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三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2024-03-01 16:12:40 煒亮 策劃書(shū) 我要投稿
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三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案(通用10篇)

  為保障活動(dòng)順利開(kāi)展,常常需要預先制定活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是活動(dòng)的書(shū)面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么大家知道活動(dòng)方案怎么寫(xiě)才規范嗎?以下是小編為大家整理的三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案(通用10篇)

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 1

  為了更好地展現街道婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立街道婦女形象,并培養我們街道、社區婦女團隊合作精神,用健康的'身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次三八拔河活動(dòng)方案。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20XX年3月6 日下午3點(diǎn)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  竹蔭里社區文化廣場(chǎng)

  三、 參加人員

  街道各科室和包聯(lián)社區婦女為一組,共6只參賽隊伍,每組參賽隊員為10人(安監辦并歸于市容科)

  四、活動(dòng)項目:

  拔河(每隊10人)

  比賽開(kāi)始提前抽簽決定順序,比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。

  規則:比賽采取3輪次。

  第一輪決出三支參賽隊伍,第二輪決出兩支參賽隊伍,第三輪決出一支參賽隊伍,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

  1—2 3—4 5—6 決出三支隊伍再次抽簽決定順序

  1—2—3 三支隊伍1—2比賽,勝者進(jìn)入下一輪,輸者和另外一對比賽勝者進(jìn)入下一輪

  最后兩隊決出冠軍

  備注:

  1、參加活動(dòng)的女職工均有獎品,獎品分發(fā)請于3月6日下午派一人在竹蔭里社區領(lǐng)取。

  2、活動(dòng)會(huì )根據天氣情況另行調整。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 2

  一、活動(dòng)目的:

  三八婦女節是世界的.傳統節日,也是廣大婦女的節日,為了體現社區對女同胞的特別關(guān)愛(ài),同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活和加強婦女思想教育,特舉辦此次活動(dòng)。激勵廣大婦女熱情,促進(jìn)社區的和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月7號上午9點(diǎn)(星期一),提前上居委會(huì )報名,歡迎大家踴躍參加。

  三、參賽的禮品:

  考慮到婦女的生活和喜好,活動(dòng)獎勵是選擇女同胞實(shí)用、經(jīng)濟、實(shí)惠的物品。

  四、活動(dòng)內容:

  1、一分鐘跳繩。

  2、一分鐘踢毽子。

  3、二人三足。

  4、托球跑。

  5、吹乒乓球。

  6、投飛鏢。

  7、夾玻璃球。

  8、雙人夾球跑。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 3

  活動(dòng)主題:

  我的好媽媽

  活動(dòng)意圖:

  現在的孩子在家都具有特殊的地位,集寵愛(ài)于一身,是家中的“小霸王”。然而,孩子作為一個(gè)獨立的個(gè)體,必須學(xué)會(huì )感恩、學(xué)會(huì )關(guān)心、學(xué)會(huì )愛(ài),因此,我們借“三八”節這個(gè)特殊的日子,為媽媽開(kāi)展慶;顒(dòng),激發(fā)孩子愛(ài)的情感,并讓孩子在快樂(lè )的活動(dòng)氛圍中感受關(guān)愛(ài)他人的快樂(lè )。

  活動(dòng)目標:

  1、知道三月八日是婦女節,是媽媽的節目。

  2、關(guān)心媽媽?zhuān)瑫?huì )用多種方式表達自己的關(guān)心和愛(ài)。

  3、愿意為媽媽做一些力所能及的事情。

  活動(dòng)時(shí)間:

  3月8日——3月12日

  活動(dòng)內容:

  1、體驗活動(dòng):照顧蛋寶寶

  大班、學(xué)前班的'`孩子每人帶一個(gè)生雞蛋,小、中班的孩子每人帶一個(gè)熟雞蛋,運用自己的智慧,在一天的各項活動(dòng)中,照顧蛋寶寶,而不讓雞蛋摔壞,體驗做媽媽的辛苦。

  2、我眼中的媽媽?zhuān)?/p>

  祝福好媽媽?zhuān)盒“嘤變好總(gè)人對媽媽說(shuō)一句祝福語(yǔ)。

  夸夸好媽媽?zhuān)褐邪嘤變嚎鋴寢尅?/p>

  漂亮的媽媽?zhuān)捍蟀嗝總(gè)幼兒給媽媽畫(huà)張相。

  媽媽的新發(fā)型:學(xué)前班幼兒每人為媽媽設計一個(gè)新發(fā)型

 。ㄒ陨匣顒(dòng)有各班教室做好詳細記錄,并布置主題墻,讓媽媽們感受孩子們的愛(ài))

