《堅毅》讀后感（精選9篇）

　　當品讀完一部作品后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的《堅毅》讀后感（精選9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友！

　　《堅毅》讀后感 篇1

　　成長(cháng)心態(tài)的人更容易堅毅，也更容易獲得成功

　　作者對2000名高中生的成長(cháng)心態(tài)進(jìn)行了一次問(wèn)卷調查。我們發(fā)現，具有成長(cháng)心態(tài)的學(xué)生明顯比固定心態(tài)的學(xué)生更為堅毅。更重要的是，更堅毅的學(xué)生也會(huì )獲得更高的分數，而且他們畢業(yè)后被大學(xué)錄取并堅持讀完大學(xué)的可能性也更高。

　　之后，作者又在年幼的孩子和老年人中做了同樣的測試，在每一類(lèi)樣本中，我發(fā)現，成長(cháng)心態(tài)和堅毅皆并肩而行。相信自己會(huì )成長(cháng)，相信自己會(huì )改變，相信希望，并堅持去學(xué)習。接受失敗，接受失敗帶來(lái)的傷心氣餒，這并不可恥，誰(shuí)還沒(méi)有點(diǎn)情緒呢？但成長(cháng)型心態(tài)能很快的擺脫悲觀(guān)情緒，迅速的卷土重來(lái)。

　　今天難得的一次向朋友吐了槽，控制在了極短的時(shí)間，就調整了自己的情緒，并笑言：誰(shuí)還沒(méi)個(gè)需要吐槽的時(shí)候呢？接受失敗，接受氣餒，迅速調整心態(tài)，這是我的準則：責怪一個(gè)人控制在三句話(huà)內，吐槽一件事也盡量控制在短時(shí)間內。

　　最近在我堅持讀書(shū)寫(xiě)文章，我相信我的寫(xiě)作能力能進(jìn)步，也相信讀書(shū)能讓我更加明白自己與世界，希望讀書(shū)寫(xiě)作能改變我，不，是已經(jīng)改變了我，希望能越加改變得更好。

　　堅毅應該從小培養

　　前些天在和人談?wù)摻逃龁?wèn)題的時(shí)候，我們統一的觀(guān)點(diǎn)，是可以接受孩子的小失敗，在遇到小危機時(shí)讓孩子獨立應對，失敗也是經(jīng)驗，經(jīng)歷過(guò)失敗的孩子更堅毅。

　　作者提倡孩子應該選擇一項課余活動(dòng)，并且堅持下去，我個(gè)人深表認同，一個(gè)喜愛(ài)的課余活動(dòng)，不但有助于孩子的交際，也有利于磨煉他的意志，畢竟每個(gè)項目堅持下去都是不容易的事。

　　結語(yǔ)：堅毅更多的指的是心態(tài)，我曾經(jīng)聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)過(guò)“允可”，大意是允許認可自己或周邊已經(jīng)發(fā)生過(guò)的一切問(wèn)題，不要一旦發(fā)生事情就產(chǎn)生為什么是我的受害者心理，從容接受，正確面對，理性解決。

　　堅毅是用意志力堅持向目標前進(jìn)，這個(gè)目標必須是好的，是自己熱愛(ài)的，并且有希望達到的。堅毅代表的是內心的堅定與樂(lè )觀(guān)，百折不撓，屢敗屢戰。

　　《堅毅》讀后感 篇2

　　《堅毅》是安杰拉達克沃思所著(zhù)，堅毅是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯，指堅定而又有毅力。在這篇文章中更多的是指的堅持和意志。作者不但指出了堅毅的目的，而且提出了增強堅毅的方法，外國作者喜歡舉出一項項事例進(jìn)行分析論證，從成功的人中吸取成功的經(jīng)驗，發(fā)現成功人士共同具有的特質(zhì)就是：堅毅。并不是大家所謂的天賦。

　　成功與天賦有關(guān)，但更多的是與堅毅有關(guān)

　　中國有古話(huà)：傷仲永；少時(shí)了了大未必佳。指的就是天賦并不是決定一定的要素，有好的天賦只是一個(gè)領(lǐng)先的起點(diǎn)，更重要的是努力的過(guò)程，沒(méi)有天賦的人經(jīng)過(guò)努力很容易就能超過(guò)有天賦并不努力的人。

　　天賦并不重要，重要的是你在達成目標過(guò)程中的努力，唯有努力才能達到自己的目的。世人常對成功的人士羨慕的說(shuō)的“天才”，其實(shí)這只是世人推脫的借口罷了，如果你有決心，努力去追求目標，天賦不是失敗的借口。

