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于丹心靈之道讀后感（通用10篇）
看完一本名著(zhù)后，相信大家的收獲肯定不少，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？那么我們如何去寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家整理的于丹心靈之道讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
于丹心靈之道讀后感 1
今天，我讀了于丹解讀《論語(yǔ)》的《心靈之道》，很受啟發(fā)。
一部《論語(yǔ)》，集中了孔子的人生感悟和思想精華，影響了中國兩千多年，更甚者，宋代宰相趙普曾經(jīng)聲言：以半部《論語(yǔ)》治天下，可見(jiàn)，《論語(yǔ)》對中國歷代影響之深。
于丹的這篇《心靈之道》，主要是告訴我們：心靈的力量是無(wú)窮的。
人生不如意的事常有，人生難免有缺憾，面對這些不如意、面對這些缺憾，我們怎么去面對？這就是《論語(yǔ)》中孔夫子要告訴我們的人生哲理，如果你不能從生活的陰影中走出來(lái)，如果你無(wú)限的夸大這種不如意和缺憾，那么，你將永遠生活在痛苦中不能自拔。也就是說(shuō)，心理暗示的力量是很強大的，它可以成就一個(gè)人，也可以把一個(gè)人打垮。
于丹通過(guò)子夏的一段話(huà)，告訴我們：承認生活中的不足之處，并通過(guò)自己的'努力，去改變這種不足，這就是《論語(yǔ)》告訴我們如何對待缺憾的生活態(tài)度。
如果單單去讀《論語(yǔ)》，也許我們不能很透徹的理解它，但通過(guò)于丹教授的講解，很多道理就變得通俗易懂了。在她例舉的很多例子中，也許有一些不恰當的地方，但多數還是貼切的。
通過(guò)泰戈爾的話(huà)，通過(guò)蘇軾和佛印的例子，通過(guò)那個(gè)網(wǎng)球明星的故事，于丹都在間接的告訴我們：一個(gè)內心富足飽滿(mǎn)的人，才能做到寬厚仁達；一個(gè)有德有仁的人，才能做到氣定神閑。也就是孔子說(shuō)的：仁者無(wú)憂(yōu)，智者不惑，勇者不懼。要做一個(gè)勇敢的人，要義字當先，做一個(gè)有仁有智的勇者。
于丹說(shuō)得好：我們不能改變社會(huì )、改變我們生存的環(huán)境，我們能憑借我們勇敢的心靈去改變自己的心情和態(tài)度。于丹教授認為，一個(gè)人外在的表現與他內心的世界是相輔相成的，一個(gè)人心中有什么，他看到的就是什么。
這就是儒家思想，這就是仁治之道。
讀完這篇解讀文章，我沉思了很久，這種來(lái)自?xún)汕Ф嗄昵暗闹腔�，依然值得我們這些現代人好好的思考，有時(shí)做事情我們講：?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧。所以，做任何事情之前、之后，我們都要問(wèn)問(wèn)心，是否做到了寬厚仁達，做到了問(wèn)心無(wú)愧呢？
我們不是圣賢，我們都是普普通通的凡人，我們每個(gè)人不能做到象孔子說(shuō)的那樣仁者無(wú)憂(yōu)，智者不惑，勇者不懼，但我們可以努力的改變自己，正象于丹教授希望的那樣：用心靈的力量把我們變得寬厚仁達、氣定神閑。
于丹心靈之道讀后感 2
在每個(gè)人生命的過(guò)程中，多多少少、大大小小都會(huì )有一定的遺憾。夜深人靜之時(shí)，有感而發(fā)之時(shí)，朋友談心之時(shí)，失敗挫折之時(shí)，成功喜悅之時(shí)，或許，你的腦海中閃現的是曾經(jīng)的遺憾。遺憾，是一個(gè)心結，可以成為你生命中的一個(gè)陰影，影響到你的生命質(zhì)量。你又可曾想過(guò)化解遺憾、解開(kāi)心結？其實(shí)，重要的是你的心態(tài)。彌補缺憾的方法就是讓自信心回歸。一個(gè)人的自信心，是來(lái)自于他內心的`淡定與坦然。擁有淡然的信心，一切遺憾都將成為過(guò)去。
