大學(xué)撕活動(dòng)策劃書(shū)
轉眼間，歲月匆匆，工作已經(jīng)告一段落，前方等待著(zhù)我們的是新工作目標和挑戰，是不是要好好寫(xiě)一份策劃書(shū)了。策劃書(shū)要寫(xiě)哪些內容呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)撕活動(dòng)策劃書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)撕活動(dòng)策劃書(shū)1
【組織單位】
××大學(xué)校學(xué)生會(huì )
【贊助單位】
【協(xié)辦單位】
××大學(xué)校團委
【活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間】20xx年11月24日
【活動(dòng)主要對象】
小學(xué)生會(huì )全體成員
【活動(dòng)人數】30人，10人一組，共分3組。
由博主在微博發(fā)布活動(dòng)公告，擇優(yōu)篩選。
【活動(dòng)目的及意義】
1、增強部門(mén)成員之間的交流，結識更多的朋友，激發(fā)年輕一代團隊合作能力。
2、放松身心，讓大家從書(shū)里解放出來(lái)，呼吸新鮮空氣。
3、提高學(xué)生會(huì )的團隊凝聚力。
【活動(dòng)開(kāi)展】
1、學(xué)生會(huì )辦公室與宣傳部人員8：30到達活動(dòng)現場(chǎng)，布置場(chǎng)地。
2、9：30參賽人員陸續到場(chǎng)
3、10：00活動(dòng)開(kāi)始
(1)進(jìn)行人員分組(10人一組共3組)
(2)介紹游戲規則，活動(dòng)分組進(jìn)行(先后順序由抽簽決定)
【活動(dòng)開(kāi)始】
游戲一：三環(huán)障礙賽，計時(shí)賽
所需道具：毽子1個(gè)(備用1條)，板凳4條，氣球每組4個(gè)共12個(gè)
A、踢毽子接力。人數：6人(組內自由決定選擇六人進(jìn)行踢毽子游戲，六人圍成一圈，一人將毽子踢給下一個(gè)人，要保證圈內六個(gè)人每個(gè)人都踢到一次，踢完6個(gè)闖關(guān)成功進(jìn)行下一關(guān))
B、瞎子背瘸子。人數：2人(男生背女生，男生當“瞎子”，用紗布蒙住眼睛;女生扮“瘸子”，為“瞎子”引路，S路線(xiàn)繞過(guò)前方四個(gè)板凳，并將綁在每個(gè)板凳腿上的氣球踩破，直至到達終點(diǎn)進(jìn)入下一環(huán)節)
C、兩人三足(前面兩名隊友到達終點(diǎn)，在終點(diǎn)等待的兩名隊友立即出發(fā)，兩人三足跨過(guò)前面四個(gè)板凳回到起點(diǎn)。)
D、用時(shí)最少的隊取得勝利。
獲勝隊伍將獲得【撕游戲】?jì)蓷l命獎勵
【午餐】12：00
【撕游戲】13：30
各自為營(yíng)，自由結盟。所有中途戰敗的隊員回到營(yíng)地。戰到最后的隊員獲勝。
6、【頒獎儀式】
(1)獲勝隊員可以獲得訂份吧提供的300元儲值卡一張。
(2)所有參與隊員均可獲得由訂份吧提供的精美禮品一份。
7、活動(dòng)結束
大學(xué)撕活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)前言：
如今時(shí)下《奔跑吧，兄弟》綜藝節目異�；鸨�，其中撕名牌環(huán)節更是無(wú)比受人歡迎，此環(huán)節不但鍛煉參與者的心理、智慧、體能與應變能力，更是考驗了合作能力，鍛煉了團隊精神。故此被各個(gè)高校所爭先效仺。
二、活動(dòng)目的：
為了幫助同學(xué)們在繁忙的學(xué)習之余放松心情，舒緩壓力，補充心理學(xué)健康知識，同時(shí)營(yíng)造充滿(mǎn)活力和健康向上的校園氣氛，充分展現同學(xué)們積極、樂(lè )觀(guān)的精得風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)同學(xué)們之間的團結和友誼，加強同學(xué)們的團隊合作意識。
三、活動(dòng)內容：
1、活動(dòng)主辦：心理健康協(xié)會(huì )。
