- 減肥調查報告 推薦度:
- 相關(guān)推薦
關(guān)于減肥的調查報告
在學(xué)習、工作生活中,報告的使用頻率呈上升趨勢,通常情況下,報告的內容含量大、篇幅較長(cháng)。為了讓您不再為寫(xiě)報告頭疼,以下是小編為大家收集的關(guān)于減肥的調查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
關(guān)于減肥的調查報告1
減肥.一個(gè)永恒的話(huà)題.減肥現在不僅僅是女人的事情了.國際肥胖問(wèn)題工作組近期指出:地球上每4人中就有1人過(guò)于肥胖,肥胖已經(jīng)成為一種全球流行病,并且越來(lái)越流行。在美國。黑人女性的肥胖發(fā)病率已經(jīng)超過(guò)了50%,也就是說(shuō)每2個(gè)美國黑人女性中就有一個(gè)有肥胖癥,美國人平均的肥胖發(fā)病率已經(jīng)達到40%左右。再來(lái)看看中國的現狀:
中國成人超重率為22.8%......全球肥胖人口,1/5是在中國。而2年前的肥胖數字才6000多萬(wàn),短短兩年,就增加了3000萬(wàn),是半個(gè)浙江的人口數。
與1992年全國營(yíng)養調查資料相比…….
兒童的肥胖率為8.1%,兒童肥胖在15年里增加了28倍,記得以前讀書(shū)的時(shí)候,學(xué)校里胖子很少,瘦的多,現在呢,幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、到處都是小胖墩,而且胖得越來(lái)越厲害,8、9歲的小孩子,兩三百斤。
肥胖,已經(jīng)被世界衛生組織定義為一種疾病。
近年來(lái)。減肥已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)的話(huà)題,F在,無(wú)論男女都熱衷減肥。有許多人試過(guò)多種方法?赡阒滥切┓椒ū澈箅[藏著(zhù)什么么?
1.節食:大部分的減肥者是依靠節食來(lái)實(shí)施的。如果沒(méi)有掌握控制飲食的科學(xué)方法,每餐只吃少量水果和蔬菜,不吃主食,結果體重減了幾公斤,但整個(gè)人卻似走在飄浮的云團上。因為一些重要的營(yíng)養素特別是蛋白質(zhì)和各種微量元素,是人體修復組織和生長(cháng)所必需的,缺少了就會(huì )出現各種疾病。另一部分節食減肥者,不僅沒(méi)有瘦下去,相反過(guò)了一段時(shí)間后,她們的體重仍會(huì )反彈,甚至還超過(guò)了原來(lái)的體重。因為人體節食可導致新陳代謝至最低水平,體內能量需要也隨之降低,一旦有一天能量得到重新補給,原先儲存體內的能量馬上就會(huì )轉變成脂肪,以彌補節食期間的能量損失。
2.運動(dòng):運動(dòng)消耗了熱量,但是運動(dòng)之后食欲增加,吃的就多了,進(jìn)出不平衡,進(jìn)多了,人不但瘦不下來(lái),反而胖了。另一情況是,運動(dòng)期間,進(jìn)食和消耗維持動(dòng)態(tài)平衡,一旦不運動(dòng),但仍保持相當的食量,結果也是進(jìn)多出少而發(fā)胖。
3.藥物:減肥藥必須在醫師的指導下應用方安全,而且藥物減肥并不是對每個(gè)肥胖者都有效的.。不同的減肥藥,還有不同的適應證及一定的不良反應。它們在代謝過(guò)程中也會(huì )增加人體肝、腎的解毒排泄負擔。
4.吸脂:脂肪抽吸術(shù)是利用帶側孔的吸管與負壓吸引器相連,通過(guò)切割皮下脂肪并抽出的方法完成,這種方法往往在破壞脂肪的同時(shí),連同組織內的血管、神經(jīng)、淋巴管一起去除,易造成皮膚凹凸不平或松弛,偶而還會(huì )發(fā)生諸如脂肪栓塞等嚴重的并發(fā)癥。
關(guān)于兒童肥胖的研究報告
一、問(wèn)題的提出
我們班上有許多同學(xué)都和我一樣,身體面臨著(zhù)超重或快要超重的危險,對此,我便有些疑惑了,為什么現在的兒童都比原來(lái)的兒童要胖呢?帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的濃厚興趣,我展開(kāi)了這項調查。
二、調查的方法
1、上網(wǎng)查閱肥胖有哪些危害的有關(guān)資料。
2、查閱有關(guān)這方面的書(shū)籍,了解肥胖的原因及比例。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內容
書(shū)籍肥胖的原因及比例肥胖的原因:
1、父母中有一方肥胖的,兒童有40%肥胖的機率,如果父母雙方都肥胖,則孩子有80%肥胖的可能。