每個(gè)人都想成為強者，都想在競爭中勝出。唯一的方法是要做到內心的強大，只有心強大了，才能戰勝一切。在面對各種問(wèn)題時(shí)，心靈的勇敢，會(huì )讓你超越一切。我們需要一顆勇敢的心，有道義的心，有良知的心。你的心中有什么，看到的就是什么。心中有愛(ài)，看到的都是愛(ài)，心中有恨，看到的都是恨，心中有牛糞，看到的都是牛糞。心，是你行動(dòng)的指揮家，是你前行的導航者。
不管成敗榮辱，心靈都要保持那份快樂(lè )，純凈。用淡定、從容、敞亮的氣度去充盈胸懷，去感受生命每一天的輪回，去享受大自然帶給你的生命氣息。讓自信、勇敢、淡定在你的血液中流淌起來(lái)。
這一章帶給我的是用信心化解遺憾，用勇敢武裝心靈，用淡定抒發(fā)氣度。
于丹心靈之道讀后感 3
于丹《論語(yǔ)》心得之二：心靈之道。這章講的是如何用平和的心態(tài)來(lái)對待生活中的缺憾與苦難。
遺憾后悔是每個(gè)人都會(huì )面臨的事情，人生難免會(huì )有缺憾，沒(méi)有缺憾的人生是乏味的是沒(méi)有挑戰性的是無(wú)法激勵人前進(jìn)的，而只有有缺憾的人生才是完美的才是完整的。即使命運不發(fā)芽，不惋惜千百次的播種，即使花朵結不成果實(shí)，不遺憾千百次的凋零，因為沒(méi)有比腳再長(cháng)的道路，沒(méi)有比人在高的山峰。
當一個(gè)人失敗后，延其繩索找其導火的源頭，后悔自己的一步之遙，后悔自己的擦肩而過(guò)，后悔自己的力求完美的事情如今有了遺憾。后悔無(wú)濟于事，天下沒(méi)有買(mǎi)后悔藥的。如果你因為錯過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯過(guò)星星了。就如同也許在這回的高考中你因為一分之差沒(méi)能考上自己理想的大學(xué)，但并不意味著(zhù)人生會(huì )永遠停留在這一秒，相反你的人生才剛剛開(kāi)始，不要只是沉積在后悔后悔，后悔自己哪怕如果能再多對一道選擇題呢，也許自己就能考上理想的大學(xué)�，F在抱著(zhù)后悔去看待以后的人生是毫無(wú)意義的，路是自己走出來(lái)的，既然已經(jīng)有缺憾，那就讓自己的努力去填補那個(gè)缺憾，不要讓缺憾的漏洞越來(lái)越大，直到無(wú)法補救。所謂生命不息，戰斗不止。
之后在文中又提到了自信心，一個(gè)人的自信心從何而來(lái)？它是發(fā)自?xún)刃牡牡慌c坦然。自信心是走向成功的第一步，建立自信是困境中重新崛起的一種特有的力量。對于凌駕命運之上的人來(lái)說(shuō)，信心是命運的主宰，與其悲嘆自己的命運，不如相信自己的力量，與其沉寂在后悔之中，不如增強自己的信心，挑戰未來(lái)的人生。所謂老夫聊法少年狂這難道不是一種自信的表現嗎？
所謂三省吾身于丹說(shuō)：能夠反省自己的錯誤并且勇于改正，這就是儒者所提倡的真正的勇敢。不錯，所謂知錯能改，善莫大焉一個(gè)人做錯事情并不可怕，可怕的是錯了之后卻不知悔過(guò)，還是一味的'用一些理由與借口來(lái)推托，這是懦弱的表現。要做一個(gè)勇于承認錯誤地勇者，才能化去生命中的遺憾，勇者即表現為面對錯誤勇于承認的勇氣，體現出的是理性制約下內心的自信與鎮定。
我喜歡于丹在文中的一句話(huà)：小人之驕，驕傲的是他外在的氣，而君子之驕，驕傲的是內心的風(fēng)骨。不錯，魯迅曾說(shuō)：中國人是有骨氣的。這種脊梁背后的風(fēng)骨之氣，那種形于天的風(fēng)然之骨。所謂：渴，不飲盜泉水；熱，不息惡木陰。所謂：富莫富于常知足；貴莫貴于不求人；貧莫貧于無(wú)才能；賤莫賤于無(wú)骨氣。傲骨不可侮，傲心不可有，無(wú)傲骨則近于鄙夫，有傲心不的為君子。我記得一位學(xué)者是這么說(shuō)的：寧守渾噩而黜聰明，留些正氣近天地；寧謝紛華而甘澹泊，遺個(gè)清白在乾坤。風(fēng)骨也許是為中國人所驕傲的資本吧。
