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小學(xué)足球訓練方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，時(shí)常需要預先開(kāi)展方案準備工作，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計劃。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)足球訓練方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)足球訓練方案1
一、辦學(xué)背景：
從20xx年開(kāi)展的中國校園足球活動(dòng)經(jīng)過(guò)5年的發(fā)展已經(jīng)成為校園文化的一個(gè)亮點(diǎn)，尤其是黨和國家領(lǐng)導人將校園足球放大到是完中國夢(mèng)的一個(gè)重要組成部分的政治高度，更預兆著(zhù)校園足球運動(dòng)未來(lái)的發(fā)展有著(zhù)廣闊的空間。石門(mén)實(shí)驗小學(xué)一直實(shí)施以孩子的終身發(fā)展為本的教育理念，發(fā)揮教師群體的優(yōu)勢，走科研興校、特色建校之路，與圍繞以球育人宗旨的.南海區足球協(xié)會(huì )強強聯(lián)手，共同開(kāi)設足球實(shí)驗班是在區文體旅游局、教育局摸索專(zhuān)項體育協(xié)會(huì )進(jìn)校園的創(chuàng )新舉措，通過(guò)整合各種社會(huì )資源、推動(dòng)校園足球大發(fā)展是各部門(mén)的共識。
二、指導思想：
石門(mén)實(shí)驗小學(xué)與南海區足球協(xié)會(huì )將以戰略的眼光、創(chuàng )新的思維、科學(xué)的方法，通過(guò)認真地實(shí)施和不懈的努力，使校園足球成為石門(mén)實(shí)驗小學(xué)特色建校的重要組成部分，讓學(xué)生在快樂(lè )足球中強身健體，鍛煉意志品質(zhì)，發(fā)揮個(gè)人天賦，培養團隊合作意識和頑強的拼搏精神，為學(xué)生的健康成長(cháng)，南海足球運動(dòng)的振興和發(fā)展打下堅實(shí)基礎。
三、組織機構與分工：
副主任：
德育科：
競訓科：
小學(xué)足球訓練方案2
一、指導思想
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念， 通過(guò)訓練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。通過(guò)對學(xué)生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練對象
小學(xué)一至六年級。
三、訓練地點(diǎn)
校足球場(chǎng)
四、訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養榮譽(yù)感、責任感，樹(shù)立為隊 、為校爭光的信念。
3. 形成梯隊隊伍。
4.培養球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力 。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風(fēng)。
五、訓練作風(fēng)方面：
1.嚴格的組織紀律性
2.嚴格的訓練自覺(jué)性
六、主要訓練手段
身體訓練手段：
比賽規則、守門(mén)員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線(xiàn)跑、急停、急轉、變向等。
技術(shù)訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽
七、訓練分段:
a、低年級部：1——2年級
a、 培養低年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣；
b、 培養和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、 學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)；
d、 培養正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的'柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力；
e、 通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想，培養抬頭觀(guān)察能力和意識
b、高年級：（3—6）年級
a、 進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好；
b、 繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
c、 學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
d、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上，形成技術(shù)定型，并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
小學(xué)足球訓練方案3
一、指導思想
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，通過(guò)訓練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。通過(guò)對學(xué)生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在區比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練目的:
1．培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2．培養和發(fā)展球感和控制球基本能力。
3．學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)作。
4．培養正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力。
5．通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想，培養抬頭觀(guān)察能力和意識。
6．繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù)。
7．學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。
8．在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上，形成技術(shù)定型，并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
三、主要訓練手段
�。ㄒ唬�、身體訓練手段：
比賽規則、守門(mén)員的`技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線(xiàn)跑、急停、急轉、變向等。
�。ǘ�、技術(shù)訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球
�。ㄈ�、綜合技術(shù)訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽
四、訓練對象
略
五、訓練地點(diǎn)
校田徑場(chǎng)
六、訓練時(shí)間
時(shí)間：每周二、周四16：30—17：50，每周周六上午8:00--11：00。（如遇特殊情況另行通知）
七、指導老師
趙告化、王思佳
八、訓練隊紀律及安全的特別強調
1．訓練隊紀律要求：例行訓練選手必須按時(shí)參加，由教練員進(jìn)行點(diǎn)名紀錄，無(wú)故不到者給予警告一次，超過(guò)三次者淘汰出隊。
2．訓練隊員一定要提高文化學(xué)習成績(jì)，如在學(xué)校平時(shí)檢測考試中成績(jì)下降給予警告，如連續兩次考試成績(jì)下降給予淘汰出隊。
3．訓練隊員在訓練過(guò)程中一定要遵守訓練隊的紀律，不能做出違反隊規、校規和法規的事，如果發(fā)現一次清除出隊。
4．訓練隊員一定要注意身體保護，出現傷痛一定要停止訓練，訓練中一定要注意訓練安全，防止出現傷害事故。
5．訓練結束必須總結，根據隊員的表現給予適當的鼓勵。
6．注意回家的途中安全。
小學(xué)足球訓練方案4
一、指導思想
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，備戰區小學(xué)生足球聯(lián)賽，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練指導思想