　　堅毅要有目標，宏大目標下要分解成一個(gè)個(gè)中級乃至一個(gè)個(gè)小目標�？礈誓繕�，去努力達成，所有宗教都會(huì )提供一個(gè)目標，給信眾去追求去向往，黨派也是如此。目標越宏大，組織的生命力越強，無(wú)它，越難達到的目標，越是值得努力。

　　王健林說(shuō)過(guò)，從事宏大事業(yè)前，先定個(gè)小目標，比如賺一個(gè)億。堅毅不止要有宏大的目標，更要有大目標之下的一個(gè)個(gè)小目標，堅持去完成，這樣能有成就感。小目標應該是自己努力一下就能達到的。

　　我看過(guò)反脆弱，說(shuō)的就是如此，目標訂小點(diǎn)，失望也能小點(diǎn)，夫妻關(guān)系也是如此，接受對方現實(shí)的存在，這才能發(fā)現對方進(jìn)步之喜悅。我們制定目標時(shí)，不但有宏大的目標，還要有小的目標，可以歸納到每一天，比如我現在保持每天一篇文章，每天早起來(lái)運動(dòng)，每天和父親溝通運動(dòng)半小時(shí)。

　　學(xué)會(huì )放棄的堅毅

　　有些人明明知道有事不可能達成，偏偏要固執己見(jiàn)，碰到南山也不回頭，這就是傻。如果從事一件事情，明知不可為，就要學(xué)會(huì )放棄，放棄有時(shí)比堅持更需要勇氣，這種勇氣就叫堅毅的心，放棄后無(wú)損于本心，無(wú)損于重頭再來(lái)的勇氣。

　　堅毅有時(shí)代表的不止是堅持，更可以是失敗或放棄后再重來(lái)的堅韌不拔。人生不如意之事，十之八九，人生在事，最重要的不是堅持，而是百折不撓，美團網(wǎng)的王興創(chuàng )業(yè)失敗十幾次才最后成功，失敗其實(shí)并不可怕，可怕的是一旦失敗了，就放棄，甚至走上絕路。

　　我三十歲之前屢次失業(yè)再就業(yè)，一事無(wú)成，三十歲時(shí)空空如也，六千塊也拿不出來(lái)，如果沒(méi)有一顆強大的內心，早就一蹶不振了，就沒(méi)有現在能在一線(xiàn)城市立足的機會(huì )了�，F實(shí)的失敗并不可怕，可怕的是內心的失敗，只要有一顆強大且樂(lè )觀(guān)的心，失敗再重來(lái)，又有何可怖呢？

　　堅毅隨著(zhù)年齡見(jiàn)識而增長(cháng)

　　年紀大了，見(jiàn)識多了，知道自己需要什么了，自然就能堅持下去了，我有些朋友二十出頭結婚，最后鬧騰得利害，又是離婚，又是吵架，無(wú)它，結婚過(guò)早，當時(shí)根本不知道自己需要什么。

　　只有到一定年紀了，能面對自己的內心了，知道自己的需求和底線(xiàn)，那樣才能無(wú)悔的去找到自己的對象，才能無(wú)悔的去面對自己的工作生活，并且堅毅的堅持下去。

　　《堅毅》讀后感 篇3

　　“小小的種子，有蓬勃的力量，每個(gè)有夢(mèng)的地方，都盛開(kāi)著(zhù)希望”。如歌中所唱，再渺小的種子，也會(huì )迸發(fā)出巨大的能量。無(wú)論春夏秋冬，光陰不止，生長(cháng)不停，不卑不亢，生機勃勃，永不言敗。

　　看著(zhù)看著(zhù)，我心中的敬意油然而生。不為別的，只為這在冬日中依舊盈盈勃勃的綠蘿那倔強堅毅的生命。

　　窗外是漫天的雪，草木枯萎凋零，家中空氣干燥，到處是令人窒息的壓抑感。綠蘿來(lái)到家中，盡管環(huán)境令人接近無(wú)法喘息，它也沒(méi)有放棄自己的生命，它要面對的現實(shí)多么無(wú)奈，但強大的生命力和纏繞性，支撐著(zhù)它迅速成長(cháng)。它通過(guò)拼搏戰勝了不適宜它的環(huán)境，它通過(guò)堅持和毅力改變了不適宜它的環(huán)境。這小小的綠蘿，用頑強的生命力使自己存活了下來(lái)，為家中添了一抹生機，凈化了原本沉悶的空氣。細軟的蘿莖，嬌秀的葉片，宛如翠色浮雕，那活潑的線(xiàn)條極富生機，令人迷戀、愉悅。

