遇見(jiàn)未來(lái)的自己讀后感范文
細細品味一本名著(zhù)后，相信大家都有很多值得分享的東西，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？可能你現在毫無(wú)頭緒吧，下面是小編為大家整理的遇見(jiàn)未來(lái)的自己讀后感范文，希望能夠幫助到大家。
遇見(jiàn)未來(lái)的自己讀后感范文1
用了十天的時(shí)間斷斷續續的把這本書(shū)看了一遍，意猶未盡！收獲頗豐！
初識這本書(shū)，是一個(gè)朋友的介紹。說(shuō)是一個(gè)都市修身養性不錯的書(shū)。本決定去江南的旅行中愜意一下，體會(huì )一下這本書(shū)。誰(shuí)知到旅行返程的列車(chē)上才開(kāi)始瞄了一下。汗！……在車(chē)上就看了第一章就被她吸引，原來(lái)我也是很多次問(wèn)自己我是誰(shuí)？當然沒(méi)有書(shū)上的那個(gè)深度。
全書(shū)以冬天的雨夜，在荒郊野外的山區，一個(gè)沒(méi)有手機、沒(méi)有汽油的孤單白領(lǐng)階層的女性，在自怨自艾時(shí)又恰逢老人為故事的開(kāi)始。引出老人的提問(wèn)：“你是誰(shuí)？”讓人逐步的去理解“小我”“真我”。
是啊，現在有多少人不知道“真我”是誰(shuí)？總是把外在的條件，或者自己的一個(gè)身份，一個(gè)理解的`角度等一些外在的只是表示自己的東西理解為自己。為去追求我們所定義的某個(gè)身份，總是在不知某個(gè)時(shí)候失落了真是的自己。為什么我們總是不快樂(lè )？為什么我們不能擁有想要的生活？我們總是在做我們自己思想的奴隸。就像書(shū)上說(shuō)的警示的句子“我們人所有受苦的根源就是來(lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附追求那些不能代表的東西”；“你不是你的工作，你不是你的表現，你不是你的成功。也不是你的失敗。這些外在的東西絲毫動(dòng)搖不到那個(gè)內在的真我，看清小我的虛假認同”“痛苦是你創(chuàng )造出來(lái)的，應為那個(gè)是你對事情的解釋”。
隨著(zhù)女主角生活上的沖擊和起伏，以及配角的經(jīng)歷我成長(cháng)理性的帶著(zhù)我們從身心靈三個(gè)方面去探討，研究“真我”幫助我們從思想，情緒和身體中解放出來(lái)�！叭绻悴粩嘀貜妥瞿承┦略谏韺W(xué)上來(lái)說(shuō)我們某些神經(jīng)細胞之間就會(huì )建立起來(lái)長(cháng)期且固定的關(guān)系，比方說(shuō)，如果你每天都生氣，感到挫折，每天都悲慘痛苦……那么你就每天都在重復地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò )連接線(xiàn)和整合，這就是變成了你的情緒模式�！苯涛覀內绾稳ゲ僮魑覀兊纳硇�；感受我們的潛意識；擺脫我們的情緒；檢視我們的思想。逐漸的揭開(kāi)層層包裹的同心圓，找到“真我”和我們的本質(zhì)“愛(ài)，喜悅，和平”。愛(ài)過(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)之后沉浮當下。好像這話(huà)是是對自己的說(shuō)的，要試著(zhù)活在當下，沉浮所有已經(jīng)發(fā)生的事情。就像書(shū)中的那句“凡是你所抗拒的，都會(huì )持續”事實(shí)擺在那里我們所有的抗拒都是徒勞，同時(shí)還要臣服我們對事件衍生的負面情緒。就像老人的那句“這些負面的情緒就像黑暗一樣，你驅散不走他們的。你唯一可以做的就是帶進(jìn)光來(lái)，光出現了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律�！钡肝覀兌枷翊盒Q破繭而出。開(kāi)始就是未來(lái)！
