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小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案范文(通用14篇)
為了確;顒(dòng)能有條不紊地開(kāi)展,通常需要預先制定一份完整的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間,地點(diǎn),目的,預期效果,預算及活動(dòng)方法等的企劃案。那么你有了解過(guò)活動(dòng)方案嗎?下面是小編整理的小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案范文(通用14篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案1
為加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導,圍繞主題,廣泛開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識,營(yíng)造良好校園心理氛圍,引導學(xué)生自我探索,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的:
1、普及心理健康的科學(xué)知識,提高學(xué)生對于心理健康的自覺(jué)意識;
2、營(yíng)造校園心理健康教育的氛圍,擴大心理健康教育的影響;
3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,展示新時(shí)代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌
二、活動(dòng)主題:
我的心‘晴’故事
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月15日—5月15日
四、活動(dòng)內容:
(一)、心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式
1.時(shí)間:5月6日(升旗儀式)
2.地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
3.國旗下演講:我的心‘晴’故事
4.參加對象:全校學(xué)生
(二)、心理健康知識展示
活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日
展出地點(diǎn):心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄
活動(dòng)內容:
1.圖文展宣傳心理健康知識。
2.學(xué)校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。
(三)、心理健康征文比賽
活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日
活動(dòng)主題:心‘晴’故事
參與人員:初預----初二年級
活動(dòng)內容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的'心理征文活動(dòng),字數1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過(guò)學(xué)校宣傳媒體給予展示。
(四)、心理健康月主題班會(huì )
活動(dòng)時(shí)間:5月10日班會(huì )
活動(dòng)主題:我的心‘晴’故事
參與人員:初預----初二年級
活動(dòng)內容:由各班班主任在5月10日班會(huì )上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動(dòng),讓學(xué)生講講自己的心理小故事;班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳,并通過(guò)心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會(huì )輔導活動(dòng)以學(xué)生為主體,聚焦學(xué)生健康心態(tài),鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,并在自己的學(xué)習、生活中加以實(shí)踐。
(五)、心理素質(zhì)訓練活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日
活動(dòng)主題:放松心情心理素質(zhì)訓練活動(dòng)
參與人員:初預年級
活動(dòng)內容:組織初預年級的學(xué)生按班級,前往心理健康發(fā)展中心,體驗沙盤(pán),并適當進(jìn)行交流。在心理宣泄室,通過(guò)宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。
(六)、學(xué)校青春健康俱樂(lè )部健康講座
活動(dòng)時(shí)間:5月10日
活動(dòng)主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春
參與人員:初二年級
活動(dòng)內容:由區計生協(xié)會(huì )的專(zhuān)家,為學(xué)生和家長(cháng)授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長(cháng)、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問(wèn)題。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案2
主題:
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景:
小學(xué)生缺少愛(ài)心,需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的:
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備:
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程:
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內心世界,沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體,擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè),書(shū)寫(xiě)也不工整,上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō):“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的.。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1:她學(xué)習成績(jì)不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛(ài)迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛(ài)完成作業(yè),我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛(ài)學(xué)習,我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著(zhù)急,我不喜歡她。
師小結:剛才,這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)?墒,同學(xué)之間不應當這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài),而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應當互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )友好。
(2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )尊重。
(3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )寬容,不斤斤計較。
(4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )理解人,要學(xué)會(huì )換位思考。
(5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀(guān)看。
五、總結:
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì )相處,學(xué)會(huì )交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團體里處處有關(guān)愛(ài)。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標:
認知目標:讓學(xué)生學(xué)會(huì )正確、全面地認識自我。
情感目標:建立良好的自我形象,對自己充滿(mǎn)自信心。行為目標:發(fā)揚優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),塑造一個(gè)良好的自我;顒(dòng)重點(diǎn):正確認識自我的優(yōu)缺點(diǎn),接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn):
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己;顒(dòng)準備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導入新課
1、小品小明拿著(zhù)剛發(fā)下來(lái)的考試卷子,背者書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō):“又是不及格!”這時(shí)小強從后面追上來(lái),沖他一笑:“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了,你這個(gè)體育健將可要多報幾項!”小明卻無(wú)精打采地說(shuō):“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達!”
2、思考引發(fā)動(dòng)機,制造懸念,創(chuàng )設情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
。1)你認為小明說(shuō)的對嗎?為什么?
。2)你想對小明說(shuō)些什么?
。3)通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么,我們要全面、正確地認識自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著(zhù)再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現真相。
。1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
。2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見(jiàn),用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當一當這把小鏡子,你會(huì )很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
。1)學(xué)生自由找朋友,請這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。(自由活動(dòng))
。2)請幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)完之后的感受。
3、老師眼中的我
。1)看看評價(jià)手冊老師對你的評價(jià)
。2)小組內說(shuō)說(shuō)感受
。3)師:是的,只有把你身邊的人或事當做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認識和了解自我的機會(huì ),通過(guò)從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認能正確地認識自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長(cháng),在平時(shí)的學(xué)習生活中,我們難免會(huì )有這樣的.缺點(diǎn),我們該如何面對這些缺點(diǎn)呢?