　　是啊，生命在于擁有堅強的意志和毅力，只有毅力，堅強，才能改變命運，以至創(chuàng )造奇跡。上帝沒(méi)有給綠蘿適宜的生長(cháng)環(huán)境，但它依然用自己的堅毅，創(chuàng )造出了一片生機。

　　恰如戰勝困難的綠蘿，倔強而堅毅的生命同樣出現在我們現實(shí)中。關(guān)羽在生擒于禁和斬殺了龐德之后，再次進(jìn)攻時(shí)卻被毒箭射中，穿透了右臂，傷口雖然愈合，但經(jīng)常疼痛。后請華佗刮骨療毒，關(guān)羽與各位將領(lǐng)喝酒吃飯下棋，臂膀上鮮血淋漓，溢出盤(pán)子，而關(guān)羽卻好像什么都沒(méi)發(fā)生，談笑自如；霍金患有盧伽雷氏癥，全身癱瘓，不能說(shuō)話(huà)，但他從未放棄自己的生命盡管行走需要依靠輪椅，說(shuō)話(huà)是用電子合成聲，看書(shū)，寫(xiě)字都要別人幫助，但是他用他的信念和毅力取勝，創(chuàng )造了醫學(xué)的奇跡，寫(xiě)出了著(zhù)名的《時(shí)間簡(jiǎn)史》，為世界作出了巨大貢獻。

　　古有關(guān)公刮骨療毒，今有霍金撰寫(xiě)名著(zhù)。人生境遇各不相同，但只要不灰心，不氣餒，就會(huì )有堅毅的生命。

　　正值冬天，我走出門(mén)外，一陣芳香撲鼻而來(lái)。我迎著(zhù)寒風(fēng)前往，臉被刺的生疼，手被凍得通紅。終于，映入眼簾，在白雪覆蓋的地方，寒風(fēng)飛舞的時(shí)候，挺立著(zhù)一樹(shù)黃色的梅花，暗暗飄來(lái)寒香。她不覺(jué)得孤單，以白雪為友，以寒風(fēng)為伴。我的身子顫抖起來(lái)，因為迎面撲來(lái)的冷風(fēng)，更因為寒冬中梅花的堅毅。立足于嚴寒中的生命，是最堅毅的生命！

　　生活中，逆境是不可避免的，堅毅者最終走向成功，“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香！”愿一切生命都敢于面對艱苦的環(huán)境，堅強不息，擁有毅力，完成屬于自己的堅毅的生命！

　　《堅毅》讀后感 篇4

　　我們知道，在激烈的社會(huì )斗爭中，在美好的人生旅途中，要想成就事業(yè)，智商，情商，財商，膽商一個(gè)都不能少。最近，我讀了一本書(shū)，讓我明白“四商”中膽商的重要。

　　膽商，就是指一個(gè)人具有的膽略，膽識，反映一個(gè)人的勇氣，膽略和決斷力，它要求我們要有膽略，氣魄，意志和勇氣，要臨危不亂，破釜沉舟；要敢于承擔風(fēng)險，富有冒險家精神；要敢于承擔責任，不逃避退縮；要敢于面對變化，不頑固守舊；要敢于面對逆境，迎難而上，；要敢于面對壓力，力排眾議；要敢于面對變化，能夠以最快的速度面對新環(huán)境，開(kāi)發(fā)創(chuàng )造新事物，敢于抓住機會(huì )，“該出手時(shí)就出手”。

　　這108個(gè)故事中《狗的心理學(xué)實(shí)驗》讓我明白：放棄嘗試的人，是得不到最后的成功，我們不能像小狗那樣，不做任何嘗試，等待命運對它的安排，等待死亡，我們只有大膽地去嘗試，才能達到成功的佊岸。還有一篇，我很喜歡，叫《你能把鉛筆變成什么》，它告訴我們：其實(shí)每個(gè)人都具有成就大業(yè)的潛質(zhì)，但要看你怎樣去開(kāi)發(fā)，珍惜自己，勇敢的去實(shí)踐，走到屬于自己的藍天下。

　　當然，還有很多故事，大家也去細細品味吧！

　　《堅毅》讀后感 篇5

　　提到《西游記》，真是無(wú)人不知，無(wú)人不曉，吳承恩筆下的人物形象深深地印刻在中國每一位百姓的心里。以親切、平易、善惡分明、滑稽可愛(ài)的人物以及獨具特色的親和力。影響著(zhù)一代又一代少年兒童，守護著(zhù)孩子們心中的希望和夢(mèng)想。

