分享交往技巧教案
分享交往技巧教案
交往技巧
浙江省寧波市十九中學(xué) 王朱蕓
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生理解社會(huì )交往的重要性以及交往技巧在社會(huì )交往中的重要意義。
2、培養學(xué)生文明交往的興趣，樂(lè )于交往，并養成良好的社會(huì )交往行為習慣。
3、引導學(xué)生積極參加各種有益的社會(huì )交往活動(dòng)，并能在活動(dòng)中運用交往技巧。
教學(xué)重點(diǎn)：在社會(huì )交往中的各種技巧
教學(xué)難點(diǎn)：引導學(xué)生在平時(shí)的交往中運用這些技巧。
教學(xué)過(guò)程：
導入新課：
讓兩個(gè)學(xué)生（同桌）自由交談5分鐘，交談后要回答下列問(wèn)題。（引起學(xué)生的興趣）
問(wèn)：1、在你與別人的交談中，你的眼睛一般看什么地方？
2、在你聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)，你的眼睛一般看什么地方？
3、在你與別人一對一交談時(shí)，你注視對方眼睛的時(shí)間一般有多久？
4、在你與別人的交談中，你的面部表情一般會(huì )是什么樣？
5、在你聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)，你的面部表情一般會(huì )是什么樣？
6、在你與別人的交談中，你的手一般放在什么地方？
7、在你聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)，你的手一般放在什么地方？
8、在你與別人交談時(shí)，你的聲音是怎樣的？輕快的？愉悅的？沉重的？
9、在你與別人交談時(shí)，你是否有適當的停頓？
10、在你與別人交談時(shí)，你的語(yǔ)速如何？你會(huì )用相應的手勢來(lái)配合你的聲音嗎？
學(xué)生志愿站起來(lái)回答上述問(wèn)題。
正式授課：
在上節課我們知道了社會(huì )交往的重要性，而交往技巧在社會(huì )交往中也起到了十分重要的作用。一個(gè)人有沒(méi)有很好的交往技巧，可以影響到他的人際關(guān)系。所以今天我們主要來(lái)學(xué)習一下我們在平時(shí)與人交談中應注意到的交往技巧。大家剛才與同桌交談了5分鐘，也回答了上述問(wèn)題，那么我們來(lái)通過(guò)以下的學(xué)習看看你的平時(shí)的做法對不對。
（一）眼睛
在溝通中，眼睛的作用是不可忽視的。曾經(jīng)有位很著(zhù)名的美國詩(shī)人名叫愛(ài)默生，他在詩(shī)中寫(xiě)道：“眼睛的威力就象一把裝了子彈的槍?zhuān)梢粤钅汶y堪，也可以釋放出和藹的光芒，使你的心快樂(lè )的起舞……”可見(jiàn)眼睛的溝通是人際溝通中最重要的一項行為技巧。
1、別人交談時(shí)，我們都應用眼睛注視對方的眼睛。切記眼球不要亂動(dòng)，不要四處亂瞟，不要翻白眼，不要惡狠狠地瞪著(zhù)對方。你在剛才的交談中有這樣不好的行為嗎？
2、5秒鐘原則
通常而言，5秒鐘是大多數人在與人交談、眼神接觸時(shí)感到最舒適的眼神暫停時(shí)間。所以，在溝通中，我們可以運用這個(gè)原則，讓自己與他人的眼神接觸保持在這個(gè)時(shí)間段內。來(lái)，大家試一試。
（二）手勢
1、 在你與他人交談時(shí)，你應該把雙手、雙臂很自然的輕放在兩側，而你在談得很開(kāi)心的時(shí)候，則不妨加入一點(diǎn)手勢。大家做做看。
2、 注意一些習慣手勢可能會(huì )對溝通造成阻礙，如用手指指向對方、用手拍打或拉扯對 方、雙手緊握或抓緊衣角、在需要強調的地方強行加入手勢等。
下面老師做一個(gè)手勢，請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)這表達了什么意思？（教師雙手交叉抱在胸前）學(xué)生紛紛發(fā)言：不友好、不接納、拒人于千里之外等。
（三）面部表情
1、微笑。根據心理學(xué)家的研究顯示，只有三分之一的人會(huì )經(jīng)常面帶微笑，而這些人在溝通中往往占優(yōu)勢，因為別人會(huì )覺(jué)得你很友善。剛才交談時(shí)哪些同學(xué)面帶笑容？
2、適度的表情。過(guò)于復雜夸張的面部表情往往讓聽(tīng)你說(shuō)話(huà)的人造成干擾，令其分心。而在一些嚴肅的場(chǎng)合中，過(guò)于豐富的面部表情可能會(huì )給別人不夠穩重可靠的印象。
（四）聲音
你的聲音是你溝通時(shí)的一個(gè)利器，你的想法必須透過(guò)你的聲音傳送出去。講話(huà)的時(shí)候注意音調，音調有變化更容易吸引人的注意，使人有興趣聽(tīng)下去；說(shuō)話(huà)的時(shí)候應有適當的停頓；語(yǔ)速不應太快或太慢，應適中。
你覺(jué)得在剛才的交談中雙方的語(yǔ)音語(yǔ)調如何？
（五）人際空間距離
1、 個(gè)人空間。通常而言，親近的朋友或家人的個(gè)人空間距離是45厘米以上；朋友或親近的同事、同學(xué)之間是45厘米——80厘米；一般關(guān)系的同事、同學(xué)或熟人之間是60厘米——120厘米；而陌生人之間則是150厘米以上。
2、 空間位置。雙方坐或站時(shí)形成直角會(huì )比直接面對好。如果你的個(gè)頭比較高，與人交談時(shí)最好稍微與其他人站開(kāi)一點(diǎn)，使他們不用仰著(zhù)頭看你，會(huì )減輕由高度造成的壓迫感。
同桌學(xué)生體驗：一人站著(zhù)，一人坐著(zhù)，兩人交談�；フ劯惺�。
教師小結：
通過(guò)這堂課的學(xué)習，希望大家在與他人交往的時(shí)候多多注意這些小細節，多多運用這些交往技巧，這樣可以使你人際關(guān)系有所改善。
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