。4)學(xué)生想出各種方法解決。
。5)師:努力發(fā)現,勇敢講出,堅持改正,樹(shù)立信心,什么都不會(huì )難倒我們。
4、填寫(xiě)“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來(lái)的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結
今天,我們對自己有了一個(gè)初步的認識,每人都有出類(lèi)拔萃的長(cháng)處,每人也會(huì )有需要努力改正的缺點(diǎn),在進(jìn)步中成長(cháng),在進(jìn)步中提高,揚長(cháng)避短,揚起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會(huì )成為未來(lái)之星。
四、課后延伸
讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的,根據父母說(shuō)的想一想以后怎么做
放音樂(lè )結束!断嘈抛约骸
板書(shū)設計:
正確認識自己
全面改正缺點(diǎn)樹(shù)立信心
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案4
教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
2、學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊,為他人的`進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
教學(xué)準備:
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會(huì )怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當你聽(tīng)到別人真誠的贊美時(shí),你覺(jué)得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱(chēng)贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案5
為貫徹落實(shí)國家22部委《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導意見(jiàn)》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以“2”大學(xué)生心理健康日為契機,決定開(kāi)展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下:
一、活動(dòng)時(shí)間
xx月2日—xx月1日
二、活動(dòng)目的`
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,引導學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識,增強心理素質(zhì),提高心理健康水平。
三、活動(dòng)主題
暢想五月綻放青春
四、組織單位
主辦:學(xué)生工作處
承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、各二級學(xué)院
五、活動(dòng)對象
龍巖學(xué)院全體學(xué)生
六、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬@氛圍營(yíng)造
1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳;
2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
。ǘ╅_(kāi)幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”DI風(fēng)箏活動(dòng)
時(shí)間:月9日
地點(diǎn):東區田徑場(chǎng)
承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、學(xué)與傳媒學(xué)院
。ㄈ┈F場(chǎng)心理咨詢(xún)
時(shí)間:月11日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院
。ㄋ模瓣(yáng)光五月,心隨我動(dòng)”心理趣味運動(dòng)會(huì )
時(shí)間:月1日
地點(diǎn):東區田徑場(chǎng)
承辦:體育學(xué)院
。ㄎ澹┬睦黹営[
時(shí)間:月1日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
。熬秤尚脑,相由心生”心靈面具DI活動(dòng)
時(shí)間:月18日
地點(diǎn):一、二組食堂中間空地
承辦:資工程學(xué)院
。ㄆ撸俺休d初心,浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)
時(shí)間:月21日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:機電工程學(xué)院
。ò耍靶撵`灑滿(mǎn)陽(yáng)光,健康點(diǎn)亮生活”能量書(shū)簽活動(dòng)
時(shí)間:月2日
地點(diǎn):虎樓201-20
承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院
。ň牛盁魯堅(shī)情,樂(lè )游心園”心理嘉年華活動(dòng)
時(shí)間:月24日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:生命科學(xué)學(xué)院
。ㄊ靶那橄蜿(yáng),靜候花開(kāi)”情緒宣泄體驗活動(dòng)
時(shí)間:月2日
地點(diǎn):同心廣場(chǎng)
承辦:奇邁學(xué)院
。ㄊ唬皩(xiě)給未的自己”心靈慢遞活動(dòng)
時(shí)間:月2日
地點(diǎn):同心樓噴泉處
承辦:藝術(shù)與設計學(xué)院
。ㄊ耙詯(ài)為名,笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)
時(shí)間:月2日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:外國語(yǔ)學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
。ㄊ┬@心理情景劇展演(另行發(fā)通知)
時(shí)間:月2日
地點(diǎn):學(xué)術(shù)報告廳
承辦:教育科學(xué)學(xué)院
。ㄊ模安シN希望,攜手成長(cháng)”綠植領(lǐng)養活動(dòng)
時(shí)間:月27日
地點(diǎn):圖書(shū)館負一樓
承辦:經(jīng)濟與管理學(xué)院
。ㄊ澹┬睦碛霸
時(shí)間:每周六19:00
地點(diǎn):教211
承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
七、活動(dòng)要求
。ㄒ唬└鞫墝W(xué)院要高度重視,精心組織。根據活動(dòng)要求及各二級學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統籌規劃。
。ǘ┘訌娦麄,廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的、意義、主題、內容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用,調動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
。ㄈ┱J真總結,加強交流。各二級學(xué)院在活動(dòng)結束后及時(shí)做好總結工作,并將總結材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心(郵箱:xx)。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案6
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養自我的注意本事。學(xué)會(huì )調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績(jì)不佳,學(xué)習時(shí)為什么要專(zhuān)注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō),討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jì)不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習不專(zhuān)注,邊聽(tīng)邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒(méi)有聽(tīng)到,作業(yè)當然就不會(huì )了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
A、要用眼,仔細看。
B、要用耳,仔細聽(tīng)。
C、要用腦,勤思考。
D、要動(dòng)口,敢發(fā)言。
E、要動(dòng)手,認真寫(xiě)。
請記。赫n堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養合作精神。
想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調節和控制自我的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規定時(shí)間內開(kāi)展競賽,培養和訓練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過(guò)行為規范進(jìn)行訓練,一旦學(xué)生養成良好的習慣,注意力也就集中了。
訓練時(shí)異常注意三點(diǎn):A、堅持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的.發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自我注意力分散時(shí),心理就要暗示自我,寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。C、怎樣調節自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來(lái)說(shuō),剛上課時(shí)需要注意力轉移,盡快轉移到這節課上來(lái)。當我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,就會(huì )產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書(shū)的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結全課
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案7
教學(xué)目標:
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力
。1)學(xué)會(huì )戰勝困難和挫折的方法,邁向成功。
。2)通過(guò)活動(dòng),了解挫折對個(gè)人成長(cháng)的重要性,體會(huì )感受挫折,掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認識,并學(xué)會(huì )怎樣面對挫折。
教學(xué)方法:
運用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂(lè )的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達自己的真情實(shí)感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái),真正實(shí)現心理健康教育的目的。
活動(dòng)準備:
課件、果實(shí)形紙片、花、話(huà)筒、學(xué)生道具等。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話(huà)導入
師:同學(xué)們,我們的小學(xué)生活就要結束了,你們對小學(xué)生活有什么感受?
