終身成長(cháng)讀后感(合集)
當認真看完一本名著(zhù)后，相信大家都有很多值得分享的東西，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？以下是小編為大家整理的終身成長(cháng)讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
終身成長(cháng)讀后感1
以前不明白這本書(shū)為什么這么暢銷(xiāo)，以為就是一碗雞湯，看完會(huì )不痛不癢，成長(cháng)嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習，提高能力。這本書(shū)讓我明白了為什么要終身成長(cháng)，因為人需要。人的一生是不斷解決問(wèn)題的一生，擁有成長(cháng)的思維，才不至于被問(wèn)題打敗，習得能量和能力超越問(wèn)題，進(jìn)而變得強大。
首先改變看問(wèn)題的角度。
比如：這次的失誤不能決定我的未來(lái)，不能定義我的能力和價(jià)值，而是說(shuō)明我需要下功夫。
換個(gè)角度，看到了不一樣的結果。有意思。
然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。
這里就是一場(chǎng)馬拉松，會(huì )經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結果不會(huì )差到哪里。
整本書(shū)的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉換。這是新旅程的起點(diǎn)。
每個(gè)人遇見(jiàn)的問(wèn)題不一樣，性格不一樣，成長(cháng)背景不一樣，內心的境況也不一樣。在沒(méi)有他人幫助的`情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當局者迷，有時(shí)對自己的認識存在偏差。在我自己身上就可以看到�？磥�(lái)這是我需要付出努力去研究的地方。當嘗到因為去面對和努力以后的進(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會(huì )說(shuō)：還好當初堅持下來(lái)了。
終身成長(cháng)讀后感2
《終生成長(cháng)》這本書(shū)中是美國著(zhù)名心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者，哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著(zhù)，主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長(cháng)性思維模式對我們每個(gè)人成長(cháng)的重要影響。
那么何為固定性思維模式？何為成長(cháng)性思維模式？?jì)煞N模式有何區別？對我們成長(cháng)、工作、人際關(guān)系、學(xué)習等方面有何影響？如何培養對我們有利的思維模式等一系列問(wèn)題就會(huì )出現在我們的腦海中，接下來(lái)讓我們帶著(zhù)這些問(wèn)題走進(jìn)《終生成長(cháng)》這本書(shū)中尋找答案。
在書(shū)的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式，認為人的才能是一成不變的，致使人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征，他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺，更加相信天賦，而非努力故而不愿意學(xué)習沉浸在自己的小世界里。（在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書(shū)中，書(shū)中從某種角度更好的說(shuō)明了為什么我們會(huì )陷入自己為自己營(yíng)造的象牙塔，如何從中走出來(lái)，使我們更好的認識和避免固定性思維模式。）成長(cháng)性思維模式，則認為人的能力可以通過(guò)努力去培養的，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同，但都可以通過(guò)努力、學(xué)習和經(jīng)歷來(lái)改變的，更加相信后天的努力而非天賦。（在這我們可以閱讀《刻意練習》、《認知天性》這兩本書(shū)為我們如何去學(xué)習，培養成長(cháng)型思維模式提供了途徑。）
書(shū)中針對成長(cháng)性思維模式和固定性思維模式舉個(gè)簡(jiǎn)單例子：某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情，工作成績(jì)考評不及格，自己車(chē)貼罰單，找朋友傾訴電話(huà)又打不通。遇到這種情況換成我們每一個(gè)人都會(huì )相當鬧心，那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對這一糟糕的.事情的，固定性思維者會(huì )說(shuō)：“我被拒絕了，我太失敗了，我太悲催了，全世界都和我過(guò)不去”而成長(cháng)性思維者會(huì )說(shuō)：“我會(huì )更加努力學(xué)習，下次停車(chē)我會(huì )更加注意”，我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀(guān)不善于找問(wèn)題所在，把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。而成長(cháng)性思維者更多的是積極面對問(wèn)題，尋求問(wèn)題癥結所在，為下次做準備。結合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者，在此之前的我從未思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題，當然也從未意識到這個(gè)問(wèn)題的嚴重性。
為什么說(shuō)這個(gè)問(wèn)題嚴重呢？那就要談?wù)劦诙�、第三章內容對兩種思維模式的解析（即兩種思維模式的區別）以及能力和成就的真相。
兩種思維模式的區別主要體現在以下方面：
1、?對成功的認識不同
固定性思維模式認為，成功是為了確保自己成功，成功是希望用聰明、天賦來(lái)保證自己的地位，而非是努力得來(lái)的，聰明即成功，這類(lèi)人會(huì )極力掩飾自己的不足，最終陷入自己為自己營(yíng)造的自我世界中去。
成長(cháng)性思維模式認為，成功是不斷學(xué)習的一個(gè)過(guò)程，是能力的一個(gè)表現，通過(guò)努力得來(lái)的而非是所謂的天賦異稟。
2、?對失敗的認識不同
固定性思維模式認為，失敗是終身的失敗，悲觀(guān)消極，使得失敗從一種行為轉變?yōu)橐环N身份。
成長(cháng)性思維模式認為，失敗雖然痛苦，但它并不能對你下定義。他只是一個(gè)你需要面對和解決的學(xué)習問(wèn)題，從中更好的總結不足和經(jīng)驗為下一次座準備。
3、?對努力的認識不同
固定性思維模式認為，認為努力不是成功人士應該具備的品質(zhì)，只有先天不足的人才需要努力，作者舉了個(gè)例子是龜兔賽跑。
成長(cháng)性思維模式認為，只要努力就有可能成功，努力成功并不丟人，通過(guò)努力來(lái)改變自己，因為智力并非一成不變。
