人間值得讀后感

　　認真讀完一本名著(zhù)后，想必你一定有很多值得分享的心得，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。到底應如何寫(xiě)讀后感呢？下面是小編幫大家整理的人間值得讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

人間值得讀后感1

　　熱心同事送的一本書(shū)，看完之后有了些許慰藉。

　　我總結了八個(gè)字：保持自我，順其自然。

　　保持自我：

　　1學(xué)會(huì )接納自己，欣賞自己，給自己多一點(diǎn)鼓勵。同時(shí)尊重別人，與他人相處保持恰到好處的關(guān)系，不要過(guò)度期待和依賴(lài)他人，當別人沒(méi)有為你做成一件事不應該抱怨，始終懷著(zhù)感恩的心。

　　2每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)不同，不與他人做比較，只看到他人的光鮮之處，就認為命運沒(méi)有垂青自己，實(shí)際上生活都有正反兩面，每個(gè)人都有自己的苦惱。

　　3讓心平靜下來(lái)，不要受到太多外在觀(guān)念的'影響，清楚自己需要什么，不需要什么，然后在不同時(shí)期給自己定一個(gè)目標，努力去完成。

　　4生活無(wú)論再困難再痛苦，都不要過(guò)度消極，比如日夜買(mǎi)醉，花光積蓄。我們始終要保持基本的生存能力，持續賺取生活費用，要相信時(shí)間會(huì )過(guò)去，總能度過(guò)難關(guān)。

　　順其自然：

　　1雖然說(shuō)要盡自己努力去實(shí)現目標，但如果真的很難，就降低標準，不要太強迫自己，每天給自己上緊發(fā)條，身體和精神都容易出問(wèn)題。

　　2不需要逼自己太緊，健康是第一的，誰(shuí)都有壓力，該吃吃該睡睡，工作的時(shí)候打起精神，下班之后就好好生活，工作的煩心事暫且忘了吧。

　　3尤其對自己把控不了的人和事，學(xué)會(huì )放手，執著(zhù)于為什么有人變了，為什么這件事情會(huì )發(fā)展成這樣，到最后想來(lái)想去也想不出答案，不如從中學(xué)習失敗的經(jīng)驗，然后翻篇。很多事沒(méi)辦法按照計劃精準地執行，那就不要糾結，學(xué)會(huì )釋然，今天只想今天的事，明天的事明天再說(shuō)，越想還沒(méi)發(fā)生的事越焦慮，不如把眼前的每一天過(guò)好。

　　4對于生命的終點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì )達到，在那之前，不必過(guò)多焦慮，好好享受生活，該來(lái)讓它來(lái)，放松心態(tài)坦然接受。

　　不順心和突發(fā)事件每隔一段時(shí)間總會(huì )出現，調整心態(tài)，時(shí)常提醒自己，人間值得。

人間值得讀后感2

　　封面上的話(huà)讓我沉思了很久，現在的人的節奏太快，看著(zhù)都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個(gè)人是生活一堆亂糟糟，在一片無(wú)人知曉的孤島上獨自抱膝嘆息。

　　封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天�！蔽蚁肓撕芫�，其實(shí)也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過(guò)度去爭取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對自己交代，如何去生活，去過(guò)怎樣的人生。而不是一定要聽(tīng)從誰(shuí)的，過(guò)著(zhù)誰(shuí)希望的生活。

　　我很認真的看完全書(shū)后，我有點(diǎn)不明白恒子奶奶的真實(shí)想法，因為從字里行間我并沒(méi)有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗。

　　第一，恒子奶奶并沒(méi)有自己真是的想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動(dòng)的，無(wú)論是一開(kāi)始的去讀書(shū)，再去工廠(chǎng)勞動(dòng)，最后面本家叔叔資助去讀醫生，實(shí)習期的無(wú)薪，再到朋友推薦去當了精神科醫生，結婚也是別人說(shuō)他人好，結果婚后問(wèn)題多多，兩個(gè)孩子的管教問(wèn)題，父母的強勢入住導致夫妻問(wèn)題更加突出卻無(wú)法做決定，同事以及病人之間的問(wèn)題采用的是消極面對。我就想問(wèn)問(wèn)，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對的。

　　都是別人推著(zhù)走，但是始終都是一如既往地平靜對待，無(wú)喜無(wú)悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強勢掌權，工作上的不愉快，心理上遠離不想面對的人和事，嚴重的物理上隔離。說(shuō)的直白點(diǎn)就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。

　　第二，工作最基本的'要求就是為了錢(qián)，但我們一旦可以滿(mǎn)足自己基本生存后或是達到財務(wù)自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術(shù)能力強，二是不拒絕。不然，我就想問(wèn)，一個(gè)包子一樣的性格會(huì )不會(huì )受人欺負。

　　最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學(xué)習、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過(guò)活。

　　最后說(shuō)一句：你的人生是你自己的，務(wù)必珍重待之！

人間值得讀后感3

　　《人間值得》是一本讀起來(lái)很輕松的書(shū)，我讀著(zhù)還是很受啟發(fā)的。

　　書(shū)的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫生中村恒子和她的同事奧田弘美。

　　恒子奶奶把自己的很多觀(guān)點(diǎn)用簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，對自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來(lái)歲寫(xiě)到了八十八歲。