生1:小學(xué)生活給我帶來(lái)了快樂(lè ),我喜歡小學(xué)生活。
生2:小學(xué)生活豐富多彩
師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?
生:(興奮地)拔河比賽!
師:老師用相機拍下了當時(shí)的'熱鬧場(chǎng)面,我們一起來(lái)看一看好不好?
生:(激動(dòng)地)好!
1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3
師:(指著(zhù)前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn))這是誰(shuí)?
生(不約而同):宮政!林大偉!
師:大家還記得當時(shí)的情景嗎?
現在,我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現場(chǎng)采訪(fǎng),大家歡迎。
2、記者采訪(fǎng)比賽時(shí)和比賽后的情況。
記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來(lái)采訪(fǎng)。誰(shuí)能描述一下當時(shí)的比賽情景?
生1:我為大家讀一下當時(shí)我寫(xiě)的日記吧!
生2:比賽時(shí),我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。
記:看來(lái)比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。
生:輸了!
記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?
生1:當時(shí)很多同學(xué)都氣得哭了,大家坐在班里一句話(huà)也不說(shuō)。
生2:我又氣又難過(guò),回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記:看來(lái)這次比賽的失利,給我們的打擊實(shí)在太大了,其實(shí)生活中我們會(huì )遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節課,你們就會(huì )明白。今天的采訪(fǎng)到此結束,謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽,認識什么是挫折。
師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過(guò),這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折(板書(shū))
2、舉例說(shuō)明在學(xué)習和生活中遭遇的挫折。
師:在生活和學(xué)習中,我們會(huì )遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒(méi)上好。
課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀小,不讓我干,其實(shí)我已經(jīng)長(cháng)大了,應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng):收集挫折,貼到陽(yáng)光樹(shù)上。
師:聽(tīng)了他們的話(huà),你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹(shù)上。
。ǚ乓魳(lè )“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,師在黑板上畫(huà)樹(shù),學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上)
師:同學(xué)們,果樹(shù)上結滿(mǎn)了又大又紅的蘋(píng)果,可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng),如果不及時(shí)根治,就會(huì )影響我們的身心健康,甚至造成嚴重的后果。
生:老師,那么該樣對待挫折呢?
三、怎樣對待挫折
師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!
1、學(xué)生表演:一個(gè)離家出走的孩子。
師:看了這個(gè)悲慘的結局,你們有什么想法?
生1:面對這點(diǎn)小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。
生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!
師:你們遇到過(guò)這樣的事嗎,有什么好辦法?
生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結經(jīng)驗。
生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3:把自己的想法告訴父母。
師:對,面對挫折,我們不能沖動(dòng),更不能走極端,否則后悔也來(lái)不及了。大家認識2005年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰輝嗎?我們一起來(lái)觀(guān)看他的故事,總結出面對挫折的方法。
2、觀(guān)看課件:洪戰輝的故事。
組織學(xué)生談感受。
生1:洪戰輝太棒了,他的毅力太堅強了。
生3:他在面對困難時(shí),不放棄,想方高法解決。
生2:洪戰輝之所以能取得重大的成績(jì),跟他所遇到的人生磨難是分不開(kāi)的。
師:對,用洪戰輝的一句話(huà)說(shuō):沒(méi)有挫折,就沒(méi)有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎?生1:苦難是人生的老師,通過(guò)苦難,走向歡樂(lè )!惗喾
生2:種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會(huì )悲觀(guān)和嘆氣,因為有了阻力才有磨煉!难
生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來(lái)!獜埡5
3、師小結。
四、戰勝挫折
1、現場(chǎng)展示:在生活中自己是如何戰勝挫折的。
在生活中,如果你遇到了不愉快的事,怎么辦呢?課前老師已經(jīng)作了布置,請你帶好東西,作現場(chǎng)展示。
。▽W(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天,有的聽(tīng)音樂(lè ),有的下棋,還有的在玩游戲,其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫(xiě)到紙上,找我幫忙。)
師:剛才大家都有做了展示,那么你有什么收獲?