所以我們會(huì )發(fā)現固定性思維模式會(huì )限制我們的成就，此類(lèi)人容易陷入自己的能力陷阱，在自己擅長(cháng)的領(lǐng)域維持著(zhù)所為成功，固步自封不愿意接受挑戰，不愛(ài)學(xué)習，不愿意做任何暴露自己缺點(diǎn)的事情，以免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。相反成長(cháng)型思維模式可以幫助我們更好的認識自己不足，發(fā)展我們的潛力通過(guò)后天的努力改變自己，不斷學(xué)習，注重學(xué)習方法，善于發(fā)現學(xué)習規律，從失敗中總結經(jīng)驗，從而提升我們的能力取得更好的成績(jì)。
書(shū)中對不同思維模式在不同領(lǐng)域的體現花了大的篇幅為大家介紹，例如體育界冠軍的思維模式、商業(yè)界的思維模式和領(lǐng)導力、人際關(guān)系中相處的思維模式、父母、老師與教練思維模式的傳播，這里就不一一展開(kāi)來(lái)談，有興趣的朋友可以去仔細閱讀，對我們大有裨益。
最后我們談?wù)勅绾胃淖兾覀兊乃季S模式，這是我們讀這本書(shū)最重要的收獲。
總的來(lái)說(shuō)，把固定性思維模式當成一個(gè)“頑皮的朋友”，學(xué)會(huì )接受他，在慢慢深入的認識它，發(fā)現它的特點(diǎn)，發(fā)現它的規律最后慢慢引導它回歸積極的一面，具體步驟如下：
第一步：接受，我們每個(gè)人都是這兩種思維模式的混合體，所以我們應該正確的認識它、接受她、面對它。
第二步：觀(guān)察，是什么導致我們出現固定型思維模式，它是什么時(shí)候出現？它對你說(shuō)了些什么？當時(shí)你有什么感覺(jué)？你又付諸那些行動(dòng)？
第三步：命名，可以給自己固定型思維模式取一個(gè)名字，這個(gè)名字可以任意起，用它來(lái)警醒自己。
第四步：教育，當我們充分了解自己的某些固定性思維模式時(shí)，我們要教育自己的這種思維模式，和它嘗試溝通用成長(cháng)性思維模式去扭轉它，它就會(huì )慢慢轉變，從而支持和幫助我們。
雖然想要改變我們思維模式是一件很困難的事，但是只要我們愿意努力去面對它，改變它就會(huì )改變，就像我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句廣告語(yǔ)：一切皆有可能。把自己從自己營(yíng)造的“世外桃源”走出來(lái)，你會(huì )發(fā)現有另一片新大陸正在等待我們去征服，勇于挑戰，善于學(xué)習、總結，培養屬于自己的成長(cháng)性思維模式，終生成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感3
在我們上學(xué)時(shí)候，有一個(gè)學(xué)習成績(jì)特別好的同學(xué)，他能夠在完成自己作業(yè)以后，還能去挑戰更高難度的學(xué)習。比如去做一些高年級知識的題目，不斷去打開(kāi)自己的學(xué)習思路。不僅學(xué)習好，他在各方面都發(fā)展得挺好。比如畫(huà)畫(huà)很好，和同學(xué)們也能夠打成一片等等。
當時(shí)的他，不僅被我們同學(xué)，還被老師們公認為他是一個(gè)特別聰明的孩子。我們每個(gè)人都認為他以后真的不得了了，一定會(huì )有一個(gè)很好的未來(lái)。但是他在上初中的時(shí)候，突然間就變得很叛逆。結果他變成一個(gè)不愛(ài)讀書(shū)的`人，最后成績(jì)一落千丈。早早就出來(lái)社會(huì )。當時(shí)我很驚訝，為什么會(huì )變成這樣呢？有一些籠統的概念，但是說(shuō)不出所以然。
我們也會(huì )發(fā)現，這樣的人其實(shí)并不在少數的。很多人在小學(xué)的時(shí)候成績(jì)很好，但是在上初中后，就開(kāi)始掉隊。很多人在高中時(shí)候成績(jì)很好，高考后也考到了不錯的大學(xué)，但是從此他們就迷失了。這一點(diǎn)在看完《終身成長(cháng)》這本書(shū)以后，我才知道，這樣的思維是固定型思維，固定型思維的人不喜歡挑戰，他們喜歡固定在他們能力范圍之內的事情，這樣他們才會(huì )有成就感和安全感。
終身成長(cháng)讀后感4
微風(fēng)拂面，人頭攢動(dòng)，真是好美麗的一次體驗！
所有與會(huì )的女神臉上都洋溢著(zhù)甜美的笑容！
我的心情也很放松！作為分享人之一，羅里吧嗦地說(shuō)了很多，把8分鐘分享拖成了18分鐘還不止，非常感恩大家對我的傾聽(tīng)和包容，讓我能滿(mǎn)足自己的虛榮和私心——想要克服人前說(shuō)話(huà)恐懼的心理。
本章是對前面如何夸贊孩子這個(gè)話(huà)題的再重復，作者再次強調了固定思維只會(huì )贊孩子聰明，成長(cháng)思維是贊過(guò)程和成長(cháng)的行為，他會(huì )對孩子的失誤給出建設性批評而不是僅僅只是批評。
我認為成長(cháng)思維可不可以認為就是善于轉念，看到了事情閃光的.一面，不在負面的地方糾結自責指責，總是積極地想辦法解決問(wèn)題！
那如何做到轉念，看到發(fā)光的地方呢？我覺(jué)得這跟自己的學(xué)習有關(guān)，要不斷學(xué)習，不斷地自我成長(cháng)，豐富自己的內在，用道充實(shí)自己的大腦，知道愛(ài)自己，接納自己，愛(ài)好自己才會(huì )愛(ài)別人，才能給到別人愛(ài)，也知道如何去愛(ài)。
我要如何才能更好地成長(cháng)呢？解放自己，打開(kāi)自己是首先要做的事情，打開(kāi)自己的心胸，接納和欣賞，信任周?chē)娜�，跳出情緒的圈圈，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，做一個(gè)有活力，有熱情，靈魂有趣的人！想要幸福指數高，就要改變自己，自己的生活只和自己有關(guān)，和別人無(wú)關(guān)！雖然成長(cháng)伴隨著(zhù)苦痛，尤其是青春期撞上更年期，更是痛上加痛，但是還是咬著(zhù)牙看到光明的未來(lái)！相信一切會(huì )更好！
祝福同行的我們！歲月越長(cháng)越甜美！
終身成長(cháng)讀后感5
一個(gè)人與世界的關(guān)系跟成長(cháng)過(guò)程中與父母的關(guān)系密切相關(guān)，所以親子關(guān)系決定了我們與世界的關(guān)系，而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會(huì )影響孩子一生。
第一，打孩子會(huì )使孩子腎上腺素積累，慢慢地會(huì )導致孩子長(cháng)大后脾氣爆燥，容易與人起沖突，在日后與人相處的難度是可想而知的！
第二，恐嚇威脅孩子，如不學(xué)習就沒(méi)錢(qián)，不學(xué)習就會(huì )淪為乞丐等說(shuō)法。這樣孩子也許會(huì )因為恐懼而去學(xué)習，會(huì )成為一個(gè)乖孩子，可是會(huì )失去安全感而這種感覺(jué)會(huì )伴隨他的一生有可能一生也無(wú)法跳出舒適區，習慣于安穩的工作，安定的收入，人生無(wú)法有長(cháng)足的發(fā)展！
第三，冷暴力，讓人最恐懼的莫過(guò)于冷暴力了。冷暴力常常的表現行為是，父母突然之間不理孩子了，孩子會(huì )求媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)义e了，我再也不敢了”！結果是媽媽絲毫沒(méi)有反應！想象一下這個(gè)畫(huà)面，如果是一個(gè)感情充沛的人，都能體會(huì )到孩子的無(wú)助和愧疚，而為之落淚。對一個(gè)孩子來(lái)講，最大的恐懼莫過(guò)于媽媽不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺負他，控制他，讓他內疚。