  3、我愛(ài)好媽媽?zhuān)?/p>

  每天離園之前老師都請小朋友每天回家都做一件事:有時(shí)是幫媽媽拿鞋子,有時(shí)是幫媽媽倒茶,有時(shí)是給媽媽唱一首歌,讓幼兒在此過(guò)程中學(xué)會(huì )愛(ài),學(xué)會(huì )關(guān)心。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 4

  為慶!叭恕眿D女節,提高全校女教師的身體素質(zhì),愉悅身心、增強凝聚力,營(yíng)造和諧向上的`校園文化氛圍,學(xué)校定于20xx年3月12—13日組織女教師開(kāi)展系列趣味體育比賽活動(dòng),具體活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)組織與裁判

  組 長(cháng):王雪潔 劉文華、王正偉

  裁判長(cháng):張 偉

  裁判員:吳靜、關(guān)迎春、孫秀炬、隋娜、曲曉菁、杜林青、陳浩然、王麒丞

  二、趣味體育比賽內容

  1.“ 筷”樂(lè )大搬家

  2.趣味保齡球

  三、比賽時(shí)間及地點(diǎn):

  三月12日(第八節、五樓)、

  三月13日(第七、八節、操場(chǎng))

  四、比賽規則

  (一)“筷”樂(lè )大搬家規則:

  1.四十秒時(shí)間內,參賽隊員用筷子將乒乓球從A箱夾運到B箱中,最終累計B箱中乒乓球個(gè)數,作為最終成績(jì)。

  2.夾運過(guò)程中不能有手扶、手托等輔助動(dòng)作,否則按犯規處理,不計個(gè)數。

  3.根據比賽成績(jì) 設相應獎項。

  (二)趣味保齡球規則:

  1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級),擺成“正三角形方陣”。

  2.參賽隊員持實(shí)心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”,以擊倒的個(gè)數及種類(lèi)確定獲獎等級。

  3.只能以地滾球方式,不能以?huà)伝蛲兜男问竭M(jìn)行。

  五、相關(guān)要求

  1.準時(shí)參賽,過(guò)時(shí)不候。

  2.安全第一,量力而行。

  3.服裝輕便,作好熱身。

  4.未盡事宜另行通知。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 5

  一、活動(dòng)目的:

  為慶祝國際婦女節,構建和諧校園,陶冶教師情操,展示我校女教職員工美的一面。借用花木來(lái)抒發(fā)女教師們的高雅情懷,以花感人,以花育人。

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年3月9日星期一下午15:00--17:00

  三、比賽地點(diǎn):

  教學(xué)樓一樓大堂

  四、比賽規則:

  1.教師個(gè)人或自由組隊為單位參賽。(本周四(3月5日)前填好報名表)

  2.現場(chǎng)插花材料以鮮花為主,材料由參賽選手自選自備。(材料費用實(shí)開(kāi)實(shí)報,設報銷(xiāo)上限80元/份作品)

  3.現場(chǎng)制作,作品要富有創(chuàng )意,主題鮮明。

  4.作品需附一張卡片,卡片包含以下信息:

 。1)作品名稱(chēng),(2)創(chuàng )意說(shuō)明(簡(jiǎn)短通順的文字說(shuō)明創(chuàng )意)。

  注意:為保證比賽的'公平,卡片內容不涉及作品所屬年級、姓名。

  五、比賽流程:

  1、3月9日星期一下午14:30,各參賽人員開(kāi)始將準備好的插花材料送到教學(xué)樓一樓大堂比賽場(chǎng)地。

  2、3月9日星期一下午15:00--17:00各參賽老師到教學(xué)樓大堂參加或參觀(guān)插花比賽。(請各工會(huì )小組長(cháng)提醒參賽老師及時(shí)到位,請相關(guān)老師提前調好課)

  4、參賽作品必須在規定時(shí)間內現場(chǎng)制作完成,不可以在其他場(chǎng)所制作或提前制作好。

  3、作品完成后將由評委組對各項作品進(jìn)行現場(chǎng)打分。評獎。(評委將從造型、色彩、主題、搭配四方面進(jìn)行評價(jià))

  六、獎項設置:

 。ǜ骷壀勴棸凑諏(shí)際參賽人數,按一定比例評定)

  一等獎、二等獎、三等獎、鼓勵獎若干名。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 6

  為豐富我公司女教職工的業(yè)余文化生活,展現我公司女教職工的'精神風(fēng)貌,倡導健康向上的生活方式,在“三八”國際婦女節到來(lái)之際,特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽,現將選拔的具體事宜通知如下:

  一、比賽時(shí)間

  20xx年3月8日

  二、比賽項目

  項目一:《“8”字繩跳長(cháng)繩》人數:10人

  1、各校參加人數為10人,其中兩人搖繩,8人依次進(jìn)行跳,繩子繞過(guò)隊員身體一圈記一個(gè),以此類(lèi)推;3分鐘以?xún)忍膫(gè)數多者名次列前;如出現并列,加賽30秒鐘,直至決出名次。

  2、必須在規定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

  項目二:《拔河》人數:16人

  1、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng),按指定位置整好隊,校長(cháng)為領(lǐng)隊。

  2、女生各十六名,別選指揮員一名。

  3、比賽進(jìn)行之中,不準換人,不準加人,不準起哄亂喊。

  4、比賽定為三局兩勝,比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。

  5、比賽完畢回到原地站好,全部比賽結束方可離開(kāi)。

  6、如有違規者,當場(chǎng)宣布除名。

  項目三:《毽子投準》人數:8人

  1、投擲線(xiàn)至水桶圓心距離女子3米。

  2、投準時(shí)不得助跑,在投擲線(xiàn)后站穩后,投擲姿勢不限。

  3、比賽每組8人,比賽時(shí)間總共為5分鐘,5分鐘后成績(jì)之和為最后成績(jì)。相同成績(jì)者,加投5次,成績(jì)優(yōu)者列前,以此類(lèi)推。

  4、每次只能投一個(gè)毽子,否則取消所有成績(jì)。

  項目四:《心心相印》人數:16人

  比賽方法:兩人背對背,中間夾一個(gè)排球,一齊向前跑,球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認)重新出發(fā),距離30米迎面接力,每隊按所用時(shí)間排名,時(shí)間少者勝。

  比賽規則:比賽途中,如用手扶球則算比賽失敗;比賽中,不得越線(xiàn)影響他人行進(jìn)。

  項目五:《摸石過(guò)河》人數:8人

  比賽方法:

  以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人,中間間隔15米。比賽開(kāi)始前,第一人腳踩在木板上,手拿一塊木板,聽(tīng)到哨音后,把手上一塊板往前放在地上,后面腳向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此類(lèi)推,直至走完15米。再由對面同伴照此返回,直至全部完成,結束比賽,用時(shí)短者為勝。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 7

  一、活動(dòng)目的

  三八婦女節是世界的傳統節日,也是廣大婦女的節日,為了體現社區對女同胞的特別關(guān)愛(ài),同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活,特舉辦此次活動(dòng),同時(shí)將慶;顒(dòng)與加強婦女思想教育,創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結合,激勵廣大婦女滿(mǎn)懷熱情投身于工作當中,促進(jìn)社區和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題

  慶祝三八婦女節

  三、活動(dòng)禮品

  考慮到婦女生活習慣和喜好,活動(dòng)獎勵可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟實(shí)惠的物品,預計人均十元,如養顏補品,保潔用品,衛生用品等女性為主的使用用品。

  四、活動(dòng)內容

  1.猜謎語(yǔ)(共三十無(wú)道謎語(yǔ),十五道關(guān)于婦女節知識的'節日,可為選擇題,提高大家對三八婦女節的`認識。二十道關(guān)于腦筋急轉彎方面的一些簡(jiǎn)單的謎語(yǔ))

  2.頂氣球

  3.掂乒乓球(每次由2到4人進(jìn)行,用乒乓球拍墊球來(lái)回一圈,中途不能把球掉下去,誰(shuí)先完成誰(shuí)贏(yíng))

  4.做動(dòng)作,猜東西(2人為一組,每次2到3組參賽,準備一個(gè)盒子,盒子里面放上一些紙條,紙條上寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的東西,比如拖鞋,饅頭,蔬菜之類(lèi)的,然后甲乙兩人面對面,先讓甲抽盒子里面的一張紙條,看完之后不能說(shuō)出來(lái),只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫(xiě)的是什么,2分鐘內哪個(gè)組猜的最多為贏(yíng))

  5.齊心協(xié)力(2人一組,每次3到4組參賽,用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳,來(lái)回一圈,哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出)

  6.踩你沒(méi)商量(每次由4人參加,每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球,然后相互踩氣球,最后誰(shuí)的腳腕上剩下氣球了誰(shuí)就勝出)