貫徹三從一大的訓練原則，科學(xué)進(jìn)行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
逐步建立足球梯隊，參加區校園足球比賽
四、訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段提高隊員的訓練比賽作風(fēng)。
訓練作風(fēng)方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養良好的體育道德作風(fēng)
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)
3、嚴格的比賽紀律
五、全面提高隊員的基本技術(shù)
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
4、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一，三打二結合射門(mén)能力。
六、主要訓練手段
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。
技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人顛、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
七、訓練內容
�、偕眢w訓練
�。ㄒ唬┥眢w訓練的目的
1．使學(xué)生熱愛(ài)足球。
2．培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
�。ǘ┥眢w訓練的.主要內容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓練。
�。╨）慢跑：15米X2，指導學(xué)生跑的動(dòng)作。
�。�2）快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動(dòng)作正確。
�。�3）曲線(xiàn)跑：培養學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養學(xué)生的后蹬方法。
�、谧闱蚣夹g(shù)訓練
�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓練的目的
1．訓練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓練的主要內容
1.以帶球為主，在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3.單一的射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。
�。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練
1．手型訓練。
2．自由訓練。
3．下手球和上手球接法練習。
4.踢手拋球訓練。
�、圩闱驊鹦g(shù)訓練
�。ㄒ唬⿷鹦g(shù)訓練的目的
l．培養接球和進(jìn)攻意識。
2．培養阻擊和防守方法。
�。ǘ⿷鹦g(shù)訓練的主要內容
1．學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2．學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。
3．在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”，在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。
�、苡螒蚝捅荣�
�。ㄒ唬┠康�
1．通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。
2．通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì )足球比賽方法，培養學(xué)生的對抗意識。
�。ǘ┍荣惙椒�
1．一對一、二對二的傳接球比賽。
2．三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。
3．開(kāi)展“五人制”訓練比賽。
�、莼顒�(dòng)對象
三至五年級喜愛(ài)足球的男女學(xué)生
�、迺r(shí)間地點(diǎn)
每周三足球場(chǎng)
�、呷粘贪才牛裕�
小學(xué)足球訓練方案5
活動(dòng)目標：
1、激發(fā)孩子對球的興趣。
2、增強孩子的協(xié)調能力，培養團結進(jìn)取的`品質(zhì)。
活動(dòng)準備：
1、足夠的皮球或足球。
2、豎立的障礙物兩排、每排五個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、整理隊形
將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當做一些放松運動(dòng)。
2、講解規則
提問(wèn)：在我們前面有許多的`障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢？
3、教師示范
剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好，而且還碰不到這些障礙，來(lái)看一下老師是怎么做的吧�。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線(xiàn)返回，并站到隊伍的最后）
4、學(xué)生練習
學(xué)生一個(gè)接著(zhù)一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò)，然后直線(xiàn)返回回到隊伍的最后。（注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物）
5、帶球練習
師：小朋友們都做得非常棒、現在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去，你們愿意幫助他們嗎？（教師示范用腳的內側輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著(zhù)球直線(xiàn)返回。）
6、學(xué)生帶球練習
學(xué)生開(kāi)始練習、教師在一旁指導、提醒學(xué)生速度不能太快，再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內側把球撥過(guò)障礙物。（重復練習兩到三次、以便學(xué)生記住運球方法）
7、結束部分
看看我們的小球高不高興��？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著(zhù)我們的小球回去休息一會(huì )兒吧！
小學(xué)足球訓練方案6
活動(dòng)目標：
1、觀(guān)察畫(huà)面，鼓勵學(xué)生根據自己的理解描述畫(huà)面內容。
2、引導孩子理解兒歌內容，知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂(lè )活動(dòng)，體驗音樂(lè )游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
足球一個(gè)、踢足球畫(huà)面和《足球》用書(shū)畫(huà)面視頻。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引起學(xué)生興趣。
出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過(guò)足球嗎?足球是怎么玩的?
2、觀(guān)看一段踢足球畫(huà)面視頻。提問(wèn)：你看到足球是怎樣玩的`?
二、欣賞畫(huà)面
1、播放《足球》用書(shū)畫(huà)面視頻，引導學(xué)生觀(guān)察畫(huà)面。
2、提問(wèn)：圖上畫(huà)了什么? 你從什么地方看出來(lái)的?為什么?還有誰(shuí)看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著(zhù)、有的躺著(zhù)呢?老師用兒歌里的語(yǔ)言小結。
3、學(xué)習動(dòng)詞：搶、踢，引導學(xué)生用肢體動(dòng)作去表現。
4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽(tīng)的兒歌說(shuō)的就是足球，它是怎么說(shuō)的呢?我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
2、教師朗讀兒歌，學(xué)生欣賞。
提問(wèn)：兒歌的名字叫什么?兒歌里說(shuō)了什么呢?
