小學(xué)生心理健康教育輔導方案(精選16篇)
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是書(shū)面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編整理的小學(xué)生心理健康教育輔導方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇1
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著(zhù)以學(xué)生發(fā)展為前提,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展
今年我校結合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計劃。
活動(dòng)主題:“真誠交往,和諧相處”。
二、活動(dòng)目的
1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開(kāi)展活動(dòng),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),引導學(xué)生發(fā)現和感受身邊的幸福,懂得回應幸福,使學(xué)生珍惜所擁有的幸福,學(xué)會(huì )熱愛(ài)生活,提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng )造幸福的能力。通過(guò)本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(cháng)的快樂(lè )點(diǎn)滴,與人和睦相處,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,創(chuàng )造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(cháng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;
4、在學(xué)生積極參與各項活動(dòng)的過(guò)程中,使其自身心理素質(zhì)得到提高,即磨煉出素質(zhì)。
5、通過(guò)生命教育,使小學(xué)生認識人類(lèi)自然生命、社會(huì )生命和精神生命的存在和發(fā)展規律,認識個(gè)體的自己生命和他人的生命,領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義,樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
三、活動(dòng)對象
全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué);顒(dòng)的學(xué)生家長(cháng)。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日——11月30日
五、活動(dòng)形式
1、學(xué)校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳,對學(xué)生進(jìn)行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛(ài)生命”教育;
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”的黑板報;
3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂(lè )”為主題開(kāi)設一堂心理班會(huì )課。
4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”心理健康教育手抄報制作;
5、校心理咨詢(xún)室老師通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生;
6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂(lè );尊重生命、珍愛(ài)生命的文章,并讓學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì )。
7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學(xué)。
8、開(kāi)展生命教育著(zhù)重培養學(xué)生認識自身生長(cháng)發(fā)育的特點(diǎn),樹(shù)立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災害條件下的自己防護的基本知識與基本技能,養成健康的生活習慣。
9、要充分利用班團隊活動(dòng)、節日、紀念日活動(dòng)、儀式教育、學(xué)生社團活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)等多種載體,開(kāi)展生命教育活動(dòng),讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。
注:除以上活動(dòng)外,各年級根據本年段學(xué)生的'年齡特征和心理特點(diǎn),還可選擇以下合適的活動(dòng)方式,如:心理活動(dòng)課、校園心理劇、校園心理漫畫(huà)等,開(kāi)展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)。
六、活動(dòng)措施
1、堅持以人為本,根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律,運用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學(xué)生身心發(fā)展規律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自己教育能力。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇2
一、指導思想:
認真貫徹黨的教育方針,落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神,根據小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規律,通過(guò)各種途徑繼續認真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng),運用健康教育的理論和方法,培養學(xué)生積極、樂(lè )觀(guān)、向上的良好心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標和任務(wù)
1、目標:提高學(xué)生心理素質(zhì),培養學(xué)生健全人格,矯正學(xué)生不良行為習慣。
2、任務(wù):根據學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開(kāi)展輔導和咨詢(xún)活動(dòng),幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養具有創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、主要內容
1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學(xué)生樹(shù)立心理健康意識;
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),循序漸進(jìn),設置分階段的具體教育內容:
生活規律與心理健康,適應新生活,感受學(xué)習知識的樂(lè )趣;
個(gè)性愛(ài)好與良好學(xué)習習慣的培養,樂(lè )于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;
對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;
正確對待自己的學(xué)習成績(jì),克服厭學(xué)心理,體驗成功的快樂(lè );
學(xué)會(huì )人際交往中的健康心態(tài);
幫助學(xué)生克服青春期的`煩惱,培養面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個(gè)月對學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設心理健康專(zhuān)題講座根據不同層次、不同年級學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專(zhuān)題講座和專(zhuān)題報告,普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開(kāi)展青春期心理健康講座。
4、設個(gè)別心理輔導繼續開(kāi)通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對極個(gè)別有嚴重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識別轉介到醫學(xué)心理診治部門(mén)。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中,尋找心理健康的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇3
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神,切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開(kāi)展女生青春期心理指導,培養廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強觀(guān)念,經(jīng)研究,決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng),F將有關(guān)事項通知如下:
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
4月2日至4月29日
三、活動(dòng)內容
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封、出刊一期板報()、召開(kāi)一次主題班(隊)會(huì )、組織一次心理咨詢(xún)輔導活動(dòng)、開(kāi)設一次專(zhuān)題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過(guò)舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專(zhuān)刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導工作,通過(guò)結對幫扶、心理咨詢(xún)與輔導等方式,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。各年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導工作,引導學(xué)生調節備考和應考心態(tài),滿(mǎn)懷信心迎接挑戰。
3、各學(xué)校要面向學(xué)生家庭,開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng),引導家長(cháng)科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規律,樹(shù)立科學(xué)的.家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專(zhuān)題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會(huì )正確和異性交往的方法,樹(shù)立自尊自愛(ài)觀(guān)念,特別是增強自己保護意識,珍惜美好的青春時(shí)光。
四、活動(dòng)要求
加強領(lǐng)導,嚴密組織。各中小學(xué)要以高度的責任感認真開(kāi)展好各項活動(dòng),切實(shí)加強組織領(lǐng)導,周密制定,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒(dòng)健康有序開(kāi)展。
突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結合平時(shí)的教育教學(xué)內容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(cháng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
認真,嚴格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機,對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著(zhù)力建立和完善長(cháng)效機制,及時(shí)總結做法,認真工作不足,促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執行。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇5
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》文件精神,降實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日(月)活動(dòng)方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護的意識和能力,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì),我校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng),具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
三位一體共助健康心
二、活動(dòng)意義
堅持"立德樹(shù)人"全然任務(wù),以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導,樹(shù)立"培養學(xué)生良好的心理素養,促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì),著(zhù)力打造"學(xué)!彝ァ鐣(huì )"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài),推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規范化、特色化進(jìn)展。
