《做內心強大的教師》的讀后感

　　當閱讀了一本名著(zhù)后，你有什么體會(huì )呢？現在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀后感吧。千萬(wàn)不能認為讀后感隨便應付就可以，以下是小編為大家收集的《做內心強大的教師》的讀后感，歡迎閱讀與收藏。

　　《做內心強大的教師》的讀后感1

　　從走進(jìn)教室的那一剎那我意識到，我是教室里的一個(gè)決定因素。我個(gè)人的方法、情緒可以左右教室里的每一個(gè)孩子。作為一位老師，我擁有巨大的力量讓孩子們過(guò)得痛苦或者開(kāi)心，我可以成為折磨孩子們的工具，也可以成為鼓勵孩子們的火花，我可以帶給他們羞辱或者開(kāi)心，也可以帶個(gè)他們傷害或者拯救……所以教師更需要有穩定健康心理、自覺(jué)解惑的能力。怎樣做內心強大教師？

　　今年暑假有幸拜讀了楊敏毅老師編著(zhù)的《做內心強大的教師——教師常見(jiàn)心理困惑解析》，這是一本針對教師心理困惑進(jìn)行解惑的書(shū)，此書(shū)分為四輯，即"優(yōu)秀到不能被忽視"、"智慧地繞過(guò)人際險灘、"愿你被生活溫柔相待""擁抱不完美的自己"。這里收納48個(gè)典型案例，每個(gè)案例都是一把鑰匙，幫我們打開(kāi)心靈的枷鎖。能讓我們從中看到自己的影子，實(shí)現一次心智成熟的旅程和真正的心靈洗禮，更好地接納自己。這里教師的每一個(gè)困惑，楊老師都用專(zhuān)業(yè)的心理角度進(jìn)行分析、引導、解惑。它能戳中教師痛點(diǎn)，能幫助教師從心理學(xué)角度了解自身的困惑，引領(lǐng)教師療愈內心的傷痛。

　　1、專(zhuān)業(yè)發(fā)展——優(yōu)秀到不能被忽視

　　楊老師說(shuō)教師成長(cháng)的有三個(gè)階段第一個(gè)階段是學(xué)習模仿階段，剛剛走上講臺的新教師，他們的目標是站穩講臺；第二個(gè)階段是發(fā)展提高階段，新手教師在向熟練教師轉化，這個(gè)階段的教師已經(jīng)初步掌握了教學(xué)的基本常規，漸漸形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，但是這種風(fēng)格還不夠穩定。有些教師會(huì )在這個(gè)發(fā)展階段停滯下來(lái)，進(jìn)入專(zhuān)業(yè)發(fā)展的"高原期"。能不能在這個(gè)階段有所突破，要看教師是否有勇氣挑戰自己的舒適圈，不斷地進(jìn)行自我突破。如果能夠度過(guò)"高原期"，教師就進(jìn)入了專(zhuān)業(yè)發(fā)展的第三個(gè)階段，創(chuàng )立并逐步形成自己穩定的特色和風(fēng)格，從而成為他人學(xué)習的榜樣，并向專(zhuān)家型教師發(fā)展。

　　所以當你在工作上、專(zhuān)業(yè)上得不到肯定、受了委屈，我們常常會(huì )抱怨命運的不公，抱怨領(lǐng)導的不盡人情、抱怨同事的狹隘、抱怨學(xué)生的乖戾，那就請你反省一下自己有多少時(shí)間在"混日子"，說(shuō)明你還不夠優(yōu)秀，當你優(yōu)秀到不能被忽視，優(yōu)秀到無(wú)可代替的時(shí)候，你就會(huì )豁達了。如果你不優(yōu)秀，那就是因為你還不夠努力，當你努力到感動(dòng)自己，努力到不可替代，那才是有價(jià)值的。

　　優(yōu)秀的老師應該是沒(méi)有面具的，是以真實(shí)的面貌出現在學(xué)生面前，用愛(ài)和信任溫暖學(xué)生。優(yōu)秀首先要明確方向，明確自己未來(lái)的目標，并為之努力，勇往直前。當你遇到選擇困難時(shí)候，就問(wèn)一問(wèn)自己——我想要什么？我能做好什么？?jì)烧叩慕Y合點(diǎn)在哪里？選擇必然面臨舍棄，要的`越少，力量就會(huì )越集中越聚焦。如果什么都想要，或許什么都拿不到。其次是做好自己，要堅定自己的信念，不能被別人的評價(jià)左右自己，要堅持自己的風(fēng)格，對于別人提出的建議和意見(jiàn)要批判地接受，對于一些事情要有自己獨到的眼光和見(jiàn)解，教師尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判斷力。

　　2、人際互動(dòng)——智慧地繞過(guò)人際險灘

　　當你身邊存在喜歡"八卦"、搞團伙的同事；當你對待"刺頭"學(xué)生不用關(guān)愛(ài)而采用打壓方式解決卻適得其反，無(wú)所適從時(shí)；當你面對越來(lái)越復雜的家校糾紛，面對越來(lái)越難管的學(xué)生時(shí)，怎樣智慧地處理這些人際關(guān)系？首先，要有感恩之心。都說(shuō)前世的500次回眸換來(lái)今生的擦肩而過(guò)，與同事、與學(xué)生、與家長(cháng)的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我們是一個(gè)整體。其次與人交往有度。過(guò)猶不及，許多事情過(guò)了就會(huì )越界，就會(huì )出格。比如在與同事相處時(shí)，對未知的原因，我們如果選擇善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解開(kāi)。