2、游戲:擊鼓傳花。到陽(yáng)光樹(shù)上摘果子。
接下來(lái),我們玩一個(gè)游戲,“擊鼓傳花”:在音樂(lè )聲中,我們按一排一排的順序傳花,音樂(lè )停止后,花在誰(shuí)手里,誰(shuí)就到陽(yáng)光樹(shù)上摘一個(gè)果子,把上面的問(wèn)題讀出來(lái),再想出解決的辦法,如果能解決果子中的問(wèn)題,就把果子翻過(guò)來(lái),再貼上。
。ㄔ谝魳(lè )“鳳陽(yáng)花鼓”聲中玩游戲。)
師:經(jīng)過(guò)一番激烈又緊張的游戲,害蟲(chóng)被我們一一消滅了,蘋(píng)果樹(shù)又恢復了往日的風(fēng)采,茁壯的成長(cháng),希望同學(xué)們能運用所學(xué)的方法,消除自己人生道路上的障礙,F在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對挫折不氣餒,
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功,
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結
師:學(xué)了本節課,你們有什么收獲?
1、生談收獲。
生1:我知道了面對挫折的方法
生2:只有增強信心,不怕困難,才會(huì )成功。
生3:我會(huì )以洪戰輝為榜樣,處處鼓勵自己,不氣餒。
2、總結發(fā)言。
同學(xué)們,人的一生會(huì )遇到許多磨難,只有勇敢地面對,才能攀上頂峰,我們相信,風(fēng)雨過(guò)后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案8
一、設計思路
新課改倡導學(xué)生的合作學(xué)習、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長(cháng)補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹(shù)立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì )與家長(cháng)合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀(guān)念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹(shù)立自信心,導致悲觀(guān)、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長(cháng)中的問(wèn)題為主線(xiàn),以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(cháng)為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設計了該節活動(dòng)課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng )設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪(fǎng)等,正確引導學(xué)生,最終達到學(xué)生相信我能行,樹(shù)立自信心的效果。
二、活動(dòng)目的
1.通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現他人的長(cháng)處和閃光點(diǎn),樹(shù)立自信心。
2.通過(guò)相互評價(jià),引導學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹(shù)立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿(mǎn)自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。
三、活動(dòng)準備
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動(dòng)過(guò)程
1.創(chuàng )設情景,激情導入
教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請站起來(lái)!今天我們討論的話(huà)題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場(chǎng)。(各組代表手擎上面貼著(zhù)字的氣球到前面展示:相信我能行!)
教師點(diǎn)擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!
我們先來(lái)做個(gè)游戲吧,每個(gè)小組的組長(cháng)交換監督,每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球,我說(shuō)開(kāi)始,同學(xué)們就開(kāi)始把你的氣球吹氣,比一比哪個(gè)小組先全部吹完,氣太少也不算,各個(gè)小組有信心奪冠嗎?
學(xué)生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開(kāi)始!
教師小結:剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿(mǎn)了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀念吧!
2.播放錄音故事,談體會(huì )
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來(lái)說(shuō)即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機會(huì )。
我把一個(gè)同學(xué)的`一段內心獨白播放給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽(tīng)好了,聽(tīng)完后我們有問(wèn)題要討論。
錄音內容:我是三年級的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數學(xué)競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習?墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺(jué)得自己真沒(méi)用,特別是覺(jué)得對不起數學(xué)老師,覺(jué)得沒(méi)有臉見(jiàn)人。本來(lái)想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會(huì )競爭越來(lái)越大,你要好好學(xué)習,不努力是不行的,看,這次數學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺(jué)得自己的心理壓力越來(lái)越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒(méi)用!
討論:聽(tīng)了這個(gè)小同學(xué)的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。
設計意圖:通過(guò)一個(gè)小學(xué)生的內心獨白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導學(xué)生要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),認真聽(tīng)別人的話(huà)也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養學(xué)生怎樣來(lái)樹(shù)立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習。
3.分組討論,勇于面對
教師:你在學(xué)習生活中,有沒(méi)有對自己缺少自信心的事情,如果有的'話(huà),請你寫(xiě)一寫(xiě),如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫(xiě)一寫(xiě)。(播放優(yōu)美樂(lè )曲。)
孩子們寫(xiě)完后,有的會(huì )長(cháng)舒一口氣,有的會(huì )故意舒展身腰,向我露出會(huì )心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問(wèn)題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì )釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著(zhù)樹(shù)立自信心,嘗試著(zhù)解決的方法。
4.生生互動(dòng),師生互動(dòng)
教師:同學(xué)們,聽(tīng)說(shuō)我們班的同學(xué)們雖然也曾有過(guò)對自己不自信的事,但不少同學(xué)都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現場(chǎng)采訪(fǎng),我們請兩位同學(xué)上來(lái)充當小記者。兩名學(xué)生隨機采訪(fǎng)。采訪(fǎng)的主題是:你有沒(méi)有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒(méi)有因樹(shù)立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹(shù)立起了自信心?