  7.丟筷子(每次由3到4人參加,參賽選手坐在凳子上,腳下放一個(gè)啤酒瓶,嘴里叼著(zhù)筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然后松開(kāi)嘴,看能不能把筷子丟到酒瓶里面,1分鐘內,誰(shuí)丟的最多誰(shuí)勝出)

  8.叼皮筋(4到6人一組,每個(gè)人最里面叼一根筷子,筷子都上勾著(zhù)一個(gè)皮筋,讓用嘴叼著(zhù)筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最后一個(gè)人,再由最后一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人,中間皮筋不能掉,看哪個(gè)組用時(shí)最少)

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 8

  一、活動(dòng)目的:

  增加節日氛圍,提升客人滿(mǎn)意度,宣傳酒店口碑

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  3月7日至9日

  三、活動(dòng)主題:

  三八婦女節,xx與您共分享!

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  餐飲,客房,茶吧,各區

  五、場(chǎng)景布置:

  1、室外LED:感恩女人節,xx歡迎您!

  2、大廳、十九樓放宣傳展架

  六、活動(dòng)內容:

  餐飲部:(3月7-9日)

  1、貴賓部,贈送女士菜一份、一樓銅火鍋六折代金券(次日生效、截止本月十五號),加贈養顏湯一碗(注:手機尾號為38兩數字的可以再次享受9折優(yōu)惠或當天生日的女性顧客,憑有效身份證件可享受九折優(yōu)惠);

  2、一樓夏宮,贈送餐廳六折代金券(次日生效,截止日期本月十五號);

  3、十九樓,每位女性贈送十元代金券(次日生效、截止日期三天)。

  客房部:(3月8日)

  1、當天生日的女性顧客,憑有效身份證件可享受標準房3.8折優(yōu)惠(不含額外消費);

  2、入住客人(僅限女性),可享受免費贈送精美水果拼盤(pán)一份;

  3、儲值卡優(yōu)惠辦理:女性辦理儲值卡存500元→消費550元;2000元→消費2300元;存5000元→消費6000元;存10000元→消費12000元。(前廳辦理,不限消費區域)

  堂吧:(3月8日)

  活動(dòng)期間女性客人贈送免費養顏茶(菊花茶)

  各區:

  到本酒店前38名女性顧客,獲贈價(jià)值358元蒂凡尼美容美發(fā)卡一張(活動(dòng)為3.7日-9日)發(fā)放方式:客人憑酒店消費的有效證明到前臺領(lǐng)取

  七、廣告宣傳:

  1、印制宣傳單;(2000份)

  2、活動(dòng)前酒店以短信形式,向客人宣傳這次活動(dòng)內容;

  3、室外LED,大堂、十九樓展架,電梯間電視;

  4、尋找贊助商,做聯(lián)誼活動(dòng),方便日后互相宣傳,提高酒店利潤。

  八、具體工作:

  前廳部:

  負責發(fā)放合作商的.代金券(所有客人憑酒店消費的有效證明領(lǐng)取)并做好登記

  餐飲部:

  1、做好服務(wù)接待工作;

  2、準備所贈送的女士菜。

  營(yíng)銷(xiāo)部:

  1、設計各區宣傳版面;x展架2個(gè)(大堂、19樓);編輯手機短信內容群發(fā);(3月5日前完成);

  2、跟辦整體活動(dòng),協(xié)調各項事宜;尋找合作贊助商;

  3、根據活動(dòng)各項內容,制作各類(lèi)代金、優(yōu)惠券;

  各部門(mén):學(xué)習掌握此次活動(dòng)方案內容,全員推銷(xiāo)。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 9

  三八婦女節是國家法定假日。本次三八婦女節活動(dòng)的策劃,是為了豐富本公司(單位)的企業(yè)文化生活,加強員工凝聚力,表達公司對婦女同仁的關(guān)懷與問(wèn)候,歡迎各部門(mén)積極參與。

  一、活動(dòng)主題:

  魅力女性,快樂(lè )巾幗

  二、活動(dòng)組織與參與:

 。1)、人力資源部組織活動(dòng);

 。2)、全體女性同仁參與。

  三、活動(dòng)項目:(總時(shí)間約為2—2.5小時(shí))

  活動(dòng)項目設置:50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車(chē)慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動(dòng)項目說(shuō)明:

  1、20m往返跑團隊接力――跳袋鼠:大口袋四個(gè),高低以到腰際為佳,參賽隊員把自己裝入袋中,雙手提袋口,在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著(zhù)向終點(diǎn)行進(jìn),20m的路線(xiàn)中往返一次,以最快者為勝。在場(chǎng)內20m的范圍內設有兩個(gè)標志點(diǎn)――起點(diǎn)與中轉點(diǎn),參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā),繞過(guò)標志點(diǎn)返回起點(diǎn),第二名隊員接上以此進(jìn)行到所有隊員接力完成,以最快完成的隊為勝。

