心理健康活動(dòng)設計方案范文（精選25篇）
為了確定活動(dòng)的圓滿(mǎn)進(jìn)行，時(shí)常需要預先制定一份周密的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是活動(dòng)的書(shū)面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)�；顒�(dòng)方案應該怎么制定呢？以下是小編收集整理的心理健康活動(dòng)設計方案范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇1
一、活動(dòng)目的
為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高廣大師生的心理健康意識，營(yíng)造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“525”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康，預防心靈感冒
三、活動(dòng)組織
1、活動(dòng)指導：
羅明智、王文斌、張偉
2、活動(dòng)負責：
政教處、團委、心理咨詢(xún)室、各班班主任
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵軉�(dòng)儀式
活動(dòng)時(shí)間：
5月25日上午課間活動(dòng)
活動(dòng)形式：
“關(guān)注心理健康，預防心靈感冒”現場(chǎng)簽名活動(dòng)，通過(guò)學(xué)生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識
對象：
全校學(xué)生
地點(diǎn)：
教學(xué)樓前
�。ǘ┬睦斫】抵R手抄報大賽
活動(dòng)時(shí)間：
5月30日上午檢查
活動(dòng)形式：
由各班班主任指導，各班創(chuàng )辦“關(guān)注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報
活動(dòng)時(shí)間：
5月30上午課間檢查
活動(dòng)對象：
初一年級
活動(dòng)形式：
各班創(chuàng )辦“珍愛(ài)生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
活動(dòng)時(shí)間：
5月30日（具體時(shí)間另行通知）
活動(dòng)對象：
七年級全體學(xué)生
活動(dòng)形式：
現場(chǎng)講座
心理健康活動(dòng)設計方案 篇2
指導思想：
支持人本主義觀(guān)，體現心理健康輔導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)主旨：
與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動(dòng)的順利而有效地開(kāi)展奠定基礎。
心里健康輔導方式：
趣味活動(dòng)、師生分組心里健康輔導活動(dòng)中能提高心里素質(zhì)、開(kāi)發(fā)其心理
交流時(shí)間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節
地點(diǎn)：
清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
活動(dòng)主題：
“溝通從心開(kāi)始”
前期準備工作：
1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內組織環(huán)境。
2、結合本活動(dòng)需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經(jīng)驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動(dòng)方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然后具體向學(xué)生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來(lái)什么，同時(shí)表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導老師上臺作簡(jiǎn)短自我介紹，并說(shuō)出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項共10min）
3、跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時(shí)，向同學(xué)揭示何為溝通從心開(kāi)始�。�10——12min）
游戲一：指手畫(huà)腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語(yǔ)，一組同學(xué)代表根據主考官給出的成語(yǔ)只能用相應的動(dòng)作描述成語(yǔ)，不能用言語(yǔ)描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔任評委。每組均有模仿機會(huì )。
游戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應該更加的相互了解，不僅從成績(jì)上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現“溝通從心開(kāi)始”的活動(dòng)主題。
4、（1）分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學(xué)結為同一組成員，在以后的活動(dòng)中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項目；每組均分配好一個(gè)帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實(shí)行責任制、與別組存在競爭的、共同成長(cháng)的關(guān)系。（5min）
�。�2）每組輔導老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動(dòng)前準備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現象。（15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動(dòng)，并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力，同時(shí)，輔導老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導活動(dòng)的主題內涵。（在這個(gè)過(guò)程中，輔導老師要注意補充學(xué)生的需要，表達我們的工作性質(zhì)，想方設法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字）。由于活動(dòng)時(shí)間的限制，活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng)。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇3
為進(jìn)一步加強我區學(xué)生心理健康教育工作，在全社會(huì )營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長(cháng)。按照市教委相關(guān)要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開(kāi)展好我區今年“525”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)主題：
溫暖你我陽(yáng)光同行
二、參加對象：
全區各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動(dòng)目標
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強各級各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》，堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度，培養陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(cháng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(cháng)積極參與體驗，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì )、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過(guò)程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會(huì )、親子趣味活動(dòng)、心理團體輔導、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內涵及外延�；顒�(dòng)結束，及時(shí)總結鞏固成果。
五、活動(dòng)要求：
1、各單位要根據實(shí)際，在“525”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著(zhù)力搞好知識普及，認真安排活動(dòng)項目，科學(xué)制定活動(dòng)計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng )新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò )及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機，宣傳心理健康教育知識及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎上，及時(shí)總結，并于心理健康教育月活動(dòng)結束一周內，將亮點(diǎn)活動(dòng)報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇4
一、活動(dòng)主題：
我和我的心靈之約
二、活動(dòng)背景：
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現不斷增長(cháng)形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實(shí)出現很大的距離，出現不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì )引發(fā)心理問(wèn)題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴重，狀況令人擔憂(yōu)，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題時(shí)的自我調節潛力有待提高
