金水區中小學(xué)體育節乒乓球比賽經(jīng)驗總結范文
金水區中小學(xué)體育節乒乓球比賽經(jīng)驗總結范文
4月19日在緯三路小學(xué)乒乓球館舉行了金水區中小學(xué)體育節乒乓球比賽。我帶隊參加了比賽,男子獲得了6個(gè)隊的第四名,女子獲得了3個(gè)隊的第2名;錄彥波獲得了男子單打第8名,花瑞娜獲得了女子單打第3名,李亞萍獲得了女子單打第5名。成績(jì)還算可以,但不太理想。
經(jīng)驗總結如下:
1、提前準備
應平時(shí)加強訓練,制定訓練計劃,加大普及力度,經(jīng)常舉辦比賽,營(yíng)造氣氛,使人人喜愛(ài)這項運動(dòng),參與進(jìn)來(lái)。
2、選拔運動(dòng)員,系統而科學(xué)地訓練。
按照計劃,嚴格要求,正規地科學(xué)系統地訓練,可以按照圖書(shū)和音像教材訓練。模仿他們的動(dòng)作,形成正確動(dòng)作,有針對性的訓練。教會(huì )學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作和戰術(shù),懂得規則。
3、重視運動(dòng)員的心理素質(zhì),培養頑強拼搏的的作風(fēng)。
鍛煉運動(dòng)員的意志品質(zhì),克服嬌、驕二氣,培養不怕苦、不怕累、不服輸的勁頭。
4、重視對手,研究他們的技術(shù)特點(diǎn)。
5、作好后勤保障工作。
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