3、放兒歌DV，學(xué)生邊觀(guān)察畫(huà)面，再次欣賞兒歌一遍。
四、評價(jià)學(xué)生活動(dòng)情況，結束活動(dòng)。
復習兒歌《小畫(huà)報》。要求學(xué)生有節奏地朗讀兒歌。
小學(xué)足球訓練方案7
活動(dòng)目標：
1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。
2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調性。
活動(dòng)準備：
足球
活動(dòng)重難點(diǎn)：
能用腳帶球向前走，掌握控球方法。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師當“教練”，小朋友做“球員”，排球進(jìn)入運動(dòng)場(chǎng)地，激發(fā)學(xué)生玩球興趣，充分活動(dòng)身體。
2、學(xué)生自由嘗試用腳玩球的'方法，激發(fā)興趣。
教師引導學(xué)生關(guān)注不同的玩法，鼓勵學(xué)生嘗試，并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請學(xué)生仔細觀(guān)察，激發(fā)學(xué)生練習的興趣。
4、學(xué)生自由練習。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結束，放松身體。
活動(dòng)延伸：
進(jìn)行足球比賽，提高學(xué)生興趣。
小學(xué)足球訓練方案8
一、指導思想
足球運動(dòng)是一項具有競爭性和對抗性的運動(dòng)項目，它能體現出學(xué)生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運動(dòng)訓練對培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長(cháng)，調節緊張的學(xué)習氣氛具有重要意義。
二、學(xué)校組織機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
三、實(shí)施步驟
1.對所有體育教師及班主任進(jìn)行足球知識校本培訓，適當聘請足球專(zhuān)業(yè)相關(guān)教練進(jìn)行專(zhuān)題講座、相關(guān)競技技能的輔導。
2.分段在全校推廣普及足球運動(dòng)。一二年級以觀(guān)摩、基本功練習（帶球跑、原地傳接球等）為主；三四年級以熟悉球性、3-5人一組面對面的傳接球練習、直線(xiàn)帶球射門(mén)、繞標志物射門(mén)、指導員傳球接球后射門(mén)、踢點(diǎn)球、了解足球的相關(guān)知識為主；五六年級進(jìn)行比較系統的訓練：以行進(jìn)間的傳接球練習、運球過(guò)人技術(shù)的練習、配合進(jìn)行班級足球比賽為主。
3.以班級為單位，班班成立足球隊，學(xué)校成立足球隊（四、五、六年級為主），男女生人數不少于9人。利用體育課、活動(dòng)課時(shí)間進(jìn)行相應的訓練。
4.學(xué)校每年至少舉行一次班級聯(lián)賽。一至三年級展示為主，在展示過(guò)程中發(fā)現人才，進(jìn)行重點(diǎn)培養。四、五、六年級以比賽為主。
5.積極組織參加各種比賽足球競技活動(dòng)。
6.逐步改善學(xué)校足球場(chǎng)地，配備符合要求的球門(mén)、運動(dòng)裝備等。每年安排一定的經(jīng)費用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓、外出活動(dòng)等。
四、工作要求
1.足球指導員的'科學(xué)合理組織安排是開(kāi)展好校園足球活動(dòng)的前提，需要精心準備。每次活動(dòng)內容可結合場(chǎng)地、時(shí)間等靈活自主科學(xué)安排掌握。
2.讓每個(gè)學(xué)生都知道當日活動(dòng)的內容、要求，在活動(dòng)中享受快樂(lè )。
3.足球指導員指導很辛苦，要用鼓勵的語(yǔ)言，切忌急功近利，逐步培養學(xué)生的興趣。
4.組織比賽是最好的訓練手段，有效的組織是關(guān)鍵，堅持不懈是取得成功的法寶，尊重理解是最好的溝通方式。
五、普及與推廣保障措施
1.將校園足球活動(dòng)列入學(xué)校工作計劃。
2.校園足球專(zhuān)項活動(dòng)經(jīng)費列入每年學(xué)校預算（經(jīng)費預算不低與公用經(jīng)費的10%）。
3.校園足球師資培訓列入教師校本培訓計劃。
小學(xué)足球訓練方案9
一.球隊概況
華新小學(xué)足球隊隊員來(lái)自于本校學(xué)生.以校足球隊五年級為主（8名）.足球興趣班(4名)組成，經(jīng)過(guò)本學(xué)期的訓練都有不同的提高，由于隊員面臨畢業(yè)，文化學(xué)習重而缺席訓練，為達成初始足球隊的.目標，在暑期為期二周集中訓練
二.時(shí)間.地點(diǎn)
華新小學(xué)
三.指導思想
勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏
四.目標
參加區足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名
五.訓練的任務(wù).資料.要求及手段
1.提高訓練作風(fēng).比賽作風(fēng)
2提高隊員的身體素質(zhì)（力量.速度.靈敏）
3.全面提高基本技術(shù)（重點(diǎn)傳.接.射）
4提高隊員的戰術(shù)潛力（重點(diǎn)個(gè)人和局部戰術(shù)）
小學(xué)足球訓練方案10
一、指導思想：
落實(shí)校長(cháng)校長(cháng)負責制，認真學(xué)習“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓練有素，理論聯(lián)系實(shí)際，體育科組分步實(shí)施訓練教學(xué)目標；訂出計劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓練教學(xué)質(zhì)量，力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績(jì)。
二、訓練目標：
少年兒童是祖國的未來(lái)和期望，學(xué)校開(kāi)展足球項目專(zhuān)項訓練，目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，透過(guò)訓練，建立足球運動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性和控球潛力，體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調等身體素質(zhì)，培養勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的群眾主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平，訓練的時(shí)間安排為：
星期一——星期五：早上：6：30——7：30下午：4：20——5：00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步：
第一步：繼續認真挖掘有潛力的新隊員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結合，保證隊伍的'持續發(fā)展。
第二步：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
第三步：注重球隊作風(fēng)建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動(dòng)學(xué)生訓練的用心性。
第四步：本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能，同時(shí)更期望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jì)，為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。
訓練任務(wù)：
1、培養隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據隊員年齡段特點(diǎn)，提高隊員身體健康水平，根據足球專(zhuān)項運動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動(dòng)潛力，發(fā)展綜合的運動(dòng)素質(zhì)。
3、培養隊員的團隊精神，足球運動(dòng)是一項群眾項目，需要每個(gè)隊員努力，才能取得好的成績(jì)。
4、教會(huì )隊員進(jìn)行專(zhuān)項運動(dòng)訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進(jìn)行自我訓練的潛力。
三、訓練資料：
(一)提高隊員訓練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴格紀律性.培養良好體育道德作風(fēng)，嚴格訓練質(zhì)量.