三、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)旨在透過(guò)心理知識的競答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的視線(xiàn)，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的潛力
四、活動(dòng)時(shí)間：
6月13日，星期一
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
大活第一活動(dòng)室
六、活動(dòng)對象：
針推院大一大二學(xué)生
七、主辦單位：
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng )新協(xié)會(huì )心理部
八、活動(dòng)形式：
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過(guò)三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）
九、活動(dòng)流程
1、報名：
在各班心理委員處報名，注明小組人員，專(zhuān)業(yè)，電話(huà)，及心理口號
2、開(kāi)場(chǎng)：
將以心理情景劇的形式開(kāi)幕，我們會(huì )寫(xiě)好劇本，找適合的人演出。各個(gè)團隊將會(huì )在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號
3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時(shí)進(jìn)行）
B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
C、選答（口述，一個(gè)隊伍一個(gè)隊伍的來(lái)）累計分數，自己選取答題數目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續或停止【有一次求助現場(chǎng)觀(guān)眾的機會(huì )】此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場(chǎng)休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進(jìn)行合理打分）
G、問(wèn)答題（主持人提問(wèn)問(wèn)題，每隊選出一代表，進(jìn)行問(wèn)題的回答，評委根據現場(chǎng)的表現，語(yǔ)言的表達等方面進(jìn)行打分）
H、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動(dòng)要求及準備：
1）主持人兩名，會(huì )在部?jì)忍暨x適宜的人
2）部?jì)茸灾芇PT，做好各環(huán)節的銜接
3）活動(dòng)將會(huì )邀請輔導員老師等院內領(lǐng)導，學(xué)生會(huì )及個(gè)協(xié)會(huì )主席部長(cháng)
4）會(huì )場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助
5）以海報，班內通知，食堂門(mén)口或圖書(shū)館B區宣傳
6）證書(shū)以及獎品準備注：
1、根據報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數，如人員過(guò)少將會(huì )思考采取硬性措施，如人員過(guò)多將會(huì )在正式比賽前就行筆試，保留適當的人數
2、正式比賽前會(huì )對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓
心理健康活動(dòng)設計方案 篇5
一、活動(dòng)背景：
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(cháng)和健康。長(cháng)久以來(lái)，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長(cháng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己，才能愛(ài)別人，只有愛(ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì )真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè )！
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容，特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識來(lái)擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主題：
快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日（星期二）
五、活動(dòng)內容：
1、國旗下的講話(huà)—————關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學(xué)生）
4、開(kāi)設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語(yǔ)
6、“快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始”全校師生現場(chǎng)簽名活動(dòng)
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動(dòng)日總結反饋課
心理健康活動(dòng)設計方案 篇6
一、活動(dòng)主題：
大學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)背景：
當我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學(xué)習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學(xué)們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
三、活動(dòng)目的：
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日
五、主辦單位：
建筑學(xué)1、2班團支部
六、具體內容：
這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì )具體內容活動(dòng)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
9#508教室
八、活動(dòng)對象：
輔導員、建筑學(xué)1，2班班全體學(xué)生
1、活動(dòng)宣傳：
把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。
2、班會(huì )活動(dòng)：
�。�1）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的。
�。�2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習，并評價(jià)出的作品，給予該小組成員獎勵。
�。�3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇7
一、活動(dòng)背景
為響應學(xué)校號召，提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應社會(huì )生活的能力，培養良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調發(fā)展，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會(huì )。
二、活動(dòng)目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢(xún)的科學(xué)認識。引導我校同學(xué)關(guān)注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活中遇到的種種困難與挑戰，促進(jìn)我校德育工作的整體構建，攜手共創(chuàng )和諧的校園環(huán)境。
三、活動(dòng)主題：
讓快樂(lè )由心出發(fā)，讓健康從心開(kāi)始
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動(dòng)對象：
xx級、xx級的大專(zhuān)班級
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
各個(gè)班級教室
七、承辦單位：
xxx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動(dòng)內容
(一)前期準備工作
1、下載一段心理訪(fǎng)談視屏。
2、收集話(huà)題討論要討論的問(wèn)題。
3、調差問(wèn)卷的制作及打印。
4、收集1至2個(gè)趣味小游戲。
5、下載幾首勵志音樂(lè )。
6、邀請李席培老師、王風(fēng)老師，陳豪老師。
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。
8、班會(huì )時(shí)間的通知。
9、本次班會(huì )主持人由各班班主任擔任。
10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。
11、班會(huì )新聞稿的擬定。
(二)活動(dòng)流程
1、主持人宣布班會(huì )開(kāi)始，介紹到場(chǎng)嘉賓，并介紹主題班會(huì )的大致流程。
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)(見(jiàn)附件)。
3、觀(guān)看一段心理健康訪(fǎng)談視頻。
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準備稿子)。
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準備)。
6、把全班同學(xué)隨機分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊，即四個(gè)組)，開(kāi)展話(huà)題討論(見(jiàn)附件)。
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果(在此期間班長(cháng)等發(fā)放調查問(wèn)卷)。
8、填寫(xiě)調查問(wèn)卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂(lè ))。
9、趣味小游戲，游戲規則見(jiàn)附件。