三、心理健康教育的目標:
。ㄒ唬┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )做人,使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì )公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
。ǘ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養成自覺(jué)自愿學(xué)習的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
。ㄈ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )制造,鼓舞學(xué)生創(chuàng )新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開(kāi)辟學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的進(jìn)展。
。ㄋ模┡囵B成學(xué)生學(xué)會(huì )日子,增強學(xué)生人格協(xié)調能力,日子習慣能力,社會(huì )交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。
四、心理健康教育的內容:
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn),運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段,培養成學(xué)生形成良好的心理素養,促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養全面提高,其教育內容方要有以下幾個(gè)方面:
1.主動(dòng)學(xué)習的心理健康教育。學(xué)習是學(xué)生的天職,所以培養學(xué)生創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習辦法和策略,學(xué)會(huì )微笑面對學(xué)習和學(xué)習中遇到各種困難,樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的`學(xué)習心態(tài),使他們把學(xué)習當著(zhù)一種歡樂(lè )和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段,依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導,讓學(xué)生學(xué)會(huì )操縱自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì )正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì ),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素養和性格特點(diǎn)。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會(huì )中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯宗復雜的人際關(guān)系之中,能夠說(shuō)協(xié)調、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,別可回避的情況,所以,要培養學(xué)生可以正確認識、評價(jià)和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己節制;尊重他人、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。
4.個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念有機地結合起來(lái),注重良好行為適應的養成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀(guān)和人一輩子觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學(xué)校領(lǐng)導要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀(guān),要像抓教學(xué)成績(jì)一樣,在安排工作時(shí)并且安排心理教育,檢查工作時(shí)并且檢查心理健康教育,總結工作時(shí)并且總結,反思心理健康教育開(kāi)展事情,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇6
活動(dòng)目標:
1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈,快樂(lè )地交朋友,表達自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調整自己的心理行為。
活動(dòng)準備:
輕音樂(lè )、小椅子布置的小樹(shù)林。區別不同班級同學(xué)的標志
從不同的班級選取若干名同學(xué),他們相互間不是很熟悉。 活動(dòng)過(guò)程:
一、輕松活動(dòng)
營(yíng)造輕松的心理氛圍
。úシ泡p緩的音樂(lè ))
伴著(zhù)輕緩的音樂(lè ),請同學(xué)隨意找個(gè)位置,擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái),閉上眼睛。
老師配樂(lè )解說(shuō):
二、游戲《找朋友》
。1)討論:
怎么認識新朋友呢?
。2)游戲找朋友
“那我們來(lái)玩個(gè)找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”
一半同學(xué)圍成圓圈站好,別一半同學(xué)去找朋友,老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒同學(xué)問(wèn)候、相互介紹。
。3)找個(gè)新朋友聊聊天。
表達:
“當你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候,你有什么感覺(jué)?”
小結“生活中不能沒(méi)有朋友,有了朋友,就有了快樂(lè )。老師希望同學(xué)們有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》
1、說(shuō)一說(shuō)感受
你閉上眼睛走,朋友牽著(zhù)你的手,在“樹(shù)林”散步,有什么感覺(jué)呢?”
2、全體同學(xué)伴著(zhù)音樂(lè )在“樹(shù)林”里散步。
老師隨機表?yè)P大膽不睜眼看的同學(xué)以及細心照顧朋友的同學(xué)。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說(shuō)相反的話(huà),跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作,如果錯了,就舉起小手,大聲說(shuō):“對不起,我錯了!
1、跟老師說(shuō)的.相反。
2、跟老師做相反的動(dòng)作。
隨機表?yè)P主動(dòng)認錯的孩子。
3、小結:勇敢地承認錯誤,做個(gè)誠實(shí)的好孩子,你會(huì )變得更快樂(lè )
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂(lè )。
1、游戲規則:
。ㄒ黄鹫f(shuō))馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說(shuō)話(huà),
請你馬上就開(kāi)花,開(kāi)了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒(méi)有找到朋友的同學(xué)繼續舉起小手,大聲說(shuō)“對不起,我錯了!
2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。
六、小結:
老師希望同學(xué)們天天快樂(lè ),做個(gè)人人喜歡的快樂(lè )伙伴。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇7
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神,切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開(kāi)展女生青春期心理指導,培養廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強觀(guān)念,經(jīng)研究,決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng),F將有關(guān)事項通知如下:
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
4月2日至4月29日
三、活動(dòng)內容
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(手抄報)、召開(kāi)一次主題班(隊)會(huì )、組織一次心理咨詢(xún)輔導活動(dòng)、開(kāi)設一次專(zhuān)題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過(guò)舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專(zhuān)刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導工作,通過(guò)結對幫扶、心理咨詢(xún)與輔導等方式,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的.人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。各畢業(yè)年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導工作,引導學(xué)生調節備考和應考心態(tài),滿(mǎn)懷信心迎接挑戰。
3、各學(xué)校要面向學(xué)生家庭,開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng),引導家長(cháng)科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規律,樹(shù)立科學(xué)的家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專(zhuān)題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會(huì )正確和異性交往的方法,樹(shù)立自尊自愛(ài)觀(guān)念,特別是增強自我保護意識,珍惜美好的青春時(shí)光。
四、活動(dòng)要求
、奔訌婎I(lǐng)導,嚴密組織。各中小學(xué)要以高度的責任感認真開(kāi)展好各項活動(dòng),切實(shí)加強組織領(lǐng)導,周密制定實(shí)施方案,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒(dòng)健康有序開(kāi)展。
、餐怀鲋攸c(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結合平時(shí)的教育教學(xué)內容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(cháng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
、痴J真總結,嚴格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機,對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著(zhù)力建立和完善長(cháng)效機制,及時(shí)總結經(jīng)驗做法,認真反思工作不足,促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動(dòng)總結和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:xx。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執行。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇8
一、活動(dòng)方案的設計思路:
新課程改革涌現出了一大批的教育思想,比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育,主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”,何為“快樂(lè )”,“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀,傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無(wú)人理解,煩惱重重,甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái),真正享受童年應有的快樂(lè ),基于這樣的思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè ),探求快樂(lè )的真諦。
二、活動(dòng)目的.:
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象:
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動(dòng)準備:
學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過(guò)程:
(一)談話(huà)揭題本節課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ):“快樂(lè )”和“煩惱”分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級,你屬于哪一個(gè)?