總之從中體會(huì )到的只是很多，需要我們慢慢的去體會(huì )其中的道理，我就是打算什么時(shí)候再拜讀一次。
遇見(jiàn)未來(lái)的自己讀后感范文2
剛剛放下《遇見(jiàn)未知的自己》，感覺(jué)心情很沉重，同時(shí)也很慶幸。沉重的是，如果我不看這本書(shū)的話(huà)，也許我會(huì )永遠都生活在自己給自己設定的條條框框中，找不到我真正需要的，從而讓生活中外在的事務(wù)主宰著(zhù)我自己的情緒，就這樣度過(guò)一生。慶幸的是我及時(shí)發(fā)現了這個(gè)稱(chēng)不上秘密的秘密，能從中學(xué)到一些自我調節的方式，并真正了解自己，聯(lián)結自己的內在，找回真正的自我。
說(shuō)實(shí)話(huà)，在讀這本書(shū)之前，我一直都感覺(jué)我的語(yǔ)言表達能力很差，無(wú)論是口頭的'，還是書(shū)面的，所以很少寫(xiě)東西和大家一起分享，即使寫(xiě)了，也只是自己一個(gè)人看，因為不自信，所以每次寫(xiě)東西的時(shí)候都怕別人看了笑話(huà)，認為寫(xiě)的不好。讀完這本書(shū)以后，此時(shí)，我在寫(xiě)這篇文章，我同樣感覺(jué)沒(méi)有自信，怕自己寫(xiě)不好，怕別人看了笑話(huà)，頭上都開(kāi)始冒汗了，心跳也加速了�？删褪且驗榭戳诉@本書(shū)，所以我知道我這種不自信是日久積累的，因為一次的打擊產(chǎn)生了這樣的念頭，所以每次寫(xiě)的時(shí)候，這種慣性的思維都會(huì )跑出來(lái)，揮之不去。那是我上高二的時(shí)候，我是班里的”好學(xué)生“，”重點(diǎn)培養對象“，老師們平時(shí)待我都很?chē)绤�。有一次語(yǔ)文老師讓寫(xiě)作文，一共兩篇。我洋洋灑灑，寫(xiě)完就交上去了，我是一個(gè)不太善于觀(guān)察生活的人，寫(xiě)的更多的是我內心的感受，所以一定程度上跟老師的要求相背而馳。語(yǔ)文老師看完我的作文以后，把我叫到了他的辦公室，說(shuō)：”你寫(xiě)的這兩篇文章是什么呀？太惡心了，這怎么讀呀？“我當時(shí)真的沒(méi)覺(jué)得有那么嚴重，畢竟我高一的作文還作為范文給大家讀呢�？墒撬麉s這么說(shuō)我。從那以后，我就很少寫(xiě)東西，即使寫(xiě)了，也不敢和別人分享，怕別人說(shuō)我寫(xiě)的不好，笑話(huà)我，在寫(xiě)作方面存在著(zhù)極大的自卑心理。寫(xiě)的越少，那筆頭功夫就越差，所以每次想寫(xiě)的時(shí)候，都會(huì )冒出同樣的念頭：”我不想讓別人看見(jiàn)這篇文章，因為他們肯定會(huì )笑話(huà)我�！�
看了張老師的書(shū)，我覺(jué)得我現在首先需要做的就是消除這種心理。而消除的第一步就是要接納這種感受，這種怕別人笑話(huà)的感受，自卑的感受，我閉上了眼睛，充分去感覺(jué)這種感受，覺(jué)得心里很難受。然后我問(wèn)自己，這種感受對我有幫助嗎？很顯然，沒(méi)有任何幫助；這種感受我需要嗎？我當然不需要�？墒撬谴嬖诘�，我允許它存在嗎？是的，我允許它存在。因為它只是一種感覺(jué)而已，并不能代表任何東西。那么我是否可以放下這種感覺(jué)呢？是的，我要放下這種感覺(jué)。我深呼吸，告訴自己，放下這種感覺(jué)。
忽然，我覺(jué)得心里真的很平靜。想想我當初讀這本書(shū)的時(shí)候，還有一點(diǎn)不屑的感覺(jué)，覺(jué)得怎么可能一下子就平靜了呢？但是如果真的這樣做了，就是能感受到一種平靜。如果所有負面的情緒，感覺(jué)都能就此放下，同時(shí)再加入一些正面的情緒，感覺(jué)。我相信真的可以心想事成！
遇見(jiàn)未來(lái)的自己讀后感范文3