書(shū)中有一個(gè)例子：有一位女士，她小時(shí)候很愛(ài)漂亮，奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲，她特別興奮，想馬上穿上，而她爸爸說(shuō)：“上學(xué)不能穿這條褲子�！彼透职种v：“我想穿”（女孩特別可憐地在表達自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢？他直接拿起剪刀，把牛仔褲徹底剪壞了。直到現在，每每想起這條牛仔褲，她都會(huì )難受得想哭。她工作后，第一個(gè)月掙的錢(qián)全部買(mǎi)了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里，她一次也沒(méi)有穿過(guò)。這就是一個(gè)小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問(wèn)題，只要工作談判遇到討論錢(qián)的問(wèn)題就會(huì )變得異常敏感，充滿(mǎn)了負面情緒，認為對方不尊重自己，不尊重知識，所以很容易就談崩了。這是什么？這就是成長(cháng)所帶來(lái)的傷��！
其實(shí)有很多大人認為是很正常的行為，對于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是很殘忍的，而在現實(shí)生活中我們也看到過(guò)媽媽把孩子心愛(ài)的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒(méi)有能力反抗自己的父母，可是那一郂的傷就在心里定格，而這一種傷都會(huì )到潛意識當中去。長(cháng)大后，遇到同樣的事情就會(huì )激起內心的傷。教育自己孩子的時(shí)候，會(huì )沿用上一代父母的處理方式，因此也成為代際遺傳了。
我們沒(méi)有辦法改變自己的父母，也不要等自己的孩子來(lái)改，因為一個(gè)人的人生是自己的，解決一系列問(wèn)題的關(guān)鍵在自己。如果你能改變，惡性循環(huán)可能從你開(kāi)始變成良性循環(huán)，整個(gè)家族的命運都會(huì )由此而改變。
養育孩子是一個(gè)復雜的體系，所以大人要用對待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長(cháng)，而不是用對待機械體的方法來(lái)解決單個(gè)問(wèn)題。陪伴孩子長(cháng)大要幫助孩子樹(shù)立人生三根支柱：無(wú)條件的.愛(ài)、價(jià)值感和成長(cháng)型心態(tài)。
什么是無(wú)條件的愛(ài)呢？真正的愛(ài)是不需要交換的，不要用愛(ài)來(lái)做成績(jì)的交換，守規矩的交換，要接受孩子的不完美。無(wú)條件的愛(ài)會(huì )讓孩子找到歸屬感。培養無(wú)條件的愛(ài)讓孩子內心充滿(mǎn)力量。
價(jià)值感，沒(méi)有人會(huì )自帶價(jià)值感。價(jià)值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要給孩子做事的機會(huì )，讓孩子做家務(wù)或在其他家庭活動(dòng)中當一個(gè)幫手，在這些過(guò)程給予肯定，對他們的動(dòng)機、過(guò)程和貢獻表示贊揚。這會(huì )讓孩子漸漸形成價(jià)值感。
一個(gè)人的終身成長(cháng)心態(tài)很重要，固定型心態(tài)的人做起事會(huì )很困難，原因在于他做事的目的不單純，他只為了證明自己，而不單純的做事，這就給自己帶來(lái)了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語(yǔ)言互動(dòng)，培養積極的心態(tài)，不要給孩子貼標簽，給孩子評判，不斷地對孩子提出結果上的要求，要把注意力放在過(guò)程上，要看到他努力的過(guò)程，這樣他就不會(huì )成為一個(gè)極度依賴(lài)名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來(lái)衡量自己的人。要教會(huì )孩子面對挫折，允許失誤和失敗，學(xué)會(huì )從挫折和失敗中學(xué)習經(jīng)驗。讓孩子明白在失敗中學(xué)到的經(jīng)驗會(huì )成為成功的基礎。在培養和幫助孩子的同時(shí)自己首先要學(xué)習和擁有終身成長(cháng)心態(tài)。
關(guān)于如何面對孩子青春期叛逆的問(wèn)題，書(shū)中給了我們三條實(shí)用的方法：
第一條、也是最重要的一條，保護孩子的安全。
第二條、和孩子建立情感的溝通。
第三條、分享父母的成長(cháng)經(jīng)歷。講一講你當年有沒(méi)有犯過(guò)錯，有沒(méi)有走過(guò)彎路，遇到挫折的時(shí)候是怎么思考，怎么戰勝困難的。
在孩子到了青春期父母要干預的事情其實(shí)不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。
終身成長(cháng)讀后感6
最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(cháng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式，一種是固定型思維，一種是成長(cháng)型思維。大體來(lái)說(shuō)，固定型思維的人群會(huì )認為智力和能力是天生的，后天的作用不大。而成長(cháng)型思維會(huì )認為只要正確的方向，足夠的努力就能夠實(shí)現能力的提升和好的成績(jì)。
而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認為智商是天生的，所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的`事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的，而挑戰會(huì )讓自己有挫敗感，懷疑自己是不聰明的。而成長(cháng)型思維則不是這樣，他們在心里告訴自己，我通過(guò)不斷的挑戰是可以把事情做得更好，或者即使這次做不好，通過(guò)不斷的克服困難，也能夠提高自己的能力。