師:本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂(lè )的妙方,從而笑對人生。
(二)創(chuàng )設情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱:
同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō),讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后,你感覺(jué)怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導:
1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇,評析是非:(多媒體播放)
丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現,請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服,自己挺滿(mǎn)意的?墒,同學(xué)芳芳卻說(shuō):“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想?
學(xué)生先說(shuō)一說(shuō),然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應,讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹這樣想:xxxxxx,她覺(jué)得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:xxxx,她覺(jué)得沒(méi)事,不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想:xxxxx,她覺(jué)得很快樂(lè )。
4、師小結:一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他心里會(huì )想:我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂(lè )。
(四)分享經(jīng)驗,體驗快樂(lè ):
1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、現在,讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。
4、享用“心理快餐”:
現在,大家行動(dòng)起來(lái),伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂(lè )。
六、活動(dòng)總結:
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè )天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候,設法找到原因,試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉,讓快樂(lè )齊飛揚!
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇9
教學(xué)目標:
1、懂得調控自已的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法,構成自己調適,自己控制的潛力,能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩定的特點(diǎn),明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的道理。學(xué)會(huì )情緒調控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
學(xué)會(huì )排解不良情,在自己喜怒哀樂(lè )時(shí),不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準備:
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng):(5分鐘)
大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動(dòng)程序:所有人圍成一個(gè)圓圈,先由一人站在團體中說(shuō):“大風(fēng)吹!,旁人問(wèn):“吹什么?”,如果那人說(shuō):“吹穿紅衣服的人!,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著(zhù)站到中間繼續進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō):“小風(fēng)吹!本头粗(zhù)進(jìn)行。如果說(shuō):“臺風(fēng)吹!眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng):(30—35分鐘)
。ㄒ唬┱5那榫w是人們心理活動(dòng)的反應
導入:在我們的學(xué)習和生活中,有些事情會(huì )讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會(huì )給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論:
1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
活動(dòng):看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,討論:對同樣的事情,為什么中國的觀(guān)眾與古巴的觀(guān)眾有不一樣的情緒表現呢?
總結出:情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會(huì )因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自己的觀(guān)念,使自己能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外,生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面,如果不調整“拍攝”的視角,總是悲觀(guān)地盯著(zhù)生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會(huì )感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮,許多不良情緒就會(huì )產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會(huì )從中體會(huì )到生活的完美,從而使你感受到生活的樂(lè )趣。樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度也就會(huì )在潛移默化中構成。
。ㄈ┡沤獠涣记榫w
。ㄇ榫埃盒∶鳟(huà)畫(huà)十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀(guān),不少同學(xué)贊嘆,小明聽(tīng)后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著(zhù)微笑,畫(huà)得更起勁。這時(shí),小剛過(guò)來(lái),對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著(zhù)小剛,小剛還在說(shuō),小明扔下粉筆,沖著(zhù)小剛大聲地說(shuō):“你行,我不干了!笔O滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
。ㄌ釂(wèn)):小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受?說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?
總結:小學(xué)生情緒容易沖動(dòng),多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類(lèi)的表現時(shí)常見(jiàn)到。
討論:小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì )對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的'情緒,不能使我們專(zhuān)心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著(zhù)一時(shí)的沖動(dòng),做出一些違法的事情。所以,我們更就應對情緒進(jìn)行調節。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請舉例說(shuō)明。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會(huì )了我,我十分痛苦;
2、考試成績(jì)不夢(mèng)想,感到悲哀;
3、教師表?yè)P別人而自己不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自己沒(méi)有,感到郁悶;
6、別人在背后說(shuō)自己壞話(huà),心生怨恨;
7、上課回答問(wèn)題出錯,覺(jué)得自己好笨;
。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間,讓他們“傾訴”,同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理)
2、活動(dòng)名稱(chēng):煩惱大拍賣(mài)
師:一節課時(shí)間畢竟有限,這個(gè)“傾訴”的環(huán)節就先到此結束,如果大家還有什么要跟我說(shuō),能夠寫(xiě)在本子上。
師;剛才大家的“訴說(shuō)”,反映的都是自己有不良情緒,而不良情緒會(huì )給我們的學(xué)習、工作、生活帶來(lái)許多不利,那我們能否給他們出出什么主意,幫忙他們調節自己的情緒?
過(guò)程:分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言,各抒己見(jiàn),且言之有理
預設目的:
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn):學(xué)生情緒容易沖動(dòng),多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂(lè )放松法,肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的,是能夠控制的。
。ㄋ模┫才(lè ),不忘關(guān)心他人
創(chuàng )設情境,分析交流(課件展示)
教師提問(wèn):他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過(guò)時(shí),有沒(méi)有人安慰過(guò)你?
2、你是否也很善解人意,照顧過(guò)別人的情緒?
3、在我們表達自己情緒時(shí),怎樣照顧別人的情緒,做一個(gè)善解人意的人?
三、活動(dòng)總結:這天我們共同探討了關(guān)于情緒調節的話(huà)題,從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應,不正常的情緒會(huì )給自己帶來(lái)不一樣程度的影響,期望大家學(xué)會(huì )運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會(huì )永遠充滿(mǎn)陽(yáng)光。
課后延伸:我們都經(jīng)歷了地震,在那天我們都感受到了當災難來(lái)臨時(shí)的恐慌,想一想我們該如何克服呢?
輔導推薦:
1、正確認識地震等自然災難。
2、學(xué)會(huì )調節這種恐慌情緒。
情景:昨日晚上12點(diǎn),本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著(zhù)了。突然對門(mén)的人在大叫著(zhù)“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著(zhù)外面,到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué),手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕,很難受。他們說(shuō)這天的天空也不對,灰蒙蒙的給人一種不好的預感。隨著(zhù)大家我也朝著(zhù)天空看看,也許出于心里的害怕。這天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異,好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象,可是心里確是很害怕,很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著(zhù)嘀咕,地震真的要了嗎?我該怎樣辦?
