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班級心理活動(dòng)策劃書(shū)14篇
時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng),一段時(shí)間的工作已經(jīng)結束了,我們的工作又將翻開(kāi)新的一頁(yè),迎來(lái)新的任務(wù)和目標,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)吧。那么如何把策劃書(shū)做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編整理的班級心理活動(dòng)策劃書(shū),希望能夠幫助到大家。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)1
團體活動(dòng)目標:運用團體心理輔導的方式,在新組建的班級開(kāi)展活動(dòng),旨在加強同學(xué)間的溝通和交流,增強班團體的凝聚力,對新班級建立歸屬感,營(yíng)造積極向上的班級氛圍。
團體對象:文秘071班全體同學(xué)
活動(dòng)實(shí)施過(guò)程:
1、熱身活動(dòng):松鼠和大樹(shù)
全班同學(xué)圍成圈,按一至三報數,報到一和二的應對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹(shù),三做松鼠。主持人在圈內發(fā)令。根據不一樣的口令,松鼠和松樹(shù)要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹(shù)和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹(shù)和松鼠交換位置?诹钣腥齻(gè):一是“著(zhù)火”——此時(shí)樹(shù)和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來(lái)了”——此時(shí)樹(shù)不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹(shù)動(dòng),松鼠不動(dòng)。
2、無(wú)家可歸
(1)全體成員手拉手,充分體會(huì )大家在一起的感覺(jué)。然后,指導者說(shuō)“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。
(2)請沒(méi)有找到家的成員談感受,也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受。
(3)指導者能夠多次變換人數,讓成員有機會(huì )去改變自我的行為,積極融入團體,讓組員體驗有家的感覺(jué),體驗團體的支持,從而更加愿意與團體在一起。
(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí),播放歌曲:緣來(lái)一家人。
3、心有千千結
游戲目的:讓同學(xué)們體驗團結與合作的力量,從而增強班級體的凝聚力。
游戲規則:A、先把班級分為兩半,兩組同時(shí)進(jìn)行。
兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰(shuí)。
B、記住后,當聽(tīng)到主持人說(shuō)放手時(shí),大家立刻放手,并在必須范圍內走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當聽(tīng)到主持人說(shuō)“!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
C、當手牽住后,再必須時(shí)間內恢復到起初的完整的圈。
D、再把整班和起來(lái)圍成一個(gè)大圓,按照之前的方法結結。
活動(dòng)后的感受:
(1)來(lái)到這個(gè)剛組建的新班級,我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結”,比如對自我以前班級的懷念,對新同學(xué)的陌生等等,那我們應當以何種心態(tài)來(lái)應對這些“結”
(2)要想解開(kāi)這個(gè)結,靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個(gè)完整的家!
4、相親相愛(ài)一家人
在黑板上畫(huà)上一棵大樹(shù),象征我們文秘071這個(gè)新班級,最終,在“相親相愛(ài)一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫(xiě)下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,粘貼的大樹(shù)上,主持人選讀部分留言,并作最終結束。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)2
落葉在空中盤(pán)旋,譜寫(xiě)著(zhù)一曲感恩的樂(lè )章,那是樹(shù)對滋養他的大地的感恩。
白云在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫(huà)著(zhù)一幅感人的畫(huà)面,那是白云對哺育他的藍天的感恩。
因為感恩才會(huì )有這個(gè)多彩的社會(huì )。因為感恩才會(huì )有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦
從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報,”然而,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動(dòng),具體內容如下:
一、 活動(dòng)主題:
用感恩的心去生活
二、 主辦單位:
20x'x級救援一班
三、 活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)這次活動(dòng),讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活
四、 活動(dòng)計劃:
1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球(必須拿上面寫(xiě)有其他同學(xué)名字的氣球)
2. 給同學(xué)來(lái)一次小小的測試,讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩
3. 小活動(dòng):讓同學(xué)們自由組隊,兩個(gè)人一小隊,坐在位置上。兩個(gè)人全都閉上眼睛,然后將各自的右手扣在一起,不能說(shuō)話(huà),保持安靜。然后用其他任意一種方法來(lái)確定兩個(gè)人中一個(gè)人是
a,一個(gè)人是b。主持人讓a舉手,然后放下,再讓b舉手,然后放下。接下來(lái)叫同學(xué)們把眼睜開(kāi),交流彼此之間的感受,并請的同學(xué)說(shuō)出當時(shí)自己的感受(成功兩組,失敗兩組)!黾油瑢W(xué)之間的默契,同時(shí)讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人
4. 小游戲:讓主持人在裝有每個(gè)同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來(lái),被抽中的同學(xué)站起來(lái)說(shuō)出自己手里氣球上的名字,然后請氣球上名字的同學(xué)走上講臺,在黑板上選一個(gè)氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫(xiě)著(zhù)“懲罰”的小紙條,氣球弄爆后就會(huì )掉出來(lái),然后讓講臺上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運者(如此反復15次)——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實(shí)踐
5.“背著(zhù)氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次比賽兩組,分四次,男生和女生一起背著(zhù)一個(gè)氣球從講臺背到后門(mén),再背回講臺,期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點(diǎn)算哪組贏(yíng)。(贏(yíng)的有獎勵)——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人
6. 觀(guān)看視頻《愛(ài)讓生命更美好》,觸動(dòng)同學(xué)的內心,讓活動(dòng)的主題得以升華
7. 抽四位同學(xué)上臺說(shuō)出自己的觀(guān)后感
8. 主持人致結束語(yǔ)
五、 活動(dòng)前準備
1. 申請a1的教室一間
2. 商議活動(dòng)時(shí)間
3. 制作活動(dòng)ppt
4. 用氣球布置教室
六、 活動(dòng)經(jīng)費預算:
道具:氣球一袋 10元
