- 幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案（精選10篇）
為了確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，時(shí)常需要預先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是整場(chǎng)活動(dòng)的戰略，可以為活動(dòng)指明方向。那么應當如何制定活動(dòng)方案呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案（精選10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案1
設計意圖：
《綱要》指出培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的終極目標，同時(shí)倡導用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高對體育活動(dòng)的興趣。因此設計了本次活動(dòng)，嘗試用多種方法玩球，通過(guò)幼兒自由探索球，嘗試用拍、滾、拋、踢合作等進(jìn)行探索。進(jìn)一步提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調性能力，激發(fā)幼兒對玩球的興趣。
活動(dòng)目標：
1、培養運球·拍球·傳球·接球的能力。
2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。
3、產(chǎn)生玩球的愿望和興趣。
活動(dòng)準備：
跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、組織幼兒在操場(chǎng)上集中，進(jìn)行隊列隊形的變換。
要求：幼兒聽(tīng)口令，有節奏的進(jìn)行，挺胸抬頭擺起臂，眼看前方隊列整齊，左右轉彎為直角。
二、基本部分
1、準備活動(dòng)：
簡(jiǎn)單的熱身運動(dòng)，有針對性的'對玩球時(shí)會(huì )受傷的地方進(jìn)行訓練。
如：膝關(guān)節、腕關(guān)節、裸關(guān)節。
2、身體活動(dòng)：球操
要求：做操時(shí)動(dòng)作到位、用力。
3、花樣玩球
寶貝們，今天老師帶來(lái)了很多器材，有呼啦圈，棍子·跳繩·瓶子·布等等，請寶貝們和你們的好朋友一起來(lái)試試，看看除了我們以前的玩法以外，還有沒(méi)有其他的玩法。老師觀(guān)察幼兒的活動(dòng)，肯定幼兒的想法，鼓勵幼兒想出更多不同的玩法。老師在旁訓練指導，仔細觀(guān)察，示范其他的玩法，引導幼兒重點(diǎn)練習控球·行進(jìn)拍球·傳接球的能力。
三、傳球游戲
把幼兒分成六縱路，第一排的小朋友手拿著(zhù)皮球在頭頂上，老師喊預備開(kāi)始后，就從頭頂上傳給下一位小朋友，直到最后一名小朋友接到球后，迅速的跑到第一個(gè)小朋友的前面把手舉高，速度最快的小朋友將會(huì )得到一朵大紅花。
四、結束
鼓勵幼兒大膽發(fā)表自己今天的感想，學(xué)會(huì )了什么，心情怎么樣，互相交流。
活動(dòng)延伸：
課余時(shí)間適當的增加這個(gè)游戲，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調能力。
活動(dòng)反思：
體育《皮球，我會(huì )玩》這節活動(dòng)目標基本完成，環(huán)節層層遞進(jìn)，利用幼兒玩球的已有經(jīng)驗，嘗試用多種方法玩皮球，在開(kāi)放的氛圍中孩子們用拍球、拋球、踢球、兩人滾接球和合作抱球走等多種方法進(jìn)行玩球，激發(fā)了幼兒玩球的興趣。
不足之處：
1、熱身活動(dòng)導入，幼兒興趣高，但是活動(dòng)時(shí)間太長(cháng)。
2、教師的提問(wèn)要更具體和有針對性一些。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案2
活動(dòng)目標：
1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水
2、感知初步的積累和對比
活動(dòng)準備：
足夠的海綿塊，
6個(gè)小水桶、6個(gè)臉盆，6把尺子
活動(dòng)過(guò)程：
認識海綿
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個(gè)喲！
2、捏一捏海綿你有什么感覺(jué)？（很柔軟）
3、把海綿放進(jìn)水里，再拿出來(lái)你發(fā)現了什么？（會(huì )吸水）
4、擠一擠，你又發(fā)現了什么？（水被擠出來(lái)了）
吸水接力賽
講述規則：和小朋友們一起分成6個(gè)小組，每個(gè)小組的小朋友在聽(tīng)到老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里，當老師說(shuō)停時(shí)大家停止運水，最后我們比比哪一組運的'水最多。
分成蘋(píng)果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個(gè)小組，貼上圖片。
游戲開(kāi)始，幼兒開(kāi)始用海綿運水。
游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個(gè)小組運的水多。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標：
1、練平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強動(dòng)作的協(xié)調性。
2、能積極的參與體育活動(dòng)，準守游戲規則。
活動(dòng)準備：
1、平衡木兩條、拱形門(mén)兩個(gè)、籮筐兩個(gè)（內放球類(lèi)），根據幼兒體質(zhì)條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過(guò)溪。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：“小豬過(guò)橋”
1．今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過(guò)小橋、鉆過(guò)山洞才能到達。
2．教師指導幼兒練習“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運西瓜”
1．外婆家到了。外婆看見(jiàn)小豬們可高興啦，說(shuō)要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧！
2．討論：回家的路很遠，如果路上遇見(jiàn)大灰狼怎么辦？（外婆說(shuō)小豬你們看見(jiàn)大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì )發(fā)現你們了。）