10、班長(cháng)上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長(cháng)自行準備)。
11、隨機選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認識。
12、班主任對此次班會(huì )進(jìn)行總結。
13、并宣布本次班會(huì )結束。
(三)后期工作
1、各班打掃教室衛生。
2、新聞稿撰寫(xiě)及上交。
3、活動(dòng)相片的上交。
4、整理好調查問(wèn)卷、話(huà)題討論結果、會(huì )議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇8
一、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區，了解彼此；
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人�！�
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )；全班互動(dòng)、交流。
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負責人：
機電101班全體班委
九、贊助單位：
大學(xué)生精英論壇
十、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的.服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
同學(xué)們，今天我們要用一節課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是——友情�？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一：什么是友情什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢(qián)、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1。8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內現金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì )滿(mǎn)意度調查
7、請班主任總結發(fā)言
十一、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
活動(dòng)策劃人：XXX
心理健康活動(dòng)設計方案 篇9
一．活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
根據調查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要從咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿(mǎn)足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解，引導大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對學(xué)習與生活。我們班級積極響應學(xué)校從及院系的號召開(kāi)展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì )。
二．活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，創(chuàng )建和諧班級
三．活動(dòng)目的：
提高大學(xué)生對心理健康問(wèn)題重要性的認識，同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)四年的每一天。
四．活動(dòng)時(shí)間：
9月28號（星期三）
五．活動(dòng)地點(diǎn)：
文通樓305
六．參與人員：
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(cháng)、學(xué)姐
七．活動(dòng)過(guò)程：
主持人致開(kāi)場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節的由來(lái)（伴奏輕音樂(lè )）。
由心理委員根據調查統計，提出同學(xué)目前存在的心理問(wèn)題（以小見(jiàn)大）。
做個(gè)小游戲“悄悄聽(tīng)我跟你說(shuō)”，消除陌生氣氛，拉近同學(xué)距離（背景音樂(lè )：班得瑞輕音樂(lè )）。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)討論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類(lèi)問(wèn)題的`看法。
主持人給予分析。
到場(chǎng)的老師或學(xué)長(cháng)學(xué)姐發(fā)言總結。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫(xiě)一下此次班會(huì )的感悟，或想對自己說(shuō)的話(huà)。（由班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監督維持秩序。期間伴奏輕音樂(lè )）
八．人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚，陳青青。
策劃書(shū)：李蒙。
會(huì )場(chǎng)布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。
九．經(jīng)費運用
礦泉水，信紙，多媒體等。
十．應急措施：
由班委組成小隊，負責監督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一．活動(dòng)總結
心理問(wèn)題采集由心理委員、班長(cháng)和團支書(shū)在班會(huì )前采用各種方式收集同學(xué)的心理問(wèn)題并統計，做好相應的準備。
召開(kāi)班委會(huì )議，制定詳細計劃、協(xié)調、配合完成本次活動(dòng)，充分地調動(dòng)同學(xué)的積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系準備邀請的老師、學(xué)長(cháng)，定好班級，開(kāi)會(huì )前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng)，檢查會(huì )場(chǎng)的多媒體等設施。
班委提前準備好本次活動(dòng)所需的測評、游戲及班會(huì )所需的一些東西。
會(huì )議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應急措施。
會(huì )議結束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問(wèn)題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng )建和諧班級”！
心理健康活動(dòng)設計方案 篇10
一、活動(dòng)主題：
“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級之家”。
三、活動(dòng)目的：
通過(guò)心理主題班會(huì )，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問(wèn)題，增強班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
六、活動(dòng)對象：
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
八、活動(dòng)流程：
1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測一班寫(xiě)。
2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì )開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。
6、小游戲環(huán)節：
�。�1）拋氣球：
準備一個(gè)氣球，從班級的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
�。�2）收集夢(mèng)想：
請每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。
7、活動(dòng)中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買(mǎi)。
8、活動(dòng)結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
9、活動(dòng)結束后由檢測二班周康交照片寫(xiě)總結。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇11
一、活動(dòng)背景
在大學(xué)里，我們的生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì )活動(dòng)的通知，營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動(dòng)目的
1、增強同學(xué)的集體榮譽(yù)感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)看待人生，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“加強心理健康教育，珍愛(ài)生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動(dòng)主題
“團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命”。
五、活動(dòng)形式
召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )。
六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)
20XX年5月25號、經(jīng)貿C304教室。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇12
一、活動(dòng)背景
當代大學(xué)生是個(gè)充滿(mǎn)熱情，奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì )的準社會(huì )人，有著(zhù)其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀(guān)，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準職業(yè)人創(chuàng )造條件!