采訪(fǎng)的對象可以是同學(xué),也可以是老師、聽(tīng)課的教師等。
設計意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗,去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì )了相信我能行的自信心培養的辦法,還創(chuàng )設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學(xué)生的主體性,體現了活動(dòng)的開(kāi)放性,體現了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長(cháng)選一個(gè)同學(xué),評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說(shuō)一說(shuō)班級中還有哪些同學(xué)你們認為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結果)。
5.小結
教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà):“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說(shuō)是一種誘惑,但每當這個(gè)時(shí)候,我便會(huì )在心里叫到:再堅持一會(huì ),相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏(yíng)得比賽,而最后勝利往往就來(lái)自這再堅持一會(huì ),相信我能行的信念中!
從古到今,有許多樹(shù)立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著(zhù)名的愛(ài)國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績(jì),成為了年輕一代學(xué)習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個(gè)殘疾人,至今還沒(méi)有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng )造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是:相信我能行!通過(guò)今天的活動(dòng),我發(fā)現我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個(gè)人都有做太陽(yáng)的機會(huì )!
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案9
一、目的:
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知,學(xué)會(huì )做事,學(xué)會(huì )共同生活,學(xué)會(huì )生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭,F代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。
社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標:
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準備:
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┛鞓(lè )的花兒
同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤,百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿(mǎn)生機,充滿(mǎn)活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。
人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。
。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。
生命如花,你手中那朵美麗的'小花仿佛就是你自己。
我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒,又如何讓我們這一朵
朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
。ǘ┬那樽兓
今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
。w情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著(zhù)急的情
手伸盒子之前——“”的情,期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情
拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機遇)
。ㄈ┐煺叟c困
A、才大家也知道得到禮品而高,沒(méi)有得到而沮,同我遇到困也免會(huì )泄氣,我要學(xué)會(huì )持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)
同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。
。ˋ、泄法:打枕,寫(xiě)日B移法:到外面玩,做的自己喜的事
C、位法:人遇到此事,會(huì )怎做D、求助法:找人,找法)
名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案10
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進(jìn)一步營(yíng)造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀(guān)念,學(xué)校把12月定為心理健康教育活動(dòng)月。
一、活動(dòng)目的與宗旨
活動(dòng)目的:通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養學(xué)生的參與意識和樂(lè )觀(guān)向上的.心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動(dòng)宗旨:
1、教會(huì )學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì )正確認識自我和周?chē)澜,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習和生活中去。
二、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康、構建和諧校園。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20XX年12月。
四、活動(dòng)內容
。ㄒ唬┬睦斫】祷顒(dòng)月啟動(dòng)暨國旗下講話(huà)
1、宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始。
2、宣讀虎山小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案。
3、以“關(guān)注心理健康、構建和諧校園”為主題進(jìn)行國旗下講話(huà)。
4、小學(xué)生心理健康系列講座。
。ǘ┬W(xué)生心理健康系列講座
利用每周升起儀式上的“道德講堂”,開(kāi)展小學(xué)生心理健康系列講座。
