心理課方案范文（精選12篇）
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，預先制定方案是必不可少的，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編整理的心理課方案范文（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理課方案1
活動(dòng)目標：
1、引導孩子逐步養成進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè )有益于健康。首先，學(xué)習消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養孩子熱愛(ài)生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè )枕頭
活動(dòng)流程：
1、感受快樂(lè )
拍手進(jìn)入現場(chǎng)，進(jìn)行一場(chǎng)快樂(lè )觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開(kāi)心。你還遇到過(guò)其他什么快樂(lè )的事情嗎？
2）當你快樂(lè )的時(shí)候你會(huì )做什么？（以行動(dòng)表示）
3）除了快樂(lè )的事情，我們還會(huì )遇到一些不快樂(lè )的事情。誰(shuí)能說(shuō)出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當你不快樂(lè )時(shí)，你會(huì )做什么？（以行動(dòng)表示）
5）你喜歡快樂(lè )的自己還是不快樂(lè )的自己？
小結：不快樂(lè )就是憤怒。憤怒不僅不會(huì )讓人喜歡，還會(huì )對我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時(shí)，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來(lái)越差。因此，我們應該盡量不生氣，消除生氣的壞習慣。
3、讓自己快樂(lè )
1）介紹快樂(lè )枕頭。
2）傳遞快樂(lè )，讓每個(gè)孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂(lè )枕頭”。
3）您覺(jué)得拿著(zhù)快樂(lè )枕頭？
4）給別人一個(gè)快樂(lè )的枕頭，讓別人感到快樂(lè )。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰(shuí)知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰(shuí)來(lái)脫氣店？
3）依次給小動(dòng)物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺(jué)得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會(huì )想什么方法讓自己平靜下來(lái)？
總結：每個(gè)人都很生氣。當你生氣時(shí)，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來(lái)，讓自己快樂(lè )。
心理課方案2
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)故事，幼兒初步理解什么是孤獨。
2、能夠正確認識獨孤，并學(xué)習如何遠離獨孤，走向合作。
3、通過(guò)連體人、背靠背、兩人三足這三個(gè)相關(guān)合作的游戲，幼兒感受與人合作的快樂(lè )。
4、通過(guò)此次課程學(xué)會(huì )分享與合作。
活動(dòng)準備： 一組講述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個(gè)洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。
活動(dòng)過(guò)程：
1、活動(dòng)引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因為這個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認真聽(tīng)清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個(gè)小兔子，由于平時(shí)自己一個(gè)人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友�？墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡�，大家都在互相幫助思考逃生的辦法，可是小兔子卻是孤獨的一個(gè)人在大火中掙扎著(zhù)，如果當時(shí)小朋友正好在小兔子的身邊，會(huì )怎樣幫助小兔子順利逃離火災現場(chǎng)呢？
2、針對故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì )不會(huì )用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設計游戲讓幼兒體會(huì )合作的快樂(lè )。
游戲一：連體人。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著(zhù)教師指定的路線(xiàn)走、跑、過(guò)障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明：障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類(lèi)的。
游戲二、背靠背。
游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著(zhù)站起來(lái)。
說(shuō)明：這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著(zhù)進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì )。 教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災現場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
活動(dòng)結束：
5、總結：
教師：今天，我們又是聽(tīng)故事又是玩游戲的玩的很開(kāi)心，那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個(gè)人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的幫助，在幼兒園里面，和小朋友們、老師們在一起，大家相親相愛(ài)，是不是不會(huì )感到孤獨了呢？所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類(lèi)的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？