　　曾經(jīng)有一段時(shí)間。我很討厭《西游記》中的唐僧，那個(gè)所謂的大善人。是非不分，一次又一次被騙。一次又一次誤會(huì )悟空。固執的他非要一步一個(gè)腳印地走到西天。一點(diǎn)防身本領(lǐng)也沒(méi)有。只能靠徒弟走完這行程。只懷有慈悲之心。又有什么用？關(guān)鍵時(shí)候，還會(huì )給自己引來(lái)災禍。別人會(huì )“吃一塹。長(cháng)一智”�？赡巧屏嫉某黾胰藚s每次都選擇相信妖怪所變的人樣，更讓人不滿(mǎn)的是他不聽(tīng)徒弟的忠告。我覺(jué)得這樣的人在如今競爭激烈的社會(huì )里，只會(huì )被淘汰。

　　但某一天，當我從另一個(gè)角度去看唐僧時(shí)，卻又覺(jué)得先前的判斷未免有失偏頗。唐僧總是以最真的心態(tài)看待生活。他認為每個(gè)人都是善良的，這種真誠的心又有什么錯呢？正因為他的慈悲心腸。才會(huì )誤會(huì )徒弟。責怪晤空沒(méi)有善心。正所謂“愛(ài)之深。責之切”。唐僧對孫悟空關(guān)心愛(ài)護。才會(huì )不能容忍他的“不善”。唐僧。

　　不忍踩死一只小螞蟻。整天把“出家人慈悲為懷”掛在嘴上，可他的內心卻如此堅毅，不屈不撓，永不放棄，一心要走到西天取得真經(jīng)，九九八十一難始終沒(méi)有讓他退步。

　　稍稍讀懂了《西游記》后。再認真地品讀唐僧這個(gè)人，常讓我情不自禁地陷人沉思之中。

　　在這經(jīng)濟飛速發(fā)展、競爭日益激烈的社會(huì )里，當人們普遍將獲得經(jīng)濟利益作為首要任務(wù)時(shí)，我們更應有一顆對人慈悲、于己堅毅的心。心地善良才能得到別人的尊重。才能無(wú)愧地生活在這個(gè)社會(huì )里;擁有一顆堅毅之心，才能在這個(gè)社會(huì )上立足，才會(huì )擁有屬于自己的一席之地。

　　我并不認同‘’人善被人欺”的說(shuō)法，相反，我認為善良慈悲的人能得到更多，至少有心里的滿(mǎn)足與安慰。在競爭中。我們也應堅持不懈，去面對生活中的困難與艱辛，不能被挫折打敗。

　　堅持自己的目標，把大困難分解成多個(gè)小困難，把小困難一個(gè)一個(gè)解決，那么最大的困難也終將會(huì )消失。我們也就用不著(zhù)為一次小小的挫折而痛哭流涕，人生本來(lái)就充滿(mǎn)坎坷。沒(méi)有創(chuàng )傷的珍珠貝，怎會(huì )有閃爍迷人的珍珠？跌幾次跤，摔幾次跟頭，是經(jīng)常的事，即使失敗了。我們也可以從頭再來(lái);如果勝了。我們就可以把腳下的基石夯硬。

　　把人生當成是一條取經(jīng)路，學(xué)習唐僧的精神，不斷拼搏奮斗�！笆郎媳緵](méi)有路，走的人多了便成了路”，只有自己不怕困難，困難才會(huì )迎刃而解。

　　《堅毅》讀后感 篇6

　　閱讀《堅毅》有兩個(gè)原因，一個(gè)是自己不夠堅毅，另一個(gè)是怎么才算堅毅。沒(méi)有興趣的閱讀，或者說(shuō)沒(méi)有和自己深入理解的閱讀，都是片面的或者說(shuō)意義不大的閱讀。

　　我經(jīng)常在想，到底那些成功人士，是不是都特別堅毅。我也經(jīng)常在想，估計還有很多人，特別堅毅，到頭來(lái)，沒(méi)有在世俗的社會(huì )中取得成功，這是不是值得。

