乒乓球社團的活動(dòng)總結
總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料,寫(xiě)總結有利于我們學(xué)習和工作能力的提高,不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧。我們該怎么寫(xiě)總結呢?下面是小編收集整理的乒乓球社團的活動(dòng)總結,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、活動(dòng)目的'任務(wù):
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng),激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,豐富校園課余生活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同學(xué)們的球技,特制定本計劃。
學(xué)生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養學(xué)生的球性和基本功為主,對那些基礎相對較好的學(xué)生還要培養其競賽水平和心理素質(zhì)。
二、訓練目標:
培養學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰術(shù),發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團活動(dòng),使學(xué)生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動(dòng)的同時(shí)體會(huì )乒乓球運動(dòng)的快樂(lè ),體會(huì )集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動(dòng),在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎的源動(dòng)力。
三、訓練時(shí)間和地點(diǎn)安排:
每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20,每周三第5、6節課。
四、具體訓練內容安排:
準備期:(一周)
1、召開(kāi)全隊隊員會(huì )議,制度訓練紀律。
2、準備訓練所需場(chǎng)地、器材。
第一階段:入門(mén)階段,從握拍的方法開(kāi)始教,以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段。
第四階段|:參加區級小學(xué)生乒乓球比賽,爭取取得優(yōu)異成績(jì)。
五、學(xué)生分組名單:
男隊:xxx
女隊:xxx
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