　　求學(xué)、工作、結婚、生子等等。

　　我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫(xiě)成小說(shuō)，恐怕可以寫(xiě)上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。

　　然而，恒子奶奶卻沒(méi)有把自己的經(jīng)歷都攤開(kāi)來(lái)，她不去渲染自己的苦難，僅僅是為了闡明觀(guān)點(diǎn)，輕輕的淡淡的說(shuō)一下自己的故事而已。

　　可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅強的人。

　　恒子奶奶把很多人一生可能會(huì )遇到的`大多數問(wèn)題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。

　　這本書(shū)的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專(zhuān)門(mén)開(kāi)章節去說(shuō)心的平靜之道，我想這是因為恒子奶奶是精神科醫生，她七十一年的工作經(jīng)驗，使得她理解很多人內心的苦楚。所以，她單獨去寫(xiě)這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對人們的關(guān)愛(ài)。

　　我對恒子奶奶說(shuō)的一句話(huà)印象很深：我很辛苦，原來(lái)你也是這樣。

　　世人誰(shuí)不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡(jiǎn)單的一句話(huà)做出了概括。我想這不是因為恒子奶奶讀了什么高深的哲學(xué)，而是因為她用這一生所歷，可以感同身受了。

　　恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無(wú)嗔無(wú)怨。

　　書(shū)的內容，我就不多劇透了，這本書(shū)很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現在快節奏的生活，可以隨時(shí)拿出來(lái)讀上一兩句的。而且這本書(shū)很小巧，也很精美，連書(shū)名都非常治愈。

　　我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。

　　總而言之，恒子奶奶寫(xiě)這本書(shū)，是為了讓大家找到自己的幸福之道。

　　文后，附上摘抄——

　　祝福大家，都幸福安康！

人間值得讀后感4

　　《人間值得》這本書(shū)的作者是日本心理醫生中村恒子，90多歲仍未退休，一直都在堅持工作。這本書(shū)不是很厚，小小的一本。書(shū)中寫(xiě)了作者的人生經(jīng)歷，還寫(xiě)了對生活、工作、人際交往、家庭的感悟等等。每章的篇幅都很短，文字淺顯易懂，讀起來(lái)給人常給人輕松自在的感覺(jué)，至真至純的文字總能治愈我的內心，讓我在生活中少一些浮躁，多一點(diǎn)快樂(lè )。

　　我們常常因為困難，把“人間不值得”掛在嘴邊，那是因為我們經(jīng)常被負面情緒束縛著(zhù)，沒(méi)有把心態(tài)調整到好的狀態(tài)，久而久之便覺(jué)得乏味，失去享受生活，難以享受工作的情趣�？墒沁@本書(shū)卻教會(huì )我們：失望的隔壁住著(zhù)希望，被踐踏的小草才會(huì )長(cháng)高。

　　長(cháng)大以后我們才知道，人生好像很長(cháng)，其實(shí)很短暫。時(shí)間于我們而言是多么的寶貴啊，將生活過(guò)得平淡自在又是多么的重要�，F實(shí)中的我們被各種原因牽絆，難以活成自己想象中的樣子，我們見(jiàn)到的自己是忙碌，是疲倦，是難過(guò)，是各種各樣的抱怨，然后生活的熱情逐漸被日常的瑣碎消磨殆盡。

　　就拿自己來(lái)說(shuō)吧，我常常因為工作上的問(wèn)題感到緊張、焦慮。時(shí)常懷疑自己是否真的適合當下的工作，思來(lái)想去，問(wèn)題還在，壓力和煩惱卻只增不減。中村奶奶說(shuō)：“在思考這份工作不適合我之前，還不如先試著(zhù)挑戰一下，因為不那樣的話(huà)，人就會(huì )止步不前”。每當我一直在想怎么辦時(shí)，我就已經(jīng)失去了享受工作的機會(huì )，更無(wú)法專(zhuān)注于解決眼前的問(wèn)題，之后留下的就是無(wú)限的迷茫感。其實(shí)只要我們放下令大腦感到混亂的想法，想著(zhù)“不妨先試著(zhù)去做”或者“如今到了大顯身手的時(shí)候”，心里就會(huì )更加坦然的'去接受。這樣，就會(huì )積極面面對工作，效果也能令自己滿(mǎn)意，心情自然就會(huì )輕松一些。

　　其實(shí)，如何把生活過(guò)得有味道，如何積極地工作，把自己變得更好，這些都是選擇題，而這些答案就在日常的細節里。有人曾說(shuō)：簡(jiǎn)單的東西不一定是最好的，但最好的東西一定是簡(jiǎn)單的。我想，最理想的生活狀態(tài)就是將問(wèn)題簡(jiǎn)單化，不要對未知的結果，存在太多復雜的想法；不要期待過(guò)多，對生活中的小事心存感激。這樣才不負生活。

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