　　帶著(zhù)問(wèn)題，邊看邊讀這本《堅毅》。雖然我知道，堅毅的意志，是可以培養的，我也知道堅毅到最后，或許變成了一種習慣。

　　在樊登讀書(shū)里聽(tīng)過(guò)《堅毅》，聽(tīng)說(shuō)，和讀書(shū)，和寫(xiě)讀書(shū)筆記截然不同。聽(tīng)書(shū)，是講書(shū)人用自己和書(shū)鏈接后的輸出，供聽(tīng)眾去品味。而讀書(shū)，是自己和書(shū)的近距離接觸。而寫(xiě)讀書(shū)筆記，則是把自己對書(shū)，對自己，對世界的觀(guān)點(diǎn)擺出來(lái)，輸出來(lái)的過(guò)程。

　　寫(xiě)讀書(shū)筆記的好處，很多。但能堅持下來(lái)，或許也是堅毅的一種表象。書(shū)中有一個(gè)關(guān)于堅毅的理解，堅毅就是制定了很難，在短期能實(shí)現的目標，當做奮斗目標去逐漸實(shí)現的行動(dòng)。

　　每一本勵志的好書(shū)，都在推崇要延遲滿(mǎn)足，定下長(cháng)遠愿景。而世俗的社會(huì )里，我們會(huì )沖淡這些勵志的需求，或者說(shuō)每個(gè)人內心深處都想成為一個(gè)了不起的人。自律，讀書(shū)，運動(dòng)，保持積極向上的人生態(tài)度。但，社會(huì )是個(gè)大染缸，人隨染缸而前進(jìn)，人也隨名利而前進(jìn)，人更會(huì )隨多增強自我境界而前進(jìn)。

　　在這本書(shū)中，談到一所美國一所中學(xué)，千禧一代們，受家長(cháng)的萬(wàn)般寵愛(ài)，而要求學(xué)校放棄每學(xué)期，給學(xué)生排名次的規定。家長(cháng)們希望孩子不要受到挫折，要多鼓勵孩子，這樣孩子才可以健康成長(cháng)。但實(shí)驗證明，沒(méi)有受挫過(guò)的孩子，到成年以后，很容易發(fā)胖，易怒等等。

　　的確這一點(diǎn)，我特別相信。作為過(guò)來(lái)人，我們所處過(guò)往，所受的教育，有很多地方是和西方有相似之處的。盡量少讓孩子受苦受累，是每個(gè)家長(cháng)的愿望�；蛟S有人會(huì )說(shuō)，沒(méi)有堅毅的品格，一樣有人干的風(fēng)生水起。

　　這個(gè)時(shí)代，最好的問(wèn)題，就是沒(méi)有真正意義的答案。這是我們所處時(shí)代的悲哀，也是幸福的開(kāi)始。

　　中午和朋友吃飯，她就說(shuō)，你看一個(gè)事情，在不同人身上，結果截然不同。我說(shuō)你最近成長(cháng)太快，說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯。其實(shí)堅毅并非只有忍受中國古語(yǔ)中的，天降大任于斯人已，畢竟苦其心志勞其筋骨。這本書(shū)就透露了我朋友，想表達的一些觀(guān)點(diǎn)。這就是一個(gè)人需要具備保持幸福的能力。

　　書(shū)中介紹的幸福的幾要素，有積極情緒，人際關(guān)系，投入等等。職場(chǎng)中，人生中我們遇到的大量問(wèn)題，本身就不是什么問(wèn)題。你可以隨便用書(shū)中的這三條對應去解釋自己在生活中，工作中普遍會(huì )遇到的問(wèn)題。

　　比如在工作壓力大的時(shí)候，有人總會(huì )表現出積極情緒，這樣自己舒服最重要。工作壓力大，是客觀(guān)，而主觀(guān)，我個(gè)人舒服才是真命題。再比如人際關(guān)系的良性建立。人際關(guān)系的本質(zhì)，按我的意思講就是，你如果是相對獨立的人，如果對方不是很獨立，那你就多讓讓?zhuān)�小不忍則大亂。如果你自己心智不成熟，那苦頭和學(xué)費自己去領(lǐng)悟。人家關(guān)系不是大事，但和堅毅能扯上邊。有堅毅的品格的人，是特別善于投入做自己覺(jué)得應該做的事情上的一種人。他們知道取舍，也明白真相，可依然熱愛(ài)。這和羅馬羅蘭的那句：“世界上只有一種英雄主義，就是認清了生活的真相，依然熱愛(ài)生活�！�

　　舉例恰不恰當，看官們自己定奪。我還要講一句，堅毅，是一件終身修煉的事情。堅毅的背后，是多少次困境，或者說(shuō)失敗中，逐漸找到的。

　　讀一本書(shū)，一星兩點(diǎn)的感悟，不足掛齒。但我們的人生，我們自己做主。讀書(shū)的目的，就是要改變我們的思維，引領(lǐng)我們過(guò)上真正我們想要的生活，堅毅的執行下去，共勉。

