《讓心態(tài)成就你一生》讀書(shū)筆記

　　認真讀完一本著(zhù)作后，大家心中一定有很多感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀書(shū)筆記怎么能落下！是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家整理的《讓心態(tài)成就你一生》讀書(shū)筆記，希望對大家有所幫助。

　　在寒假的這段時(shí)間里，我閱讀的第一本書(shū)《讓心態(tài)成就你一生》（1、2張章節），心態(tài)與生活的關(guān)系在我們的生活中隨處都可以表現出來(lái)，有什么樣的心態(tài)，將會(huì )有什么樣的生活，悲觀(guān)心態(tài)，會(huì )有悲觀(guān)生活，樂(lè )觀(guān)心態(tài)將永遠生活在快樂(lè )中，消極心態(tài)生活將永遠充滿(mǎn)希望……，所以請你保持好心態(tài)，贏(yíng)得好生活。

　　生活中某些人總會(huì )成為某領(lǐng)域的成功者，而某些人又總會(huì )成為失敗者，原因何在？在于成功者擁有積極心態(tài)，而失敗者則永遠被消極心態(tài)所阻撓，成功與失��？積極心態(tài)與消極心態(tài)？看你的選擇。

　　總有些人在生活中失敗，或遇到挫折時(shí)，就會(huì )想到一些問(wèn)題：

　　1、“我的教育水平非常低�！�

　　2、“我機遇不好�！�

　　3、“為什么要始終調整好自己的心態(tài)�！�

　　4、“我從來(lái)都沒(méi)一個(gè)奔向前程的大好機會(huì )�！�

　　事實(shí)上，他們想表達的是：社會(huì )給了他們不公平的待遇，責備自己的出生，責備社會(huì )因素，責備遺傳。但是他們從未反省自身因素，為什么我沒(méi)有成功？為什么我總是失��？最終，得出這個(gè)問(wèn)題的原因，其實(shí)來(lái)自于內心的消極心態(tài)、不良的心理。

　　相反，如果你的人生想取得的突破，想想成為某領(lǐng)域的佼佼者，你必須改正自己餓心態(tài)，擁有良好積極的心態(tài)，已經(jīng)成功了一大截，比任何因素重要。

　　一、心態(tài)的力量

　　積極的心態(tài)被美國成功學(xué)大師拿破侖希爾列為十二大財富元首，者源于財富、物質(zhì)或其他方面的東西者始于一種內心狀態(tài)，內心是由自己所控制、所主宰的。人的精神態(tài)度供給一種“吸引力”會(huì )把所有恐懼、欲望、疑惑與信仰轉化成的物質(zhì)帶到我們的身邊。

　　我們內心的平靜，和我們由生活所得到的快樂(lè )，并不在于我們的心境如何，與外在的條件多少沒(méi)有關(guān)系。所以調整好你的心境，過(guò)著(zhù)平凡而快樂(lè )的生活吧。

　　二、良好心態(tài)，健康的籌碼

　　金錢(qián)不能買(mǎi)到健康，心理健康和生理健康離不開(kāi)積極的心態(tài)，只要有積極心態(tài)，就能有強大的不可抗拒的力量促使你走向健康與成功。

　　記得笑一下。

　　壓力變挑戰。

　　寬容待人。

　　熱愛(ài)生活。

　　生活要有點(diǎn)幽默。

　　合理發(fā)泄。

　　學(xué)會(huì )控制情緒，擁有愛(ài)心。

　　如何培養堅強的心態(tài)呢？下面的方法對你可能有用：

　　越挫越勇。局面越是棘手，月要努力嘗試。越嚴重的挫折，月要堅持下去，加倍和增快前進(jìn)的步伐。下定決心堅持到底，并一直堅持到把事情辦成。

　　對問(wèn)題保有警惕性。要現實(shí)地估計自己面臨的危機，不要低估問(wèn)題的嚴重性。否則就會(huì )失去警惕再去改變局面時(shí)，就會(huì )感到準備不足。

　　盡自己的最大努力。不要畏縮不前，要全力以赴。成功者總是做出極大地努力，而面對危機時(shí)，他們卻能做出更大的'努力。

　　堅持自己的立場(chǎng)。一旦你下定決心要大膽地向前沖，要像服從自己的理智一樣去服從自己的直覺(jué)。頂住家人和朋友的壓力，采取你所堅信的觀(guān)點(diǎn)，堅持自己的立場(chǎng)。至于是對是錯，現在就該相信你自己的判斷力和智慧了。

　　正確看待生氣。當不幸的環(huán)境把你推入危機之中時(shí)，生氣是正常。一方面對你說(shuō)重要的是要弄明白自己在造成這種困境中起了什么作用；另一方面，你是有權利為了這些問(wèn)題花了那么多時(shí)間而惱火。

　　不要試圖一下子解決所有的問(wèn)題。

　　接受別人安慰。

　　不斷尋找機會(huì )。

　　所以說(shuō)，擁有健康積極向上的心態(tài)是好的！

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