2、活動(dòng)口號：奔跑吧，青春！
3、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：暫定XX年4月底5月初；操場(chǎng)、第二教學(xué)樓。
4、活動(dòng)對象:全院學(xué)生。
5、活動(dòng)類(lèi)型：心理休閑競技團隊游戲。
6、活動(dòng)形式：
�。�1）、闖關(guān)環(huán)節：學(xué)生可以明星身份參加（提高參與度），闖關(guān)環(huán)節為心理知識問(wèn)答、心理小測試等。
�。�2）、比賽環(huán)節：一般分為兩組或者三組（也可以是個(gè)人賽），這里以?xún)山M為例，每個(gè)人后背上都會(huì )貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰開(kāi)始，雙方可以采用運動(dòng)戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者，比如A隊兩個(gè)人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。
四、具體活動(dòng)流程及人員安排：
1、5月份進(jìn)行活動(dòng)宣傳。（朱芹、程漢卿、束彩霞、陳濤、范家慧負責）。
2、在活動(dòng)開(kāi)始的前三天，由宣傳部繪制海報并在學(xué)校宣傳欄中進(jìn)行張貼通知。（王涵、束彩霞、謝謙、程漢卿負責）
3、提前向學(xué)校申請第二教學(xué)樓。（朱芹負責）
4、通知各部部長(cháng)有關(guān)撕名牌活動(dòng)過(guò)程的具體事項，并請他們通知部員，相互轉告。（朱芹負責）
5、活動(dòng)當天提前半小時(shí)安排人員布置現場(chǎng)。（劉上愷、陳盈、汪娜娜負責）
6、人員簽到，收取公益時(shí)間表。（何君君、吳楠旭負責）
7、活動(dòng)前熱身，發(fā)放道具，分配小組。（束彩霞、范嘉慧、陳濤負責）
8、推選出人員致開(kāi)場(chǎng)詞，說(shuō)明本次活動(dòng)的目的、內容及活動(dòng)的意義和比賽的要求。（孫佳佳、朱芹負責）
9、維持活動(dòng)現場(chǎng)秩序，進(jìn)行活動(dòng)拍攝。（杜騰飛、丁偉寧負責）
10、活動(dòng)結束后，各部門(mén)人員做好以下工作：
�。�1）策劃部：負責清理現場(chǎng)，回收工作用具。
�。�2）宣傳部：負責教室電燈門(mén)窗的關(guān)閉。
�。�3）外聯(lián)部：負責鑰匙及道具的歸還。
�。�4）組織部：維持好現場(chǎng)秩序，確保每個(gè)人員安全離開(kāi)。
五、經(jīng)費預算：
XX年心理健康協(xié)會(huì )《撕名牌》活動(dòng)經(jīng)費預算表
活動(dòng)名稱(chēng)
經(jīng)費預算
預算物品
備注
《撕名牌》活動(dòng)
總計：無(wú)
獎品
獎品
策劃人：束彩霞、朱芹
一、活動(dòng)引言
近期超火的綜藝節目“奔跑吧，兄弟”由于它強大的娛樂(lè )性和競技性，吸引了綜藝迷們的注意力，可以說(shuō)是風(fēng)靡全國，然而坐在電腦前的我們無(wú)法身臨其境，只能享受視覺(jué)效果，為之失落不已。然而，今天，電氣系學(xué)生會(huì )即將為大家提供盡情表現自我的機會(huì )，“奔跑吧，大學(xué)生”——專(zhuān)屬于湖南電氣的校園版“Running man”，重磅來(lái)襲!這里沒(méi)有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們;這里沒(méi)有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的健康小道;這里沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的導演，但是有認真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會(huì )由你來(lái)呈現，這將會(huì )是你的專(zhuān)屬show time!