其實(shí)這章主要講人生多有不順，要如何去彌補不順，自信心，勇敢的勇氣，風(fēng)骨的氣節。也許站在不同的角度，結果也有所不同。
我認為人生不過(guò)是一場(chǎng)賭博，你的籌碼就是自信，勇敢等等一切能想出的高潔的名詞，如果你連這些都不具備的話(huà)，就是失去了籌碼，連籌碼都沒(méi)有的你，又何談去堵上一把呢？
于丹心靈之道讀后感 4
我從來(lái)就不是雄心勃勃的人，成為呼風(fēng)喚雨的能人或日進(jìn)斗金的富人，那樣的念頭從未在我的內心出現過(guò)。不是悲觀(guān)，也不是篤信宿命，只是性格使然，不曾有那樣的“抱負”罷了。如果真要說(shuō)自己的理想，那就是不斷提高自己的修為，做一個(gè)善良、高尚、與人很好相處的君子吧。(于丹在“君子之道”里對君子的界定是這樣的，姑妄借之)
讀于丹說(shuō)論語(yǔ)，讓人領(lǐng)略到的就是一種智慧，是對自己得失缺憾正確對待的認知。是一種心態(tài)，是一種理念，一種融入在現在社會(huì )中的理性道德�！懊總�(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度�！笔歉嬖V我們，如何用平和的心態(tài)來(lái)對待生活中的'缺憾與苦難�！叭松皇�，草木一秋”正確面對人生的遺憾，不能糾纏在其中，使自己不能自拔，常言道“知足者常樂(lè )”，知足的女人是最幸福的，那么為什么不讓自己做個(gè)最幸福的女人呢?能在清朗的好日子里，和家人隨意地散散步，賞賞花，信口哼上幾句小調，不就是一種幸福嗎?
于丹心靈之道讀后感 5
每個(gè)人都有自己生存的空間，而且大家所擁有的實(shí)際生命長(cháng)度基本相同，但為什么卻有的偉大，有的卑瑣，有的卓爾不凡，轟轟烈烈，有的碌碌無(wú)為，平庸一生-----究其原因，是因為生命拓得多寬，風(fēng)景便有多寬，人生也會(huì )有寬。就象我們一個(gè)人的思想意識，站在什么高度看待問(wèn)題，會(huì )出現什么樣的結果，而我們只有站的`高才會(huì )望的遠。
在我們的生活中，這樣那樣的缺憾在所難免，人生之路也不可能處處都是鮮花和掌聲，但是我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢所在，都有自己的精彩之處。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展現自己的精彩，那就需要有足夠的自信，需要有那份來(lái)自?xún)刃牡牡ê吞谷�。最后再記下一段于丹的�?huà)與朋友們共勉：既然生活中的缺憾不能避免，那么用什么樣的心態(tài)來(lái)對待這種缺憾就非常重要了。心態(tài)不同，也許會(huì )帶來(lái)完全不同的生活質(zhì)量。
于丹心靈之道讀后感 6
人生不如意事常八九，如果我們放大這些不如意的事，那么我們將永遠活在陰影之中，《論語(yǔ)》的精華之一就是告訴我們，心靈的力量是無(wú)窮的!孔子倡導：仁者不憂(yōu)，智者不惑，勇者不懼。就是說(shuō)：當所有的不順心都壓在我們面前的'時(shí)候，我們要讓自己變得更加寬厚仁達、智慧聰穎、勇敢無(wú)懼。做一個(gè)勇敢的人，用自己生命的力量去化解那些遺憾，而這種勇敢是心靈的勇敢，而不是表面的張揚，要做到“君子泰而不驕，小人驕而不泰”。
現代社會(huì )中，我們面對復雜多變的社會(huì )環(huán)境，面對各種各樣不同的人，往往感到無(wú)力應對。于丹教授通過(guò)幾個(gè)小故事告訴我們，也許我們無(wú)力改變生活中的缺憾，也許我們無(wú)法避免人生中的苦難。但是只要我們自己有一顆從容鎮靜的內心，有一種心靈的勇敢，我們就可以變得堅強，就可以表現出勇敢，而且你用不同的心態(tài)來(lái)對待生活中的缺憾和苦難，你就會(huì )擁有完成不同的人生!