說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊，比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話(huà)，小孩子就會(huì )內心里也認為自己是聰明的。給他一個(gè)數學(xué)題，他覺(jué)得自己沒(méi)有把握，他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō)，太難啦，我不要做。這就是固定思維帶給我們的，我們害怕挑戰，因為挑戰失敗會(huì )證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說(shuō)，一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的，正確的方向，不斷的練習才是成功的必要條件。你看這道減法題目，你這次不會(huì )，媽媽告訴你做題的方法，然后你再試著(zhù)自己做，再多做兩道題，你就會(huì )發(fā)現，題目會(huì )變得簡(jiǎn)單，或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運動(dòng)員絕對不能只靠天賦，我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(cháng)型思維不一定會(huì )通過(guò)父母傳遞給孩子，問(wèn)題在于，一是稱(chēng)贊的方式不對，在意學(xué)習的結果而不是努力的過(guò)程，孩子會(huì )不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維，不相信能力可以培養。二是遭遇挫折的反應，面對孩子偶爾的失敗表現過(guò)于在意，孩子會(huì )沉浸在失敗的感受中，忽略從失敗中吸取教訓，重新振作。三是是否重視對知識的深入理解，為了提高分數，各種死記硬背，其實(shí)已經(jīng)背離了成長(cháng)型思維，不恰當學(xué)習方法，不會(huì )得到真正的能力提高，只是知識的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(cháng)型思維的區別，改變思維方式不是一朝一夕，面對問(wèn)題多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)抱怨，不斷朝著(zhù)更好的方向前進(jìn)。
終身成長(cháng)讀后感7
這是一本我在樊登讀書(shū)會(huì )反復聽(tīng)了6遍音頻的書(shū)，這兩天趁公司斷網(wǎng)把紙質(zhì)書(shū)拿出來(lái)看完了，驚覺(jué)這本書(shū)里的理論已經(jīng)潛移默化的在改變我，那就是成長(cháng)型思維。
成長(cháng)型思維是一種開(kāi)放、積極向上的思維：成長(cháng)型思維的人認為智力是可以提高的，由此產(chǎn)生學(xué)習的欲望，會(huì )傾向于：
1、迎接挑戰、面對挫折堅持不懈。
2、認為努力是會(huì )有結果的、大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的。
3、愿意從批評中學(xué)習，從他人的成功中學(xué)到新知，獲得靈感，以此幫助他們取得很高的成就。
與成長(cháng)型思維相對立的是固定型思維：固定型思維是一種固步自封、停滯不前的思維，固定型思維的人認為智力是一成不變的，由此產(chǎn)生一種讓自己表現得聰明的欲望，因此會(huì )傾向于：
1、避免挑戰，遇到阻礙時(shí)容易自我保護、責備他人，認為努力是不會(huì )有結果的。
2、忽視有用的負面反饋信息，當他人成功時(shí)會(huì )感受到威脅，從而舉步維艱，無(wú)法取得自己本來(lái)有潛力取得的成就。
講真，這一年多來(lái)感覺(jué)自己在思維上還是成長(cháng)很多，接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長(cháng)型思維的轉變。
自從有了孩子，我很容易因為孩子的某些行為和言語(yǔ)而被他們惹火進(jìn)而大發(fā)雷霆，還記得肉肉在小時(shí)候經(jīng)常對我說(shuō)的一句話(huà)就是：媽媽?zhuān)鷼�。在了解成長(cháng)型思維之前，我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然，一切都是因為我的孩子，他太難教太難搞，就算我怎么努力我就是一個(gè)容易情緒失控的人，我沒(méi)有好的辦法可以控制我的情緒，當時(shí)也看和育兒相關(guān)的書(shū)籍，會(huì )用到書(shū)里提到的一些共情、傾聽(tīng)的方法，然而到了關(guān)鍵時(shí)刻，我吼、孩子哭的情景還是經(jīng)常在家里上演。
直到去年，聽(tīng)到這本書(shū)的音頻，大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的理論對我影響很大，我開(kāi)始尋求改變，改變我的大腦，改變我的認知，改變我的情緒管理。
我首先參加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學(xué)習新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己會(huì )情緒失控的'原因，我開(kāi)始學(xué)習復盤(pán)，從孩子的反饋中學(xué)習，從一次又一次的情緒失控中總結，奇跡的事情發(fā)生了。
最近陪肉肉在社群里英語(yǔ)閱讀打卡，他一個(gè)中班的孩子要先跟著(zhù)老師把繪本中的幾句英語(yǔ)句子念會(huì )，再自己獨立把學(xué)會(huì )的幾句句子念完。肉肉好勝心很強，在打卡的時(shí)候句子中出現陌生的單詞他忘記怎么發(fā)音了，會(huì )尋求我的幫助，但是他要求我迅速的教給他，然后他就迅速的念出來(lái)；而我希望他把所有新學(xué)的單詞全部學(xué)會(huì )了再去朗讀，不然只是短時(shí)記憶沒(méi)有效果。我和他的想法發(fā)生了分歧，他情緒失控了，他用他固定型的思維方式責怪我，他覺(jué)得自己努力了沒(méi)有用，他不接受自己失敗不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一邊哭一邊說(shuō)，我對你的心都碎了。
要在以前，碰到他這樣子無(wú)理取鬧，我馬上會(huì )被他點(diǎn)燃，責怪他明明是自己方法不對，怎么還怪罪在媽媽身上，巴拉巴拉說(shuō)他一堆，然后生氣的離開(kāi)，拒絕擁抱他。
然而這次，我竟然很平靜的用PET學(xué)到的方法分析是誰(shuí)在問(wèn)題區，他為什么會(huì )這么激烈，很溫和的把他抱到身邊，說(shuō)聽(tīng)到你說(shuō)對媽媽心都碎了我很傷心，但是我希望你能夠真正學(xué)有所用，而不是簡(jiǎn)單的重復，我希望你能夠通過(guò)自己的努力比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)，為了自己去學(xué)習，這就夠了。
待他情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認識的單詞并念正確，一場(chǎng)紛爭就在我溫柔而堅定的引導下解決了。
事后我和他再討論起這件事情，肉肉說(shuō)他為什么會(huì )情緒這么激動(dòng)，都是跟我學(xué)的，我很震驚，家長(cháng)是孩子的第一面鏡子，你怎樣孩子就學(xué)的怎樣。我告訴他，我以前確實(shí)是這樣的，不過(guò)，我每天都在學(xué)習怎么控制自己的情緒，怎么好好和肉肉說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得我今天比昨天的自己有所進(jìn)步，我很開(kāi)心我做到了，我希望你也能慢慢進(jìn)步。
最近和他夜談，他的一句話(huà)讓我感觸很深，“贏(yíng)不重要，最大的努力才是最需要的”，很震驚這是一個(gè)五歲孩子口中說(shuō)出的話(huà)，而我是直到自己活了三十幾歲才開(kāi)始有所醒悟。
以上，就是《終身成長(cháng)》成長(cháng)型思維給我和孩子帶來(lái)的小小的成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感8