6、活動(dòng)自然結束。
讓小朋友們去喝水，去洗手間。
個(gè)人總結： 此次活動(dòng)設計的個(gè)人感想：鑒于在今天獨生子女盛行的年代，越來(lái)越多的孩子在生活中都會(huì )不知不覺(jué)的習慣孤獨。并不是說(shuō)孤獨是一件壞事，只是在這孤獨包裝下大多數人都有著(zhù)一顆敏感容易受傷的心，于是，曾經(jīng)讓我們熟悉的合作精神漸漸風(fēng)吹云散�？v然是在這樣一個(gè)分 工精細的年代，我們更加是需要遠離孤獨，走向合作，這是一個(gè)需要從小就應該培養的心理素質(zhì)，要知道，通常一個(gè)人的狂歡無(wú)力挽救一切狂瀾。
心理課方案3
一、宣傳季主題
陽(yáng)光護航珍愛(ài)生命，心理育人激揚青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識，樹(shù)立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì )合理規劃生活、學(xué)習和職業(yè)。
三、活動(dòng)內容架構
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見(jiàn)附件1)，由學(xué)生處、校團委和基礎課部組織開(kāi)展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書(shū)，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會(huì )，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專(zhuān)兼職教師)，開(kāi)展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學(xué)生認知，鼓勵學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì )自我心理保健與調節，促進(jìn)其心理健康成長(cháng)。
(二)宣傳季本著(zhù)“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開(kāi)展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級學(xué)院要結合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開(kāi)展至少1項特色心理健康教育活動(dòng)。項目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫(huà)、心靈詩(shī)篇等形式，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎勵
20xx年6月，學(xué)校根據活動(dòng)開(kāi)展的形式、內容、效果、創(chuàng )新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養的目的。
(二)輔導站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項目設計，指導心里委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導站要通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時(shí)宣傳報道活動(dòng)和特色項目開(kāi)展情況，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導站要認真梳理總結，積累活動(dòng)項目開(kāi)展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò )微文、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理課方案4
一、活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
三、活動(dòng)準備：
蘋(píng)果娃娃貼紙、高興和生氣的表情娃娃、多媒體課件、背景音樂(lè )、《幸福拍手歌》
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)師：播放輕緩的音樂(lè )請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)，老師配樂(lè )解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，閉上眼睛，放松小腳，讓快樂(lè )來(lái)到我們中間�！�(幼兒睜開(kāi)眼睛)
(二)認識高興和和生氣娃娃
1、師：我這里有兩個(gè)娃娃，這兩個(gè)娃娃有什么不一樣?你從哪里看出來(lái)的?(臉上、眼睛、嘴巴)你能學(xué)學(xué)它的表情嗎?(高興和生氣的表情)
2、這種表情表示什么?(高興的)，我們就叫他高興娃娃。這種表情表示什么?(生氣的)，我們就叫他生氣娃娃。投票
師：你喜歡哪個(gè)娃娃呢?(高興娃娃或生氣娃娃)現在池老師請你選擇一個(gè)喜歡的娃娃，把手中的貼紙貼到這個(gè)娃娃的下面，開(kāi)始選擇。
兩種預設：
A、你們選擇的都是高興娃娃，小朋友真是不錯，那說(shuō)明你們都是高興的，什么時(shí)候你會(huì )高興呢?高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣?(幼兒回答)
B、有些孩子選擇生氣娃娃，什么時(shí)候你會(huì )生氣?生氣時(shí)你會(huì )怎么樣?
小結：原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候和生氣的時(shí)候。
(三)出示三幅多媒體課件
A、看第一段視頻(為別人)(搶玩具)
小姐姐為什么生氣?生氣的時(shí)候心情是怎么樣的?你能來(lái)幫幫小姐姐讓她變得高興嗎?(為別人想一想、說(shuō)出生氣的原因)
B、看第二段視頻(自己幫自己)(說(shuō)難看)
這兩個(gè)小朋友怎么了?她生氣的表情是怎么樣的?誰(shuí)來(lái)學(xué)一學(xué)?如果別人說(shuō)你難看，你會(huì )怎么樣?這會(huì )兒旁邊沒(méi)有人幫助你，你會(huì )有什么辦法讓自己不生氣?(可以獨自呆一會(huì )兒消消氣、可打沙包消消氣以輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。)
師小結：當你生氣時(shí)朋友們會(huì )幫助你，你自己也可以找到方法幫助自己變得高興。
C、看第三段視屏(撞到)(演一演)
視屏里的小女孩怎么了?現在如果你被別人撞倒了，你還會(huì )生氣嗎?那撞倒人的小朋友應該怎么說(shuō)，被撞倒的小朋友怎么回答呢?
師小結：當你高興的時(shí)候，應該和大家分享。當你生氣時(shí)，孩子們你會(huì )幫助它嗎?(會(huì ))生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，妨礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做高興的游戲
師：現在我們一起唱幸福拍手歌讓自己高興起來(lái)吧!