生活中，之所以有許多問(wèn)題一直困擾著(zhù)我們，是因為我們沒(méi)有改變原有原想法和思維方式，致使問(wèn)題一直懸而難決，須知，只要思路稍做更改，不要患得患失，并決心繼續下去，就沒(méi)有不能解決的問(wèn)題，而且那種悲觀(guān)郁悶的心地也會(huì )變得樂(lè )觀(guān)豁達!
于丹心靈之道讀后感 7
在這個(gè)廣闊的世界里，有很多繁華和瑣事，我們根本無(wú)法逃離這個(gè)世俗，所以請保持良好的生活態(tài)度。
生活中有很多不如意的事情，即使是最小的事情也會(huì )成為我們煩惱的根源。之后，請打開(kāi)手中的《論語(yǔ)》，細細品味。它可以讓你平靜心情，恢復好心情。
誰(shuí)能百歲無(wú)悔？但最重要的是如何處理這些遺憾。
孔子的學(xué)生司馬牛有一個(gè)煩惱：“別人有兄弟，我沒(méi)有！”恭敬有禮，四海之中，皆為兄弟。君子何愁無(wú)兄弟？”
紫霞認為，我們唯一要做的就是接受、順其自然；同時(shí)，我們還要保持一顆真誠恭敬的心，待人尊重，有禮有節。全國五湖四海的人民都會(huì )尊敬你，如同親兄弟一樣。
所以，想要有兄弟，就必須有良好的修養。人生的遺憾也是如此。人們應該正確面對人生的遺憾，接受它，在短時(shí)間內適應它，然后冷靜地思考，做出正確的決定。最好的.解決辦法，盡力去彌補，這就是一種好的生活態(tài)度。
以前，我覺(jué)得鋼琴是我能做的最自豪、最好的事情。那時(shí)，我對自己很有信心，但經(jīng)過(guò)一次失敗后，我才發(fā)現，與別人相比，我真的是“杯水車(chē)薪”。我羞于面對他們，所以，很長(cháng)一段時(shí)間，我再也沒(méi)有碰過(guò)鋼琴，把它踢出了我的生活，鋼琴就像家里的一個(gè)裝飾品。后來(lái)，在老師和同學(xué)的鼓勵下，我又重新開(kāi)始，感覺(jué)好像又回到了從前。因此：我明白，人生既然無(wú)法避免遺憾，就應該正視它，打敗它，振作起來(lái)，用永不言敗的信念和良好的心態(tài)去面對一切，你會(huì )發(fā)現，風(fēng)雨過(guò)后，陽(yáng)光燦爛。將會(huì )再次閃耀。
正視遺憾，努力彌補，這樣你就不會(huì )活在遺憾中，更好地迎接未來(lái)。
于丹心靈之道讀后感 8
好書(shū)是開(kāi)啟智慧的鑰匙。我最喜歡讀《淘氣包馬小跳》、《愛(ài)的教育》、《安徒生童話(huà)》……而在我寒假中看了《小學(xué)綜合閱讀》，受益匪淺。它仿佛像一塊干燥的海綿，不斷地為吸取水的滋養，讓我百看不厭。哪里有令人感動(dòng)的母愛(ài)，那兒有勇敢頑強的精神，有精美的故事。
翻開(kāi)第一頁(yè)，《心靈之道》講述了一個(gè)小女孩在單親家成長(cháng)到18歲，全靠母親編東西維持生活。18歲圣誕節那天，母親給她20美元去買(mǎi)禮物，女孩很自卑，覺(jué)得別人過(guò)得都比她好。她走在茫茫人海的道路上，低著(zhù)頭靠墻行走，進(jìn)了一家店。店里有著(zhù)許多發(fā)卡和頭飾。服務(wù)員走上來(lái)推薦，可女孩實(shí)在買(mǎi)不起，可她頭發(fā)的顏色很配。女孩行動(dòng)了，付了16美元，出門(mén)時(shí)她撞到了一個(gè)老人，發(fā)卡掉了，老人也叫不住她。她在大街上走，沒(méi)有想到每個(gè)人都夸她美，而她卻沒(méi)有發(fā)卡……
