《不抱怨的世界》讀后感范文（精選8篇）
讀完一本名著(zhù)以后，相信大家的收獲肯定不少，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們如何去寫(xiě)讀后感呢？下面是小編收集整理的《不抱怨的世界》讀后感范文（精選8篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
《不抱怨的世界》讀后感1
近來(lái)閱讀了一本名字叫做《不抱怨的世界》書(shū)籍，這是美國心靈導師威爾 鮑溫所寫(xiě)的一本勵志書(shū)籍。閱讀這本書(shū)，讓我感受頗深。
《不抱怨的世界》這本書(shū)主要從我們日常生活中的一些小事說(shuō)起，反映出了人們喜歡抱怨、思想比較消極的一種通病。這本讓全世界都十分震驚的勵志書(shū)籍向我們傳遞出了“抱怨不如改變”的一種生活態(tài)度，如果我們都用大量的時(shí)間來(lái)抱怨社會(huì )的不公、抱怨生活中各種瑣碎的事情，那就是在浪費我們的時(shí)間和生命，而且現實(shí)也不會(huì )有任何的改變。因此，抱怨不如改變，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)想辦法努力改變自己不滿(mǎn)意的現狀。
我還沒(méi)有閱讀《不抱怨的世界》這本書(shū)的時(shí)候，總是認為抱怨是一件還算正常的事情，因為生活中難免會(huì )遇到很多問(wèn)題，發(fā)一下牢騷，跟朋友抱怨一下也沒(méi)什么大不了的。但是，在看了《不抱怨的世界》書(shū)籍后，我認真審視自己，發(fā)現其實(shí)在生活中我的抱怨也是蠻多的，似乎抱怨已經(jīng)成為了生活中的常態(tài)。跟朋友傾訴自己的苦惱，好像是可以獲得朋友的安慰與同情，但現在發(fā)現其實(shí)抱怨過(guò)后，自己遇到的境況并不會(huì )有任何的變化。
現在想想，難道通過(guò)抱怨獲得別人的同情是我們真正需要的嗎？其實(shí)，并不是。太多的抱怨所帶來(lái)的往往是負面的情緒，這些負面情緒會(huì )給我們帶來(lái)非常消極的影響。我們就漸漸變得越來(lái)越悲觀(guān)，情緒被這些負面的信息所包圍，讓自己在解決現實(shí)問(wèn)題上越來(lái)越逃避，無(wú)法踏出行動(dòng)的第一步。 抱怨的負面危害這么大，我們還是把抱怨給拋棄掉吧。當自己的心中有想要說(shuō)出口的抱怨時(shí)，我們就要用積極的心態(tài)去把這些抱怨所淡化，用自己的行動(dòng)來(lái)改變自己面臨的現狀，這樣才是徹底解決抱怨的根源。
從今天起，從現在起，把所有的抱怨都拋開(kāi)，讓樂(lè )觀(guān)、快樂(lè )進(jìn)駐到我們的心里，相信未來(lái)的美好屬于我們自己。
《不抱怨的世界》讀后感2
《不抱怨的世界》，當我聽(tīng)到這個(gè)名字，就知道它一定是一本關(guān)于調整心態(tài)方面的書(shū)。
看了此書(shū)，收獲非常大。
當自己慢慢沉浸在書(shū)中時(shí)，才突然發(fā)現，這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是用很普通的方式；很普通的事例，來(lái)告訴我們一種簡(jiǎn)單生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己。
沒(méi)有看這本書(shū)前我會(huì )經(jīng)�！鞍l(fā)牢騷”，認為發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫各種煩惱。但當我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)自己是多么的愚蠢和幼稚，這樣不但不能找到解決問(wèn)題的方法，還可能讓你因為抱怨的而的遭到別人的誤解，最終又可能導致不可收拾的結果。
當手環(huán)在自己手上來(lái)回互換時(shí)，我從未意識到自己有如此多的抱怨，如此多的不滿(mǎn)。我好像根本沒(méi)有自制力，好像自己就是一個(gè)經(jīng)常發(fā)牢騷和抱怨的人，但在書(shū)中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的心情，可是書(shū)中的一句話(huà)卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安”，對，發(fā)現自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實(shí)、勇敢的面對它；就應該去想辦法結局它；也才能最終“安于自己的不安”。書(shū)里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜歡抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說(shuō)出來(lái)“在還沒(méi)有說(shuō)出口之前，就逮住那些話(huà)語(yǔ)”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現自己正在抱怨的工具，變成你的話(huà)語(yǔ)在說(shuō)出之前要穿越的過(guò)濾器”。有少說(shuō)到學(xué)會(huì )沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