三、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日
五、活動(dòng)對象
南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進(jìn)行活動(dòng))
六、活動(dòng)地點(diǎn)
大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)
七、活動(dòng)主辦單位
信息工程系學(xué)生會(huì )心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì )各部門(mén)
八、活動(dòng)安排事項
1.部門(mén)內部人員安排：
金俊和吳多智負責準備有關(guān)道具和器材;潘婷和吳瓊負責通知各班級活動(dòng)的相關(guān)事項;金俊為主負責人;
2.策劃組：
宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書(shū)部負責寫(xiě)新聞稿。
活動(dòng)具體安排：
1.5月25號上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負責人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準備;
2.14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員;
3.16—17點(diǎn)：宣布成績(jì)，頒發(fā)獎品，活動(dòng)結束，整理會(huì )場(chǎng);
4.5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績(jì);
九、活動(dòng)內容
1.活動(dòng)名稱(chēng)：呼啦圈
2.活動(dòng)道具：2個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個(gè)秒表
3.活動(dòng)步驟：把隊員們分成若干個(gè)由12～16個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結束。用秒表計時(shí)。
十、活動(dòng)注意事項
1.整個(gè)學(xué)生會(huì )全體成員互幫互助;
2.活動(dòng)需要電腦，音響，海報若干，拖線(xiàn)板若干;
3.金俊和吳多智為此次活動(dòng)的小組長(cháng)，負責處理活動(dòng)中出現的棘手問(wèn)題;
4.確�；顒�(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對待每個(gè)同學(xué)。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇13
閑暇之余，不免會(huì )思考，幸福是什么？小時(shí)候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長(cháng)大后，幸福是一個(gè)目標，達到就幸福；成熟后，發(fā)現幸福原來(lái)是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會(huì )讓我們的生活充滿(mǎn)積極的陽(yáng)光，灑滿(mǎn)身邊的每一個(gè)角落。
為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，增強同學(xué)們的幸福感，努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開(kāi)展此次心理健康教育宣傳月活動(dòng)�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
5月7日——21日
二、活動(dòng)主題：
尋找幸福
三、活動(dòng)安排：
1、專(zhuān)題講座
活動(dòng)時(shí)間：5月7日下午四節課
活動(dòng)地點(diǎn)：五樓會(huì )議室
主講人：
主講內容：《尋找幸�！�
活動(dòng)對象：高一高二每班7人
2、手抄報評比
活動(dòng)主題：尋找幸福
活動(dòng)要求：學(xué)校會(huì )統一分發(fā)紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協(xié)調，教育意義強。
截止時(shí)間：5月14日
上交地點(diǎn)：校團委辦公室
3、現場(chǎng)心理咨詢(xún)
屆時(shí)將有州溫中學(xué)、新疆部、五一十中心理老師及心理實(shí)習老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開(kāi)展現場(chǎng)心理問(wèn)題解答，并開(kāi)設趣味心理測試。
時(shí)間：5月15日中午12:30——13:50（暫停）
地點(diǎn)：校園廣場(chǎng)
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗
學(xué)校已購買(mǎi)了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開(kāi)放，具體內容會(huì )再以書(shū)面形式告知同學(xué)。
時(shí)間：5月2日——5月21日
5、團體輔導
團體輔導越來(lái)越受到社會(huì )的追捧以及喜愛(ài)，對于激發(fā)個(gè)人的潛力以及團隊合作有非常好的實(shí)際效果，我們將安排專(zhuān)職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓，使同學(xué)在培訓中提高團隊協(xié)作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福
報名方式：每班1人。
報名地點(diǎn)：團委辦公室
活動(dòng)時(shí)間：5月16日中午12：30—13：50
四、活動(dòng)要求
1、請有關(guān)單位和個(gè)人，根據統一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學(xué)第三屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)順利、圓滿(mǎn)開(kāi)展。
2、相關(guān)活動(dòng)照片、報道，由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心，（E-mail：zz）
心理健康活動(dòng)設計方案 篇14
活動(dòng)目的：
據有關(guān)調查顯示，在校大學(xué)生特別是大一新生針對適應性問(wèn)題、自身發(fā)展問(wèn)題、職業(yè)規劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解，甚至在某種程度上出現了心理問(wèn)題，導致影響學(xué)習和生活。為此，湖南科技大學(xué)舉辦此次“大學(xué)生心理健康教育”系列活動(dòng)，以期對在校大學(xué)生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
活動(dòng)時(shí)間：
本周日（即11月14日）
活動(dòng)方式：
圖書(shū)展覽、閱讀后談感想、心理互學(xué)
活動(dòng)地點(diǎn)：
北校露天電影院
主辦單位：
校團委
承辦單位：
大學(xué)生心理協(xié)會(huì )
活動(dòng)對象：
全校有興趣參加的同學(xué)
前期準備：
1、參加圖書(shū)遴選、整理與分類(lèi)由學(xué)校青年志愿者協(xié)助圖書(shū)館流通部對相關(guān)書(shū)籍進(jìn)行遴選、分類(lèi)與整理成書(shū)目，以方便大家閱覽與查找書(shū)籍；
2、圖書(shū)導引：由學(xué)校青年志愿者分會(huì )協(xié)助圖書(shū)館流通部組織相關(guān)工作，對參展圖書(shū)進(jìn)行編附簡(jiǎn)介、索書(shū)號、館藏冊數等友情提示；