心理課方案5
【活動(dòng)設計】
進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了，從談話(huà)中我常常明白他們有的能夠獨自在房間里睡覺(jué)了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現隨著(zhù)學(xué)習負擔的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅僅體此刻身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護他們，所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說(shuō)勇敢找勇敢到聽(tīng)聽(tīng)大人們的寄予，幫忙孩子們樹(shù)立自信，構成遇事不慌張、不放棄，勇敢地應對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動(dòng)目標】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗，能夠圍繞話(huà)題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學(xué)習中遇到困難時(shí)，勇敢應對并解決它，對自己要有信心。
【活動(dòng)準備】
前期經(jīng)驗：幼兒有獨處的經(jīng)歷、日�；顒�(dòng)中感受過(guò)自己勇敢。
物質(zhì)準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長(cháng)的話(huà))、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、認讀字卡，說(shuō)一說(shuō)勇敢。
要求：大膽說(shuō)說(shuō)自己在生活的勇敢表現，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問(wèn)：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里
你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時(shí)有人敲門(mén)，怎樣辦
3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽(tīng)了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說(shuō)說(shuō)，找一找勇敢。
要求：進(jìn)一步認識勇敢的行為，明白學(xué)習時(shí)應對困難有信心也是勇敢的表現。
1、聽(tīng)廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問(wèn)：誰(shuí)的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問(wèn)：為什么說(shuō)他們是勇敢的人
理解詞語(yǔ)：見(jiàn)義勇為，舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話(huà)要對我們說(shuō)，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
提問(wèn)：XX媽媽說(shuō)了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨，不放棄也很勇敢
4、小結：此刻我們是大班的孩子了，要學(xué)習新的本領(lǐng)，將來(lái)上小學(xué)學(xué)習更多更高的本領(lǐng)，遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現。讓我們一起努力，勇敢地應對學(xué)習時(shí)遇到的困難，克服它，做個(gè)勇敢的孩子，你們有信心嗎？
心理課方案6
一、教學(xué)目標：
1.知道每個(gè)人都會(huì )有不一樣的害怕，懂得害怕是人的一種正常反應。
2.能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法，大膽講述自己的想法。
二、活動(dòng)準備：
1.PPT課件。
2.“對付害怕”記錄表。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、一邊看恐怖的圖片，一邊聽(tīng)音樂(lè )，引出害怕的經(jīng)驗回憶。
師：小朋友，今天張老師給你們帶了一段很特別的音樂(lè )，你們以前肯定沒(méi)聽(tīng)過(guò)這么特別的音樂(lè )，你們準備好了么?
提問(wèn)：剛才你為什么捂著(zhù)耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著(zhù)眼睛、抱緊肩膀)?
教師小結：因為這段音樂(lè )讓小朋友感到很害怕。害怕就像開(kāi)心、難過(guò)、生氣一樣，都是情緒的一種，害怕的時(shí)候我們會(huì )情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著(zhù)耳朵、張大嘴巴，今天我們就來(lái)聊一聊害怕。
2、知道每個(gè)人都會(huì )有不一樣的害怕，懂得害怕是人的一種正常反應。
提問(wèn)：你害怕過(guò)嗎?害怕什么?(有沒(méi)有讓你感到害怕的事情?有沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)讓你害怕的聲音?什么時(shí)候你會(huì )害怕?)
教師小結：老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我，在生活中我們會(huì )遇到各種各樣讓我們害怕的事情，有的小朋友害怕動(dòng)物，像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災害，像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個(gè)人呆著(zhù);還有的小朋友害怕各種各樣的困難，我們生活中每個(gè)人都會(huì )遇到讓自己害怕的事情，害怕是很正常的。
3、觀(guān)看視頻，知道大人們也有感到害怕的時(shí)候。
提問(wèn)：你覺(jué)得大人會(huì )害怕嗎?有的人說(shuō)不怕，有的人說(shuō)怕，那大人到底會(huì )不會(huì )害怕我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)他們怎么說(shuō)吧!
教師小結：原來(lái)大人也和我們小朋友一樣，也會(huì )害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò )絡(luò )，我們知道兔子都很膽小，絡(luò )絡(luò )也不例外，可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯，到底是怎么回事呢，我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。
4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》，引導幼兒遇到害的時(shí)候要積極地尋找戰勝害怕的方法。
提問(wèn)：
(1)故事里的兔子絡(luò )絡(luò )原來(lái)是只什么樣的兔子?