3、小豬抱著(zhù)西瓜鉆過(guò)山洞、走過(guò)小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運完了，讓我們一起來(lái)切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧！
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的.瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌�！蹦顑焊璧耐瑫r(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開(kāi)，切西瓜者抓住一人后，再次開(kāi)展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩“切西瓜”游戲。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案4
一、指導思想
將保護幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，進(jìn)一步引導幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，鍛煉幼兒體質(zhì)，推動(dòng)"陽(yáng)光體育運動(dòng)"，深化"陽(yáng)光體育運動(dòng)"研究，落實(shí)"陽(yáng)光體育運動(dòng)"在大班年級的開(kāi)展。
二、活動(dòng)原則
1.安全性原則
教師在體育活動(dòng)的設計、組織過(guò)程中應強化安全第一的觀(guān)念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無(wú)虞。比如，整個(gè)的游戲空間、場(chǎng)所、環(huán)境沒(méi)有任何尖銳的'棱角和堅硬的器具，不會(huì )產(chǎn)生撞擊情況，不會(huì )因摔跤而造成傷害等等。
2.身體全面鍛煉原則
幼兒參與體育活動(dòng)形式和內容應該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動(dòng)加以科學(xué)的整合與綜合，避免形態(tài)指標上出現不對稱(chēng)、技術(shù)技能上表現不穩定、基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上達不到全面的發(fā)展。
3.發(fā)展性原則
幼兒體育活動(dòng)的指導必須把著(zhù)眼點(diǎn)放在促進(jìn)幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面個(gè)幼兒的發(fā)展需要，根據每個(gè)幼兒發(fā)展的不同特點(diǎn)，因人施教，促進(jìn)每個(gè)幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
4.發(fā)揮教師主導作用與幼兒主動(dòng)性相結合的原則。
因根據幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒的體育活動(dòng)，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導幼兒主動(dòng)與環(huán)境相互作用。
三、活動(dòng)內容與安排
在各班隊列隊形表演之后，表演以下體操節目：
小班：《小手拍拍》、《小花貓》
中班：《十二生肖》
大班：《瘋狂跳跳跳》
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月18日(本周五下午)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目標
1．練習手膝著(zhù)地自然協(xié)調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè )。
二、活動(dòng)準備
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè )。
2．幼兒已儲備了有關(guān)螞蟻生活習性的相關(guān)經(jīng)驗。
三、活動(dòng)過(guò)程
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽?zhuān)變喊缥浵亴殞殹?
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè )起，幼兒隨教師做熱身運動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們去散步吧!
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵幼兒一個(gè)接著(zhù)一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵幼兒一個(gè)接著(zhù)一個(gè)有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
(2)"獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè )響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導幼兒練習向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的`?讓我們再試試吧。
4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準備過(guò)冬吧!(引導幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽?zhuān)杭Z食不夠怎么辦?引導幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習，結束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著(zhù)媽媽躺著(zhù)，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛等等隨音樂(lè )做放松活動(dòng)。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案6
一、時(shí)間：
x年x月x日
二、地點(diǎn)：
xx園操場(chǎng)
三、參加對象：
xx園幼兒、家長(cháng)、教師
四、活動(dòng)目標：
通過(guò)開(kāi)展慶�！坝H子運動(dòng)會(huì )”系列活動(dòng)，使幼兒及家長(cháng)在活動(dòng)積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂(lè )，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的親子運動(dòng)；使家長(cháng)在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀(guān)念，趁此機會(huì )我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng )造機會(huì )讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序：園旗、彩旗隊單車(chē)車(chē)隊、滑輪車(chē)隊、小班級及家代表隊長(cháng)、中班級及家長(cháng)代表隊、大班級及家長(cháng)代表隊、（各級并列成四路縱隊行進(jìn)）。