學(xué)生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面,把最令你恐懼的放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進(jìn)行松弛訓練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕,就停下來(lái)莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會(huì )再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標準,否則,不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步:當你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí),便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現場(chǎng)鍛煉,若在現場(chǎng)出現不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習,直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇10
一、活動(dòng)目的:
以黨的十七大精神為指導,全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心,讓“健康第一”的指導思想根植校園,深入人心,引導師生對健康概念的科學(xué)認識,培養良好的健康意識和衛生習慣,促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開(kāi)展以“陽(yáng)光少年——爭做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng),活動(dòng)方案如下:
二、活動(dòng)口號:
“關(guān)愛(ài)生命,關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現在開(kāi)始”。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月-20xx年4月
四、組織機構:
建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導小組,由校長(cháng)任組長(cháng),副校長(cháng)、教導處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛生室老師為成員。
五、活動(dòng)內容:
1.在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛(ài)生命,關(guān)注健康》為主要內容的國旗下講話(huà);讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義
2.各位班主任利用學(xué)校圖書(shū)室,向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書(shū)籍,了解科學(xué)的健康知識。
3.在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標語(yǔ),渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。
4、學(xué)校開(kāi)辟宣傳健康知識的專(zhuān)欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。
5、語(yǔ)文教師組織高年級學(xué)生開(kāi)展“環(huán)境與健康”的社會(huì )調查,了解周?chē)h(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導學(xué)生寫(xiě)出調查報告“環(huán)境與健康”的周記。
6、積極開(kāi)展體育健身活動(dòng),課間開(kāi)展有趣的體育游戲,拉開(kāi)“陽(yáng)光少年——爭做健康的小學(xué)生”的.活動(dòng)序幕,以增強師生的體質(zhì)。
7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì )課對全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛生死角。
9、各個(gè)中隊開(kāi)展一次主題中隊活動(dòng),把僵化的健康知識編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng),深入各個(gè)社區進(jìn)行宣傳。
六、競賽活動(dòng)
1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì )課賽教。
2、學(xué)校進(jìn)行一次以(心理)健康教育為主要內容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內容的中隊黑板報,學(xué)校行政檢查評比。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇11
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的`教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。本著(zhù)以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀(guān)念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過(guò)本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光成長(cháng)快樂(lè )生活
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機構
為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:
組長(cháng):xx
副組長(cháng):xx
組員:xx
四、具體活動(dòng)安排
活動(dòng)一:“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間:12月8日上午
2、地點(diǎn):操場(chǎng)
3、活動(dòng)內容:學(xué)校領(lǐng)導講話(huà)“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話(huà)“愛(ài)自己因為我獨一無(wú)二”,奏響我校201x“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。
活動(dòng)二:心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽
1、參加年級:三年級
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊課時(shí)間組織班內的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動(dòng)四:講故事比賽
1、參加年級:四年級
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊課時(shí)間組織班內的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動(dòng)五:心理健康格言卡制作展示
1、參加年級:五年級
2、活動(dòng)程序:
作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢(xún)室xx老師。
作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點(diǎn):操場(chǎng)
活動(dòng)六:心理咨詢(xún)活動(dòng)
1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)
2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢(xún)室
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動(dòng)。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇12
在這個(gè)彌漫著(zhù)初夏味道的五月里,整個(gè)五月都被耀眼的綠覆蓋著(zhù),讓人們的心也不經(jīng)意間暢快起來(lái)了。五月即“我”月,也就是說(shuō),這是一個(gè)可以跟自己良好建立聯(lián)系的月份,正是在這樣一個(gè)美好的五月里,為了更好地提高師生對心理健康的重視,掌握心理健康助人自助的小技能,為了打造一個(gè)心身健康的校園,給學(xué)生們提供更加溫馨、安全的“心晴故事屋”,也為了在全校范圍內宣傳普及心理健康知識,樹(shù)立和培養“擁有心理健康能量,塑造積極陽(yáng)光人格”的觀(guān)念,我校計劃在五月份開(kāi)展“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的:
進(jìn)一步普及心理健康常識,營(yíng)造校園心理健康氛圍,鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,提高學(xué)生的參與性及心理健康自助、互助水平。組織學(xué)生參觀(guān)學(xué)校心理咨詢(xún)室,通過(guò)實(shí)地體驗讓學(xué)生了解、認識心理咨詢(xún)室,加強學(xué)生對心理健康的了解,促進(jìn)他們更加關(guān)注心理健康。同時(shí)用保護的眼光積極關(guān)注每一位學(xué)生,對遇到困難產(chǎn)生心理沖突的學(xué)生,進(jìn)行個(gè)別關(guān)愛(ài),提供心理咨詢(xún)服務(wù),幫助他們建立健全人格,樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
二、活動(dòng)主題:
“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月
四、活動(dòng)方案
每周需要完成的活動(dòng)有:
1.各班出好一期心理健康活動(dòng)月專(zhuān)題黑板報。
2.安排各班同學(xué)參觀(guān)心理咨詢(xún)室(由老師向學(xué)生講解各個(gè)區域的功能和作用,并讓學(xué)生都體驗一下,帶領(lǐng)學(xué)生在團體輔導室開(kāi)展簡(jiǎn)單的心理小游戲,調動(dòng)學(xué)生對心理健康的興趣)
3.展示最美觀(guān)最符合主題的黑板報照片以及最佳手抄報照片
。ㄒ唬┑谝恢埽5.6-5.10)
1.第十二周?chē)煜轮v話(huà)暨江橋小學(xué)心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式,介紹本活動(dòng)的基本方案。
2.各班5月10日前出好一期以“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”主題的黑板報,內容應體現心理健康知識,包括對心理健康知識的理解、心理不健康的危害以及如何做一個(gè)心理健康的人等。