1、怎樣克服厭學(xué)的心理。
2、怎樣克服考試焦慮的心理。
3、如何戰勝心理挫折。
4、怎樣與人交往。
。ㄈ┬睦碛螒虼筚
時(shí)間:12月6日上午
地點(diǎn):學(xué)校西操場(chǎng)
比賽項目:
1、蜈蚣競走
活動(dòng)對象:一、二年級
目的:培養團體協(xié)作精神,合作心理。
規則:
、倜總(gè)班級選出8男8女參加比賽。
、诿堪16名隊員排成一列,后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰,連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,以最后一名同學(xué)到達終點(diǎn)為準,先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
、壑型救绻犃袛嚅_(kāi),必須在原地連接好才能繼續前進(jìn)。
2、車(chē)輪大戰
活動(dòng)對象:三年級
目的:培養協(xié)作互助的心理品質(zhì)。
規則:
、倜總(gè)班級選20名隊員參賽,10男10女,分為四組,每組5人,場(chǎng)地兩頭各兩組,進(jìn)行接力比賽。
、跍蕚5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)(班級自己準備)。
、5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn),前進(jìn)過(guò)程中,紙環(huán)不能落地、不能斷開(kāi)。斷開(kāi)者,要在原地粘好才能繼續前進(jìn),先到達終點(diǎn)者為勝。
3、二人三足比賽
活動(dòng)對象:四年級
目的:培養協(xié)作互助的心理品質(zhì)。
規則:
、倜總(gè)班級男女各8人共16個(gè)人參賽,每?jì)扇艘唤M,分為8組,跑道兩頭各站4組,進(jìn)行接力比賽。
、谶\動(dòng)員首先把內側的小腿用小布條捆住,進(jìn)行接力比賽。在比賽過(guò)程中如果綁帶斷開(kāi),隊伍要停下來(lái),先綁好再進(jìn)行比賽。
、垡韵韧瓿杀荣愓邽閯。
4、呼啦圈穿行
活動(dòng)對象:五年級
目的:培養團體協(xié)作精神。
規則:
、倜總(gè)班級選8男8女共16個(gè)人參賽。
、诿棵瑢W(xué)雙手胸前交叉,然后手拉手站成一個(gè)圈,將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上,手不許松開(kāi)。
、墼谄鹗缄爢T的手上系一條紅布,要求呼啦圈從起始點(diǎn)經(jīng)過(guò)每一位同學(xué),最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
。ㄋ模┲谱、互贈“快樂(lè )心語(yǔ)卡”
3-5年級學(xué)生制作“快樂(lè )心語(yǔ)卡”,讓學(xué)生在心語(yǔ)卡上摘錄下令人愉快的名言或警句,送給最喜歡的人。12月12日前完成。
。ㄎ澹┬睦斫】祷顒(dòng)課比賽
12月10日學(xué)校舉行心理健康活動(dòng)課比賽,學(xué)校做好有關(guān)記錄。
。┖诎鍒
各班以“關(guān)注心理健康,構建和諧校園”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習為內容,比如:如何養成良好的行為、學(xué)習習慣,怎樣讓孩子們快樂(lè )學(xué)習;中年段以如何調節情緒,快樂(lè )每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內容。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強我校師生心理健康教育及咨詢(xún)工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導學(xué)生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應校園生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(cháng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng )建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:
關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的:
1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平。
2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
3、學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng);
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認真學(xué)好知識的同時(shí),還應積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會(huì )的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月20日
五、活動(dòng)內容:
。ㄒ唬﹥A聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
。ǘ┳屝睦斫】等谌胛覀兊膶W(xué)習生活
活動(dòng)主題:
心靈的成長(cháng)
活動(dòng)內容:
周一學(xué)生國旗下講話(huà)的內容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認識學(xué)習的重要性。
活動(dòng)目的:
中小學(xué)生對學(xué)習的認識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習中運用心理知識,將學(xué)習變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間:
每周一升旗儀式
。ㄈ⿻(shū)香苑——心理知識板報
活動(dòng)主題:
書(shū)香苑——心理知識普及與宣傳
活動(dòng)內容:
每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動(dòng)目的:
宣傳心理學(xué)知識,擴大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的'心理。
活動(dòng)時(shí)間:
3月28日
。ㄋ模┗钤诋斚隆睦斫】祷顒(dòng)課
活動(dòng)主題:
把握今天,把握現在
活動(dòng)目的:
通過(guò)主題班隊活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習,不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間:
4月24日
。ㄎ澹┬睦斫】抵R手抄報比賽
活動(dòng)要求:
手抄報要求有刊頭設計,刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題。結構設計新穎,布局合理,圖文并茂。內容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng )性,文字流暢,不出現常識性錯誤。
活動(dòng)目的:
通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間:
4月26日前上交
。┬睦斫】到逃魑
活動(dòng)要求:
心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經(jīng)驗總結、案例分析、感想體會(huì )等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著(zhù)手。
活動(dòng)時(shí)間:
4月26日上交
。ㄆ撸╆P(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題:
關(guān)愛(ài)心靈,重視心育
活動(dòng)目的:
通過(guò)對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長(cháng)。特別對一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導。
活動(dòng)對象:
全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間:
4月29日
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
。ò耍┬撵`運動(dòng)之旅
活動(dòng)目的:
通過(guò)團體運動(dòng)項目,調試心境,舒緩心理壓力,培養團隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng):
兩人三腿跑、四人運球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導員組織,強調注意安全。
活動(dòng)時(shí)間:
5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案12
一、指導思想:
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè )的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè )成長(cháng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習心理調適的`基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題:
陽(yáng)光心靈,快樂(lè )成長(cháng)
三、活動(dòng)口號:
“我健康,我快樂(lè )”
四、活動(dòng)目的:
1、面對全體學(xué)生,開(kāi)展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導學(xué)生關(guān)注心理健康,培養良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過(guò)維護心理健康知識的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動(dòng)小組:
組長(cháng):
副組長(cháng):
六、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月
七、活動(dòng)準備:
心理咨詢(xún)沙發(fā);照相機;話(huà)筒;報紙等。
八、活動(dòng)內容:
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內容包括;
1、小學(xué)生如何養成良好的行為習慣。
2、小學(xué)生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式:
1、國旗下講話(huà)。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(dòng)(負責人:羅婷玉)
。〞r(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢(xún)室)
參與人員:全校學(xué)生
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案13
為了加強我校大學(xué)生的心理素質(zhì)教育,營(yíng)造良好的關(guān)愛(ài)心理健康的氛圍,促使大學(xué)生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調適方法,形成良好的心理健康觀(guān)念,貴陽(yáng)學(xué)院學(xué)生工作處決定舉辦第十屆心理健康教育活動(dòng)月。
一、活動(dòng)目的`
豐富校園化生活、豐富心理健康教育內容,提高大學(xué)生的心理健康水平、創(chuàng )新心理健康教育形式,普及心理健康教育知識。
二、活動(dòng)時(shí)間
20XX年月8日——6月8日
三、活動(dòng)主題
潤澤心靈、放飛夢(mèng)想
四、參與對象
全體在校本專(zhuān)科生
五、活動(dòng)內容
1、心理主題班會(huì )
1.1活動(dòng)主題:關(guān)注心理健康,激揚青春夢(mèng)想
1.2活動(dòng)要求
(1)主題班會(huì )由各班心理委員、班委會(huì )組織召開(kāi),輔導員、班主任或相關(guān)指導教師全程參與并提供指導。
(2)各班主題班會(huì )參賽材料為小視頻+主題班會(huì )活動(dòng)簡(jiǎn)報。簡(jiǎn)報提交紙質(zhì)版。
要求主題班會(huì )剪輯為不超過(guò)8分鐘的視頻,視頻包含班會(huì )方案闡述、班會(huì )組織、師生互動(dòng)等內容,視頻圖像、聲音清晰,無(wú)抖動(dòng)、無(wú)雜音。主題班會(huì )活動(dòng)簡(jiǎn)報經(jīng)輔導員審核簽名后于6月8前交到學(xué)校明理樓四樓41室,視頻發(fā)送至郵箱。上交材料注明學(xué)院、年級、班級、指導教師、材料應客觀(guān)翔實(shí),具有直觀(guān)指導性和推廣價(jià)值。
(3)本次活動(dòng)視頻材料計入專(zhuān)職輔導員業(yè)務(wù)檔案,活動(dòng)開(kāi)展情況影響本年度輔導員考核評優(yōu)結果。請各教學(xué)院輔導員高度重視,精心組織。
2、“潤澤心靈、放飛夢(mèng)想”心靈電影觀(guān)影會(huì )
xx月xx日由心理健康教育與咨詢(xún)中心負責組織學(xué)生觀(guān)看心靈電影并組織學(xué)生就電影等內容進(jìn)行交流、討論。
3、講座
由心理健康教育與咨詢(xún)中心邀請校內外專(zhuān)家做講座,具體時(shí)間另行通知。
4、心理征比賽
4.1征主題:潤澤心靈、放飛夢(mèng)想
4.2征要求
(1)、作品內容圍繞本次活動(dòng)的主題,感情真摯、內容健康、積極向上。
(2)、題目自定,形式多樣,體不限,要求原創(chuàng ),若發(fā)現抄襲取消參賽資格,字數不少于100字(詩(shī)歌限在0行以?xún)龋?/p>
(3)、征格式要求:紙質(zhì)檔,A4紙,題目為小二黑體,居中,題目下方注明學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式;正小四號宋體。
4獎勵方式:學(xué)校組織專(zhuān)業(yè)人員對應征稿進(jìn)行評選,評出一等獎2名,二等獎名,三等獎名,獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎金。優(yōu)秀作品將公布于心理健康教育與咨詢(xún)中心網(wǎng)頁(yè)。
六、心理健康教育手抄報設計大賽
1作品要求:
(1)、作者提供一幅或多幅原創(chuàng )手抄報作品,一律手工完成;
(2)、規格及版面大。篈紙單面書(shū)寫(xiě);每張手抄報請于作品背面注明作者姓名所屬學(xué)院、班級以及聯(lián)系方式。
(3)、選用材料要突出“關(guān)注心理健康”的主題,由作者自行收集有關(guān)內容,合理編排;
(4)、主題鮮明,內容健康,版面設計整潔美觀(guān),字體清晰,圖并茂,富有創(chuàng )意。