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調.爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調潛力.
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng).
1.提高活動(dòng)中控球潛力.
2.正確掌握傳接球技術(shù).
3.提高技術(shù)運用潛力.
4.注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養.
(四)提高隊員的戰術(shù)潛力.重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù).
1.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則.
2.提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1，3對2潛力.
3.確定基本陣容，初步構成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓練手段.
1.身體訓練:各種快速跑，耐久跑，負重柔韌等練習.
2.技術(shù)訓練:各種個(gè)人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等.
3.戰術(shù)訓練:2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場(chǎng)攻守練習比賽.。
備注：
1、此次訓練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都務(wù)必奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴格球隊作風(fēng)，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著(zhù)“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理理解潛力為提前，用心推行“快樂(lè )體育”和“健康體育”讓學(xué)生用心主動(dòng)的投到訓練中。低中年級以班為單位利用好課外活動(dòng)時(shí)間和大課間有專(zhuān)門(mén)教師指導進(jìn)行足球活動(dòng)，并在活動(dòng)中發(fā)掘好的苗子，做好校隊的輸運工作。
小學(xué)足球訓練方案11
一、游戲設計
學(xué)生園健康教育是要根據學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運用多種游戲形式，提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣�！秾W(xué)生園教育指導綱要》指出："用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性。""要根據學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲，吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛(ài)的游戲器械之一，具有會(huì )滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的'影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法，但大班學(xué)生隨著(zhù)運動(dòng)經(jīng)驗的積累，常會(huì )把皮球當作足球踢著(zhù)玩。足球運動(dòng)是最具魅力的體育項目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設置成適合學(xué)生玩樂(lè )的足球游戲，學(xué)生便會(huì )對其感興趣，并在足球運動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對大班學(xué)生對球類(lèi)游戲的興趣點(diǎn)和需要，特設計此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習為主，提高其運動(dòng)能力，使學(xué)生在足球運動(dòng)中體驗快樂(lè )玩足球的樂(lè )趣。
二、游戲名稱(chēng)與內容：體育--快樂(lè )小足球
三、游戲目標
1、喜愛(ài)足球運動(dòng)，對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
重點(diǎn)：學(xué)習左右腳交替運球的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：能左右腳交替運球。
四、游戲準備
1、知識準備：在上一節教學(xué)游戲中，學(xué)生已玩過(guò)足球游戲，學(xué)會(huì )了傳接球和定點(diǎn)射門(mén)。
2、物質(zhì)準備：足球人手一個(gè)、足球門(mén)、背景音樂(lè )。
五、游戲過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1、教師出示足球，引起學(xué)生興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)學(xué)生興趣。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習。
3、聽(tīng)音樂(lè )做足球操。
(二)基本部分
1、復習傳接球和定點(diǎn)射門(mén)。
(1)教師："小隊員們，上節課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門(mén)，現在我們就來(lái)復習一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。
(2)學(xué)生與同伴合作練習傳接球。
(3)集體練習定點(diǎn)射門(mén)。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