2、全體肅立、奏xx、升國旗、園旗。
3、宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕、致開(kāi)幕辭（園領(lǐng)導）。
4、幼兒及家長(cháng)運動(dòng)員代表宣誓。
4、領(lǐng)導宣布xx幼兒園親子運動(dòng)開(kāi)始。
5、各代表隊退場(chǎng)到年級固定的位置，趣味運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始。
6、各個(gè)裁判組成員到位。
六、比賽項目：，
�。�1）集體賽：1、趣味接力賽；2、手足情深、3、跳圈接力、4、寶貝新娘、5、齊心協(xié)力
�。�2）個(gè)人賽：1、跳繩、2、企鵝漫步、3、滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚(yú)、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運用爆破音吹蠟燭、12、比比誰(shuí)的眼力好、13、比比誰(shuí)的運氣好
七、比賽方法規則：
�。�1）集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰項目，每個(gè)項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長(cháng)完成）各隊以完成比賽的先后順序計算成績(jì)。
各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規則同預選賽。
2、手足情深（接力）
參賽隊員：每隊3人（家xx為單位）
比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發(fā)令員：x人
現場(chǎng)裁判：x人
3、跳圈接力
參加人員：每隊3人（家xx為單位）
比賽規則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長(cháng)接力繼續往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：x人
現場(chǎng)裁判：x人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊3人（家xx為單位）
發(fā)令員：x人
現場(chǎng)裁判：x人
比賽規則：比賽開(kāi)始家長(cháng)雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：x人
現場(chǎng)裁判：x人
�。�2）個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來(lái)計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著(zhù)桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時(shí)間內繞一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚(yú)：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類(lèi)推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎券一張，套中四個(gè)者，獲獎券二張，套中五個(gè)者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問(wèn)題。主持人提問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，參賽者需用回答的話(huà)中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問(wèn)：“有兔子在草地上你會(huì )怎么做？”回答者用“撲過(guò)去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來(lái)吹滅蠟燭。
11、比比誰(shuí)的.眼力好：主持人準備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎劵。每人有三次機會(huì )。
12、快樂(lè )呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會(huì )。
13、比比誰(shuí)的運氣好：主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎劵；反之，沒(méi)有中獎
八、獎勵規則：
頒獎（集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎）；參加親子運動(dòng)會(huì )活動(dòng)的每個(gè)家xx以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀念品一份。
九、閉幕式：
1、園領(lǐng)導致詞。
2、總裁判長(cháng)宣布具體比賽結果。
3、頒獎。
4、策劃組組長(cháng)宣布運動(dòng)會(huì )閉幕。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案7
活動(dòng)目標
1、幼兒會(huì )用報紙進(jìn)行多種游戲，有創(chuàng )造游戲玩法的樂(lè )趣。
2、幼兒能四肢協(xié)調靈活的進(jìn)行走、跑、跳、鉆、平衡等各種基本動(dòng)作。
3、培養幼兒活潑開(kāi)朗的良好性格。
活動(dòng)準備
廢舊報紙
活動(dòng)過(guò)程
1、出示報紙，提問(wèn)幼兒：家人誰(shuí)最喜歡看報紙？為什么喜歡看？報紙上有什么？幼兒回答。
2、教師讓幼兒說(shuō)出廢報紙的多種玩法，并嘗試各種玩法：
�。�1）過(guò)獨木橋：
把折疊成寬20厘米左右的報紙接在一起，形成獨木橋，幼兒在獨木橋中間走，踩邊、出邊為落河。
�。�2）跳報紙：
�、偬h：以報紙的`長(cháng)和寬為距離，把報紙有間隔的平放在地上，幼兒雙腳并齊從上連續跳過(guò)去。
�、诳缧『樱喊褕蠹垟[成寬40厘米左右的平行線(xiàn)作為小河，幼兒從上跨跳過(guò)去。
�。�3）鉆山洞：兩名幼兒為一對，分別手拿報紙的兩角，形成一定高度的山洞，幼兒可從下面鉆過(guò)去。
3、師幼共同放松運動(dòng)，到外面貼報紙跑。
活動(dòng)結束