工作在培根是幸福的，因為這里不僅僅是實(shí)現自我價(jià)值的地方，更是我成長(cháng)的搖籃，在這里工作的十多年里，早已把培根當作是自己的家，而我也深知培根早已真切的接納了我這個(gè)孩子。而我，此時(shí)已經(jīng)長(cháng)大，也懂得了家的重要，那么，在自己的家中工作生活的我又為何要用抱怨來(lái)回報它呢？
我謹記：永遠都不要抱怨！
《不抱怨的世界》讀后感3
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》使我感受到，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣存在于自己身上。
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！�
許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著(zhù)心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識到了之后，還是會(huì )有改變的欲望自然升起。當改變之光隨著(zhù)情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無(wú)能”踏入了“有意識的有能”。
我們開(kāi)始留意自己的言語(yǔ)措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著(zhù)自己的生活環(huán)境，但習慣性的東西總是會(huì )帶來(lái)安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察，共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們長(cháng)久以來(lái)封閉著(zhù)的意識緩緩敞開(kāi)。
對舊有習性的挑戰必然帶來(lái)生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅定地指出：在這場(chǎng)把生命導向光明、積極的內在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應該考慮放棄。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會(huì )不公正的言說(shuō)權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機構以任何名義竊取盜用。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀(guān)念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數百萬(wàn)生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
所有的描述至多只是路標，真正的開(kāi)始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開(kāi)，穿透我們雜亂無(wú)章、充滿(mǎn)問(wèn)題而又缺乏審視的生活。
“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì )自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨的世界》讀后感4
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，我認識到“不抱怨”的內涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì )抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì )帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨�！�
《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書(shū)�？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的.觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅。而這本書(shū)就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂(lè )觀(guān)向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒(méi)有表露，但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒(méi)有看這本書(shū)前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱(chēng)“發(fā)牢騷”，認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。書(shū)中主人公的狗被車(chē)撞了后，就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來(lái)，沒(méi)有讓事情更糟糕，而理智就是內心世界對自己行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。
在這書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓然醒悟：“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實(shí)勇敢的面對它；就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安”。書(shū)中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì )沉默，再到安于不會(huì )沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
最后引用比爾·蓋茨的一句話(huà)：“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨�！�
《不抱怨的世界》讀后感5
讀《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪淺。
書(shū)中提到的，我們在日常生活中總會(huì )有意無(wú)意的種種“抱怨”細節，一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評價(jià)，讀后感《不抱怨的世界讀后感》。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘。他就是一個(gè)無(wú)時(shí)無(wú)刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同學(xué)也覺(jué)得與他在一起很難過(guò)。
記得那個(gè)同學(xué)從新生報到的那一刻起就開(kāi)始抱怨，一進(jìn)宿舍門(mén)抱怨學(xué)校怎么沒(méi)為學(xué)生預備床上用品，接著(zhù)抱怨住宿費那么貴還沒(méi)有配洗衣機，之后抱怨飯堂飯菜難吃，生活的方方面面，似乎沒(méi)有一點(diǎn)使他滿(mǎn)足的。之后的日子，抱怨得越來(lái)越厲害，抱怨廣東夏天太熱冬天不冷，就連天上下雨，他都覺(jué)得是老天專(zhuān)門(mén)與之作對。同學(xué)們都不喜歡跟他一起，從他嘴里聽(tīng)到的，總沒(méi)有一件開(kāi)心的事情，不是這不好就是那不好。然而抱怨這些，對他來(lái)說(shuō)，又有什么實(shí)際作用呢？他只會(huì )越來(lái)越不開(kāi)心，心態(tài)一不好，干什么事情都不會(huì )順利，抱怨就越厲害，如此惡性循環(huán)，生活還有什么樂(lè )趣呢？
看完《不抱怨的世界》，再結合身邊活生生的例子，不難發(fā)現，我們經(jīng)常抱怨的事情，只是在當時(shí)的心境下覺(jué)得像晴天霹靂一樣，但只要恢復平靜之后，回頭看，我們就會(huì )覺(jué)得一切都是過(guò)眼云煙，神馬都是浮云。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，很多事似乎連性質(zhì)都變了。實(shí)在，事情還是那件事情，唯一改變的只是我們的心境。
假如我們碰到題目時(shí)，一開(kāi)始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理，很多題目都不再是題目。當工作不順利時(shí)，是否能夠暫時(shí)放下一切，或許到空曠的地方走一走，呼吸下新鮮空氣，再重返辦公室，煩躁的心情只會(huì )讓工作越來(lái)越糟。當生活不如意時(shí)，是否可以將其當成一種難得的經(jīng)歷，人生因起伏而出色，橫看成嶺側成峰，或許換個(gè)角度就能發(fā)現另一處風(fēng)景，換個(gè)心情便能重新啟程，怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂，總抱怨的人走到哪都像是地獄，你愿意過(guò)那種人生呢？答案無(wú)疑是前者。