。ǘ┑诙埽5.13-5.17)
結合電影陽(yáng)光行活動(dòng),組織學(xué)生在教室內觀(guān)看心理健康教育宣傳片,觀(guān)看后學(xué)生們談?wù)勛约旱挠^(guān)后感,如果學(xué)生不能很好的領(lǐng)悟影片的'內容,觀(guān)看的教師適當的給與引導與總結。
一、二年級觀(guān)看《寶貝當家》。三四年級觀(guān)看《尋找雪山》。五年級觀(guān)看《當我們年輕的時(shí)候》。
。ㄈ┑谌埽5.20-5.24)
1.一二年級學(xué)生上交心理漫畫(huà),三-五年級學(xué)生上交心“晴”故事。
心理漫畫(huà):每班至少1篇,心“晴”故事:每班至少1篇。要求:心“晴”故事字數100-200字,內容:對心理健康知識的理解;談?wù)勛约旱膬刃氖澜,自己的心理?wèn)題;學(xué)習心理健康知識后對自己有何幫助;其他內容(符合主題)
2.班主任召開(kāi)“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”主題班會(huì ),會(huì )上班主任繼續帶領(lǐng)學(xué)生認識、理解心理健康知識,加強心理健康教育。對學(xué)生的歪曲心理進(jìn)行引導,做好學(xué)生的心理工作。
3.布置5月25日的實(shí)踐活動(dòng)(“525”是“我愛(ài)我”的諧音,意思為:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人),即愛(ài)自己的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù),具體要求活動(dòng)前下發(fā)方案。
。ㄋ模┑谒闹埽5.27-5.31)
1.結合六一集會(huì ),進(jìn)行各班的黑板報、心理漫畫(huà)、心“晴”故事以及愛(ài)自己的活動(dòng)記錄交流展示。
2.召開(kāi)家校心理健康知識座談會(huì )。
五、活動(dòng)總結
根據跟班反饋,利用“小主人廣播”、展板、校園網(wǎng)、校微信公眾號,對積極、認真參與本次心理健康活動(dòng)月活動(dòng)的班級及個(gè)人進(jìn)行表彰和宣傳。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇13
一、指導思想
我校教育堅持以人為本,以德服人,身體健康,心理健全的理念。根據國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中的心理健康教育相關(guān)要求為指導。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本,根據學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規律,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學(xué)生身心發(fā)展規律,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體做法
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設我校心理咨詢(xún)教師一名,負責學(xué)校的心理健康教育工作,學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔心理健康教育戰線(xiàn),為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
2、學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展
。1)心理課輔導。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團體輔導。同時(shí),各班在班內進(jìn)行心理健康主題的.班隊會(huì )。
。2)心理咨詢(xún)室。開(kāi)設“知心小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。
。3)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
。4)指導家庭進(jìn)行心理健康教育,學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,學(xué)校指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
。5)指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育簡(jiǎn)單有效方法
A、學(xué)會(huì )放松。
B、與人談心。
C、學(xué)習寫(xiě)日記或周記。
具體工作安排如下
1、制定心理健康教育工作計劃,明確本學(xué)期工作思路。
2、正常開(kāi)展心理健康教育的常規工作(摸底排查,建立心理健康問(wèn)題學(xué)生檔案)。
3、組織班主任學(xué)習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
4、做好?男畔涞木庉嫻ぷ。
5、利用家長(cháng)學(xué)校向學(xué)生家長(cháng)宣傳心理健康知識。
6、對學(xué)生進(jìn)行常規心理健康測查。
7、進(jìn)行“今年我要壓歲言”活動(dòng)動(dòng)員。
8、心理健康教育學(xué)期工作總結。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇14
一、指導思想:
以國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神為指導,以我市的“科研興教”辦特色學(xué)校為契機,嚴格按照市重點(diǎn)課題“中小學(xué)學(xué)生心理健康教育”科學(xué)研究規劃課題的通知要求,堅持育人為本,根據小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律,運用心理健康教育的理論和方法,有針對性地實(shí)施心理健康教育,開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能,培養小學(xué)生良好的心理素質(zhì),預防學(xué)生的心理疾病,促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中,在班級、團隊活動(dòng)和班主任工作中滲透心理健康教育,并把它作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
。ㄒ唬┻x定課題,做好課題研究申報工作。
根據《意見(jiàn)》精神結合我校實(shí)際,我校擬定了“小學(xué)生常見(jiàn)心理和行為問(wèn)題及解決策略的研究”的教研課題,立足以人為本,讓學(xué)生健康活潑地成長(cháng),開(kāi)啟學(xué)生的心智,陶冶學(xué)生情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),預防學(xué)生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。
。ǘ┰O立課題研究領(lǐng)導組,加強師資隊伍建設。
1、學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來(lái)抓,特成立心理健康教育話(huà)題研究領(lǐng)導組,抓緊抓實(shí)師資隊伍培訓。
組 長(cháng):湯愛(ài)民(校長(cháng))
付組長(cháng):李國慶(業(yè)務(wù)校長(cháng))
李水香(教導主任)
成 員:袁 燕(心理健康老師)
白會(huì )霞(語(yǔ)文老師)
牛麗萍(數學(xué)老師)
周 玲(大隊輔導員)
張永剛(總務(wù)主任)
教師培訓內容包括:
。1)、心理健康教育理論知識。
。2)、常見(jiàn)小學(xué)心理問(wèn)題及對策;
。3)、如何上好心理健康教育活動(dòng)課。
。4)、如何開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng),及遵循的活動(dòng)原則等。
2、制定個(gè)人發(fā)展計劃,從教育思想、奮斗目標、心育教學(xué)特色實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設計,切實(shí)加強和提高教師過(guò)硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),加強全校教師的職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺(jué)悟,做到為人師表,言傳身教。
3、更新教育觀(guān)念,增強服務(wù)意識,在教育教學(xué)中要樹(shù)立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系。
4、積極組織教師聽(tīng)專(zhuān)家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學(xué)習,努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。
5、定期進(jìn)行話(huà)題研究,積極開(kāi)展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng),推選優(yōu)秀教師上觀(guān)摩課,認真開(kāi)展咨詢(xún)活動(dòng)課,注意收集整理有關(guān)心理健康資料,認真撰寫(xiě)心理健康教育研究心得體會(huì )、個(gè)案分析、教育故事、總結論文等,并進(jìn)行交流推廣。努力總結經(jīng)驗,提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
。ㄈ┏醪介_(kāi)設“心育”課,執行教學(xué)課程計劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式,先分年級做課,然后在班級中逐步開(kāi)展心理活動(dòng)課,即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”,把要傳授的心理知識富于活動(dòng)中,使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主,淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。
通過(guò)多種途徑、多種手段,有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結合運用現代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加生動(dòng)形象直觀(guān),從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
。ㄋ模┰O立心理健康團訓室和“快樂(lè )驛站”心理輔導室,開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導。