廢舊報紙的玩法還很多，教師啟發(fā)幼兒自己想辦法玩，誰(shuí)有了新的玩法，便組織其它幼兒模仿，激發(fā)幼兒創(chuàng )造。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案8
活動(dòng)目標：
1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2．能集中注意力，觀(guān)察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3．愉快地參加活動(dòng)，體驗合作活動(dòng)的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：
1．球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2．小豬胸飾人手1個(gè)。
3．音樂(lè )磁帶、錄音機。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備活動(dòng)。
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽?zhuān)盒∝i們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來(lái)做操吧！
2．教師放音樂(lè )，幼兒持球聽(tīng)音樂(lè )做“豬小弟運動(dòng)操”（教師自編）。結合操節動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1．教師：我剛才發(fā)現有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2．請兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開(kāi)，雙手持球，拋向對方（接住球）。
5．幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的.姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運西瓜”。
1．向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽(tīng)信號、每隊排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒(méi)接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2．幼兒游戲2～3次。
四、結束游戲。
1．幼兒進(jìn)行放松整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案9
活動(dòng)目標
1、大膽嘗試穿著(zhù)大鞋在不同器械上行走。
2、敢于挑戰有難度動(dòng)作。培養勇敢精神。
活動(dòng)準備
長(cháng)凳、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾�；顒�(dòng)前，換好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運動(dòng)
1、在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺(jué)。
師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的.大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開(kāi)小腳哦。
師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開(kāi)大步往前走。)
師：穿上爸爸的大皮鞋有什么感覺(jué)呢?(大大的，好像要掉了……)
師：那有什么好方法，可以讓大鞋跟著(zhù)我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走……)
師：是嗎?我們一起來(lái)試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑?chē)D，再來(lái)跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。
2、幼兒聽(tīng)教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長(cháng)凳上進(jìn)行簡(jiǎn)單運動(dòng)。(活動(dòng)過(guò)程中，教師可由慢到快、由易到難發(fā)指令)
師：朋友們。長(cháng)凳邀請我們穿著(zhù)大鞋。兩人一起站到長(cháng)凳上。(當心哦，踩在它的肚子上，它就不會(huì )傷害到我們了。)
師：哦，長(cháng)高了，變矮了；好朋友，抱一抱；做個(gè)小風(fēng)車(chē)，轉起來(lái)了；變矮了，長(cháng)高了；跳下來(lái)了，跨一跨；坐上小馬駒，駕，駕……
二、“走小路”游戲
1、引發(fā)活動(dòng)興趣。
師：開(kāi)心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、竹梯)
師：器械寶寶請我們穿著(zhù)大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長(cháng)凳也想參加哦。
2、幼兒自由鋪路，教師觀(guān)察、提醒。如：這樣鋪。穿著(zhù)大鞋走，行嗎?
3、交流分享(邊參與邊提問(wèn))師：朋友們，你們用什么材料鋪了什么路?(輪胎路、梯子路……)
4、游戲“走小路”。(重難點(diǎn)：穿著(zhù)大鞋在不同難度的路上行走)
師：你們鋪了這么多的路。請你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來(lái)感覺(jué)一下。
5、師：朋友們，來(lái)，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)
師：剛才你們在那條路上走，有什么感覺(jué)呢?
師：原來(lái)每條路走的時(shí)候感覺(jué)都不一樣。你們剛才每條路都走過(guò)嗎?請你們再去走走，這回請你走走剛才沒(méi)走過(guò)的路。
教師小結并鼓勵幼兒敢于嘗試走不同難度的小路。
6、幼兒再次活動(dòng)，互換玩法。
三、放松運動(dòng)
1、師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來(lái)墊子上坐坐吧。小腳丫，出來(lái)透透氣嘍，你來(lái)揉揉我。我來(lái)揉揉你，小腳小腳彎彎腰；腳尖腳尖碰碰；腳跟腳跟碰碰；腳底腳底親親。來(lái)找好朋友嘍，(與幼兒互動(dòng))嗨。你好你好!咱倆親一個(gè)吧!換個(gè)小腳親親!來(lái)，對對腳好嗎?(念童謠，玩游戲。)
2、師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜�，F在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起幫忙把器械送回家，好嗎?