(2)絡(luò )絡(luò )是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
(3)絡(luò )絡(luò )最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來(lái)了么?
(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
師：故事中的絡(luò )絡(luò )想了三個(gè)好辦法讓自己不再害怕，其實(shí)害怕的時(shí)候，有很多好辦法可以讓我們勇敢一些，讓害怕變的很小很小，下面就是你們開(kāi)動(dòng)腦筋想好方法的時(shí)間了。
5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法，大膽講述自己的想法。
討論：遇到以下情況可以怎樣做?
(1)打針
師：打針時(shí)害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
(2)晚上，一個(gè)人睡覺(jué)時(shí)
師：相信我們很多小朋友現在都是一個(gè)人睡覺(jué)吧，那害怕的時(shí)候我們可以做些什么?想些什么就不害怕了呢?
教師小結：原來(lái)我們可以用這么多方法讓我們戰勝害怕，那你們覺(jué)得害怕還可怕么?以后小朋友在害怕的時(shí)候要想一想怎么戰勝它，做一名小小勇士，老師相信你們一定會(huì )做到，是么?
6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
師：下面我們來(lái)比比賽，這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨自在家，馬上請1、2組的小朋友動(dòng)腦筋想害怕打雷怎么辦，第3、4組動(dòng)腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個(gè)人在家時(shí)該怎么辦?把你們的好方法畫(huà)在紙上�？匆豢茨囊唤M想出來(lái)的方法多。
7、交流討論三組的記錄結果。
心理課方案7
教學(xué)目標
1、學(xué)生了解學(xué)習和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應該怎樣合理安排學(xué)習和休息的時(shí)間。
3、養成一個(gè)好的生活學(xué)習作息制度。
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
我們每天在學(xué)校里有規律地進(jìn)行著(zhù)各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？
二、學(xué)習新課
�。�、明確一個(gè)六年級學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對學(xué)習和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴格的時(shí)間限制呢？
�。�、讀課文3—5小節，思考討論。
�。�、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習，是不是會(huì )有好的學(xué)習效果呢？
�。�、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習時(shí)間安排。
�。�、為了合理地安排學(xué)習和休息，我們應該注意哪些方面？
�。�、討論并小結：
1）養成良好的學(xué)習習慣；
2）掌握學(xué)習的方法和技巧；
3）列出學(xué)習計劃表；
4）保證足夠的睡眠時(shí)間；
5）積極參加各種體育、文娛活動(dòng)
�。�、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習時(shí)間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。
心理課方案8
活動(dòng)目標：
1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂(lè )。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認知）
3.初步學(xué)會(huì )探索的方法，學(xué)會(huì )與人友好合作。（技能）
重點(diǎn)：
在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂(lè )
難點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì )探索的方法，學(xué)會(huì )與人友好合作。
活動(dòng)準備：
1.經(jīng)驗準備：幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應圖片（一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
活動(dòng)過(guò)程：
一、兒歌導入
1.經(jīng)過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫(huà)的是什么動(dòng)物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來(lái)念一遍好不好？
--這只螞蟻最終有沒(méi)有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來(lái)了好朋友們一起搬著(zhù)走）
--如果沒(méi)有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個(gè)或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì )把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰(shuí)搬得快。讓幼兒說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
�。ê献骶褪谴蠹乙黄鹋ψ鲆患�，會(huì )把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應圖片：
一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個(gè)情景，讓幼兒思考應當怎樣樣合作。（收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)），再請幼兒想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理課方案9
活動(dòng)目標：
1、能創(chuàng )造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發(fā)展幼兒的想象力和動(dòng)手操作能力。
2、幼兒在游戲活動(dòng)中能團結協(xié)作，解決困難，達到目的。
3、體驗創(chuàng )造的成就感和游戲的樂(lè )趣。
4、鼓勵幼兒大膽說(shuō)話(huà)和積極應答。
5、養成敢想敢做、勤學(xué)、樂(lè )學(xué)的良好素質(zhì)。
6、使小朋友們感到快樂(lè )、好玩，在不知不覺(jué)中應經(jīng)學(xué)習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