自信是每個(gè)人都要的。記得有一次，家里來(lái)了客人，媽媽讓我去買(mǎi)一根甘蔗，我從來(lái)沒(méi)有賣(mài)過(guò)甘蔗，我膽戰心驚地走著(zhù)，走到小攤上看著(zhù)甘蔗，害怕地說(shuō)：“這甘蔗怎么賣(mài)？”“大的13元，小的12元�！蔽艺f(shuō)：“買(mǎi)一根大的�！笨赡桥奶圃p了，找的全是梢頭，可我又不會(huì )講，提著(zhù)甘蔗悻悻地回家了。眨眼間，一袋甘蔗全沒(méi)了，媽媽問(wèn)幾元一根？我說(shuō)：“13元�！薄澳銈�(gè)笨蛋，他們騙你了。別處的只要8元。10元快再去買(mǎi)一根，記住跟他討價(jià)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，又跑到那兒�？蓳Q了一個(gè)人，我小聲地問(wèn)：“甘蔗多少錢(qián)？”“大的15元，小的13元�！薄澳氵�不如去搶呢！”我想。便暗暗嘀咕說(shuō)；“這么貴�！薄靶」媚镞^(guò)年了，漲價(jià)了�！薄澳俏覄倓倎�(lái)，怎么才12元？你怎么一會(huì )兒就貴了。你們這是什么甘蔗？”我竟然憤憤地說(shuō)了這句話(huà)，居然不怕他把我綁架了！ “便宜點(diǎn)，我買(mǎi)兩根�！薄昂煤��！闭f(shuō)了這么長(cháng)時(shí)間，終于便宜了一點(diǎn)。我今天真開(kāi)心，真爽！
自信是一種對自己內心的肯定和認可，生活中每個(gè)人可能都會(huì )有迷失自己的`機會(huì )。但是別怕，要學(xué)會(huì )轉換思想，經(jīng)歷失敗就是一次寶貴的財富，這會(huì )讓你以后在生活中更加有經(jīng)驗，更加肯定自己，更加堅定自己的步伐，勇敢的迎接明天的挑戰！
于丹心靈之道讀后感 9
誰(shuí)都不愿意過(guò)苦日子，但是單純依靠物質(zhì)的極大豐富同樣不能解決心靈的問(wèn)題。只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧。
孔夫子能夠教給我們的快樂(lè )秘訣，就是如何去找到你內心的`安寧。人人都希望過(guò)上幸�？鞓�(lè )的生活，而幸�？鞓�(lè )只是一種感覺(jué)，與貧富無(wú)關(guān)，同內心相連。
更高的境界是，一個(gè)人不僅安于貧賤，不僅不諂媚求人，而且他的內心有一種清亮的歡樂(lè )。這種歡樂(lè )，不會(huì )被貧困的生活所剝奪，他也不會(huì )因為富貴而驕奢，他依然是內心快樂(lè )富足，彬彬有禮的君子。
其實(shí)，《論語(yǔ)》告訴我們的，不僅遇事要拿得起放得下，還應該盡自己的能力去幫助那些需要幫助的人。所謂“予人玫瑰，手有余香”，給予比獲取更能使我們心中充滿(mǎn)幸福感，該放下時(shí)且放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下來(lái)一片海闊天空。