(1)教師："你們會(huì )用兩只腳來(lái)配合踢球嗎?誰(shuí)來(lái)試試"?請學(xué)生來(lái)試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
(3)學(xué)生跟著(zhù)教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球："小足球，真聽(tīng)話(huà)，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導。
(4)學(xué)生集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導學(xué)生左右腳交替運球與射門(mén)結合，學(xué)生自由練習，教師巡回指導。
4、游戲：運球射門(mén)對抗賽
(1)學(xué)生分成紅藍兩隊，每隊10人。明確各隊球門(mén)后游戲開(kāi)始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門(mén)方向運球，到達球門(mén)前射門(mén)，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊獲勝。
(2)小結比賽情況，總結經(jīng)驗，再次進(jìn)行比賽。
(三)結束部分放松運動(dòng)：親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。
六、游戲延伸
在日常體育游戲中繼續增設足球游戲，為學(xué)生提供練習，游戲的機會(huì )，開(kāi)發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內容，提高學(xué)生對足球運動(dòng)的認識和喜愛(ài)。
小學(xué)足球訓練方案12
一、活動(dòng)指導思想
重在體現“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，讓學(xué)生感受足球的樂(lè )趣，培養學(xué)生對足球的興趣，挖掘學(xué)生的潛能，發(fā)展特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、活動(dòng)目標
學(xué)生身心健康，培養學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng )新的活動(dòng)興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰術(shù)、基本規則有所了解及掌握,能自己組隊參加比賽。
三、活動(dòng)要求
1、足球社團成員必須準時(shí)到規定場(chǎng)地，每次上課點(diǎn)名，檢查出勤情況，發(fā)現缺席情況及時(shí)向班主任反映。
2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律，要求學(xué)生自己自覺(jué)參加興趣班的活動(dòng)，注意安全，防止傷害事故。
3、在保障安全的前提下認真學(xué)習足球的基本技術(shù)、基本戰術(shù)，初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門(mén)等技術(shù)，學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的`進(jìn)攻、防守戰術(shù)、技術(shù)，學(xué)會(huì )自己組織足球比賽。
4、要求學(xué)生愛(ài)護公物，活動(dòng)結束，小隊長(cháng)負責把球歸還器材室。
四、管理辦法
1、成立社團組委會(huì )，設團長(cháng)1名，負責社團的組織和紀律管理；團內分為2個(gè)分隊長(cháng)，分別負責2個(gè)小隊的紀律管理和組織。
2、采取輪流值日，小隊負責制，負責器材的借用和歸還。
五、學(xué)情分析
1、活動(dòng)對象：上坊小學(xué)三四年級的學(xué)生，共40人。
2、基本情況：三、四年級學(xué)生年齡分布在8-9歲，從運動(dòng)技能領(lǐng)域出發(fā)，三、四年級的學(xué)生屬于水平二，運動(dòng)能力不是很強，在足球運動(dòng)技能方面所有的學(xué)生都沒(méi)有基礎。
六、具體安排
周次活動(dòng)主要內容第一周宣傳、問(wèn)卷調查學(xué)生興趣愛(ài)好情況，確定社團名單，成立足球社團團委會(huì )，寫(xiě)好活動(dòng)方案。
第二周熟悉球性顛球練習
第三、四周學(xué)習顛球技術(shù)和踢球練習。
第四、第五、六周傳接球練習。
第五、第七、八周帶球、運球球練習。
第九、十周帶球、運球射門(mén)練習。
第十、十二周發(fā)展反應速度的練習，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動(dòng)作技術(shù)練習。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習。
第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。
第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習。
七、教學(xué)方式
在教學(xué)過(guò)程中，教師應注意年齡和身心不同特點(diǎn)，跟據不同情況對學(xué)生提出不同的要求，以足球運動(dòng)能力培養為主。教學(xué)內容中，多以游戲形式體現，提高趣味性，激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習活動(dòng)過(guò)程中，教師創(chuàng )造寬松、民主的氛圍，指導并激勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )造性鍛煉。兒童少年時(shí)期是發(fā)展身體協(xié)調靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時(shí)期，因此協(xié)調靈敏、柔韌性練習會(huì )滲透到每節課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開(kāi)過(guò)程，發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，從而達到觀(guān)思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗，從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習、表現和參與的欲望，并提供合作學(xué)習的氛圍．在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎上，組成幾人的學(xué)習小組，讓學(xué)生相互觀(guān)察、互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習的氛圍中相互幫助，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中，發(fā)展社會(huì )交往能力。通過(guò)比賽形式培養競爭意識和團結合作精神。