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對挑戰的探尋。
——《終身成長(cháng)》
最近，我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長(cháng)的書(shū)，書(shū)的名字叫《終身成長(cháng)》，這本書(shū)有五個(gè)部分內容：
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現
五、培養成長(cháng)型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
著(zhù)名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí)，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說(shuō)，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習。上大學(xué)時(shí)，進(jìn)一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會(huì )在賽后更加努力練習。即使贏(yíng)了比賽，他也會(huì )對不滿(mǎn)意的地方作出調整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個(gè)缺陷，他更加注重協(xié)調性和動(dòng)作的訓練，以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō)，我可以接受失敗，但我無(wú)法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著(zhù)高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí)，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費工作，我們的'工作態(tài)度必須始終如一，工作中應保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對司乘人員，樹(shù)立良好的窗口形象，展示新時(shí)代收費員的明風(fēng)采。
終身成長(cháng)讀后感9
思維方式?jīng)Q定一切！
在聽(tīng)這本書(shū)時(shí)，我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》。
《百歲人生》中說(shuō)，長(cháng)壽時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，我們或將活到100歲，那我們的生活和工作要怎么辦？
80后的我們，如果有50%的機會(huì )能活到90歲， 我們該怎么安排余下的人生？
00后的你們，如果有50%的機會(huì )能活過(guò)100歲，你們會(huì )怎么安排余下的人生？
如果沒(méi)有正確的思維方式，沒(méi)有終身成長(cháng)的思維理念，我們不是活著(zhù)，而只是在等待死亡。
整本書(shū)，都在說(shuō)兩種思維：固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維：急于證明自己，喜歡把責任推給別人，徘徊在自大和自卑之間，在乎結果，相信天賦，視失敗為一種身份。
成長(cháng)型思維：能正確看待自己和現狀，能100%承擔責任，分析為什么比結果重要，相信努力，視失敗為一個(gè)行為。
從兩種思維模式的表現可以看出，成長(cháng)型思維的人更理性，能直面困難和挫折；而固定型思維的人更感性，不敢面對失敗，抗壓能力弱，經(jīng)受不了打擊。
我們就假設一下，如果對于一個(gè)有可能活到90歲的70后，兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后，人已到中年， 面對復雜多變的`時(shí)代，原有能力已不足以滿(mǎn)足未來(lái)持續的需求。
固定型思維的人，會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰，不能接受和自己理念觀(guān)念不一致的人和事，等待退休的休閑生活，躺在前半身的成果上坐吃山空，等待死亡那一天的來(lái)臨。
成長(cháng)型思維的人，會(huì )預測時(shí)代的變化和需求，努力學(xué)習新技能，虛心向年輕的人學(xué)習，擁抱改變，延長(cháng)工作階段，迭代知識和能力，擁有好奇心。腳踏云彩時(shí)，心如履平地，深陷泥潭時(shí)，氣自高潔，活的豐滿(mǎn)而富有生機。
任何時(shí)候我們都有一個(gè)權力是別人無(wú)法剝奪的：選擇的權力。
所以，現在是什么樣的人和未來(lái)準備成為一個(gè)什么樣的人，是每個(gè)人自己的事！
終身成長(cháng)讀后感10
孩子永遠都是父母的牽掛，有了孩子，父母身上的責任更大但是他們的幸福也就更多，可能本來(lái)好玩的父母開(kāi)始每天拿著(zhù)奶瓶，臉上還有被孩子劃的涂鴉，每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子，他們就是想要陪伴孩子的時(shí)間更多一些，不想錯過(guò)他們成長(cháng)的瞬間。
著(zhù)名演員馬伊琍曾經(jīng)在一段采訪(fǎng)中說(shuō)過(guò)，沒(méi)有孩子以前，她每天的時(shí)間都在工作，應酬、見(jiàn)導演的時(shí)間總是充滿(mǎn)了每一天，但是她有了孩子以后不再參加吃飯應酬，每天晚上八點(diǎn)以前一定要回到家里去陪孩子，因為她害怕錯過(guò)孩子珍貴的瞬間，怕孩子有秘密不和她分享，怕和孩子的距離越來(lái)越遠。這不正是如今的父母嗎？還有著(zhù)名演員張柏芝，即使孩子有校車(chē)接送，即使她支付著(zhù)昂貴的校車(chē)費用，但是她依然堅持每天送孩子上學(xué)，她說(shuō)：“送孩子上學(xué)的時(shí)光是最幸福的，他們有很多的事情可以和她分享，有很多有趣的事情是平時(shí)她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母，最不想看到的事情就是與孩子的距離越來(lái)越遠，明明是至親的親人，但是卻有很遠的距離，互相不了解。每一個(gè)父母都想陪孩子終身成長(cháng)，但我們好像也忽略了我們其實(shí)都是孩子。
所謂愛(ài)，我們也不是天生就懂得的，也是通過(guò)不斷的學(xué)習，不斷的感同身受，愛(ài)是不斷的學(xué)習來(lái)的，在教育當中，很多的父母深刻的感受到了這句話(huà)的意義。所謂父母之愛(ài)必將為其深遠，就是父母愛(ài)自己的孩子一定會(huì )為他們深謀遠慮，不會(huì )只考慮到他們的當下，所以如今很多育兒知識都被當下的父母重視。他們會(huì )學(xué)習各種各樣的理念去教育自己的孩子。