二、活動(dòng)目的
1、高大學(xué)生綜合素質(zhì)。
2、增強團隊合作意識。
3、營(yíng)造良好校園氛圍。
4、加強各部門(mén)的交流。
5、豐富大學(xué)生校園文化生活。
6、加強體育鍛煉意識。
三、活動(dòng)主題
Running student，Run out of your wonderful。
四、活動(dòng)主辦方
電氣與信息工程系團總支學(xué)生會(huì )
五、活動(dòng)承辦方
電氣與信息工程系團總支學(xué)生會(huì )文體部
六、活動(dòng)時(shí)間
四月中旬
七、活動(dòng)地點(diǎn)
后操場(chǎng)以及后操場(chǎng)外部空閑地帶
八、活動(dòng)對象
學(xué)生會(huì )全體成員
九、活動(dòng)安排策劃
(一)前期準備
1;文體部部長(cháng)通知各部門(mén)領(lǐng)導活動(dòng)具體時(shí)間及地點(diǎn)，再由各部門(mén)部長(cháng)通知各部門(mén)成員，要求全員參與。
2;由文體部一位成員統計各部門(mén)人數，并整理成冊。
3;由組織部一個(gè)成員負責當天考勤。
4;由文體部成員提前準備好活動(dòng)當天所需道具。
5;由宣傳部一位成員負責進(jìn)行活動(dòng)當天的照相。
(二)中期活動(dòng)具體流程及規則
本活動(dòng)主要有兩個(gè)過(guò)程：跳長(cháng)繩、倒跑接力賽、吞水傳音、撕;為積分制，比賽結束后得分的兩個(gè)部門(mén)獲得獎勵。
1：跳長(cháng)繩
要求每個(gè)部門(mén)派八個(gè)人參加，其中兩人甩繩，依次進(jìn)入在三分鐘內計數
注意;每次進(jìn)行3組，每組派兩個(gè)文體部成員計數。一共進(jìn)行三輪，跳的數目最多的三個(gè)部門(mén)加20分。(13分鐘左右)
2：倒跑接力賽
參加的八個(gè)部門(mén)，分成四組。要求選出八個(gè)成員，在操場(chǎng)的'主席臺下左右，相隔六十米各站四個(gè)人背對背，要求拿著(zhù)接力棒背對著(zhù)隊友跑，進(jìn)行接力賽。
注意;每次進(jìn)行四組，兩輪。需要四個(gè)文體部成員用手機計時(shí)，將數字報到裁判(兩名文體部成員，負責計時(shí)。用時(shí)最少的三個(gè)部門(mén)加20分(十五分鐘左右)
3;吞水傳音
一分鐘內每個(gè)人要求喝滿(mǎn)一口水，然后向隊友傳達任務(wù)單上指定的一個(gè)詞，依次向下傳，由最后一名隊友答出答案。
注意：要求七個(gè)人參加此輪比賽，分四次進(jìn)行比賽，每次兩組，用時(shí)最短的三個(gè)部門(mén)加30分。兩名文體部成員用手機計時(shí)。(十五分鐘左右)
4：撕
八個(gè)部門(mén)分為AB兩組，進(jìn)行抽簽決定對手。在操場(chǎng)的兩邊進(jìn)行決賽的比拼。兩隊需在規定的活動(dòng)范圍內活動(dòng)。撕下的應該馬上交到裁判手中。最先把對方所以撕完者獲勝。被撕掉人員由文體部成員帶出比賽場(chǎng)地。
后期安排
1;結束后全體學(xué)生會(huì )成員在主席臺前集合。
2;由文體部成員統計出經(jīng)過(guò)四組比賽各部門(mén)的所有得分。并統計出得分的兩個(gè)部門(mén)。
3;由電氣與信息工程系團總支學(xué)生會(huì )主席楊芳進(jìn)行活動(dòng)總結。
4;由電氣與信息工程系團總支學(xué)生會(huì )副書(shū)記張剛對獲獎隊伍頒獎。
5;文體部成員在活動(dòng)結束后進(jìn)行場(chǎng)地打掃。
6;所有參加活動(dòng)學(xué)生會(huì )成員寫(xiě)一篇心得體會(huì )，總結活動(dòng)經(jīng)驗。
注意事項;
1;所有活動(dòng)都應本著(zhù)安全第一，比賽第二的原則。文體部成員全程監督，嚴防安全事故的發(fā)生。