環(huán)境材料：
1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹(shù)林……
2、室外：創(chuàng )設游戲情景，在大操場(chǎng)的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說(shuō)說(shuō)你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長(cháng)頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門(mén)溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經(jīng)過(guò)較長(cháng)的認識階段，對恐龍已有一定的經(jīng)驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發(fā)，讓幼兒自由充分的講述，一方面發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達能力，另一方面幼兒間實(shí)現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象，創(chuàng )造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動(dòng)手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個(gè)性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿(mǎn)足。）
3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來(lái)到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發(fā)現來(lái)了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂(lè )地跳起舞來(lái)。（環(huán)境是重要的教育資源，能有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環(huán)境產(chǎn)生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）
4、討論、評價(jià)，結束游戲。
心理課方案10
活動(dòng)目標：
1、在情節化的游戲中，體驗同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂(lè )。
2、培養幼兒相互助，相互關(guān)心，快樂(lè )的情感。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備：
1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
2、雞蛋(絨線(xiàn)球)個(gè)數與幼兒人數相等。
3、椅子六張(椅背上貼10以?xún)鹊臄底?，平衡木一條，輪胎六只。
4、音樂(lè )帶，錄音機。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)、導入活動(dòng)，引起幼兒活動(dòng)興趣。
師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎? (輕放音樂(lè )，師生學(xué)小雞走路、吃蟲(chóng)、跳舞。)
[評：輕快的音樂(lè )較好的渲染了氣氛，調動(dòng)了幼兒良好的情緒，教師帶幼兒聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )愉快地做著(zhù)動(dòng)作，情趣盎然。]
(二)、營(yíng)造寬松、自由的游戲氛圍，培養幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其快樂(lè )。
1、游戲“吃蟲(chóng)子”體驗分享的快樂(lè )
(1)幼兒圍在老師身邊
師：草地上有許多的蟲(chóng)子，喜歡吃嗎?你們只要聽(tīng)好媽媽的信號，就能找到許多的蟲(chóng)子。
規則：教師說(shuō)出10以?xún)葦档募訙p法式題，幼兒邊答得數，邊跑向陣地找蟲(chóng)子，找到后站在陣地邊，接著(zhù)聽(tīng)下一個(gè)式題后再找蟲(chóng)子，直到蟲(chóng)子全找到。
(2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲(chóng)子情況。
師：蟲(chóng)子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒(méi)找到蟲(chóng)子，他們肚子餓了怎么辦呢?
引導幼兒討論并主動(dòng)找朋友分著(zhù)品嘗蟲(chóng)子，并說(shuō)一句分享的`話(huà)。
師生齊說(shuō)：我們一家真幸福，相親相愛(ài)在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂(lè )的小小雞。
[評：以游戲的口吻設置問(wèn)題，幼兒設身處地地去體驗分享，感受分享的快樂(lè )。]
2、游戲“生蛋”體驗互相關(guān)心的快樂(lè )
(1)師：小雞吃了蟲(chóng)子，一天天長(cháng)了，成了雞媽媽(教師與幼兒戴上頭巾，教師作肚子痛狀)哎喲，哎喲，我肚子痛，要生蛋了，媽媽肚子痛了，你們怎么辦呀?
引導幼兒主動(dòng)關(guān)心媽媽?zhuān)f(shuō)問(wèn)侯的話(huà)，并其揉肚子。
(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說(shuō)了許多問(wèn)候的話(huà)，謝謝。
播放音樂(lè )，全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋，引導幼兒主動(dòng)關(guān)心同伴。
師生齊說(shuō)：我們一家真幸福，相親相愛(ài)在一起，相互關(guān)心，真是一群快樂(lè )的雞媽媽。
[評：這一環(huán)節中，教師以“情”激“情”，通過(guò)媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)心媽媽--媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀(guān)察、討論后，全體幼兒學(xué)做雞媽媽生蛋，充分體驗相互關(guān)心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。]
3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的快樂(lè )
(1)師：雞媽媽生了很多的蛋，想把蛋運回家，我們先來(lái)練練運蛋的本領(lǐng)。
示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。
全體練習。
(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽?zhuān)驹谀緲騼蛇叀?/p>
師：黃雞媽媽的家在橋的西邊，紅雞媽媽的家在橋的東邊，現在他們都想把蛋運回家，可木橋很窄，只能一個(gè)人走，怎么辦呢?