在這本書(shū)當中，也總結了許多育兒知識值得現在的父母去學(xué)習。根據一些總結，例如我們愛(ài)孩子沒(méi)有錯，但是不能過(guò)分的溺愛(ài)。就像我在女兒十歲生日上對她的寄語(yǔ)一樣：“我們寵你，但是不會(huì )一味的溺愛(ài)你，嬌慣你，因為那樣只會(huì )害了你。人生的路還很長(cháng)很長(cháng)，希望你能記住做事容易，做人難，人一生一世得先學(xué)會(huì )做人。人生總會(huì )經(jīng)歷很多坎坷，你一定要學(xué)會(huì )堅強，一步一個(gè)腳印走好人生的每一步�！币驗樽鳛楦改傅�'我們終將會(huì )離他們遠去，他們也終將會(huì )自己去面對社會(huì )，面對苦難，我們希望的是他們可以像小草一樣，堅忍不拔，像柏樹(shù)的清脆常綠，不想讓他們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，便會(huì )枯萎凋落。郭德綱曾經(jīng)說(shuō)：“在自己家里你不教育孩子，那么社會(huì )也終將會(huì )替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養孩子感知愛(ài)與感恩愛(ài)的能力，任何的愛(ài)都不是義務(wù)，父母愛(ài)孩子勝過(guò)生命，但這并不是他們的義務(wù)，這是他們對于孩子無(wú)私的愛(ài)，孩子也應該可以感受到這樣的愛(ài)并且懂得感恩愛(ài)，因為在這個(gè)世界上，只有父母對孩子的愛(ài)才是最無(wú)私不求回報的，孩子也應該懂得感恩，主動(dòng)去愛(ài)。之后就是教導他們主動(dòng)交流，現代化的社會(huì )是開(kāi)放性的社會(huì )，必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠。
其中一個(gè)內容讓我印象深刻，就是父母在社會(huì )生活當中會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，會(huì )有難以排解的壓力，但是這些壓力最好不要帶給孩子，因為他們還有一顆單純的內心，不懂得社會(huì )的復雜，這些情緒可能會(huì )感染他們，父母都希望孩子可以有一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮單純快樂(lè )的童年，但是忽略了家長(cháng)的負面情緒會(huì )更大程度的影響他們。他們是無(wú)辜的，不應該承受家長(cháng)的壓力與負擔。
在最近熱播的電視劇“小舍得”當中，我們就看到當今父母他們的社會(huì )壓力轉移到了子女身上，希望他們以后過(guò)上好日子，有優(yōu)越的生活，還有可以和其他家長(cháng)攀比的資本而不斷的給孩子施加壓力，讓孩子從小就感受到了生活的不易，完全不利于孩子的健康成長(cháng)。隨著(zhù)他們的成長(cháng)，他們的壓力會(huì )越來(lái)越大，做父母的應該想的是如何為孩子們減輕壓力，家長(cháng)為之計深遠，我們可以理解，但要適量，不應操之過(guò)急。
孩子就像是一顆種子，需要家長(cháng)的澆灌，精心的呵護才能健康成長(cháng)成一顆參天的大樹(shù)，一旦水澆多了，就可能會(huì )出現燒苗的現象，這個(gè)大家都懂。孩子還是家長(cháng)的小太陽(yáng)，不斷的給予家長(cháng)溫暖。孩子的世界是最單純的世界，我們總可以從孩子那里得到治愈，他們就是這個(gè)世界上最可愛(ài)的天使，我們的任務(wù)就是幫助天使在世界上完成他們的使命。
終身成長(cháng)讀后感11
君子曰：“學(xué)不可以已�！鼻f子云：“吾生也有涯，而知也無(wú)涯�！边@些話(huà)耳熟能詳，說(shuō)的都是自身所知有限，要不斷學(xué)習，樹(shù)立終身學(xué)習的信念，而斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾德韋克所著(zhù)的《終身成長(cháng)》恰恰也論證了上述思想。本書(shū)主要介紹了兩種思維模式，即成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式，并在教育、體育、工作等多個(gè)方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長(cháng)型思維模式的重要性，以及如何形成成長(cháng)型思維模式等。在本書(shū)的引言中，作者這樣寫(xiě)到“在這本書(shū)里，你會(huì )了解到，你自己的一個(gè)簡(jiǎn)單的信念—即我們在研究中發(fā)現的這種信念—可以對你人生中很大一部分內容起到引導作用。事實(shí)上，它滲透到了你生活中的每一個(gè)部分，連你自認為屬于自己的個(gè)性，實(shí)際上也是這種‘思維模式’中衍生出來(lái)的，而哪些可能妨礙你發(fā)揮潛能的因素也一樣從中而來(lái)�！庇纱丝梢愿Q見(jiàn)思維模式對人成長(cháng)的影響是長(cháng)久且深遠的。
兩種思維模式
兩種思維模式分別有什么特點(diǎn)呢？固定型思維模式者認為，人的能力是先天的、與生俱來(lái)的，不需要通過(guò)努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關(guān)注事情的結果，在意他人的評價(jià)。而成長(cháng)型思維的人則認為，能力是可以通過(guò)后天訓練來(lái)提高的，只要不斷努力，方法得當，沒(méi)有什么不能學(xué)會(huì )，失敗則是成功路上的墊腳石。他們關(guān)注學(xué)習的過(guò)程，喜歡做有挑戰的事情，迎難而上，堅信方法總比困難多。
小班長(cháng)
讀完這本書(shū)，我開(kāi)始嘗試對標自己班里的孩子們分別是哪種思維模式。第一時(shí)間闖入腦海的便是班級里的小班長(cháng)。她在班里成績(jì)總是名列前茅，管理天賦強，熱心善良，所到之處總能聽(tīng)到來(lái)自老師、同學(xué)們的夸獎，哪個(gè)小孩子不愛(ài)聽(tīng)稱(chēng)贊呢？慢慢的，我發(fā)現這位小班長(cháng)學(xué)習方面的壓力頗大，在每次考試前都會(huì )很緊張，不斷地詢(xún)問(wèn)“萬(wàn)一我考不好怎么辦？”，十分害怕考不好，公布成績(jì)時(shí)更是心跳加速，擔心成績(jì)不理想……這就是典型的固定型思維模式，過(guò)于在意外界的評價(jià)，把老師、父母、同學(xué)們的看法放在第一位，將別人的評價(jià)視為衡量自身價(jià)值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。也許一直以來(lái)，她并沒(méi)有認為自己本身能力有多強，但是為了能取得好成績(jì)、聽(tīng)到表?yè)P，還是會(huì )努力學(xué)習，即使遇到困難仍然積極主動(dòng)去應對，尋找解決問(wèn)題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來(lái)看，成長(cháng)型思維模式又在起作用。
積極與消極
從上面的例子可以看出，在現實(shí)生活中，可能很少有絕對的固定型思維和成長(cháng)型思維，而是普遍存在于每個(gè)人頭腦中的'兩種狀態(tài)，在某些情況下，固定型思維占主導，另一些情況，成長(cháng)型思維占主導。固定型思維的人意味著(zhù)固步自封、停滯不前，把輸贏(yíng)成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此多樣，怎么能輕易在各方面都做好呢。通過(guò)作者在書(shū)中的論述，可以看出成長(cháng)型思維的人意味著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)、開(kāi)拓進(jìn)取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰自己不擅長(cháng)的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來(lái)的呢？