  2、夾彈珠:在指定的位置放有若干彈珠,在2分鐘內看誰(shuí)用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置,以轉移的最多者為勝。

  3、吹乒乓球:工作人員在杯子中盛放不同水,參與人員需從一個(gè)方向吹著(zhù)乒乓球從每個(gè)杯子中經(jīng)過(guò)并到達最后一個(gè)杯子,以最快到達的為勝。

  4、單車(chē)慢騎:在50m的場(chǎng)內設有單車(chē)行走標志線(xiàn)兩條,在行進(jìn)中單車(chē)不可騎出標志線(xiàn)外,在規定的路線(xiàn)中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線(xiàn),在行走中不可以有腳落在(在活動(dòng)中可以視情況給予一到兩次的腳著(zhù)地的`機會(huì ))。評比以走完規定路線(xiàn)用時(shí)最長(cháng)者為勝。

  5、跳繩:在規定的區域內以一分鐘為記時(shí)單位,數量最多者為勝;花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。

  6、踢毽子:在規定的區域內以三分鐘為記時(shí)單位,數量最多者為勝。

  四、活動(dòng)獎品設置

  各項目?jì)?yōu)勝者獎品一樣,詳細如下:

  第一名:玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶?jì)r(jià)值約50元。

  第二名:十字繡一幅價(jià)值約30元。

  第三名:汰漬洗衣粉2kg裝價(jià)值約18元。

  優(yōu)勝獎:高露潔牙刷+牙膏套裝價(jià)值約8元。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  三八婦女節活動(dòng)時(shí)間:3月8日上午9:30—12:00。

  三八婦女節法制宣傳活動(dòng)策劃方案 10

  為了讓全校女教師度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的38婦女節,活躍校園氣氛,經(jīng)學(xué)校工會(huì )研究決定,特舉辦我校首屆“三八節女教師乒乓球比賽”,方案制訂如下:

  一、比賽目的

  1、推動(dòng)我校體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富和活躍了大家的文化生活。

  2、激發(fā)廣大女教師的工作激情,增進(jìn)相互之間的.了解和認識。

  3、以賽事?tīng)恳,推行健康向上的工作理念和態(tài)度。

  4、以體育活動(dòng)為載體,將教學(xué)落到實(shí)處。

  二、領(lǐng)導小組

  組長(cháng):Xx

  副組長(cháng):Xx

  成員:Xx

  三、比賽原則

  本著(zhù)體育競賽“公平、公正”的原則,提倡發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的競賽精神。

  四、比賽項目

  女子單打

  五、比賽形式

  在報名截止后通過(guò)抽簽形式?jīng)Q定對陣對手并編制程序冊。

  六、比賽地點(diǎn)

  Xx中學(xué)辦公樓三樓活動(dòng)室。

  七、參加辦法

  全校女職工全員參加

  報名時(shí)間:x月xx日--x月xx日

  比賽時(shí)間:x月xx日—x月x日(暫定)

  八、獎勵辦法

  比賽取前三名頒發(fā)證書(shū),其余為優(yōu)秀獎,并給予相應物質(zhì)獎勵。

  九、參賽須知:

  1、比賽的采用單打的.形式。

  2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制,每局11分。

  3、參賽人員自備球拍。

  4、各參賽人員必須嚴格按相關(guān)規定進(jìn)行比賽。

  5、比賽開(kāi)始前10分鐘,到場(chǎng)參加比賽。

  6、本次球賽本著(zhù)友誼第一,比賽第二的原則,隊員必須尊重觀(guān)眾、尊重對手,服從裁判的判決,保證良好的賽風(fēng)。

  7、為了體現“友誼第一”的宗旨,參賽人員比賽后要行握手禮。

  8、抽簽:由主裁判負責該球臺的選手抽取比賽次序。

  9、練習:抽簽后每組選手有兩分鐘的練習時(shí)間。一場(chǎng)比賽應連續進(jìn)行。但在局與局之間,雙方運動(dòng)員都有權要求不超過(guò)兩分鐘的休息時(shí)間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停,時(shí)間不得超過(guò)1分鐘。

  10、如果比賽中出現爭議,參賽選手應當聽(tīng)從裁判的裁定,不得發(fā)生爭吵,注意自身形象,為營(yíng)造一個(gè)和諧的比賽環(huán)境而努力。

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