　　《堅毅》讀后感 篇7

　　《堅毅》，剛看到這本書(shū)的書(shū)名便被吸引，它不是一本功利性的成功學(xué)書(shū)籍，她寫(xiě)出了常人在追求成功的過(guò)程中，當身陷困境時(shí)是如何自撥的。

　　當你讀到哭泣、沮喪、被鄙視甚至想要放棄等描述時(shí)，你的內心是否被小小的觸動(dòng)，你驚訝于“你們也有過(guò)這種體驗？“；當你讀到在追求成功的路上，咬咬牙再堅持一下，再堅持一下，在快要倒下的前一秒斬獲成功的描述時(shí)，你是否也回想起過(guò)往，心頭涌起一陣酸楚的喜悅？

　　堅毅到底是什么，是一份堅持、是一股毅力，還是百折不撓的精神？

　　我們?yōu)槭裁匆獔砸�，我不知道堅毅能帶給我們什么，我只能?chē)L試著(zhù)從書(shū)中找到答案。

　　閱讀本書(shū)時(shí)，我的腦子像放電影一樣，閃過(guò)一個(gè)又一個(gè)的畫(huà)面，我想起了《阿甘正傳》中的那個(gè)天生智障的小鎮男孩阿甘，奮力向前奔跑想擺脫身后糾纏他嘲笑他的小伙伴，他拖著(zhù)假肢拼命奔跑，他越跑越快，像風(fēng)一樣，他的假肢叮呤咣啷散落在身后，那輕脆的假肢散落的聲音縈繞四周，像是對夙命的嘲諷，也是對阿甘的歡呼。

　　我想起了《肖申克的求贖》中蒙怨入獄的肖恩，為了重獲自由，他用一把小榔頭，花了20年的時(shí)間，在人身控制極為嚴格的法西斯監獄鑿出了一條逃生的小隧道，最終成功的自我求贖。

　　我想起了莫言，一個(gè)山東高蜜的農民，沒(méi)讀過(guò)幾年書(shū)，憑著(zhù)對文書(shū)創(chuàng )作的熱愛(ài)，默默寫(xiě)作數十載，最終在2012年獲得最高榮譽(yù)的諾貝爾文學(xué)獎。是堅毅創(chuàng )造了奇跡，讓人重獲了自由，讓一個(gè)普通人從平凡走向了輝煌。

　　但凡在人生的道路上贏(yíng)得過(guò)成功的人，或大或小，無(wú)一不是具有堅毅的品質(zhì)，具有對某一終極目標的最高專(zhuān)注。

　　最近我喜歡上了跑步，跑步是一項極為枯燥的體育運動(dòng)，但有體育愛(ài)好者說(shuō)：跑步時(shí)身體會(huì )分泌一種稱(chēng)作多巴胺的元素，它能認人興奮，你會(huì )愛(ài)上跑步。對于一個(gè)從小到大視跑步為魔咒的人來(lái)說(shuō)，我始終無(wú)法感受到這種快感，我經(jīng)常感覺(jué)到肺都要炸了，無(wú)法呼吸，腳步沉重，我咬著(zhù)牙繼續向前，但耳畔時(shí)不時(shí)有個(gè)聲音冒出來(lái)：行了，就這樣吧，我幾乎就要放棄。但當我倒數還剩下的圈數時(shí)（開(kāi)始跑步時(shí)我會(huì )給自己設定跑幾圈的目標），我的腳步變得輕快，呼吸也順暢了，完成目標時(shí)大汗淋漓的感覺(jué)讓我下定決心明天繼續，堅毅讓我不斷打破魔咒，突破自我。

　　村上村樹(shù)在戰勝了超級馬拉松后感悟到：

　　終點(diǎn)線(xiàn)只是一個(gè)記號而已，其實(shí)并沒(méi)有什么意義，關(guān)鍵是這一路你是如何跑的，人生也是如此。

　　堅毅，是對最高級目標的致敬，希望我們都擁有堅毅的品質(zhì)，在人生的道路上無(wú)怨無(wú)悔，一路向前。

　　《堅毅》讀后感 篇8

　　寒假里，我交上了一位好朋友，那就是《培養孩子勇敢堅毅的100個(gè)探險故事》這本書(shū)。我一口氣就讀完了書(shū)中的'所有故事，真是太精彩了！其中《登上珠穆朗瑪峰》這個(gè)故事深深地打動(dòng)了我。