真正的圣賢不會(huì )端著(zhù)架子、板著(zhù)面孔說(shuō)話(huà)。他們把活潑的人生經(jīng)驗，穿越滄桑，傳遞到今天，讓我們仍然覺(jué)得溫暖；而他們在千古之前，緘默地微笑著(zhù)、注視著(zhù)，看我們仍然在他們的言論中受益而已。
一種遺憾，其實(shí)可以被放得很大很大。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩(shī)哲泰戈爾所說(shuō)，“如果你因為錯過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯過(guò)星星了”。這種患得患失的人，不會(huì )有開(kāi)闊的心胸，不會(huì )有坦然的心境，也不會(huì )有真正的勇敢。
生活中會(huì )有許多不如意甚至不合理，也許憑我們個(gè)人的力量無(wú)法改變，但我們卻可以改變自己的心情和態(tài)度。從某種意義上說(shuō)，一個(gè)人心中有什么，他看到的就是什么。
于丹心靈之道讀后感 10
在這大千世界中，有許多繁華瑣事，我們根本不能逃離這俗世，那么請保持好的生活態(tài)度。
人生中的不如意有許多，再小的事也會(huì )成為我們煩惱的原因，在這之后請翻開(kāi)手中的《論語(yǔ)》細細品味吧，它能讓你靜下心，并恢復好心情。
人生百年，孰能無(wú)憾？但最主要的便是如何對待這些遺憾。
孔子的學(xué)生司馬牛有一個(gè)煩惱：“別人都有兄弟，偏偏我沒(méi)有！”他的同學(xué)子夏便說(shuō)：“商聞之矣；死生有命，富貴在天，君子敬而無(wú)失，與人恭而有禮，四海之內，皆兄弟也。君子何患乎無(wú)兄弟也？”
子夏認為天命所歸，我們唯一要做的便是接受并順其自然；同時(shí)也要保持一顆誠敬的心，待人尊重，謙恭有禮；只要做到了，一個(gè)人要能做好自己，那么五湖四海的人都會(huì )敬你，就像自己的兄弟一樣的親密。
所以，想要有兄弟就要有良好的修養，對于人生的遺憾也是相同的，人應該要正確面對人生遺憾，并接受它，在很短的時(shí)間內適應，然后再冷靜思考，做出正確的解決方案，盡最大努力去彌補它，這就是好的'生活態(tài)度。
以前的我覺(jué)得最得意最拿得出手的便是鋼琴，那時(shí)我對自己非常有信心，但在一次失敗后，我才發(fā)現原來(lái)跟別人比起來(lái)，我真的就是那“九牛一毛”。面對他們我感到羞愧，于是，有很長(cháng)一段時(shí)間，我再沒(méi)有碰過(guò)鋼琴了，把它踢出我的生活范圍，鋼琴放在家里就像是擺設一樣。再后來(lái)，經(jīng)過(guò)老師、同學(xué)的鼓勵，我又重新開(kāi)始，那種感覺(jué)像是回到了從前一般，因此：我明白既然生活中的遺憾不能避免，那就正視它，打敗它，打起精神，用永不言敗的信念和良好的態(tài)度去面對一切，這樣你會(huì )發(fā)現，雨過(guò)天晴，太陽(yáng)又會(huì )重新照耀大地。
正視遺憾，努力彌補，這樣才不會(huì )在悔恨中度過(guò)，才能更好的迎接未來(lái)。
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