山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村，人生總是如此。有時(shí)不是別人，而是自己把自己逼到一個(gè)死角，痛苦不已。但也只有自己，才能救贖自己，關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導們?yōu)槭裁纯偛煌８嬲]地我們，在工作中，必須要先處理好自己的心情，再處理事情。不同的文字，實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理：心態(tài)決定一切！
讓我們用《不抱怨的世界》來(lái)警醒自己，不以物喜不以己悲，保持樂(lè )觀(guān)平和的心態(tài)，努力工作，專(zhuān)心生活，做個(gè)快樂(lè )PA人吧！
《不抱怨的世界》讀后感6
近幾日，我被一本名為《不抱怨的世界》的書(shū)籍吸引，作者是威爾·鮑溫，一名牧師。不抱怨是主題，"我們的想法創(chuàng )造我們的生活，而我們的話(huà)語(yǔ)又表明了我們的想法"是作者一直強調的。抱怨會(huì )給人帶來(lái)一種負能量，不僅會(huì )影響到自己，也會(huì )影響身邊的人。真正做到絲毫不抱怨的人少之又少，但我依然支持作者，支持他所期待的不抱怨帶給世界的改變。
書(shū)的序幕也很精彩。胡志強的太太在車(chē)禍之后，不停地開(kāi)刀與復建，身體和精神經(jīng)受雙重挑戰，但她堅強且善良，得益于社會(huì )便想著(zhù)奉獻于社會(huì )，并未抱怨命運的不公，也并未抱怨駕駛員。"不抱怨的磁場(chǎng)，將引來(lái)更多平安喜事"，無(wú)論她走到哪，都有來(lái)自各方無(wú)限美好的祝福。這種神奇的力量是對心態(tài)正確的指引，眼中的世界也會(huì )變得很和藹。
書(shū)中第三部分，作者有對自己的一段親身經(jīng)歷的描述。那個(gè)溫暖的春日午后，家里的長(cháng)毛黃金獵犬金吉爾被一輛卡車(chē)撞了，司機逃逸，態(tài)度目中無(wú)人，一句"我知道我撞了你的狗······不過(guò)你想怎樣？"將作者氣得火冒三丈，欲以暴制暴，不過(guò)最終理性戰勝了情緒。作者失眠了幾個(gè)晚上，在日記里宣泄哀傷、痛苦和不滿(mǎn)的怨言，最后得出"傷害者自己也是受傷的人"的結論，才將心中怒火平熄，痛苦稍減。我們的人生中，有時(shí)也會(huì )經(jīng)歷同樣困難的情境，不管是周?chē)蛉嘶蚴禄蛭镆l(fā)的，我們都不應該理直氣壯的去抱怨結果的誘因。情緒爆發(fā)是恰當反應，但抱怨并不能改變已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，我們應學(xué)會(huì )理智對待，想辦法解決或處理。
書(shū)中第六部分，杜絕抱怨，才有健康的溝通。"相似的人，無(wú)論是同樣在抱怨、或是同樣感恩的人，都會(huì )彼此相吸。不相似的人，則會(huì )互相排斥。我們都是能量的生物，而振動(dòng)頻率不同的能量，是無(wú)法協(xié)調、交融的。所以當你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會(huì )推開(kāi)、驅逐你說(shuō)你想要的東西。"我們經(jīng)常說(shuō)"物以類(lèi)聚人以群分"，也經(jīng)常說(shuō)"近朱者赤近墨者黑"，若兩者能夠結合，生活和交際中明智判斷和選擇，人人皆為高情商。記得，我的兩個(gè)好朋友曾因一些事情產(chǎn)生了誤會(huì )，兩人均找我訴說(shuō)，也有對對方的不滿(mǎn)和挑剔。作為中間人的我，不能表明立場(chǎng)，只能安慰和調解，效果甚微，正是陷入了"三角問(wèn)題"的狀態(tài)。作者講述的兩位導師的故事，給了我啟發(fā)。健康的溝通應是當事人與當事人的交流。背后議論他人，或參與閑言碎語(yǔ)都是交際中很容易被卷入的漩渦，而我不想做那個(gè)人。
抱怨會(huì )帶給我們嘴上一時(shí)的快感，也會(huì )暫時(shí)獲得他人的安慰和同情，但并不能實(shí)際解決問(wèn)題。有一雙能夠發(fā)現問(wèn)題的眼睛，我們也應該有直面解決問(wèn)題的智慧和勇氣。停止抱怨，感恩困苦，端正心態(tài)，征服障礙。這些即是我對《不抱怨的世界》的解讀，一場(chǎng)心靈的洗滌和震撼。
《不抱怨的世界》讀后感7
今天又學(xué)習了《不抱怨的世界》，上面說(shuō)我們最大的敵人是我們自己，要學(xué)會(huì )控制自己的情緒。有時(shí)我們經(jīng)常會(huì )被自己的情緒左右，影響到自己的工作和生活。