心理咨詢(xún)輔導也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節,它可以幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中的心理問(wèn)題,學(xué)校以主題班會(huì )為陣地,對學(xué)生進(jìn)行團體心理輔導,結合各種節日,開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。利用“團訓室”、“陽(yáng)光信箱”以及電話(huà)專(zhuān)線(xiàn)和“心育知識專(zhuān)欄”、校廣播對學(xué)生和家長(cháng)開(kāi)放,以班主任、輔導員為龍頭,及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例,做好跟蹤記錄,幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
。ㄎ澹┙⒓倚V畼,做好家庭教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育,從“心育”的角度來(lái)說(shuō)家庭教育也起著(zhù)至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開(kāi)朗,形成良好的品行。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育只有與家庭緊密配合,同步進(jìn)行,心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實(shí)中,有些家庭關(guān)心的只是孩子的學(xué)習成績(jì),至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心,或不知如何關(guān)心。學(xué)校要繼續印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料,加大心理健康教育的宣傳力度,讓家長(cháng)明確學(xué)校心理健康教育的目的和意義,介紹心理健康教育的方法和內容,要求家長(cháng)積極配合,端正家長(cháng)對孩子期望值的尺度,掌握科學(xué)的評價(jià)標準,開(kāi)設家校聯(lián)系電話(huà),設立特殊生家、校聯(lián)系卡,定期召開(kāi)家長(cháng)會(huì ),請專(zhuān)家進(jìn)行現場(chǎng)指導,與家長(cháng)交流座談,共商教育方法,要邀請家長(cháng)參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課觀(guān)摩,要爭取得到家長(cháng)們的支持,形成合力,切實(shí)提高了心理健康教育的實(shí)效。
三、確立目標:
。ㄒ )、小學(xué)心理健康教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),最終目標是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據教育部及省、市教育部門(mén)對心理健康教育的`有關(guān)精神,運用心理學(xué)理論,結合學(xué)生根據各年齡段的實(shí)際,確立我校的具體工作目標如下:
。1)、小學(xué)低年級
主要包括:幫助學(xué)生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習生活與感受學(xué)習知識的樂(lè )趣;樂(lè )于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
(2)小學(xué)中、高年級
主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習生活中品嘗解決困難的快樂(lè ),調整學(xué)習心態(tài),提高學(xué)習興趣和自信心,正確對待自己的學(xué)習成績(jì),培養面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;在班級活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全、合群、樂(lè )學(xué)、自立的健康人格,培養自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
1、了解自我,悅納自我。
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績(jì)作為評價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標準的情況,導致不少學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴重阻礙著(zhù)學(xué)生的素質(zhì)成長(cháng)。針對這一現象,心育工作應注重幫助學(xué)生了解自我,悅納自我,對自我的形象進(jìn)行整體認識,讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì )自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認識,找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛(ài)、自強、自立,樹(shù)立自信心,發(fā)揮出自己的潛能。
2、培養良好的學(xué)習適應能力。
當前由于學(xué)習適應性不強,注意力不集中,學(xué)生學(xué)習習慣差,而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養學(xué)生良好的學(xué)習適應能力就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開(kāi)展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習計劃,尋求適合的學(xué)習方法,養成獨立思考,刻苦鉆研,集中精力,心無(wú)旁騖的學(xué)習品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習興趣等方面的工作,以達到促進(jìn)其有效學(xué)習的目的。
3、養成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個(gè)體適應社會(huì )環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應與否,直接影響著(zhù)學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著(zhù)其在社會(huì )中的生存和發(fā)展,當前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習慣,可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調學(xué)生智力因素的培養,往往忽視非智力因素的養成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養,會(huì )嚴重影響著(zhù)學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調發(fā)展,使個(gè)體在認識、情意和行為三方面達到一個(gè)有機的整體,使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮。
。ǘ、關(guān)注教師心理健康
教師是心理健康工作的主要實(shí)施者,教師的心理健康直接影響著(zhù)學(xué)生的心理,故對教師的心理健康理論和知識培訓尤為重要。
。ㄒ唬、改變認知
1. 樹(shù)立正確的教育觀(guān)念。認知活動(dòng)是人的一切心理活動(dòng)和行為的基礎。教師不合理的認知,不僅會(huì )影響到自己的心理健康,而且會(huì )導致教育行為上的偏差,進(jìn)而影響學(xué)生的心理健康。
經(jīng)常影響教師心理健康的不合理認知有:
。1)對教師職業(yè)的錯誤看法。
。2)錯誤的學(xué)生觀(guān)。
。3)錯誤的人才觀(guān)。以上不合理認知,是教師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎,必須引起重視并予以改正。
2.樹(shù)立正確的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標準所組成的有組織的認知結構,把一個(gè)人的各種習慣、能力、觀(guān)念、思想和感情組織聯(lián)結在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。教師只有樹(shù)立正確而穩定的自我概念,才能正確認識自我,客觀(guān)評價(jià)自我,合理要求自我,接受自己的優(yōu)缺點(diǎn),不給自己設定高不可攀的目標。同時(shí),教師因為對自己更加理解,由已及人,也就能夠客觀(guān)地評價(jià)別人,接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn),對世事中的不平、不滿(mǎn)、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是十分有利的。
。ǘ、自我調試
1.情緒控制。教師在學(xué)生面前應控制自己的消極情緒,不把消極情緒和挫折帶進(jìn)教室,更不要發(fā)泄在學(xué)生身上,否則,傷害了學(xué)生,也破壞了自己在學(xué)生心目中的形象?刂葡麡O的不良情緒,對于提高教師的影響力和工作效率,建立良好的師生關(guān)系是極其重要的。因此,教師應該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先,客觀(guān)分析造成不良情緒的原因,看自己的反應是否合理、適度;其次,要能變換角度看問(wèn)題。我們的情緒體驗并不取決于事件本身,而是在事件中的感受,對于學(xué)生頑皮,成績(jì)差,應該看到這是學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中容易出現的共性問(wèn)題,活潑好動(dòng)是他們的本性,若給以正確的啟發(fā)和引導,是可以改變的;再次,與人相處心理?yè)Q位。生活中難免與他人發(fā)生矛盾,這時(shí),試著(zhù)心理?yè)Q位,即把自己置身于對方的立場(chǎng)去思考、感受,會(huì )發(fā)現各自都有道理,本不該互相敵視,這樣有利于及時(shí)化解不良情緒。
2.合理宣泄。教師在工作或生活中,難免會(huì )遇到不如意的事,產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過(guò)多,得不到適當宣泄,易造成心身緊張,甚至疾病。因此,教師應選擇合適的時(shí)間,合理的方式宣泄自己的情緒,尋求心理上的滿(mǎn)足感。
3.學(xué)會(huì )放松。教師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康,更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外,還要學(xué)會(huì )放松自己的心態(tài)。越是繁忙,越是要安排一定的時(shí)間放松心態(tài),在和同事、親人、朋友的溝通交流中,調整心態(tài),放松自己;在和學(xué)生的交談中,探討教育教學(xué)的有效途徑,既是工作,又是調節心態(tài)。
四、工作原則:
1、根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律,面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育;
