《別讓壞心態(tài)毀了你》讀后感

　　讀完一本經(jīng)典名著(zhù)后，相信大家都有很多值得分享的東西，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家收集的《別讓壞心態(tài)毀了你》讀后感，歡迎大家分享。

　　個(gè)人都有自己的精彩，我在工作中體會(huì )的快樂(lè )也是別人體會(huì )不到的。不論遇到什么事情，都要往積極的方向去想，只有讓自己學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)自信的面對人生，才能發(fā)掘出自身的潛能，取得更大的成功。

　　最近讀了一本非常好的心理治愈系書(shū)籍，《別讓壞心態(tài)毀了你》。我發(fā)現書(shū)中的很多觀(guān)點(diǎn)都十分有道理，細細品味會(huì )讓人懂得，情緒的把控對于我們的生活和工作，都太重要了。書(shū)中提到，壞心態(tài)所導致的惡果有許多，這點(diǎn)我非常認同，一個(gè)人的.心態(tài)真的很重要。

　　壞心態(tài)不會(huì )給你的生活帶來(lái)任何積極的效果，當你心中充滿(mǎn)負能量，每天滿(mǎn)腹牢騷，你的不良情緒也會(huì )傳播給身邊的人，這樣只會(huì )使你原本的消極情緒得到擴散，并不會(huì )使你的壞心態(tài)扭轉。當面臨生活的困境時(shí)，壞心態(tài)只會(huì )讓你的情緒更加糟糕，讓你失去了解決問(wèn)題的能力卻并不會(huì )為你改善什么。消極、恐慌、悲觀(guān)，這些都是壞心態(tài)，對于我們解決問(wèn)題，面對人生，處理工作都不會(huì )有幫助。但又的確是人們經(jīng)常會(huì )產(chǎn)生的情緒。

　　壞心態(tài)可能會(huì )讓理智的人變得沖動(dòng)、易怒，會(huì )讓人失去對局勢的把控，會(huì )把自己有把握的事情做的一敗涂地；壞心態(tài)會(huì )擾亂人的情緒，會(huì )讓人心緒不寧，讓人抑郁難舒，最終會(huì )讓一個(gè)人失去健康的身體。壞心態(tài)更會(huì )對社會(huì )造成負面影響，一個(gè)人有壞心態(tài)，可能他糾結的問(wèn)題也是大眾糾結的問(wèn)題。有時(shí)候，一條負面情緒的朋友圈，就能激起無(wú)數的水花。相反，如果一個(gè)人看待問(wèn)題的角度從來(lái)是積極樂(lè )觀(guān)的方向出發(fā)，那么他對待事情的做法也肯定是積極的、正向的，這樣的正能量也同樣會(huì )影響一撥人，如果大家都能擁有良好的心態(tài)，勢必也會(huì )做出正向的努力，那么困難也會(huì )朝著(zhù)積極的方向推進(jìn)。

　　對于我來(lái)說(shuō)，身為一名監控員，也像很多人一樣，無(wú)法避免的，時(shí)常會(huì )產(chǎn)生一些壞心態(tài)。在工作中感到辛苦的時(shí)候，我也會(huì )抱怨兩句，但是這確實(shí)不會(huì )對工作有任何幫助。讀了這本書(shū)后，我想我以后會(huì )學(xué)著(zhù)調節自己的心態(tài)，在有負面情緒產(chǎn)生的時(shí)候，會(huì )馬上推翻它，建立起好的心態(tài)。比如覺(jué)得辛苦的時(shí)候，告訴自己，辛苦是因為我十分努力地為大家熱忱服務(wù)，是為了高速上的安全，想想這些，就會(huì )覺(jué)得再辛苦也值得。在看到別人的生活比自己更輕松。更富裕的時(shí)候，我會(huì )告訴自己，每個(gè)人都有自己的精彩，我在工作中體會(huì )的快樂(lè )也是別人體會(huì )不到的。不論遇到什么事情，都要往積極的方向去想，只有讓自己學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)自信的面對人生，才能發(fā)掘出自身的潛能，取得更大的成功。

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