2;應注意活動(dòng)場(chǎng)地田徑場(chǎng)的衛生，要求產(chǎn)生所有垃圾都應該入桶�；顒�(dòng)結束后由文體部成員檢查。
3;活動(dòng)過(guò)程中應本著(zhù)友誼第一比賽第二的游戲原則。不應對他人進(jìn)行人身攻擊，更加不允許打架斗毆事件發(fā)生。
4;各部門(mén)應保障人數參與，避免冷場(chǎng)。
5;確保天氣晴朗，若特殊天氣活動(dòng)可適當延期。
十、獎項設置
一、每人獎勵一顆棒棒糖(60元左右)
二、獲得最后勝利的兩個(gè)部門(mén)“完美團隊”的獎狀。還可得大禮包一份(大概100元)
十一、經(jīng)費預算
一、活動(dòng)前言：
如今時(shí)下《奔跑吧，兄弟》綜藝節目異�；鸨�，其中撕環(huán)節更是無(wú)比受人歡迎，此環(huán)節不但鍛煉參與者的心理、智慧、體能與應變能力，更是考驗了合作能力，鍛煉了團隊精神。故此被各個(gè)高校所爭先效仺。
二、活動(dòng)目的：
為了幫助同學(xué)們在繁忙的學(xué)習之余放松心情，舒緩壓力，補充心理學(xué)健康知識，同時(shí)營(yíng)造充滿(mǎn)活力和健康向上的校園氣氛，充分展現同學(xué)們積極、樂(lè )觀(guān)的精得風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)同學(xué)們之間的團結和友誼，加強同學(xué)們的團隊合作意識。
三、活動(dòng)內容：
1、活動(dòng)主辦：心理健康協(xié)會(huì )。
2、活動(dòng)口號：奔跑吧，青春！
3、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：暫定20xx年4月底5月初；操場(chǎng)、第二教學(xué)樓。
4、活動(dòng)對象:全院學(xué)生。
5、活動(dòng)類(lèi)型：心理休閑競技團隊游戲。
6、活動(dòng)形式：
�。�1）、闖關(guān)環(huán)節：學(xué)生可以明星身份參加（提高參與度），闖關(guān)環(huán)節為心理知識問(wèn)答、心理小測試等。
�。�2）、比賽環(huán)節：一般分為兩組或者三組（也可以是個(gè)人賽），這里以?xún)山M為例，每個(gè)人后背上都會(huì )貼上自己的名字，叫做。然后對戰開(kāi)始，雙方可以采用運動(dòng)戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的撕下來(lái)即為勝利者，比如A隊兩個(gè)人把B隊兩人的全部撕下，即A隊獲勝！如果途中一人被撕，則被撕者被淘汰（out）。
四、具體活動(dòng)流程及人員安排：
1、5月份進(jìn)行活動(dòng)宣傳。（朱XX負責）。
2、在活動(dòng)開(kāi)始的前三天，由宣傳部繪制海報并在學(xué)校宣傳欄中進(jìn)行張貼通知。（王XX負責）
3、提前向學(xué)校申請第二教學(xué)樓。（朱XX負責）
4、通知各部部長(cháng)有關(guān)撕活動(dòng)過(guò)程的具體事項，并請他們通知部員，相互轉告。（朱XX負責）
5、活動(dòng)當天提前半小時(shí)安排人員布置現場(chǎng)。（劉XX負責）
6、人員簽到，收取公益時(shí)間表。（何XX負責）
7、活動(dòng)前熱身，發(fā)放道具，分配小組。（束XX負責）
8、推選出人員致開(kāi)場(chǎng)詞，說(shuō)明本次活動(dòng)的目的、內容及活動(dòng)的意義和比賽的要求。（孫XX負責）
9、維持活動(dòng)現場(chǎng)秩序，進(jìn)行活動(dòng)拍攝。（杜XX負責）
10、活動(dòng)結束后，各部門(mén)人員做好以下工作：
�。�1）策劃部：負責清理現場(chǎng)，回收工作用具。
�。�2）宣傳部：負責教室電燈門(mén)窗的關(guān)閉。
�。�3）外聯(lián)部：負責鑰匙及道具的歸還。