八、活動(dòng)時(shí)間：
每周三下午15：25-16：15
九、活動(dòng)地點(diǎn)：
上坊小學(xué)足球場(chǎng)或多功能教室。
小學(xué)足球訓練方案13
課程分析：
1、學(xué)生園音樂(lè )教學(xué)的目的是挖掘和發(fā)展人自身潛在的音樂(lè )素質(zhì)和能力，負有培養學(xué)生對音樂(lè )的興趣、愛(ài)好，萌發(fā)學(xué)生初步感受美、表現美的重要使命。節奏和旋律是構成音樂(lè )的基本要素，培養和訓練學(xué)生的節奏感是學(xué)生園音樂(lè )活動(dòng)的主要內容之一，節奏被稱(chēng)作音樂(lè )的骨骼，是音樂(lè )情緒和風(fēng)格的重要表現手段�！秝e will rock you》這首歌曲音樂(lè )旋律歡快、節奏鮮明，故此筆者以此歌曲設計了大班律動(dòng)《足球寶貝》，旨在通過(guò)小組學(xué)習探索、小組展示、獨立表現再到集體學(xué)習提升，從這一系列的環(huán)節中潛移默化地了解聲勢的`多樣性，創(chuàng )編出能配合歌曲的、動(dòng)作連貫、整齊的聲勢節奏，培養學(xué)生的節奏感，使學(xué)生能體驗感受節奏在音樂(lè )藝術(shù)中的情緒，感受節奏美，并能準確地再現節奏的能力。
2、根據《指南》宗旨、大班學(xué)生年齡特點(diǎn)以及開(kāi)放自主學(xué)生學(xué)習理念，筆者設計的大班律動(dòng)《足球寶貝》這個(gè)活動(dòng)，創(chuàng )設自由合作的輕松氛圍，通過(guò)律動(dòng)入場(chǎng)、多姿多彩的聲勢、足球寶貝啦啦操這三個(gè)層層遞進(jìn)的環(huán)節，讓學(xué)生通過(guò)小組學(xué)習、自主探索等，解決本次活動(dòng)的重難點(diǎn)。通過(guò)游戲化的自主性學(xué)習，支持學(xué)生對音樂(lè )的藝術(shù)表現和創(chuàng )造，激發(fā)學(xué)生感受美、表現美的情趣，使之體驗自由表達和創(chuàng )造的快樂(lè )。
課程目標：
1、通過(guò)探索身體各個(gè)部位，了解聲勢的多樣性。
2、感受歌曲激情、震撼之情，合作創(chuàng )編有節奏感的聲勢。
3、感受世界杯帶來(lái)的激烈和歡樂(lè )。
課程準備：
1、經(jīng)驗準備：學(xué)生有玩拍手游戲的經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備：視頻、PPT課件、小標記、記號筆若干、節奏圖譜若干、足球一個(gè)。
課程過(guò)程：
一、律動(dòng)入場(chǎng)，激發(fā)參與活動(dòng)的熱情。
小朋友們伴隨著(zhù)激情熱烈的伴奏，歡樂(lè )地進(jìn)入場(chǎng)地。
二、感受音樂(lè )，創(chuàng )設多姿多彩的聲勢
�。ㄒ唬┏醪叫蕾p音樂(lè )、感受歌曲的情感
1、學(xué)生傾聽(tīng)，感受音樂(lè )性質(zhì)。
師：今天朱老師帶來(lái)了一首歌曲，我們一起來(lái)欣賞一下，說(shuō)說(shuō)它帶給你什么樣的感覺(jué)？你也可以跟隨著(zhù)音樂(lè )自由地搖擺你的身體。（請學(xué)生傾聽(tīng)與感受）
幼：開(kāi)心的、快樂(lè )的、激烈的、聲音很響。
2、小結提煉，加深感受。
師：這是一首來(lái)自世界杯的主題曲，世界杯就是足球比賽。這首歌曲里面充滿(mǎn)著(zhù)吶喊聲，好像鼓勵著(zhù)球員們要加油努力，進(jìn)球得分。（簡(jiǎn)述歌曲的感覺(jué)）
3、再次傾聽(tīng)，理解音樂(lè )。
師：我們再來(lái)完整地欣賞這首歌曲，想一想它能分成幾段，你為什么要這么分？
幼：三段，因為里面有一樣的部分。
4、重點(diǎn)樂(lè )句感受，加深理解。
�。�1）教師根據學(xué)生回答，唱出重復的歌詞，讓學(xué)生根據“we will we will rock you.”這句話(huà)把歌曲分成三段。并一起來(lái)唱這句歌詞。
�。�2）師：你知道“we will we will rock you”是什么意思嗎？這句話(huà)的意思是我們將要震撼你，讓你驚訝！那么在看足球比賽什么時(shí)候你會(huì )被震驚，要拍手歡呼呢？
幼：開(kāi)心的時(shí)候、進(jìn)球的時(shí)候。
�。�3）師：你想為這句話(huà)，編一個(gè)怎樣的歡呼動(dòng)作呢？（提問(wèn)）
請小朋友們唱一唱，再邊唱邊做動(dòng)作（把學(xué)生創(chuàng )編的動(dòng)作與歌詞結合起來(lái)）
5、重點(diǎn)練習關(guān)鍵樂(lè )句，激發(fā)創(chuàng )作熱情。
請學(xué)生跟著(zhù)音樂(lè )把“we will we will rock you”這個(gè)歡呼的動(dòng)作表現。
�。ǘ┳闱驅氊怭K賽：合作創(chuàng )編，表現音樂(lè )
1、引發(fā)學(xué)生合作創(chuàng )編的興趣。
師：小朋友們精彩的足球比賽就要開(kāi)始了，你們想去看看嗎？（播放世界杯比賽視頻片段）
師：小朋友們創(chuàng )編了許多的身體動(dòng)作，還發(fā)現了原來(lái)我們的身體還能發(fā)出聲音來(lái)。像這樣跺腳、拍腿的動(dòng)作，我們可以叫做“聲勢”，也就是聲音的姿勢。
2、分組協(xié)商、自主創(chuàng )編
�、僬埿∨笥褌兎殖伤慕M，跟著(zhù)音樂(lè )的節奏商量創(chuàng )編動(dòng)作。