2、面向全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生的尊嚴和價(jià)值,根據不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平;
4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結合;
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結合;
6、預防和矯治相結合;
7、教師的科學(xué)輔導和學(xué)生的主動(dòng)參與相結合;
8、助人與自助相結合。
9、心理輔導過(guò)程對學(xué)生所作的“自我暴露”,輔導員應嚴守秘密,不宜對外公開(kāi)當事人的姓名和事件。
五、具體措施
1、以主題班會(huì )為陣地,對學(xué)生進(jìn)行團體心理輔導
。1)、進(jìn)行心理劇表演
。2)、發(fā)動(dòng)學(xué)生集體互動(dòng),相互促進(jìn)心理健康
2、結合各種節日,開(kāi)展豐富多彩的心理教育活動(dòng)
。1)、孝心教育
。2)、環(huán)保教育
。3)、做人教育
3、對教師開(kāi)展心理知識講座
4、每月有固定的時(shí)間開(kāi)展心理健康教研活動(dòng)
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇15
一、教學(xué)目的:
通過(guò)本次班會(huì ),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬、主持人:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光,擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
。ǘ、情境表演《跳皮筋》
1、xx、xx、xx和xx跳皮筋,怎么玩呢?xx說(shuō):我不和xx一組,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到xx說(shuō)自己笨,xx頓時(shí)火了,他指著(zhù)xx的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”xx聽(tīng)到xx罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?xx又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生:xx不合群,說(shuō)別人。因為xx說(shuō)她,嘲笑她,她受不了。師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:xx不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應該和和氣氣。(生充分說(shuō))師小結:這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對,同學(xué)之間就應該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì )尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!xx和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,xx大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(cháng)哪去了?”同時(shí)跺著(zhù)雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起,其他同學(xué)都勸xx別哭了,xx不予理睬,繼續發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),xx才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),xx做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生:她愛(ài)生氣不好,對身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的.同學(xué)玩呢!師小結:是,我們應該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì )尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì )寬容,不斤斤計較。
學(xué)會(huì )理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理。(出示)
。ㄈ。說(shuō)句心里話(huà)
。1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
。3)選班長(cháng)時(shí),你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會(huì )這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì )這樣做:
師小結:是呀!同學(xué)之間就應該友好相處,你對別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù),相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇16
指導思想:
為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識,配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展,為學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅持育人為本,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間:
4課時(shí)
第一課時(shí)
傾聽(tīng)心靈的聲音
活動(dòng)目的:通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過(guò)程:
一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識,關(guān)于挫折,關(guān)于勵志的文章)。
二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì )更好》
三、健康知識講座。
第二課時(shí)
暢游心海
活動(dòng)目的:通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識,揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程:
一、健康知識大賽:做一個(gè)箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現場(chǎng)獎勵一個(gè)小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀(guān)園——心理學(xué)知識、圖片展展覽收集的心理活動(dòng)圖片,心理健康知識
三、心理格言征集活動(dòng):以四人小組為單位,創(chuàng )作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學(xué)習、情感等,內容積極向上,字數在30字以?xún)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)
送上一縷陽(yáng)光
活動(dòng)目的:使學(xué)生學(xué)會(huì )稱(chēng)贊別人,懂得稱(chēng)贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┱勗(huà)導入
同學(xué)們,在寒冷的冬天,當一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候,你會(huì )有什么樣的感覺(jué)呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時(shí)候,在黑暗的時(shí)候,我們需要陽(yáng)光,因為陽(yáng)光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快?墒,你們知道嗎?并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光,實(shí)際上,我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng),都會(huì )放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們,你們愿意做一個(gè)小太陽(yáng),給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎?(出示課題:送上一縷陽(yáng)光)其實(shí),想要送給別人陽(yáng)光并不難,只要大家學(xué)會(huì )一項本領(lǐng),那就是稱(chēng)贊別人(板書(shū):稱(chēng)贊別人)
。ǘ、學(xué)習稱(chēng)贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì )說(shuō):“稱(chēng)贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?我們請一位同學(xué)上臺來(lái),大家一塊兒來(lái)稱(chēng)贊稱(chēng)贊他,看看同學(xué)們會(huì )不會(huì )稱(chēng)贊別人。
指名一位同學(xué)上臺,其他人稱(chēng)贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。
詢(xún)問(wèn)被稱(chēng)贊的同學(xué)被別人稱(chēng)贊是的感受,得出結論:稱(chēng)贊別人時(shí),態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱(chēng)贊就會(huì )變成盛夏里的烈日,讓人感覺(jué)不那么舒服了。
。ㄈ、小組活動(dòng)
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱(chēng)贊別人,那么現在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫(xiě)上一句贊語(yǔ)。受到稱(chēng)贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱(chēng)贊你的話(huà)。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。
2、小組活動(dòng)、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽(tīng),并詢(xún)問(wèn)稱(chēng)贊別人時(shí)和被別人稱(chēng)贊時(shí)的感受。
。1)當別人稱(chēng)贊你時(shí),你的心情怎樣?