　　對待學(xué)生上，老師和學(xué)生既不能過(guò)于親密，也不能過(guò)于疏離，師生關(guān)系既不是相互青睞也不是親密關(guān)系，對學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師是值得敬重的師長(cháng)，是值得信賴(lài)的導師。老師既要對學(xué)生嚴格要求，更要對學(xué)生滿(mǎn)懷希望，善加引導。在對待家長(cháng)時(shí)，要顧及家長(cháng)的焦慮和需求，然后把你管理班級的長(cháng)處展現給家長(cháng)，讓他們看到孩子在你的帶領(lǐng)下在學(xué)習興趣和學(xué)習能力上的發(fā)展，這樣才會(huì )有更多的家長(cháng)支持你。尤其是作為班主任，是學(xué)生、家長(cháng)、科任老師、校方等多方面的紐帶，提高人際交往能力和掌握溝通技巧，能夠最大限度地滿(mǎn)足各方面的需求。

　　3、婚姻家庭——愿你被生活溫柔相待

　　婚姻家庭是什么？在生活艱苦的年代，婚姻是"生產(chǎn)合作社""生育共同體"，兩個(gè)人在一起，總會(huì )比一個(gè)人能生產(chǎn)更多的價(jià)值。而現在，越來(lái)越多的女性依靠自己的能力獲得體面的生活，婚姻其實(shí)成了一種生活模式了，我們可以通過(guò)尋找另一半來(lái)圓滿(mǎn)自己的人生。選擇婚姻，就會(huì )成為一個(gè)家庭，生養孩子的階段，是痛并快樂(lè )的階段，孩子該由誰(shuí)來(lái)帶？要不要二孩？怎樣教育下一代？怎樣白首偕老？

　　諸多困惑，我們需要考慮的是找到適合自己的另一半，努力做好擁有獨立人格的另一半，平常心共同教育好下一代，各有各的方法，關(guān)鍵在于采用方式是否有利于孩子健康成長(cháng)，是否有利于婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系的和諧，是否有利于老人身體健康，自己工作順利。生活的質(zhì)量主要還是靠自己，我們要以積極的心態(tài)接受人生賦予的角色，努力成為好子女、好父母。

　　4、個(gè)人成長(cháng)——擁抱不完美的自己

　　常言說(shuō)"人無(wú)完人"；楊老師說(shuō)"人生有一個(gè)四大平衡法則：有利有弊、有升有降、有長(cháng)有短、有喜有悲"，正是因為每個(gè)人都不完美，才會(huì )對"完美"有渴求。那么，就讓我們擁抱不完美的自己吧，用一種快樂(lè )閑適的心情，讓我們的身心都能像風(fēng)一樣自由，自由地追求完美。所以從現在開(kāi)始吧：

　　1、多看自己一點(diǎn)點(diǎn)。

　　前一段時(shí)間，顧少強老師的辭職信"世界那么大，我想去看看"爆紅網(wǎng)絡(luò )，大概就是因為它承載了每個(gè)人心中那份秘而不宣的夢(mèng)想：我們總是愿意向外尋求，尋求世界的奧秘，尋求他人的理解，尋求物質(zhì)的滿(mǎn)足。但在向外尋求的過(guò)程中，我們會(huì )變得浮躁和迷失，我們缺少了靜靜體會(huì )的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我們也需要花點(diǎn)時(shí)間看看自己，和不完美的自己和解，堅信自己的價(jià)值。

　　2、多愛(ài)自己一點(diǎn)點(diǎn)。

　　現在的老師，來(lái)自社會(huì )和家長(cháng)方方面面的壓力，讓教師身心疲憊，一些教師呈現亞健康狀態(tài)，有些教師年紀輕輕身體卻不再健康。所以，為了我們的生命，我們要多愛(ài)自己一點(diǎn)點(diǎn)。再忙再累，給自己喘息的機會(huì )。于是，"世界那么大，我想去看看"的顧老師出去了，給自己喘息的機會(huì )。幸運的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下來(lái)"小滿(mǎn)月"，還在不斷行走著(zhù)！我們沒(méi)有出去的怎么愛(ài)自己呢？我覺(jué)得首先要培養積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度，學(xué)會(huì )處理壓力，培養健康的興趣愛(ài)好，完善自己的愛(ài)好，琴、棋、書(shū)、畫(huà)、能讓我們心靈寧靜閑適。其次要養成作息規律的生活習慣，保健自己的身體。還要花點(diǎn)時(shí)間交朋友，周末了別宅在家，放下手機，關(guān)上電腦，約上幾個(gè)朋友，垂釣、購物、吃法、唱歌……高質(zhì)量的生活不在于錢(qián)的多少，而在于自己的安排。