�。�4）組織部：維持好現場(chǎng)秩序，確保每個(gè)人員安全離開(kāi)。
五、經(jīng)費預算：
20xx年心理健康協(xié)會(huì )《撕》活動(dòng)經(jīng)費預算表
活動(dòng)名稱(chēng)
經(jīng)費預算
預算物品
備注
《撕》活動(dòng)
總計：無(wú)
獎品
獎品
策劃人：束XX
20xx年4月20日
一、活動(dòng)背景
由于本班最近發(fā)生的事情較多，所以舉行這個(gè)游戲增進(jìn)友情。
二、活動(dòng)目的
1.改善班上同學(xué)之間關(guān)系。
2.以團隊的形式與同伴一起解決問(wèn)題，可以使受訓學(xué)員學(xué)習到解決問(wèn)題的技能，樹(shù)立團隊意識，增強自信心，提高適應社會(huì )生活的能力。
3.通過(guò)互動(dòng)游戲，使受訓學(xué)員在訓練中產(chǎn)生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解。
三、活動(dòng)主題
青春汗水團結合作擔當敢玩
四、主辦方
民族民間舞班
五、承辦方
民族民間舞班
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月19日星期二
七、活動(dòng)地點(diǎn)
二教、學(xué)校足球場(chǎng)
八、活動(dòng)人員
民族民間班全班
玩法：
1、大象鼻子轉五圈，跑50米，第一名和第二名為隊長(cháng)，石頭剪刀布來(lái)選擇自己的隊員。每個(gè)隊長(cháng)選12個(gè)人。
2、吸紙，嘴對嘴傳遞紙片，掉落從頭開(kāi)始，計時(shí)最短的獲勝，獎勵是最后撕名牌時(shí)，可以抵一個(gè)人的懲罰。
3、撕名牌，二個(gè)人為裁判，人數都是13人，同時(shí)撕兩隊的1號。
當一個(gè)隊的1號被撕就可以該隊的2號，撕完2號就可以撕3號，以此類(lèi)推……40分鐘后，看哪隊撕的人數多，撕得人數多的獲勝。輸的人每人抽簽決定自己的最后懲罰。裁判初為兩隊的13號，當一個(gè)隊的1號被撕時(shí)，1號為裁判，當2號被撕時(shí)，2號則為裁判。
活動(dòng)名稱(chēng)：撕名牌大賽
一、活動(dòng)目的
增強學(xué)生的團結意識、培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
二、賽前規劃
活動(dòng)目標：豐富學(xué)生的課余生活、給學(xué)生更多展現自我的機會(huì )。
指導教師：楊秀帆
總策劃：于雷
活動(dòng)主辦單位：鞍山市文華學(xué)校
活動(dòng)承辦單位：鞍山市文華學(xué)校校體育部
活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間：鞍山市文華學(xué)校操場(chǎng)XX年4月22日
三、活動(dòng)原則：
本活動(dòng)秉承“友誼第一，比賽第二”、提高學(xué)生的身體素質(zhì)的原則。讓學(xué)生在娛樂(lè )的同時(shí)，增強學(xué)生團結互助的意識。
四、賽程規則：
�。�1）本游戲--撕名牌，參加人數（每班男生6人、女生4人），在規定的時(shí)間內，名牌保留人數多者的班級獲勝。
�。�2）規則
�、俦敬位顒�(dòng)采取淘汰制，由每班級體育委員提前到教導處抽簽。
�、谠诒荣愡^(guò)程中，本人不可以觸碰本人名牌。
�、墼诒荣愡^(guò)程中，會(huì )有規定區域，不可出此區域。
�、茉诠屆茣r(shí)，不可攻擊面部等要害部位。
�、菰谡麄�(gè)比賽過(guò)程中，比賽者不可有意的趴、躺地面上。
�、迒适普�，不可繼續攻擊，妨礙比賽，立刻離開(kāi)比賽區域。
有違反校規校紀，比賽規則者，直接由裁判撕去名牌，失去比賽資格。
XX年4月21日
游戲名稱(chēng)：撕