。2)當你稱(chēng)贊別人時(shí),你覺(jué)得他(她)怎樣?
4、給稱(chēng)贊別人稱(chēng)贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎牌。
。ㄋ模、總結
是的,同學(xué)們,讓我們去盡情的享受別人對自己的稱(chēng)贊,也真誠的稱(chēng)贊別人,為身邊的.每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧!
第四課時(shí)
生活對我說(shuō)
活動(dòng)目的:通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂(lè )觀(guān)、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過(guò)程:
一、提出困擾,請求同學(xué)老師的幫助。
生述:我的學(xué)習成績(jì)1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績(jì)卻都不如他,同學(xué)們你們能理解我現在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人:一個(gè)是“太好了”,一個(gè)是“太糟了”,平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
。ㄌ懔,我沒(méi)帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最?lèi)?ài)上的體育課又上不起來(lái)了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
。ㄌ昧,農作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來(lái)清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi),健康快樂(lè )。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個(gè)孩子,怎么會(huì )有這樣不同的表現呢?
一天,爸爸就特意買(mǎi)了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個(gè)驚喜,讓他也開(kāi)心一下,樂(lè )一樂(lè );爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結果怎樣?不一會(huì )大兒子從房間里跑出來(lái)了,手里拿著(zhù)玩具,氣乎乎地說(shuō):“我不在家,誰(shuí)跑到我的房間玩去了?”一會(huì )兒小兒子也從房間里跑出來(lái),滿(mǎn)臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現有動(dòng)物的糞便,是不是家里買(mǎi)了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著(zhù)一邊還充滿(mǎn)期待地尋找著(zhù)。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì )如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn),白色代表快樂(lè ),不快樂(lè )只是一個(gè)小墨點(diǎn),可很多人只注意了墨點(diǎn)。
三、小結。
人無(wú)論在什么情況下,特別是面對失敗和逆境的時(shí)候也要微笑著(zhù)說(shuō):“太好了!”,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
小學(xué)生心理健康教育輔導方案 篇17
一、指導思想
立足我市疫情防控工作實(shí)際,堅決防范疫情向校園蔓延,切實(shí)保障廣大師生身體健康和生命安全,全面落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內涵,通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、主要工作目標
一根據學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規律,運用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
二立足教育,重在指導,遵循學(xué)生身心發(fā)展規律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
三提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的.健康發(fā)展。
四對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設
學(xué)校成立以班主任擔任心理健康教師為主,其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn),為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。在教師中開(kāi)展了新冠肺炎疫情防控心理健康教育知識的普及工作。通過(guò)這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高開(kāi)展心理健康教育的意識和開(kāi)展心理健康教育的能力。
2、線(xiàn)上防疫教育
通過(guò)線(xiàn)上教學(xué)開(kāi)展防疫教育,對學(xué)生及家長(cháng)的健康理念和傳染病防控知識的宣傳,增強自我防護意識和能力;教育學(xué)生養成講文明、講衛生、講科學(xué)的健康生活方式,打造干凈整潔的生活環(huán)境;嚴格遵守疫情防控規定,自覺(jué)“宅”在家,截斷病毒傳播的途徑;引導學(xué)生及家長(cháng)不信謠、不傳謠,保持積極樂(lè )觀(guān)、理性平和的良好心態(tài),堅定戰勝疫情的信心。
開(kāi)展《疫情防控健康教育》活動(dòng),布置做好疫情宣傳工作,鼓勵學(xué)生傳唱防疫兒歌,通過(guò)繪畫(huà)、手抄報、日記、作文等形式宣傳防控科普知識,講述身邊的感人故事。各班收集相關(guān)圖片上傳至班主任工作群。
3、個(gè)別輔導
個(gè)別輔導:對個(gè)別心理有問(wèn)題的同學(xué)單獨電話(huà)找談話(huà),對談話(huà)內容還進(jìn)行了記錄,跟蹤,直至問(wèn)題的解決。
4、心理測試
通過(guò)心理測試,開(kāi)辟心理咨詢(xún)進(jìn)行心理健康教育。根據教育的需要,選擇適當的測量表等進(jìn)行測驗。這對于全面了解學(xué)生的性格,開(kāi)展學(xué)生思想工作和管理工作有一定的幫助。
5、家校共育
利用家長(cháng)學(xué)校對家長(cháng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導,使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。
【小學(xué)生心理健康教育輔導方案】相關(guān)文章:
小學(xué)生心理健康教育的輔導方案(通用18篇)11-06
小學(xué)生心理健康教育輔導總結04-24
小學(xué)生心理健康教育團體輔導活動(dòng)方案(精選15篇)12-14
小學(xué)生心理健康教育個(gè)案輔導方案范文(精選10篇)02-17
小學(xué)生心理健康教育個(gè)案輔導方案(通用7篇)12-23
小學(xué)生心理健康教育的輔導方案范文(通用15篇)12-19