　　讀者諸君，從今天開(kāi)始，做一個(gè)內心強大的教師吧！

　　一個(gè)內心強大的教師一定是一個(gè)不斷修煉、不斷完善、不斷成長(cháng)、勇往直前的教師；一定是有良好的教育認知水平，能面對現實(shí)并積極地去適應環(huán)境和工作要求的教師；一定是擁有良好的、堅強的意志品質(zhì)的教師；具有穩定積極的教育心境，教育中情緒穩定、心情愉快、反應適度、情緒自控、積極進(jìn)取的教師；一定是能適應新事物、新理念，能創(chuàng )造性地工作的教師；一個(gè)內心強大的教師一定是一個(gè)悅納自己、理解他人、奉獻愛(ài)心的教師；一定是擁有和諧的教育人際關(guān)系，有健全的人格，能正確處理與學(xué)生、家長(cháng)、同事和領(lǐng)導的關(guān)系的教師。

　　請記�。鹤鹬�、理解、接納、包容是人際溝通成功的秘鑰！

　　一個(gè)內心強大的教師一定是一個(gè)能很好地平衡事業(yè)與家庭、處理好內部與外部關(guān)系的平衡者；一個(gè)內心強大的教師一定是是能夠真正了解、正確評價(jià)、樂(lè )于接受并喜歡自己的教師；一定是即使身處世俗世界里的所謂逆境，他的內心也是平和的、自信的，且是充滿(mǎn)快樂(lè )的。

　　《做內心強大的教師》的讀后感2

　　鮮紅色的封面，眼前為之一亮的感覺(jué)。是呀，這就是做一個(gè)內心強大的老師所需具備的代表色——性格色彩鮮明、方向明確而果敢，不禁被這本書(shū)所吸引。

　　教師從事的是一項以生命影響生命的事業(yè)，如果自身的能量已然枯竭，何來(lái)鮮活積極的正能量去影響學(xué)生？我們不僅身為人師，同時(shí)也為人父母、兒女、丈夫或妻子，多重角色的要求使教師承受了巨大的壓力，而來(lái)自各方面的外部要求和自身的內在要求，又使教師猶豫著(zhù)如何做出抉擇。

　　這是一本好書(shū)，是由正高級心理健康教育教師楊敏毅老師與她的合作者王老師共同完成的教師心理干預案例。全書(shū)從自我發(fā)展、人際互動(dòng)、協(xié)調生活和自我接納等四個(gè)維度，去回應教師心理發(fā)展的困惑。

　　踏上教師崗位兩年，從青澀變得有些老練，從起初的興奮熱情變得有些厭倦懶散，心理產(chǎn)生了困惑與矛盾，我想成為一名優(yōu)秀的教師，但又感覺(jué)前景迷茫。這本書(shū)猶如一劑強心劑，為我找到了答案。

　　有時(shí)，我們常常會(huì )抱怨命運的不公，抱怨領(lǐng)導的不盡人情、抱怨同事的狹隘、抱怨學(xué)生的乖戾，其實(shí)抱怨絲毫不能解決任何問(wèn)題，我們需要正視目前的困難，勇往直前。有時(shí)，我們也會(huì )有混日子的狀態(tài)出現，每天不能夠安下心來(lái)鉆研業(yè)務(wù)，上課只是重復自己，沒(méi)有更多的挖掘和拓展，寫(xiě)教案和心得基本上就是網(wǎng)上下載，我們的原創(chuàng )意識被懶惰和不負責任所取代，我們也沒(méi)有認真了解學(xué)生、誠心地與學(xué)生交往，處理問(wèn)題只是觀(guān)察事物的表象而沒(méi)有深入分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，所以遇到解決不了的問(wèn)題就生起無(wú)名之火，就焦慮萬(wàn)狀，就惱羞成怒。

　　教師如何能夠優(yōu)秀到不能被忽視？一是做好自己，教師要堅定自己的信念，不能被別人的評價(jià)左右自己，要堅持自己的風(fēng)格，對于別人提出的建議和意見(jiàn)要批判地接受，對于一些事情要有自己獨到的眼光和見(jiàn)解，教師尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判斷力。二是明確方向，作為一名教師，要明確自己未來(lái)的目標，并為之努力。一般來(lái)說(shuō)，教師的發(fā)展方向主要有名師、教研員、學(xué)校管理者三個(gè)方向，教師要仔細斟酌，慎重選定目標，并為之努力。三是要綜合考量一所學(xué)校，包括學(xué)校的自然狀況、師資狀況、辦學(xué)水平，辦學(xué)性質(zhì)，尤其要看看這所學(xué)校的校長(cháng)是否為專(zhuān)家型校長(cháng)，看看這所學(xué)校是否具有濃厚的學(xué)習氛圍，同時(shí)也要好好評估一下自己的能力、氣質(zhì)、性格、特長(cháng)等能否適應這所學(xué)校的需要。

　　心里困惑，其實(shí)很多源于自己給自己系了扣，學(xué)會(huì )分析問(wèn)題，學(xué)會(huì )理性的分析自己，才能開(kāi)心的生活，做內心強大的教師，首先要認識正確的認識自己！

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