正向引導
其實(shí)，在每個(gè)人小的時(shí)候，對走路、說(shuō)話(huà)等基本技能，都是通過(guò)不斷訓練、堅持不懈的努力才學(xué)會(huì )的，這期間摔過(guò)跟頭、鬧過(guò)笑話(huà)。但是那個(gè)時(shí)候還不懂什么是自尊，更沒(méi)有什么虛榮心。然而，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，無(wú)論家庭還是學(xué)校教育，家長(cháng)或者老師給予各種各樣的評價(jià)，比如考試成績(jì)優(yōu)異，會(huì )夸獎“你真聰明”，而成績(jì)不理想，可能會(huì )被父母進(jìn)行比較，“你怎么比別人差這么多”……無(wú)論是家庭還是學(xué)校，過(guò)多的負面評價(jià)很可能會(huì )給孩子太大打擊、讓其失去信心，但是正面的、不夠恰當的評價(jià)可能也同樣會(huì )給孩子帶來(lái)很大負擔，因此我深切感受到評價(jià)需謹慎，要適度，多些鼓勵，少些責備。低段孩子們的思維模式大多還在摸索、徘徊階段，作為班主任老師，無(wú)論是在語(yǔ)文教學(xué)中還是班級管理中都應該給學(xué)生更多正向的引導。
成長(cháng)美學(xué)
最后，引用此書(shū)的書(shū)評人顏橋的高度總結來(lái)勉勵自己的教育教學(xué)工作�！俺砷L(cháng)美學(xué)的特征就是相信累積的效應，對人生持有固定論的人，本質(zhì)只是為拒絕改變尋找理由和借口。相信發(fā)展，相信改變，容易形成正反饋，微弱優(yōu)勢聚沙成塔，成功世界本就來(lái)自一只蝴蝶揮揮翅膀的觸發(fā)，這就是成長(cháng)的秘密�！薄盎畹嚼�，學(xué)到老”，讓我們將“終身成長(cháng)”進(jìn)行到底。
終身成長(cháng)讀后感12
看到書(shū)名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書(shū)讓我認識到學(xué)習帶來(lái)的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習、前進(jìn)的方向�！皥猿謱W(xué)習，終身成長(cháng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿(mǎn)腹才識的寬廣知識所折服。
這本書(shū)談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(cháng)型思維模式，則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng)，讓自己強大，來(lái)肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的`思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(cháng)型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。只有我們成為成長(cháng)型思維模式的人。運用相信，肯定，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數的人都被一種模式所占主導也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì )時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì )覺(jué)得別人是錯的，我有時(shí)沒(méi)有意識到，總是會(huì )抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(cháng)型思維模式。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！世界因由我們大家的學(xué)習，而變的更加美好祥和！
以前認為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，父母需要不斷學(xué)習，不斷更新自己的陳舊觀(guān)念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(cháng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會(huì )，才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感13
最近讀了一本書(shū)，書(shū)名叫做《MIND SET：THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》，中文標題是《終身成長(cháng)》，作者是美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克。
在對成功的數十年研究后，卡羅爾·德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
卡羅爾認為，人的思維模式可以分成兩種，固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。
固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當我們相信自己的才能是不變的時(shí)候，一系列的表現在于：急于向別人證明自己的價(jià)值，遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感，脾氣暴躁、喜歡講排場(chǎng)、擺架子等等。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，固定型思維模式是人的本能，是一種自我保護模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話(huà)通知，要我參加總公司演講比賽時(shí)候，我的第一反應就是：演講比賽？不要吧？我會(huì )緊張啊，我演講水平不好，演講不好會(huì )遭人嘲笑吧？很多中國人跟老外在交流的時(shí)候喜歡說(shuō)的一句話(huà)是：My English is very poor！這些都是一種典型的固定型思維。所以，固定型思維模式來(lái)源于認知偏誤，而成長(cháng)型思維則注重理性認知。
成長(cháng)型思維模式認為成事不在天賦，而在努力；馬云高考三次才考上杭州師范專(zhuān)科學(xué)校，他自己也承認在：BAT三巨頭中，他是唯一不懂互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的領(lǐng)導人，但是他卻是那個(gè)最敢想、最努力、最敢拼的。我認為，阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內心的成長(cháng)型思維模式遠遠大于他內心的固定型思維模式。