獎品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元
合計:40元
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)3
1、活動(dòng)主題:和諧校園,健康心靈
2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動(dòng)對象:韶關(guān)學(xué)院全體師生
4、具體活動(dòng)方案:
活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)資料:寫(xiě)下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以?xún)龋;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識展活動(dòng)形式:展板或者海報活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè )生活
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養同學(xué)們的職責感、奉獻意識、愛(ài)的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),營(yíng)造良好的學(xué)習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵志樂(lè )觀(guān)拼搏努力
活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀(guān)看有關(guān)心理健康教育的電影。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)4
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng )造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng),以適應新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機,開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,掌握必要的心理調適方法,培養大學(xué)生社會(huì )適應能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,掌握必要的心理調適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識,意識到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己,呵護自己,愛(ài)惜自己,從而可以更勇敢、樂(lè )觀(guān)地面對人生。
活動(dòng)主題
愛(ài)自己——“活出生命的精彩”
活動(dòng)內容
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō),引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中,展現生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍,將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言
最后,隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn):教a3—101,晚自習教室
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準備
申請教室
檢查設備
試放拷貝的ppt,若出現故障,及時(shí)解決。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)5
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎,對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿(mǎn)更多熟悉的面孔,共創(chuàng )快樂(lè )生活。培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動(dòng)名稱(chēng):***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間:待定
四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和內容:
1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一起解決,培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結和評價(jià)
六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
本次活動(dòng)以續演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現出來(lái),再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認可度的心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì )到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件:
1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
八、活動(dòng)過(guò)程:
1、準備階段:
在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(cháng)和團支書(shū)根據活動(dòng)所需去準備各種道具,以及購買(mǎi)活動(dòng)所需的小獎品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調整。
2、展開(kāi)活動(dòng):
時(shí)間:待定
地點(diǎn):寬敞的大教室
步驟:
、倩顒(dòng)導入:
操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規則:全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái);真誠的表達自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。
指導語(yǔ):大家好,我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng),相信過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規則:希望在活動(dòng)的過(guò)程當中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝!
、陂_(kāi)始:游戲——穿越生死線(xiàn)
主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則,告知選手可以以任何姿勢穿過(guò)繩子(“生死線(xiàn)”)不碰而且姿勢創(chuàng )意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著(zhù)第一個(gè)選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開(kāi)始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線(xiàn)”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過(guò)后取下紅布,第二個(gè)選手開(kāi)始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過(guò)程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動(dòng)的趣味性。
指導語(yǔ):各位,我們的活動(dòng)馬上就要開(kāi)始了,在我們的活動(dòng)開(kāi)始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節是小游戲,叫做“穿越生死線(xiàn)”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì )在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì )拉著(zhù)每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢創(chuàng )意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節還設立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場(chǎng)吧!