游戲類(lèi)型：戶(hù)外游戲、團隊游戲、競技游戲
人數要求：8人以上
道具要求：不干膠，
游戲時(shí)間：一般都需要半小時(shí)以上
游戲玩法：
方案一：參加人數共12人。分成3人1組，共四組(工作人員進(jìn)行分配，參賽者不知道自己隊友是誰(shuí))
游戲開(kāi)始前給每個(gè)人背上都貼上，上帶有顏色，組員的內互相貼有隊友的，但因為參賽者本身不知道自己自己隊友是誰(shuí)，所以要經(jīng)過(guò)從場(chǎng)地中找尋線(xiàn)索，或找尋哪個(gè)人不是自己的隊友(工作人員設計線(xiàn)索，如紅色的隊友不是白色)。
同時(shí)中的名字分兩種顏色字寫(xiě)的(黑，紅)，若被敵方或己方撕下中字為紅色則紅字代表隊整隊淘汰。(提前知道有哪些人的名字是用紅字寫(xiě)的)
比賽開(kāi)始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)統一放開(kāi)參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的，同時(shí)保護好自己身上的。
比賽分兩種結果兩種情況：
1)如果自己親自撕錯自己隊友的，兩人同時(shí)OUT。
2)如果敵人撕了自己的，則底下的隊友先OUT，自己恢復單身。
游戲時(shí)間：40分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)
勝負：撕掉一張敵方的得一分，自己的沒(méi)有被撕得一分，撕到紅色名字的的兩分，最后計算總隊得分，得分高的隊伍獲勝。
方案二：參賽人員共8人。分一個(gè)主公，兩個(gè)忠臣，四個(gè)反賊，一個(gè)內奸。(主公前后共兩張，剩余人員每人背后一張)
游戲開(kāi)始前進(jìn)行抽簽分配身份，除主公外人員每個(gè)人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人員可提起進(jìn)入場(chǎng)地自行尋找躲藏或者進(jìn)攻的地方，而抽取到剩下身份的參賽者則需要經(jīng)過(guò)工作人員對其蒙上眼睛帶領(lǐng)進(jìn)入找尋一個(gè)位置，與統一時(shí)間放人，身為反賊的人員需尋找到主公撕掉他的，而忠臣和主公的任務(wù)是撕掉反賊的，但忠臣需要保護主公不被撕掉，反賊的任務(wù)是全場(chǎng)只有自己存貨。
注：提示別人說(shuō)的話(huà)不一定是對的
時(shí)間：30分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)
勝負：主公忠臣勝，反賊勝，內奸勝
方案三：參賽人員共20人,每組5人，共4組，明確分組，最開(kāi)始就知道自己隊友有哪些，敵方有哪些，每對有一名紅牌人員。(紅色被撕，整隊棄權)
比賽開(kāi)始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)統一放開(kāi)參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的，同時(shí)保護好自己身上的，更保護好自己隊紅色。
時(shí)間：20分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)
勝負：結束時(shí)帶自己隊的紅色到工作人員處進(jìn)行登記，若無(wú)紅色則整隊記0分，若有紅色則撕掉敵方一張記1分，紅色2分，自己沒(méi)有被撕掉記一分，最后分高的隊勝。
注：撿的則記錄到撿的那一隊的分數中
策劃人：
注：經(jīng)172校園活動(dòng)網(wǎng)對規則加以修改和創(chuàng )造，若有好的意見(jiàn)可以提出。
撕小貼士
1.快準狠
出手快，力量狠，角度準。不要給到手的任何逃走的可乘之機!
2.聲東擊西
比起面對面靠力量硬拼，在有機會(huì )的前提下先轉移對手注意力，哪怕只有幾秒就已經(jīng)足夠了!
