大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì )騎行四日游策劃書(shū)
一、活動(dòng)時(shí)間：十月一號到十月四號，一號早上6：40車(chē)庫集合出發(fā)。
二、活動(dòng)內容：騎行保定四日游，一號騎車(chē)去保定市華北電力大學(xué)車(chē)協(xié)，大概花一天時(shí)間（走107國道），中午統一中餐，大概傍晚到，晚上可以組織參觀(guān)華電，也可以自由活動(dòng)或休息，二號上午參加自行車(chē)婚禮，下午視情況而定（去白洋淀還是古蓮花池），三號早上啟程去狼牙山爬山，晚上住張攀那，四號早上返回。
三、活動(dòng)人數：20個(gè)左右
姓名
電話(huà)
姓名
電話(huà)
四、行程：科大到保定市150公里左右，以平路為主，騎行強度：中等
五、個(gè)人必備品：水（至少兩瓶），干糧（面包、火腿、餅干等），衣服，手機及手機充電器，雙肩背包，有相機的最好帶上相機。
六、集體必備品：
1、常用藥物：紗布、酒精、棉簽、解暑藥等。
2、常用修車(chē)工具：六角、氣筒等補胎工具。
3、鎖（最好帶鏈鎖）、旗幟、相機。
七、活動(dòng)注意事項：安全是第一要務(wù)：新手騎車(chē)必須得配戴頭盔，不要闖紅燈、不要在車(chē)隊里亂竄（不要搶行強行），不要單獨行動(dòng)（一切行動(dòng)聽(tīng)指揮）、不要做聽(tīng)音樂(lè )等分散注意力的事(可以?xún)蓚�(gè)人并著(zhù)騎聊天)； 二是要把手機調成標準狀態(tài)，方便大家騎行途中聯(lián)系； 三是要看領(lǐng)隊的手勢騎車(chē)，保持隊伍的'一致性； 四是盡量不要穿大喇叭褲子，因為沒(méi)有這么多綁腿給你綁，你的褲子很可能被卷到中盤(pán)里去。
八、活動(dòng)期間天氣情況：晴，微風(fēng)，氣溫10到20，較適合騎行。
九、活動(dòng)消費：AA制，預計花100元（不包括來(lái)回路上的干糧和水）。
十、騎行前安排：星期五晚上九點(diǎn)車(chē)庫集合到風(fēng)雨操場(chǎng)熱身練習，會(huì )騎山地車(chē)的人教沒(méi)騎過(guò)山地車(chē)的人（主要是變速和匝的使用）
活動(dòng)總負責人：劉中山
男領(lǐng)隊：曾魯楊洋
女領(lǐng)隊：李群英
壓隊：王浩宇
緊急修車(chē)：周南
拍照錄像：羅文坡、曾魯楊洋
醫務(wù)人員：李群英、李星
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