�、谟涗泟�(chuàng )編內容，小組成員一起跟著(zhù)音樂(lè )第一二段練習。
�、劢處熝不刂笇�，根據學(xué)生的個(gè)體情況給予引導和幫助。
學(xué)生以小組為單位按照| XX X XX X |這個(gè)節奏圖，提示學(xué)生XX表示用相同的聲勢拍兩下，X表示用一個(gè)聲勢拍一下。
學(xué)生設計了拍手、拍肩、跺腳、拍腿、敲背等聲勢。
3、分組展示，相互評價(jià)。
師：小朋們，你喜歡哪個(gè)小組的表演，并說(shuō)出原因。（教師根據學(xué)生的表演簡(jiǎn)單的總結提煉、概括。）
4、提升要求，優(yōu)化動(dòng)作
師：小朋友們能不能創(chuàng )編出更加連貫又響亮的身體動(dòng)作呢？
�。ㄈ⿲ふ叶鄻�、連貫的聲勢
師：請你想一想，跟著(zhù)音樂(lè )試一試，哪兩個(gè)聲勢放在一起，在做動(dòng)作的時(shí)候更舒服。（提示學(xué)生在做聲勢的時(shí)候要考慮到動(dòng)作的連貫性）
師：我們一起來(lái)學(xué)習你們創(chuàng )編聲勢。（集體學(xué)習小朋友們組合的各種聲勢）
教師出示|?? XX X XX X |這個(gè)節奏圖，把學(xué)生創(chuàng )編的聲勢與其共同創(chuàng )編進(jìn)節奏圖譜中，從在音樂(lè )背景下的實(shí)踐練習聲勢，體會(huì )設計組合聲勢的動(dòng)作要有連貫性，才能與音樂(lè )節拍所契合，營(yíng)造出整齊又強大的球賽加油氛圍。
三、足球寶貝啦啦操：完整表現音樂(lè )，激發(fā)學(xué)生藝術(shù)表現力。
1、集體加油：小朋友們你們創(chuàng )編的聲勢真是太有創(chuàng )意了，我們一起來(lái)跟著(zhù)音樂(lè )為我們的國家隊加油吧�。▽W(xué)生完整跟隨音樂(lè )律動(dòng)一遍，要求節奏準確、動(dòng)作連貫，表現出歌曲的熱辣。）
2、尾聲：精彩的比賽結束了，寶貝們你們想踢足球嗎？那我們一起去操場(chǎng)上玩吧。
【活動(dòng)延伸】
1、從聲勢的探索中引導學(xué)生對生活中的材料進(jìn)行探索和學(xué)習，找到各種的發(fā)聲材料，結合音樂(lè )進(jìn)行打擊樂(lè )游戲。
2、對世界杯產(chǎn)生興趣，了解有關(guān)足球的知識，在美工區用廢舊鞋盒、吸管、紙球等材料設計迷你掌上球場(chǎng)，玩球賽的游戲。
課程反思：
歌曲《we will rock》是一首來(lái)自世界杯的主題曲，節奏歡快明朗、曲調激昂，容易讓孩子掌握，非常適合律動(dòng)表現�；顒�(dòng)一開(kāi)始，筆者通過(guò)讓學(xué)生欣賞音樂(lè )、觀(guān)看球賽，將學(xué)生帶入音樂(lè )描繪的熱烈意境中。在足球比賽這個(gè)意境的營(yíng)造下，引導鼓勵學(xué)生自由地表現對樂(lè )曲的理解，通過(guò)在身體上找一找、玩一玩能發(fā)出聲音的部位，創(chuàng )編各種動(dòng)作。知道各種各樣的身體動(dòng)作有個(gè)好聽(tīng)的名字叫“聲勢”。同時(shí)通過(guò)創(chuàng )設自由合作的輕松氛圍，讓學(xué)生以小組為單位去探索學(xué)習，在與伙伴的溝通交流、互助模仿的自主學(xué)習過(guò)程中，他們創(chuàng )編出了各種各樣的聲勢，通過(guò)學(xué)生之間經(jīng)驗的分享與交流，構建對節奏的感知能力和表現能力。接著(zhù)筆者又乘勝給孩子們設置了新的挑戰“要跳一跳才能摘到蘋(píng)果”，對學(xué)生創(chuàng )編的聲勢提出了要有連貫性的.要求。把學(xué)生個(gè)體學(xué)習與集體學(xué)習緊密聯(lián)合起來(lái)，幫助學(xué)生突破本次活動(dòng)的重難點(diǎn)。整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜交替、有緊有松、有收有放、有模仿有創(chuàng )造，通過(guò)靈活多樣的途徑發(fā)掘學(xué)生的潛能,培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。體現了以學(xué)生為本,構建自主學(xué)習的、游戲比拼模式的音樂(lè )教學(xué)新理念。每一部欣賞作品都是用聲音編織起來(lái)的藝術(shù)品，讓我們帶著(zhù)孩子仔細地聆聽(tīng)，用情感去體驗美、創(chuàng )造美，努力實(shí)現素質(zhì)教育的藝術(shù)教育目標。
在活動(dòng)過(guò)程中，環(huán)節一用時(shí)2分鐘，伴隨歡快的背景音樂(lè )，營(yíng)造輕松舒適的音樂(lè )課堂氛圍。環(huán)節二為活動(dòng)的重難點(diǎn)所服務(wù)，用時(shí)24分鐘，涵蓋了小組學(xué)習、相互學(xué)習、獨立表演和集體學(xué)習這幾個(gè)相互依存的小環(huán)節來(lái)幫助學(xué)生突破學(xué)習的重難點(diǎn)。教學(xué)過(guò)程中筆者利用PPT教具、視頻、音樂(lè )、圖譜等多種手段讓學(xué)生身臨其境地感受、傾聽(tīng)、表演和創(chuàng )編，自由地用聲勢來(lái)表現自己對歌曲的情緒感受。第三環(huán)節用時(shí)4分鐘，這是一個(gè)總結與提升的環(huán)節，為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)自由發(fā)揮的空間，支持學(xué)生對音樂(lè )的藝術(shù)表現和創(chuàng )造。由此激發(fā)學(xué)生感受美、表現美的情趣，豐富他們的審美經(jīng)驗，使之體驗自由表達和創(chuàng )造的快樂(lè )。
當然，本次活動(dòng)也有不足之處，展示的環(huán)節上個(gè)別小組由于練習時(shí)間不夠，有點(diǎn)不熟練。學(xué)生雖然在快樂(lè )的探索、模仿、學(xué)習和表演，但在集體面前表演的時(shí)候還是有點(diǎn)放不開(kāi)。我們對音樂(lè )活動(dòng)的實(shí)踐，在理論基礎的貯備上做的還遠遠不夠，所以還需要我們繼續在教學(xué)實(shí)踐中去探索、去學(xué)習、去提高。
小學(xué)足球訓練方案14
一、指導思想