3.時(shí)刻自保
能把別人撕下的前提是，自己還有“命”在!沒(méi)有把握的情況下，保命為上。
4.戰術(shù)準備
如果一起“撕”的小伙伴是自己的熟人，可以根據每個(gè)人的特點(diǎn)提前做一個(gè)思量，誰(shuí)最弱，誰(shuí)，由誰(shuí)下手，提前做好準備一定好過(guò)臨時(shí)亂撞。
5.尋求合作
單挑無(wú)望的前提下，記得聯(lián)合幾個(gè)人一起先“干掉”的那個(gè)人。如果等到只剩自己一人單挑，那就沒(méi)得救了。
6.撕得過(guò)就撕，撕不過(guò)就躺參考Angelababy幾次經(jīng)典的靠墻、躺地，雖然產(chǎn)生不了威脅力，但是時(shí)間能拖就拖，說(shuō)不定就會(huì )迎來(lái)轉機呢?不過(guò)這招有耍賴(lài)嫌疑，萌妹子用還挺可愛(ài)，漢子們可要謹慎使用。
一、活動(dòng)宗旨
撕名牌它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《running man》中，收獲無(wú)數好評。20xx年在浙江衛視大型戶(hù)外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀(guān)眾體內的運動(dòng)因子。它總是作為最后一關(guān)出現在節目里，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀(guān)眾的目光，成為節目一大亮點(diǎn)。在現代都市人群普遍處于亞健康的如今，《奔跑吧兄弟》無(wú)愧于觀(guān)眾的支持，用"奔跑精神"帶領(lǐng)著(zhù)更多人跑起來(lái)，輕輕松松從身到心都健康起來(lái)！
二、活動(dòng)背景
周末去哪兒玩？這是讓很多大學(xué)生犯難的問(wèn)題。條件簡(jiǎn)單并不能打擊參加者的積極性，或貼、或縫，總能將游戲進(jìn)行到底�？垂澞坎坏塬@得快樂(lè )，還能在仿效游戲的過(guò)程中把自己的快樂(lè )傳遞給更多人。
三、活動(dòng)目的
現在現代都市人群普遍處于亞健康狀態(tài)，大學(xué)生對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過(guò)游戲的參與得到更多的精神享受。游戲中伙伴們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。
四、活動(dòng)主題
你撕，我閃。奔跑吧，少年！
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年4月11日
2、地點(diǎn)：教學(xué)樓
六、活動(dòng)對象
1402機設全體學(xué)生
七、活動(dòng)提醒
在玩撕名牌游戲之前，請在賽前剪掉指甲，取下身上的裝飾物等，以免誤傷別人或自己。一定要做好熱身準備，避免在教室、樓梯等狹窄空間追逐，以免被硬物磕碰。希望小伙伴們維持好秩序，讓活動(dòng)的危險性降到最低。
八�；顒�(dòng)流程
1.活動(dòng)前期：
�。�1）確定游戲選手及工作人員人數。
�。�2）參賽通知：班級通知比賽內容及游戲規則相關(guān)事宜，鼓勵同學(xué)們積極參加。
�。�3）購置比賽相關(guān)物品及獎品。
�。�4）賽前做好安全防御通知及意外安全應急措施。
2.活動(dòng)中期：
相關(guān)人員做好拍照工作以備后期電子文檔和紙質(zhì)檔案的形式對本次比賽總結。
3.活動(dòng)后期：活動(dòng)結束對獲獎的小伙伴發(fā)獎品，做好活動(dòng)總結。九。比賽內容
1、撕名牌比賽分為兩類(lèi)：（1）群體組賽
�。�2）雙人組賽
群體組賽：班級各選出10—15人的參賽人員，游戲開(kāi)始前給每個(gè)人背貼上名牌，參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)統一放開(kāi)參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的名牌，同時(shí)保護好自己和隊友身上的名牌。
女生特權：女生有一次復活的機會(huì )
勝負：直到敵方選手全部出局即為比賽結束，結束時(shí)帶自己隊的名牌到工作人員處進(jìn)行登記。
雙人組賽：班級各選出5—6組的雙人組合，游戲開(kāi)始前給每個(gè)人背貼上名牌，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)，參賽者需要一人背著(zhù)一人撕掉非隊友人員背上的名牌，同時(shí)保護好自己和隊友身上的名牌。
注：此賽為群體賽參賽者也需要相互之間配合，直到敵方選手全部出局即為比賽結束，結束時(shí)帶自己隊的名牌到工作人員處進(jìn)行登記。
1.人員配置：班級各負責好相關(guān)工作人員及比賽人員
2.注意時(shí)間的掌握及現場(chǎng)秩序的穩定
3.落實(shí)照片及總結等事宜。
4、活動(dòng)期間保持場(chǎng)地衛生、不得隨地亂扔垃圾，活動(dòng)結束后，由組織者做好會(huì )場(chǎng)清理工作。
十一、經(jīng)費預算
項目單價(jià)數量?jì)r(jià)格
礦泉水1 60 60
名牌50
獎品10 15 150
附錄：
1、游戲期間選手若撕掉對方名牌需立即把對方及對方的名牌交送至指定地點(diǎn)，途中不得被撕牌。
2、已被淘汰的選手不允許再次參與賽事或者干擾賽事，否則全組成員全部淘汰。
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