《幻想即現實(shí)》讀書(shū)筆記
讀完某一作品后，大家心中一定有很多感想，何不寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記記錄下呢？怎樣寫(xiě)讀書(shū)筆記才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢？下面是小編精心整理的《幻想即現實(shí)》讀書(shū)筆記，希望對大家有所幫助。
如果不是王子君戰友的贈送，我大概不會(huì )看這本書(shū)。今年過(guò)年時(shí)，王子君向我推薦幾本書(shū)，我說(shuō)：“有沒(méi)有你看過(guò)的，感覺(jué)不錯的，書(shū)里有你的勾畫(huà)點(diǎn)評就更好了”。她說(shuō)回去找一下。幾天后，她把整理好的書(shū)郵過(guò)來(lái)了。
收到后，發(fā)現這幾本書(shū)看起來(lái)像盜版的，字跡不清，封面上有許多水印，好像被雨淋過(guò)。書(shū)放在客廳的沙發(fā)上一直沒(méi)看。前幾天出差去北京，我拿起其中的一本《幻想即現實(shí)》放進(jìn)包里。真正開(kāi)始看這本書(shū)是在返程路上。那時(shí)我才發(fā)現這本書(shū)的好。
整本書(shū)是由一系列短文組成的，每篇文章都有一兩個(gè)真實(shí)案例和作者對心理學(xué)的思考。很多文章看完后都引起了我的深思。文中語(yǔ)句的描述精準之極，時(shí)常讓我贊嘆——太他媽準確了。
在一篇文章講述，一個(gè)女孩是被姥姥姥爺養大的，每周她的父母接她回家兩三次，所以她時(shí)�；煜l(shuí)是她的父母。
這里作者用了混淆一詞。我們周?chē)?jīng)常發(fā)生這種情況，和孩子分開(kāi)一段時(shí)間，孩子不認識他的父母，或者怯生生的。有時(shí)是孩子忘了父母的樣子，有時(shí)是混淆了。
在“唯有溫暖御風(fēng)寒”一篇里，作者嚴厲的駁斥了忠言逆耳這句話(huà)。對于很多人中國人，這句話(huà)從小就像被真理一樣灌輸到腦子里，幾乎成為我們腦神經(jīng)回路的'一部分，時(shí)常打著(zhù)忠言的幌子對他人發(fā)動(dòng)一次次著(zhù)攻擊。逆言的后面是一個(gè)人要實(shí)施控制，是對不滿(mǎn)的一種發(fā)泄。即便刨除心理學(xué)的因素，說(shuō)話(huà)是為了說(shuō)服，如果你的逆言毫無(wú)效果，那么逆言還有什么用呢？文末作者說(shuō)：以逆言處世的人，境況一定不怎么樣。
書(shū)里還提到，人的底色是什么？這是個(gè)很有趣的問(wèn)題，前天的飯桌上，一位老兄還在津津樂(lè )道的談起當年他的上級點(diǎn)評他們的故事。這位老兄看我說(shuō)“比如這位，死老倔的”。這是別人對我的評價(jià)，不管認不認可，別人眼中我一定存在倔強，固執的成分。一個(gè)人的底色是由他成長(cháng)的環(huán)境決定的，大多數人的成長(cháng)環(huán)境就是他的原生家庭。人要認清自己的底色，事實(shí)清楚了才好進(jìn)步，那么，看看你周?chē)说牡咨鞘裁茨��？辞逅说咨藕孟嗵�，或者決定相不相處。
這本書(shū)屬于看著(zhù)很爽很嗨的書(shū)，書(shū)還沒(méi)看完我就決定寫(xiě)書(shū)評�？吹奶艘沧屛揖X(jué)，會(huì )不會(huì )里面有套路的成分，這是心理學(xué)家寫(xiě)的東西啊。這本書(shū)戳中我的是，語(yǔ)言描述的準確到位。他把我們復雜的情緒用語(yǔ)言準確的表達出來(lái)。就像李笑來(lái)說(shuō)的，意料之中情理之中。沒(méi)說(shuō)出來(lái)時(shí)，我們不知道那是什么，說(shuō)出來(lái)的瞬間讓人恍然大悟。
從產(chǎn)品的角度來(lái)說(shuō)，一本讓人很爽的書(shū)，也滿(mǎn)足了人們的某種情緒，滿(mǎn)足人們的爽點(diǎn)。這本書(shū)就是說(shuō)出了原來(lái)我說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)和情緒。書(shū)中的一篇篇文章就像一枚枚炸彈，不斷的對我轟炸，最終炸開(kāi)了我的防護層，讓我對這本書(shū)敞開(kāi)了心扉。我在書(shū)里做了很多劃線(xiàn)、評語(yǔ)，看書(shū)時(shí)我不斷發(fā)出贊嘆。讀后感心理學(xué)家就這么厲害，僅憑文字就能產(chǎn)生這么大的力量。同時(shí)我也捕捉到這位作者的一點(diǎn)東西，作者很喜歡喝酒尤其是好白酒，書(shū)里幾次提到酒，一次是茅臺，一次是劍南春。所以當你找作者咨詢(xún)時(shí)，可以順便帶瓶好酒，他會(huì )毫不客氣的收下�，F在還沒(méi)有提到本書(shū)的作者，他就是大名鼎鼎的心理咨詢(xún)師曾奇峰。
這本書(shū)的思想和武志紅老師的心理學(xué)專(zhuān)欄一脈相承，有了武志紅心理學(xué)專(zhuān)欄的基礎和觀(guān)念的認同，讀起來(lái)比較輕松。作者寫(xiě)書(shū)的出發(fā)點(diǎn)就是寫(xiě)給平民的書(shū)。
這本書(shū)的豆瓣評分8.4分，399人評價(jià)。這算是高分了，評價(jià)人數上還需要時(shí)間的檢驗，畢竟相比那些名聲在外的著(zhù)作，這類(lèi)書(shū)流行度不高，不易被看見(jiàn)。如果用公眾號的標準來(lái)評判，那么書(shū)里充滿(mǎn)了10萬(wàn)加的文章。
這本書(shū)的內容和提出的問(wèn)題引發(fā)了我的思考。文章帶給人的愉悅也給我們寫(xiě)作提供了啟示和典范。所以這是一本值得你好好讀的書(shū)，而且讀的不要太快，因為你必然要面對很多思考。
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