3、在圖書(shū)館入口區張貼海報，進(jìn)行指引；在參展去設置四個(gè)四角立體書(shū)架，并在書(shū)架上帖附友情提示及參展書(shū)目；在社會(huì )科學(xué)書(shū)庫玻璃門(mén)上粘貼較醒目的參展書(shū)目，以方便大家查找閱覽；
4、宣傳工作：在每個(gè)宿舍樓宣傳板粘貼“大學(xué)生心理健康教育“圖書(shū)展覽與心理互學(xué)的通知；
在南校美食廣場(chǎng)和北校新公寓食堂前拉橫幅一條，上書(shū)“大學(xué)生心理健康教育“活動(dòng)，在美食廣場(chǎng)前張貼”大學(xué)心理健康教育“活動(dòng)宣傳海報。
5、為了更好為同學(xué)們講解，特邀學(xué)校心理健康老師、10級各助班以及08，09級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)；
6、布置會(huì )場(chǎng)，設置會(huì )場(chǎng)音響設備。
活動(dòng)要求：
在活動(dòng)期間，能夠有秩序地進(jìn)行圖書(shū)參觀(guān)與心理互相學(xué)習，在談閱讀后的感想時(shí)，要做好充分準備。積極向到場(chǎng)的嘉賓說(shuō)出自己的心理問(wèn)題
活動(dòng)內容：
主要針對學(xué)校各個(gè)專(zhuān)業(yè)同學(xué)的特殊情況，尤其是大一新生所面臨的適應性問(wèn)題、自身發(fā)展問(wèn)題、職業(yè)規劃問(wèn)題，展開(kāi)討論與互動(dòng)，以幫助同學(xué)找到自信，自立、自強、理性、樂(lè )觀(guān)地面對生活，成為有理想有追求的人，并能確實(shí)處理好現實(shí)與理想、專(zhuān)業(yè)與愛(ài)好的關(guān)系，關(guān)注未來(lái)發(fā)展方向規劃，提高現行的素質(zhì)提高的迫確性。
活動(dòng)流程：
1、工作人員組織嘉賓和同學(xué)們有序入場(chǎng)就做，主持人致開(kāi)場(chǎng)詞，并介紹活動(dòng)主題及到場(chǎng)嘉賓；
2、有請到場(chǎng)老師代表發(fā)表重要講話(huà)；
3、助班及各優(yōu)秀學(xué)長(cháng)帶領(lǐng)各小組積極展開(kāi)討論并與老師互動(dòng)，同時(shí)工作人員分發(fā)心理健康書(shū)籍，各小組總結提出當代大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，并作初步解答；
4、主持人宣布討論結束，各小組派代表將本組的問(wèn)題向老師反映，由老師做更深層次解答；
5、自由問(wèn)答，各同學(xué)可就心理健康問(wèn)題向老師學(xué)長(cháng)等提問(wèn)并作解答，
6、自由討論，各同學(xué)積極討論，總結此次活動(dòng)對自己的益處，也可談活動(dòng)心得；
7、主持人宣布討論結束，各小組派一至兩位代表總結陳述此次活動(dòng)對自己的益處及心得；
8、主持人邀請心理健康老師代表上臺發(fā)表講話(huà)并就此次活動(dòng)提出總結。
9、主持人宣布此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結束，工作人員組織有序退場(chǎng)。
工作人員：
心理協(xié)會(huì )各部門(mén)干事、學(xué)校青年志愿者、圖書(shū)館工作人員
后期工作：
活動(dòng)結束后，進(jìn)行總結工作，并密切關(guān)注同學(xué)們的心理健康。做好活動(dòng)效果展示。其中，優(yōu)秀的活動(dòng)心得要粘貼在宣傳欄進(jìn)行展覽。
經(jīng)濟預算：
1、橫幅4條：4x40=160元
2、宣傳通知：2x50元=100元
3、參展書(shū)目：50x元=10元
4、邀請函：30x2元=60元
5、宣傳海報繪制工具：顏料、畫(huà)筆、刷子、紙張等共計150元
6、會(huì )場(chǎng)布置50元
7、嘉賓用水30元
心理健康活動(dòng)設計方案 篇15
活動(dòng)背景：
大學(xué)生是祖國未來(lái)經(jīng)濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著(zhù)青春笑容的大學(xué)生背后卻隱藏著(zhù)一個(gè)個(gè)心理陰影黑手，大學(xué)生的心理狀況令人擔憂(yōu)，心理問(wèn)題層出不窮，成為阻礙大學(xué)生前進(jìn)的一道無(wú)形的墻，只有解決心理問(wèn)題大學(xué)生才能更好的展翅翱翔。
活動(dòng)目的：
為了更好的解決大學(xué)生的心理問(wèn)題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時(shí)我們將邀請系心理咨詢(xún)老師幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題。讓有心理疾病的大學(xué)生在老師和同學(xué)的關(guān)懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng )造一片屬于我們大學(xué)生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學(xué)工辦
承辦方：
機電工程系團總支
活動(dòng)主題：
快樂(lè )給力，青春飛揚
活動(dòng)地點(diǎn)：
公交樓A205
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月
參與對象：
全體大一學(xué)生
前期準備工作：（海報，場(chǎng)地申請）
�。�1）宣傳部：通過(guò)海報對本次心理健康教育講座進(jìn)行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學(xué)參加講座。
�。�2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動(dòng)期間隨時(shí)拍照攝像，并將此次活動(dòng)投稿于校報等處增強此次活動(dòng)的知名度。
�。�3）組織部：準備好講座所需的各類(lèi)物品如礦泉水，紙筆等�；顒�(dòng)前與學(xué)校申請場(chǎng)地，保證活動(dòng)場(chǎng)地無(wú)誤，并確定活動(dòng)主持人的人選。
�。�4）安全部：引導學(xué)生進(jìn)入二樓報告廳，并維持講座現場(chǎng)秩序及負責現場(chǎng)的其他事情和突發(fā)事件。
活動(dòng)流程：
�。�1）主持人宣布此次活動(dòng)正式開(kāi)始，并介紹到場(chǎng)的各位嘉賓及老師。
�。�2）主持人宣布由機電工程系黨委書(shū)記講話(huà)。
�。�3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話(huà)。
�。�4）主持人宣布講座結束，開(kāi)始自由提問(wèn)環(huán)節。
�。�5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯(lián)系方式，以便同學(xué)們更好的解決心理問(wèn)題。
突發(fā)情況及解決方案：
�。�1）若前期宣傳工作不足，我們會(huì )通知各班級協(xié)助，幫助我們進(jìn)行宣傳。
�。�2）如果機電工程系黨委書(shū)記何書(shū)記因臨時(shí)有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話(huà)。
�。�3）參與學(xué)生過(guò)多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學(xué)生都有座位，如果人數實(shí)在過(guò)多，報告廳已經(jīng)坐滿(mǎn)，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
�。�4）對于學(xué)生半途離場(chǎng)的現象，我們先會(huì )與各班級負責人通知不得隨意半途離場(chǎng)，其次對于一些確實(shí)有事的同學(xué)，可在現場(chǎng)人員的引導下離場(chǎng)，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元x5張=50元