、刍(dòng)環(huán)節:游戲——無(wú)家可歸
三人一組,兩人扮演大樹(shù),面對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中,落單的人表演節目。主持人喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù),并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。
指導語(yǔ):剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了,現場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來(lái)我們再來(lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(shù)(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),面對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。當我喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中,落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù),并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中,落單的人依然是表演節目的。(確認同學(xué)們明白規則后)開(kāi)始游戲。
、馨咐治觯号笥衙
本環(huán)節為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見(jiàn)的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。
案例:
小明是大一的學(xué)生,他和原來(lái)的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開(kāi)始認識后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現甲其實(shí)并不像自己開(kāi)始認識的時(shí)候一樣。發(fā)現甲很愛(ài)賣(mài)弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說(shuō)出去,而且很多小毛病,小明他們一說(shuō)他,他就不高興,覺(jué)得小明他們亂說(shuō),一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他,F在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一直去小明面前說(shuō)那個(gè)朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認為朋友就應該好好相處的,可是甲就是沒(méi)有認識到自己的錯誤啊,總覺(jué)得錯的是他們而不是自己。請問(wèn)小明該怎么辦呢?
指導語(yǔ):剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊,不過(guò)也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂(lè )的同時(shí)也讓我們明白到現實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應當有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應當學(xué)會(huì )請別人幫助,學(xué)會(huì )把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節,案例分析。我們的工作組人員會(huì )給大家一個(gè)案例(主持人說(shuō)時(shí),工作組人員開(kāi)始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。好了,下面的時(shí)間就留給大家吧!
、輰(shí)踐操作——續演心理情景劇《朋友》
通過(guò)上一個(gè)環(huán)節的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎上本環(huán)節將通過(guò)續演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。
首先,將同學(xué)們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開(kāi)始。
然后,為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。
接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞,將心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節中。
最終由老師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節設置相應的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評,同學(xué)們將會(huì )在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導語(yǔ):聽(tīng)了同學(xué)們和心理輔導員的分析,不禁深有感觸,現實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節理論上的討論,相信大家對現實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節打好了基礎,讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節。
各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節就是實(shí)踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導入。然后,為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞,最終由老師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節也設置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!
、尢釂(wèn):在人際關(guān)系中,你認為什么最重要?
特別邀請心理輔導員老師為我們講話(huà)
引申問(wèn)題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應該學(xué)會(huì )換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō),老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責,忙這忙那的,我們應當和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動(dòng)。同時(shí)老師也應當理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì )犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機會(huì ),讓大家拉他一把從新站起來(lái)。
指導語(yǔ):大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì )。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要?”這一話(huà)題談?wù)勛约旱目捶,本環(huán)節最終特邀心理輔導員講話(huà)。
、咝睦砦瘑T的總結
本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說(shuō):“這不能怪你,我咳嗽前沒(méi)有和你打招呼,你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長(cháng)以及社會(huì )上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì )尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來(lái)快樂(lè )。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現,朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習生活中去。
送給大家一首詩(shī):《寬容》
每個(gè)人總會(huì )在某一短暫瞬間認識自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),
在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細細收藏。
寬容不是遷就,也不是軟弱,
而是一種充滿(mǎn)智慧的處世之道。
包容那些你無(wú)法容忍的人;
原諒那些曾傷害過(guò)你的人;
肯定那些你所愛(ài)的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛(ài)你的人;
放過(guò)那些不愛(ài)你的人;
記住那些曾愛(ài)過(guò)的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛(ài)的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會(huì )那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛(ài)的人;
愛(ài)上那些愛(ài)你的人;
喜歡那些愛(ài)你的人;
感激那些曾折磨過(guò)你的.人;
感激那些真心幫過(guò)你的人;
指導語(yǔ):各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結這次活動(dòng)的主題——朋友
、鄬(xiě)下自己的心愿
每人發(fā)一張愛(ài)心形狀的便利貼,讓大家寫(xiě)下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛(ài)心之中,留下一份美好的記憶。
指導語(yǔ):心理委員的總結是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫(xiě)下那份心愿貼在那堵墻的愛(ài)心之內吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
、啻蠹引R唱《朋友》
當同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái),看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。
指導語(yǔ):各位,朋友一詞貫穿著(zhù)我們的生命,我們的生命也正因為有著(zhù)朋友的存在才體現了他的價(jià)值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無(wú)論生活在哪個(gè)國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來(lái)。
3、活動(dòng)評價(jià)及總結:
1)游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動(dòng)提出續演情景劇這一方案,新穎的設計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準備充分,根據同學(xué)的空余時(shí)間,安排好場(chǎng)地。我們團隊成員熟悉整個(gè)過(guò)程,能夠脫稿主持活動(dòng),這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過(guò)程當中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個(gè)活動(dòng)從設計、準備到實(shí)施對團隊成員的考驗頗多,我們個(gè)人在整個(gè)過(guò)程中也得到鍛煉和成長(cháng)。
5)總體來(lái)說(shuō),這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂(lè )歡樂(lè )的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會(huì )更加的凝實(shí)。
活動(dòng)負責人:***
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)6