　　故事描寫(xiě)了四名中國登山運動(dòng)員不怕困難、不怕危險、不怕刺骨的寒風(fēng)，勇往直前，終于首次成功登上了世界第一高峰——珠穆朗瑪峰。其中，最讓我感動(dòng)也最令我佩服的是劉連滿(mǎn)，他在關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，豪不猶豫地讓隊員們踩著(zhù)他的雙肩繼續攀登，在他的咬牙堅持下，他的3名隊友終于登上了峰頂，獲得了巨大的成功。

　　讀到這里，我不由想到了自己。不管學(xué)什么，我都很難堅持。尤其是在練毛筆字的時(shí)候，一開(kāi)始我覺(jué)得很感興趣，信心十足，認為練好毛筆字不在話(huà)下�？蓭滋煜聛�(lái)，每天總是反反復復地練幾個(gè)基本筆畫(huà)，我便覺(jué)得很枯燥，一點(diǎn)勁都沒(méi)有，于是，輕易地就放棄了練習。再看看劉連滿(mǎn)和他的隊友，他們正是擁有了堅持不懈、奮力攀登的精神，才能取得最終的成功的。而我正因為缺少堅韌不拔的毅力，所以才沒(méi)能寫(xiě)好毛筆字。

　　現在，我成為了學(xué)校乒乓球隊的一名隊員，每天都要訓練好幾個(gè)小時(shí)，很多次累得想要放棄的時(shí)候，只要一想到這幾名登山運動(dòng)員，我的全身似乎又充滿(mǎn)了力量，便又滿(mǎn)頭汗水地投入到艱苦的訓練中去。最近，我又被學(xué)校推薦參加宜興市小學(xué)生乒乓球比賽，這是多么光榮��！

　　我真想謝謝這幾位登山運動(dòng)員，因為是他們讓我懂得了什么是堅持，是他們讓我學(xué)會(huì )了不輕言放棄。

　　《堅毅》讀后感 篇9

　　感覺(jué)太過(guò)籠統，總有種站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼的感覺(jué)。為此我去TED演講的官方網(wǎng)站上看了一遍安杰拉·達克沃思關(guān)于“堅毅”的演講，這段約6分鐘的視頻，播放次數已經(jīng)突破了1000萬(wàn)，《堅毅》也正是因為這段視頻一炮而紅。在看完這段6分鐘的演講之后，我對《堅毅》一書(shū)有了更加深刻的認識�；貭t再造，我又回頭繼續細讀了一遍《堅毅》。

　　細讀這本書(shū)，我認為安杰拉·達克沃思本人就是“堅毅”最好的代言人，這不是因為她在書(shū)中所表現的一貫堅強，恰恰相反，她可能是少數會(huì )在書(shū)里寫(xiě)自己哭泣的心理學(xué)家。讀完安杰拉·達克沃思的個(gè)人經(jīng)歷我認識到了，一味鼓勵努力和堅持，但凡沒(méi)有成功就是不夠努力和堅持的成功學(xué)都是不負責任的流氓行為。

　　安杰拉·達克沃思所定義的“堅毅”指的是目標的熱愛(ài)和長(cháng)久的堅持不懈，當下社會(huì )為什么很多人一聽(tīng)到“堅持”二字都從內心深處感到為難，甚至是極力的抗拒。我認為大概是因為我們從小就被迫堅持了太久。為了父母對我們的的期望，為了有一個(gè)更好的未來(lái)，也為了大家眼中的成功。但是，沒(méi)有熱情的堅毅正是很多人沒(méi)有快樂(lè )只有痛苦的根本原因。

　　我相信，很多人不是不能堅持，而是沒(méi)有找到心懷熱情的目標。事實(shí)上，環(huán)顧四周，我們大多數人都在堅持一種“正確而無(wú)趣”的生活。誠然，能夠數十年如一日壓抑自己的理想，甘于平庸生活的人其實(shí)也有一種“堅毅”，只是這樣的“堅毅”帶來(lái)的是生命力的喪失和社會(huì )創(chuàng )造力的毀損。