橫幅：60元x1幅=60元
給老師的禮物：50元
礦泉水：1元x12個(gè)=12元
總計：172元
心理健康活動(dòng)設計方案 篇16
一、指導思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè )的生活環(huán)境，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)”為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習心理調適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)
三、活動(dòng)口號：
“我健康，我快樂(lè )”
四、活動(dòng)目的：
1、面對全體學(xué)生，開(kāi)展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生關(guān)注心理健康，培養良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過(guò)維護心理健康知識的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動(dòng)小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
七、活動(dòng)準備：
心理咨詢(xún)沙發(fā);照相機;話(huà)筒;報紙等。
八、活動(dòng)內容：
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內容包括;
1、小學(xué)生如何養成良好的行為習慣。
2、小學(xué)生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國旗下講話(huà)
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(dòng)(負責人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢(xún)室)
參與人員：全校學(xué)生
心理健康活動(dòng)設計方案 篇17
一、活動(dòng)主題：
健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康明的化氛圍，培養學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年X月22日--X月26日
四、活動(dòng)內容
1、利用國旗下講話(huà)宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò )等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會(huì )進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話(huà)：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話(huà)人：
2、周一班級主題班會(huì )：《珍愛(ài)自己》責任人：班主任
校園廣播：《心理專(zhuān)題內容》責任班級：82班
3、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處
心理健康咨詢(xún)活動(dòng)責任人：郝培鳳周波
�。凶稍�(xún)時(shí)間：X月22日--X月26日的大間）
4、觀(guān)看心理健康教育視頻。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇18
一、活動(dòng)理念
以學(xué)生為本，以學(xué)生的`發(fā)展為本
自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長(cháng)
助人自助
二、活動(dòng)目標
培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力
三、活動(dòng)內容
1、通過(guò)班級心理輔導活動(dòng)課，對學(xué)生進(jìn)行人格輔導、學(xué)習輔導、休閑輔導等，實(shí)現心理健康的預防性、發(fā)展性目標。
2、設立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽(tīng)心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開(kāi)啟心扉，調適心理。
3、通過(guò)“心理驛站”廣播節目，對學(xué)生來(lái)信來(lái)電進(jìn)行解答。
4、通過(guò)“悄悄話(huà)”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無(wú)助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。
5、專(zhuān)家講座，邀請心理專(zhuān)家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導。
6、通過(guò)“心理健康教育”宣傳櫥窗，向學(xué)生宣傳心理健康知識。
7、通過(guò)《英育現代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。
四、活動(dòng)課理論闡釋
1、學(xué)習輔導
它著(zhù)重對學(xué)生的學(xué)習技能、學(xué)習情緒與動(dòng)機進(jìn)行訓練與輔導。學(xué)習技能輔導主要是指觀(guān)察力、注意力、記憶力和學(xué)習策略的訓練，增強學(xué)生的這些學(xué)習技能有助于他們學(xué)業(yè)成績(jì)的提高。學(xué)習情緒與動(dòng)機是學(xué)生學(xué)習中的動(dòng)力因素。
2、人格輔導
青少年成長(cháng)發(fā)展的一個(gè)重要標志就是學(xué)會(huì )認識自我，學(xué)會(huì )認識他人，學(xué)會(huì )與他人溝通交往。人格輔導活動(dòng)側重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識輔導活動(dòng)旨在讓學(xué)生對自我有一個(gè)全面的了解，要善于發(fā)現自已的長(cháng)處，正確對待自己的長(cháng)處，同時(shí)也要善于發(fā)現自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動(dòng)著(zhù)眼于情緒的調控。青少年學(xué)生的情緒很不穩定，在個(gè)人調節與外界的關(guān)系時(shí)，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì )情緒的自我調節，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動(dòng)則側重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí)，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。
3、生活輔導
生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等，這些都是生活在現代社會(huì )中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導學(xué)生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì )自主地選擇消費與休閑的方式。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇19
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛(ài)我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大師學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年5月19日-5月25日