這讓我想起了一個(gè)小故事，總經(jīng)理早上出門(mén)的時(shí)候，跟太太有一點(diǎn)不快，所以帶著(zhù)一些不良情緒來(lái)到了公司。一來(lái)公司碰到副總經(jīng)理，就隨便找個(gè)事情把副總經(jīng)理給訓一頓——成心要找個(gè)事情訓人哪能找不到呢？那副總經(jīng)理當然敢怒不敢言——回到辦公室去，把經(jīng)理叫過(guò)來(lái)也給訓了一頓。這經(jīng)理一大早莫名其妙就給副總K了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個(gè)助理，也順手找個(gè)事將他訓一頓：“這么一大早，你做這個(gè)干什么？！”這個(gè)助理是個(gè)女孩子，莫名其妙地被經(jīng)理訓一頓，也敢怒不敢言，這個(gè)時(shí)候接到一個(gè)電話(huà)。誰(shuí)打來(lái)的電話(huà)？男朋友打來(lái)的。女助理正好抓住了一個(gè)對象，順勢就把男朋友也給K了一頓：你對我不好，一直不體貼我，一直不關(guān)心我等等，沒(méi)事找事把人家罵一頓。這個(gè)男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的女朋友打個(gè)電話(huà)報個(gè)到，結果莫名其妙被女朋友K一頓。心里實(shí)在不舒服啊，一看左右沒(méi)人，不好發(fā)泄，往腳下一看正好一只貓蹲在那里，就一腳飛過(guò)去：“你這該死的貓！哪里不好蹲你蹲在這里！”一腳就踢過(guò)去。
“踢貓理論”，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是說(shuō)在平時(shí)沒(méi)有控制好自己的的情緒，把不良情緒，一層一層地傳染下去。
所以不隨便抱怨，有一個(gè)良好的心態(tài)是多么的重要，請不要讓你的壞心情影響到他人。
每個(gè)人都是獨一無(wú)二的，俗話(huà)說(shuō)，天生我材必有用，謙虛和自信也是必不可缺的，只有控制好自己的情緒，再擁有謙虛/自信，成功必屬于有準備的你！
《不抱怨的世界》讀后感8
xx年的7月4日，是我很難忘的一天。那一天我得到了一份珍貴的禮物——紫手環(huán)。
紫手環(huán)被喻為“不抱怨的禮物”，書(shū)里說(shuō)它有著(zhù)無(wú)窮的力量，戴上它我們就已經(jīng)踏上了成功的道路。多么神奇��！我迫不及待地打開(kāi)了《不抱怨的世界》。首先映入眼簾的是各個(gè)名人對書(shū)的評價(jià)，再往后翻就是序言中胡志強妻子的親身經(jīng)歷。車(chē)禍給她的身體帶來(lái)了重大的傷害，而她自己卻選擇了勇敢的面對，她不放棄對生活的希望，她不抱怨，她感恩，她感謝為她搶救、醫療、付出辛勞的“天使們”，她謝天謝地，感恩自己可以浴火重生。
為什么，我們總是在不停的抱怨，人都是有欲望的，欲望促動(dòng)進(jìn)步，可欲望太大會(huì )象氣球吹得太大而破裂。學(xué)習了這本書(shū)之后才明白以前對生活的抱怨是多么的無(wú)知，我發(fā)覺(jué)我有了小小的進(jìn)步。其實(shí)所謂的公平和不公平誰(shuí)也說(shuō)不清，每個(gè)人每天都有不同的不滿(mǎn)足。我喜歡那些不抱怨的人，因為他們心里往往憋著(zhù)一股勁，他們知道，抱怨沒(méi)有用。抱怨者抱怨的對象往往是上帝、命運之類(lèi)虛幻的東西，或者是他對之無(wú)能為力的人，他抱怨是由于他不能使他們變化。而不抱怨的人則會(huì )針對具體的困難做出具體的對策，他憋著(zhù)的那股勁在背后支撐著(zhù)他，是他永恒的動(dòng)力。人越是報怨自己不快樂(lè )，自己就會(huì )越不快樂(lè )，因為我們自己把注意力集中到了不該注意的地方。
有些時(shí)候我自己總是去計較別人怎么怎么樣，而忘記了自己該怎么怎么樣。去抱怨別人，其實(shí)就是在抱怨自己，因為每個(gè)傷害別人的人，他自己本身就是一個(gè)受傷者，而且是一個(gè)長(cháng)期的受傷者！其實(shí)想想我們真的可以不去抱怨，至少做到不在自己的嘴里說(shuō)出去！對于無(wú)可改變的事情，不要去抱怨，愉快地接受、勇敢地承擔。是的，不去抱怨，你會(huì )擁有解決問(wèn)題的從容；不去抱怨，你會(huì )擁有陽(yáng)光燦爛的心情；不去抱怨，你會(huì )擁有天的廣袤、海的胸懷。
世界經(jīng)濟不可能永遠箭頭向上，人生不可能總走上坡，情緒也一樣會(huì )有高峰和低谷，所以經(jīng)濟進(jìn)入蕭條期是常態(tài)，心情遭遇低氣壓也是常態(tài)。
戴上“紫手環(huán)”，想抱怨的時(shí)候，換到另外一只手上，讓自己停止抱怨。日復一日，你的行為，你的思維都已悄然改變。當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí)，就會(huì )知道他正在激勵自己連續21天都不抱怨、不批評、不講閑話(huà)。也許要真正做到確實(shí)需要一點(diǎn)時(shí)間，但我們可以從現在開(kāi)始努力。
活出感恩的生命，拒絕抱怨的時(shí)間�？傆幸惶煳視�(huì )真正活在不抱怨的世界，找到真正屬于我的成功之路。
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