　　“堅毅”的前提是找到我們的熱愛(ài)的事業(yè)及人生。當然，熱愛(ài)也未必會(huì )讓堅持變得總是可愛(ài)有趣。如今社會(huì )是一個(gè)任何事情都必須有趣的時(shí)代，我們越來(lái)越不能接受痛苦和無(wú)聊。太多的成功故事似乎都是在輕松的玩樂(lè )間完成，那些成功者臉上的表情總是那么愉悅輕松，似乎那些受苦才能拿到的成功都不值一提。比起每天早晨4點(diǎn)起床的成功者，我們似乎喜歡傳揚那些每天睡到自然醒，輕輕松松就少年得志的人。比起苦干的故事，我們似乎永遠更喜歡偶像和神話(huà)，大概是因為這極大地滿(mǎn)足了人類(lèi)對天才膜拜的虛榮，也讓我們的內心得以平衡—“不是我不努力，是我沒(méi)那個(gè)命”。但是閱讀本書(shū)會(huì )再次告訴我們那句大實(shí)話(huà)——“大多數人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦”。

　　安杰拉·達克沃思在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天賦×努力=技能，技能×努力=成就。即便我們有超越常人的天賦，兩個(gè)公式中的努力依然不可或缺，換句話(huà)說(shuō)，如果我們沒(méi)有擁抱無(wú)聊和沮喪的能力，我們也就可能無(wú)法有所成就，因為幾乎所有的成功中都少不了一種叫作“刻意練習”的努力。在中國有句古話(huà)：“臺上一分鐘，臺下十年功”，說(shuō)的也是這個(gè)道理：我們必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費力。但是過(guò)程可能一點(diǎn)兒也不好玩，甚至很痛苦，就像運動(dòng)員一遍遍重復同樣的動(dòng)作，不斷挑戰自己的身體極限一樣。我們的很多人很容易就把努力過(guò)程中的不舒服和不快樂(lè )歸因為“我沒(méi)有天賦”、“我不適合做這個(gè)”，其實(shí)，這些都不過(guò)是偷懶的借口。就像有人指出的，有時(shí)候“感覺(jué)好”也要讓位于“有成長(cháng)”。而最終的成長(cháng)可能會(huì )讓我們收獲游刃有余、行云流水般的巔峰體驗。

　　既然安杰拉·達克沃思提出的成就公式是一個(gè)乘法公式，那也意味著(zhù)如果我們在某個(gè)方面天賦很低，就算付出極大的努力也可能沒(méi)什么大的成就，所以選擇努力的方向很重要。不過(guò)，就算我們無(wú)法取得和高天賦人才一樣的成就，至少可以比現在做得更好；辛勤的汗水未必能讓我們達成卓越，但是至少勤能補拙。

　　“天生我材必有用”我們每個(gè)人都有自己獨特的天賦，總有一些事情我們做的比別的事情要好。只要刻意的經(jīng)常練習，我們就可以通過(guò)學(xué)習和練習讓自己變得更堅毅。但是，成長(cháng)的前提是我們要有“成長(cháng)心態(tài)”，即相信自己真的可以改變。從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我們當今的很多人不是輸在努力，而是輸在不相信努力。努力與堅持未必能實(shí)現所有目標，很多藝術(shù)家和革命者都沒(méi)機會(huì )看到自己的理想成為現實(shí)，比如梵高和孫中山，但是這種努力與堅持能帶給他們人生的意義感和成就感�，F代人的空虛不再是無(wú)事可做，恰恰相反，我們有太多事忙不過(guò)來(lái)，以至我們常常懷疑這些事情究竟有什么價(jià)值，這種無(wú)意義感讓我們更脆弱，也更容易放棄。所以《堅毅》一書(shū)中也提到，當我們知道為什么堅持，當我們知道自己做的事情“不只對我很重要，對其他人也有價(jià)值”時(shí)，我們就更容易克服困難。所以，那些把工作看作使命的人更可能堅持不懈，就好像有些人在愛(ài)上一個(gè)人或者為人父母后會(huì )變得更勇敢也更堅強一樣，因為他們發(fā)現有人需要自己。

　　雖然本書(shū)講到了很多成功者的堅持，但是毋容置疑，有關(guān)成功的影響因素太多了，即使我們有天賦也夠堅毅卻可能沒(méi)趕上好時(shí)代，我們趕上了好時(shí)代也許還會(huì )遇到更強的對手，用任何單一因素來(lái)解釋成功都是小看了造化的不可思議。不過(guò)，我們至少可以選擇如何度過(guò)這一生，比起不可控的成功，幸福也許更重要，也更切實(shí)。

　　找一件我們自己所熱愛(ài)的事情吧，數十年如一日地做下去。無(wú)論是否成功，我們都會(huì )努力活成一個(gè)讓自己尊敬的人。

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