四、活動(dòng)主題
我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè )、健康、自信的我
五、活動(dòng)對象
全校師生
六、活動(dòng)具體形式
1.心理健康知識教育宣傳活動(dòng)
�。�1）制作宣傳版塊
利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識的前期宣傳。
�。�2）“我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè )、健康、自信的我”開(kāi)幕式(5·19)
大型手語(yǔ)舞表演——“我真的很不錯”
2.心理健康周系列活動(dòng)
�。�1）團輔活動(dòng)(5·20)
以“珍惜當下，實(shí)現自我”為主題，舉辦一次大型團輔活動(dòng)，旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我，并有所超越，實(shí)現自我價(jià)值，能以積極的心態(tài)面對生活，展望未來(lái)。
�。�2）專(zhuān)題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)
�。�3）觀(guān)看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)
�。�4）召開(kāi)一次心理主題班會(huì )(5·19)
在活動(dòng)周，各班結合實(shí)際情況召開(kāi)一次以心理健康為主題的班會(huì )。主題班會(huì )課案發(fā)心理咨詢(xún)室
�。�5）出一期心理健康為主題的黑板報
在活動(dòng)周，各班出一期心理健康黑板報，要求內容豐富，貼近學(xué)生生活，學(xué)校將于5月24日組織檢查。
�。�6）廣播站宣傳(5·19-5·25)
在活動(dòng)周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節課下固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的`小知識、小故事、歌曲等。
3.活動(dòng)總結
在活動(dòng)周結束后，學(xué)校將對本次活動(dòng)進(jìn)行全面總結。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇20
一、活動(dòng)主題
美麗心情
二、活動(dòng)目標
在慶祝我校心理健康活動(dòng)月xx周年之際，為了進(jìn)一步提升全校師生、家長(cháng)的心理素質(zhì)，營(yíng)造“美麗心情，陽(yáng)光成長(cháng)”的心理健康教育氛圍，充分運用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢，通過(guò)運用音樂(lè )在心理調適中的作用，促進(jìn)師生、家長(cháng)科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方式，形成正確的心理健康觀(guān)念，增強學(xué)生承受挫折、適應環(huán)境的能力，使學(xué)生能以良好的心態(tài)快樂(lè )地學(xué)習生活。
三、宣傳標語(yǔ)
美麗心情陽(yáng)光少年
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月至12月
五、活動(dòng)對象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長(cháng)
六、活動(dòng)組織
總指導：政教處、心理輔導中心
協(xié)助活動(dòng)：團委、音樂(lè )組
七、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期準備
1．在校園內懸掛心理健康標語(yǔ)，心理知識展板，創(chuàng )設關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是xx周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結合起來(lái)，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動(dòng)月期間進(jìn)行)
2．在班主任會(huì )議上介紹本次活動(dòng)，并布置任務(wù)。
3．聯(lián)系校園廣播臺，在晨會(huì )上開(kāi)展以心理健康為主題的晨會(huì )活動(dòng)，并對活動(dòng)內容安排進(jìn)行宣傳。
�。ǘ┗顒�(dòng)主要內容及安排
活動(dòng)模塊 活動(dòng)實(shí)施 活動(dòng)對象 日程安排 執行部門(mén)
心海揚帆
開(kāi)幕式：開(kāi)啟美麗心情
全校師生
11月7日晨會(huì )
政教處、心理輔導中心、初一（2）班
現場(chǎng)心理活動(dòng)：
�、傩睦頊y試
�、谛撵`信箱
�、坌恼Z(yǔ)心愿
�、苄睦砩缯行�
心理健康活動(dòng)設計方案 篇21
一、活動(dòng)主題：
“擁有健康，從心開(kāi)始”
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx .05.24—20xx.05.28
三、組織單位：
德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的：
通過(guò)倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認識自己，激發(fā)潛能，培養良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強社會(huì )適應能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調發(fā)展。
五、活動(dòng)方式：
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書(shū)
一期主題廣播
一次現場(chǎng)咨詢(xún)
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
�、佟耙环莩h書(shū)”
1、主辦：團委
2、時(shí)間：5.24
3、內容及形式：將一份倡議書(shū)以海報形式張貼到宣傳欄，拉開(kāi)活動(dòng)的序幕
�、谝黄谥黝}廣播
1、主辦：團委
協(xié)辦：鳳凰廣播臺
2、時(shí)間：5.25
3、內容：5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內容；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
�、垡淮维F場(chǎng)咨詢(xún)與現場(chǎng)心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢(xún)中心
協(xié)辦：院學(xué)生會(huì )
2、時(shí)間：5月26日下午
3、內容：現場(chǎng)咨詢(xún)，進(jìn)行現場(chǎng)心理測試，進(jìn)行“擁有健康，從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。
4、問(wèn)卷調查
�、芤淮沃黝}講座
1、主辦：學(xué)生處
2、時(shí)間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì )議室
�、菀徊啃睦黼娪�
1、主辦：院學(xué)生會(huì )
2、時(shí)間：5月25日晚
3、內容：《美麗心靈》
4、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì )議室
心理健康活動(dòng)設計方案 篇22
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學(xué)院心理協(xié)會(huì )