1、活動(dòng)意義:
長(cháng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自我心理問(wèn)題的認識,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì )的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自我,把握自我的機會(huì ),為自我創(chuàng )造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自我發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì )。作為一名大學(xué)生,我們應當要有自強自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來(lái)。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”!5﹒25”即“我愛(ài)我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題,也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題:和諧學(xué)校,健康心靈
3、活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對象:工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn):F樓東門(mén)各班自習室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:
活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出
活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋
活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn):F樓東門(mén)
活動(dòng)資料:寫(xiě)下自我對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以?xún)?;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識展
活動(dòng)形式:展板或者海報
活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,歡樂(lè )生活
活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動(dòng)資料:
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板
活動(dòng)流程:由心理咨詢(xún)部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養同學(xué)們的職責感、奉獻意識、愛(ài)的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),營(yíng)造良好的學(xué)習和生活氛圍,創(chuàng )立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵志樂(lè )觀(guān)拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月25x29號
活動(dòng)過(guò)程:
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢(xún)部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節的宣傳,宣傳此次電影節。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序,保證現場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)期間,請大家堅持安靜,認真做好記錄。
2、要求感情真摯,思想深刻。
3、電影節結束后,要求每位同學(xué)根據所看電影寫(xiě)觀(guān)后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會(huì )被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》
活動(dòng)四:心智拓展運動(dòng)會(huì )策劃方案
一活動(dòng)目的:培養同學(xué)們勇于去展現自我,實(shí)現自我,挑戰自我的意識;使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標。
二活動(dòng)主題:我愛(ài)我,放飛夢(mèng)想,規劃人生
三活動(dòng)對象:工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會(huì )所有成員
四活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過(guò)程:
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱(chēng)并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規則:每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過(guò)一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說(shuō)明自我失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開(kāi),當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類(lèi)推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球,直至十名隊員全部跑過(guò)終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規則:每隊六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊員開(kāi)始踢毽子,隊員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動(dòng)五心靈感應
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規則:無(wú)人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,堅持必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上頭寫(xiě)一個(gè)詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ),讓B組同學(xué)猜,活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話(huà)。
道具:A4紙。
(以下活動(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員)
活動(dòng)六:兩人三腿誰(shuí)最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,統計所有組合的時(shí)間,按到達終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。
活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來(lái)。各組按到達終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規則同上
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)7
一、活動(dòng)名稱(chēng):
外國語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:
工作,我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月27號
四、活動(dòng)地點(diǎn):
教室
五、活動(dòng)方式、內容:
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng )業(yè)和找工作辯論賽,通過(guò)辯論賽,讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng )業(yè)的調查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。
3、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻,更直觀(guān)的把握在就業(yè)時(shí),應如何表現。
六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
通過(guò)辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠對自己的就業(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件:
教室可以利用
八、活動(dòng)過(guò)程:
1、準備階段:
a、需要物品:獎品(調動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(拍攝學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類(lèi),使同學(xué)能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。
2、展開(kāi)活動(dòng)
時(shí)間:20xx年4月27日星期三
地點(diǎn):語(yǔ)音教師
步驟:
a、辯論賽
b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評
c、presentation
d、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐視頻
3、活動(dòng)評價(jià)及總結:
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō),引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中,展現生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍,將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言
最后,隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)8
當我們離開(kāi)家鄉,踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向,集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗
二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過(guò)組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月
四、活動(dòng)對象:全院學(xué)生
五、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢(xún)中心、社團聯(lián)合會(huì )聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心
六、活動(dòng)資料:
活動(dòng)項目一:心理健康LOGO征集
為進(jìn)一步樹(shù)立心理健康教育咨詢(xún)中心在學(xué)生中的形象,擴大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標志。
(一)活動(dòng)主題:創(chuàng )意我心
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿
(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì )
(四)活動(dòng)要求:
1、圖案設計應突出主題,形象鮮明,簡(jiǎn)潔美觀(guān),富有時(shí)代感和藝術(shù)感,能反應學(xué)校心理健康工作的特色。
2、圖標統一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設計稿請附文字說(shuō)明,簡(jiǎn)述構思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。