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案10
一、設計意圖
塑料圈是幼兒所喜歡的活動(dòng)器具。那么在體育活動(dòng)中怎樣根據幼兒身體動(dòng)作的發(fā)展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動(dòng)經(jīng)驗的體驗，激起他們繼續玩圈的興趣，并發(fā)揮“塑圈”這一運動(dòng)器械一物多玩的功能，所以特設計本次體育活動(dòng)的重點(diǎn)考慮所在。
二、活動(dòng)目標：
1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續培養幼兒玩圈的樂(lè )趣。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。
難點(diǎn)：兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)。
四、活動(dòng)準備：
1、布置場(chǎng)地：紅起跑線(xiàn)、四小橋、四椅子。
2、塑料圈與幼兒人數相等、榮譽(yù)帽若干。
3、音樂(lè )（快樂(lè )寶貝）。
五、活動(dòng)過(guò)程：
一）開(kāi)始部分：情景導入3分
“小朋友走，我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )一起去運動(dòng)吧！”
�。蓜�(dòng)“快樂(lè )寶貝”）
二）基本部分：學(xué)習階段
A、自由玩圈5分
“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢？”（5幼兒自由說(shuō)）
“找個(gè)空點(diǎn)的地方和你的朋友一起去玩玩�！�
�。ㄓ變鹤杂商剿鞲鞣N玩圈方法：跳圈、滾圈、轉圈、套圈等）
�。ù瞪冢皣梢粋�(gè)大圓圈，1——2——3�！�
“把圈放在地上，坐下來(lái)�！薄罢l(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么玩的？”（一幼兒）
“有誰(shuí)玩的更有趣的？”（三幼兒）
“你們來(lái)玩一玩�！保ㄎ逵變海�
“你覺(jué)得誰(shuí)玩的最好？”
“我們一起來(lái)學(xué)學(xué)�！�
“我看見(jiàn)小朋友是這么玩的，我們來(lái)學(xué)學(xué)�！�
B、教師示范新玩法5+2+5分
1、師示范幼兒練習5分
“我這也有一個(gè)新玩法，瞧！看清楚了！”（師示范）
“誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么玩的？”（一幼兒說(shuō)：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開(kāi)，不讓圈掉下來(lái)）
“誰(shuí)愿意來(lái)學(xué)這個(gè)本領(lǐng)？”
“誰(shuí)來(lái)和老師一起學(xué)一學(xué)�！�
�。ㄓ變汉屠蠋熞黄饘W(xué)）“走、走、走，跳、跳、跳�！�
“誰(shuí)學(xué)會(huì )了？”
“圈要放在哪的？”
“再來(lái)，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳�！�
“他的圈為什么會(huì )掉下來(lái)？”
“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊�？次业�.腿有一點(diǎn)彎哦�！�
“好，再來(lái)試試。走——走——走，跳——跳——跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳�！保◣熡拙毩暎�
2、幼兒自由練習2分
“好玩嗎？”
“找個(gè)朋友一起去把這本領(lǐng)練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦�！保ㄓ變鹤杂删毩暎�
“學(xué)會(huì )了可以玩給倪老師看看�！�
3、集體練習3分
“好，聽(tīng)我口令，一起往前走，排成四組�！�
“走走走，跳跳跳�！保欤�
C、幼兒分組比賽10分
“把圈取下來(lái)拿在手里�！�
“這本領(lǐng)有沒(méi)有都學(xué)會(huì )了？”
“剛才你和朋友比賽了沒(méi)有，誰(shuí)贏(yíng)了？”
“那我們就分組來(lái)個(gè)圈圈樂(lè )比賽吧！看前面有什么？”
“聽(tīng)清楚游戲是怎么玩的？”
“聽(tīng)到我的口令第一個(gè)小朋友就快速出發(fā)，跳過(guò)小河，繞過(guò)椅子，返回來(lái)，回來(lái)的時(shí)候也要跳過(guò)小河哦�！�
“有沒(méi)有聽(tīng)明白？”
“比賽時(shí)圈一定要套在哪里（膝蓋邊），小手可以做個(gè)的有趣的動(dòng)作（叉腰、伸直等），要和別人不一樣。不能扶著(zhù)圈哦，如果圈掉下來(lái)可以怎么辦？”
“誰(shuí)愿意來(lái)試一下�！保ㄒ挥變菏痉叮�
“你發(fā)現了什么問(wèn)題？”（圈掉下來(lái)、雙腳一起跳）
“返回后可別忘拍第二個(gè)小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威�！�
“記住了嗎？請你們先把圈套在膝蓋邊準備好�！�
�。ㄓ變悍纸M比賽）
“表?yè)P第x組小朋友，還有個(gè)別小朋友要犯規，下次游戲我們要注意哦�！�
結束部分：舒展身心2分
“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎�！�
“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲(chóng)，走回教室吧�！�
【幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
幼兒園寒假體育鍛煉活動(dòng)方案范文（通用7篇）12-22
幼兒園寒假活動(dòng)方案10-11
幼兒園寒假活動(dòng)方案12-13
體育鍛煉方案11-18
推薦幼兒園寒假活動(dòng)方案12-19
幼兒園寒假活動(dòng)方案集合11-15
幼兒園寒假活動(dòng)方案集錦12-23
幼兒園寒假活動(dòng)方案通用12-22
幼兒園寒假活動(dòng)方案集合12-13