足球運動(dòng)是一項具有競爭性和對抗性的運動(dòng)項目，它能體現出學(xué)生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運動(dòng)訓練對培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長(cháng)，調節緊張的學(xué)習氣氛具有重要好處。
二、訓練目標
1、透過(guò)對學(xué)生足球技能的訓練，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2、讓學(xué)生在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。
3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養群眾主義精神。
4、由教練透過(guò)訓練，選拔訓練成績(jì)好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰斗作風(fēng)強和有團隊合作的人組成學(xué)校足球隊。
三、教學(xué)資料安排及課時(shí)數
本學(xué)期的練習資料主要以基本身體素質(zhì)和基礎足球戰術(shù)為主，在基礎技術(shù)的基礎上學(xué)習進(jìn)攻戰術(shù)防守戰術(shù)，同時(shí)還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓練。
訓練時(shí)間：為每周一到周五下午4：00—5：00
訓練地點(diǎn)：學(xué)校后操場(chǎng)
四、訓練基本任務(wù)、資料、要求及手段
�。ㄒ唬┯柧毞矫嫣岣哧爢T的訓練紀律和質(zhì)量：
1、嚴格組織學(xué)生紀律性。
2、嚴格提高學(xué)生訓練質(zhì)量。
�。ǘ┨岣哧爢T比賽作風(fēng)：
1、養成良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強勇猛頑強的戰斗作風(fēng)。
3、嚴格的訓練紀律。
�。ㄈ┨岣哧爢T全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習掌握急停急起的正確方法。
2、提高速度所需要的`肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調潛力
�。ㄋ模┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)（重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)），逐步發(fā)展隊員個(gè)人技術(shù)特長(cháng)。
1、提高活動(dòng)中的控球潛力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用的合理性。
4、注意發(fā)現隊員特點(diǎn)并加以培養。
�。ㄎ澹┨岣哧爢T的戰術(shù)潛力（重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù)）
1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
2、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1、3對2潛力。
3、確定基本陣容，初步構成1—2—1防守反擊的基本打法。
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1、身體訓練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑，蛙跳，多級跳。
2、技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人顛、控球練習，多種連續傳射練習，各種一對一攻守，2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。
3、戰術(shù)訓練手段：2對1、2對2、3對2攻守對抗，全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽。
小學(xué)足球訓練方案15
一、指導思想
足球運動(dòng)是一項學(xué)生非常喜愛(ài)的運動(dòng)，通過(guò)引導學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，一新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康和諧的.發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，提高學(xué)生足球技能。
二、活動(dòng)目標
1、增強體質(zhì)，掌握基本的體育健康知識和運動(dòng)技能。
2、培養運動(dòng)興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣。
3、具有良好的心理品質(zhì)，表現與人合作交往的團隊精神。
4、提高對個(gè)人、集體健康的責任感和使命感，形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
三、活動(dòng)內容
1、掌握正確足球基本技術(shù)。
2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。
3、掌握腳背正面運球等技術(shù)。
4、掌握足球腳內側傳球技術(shù)。
5、掌握足球的基本比賽規則。
四、社團活動(dòng)實(shí)施措施
1、反復強調參加活動(dòng)的安全事項，以及運動(dòng)器材的保護使用。
2、保證活動(dòng)時(shí)間正常開(kāi)展，強化紀律意識，不得遲到、早退，有事必須請假。
3、足球作為一項育運動(dòng)，強調合作精神、進(jìn)取精神，堅忍不拔的意志力培養，在運動(dòng)中，團結、合作、活潑，心理素質(zhì)，同時(shí)得到鍛煉。
4、每項訓練要求學(xué)生按規定訓練，掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng)，并滲透相關(guān)知識，拓寬知識面。
五、課時(shí)計劃安排
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