4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003
5、交稿郵箱:183xxxxx@qq
(五)獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書(shū)二等獎1名獎金150元及證書(shū)三等獎1名獎金100元及證書(shū)
活動(dòng)項目二:最美笑臉征集大賽
青春綻放著(zhù)如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來(lái)好心境,也為我們留住歲月的美麗。
(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的語(yǔ)言
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日
(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì )、精武社
(四)參與方式及要求:
1、現場(chǎng)參與:5月25日,在6x3宿舍門(mén)口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫(xiě)登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片:照片應是人物笑臉照,照片大小應為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)10
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯,會(huì )的題目不敢舉手;有的學(xué)生因為膽怯,不敢參加班級競選;有的學(xué)生因為膽怯,害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì )影響到學(xué)生的健康成長(cháng)。尤其是體育課,膽怯會(huì )直接導致學(xué)生技能的掌握。為此,培養學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。
設計過(guò)程如下:
活動(dòng)主題:勇敢伴我行
指導思想:支持人本主義觀(guān),體現心理健康指導活動(dòng)不在于說(shuō)教,而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導致的言語(yǔ)和整體行為出現的異常,甚至是局促不安、手足無(wú)措,培養學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動(dòng)過(guò)程:
活動(dòng)一:兔子舞
游戲方法:每組四人,播放音樂(lè )進(jìn)行熱身練習,稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習,甚至是更多小組的合作練習。
這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過(guò)程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰自我,體驗到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。
活動(dòng)二:越過(guò)小河
勇敢來(lái)自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂(lè )。因此設計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著(zhù)的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據學(xué)生的實(shí)際情況符合設計目標。
游戲方法:八人一小組,魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三:跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內心非?释蔀橐粋(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設置障礙場(chǎng)所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊,讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗,在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>
活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四:合唱《男兒當自強》
以歌曲《男兒當自強》來(lái)結束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天,一定會(huì )收獲屬于自己的春天。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)思想:指導大學(xué)生對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng )作及表演必須結合表演藝術(shù)(音樂(lè )、舞蹈、聲樂(lè )等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。
二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺,幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習心理調適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應本事。
三、活動(dòng)主題:“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間:xxxx年4月20日午時(shí):14:10x15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準備:
20xx年4月1日:提交策劃書(shū)。
20xx年4月5日通知各班班長(cháng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng )作。
20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng )作階段。
2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問(wèn)答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì )場(chǎng)的材料。
xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì )成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(cháng)直接負責。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人比較賽分數和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng )作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、感情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個(gè)節目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng )性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七、經(jīng)費預算:
物品數量單價(jià)總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會(huì )場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元
攝影及沖印無(wú)無(wú)30
獎品、獎狀無(wú)無(wú)50元
總計:160元
八、資金來(lái)源
四個(gè)班每班申請四十元班會(huì ),由機電一班生活委員管理
九、活動(dòng)標準:
1,活動(dòng)前準備工作協(xié)調一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯誤及冷場(chǎng)現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現象.
4,評委以“公平,公正,公開(kāi)”的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀(guān)眾比較賽的滿(mǎn)意度超過(guò)85%.
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)12
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內容如下:
一、活動(dòng)主題
放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月2日(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn)
美人城(初定)
四、參加人員:
我班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會(huì )被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà),如:“我是xx”不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事,引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)13
一、活動(dòng)背景:
當代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì )的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調節能力不強而導致的悲劇舉不勝數。如何幫助大學(xué)生走出心理問(wèn)題的陰影,遠離心理疾病是目前社會(huì )討論的一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。
二、活動(dòng)名稱(chēng)和主題:
班級心理健康知識交流
三、活動(dòng)內容:
觀(guān)看反映大學(xué)生心理問(wèn)題的相關(guān)資料片,并由同學(xué)發(fā)表觀(guān)后感言,由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景。
四、活動(dòng)背景、目的及意義:
值此“五〃二五”心理健康月來(lái)臨之際,開(kāi)展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問(wèn)題,豐富健康知識,以健康的身心投入學(xué)習和生活。
五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
5月20日晚,綜合樓教室
六、經(jīng)費預算:
無(wú)經(jīng)費支出
七、活動(dòng)負責人及主要參與者:
活動(dòng)負責人:陸慶慶,楊秋怡
參與者:09經(jīng)濟學(xué)(一)班全體同學(xué)
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)14
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),具體內容如下:
一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間:**(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):真人CS場(chǎng)地(初定)
四、參加人員:147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會(huì )被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà),如:‘我是*****’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng),引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結:
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
活動(dòng)總負責人:陳璐
負責人:王京京,宋坤靈,肖銀平
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