贊助單位：
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月25日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區
六、活動(dòng)對象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導、院團委領(lǐng)導以及其他院的同學(xué)和社會(huì )各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強學(xué)校與社會(huì )的聯(lián)系，鍛煉打學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴大心理協(xié)會(huì )在學(xué)校的影響。
心理健康活動(dòng)設計方案 篇23
一、活動(dòng)目的
為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高廣大師生的心理健康意識，營(yíng)造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康，預防心靈感冒
三、活動(dòng)組織
1、活動(dòng)指導：
羅明智、王文斌、張偉
2、活動(dòng)負責：
政教處、團委、心理咨詢(xún)室、各班班主任
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵軉�(dòng)儀式
活動(dòng)時(shí)間：5月25日上午課間活動(dòng)
活動(dòng)形式：“關(guān)注心理健康，預防心靈感冒”現場(chǎng)簽名活動(dòng)，通過(guò)學(xué)生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識
對象：全校學(xué)生
地點(diǎn)：教學(xué)樓前
�。ǘ┬睦斫】抵R手抄報大賽
活動(dòng)時(shí)間：5月30日上午檢查
活動(dòng)形式：由各班班主任指導，各班創(chuàng )辦“關(guān)注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報
活動(dòng)時(shí)間：5月30上午課間檢查
活動(dòng)對象：初一年級
活動(dòng)形式：各班創(chuàng )辦“珍愛(ài)生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
活動(dòng)時(shí)間：5月30日（具體時(shí)間另行通知）
活動(dòng)對象：七年級全體學(xué)生
活動(dòng)形式：現場(chǎng)講座
心理健康活動(dòng)設計方案 篇24
活動(dòng)目標：
讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認識；掌握一些培養心理健康的手段和方法；提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。
活動(dòng)過(guò)程：
健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì )寫(xiě)也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。
學(xué)生回答：xxxx
大家說(shuō)得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請大家看一下。
下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。
3.試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結心理健康的幾個(gè)標準：
1.智力正常。
2.情緒穩定，心境愉快。
3.反應適度，行動(dòng)有序。
4.樂(lè )于交往，人際關(guān)系和諧。
5.自我意識良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6.良好的社會(huì )適應能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會(huì )環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1.無(wú)心理疾病
2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
心理健康活動(dòng)設計方案 篇25
活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn)：
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月3日
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱：
1、揭題，教師激情導入：人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、教師故事。
3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、說(shuō)出內心話(huà)：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看心理小品，評析是非：小品：（內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）
2、教師導語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。
4、講故事：《豬八戒新傳》。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大��！
5、情境游戲：《猜一猜》情節設計：晶晶上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我）情節設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語(yǔ)幾句，晶晶眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說(shuō)了什么？（請換一個(gè)角度想問(wèn)題）情節設計：晶晶跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導（3）：請同學(xué)們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，出示：小藝買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居芳芳說(shuō)：“太難看了！”小藝這樣想：x。她覺(jué)得特別傷心。小藝這樣想：x。她覺(jué)得還可以。小藝這樣想：。她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)。
4、享用“心理快餐”：教師導語(yǔ)：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了！如：讀有趣的書(shū)；至少培養自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè )：
1、小組合作，排解煩惱：開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔義務(wù)，共同商議，結合自己的生活實(shí)際,和這次活動(dòng)中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂(lè )。
2、教師總結：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè )的小竅門(mén)，學(xué)會(huì )了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。
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