遇見(jiàn)未來(lái)的自己，剛開(kāi)始看到這個(gè)書(shū)名的時(shí)候覺(jué)得這是一本科幻小說(shuō)，不是很愿意去看。從我自身很不愛(ài)看書(shū)的表現來(lái)說(shuō)，科幻更是難以下咽。但是，這本書(shū)總是在眼前晃晃，好像預示著(zhù)自己一定要看一樣，于是在每天晚上睡覺(jué)之前的半小時(shí)我還是翻開(kāi)了《遇見(jiàn)未來(lái)的自己》。
第一天晚上，僅僅看了不到三頁(yè)，我是一個(gè)只要一看書(shū)就會(huì )犯困的人，說(shuō)真心話(huà)能看到三頁(yè)已經(jīng)是極限了，這樣想來(lái)第一次翻開(kāi)的時(shí)候只是敷衍了一下自己的感受，腦子一片空白，當然也不會(huì )從書(shū)中吸取到什么了。
第二天晚上本能的想睡覺(jué)，看看床頭柜上的書(shū)覺(jué)得半途而廢不是很好，于是順著(zhù)昨天看到的地方繼續往下看，但是這回書(shū)中的故事情節深深的吸引了我，而且勾起了我的好奇心理。當女主人翁遇見(jiàn)那個(gè)老頭的時(shí)候，我很想知道這個(gè)女人會(huì )從這個(gè)老人這里得到什么樣的“財富”。
看到最后，也許膚淺的我只能理解其中一點(diǎn)，就是找到真實(shí)的自我。每個(gè)人從一生下來(lái)就會(huì )受到父母，親人，朋友，老師，同學(xué)以及所處的環(huán)境的影響，無(wú)論你的'性格是內向的還是外向的，無(wú)論你的性格是溫柔的還是暴力的，其實(shí)都不是真正的你。沒(méi)有人知道真正的自己應該是什么樣，我們隨著(zhù)社會(huì )的變化在變化著(zhù)自己，我們也會(huì )隨著(zhù)周?chē)笥训牟煌淖冏约�，當然每個(gè)人也都有屬于自己的個(gè)性。但是，在某種環(huán)境里你的個(gè)性并不是那么的鮮明，你會(huì )考慮別人的感受，你會(huì )考慮事情的周全，你會(huì )考慮過(guò)程的順利。這時(shí)的你潛意識里已經(jīng)沒(méi)有了自己的想法，你會(huì )隨著(zhù)事情的變化而改變自己的立場(chǎng)。當事情過(guò)去后，你會(huì )發(fā)現你只是一個(gè)維護秩序的，你也會(huì )發(fā)現你對于這件事情并沒(méi)有做出任何價(jià)值。然而，這時(shí)的你就已經(jīng)被潛意思控制了你的思維，你沒(méi)有了自己的想法，只是在受別人的影響，在受著(zhù)潛意識的控制。
當我看完這本書(shū)的時(shí)候，我聯(lián)想到了福意聯(lián)。每每提到福意聯(lián)心中總是甜甜的。為什么呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是在這里活的很真實(shí)。這里沒(méi)有言論的限制，只要你有想法就可以表達出來(lái)，這里有什么想法有什么創(chuàng )新，只要是充滿(mǎn)正能量的都會(huì )通過(guò)大家的幫助讓你的想法變成現實(shí)。在這里我們都過(guò)的平淡活的真實(shí)，沒(méi)有黑暗力量，沒(méi)有勾心斗角，有的全部都是互幫互助，團結凝聚的力量。這是一個(gè)平臺，更是一個(gè)造夢(mèng)的平臺。
展現真實(shí)的自我，才能擁有更寬廣的舞臺。展現真實(shí)的自我，才能擁有更扎實(shí)的基礎。展現真實(shí)的自己，才能擁有更強大的力量。展現真實(shí)的自我，不要被潛意識控制著(zhù)我們變化，不要被拖延癥耽誤我們的表現力，不要被害怕錯誤耽誤了我們更正的權利。所以，用真正的自己去拼一個(gè)屬于自己的未來(lái)，一個(gè)充滿(mǎn)幸福的未來(lái)吧！
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