2作品評選及獎項設置:在所有參賽作品中評選出一等獎幅、優(yōu)秀獎20幅共計2幅優(yōu)秀作品在2系列活動(dòng)期間進(jìn)行全校公展;一等獎作品還將制成精美展板。所有獲獎作者,統一頒發(fā)獎金及榮譽(yù)證書(shū)。
6、“美在瞬間”攝影比賽
6.1活動(dòng)目的
宣傳大學(xué)生心理健康知識,加強大學(xué)生化藝術(shù)修養,進(jìn)一步增強大學(xué)生對日常生活的洞察力,豐富大學(xué)生活,不斷推動(dòng)我校心理健康工作的發(fā)展,為我校校園化增添特色。
6.2作品要求:
圍繞主題,針對生活中每一個(gè)具有新穎、美麗、幸福的瞬間進(jìn)行照片采集,拍攝角度自由把握,拍攝作品形式、風(fēng)格不限,須原創(chuàng )作品,電腦合成作品視為無(wú)效。
6.3作品要求及提交方式
1、參賽作品須為電子,一律采用pG格式。攝影器材不限,單反相機、手機等均可使用,參賽照片盡量清晰且像素高。
2、每位參賽者可選送攝影作品1,黑白、彩色不限,參賽作品均要用rd檔注明作品標題、作者姓名、所屬學(xué)院、聯(lián)系方式以及簡(jiǎn)短的字說(shuō)明。
3、將注明作品標題、作者姓名、聯(lián)系方式以及簡(jiǎn)短字說(shuō)明的rd檔以及pG格式的攝影作品以?shī)A(夾名統一按“學(xué)院名稱(chēng)+作者姓名+作品名稱(chēng))的形式發(fā)送至投稿郵箱。
6.4作品評選及獎項設置:
在所有參賽作品中評選出一等獎名、優(yōu)秀獎10名共計1幅優(yōu)秀作品將在2系列活動(dòng)期間進(jìn)行全校公展;一等獎作品還將制成精美展板。所有獲獎作者,統一頒發(fā)獎金及榮譽(yù)證書(shū)。
七、交稿地點(diǎn)及截止時(shí)間:
所有參賽作品請按要求提交到相關(guān)郵箱或交至明理樓4樓41室,征、手抄報、攝影作品交稿截至時(shí)間為月22日,主題班會(huì )截止時(shí)間為6月8日。聯(lián)系電話(huà):xx或xx。
八、活動(dòng)要求:
各學(xué)院要高度重視、加強領(lǐng)導。所有專(zhuān)兼職輔導員要做好宣傳、動(dòng)員、引導、組織工作,努力激發(fā)學(xué)生的參與熱情,爭取讓更多的學(xué)生參與到心理健康教育的活動(dòng)中,為我院完善心理危機預警體系、構建和諧校園打下堅實(shí)的基礎。
小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案14
依據20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),發(fā)揚我校心理健康教育傳統,擬于10月9日-12月11日開(kāi)展為期兩個(gè)月的“絢麗生命,從愛(ài)我做起”系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標
通過(guò)開(kāi)展系列心理健康宣傳教育活動(dòng),讓大學(xué)生了解生命的.寶貴,打破思維定勢,提高抗壓能力,珍惜生命,思考生命價(jià)值,拓展生命意義。
二、活動(dòng)主題
“絢麗生命,從愛(ài)我做起”
三、活動(dòng)組織
校級層面的活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦,各院系配合組織;院系層面的活動(dòng)由各院系主辦。
四、活動(dòng)安排
1活動(dòng)月開(kāi)幕式暨現場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)
時(shí)間:10月9日14:0-17:0
地點(diǎn):?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳
形式:現場(chǎng)心理咨詢(xún)、團體輔導、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳
參與人員:要求負責心理健康教育工作的輔導員,20xx級各班班長(cháng)、心理委員參加;歡迎廣大師生參與。
主辦:學(xué)生工作處
2心理知識競賽
初賽:各院系自行舉辦,9月28日前完成
復賽:10月10日18:0-20:00
決賽:10月22日18:0-20:00地點(diǎn):?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d
主辦:學(xué)生工作處
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì )
3、專(zhuān)題講座和團體輔導
張忠宇:《正念療愈》團體輔導、《催眠與心理調節》講座
葛喜平:《愛(ài)情與性心理》團體輔導
張麗霞:《成功人生從生涯規劃開(kāi)始》團體輔導、《快樂(lè )自我的良方--人際溝通》講座
王俊紅:《讓你成為心靈天使——談危機干預》講座
4、校園心理劇大賽
初賽:各院系自行舉辦,11月11日前完成
復賽:11月14-18日
決賽:11月26日18:0-20:00地點(diǎn):?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d
主辦:學(xué)生工作處
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì )
5、“要愛(ài)我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會(huì )
時(shí)間:12月日18:0-20:00
地點(diǎn):?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d
參與人員:全體學(xué)生發(fā)展骨干
主辦:學(xué)生工作處
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì )、助夢(mèng)團,學(xué)習指導中心、生涯成長(cháng)指導中心、大學(xué)生成長(cháng)發(fā)展服務(wù)熱線(xiàn)、知行微思工作室、家教中心
6“心靈成長(cháng)快樂(lè )游園”暨活動(dòng)月閉幕式
時(shí)間:20xx年12月11日
地點(diǎn):?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳、學(xué)生發(fā)展指導中心各功能室
形式:模擬和體驗人生發(fā)展階段
主辦:學(xué)生工作處
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì )
五、活動(dòng)要求
1、各院系要充分認識生命教育的重要性,配合學(xué)生工作處對學(xué)生進(jìn)行組織,調動(dòng)本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué);顒(dòng)。
2、院系層面活動(dòng)應指定專(zhuān)人負責,圍繞“絢麗生命,從愛(ài)我做起”主題,精心策劃、廣泛宣傳、周密組織,通過(guò)展板、網(wǎng)絡(luò )、班會(huì )、辯論賽等多種形式,主動(dòng)創(chuàng )造性地提出實(shí)施方案,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。
3、活動(dòng)前,要有策劃;活動(dòng)中,要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案,并在工學(xué)周報進(jìn)行宣傳報導;活動(dòng)結束后要有字和視頻總結。
4、院系層面活動(dòng)應在20xx年11月28日前全部完成,并于11月28日前將活動(dòng)策劃,圖片、字、視頻記錄,字和視頻總結報送校關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì )(啟航448室)。