引導幼兒討論并主動(dòng)謙讓?zhuān)寣Ψ较冗^(guò)橋。
(3)師：一只雞媽媽在木橋上運蛋不安全，(教師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭)怎樣運蛋又穩當又安全呢?
引導幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運到家里蹲下孵蛋。
[評：通過(guò)兩次討論，幼兒明確自己在過(guò)木橋時(shí)應有的態(tài)度和行為表現，一聲聲，一句句發(fā)自?xún)刃牡恼媲醒哉Z(yǔ)，“黃雞媽媽?zhuān)阆冗^(guò)橋吧”“紅雞媽媽?zhuān)阆冗^(guò)橋吧”，正是孩子們合作共處的寫(xiě)照，達到了情感的互相交流。]
(三)、雞媽媽?zhuān)氵�想做那些快樂(lè )的事?
我們做了許多快樂(lè )的事，讓我們一起跳個(gè)快樂(lè )舞吧。
活動(dòng)反思：
通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒懂得開(kāi)心快樂(lè )的情緒才會(huì )讓我們健康成長(cháng)，而生氣、傷心并通過(guò)尋找各種不同的方法來(lái)調節自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時(shí)，他們會(huì )產(chǎn)生很強的挫折感，因此，對幼兒進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。
心理課方案11
課前提示：
小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(cháng)過(guò)程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會(huì )彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過(guò)故事《我們來(lái)幫你》讓幼兒學(xué)會(huì )關(guān)心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂(lè )。
活動(dòng)目標：
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
活動(dòng)準備：
教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導入活動(dòng)：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著(zhù)我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作，用夸張的語(yǔ)調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽(tīng)故事
�。�1）教師出示圖片，有表情地講故事。
�。�2）教師以提問(wèn)的方式，幫助幼兒理解故事內容。
雞媽媽帶著(zhù)小雞去哪里？（去他們的新家）
可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）
雞媽媽和雞寶寶又不會(huì )游泳，想想他們心里著(zhù)不著(zhù)急呢？（非常著(zhù)急） 這時(shí)小鴨子說(shuō)了什么呢？（我背你們過(guò)河）
小烏龜說(shuō)了什么呢？（我們來(lái)幫你）
大象又說(shuō)了什么呢？（我來(lái)幫你）
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過(guò)河了沒(méi)有呢？（過(guò)了）
教師總結：
我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團結友愛(ài)。
3、情景表演
�。�1）教師請幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
�。�2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
�。�3）教師評價(jià)幼兒的表演。
建議：在教學(xué)活動(dòng)中，教師可以讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己可以怎樣幫助別人。
心理課方案12
一、設計思路：
隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì )的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現代禮貌人的一個(gè)重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先就應能逐漸學(xué)會(huì )調控自己的情緒，持續樂(lè )觀(guān)向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長(cháng)期得不到控制、調節，會(huì )引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會(huì )駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè )。
本活動(dòng)依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動(dòng)，常會(huì )為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長(cháng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗來(lái)設計活動(dòng)的，將心育目標與語(yǔ)言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用�；顒�(dòng)還有機整合了各領(lǐng)域的教育資料來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。
二、活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
五、活動(dòng)流程：
語(yǔ)言導入—》認識高興和生氣的表情—》說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
�。ㄒ唬┱Z(yǔ)言導入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
�。ǘ┱J識高興和生氣的表情
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
�。ㄈ┱f(shuō)說(shuō)高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
�。�1）說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說(shuō)）。
�。�2）游戲：“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn)，被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事（如果是你會(huì )怎樣樣？）。
�。�3）把卡片送回家
�。�4）驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。
�。�1）你平時(shí)有什么高興的事？高興的時(shí)候你會(huì )怎樣樣？
�。�2）生氣時(shí)能夠做些什么？
�。ń榻B幾種表達自己情緒的方式：
�。�1）能夠獨自呆一會(huì )兒消消氣
�。�2）能夠對別人說(shuō)出生氣的原因
�。�3）為別人想一想
�。�4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
教師小結：原先每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，就應讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
�。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
�。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問(wèn)：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣？
如果小朋友不留意撞到了你，你會(huì )怎樣做？
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