成長(cháng)型思維模式，本質(zhì)還是對一種人與人關(guān)系的正確處理模式。伴侶之間的關(guān)系，朋友之間的關(guān)系，父母和孩子的'關(guān)系，老師和學(xué)生的關(guān)系，老板和員工的關(guān)系，以及和自我的關(guān)系。在這些關(guān)系中，有沒(méi)有一種正確的處理模式？有，那就是從「評判與被評判」的關(guān)系，轉變成「成長(cháng)與幫助成長(cháng)」的關(guān)系。這句話(huà)，值得我們反復思考。
舉例說(shuō)明——老板在每年的會(huì )議上總是會(huì )說(shuō)這樣一句：新華聯(lián)的茁壯成長(cháng)離不開(kāi)每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強調：感謝每一位阿里人，哪怕他只在阿里待過(guò)半個(gè)小時(shí)！這就是一種成長(cháng)型的思維。對員工的努力和付出表現出由衷的贊美。在這一點(diǎn)上，我相信我們公司在座的每一位領(lǐng)導都是具有成長(cháng)型思維的領(lǐng)導。
我們每個(gè)人的思維模式都是成長(cháng)型和固定型的混合物�？鬃诱f(shuō)過(guò)：君子坦蕩蕩，小人常戚戚。我認為君子與小人也只不過(guò)是每個(gè)人心中的兩面性而已。在我們每個(gè)人成長(cháng)的過(guò)程中，我們就是要讓君子性的成長(cháng)型思維多一點(diǎn)，讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個(gè)懵懂無(wú)知的孩童變成閱歷豐富的成年人。
那么，成長(cháng)型思維和固定型思維的本質(zhì)差異是什么呢？
這兩者對于自身的評價(jià)的準確度差別很大。成長(cháng)型思維模式的人對自身評價(jià)很客觀(guān)，很準確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑，徘徊在自大和自卑之間。
當你獲得一個(gè)機會(huì )的時(shí)候，你的思維和表現是什么？是毫不猶豫抓住機會(huì )還是徘徊再徘徊？
興奮點(diǎn)體現的不同。成長(cháng)型思維模式的人腦波亮的時(shí)候是在分析準確答案的時(shí)候，固定型思維模式的人，腦波亮的時(shí)候是宣布對與錯的時(shí)候。
對于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份，成長(cháng)型思維模式的人卻相信努力。
今天我給大家簡(jiǎn)單地介紹了兩種思維模式：固定型與成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。成功不在先天，不靠外在，關(guān)鍵在于思維模式：是滿(mǎn)足于現有成果、避免失敗可能的固定型？還是以努力為主、尋求挑戰機會(huì )的成長(cháng)型？決定了你能在成功路上走多遠。只有扭轉自己的思維模式，我們才能改變前進(jìn)的方向。
《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》的歌詞唱到：三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。
加油吧，新華聯(lián)石油人！改變吧，我們的思維模式！
終身成長(cháng)讀后感14
無(wú)意中翻到這本書(shū)，看完后的感覺(jué)就是：一本新書(shū)的來(lái)源也許就是反芻一本或幾本曾經(jīng)閱讀過(guò)的書(shū)，歸納總結出自己從那些里面獲得的經(jīng)驗，加上一些自己的感想，類(lèi)似于讀后感。終身成長(cháng)，就是一直在成長(cháng)，不是固定不變，這個(gè)我們都學(xué)過(guò)的最基本的理論：事物都是運動(dòng)的，不存在絕對靜止，只存在相對靜止，感覺(jué)是不是很像。
如果否認這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，或者沒(méi)有吃透這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，就會(huì )衍生出文中作者所講的固定性思維，用運動(dòng)靜止來(lái)舉例的'話(huà)，就是認為被選中的參照物一直是靜止的。這就是有時(shí)世界看上去光怪陸離，但是細分時(shí)，你會(huì )發(fā)現，世界其實(shí)很簡(jiǎn)單，有著(zhù)核心的幾樣事物，理解了，很多事情也就順溜了。重要的不是紛繁復雜的事物，而是先有一顆淡定沉穩的心，那樣總會(huì )在繁雜中看到精簡(jiǎn)，于迷茫中找到路標。
終身成長(cháng)讀后感15
第一次感受到成長(cháng)與停滯之間的落差是聽(tīng)到那句“有的人活著(zhù)，卻早已死了;有的人死了，卻依然活著(zhù)”。人的生命可以分為生理層面和精神層面，死亡也是。
一個(gè)人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來(lái)想去，那些靈魂早亡的人應該是忘記了生命隨時(shí)都有成長(cháng)的可能吧!帶著(zhù)如此關(guān)于“終身成長(cháng)”的思考開(kāi)啟了這本書(shū)的閱讀。
從閱讀體驗上來(lái)說(shuō)，這本書(shū)帶給我的感覺(jué)不算太好，略顯啰嗦的文字，不太習慣的語(yǔ)言和思維模式，翻譯書(shū)籍不可避免的一些難以理解。
但整本書(shū)讀完后，回頭發(fā)現原來(lái)作者橫跨多個(gè)領(lǐng)域，羅列眾多范例，一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點(diǎn)的表達，我把它稱(chēng)為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
Enjoy life.
Use life well.
It is a one time offer.
奮斗的底氣：認識思維成長(cháng)性。當我們意識到智力是可以成長(cháng)的，即使現在還不夠優(yōu)秀，即使沒(méi)有出色的天賦，依然可以無(wú)所顧忌地去努力，去努力爭取自己想要的成長(cháng)，這就是成長(cháng)型思維帶來(lái)的奮斗的底氣。
突破的勇氣：做出一點(diǎn)點(diǎn)改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人，但遇到困難時(shí)思維定勢的習慣和長(cháng)期積累的經(jīng)驗很容易阻止嘗試的腳步。當我們意識到原來(lái)成長(cháng)隨時(shí)都可發(fā)現，或許在徘徊的'瞬間會(huì )增添一份突破自我的勇氣。于我而言，這是近段的體驗與閱讀完美契合的部分。
堅持的志氣：笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會(huì )獲得想要的結果，但不可能誰(shuí)都成為常勝將軍。失敗總是會(huì )帶來(lái)沮喪、失望，也可能會(huì )讓人一蹶不振。當我們用成長(cháng)的態(tài)度面對失敗時(shí)，失敗就只是一次努力暫時(shí)還不夠的證明而已。調整心情之后再次迎接調整，這份志氣就是成長(cháng)型思維者獨有的樂(lè )觀(guān)與堅韌。
【終身成長(cháng)讀后感】相關(guān)文章：
讀《終身成長(cháng)》感悟范文05-09
終身成長(cháng)讀后感05-28
《終身成長(cháng)》讀后感10-21
終身成長(cháng)讀后感09-28
《終身成長(cháng)》讀后感03-07
【推薦】《終身成長(cháng)》讀后感01-22
《終身成長(cháng)》讀后感通用03-23