女生抽煙保證書(shū)范文
在當今社會(huì )生活中，我們使用上保證書(shū)的情況與日俱增，保證書(shū)的具體行文需依照一般書(shū)信的格式。你知道怎樣寫(xiě)保證書(shū)才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編收集整理的女生抽煙保證書(shū)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
女生抽煙保證書(shū)范文1
尊敬的班主任老師：
我是XXX，這次抽煙被老師在校逮到了。我經(jīng)過(guò)認真哩思考和反思，發(fā)現，這是個(gè)很不對的行為，抽煙，很傷身體，對我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認真聽(tīng)老師的教育，認真學(xué)習，聽(tīng)話(huà)。在校不跟老師對抗。希望老師原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì )有下次撈。
在此，我懷著(zhù)深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書(shū)”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規定的！我的錯誤一來(lái)對不起老師、同學(xué)，二來(lái)對不起家鄉、朋友，三來(lái)對不起我自己��！
現如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監督。
此致！
女生抽煙保證書(shū)范文2
尊敬的XXX：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向老師表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！
我以前對吸煙的行為。覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在同學(xué)，學(xué)校間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的風(fēng)氣，所以我今后要聽(tīng)XXX領(lǐng)導XXX老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解XXX領(lǐng)導XXX老師對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人：XXX
20xx年XX月XX日
女生抽煙保證書(shū)范文3
致：XXX中。
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：XXX同學(xué)
20xx年XX月XXXX日
女生抽煙保證書(shū)范文4
尊敬的XXX老師：
由于沒(méi)能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習給我帶來(lái)的壓力。在此過(guò)程中，我發(fā)現我犯了一個(gè)嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真的是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認識到了作為一個(gè)中專(zhuān)學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們班集體的不負責任，我違反了學(xué)校的幾率，使我們集體在學(xué)校丟了臉，我為此表示深深地悔恨；其次，抽煙有害健康，也是對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學(xué)校領(lǐng)導，向老師表示深深的'歉意，以后我一定對自己高標準，嚴要求，抓緊時(shí)間學(xué)習，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學(xué)們給我一次改過(guò)自新，重新做人的機會(huì )�，F在想起來(lái)，我十分后悔自己當初犯下的錯誤，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了，我知道錯了。
我違反了學(xué)校的紀律，違反了班歸班紀，違反了《中學(xué)生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規矩，我辜負了老師對我的諄諄教導，辜負了學(xué)校對我的培養，辜負了家人對我殷切期望，辜負了老師在我身上花費的精力，辜負了老師在我的身上花費的時(shí)間，辜負了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負了學(xué)校對我的一系列關(guān)懷和幫助。
我真的知道我錯了，當老師教導我時(shí)，我心中還有些不樂(lè )意，現在，我已經(jīng)冷靜下來(lái)了，知道自己的行為的錯誤性，知道了自己行為的荒謬性，知道了自己行為給班級摸黑了，給學(xué)校的工作制造了麻煩，我已經(jīng)知道錯了。
由于老師的耐心教育，我終于認識到了抽煙的危害，我決心如下：
1、以后在學(xué)校決不再抽煙了，保證以學(xué)習為主，不無(wú)故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學(xué)們監督。
2、如果再犯，請老師給我更嚴厲的教育甚至是體罰，我絕無(wú)怨言。
請老師同學(xué)們相信我，我一定能做到。
20xx年XX月XX日
女生抽煙保證書(shū)范文5
XX老師：
我本人在此首先承認自己在學(xué)校教學(xué)樓廁所中抽煙這一惡劣行為的極其錯誤性
我現在這個(gè)時(shí)段抽煙一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段，對于我來(lái)說(shuō)這種行為實(shí)為迫不得已也！等到跨過(guò)這個(gè)時(shí)期后，進(jìn)入自己理想工作生活狀態(tài)，多姿多彩多薪水下根本再沒(méi)時(shí)間和閑情去發(fā)楞和漫無(wú)目的地冒煙，免費送我一箱我也不會(huì )去點(diǎn)火，到那時(shí)候火會(huì )全用在新年時(shí)的禮花炮竹上。而對于那些已年邁三四十的已進(jìn)入自己工作狀態(tài)的男士或者另類(lèi)女性，仍有時(shí)間就去冒上三五根的“惡習”，我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠遠越過(guò)我的現階段。但是心理卻還可憐巴巴地在十XX歲晃晃悠悠，腦袋見(jiàn)識能力進(jìn)度
我有關(guān)在教學(xué)樓WC中抽煙這一錯誤的檢討書(shū)即將閉幕，保證往后在教學(xué)樓附近以及寢室一定以身作則，不再有時(shí)間就點(diǎn)根煙騰云駕霧。但是這個(gè)暫時(shí)的良好習慣仍會(huì )在校外斷續保持的，我這樣做只是為了學(xué)校在外的遠大名聲。太慢。
檢討人：XX
日期：XXX年XX月XX日
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