2、我們生活在一個(gè)物質(zhì)豐富的社會(huì ),快餐、酒宴、零食應有盡有。
3、城里有條件的父母總是開(kāi)車(chē)帶孩子去任何地方,F代方便快捷的通訊方式也減少了孩子鍛煉的機會(huì )。電視更是罪魁禍首,據統計60%兒童肥胖和每天超過(guò)5個(gè)小時(shí)的看電視有關(guān)。
4、患有甲狀腺、腎上腺、心臟和肺部等疾病也可以導致肥胖。治療這些疾病的類(lèi)固醇藥也導致肥胖。
肥胖的比例:
超重的兒童占12.1%;肥胖的占7.2%。
上網(wǎng)肥胖的癥狀1、專(zhuān)家介紹,部分肥胖兒童,已顯示出了心血管疾病的早期癥狀,如血管早期動(dòng)脈粥樣硬化性病理改變、高血壓、左心室增大、心臟功能異常等,極大地影響了兒童身體健康。
2、與正常兒童相比,重度肥胖兒童的血管順應性和擴張性降低,血管內皮功能減弱;同時(shí),肥胖兒童脂質(zhì)紊亂較多見(jiàn),過(guò)多的脂質(zhì)可促進(jìn)過(guò)氧化反應,脂質(zhì)過(guò)氧化物的增多,使血管內皮細胞受到損傷,血管壁彈性減弱,緊張度增加,會(huì )促進(jìn)高血壓的形成。
3、研究還發(fā)現,單純性肥胖兒童,由于心功能受累,致血流速度減慢,加上肥胖兒童胸壁增厚,橫膈抬高,胸膜脂肪堆積,致?lián)Q氣不足,上述因素均可引起組織缺氧。肥胖兒童血脂增高,致血黏度增高,以及心功能減低,均可使血流速度減慢,致微血栓形成,微循環(huán)灌注不良。
4、最新的研究提示,肥胖影響兒童性發(fā)育,尤其是男孩子雌性激素分泌較多,可能導致成年后性功能低下。
5、由于肥胖導致行動(dòng)遲緩、反應慢,因而肥胖孩子常受到周?chē)笕嘶蚝⒆拥某靶?久之使孩子產(chǎn)生自卑心理,這對孩子的成長(cháng)及一生的發(fā)展都有不利影響。
四、結論
1、我們現在的生活條件變好了,但是在飲食方面,總是吃一些不健康、不衛生的食品,如:油炸食品,垃圾食品等,這些食品會(huì )使我們更加的肥胖。
2、我們現在缺乏必要的體育鍛煉,體育活動(dòng)量的減少也會(huì )增加肥胖的幾率。
五、解決的方法
我們要加強體育鍛煉,鍛煉好我們的體質(zhì)。也要適當的控制飲食。
關(guān)于減肥的調查報告2
一、 解惑篇
針灸減肥5大誤區盤(pán)點(diǎn):
誤區一:針灸的減重效果不如藥物
在減肥方面,針灸一個(gè)與眾不同之處就是除了減重,還能塑身。其他減肥方式容易出現身體組織松垮的現象,針灸減肥則可以在一定程度上避免這一點(diǎn),療程結束后體圍和體重均有雙重改善。
誤區二:針灸不衛生,易感染
提到針灸,很多人的認識還停留在古代神醫隨身攜帶的一把銀針,其實(shí),現代針灸所用的針都是一次性合金所制,用完即扔,不存在重復使用、交叉感染的可能。而且針灸對皮膚的創(chuàng )傷極小,洗澡、游泳也不成問(wèn)題。
誤區三:針扎得越多越好
有人認為針扎的越多,減重就越多,于是要求醫生給自己多扎幾針。這也是一個(gè)想當然的錯誤。針灸注重辨證施治,根據每個(gè)人的不同情況選取最適宜的一些穴位,這點(diǎn)我們稍后還會(huì )談到。因此,選穴的技巧和扎針的手法才是減重效果的決定因素。
誤區四:方法越多越好,盲目跟風(fēng)
不同的人減肥起效的.時(shí)間不同,針灸減肥初始可能不會(huì )有明顯的體重降低,減肥過(guò)程中也有可能出現平臺期,有些人在這種情況下就失去信心,換其他減肥方法。其實(shí)頻繁地變換減肥方法,或多種方法同時(shí)應用,是不科學(xué)的。采取多種途徑,如針灸減肥時(shí)過(guò)度節食,或同時(shí)服用藥物,可能體重會(huì )很快減輕,但減輕的主要是水分,不是脂肪,而且容易反彈。
誤區五:期望快速減肥
實(shí)際上,科學(xué)的減肥是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,一般要2~3 個(gè)月。只有經(jīng)過(guò)一個(gè)較長(cháng)的減肥過(guò)程,人體的代謝和內分泌功能才能調整到正常水平,并得以維持,也是針灸減肥不易反彈的原由所在。
二、原理篇
針灸減肥等同于抑制食欲?
據研究,針灸可通過(guò)調整下丘腦的饑餓信息,抑制饑餓感,減少攝食。另外,針灸還可能通過(guò)以下途徑達到減肥目的:
、籴樉闹委熓贵w內乳酸脫氫酶活性上升,糖分解代謝加速,血糖回降至正常水平,沒(méi)有多余的能量轉化為脂肪。
、卺樉氖寡幸葝u素回降,使葡萄糖轉化為脂肪的速度減緩,脂肪分解加速。
、坩樉氖瓜虑鹉X-垂體-甲狀腺的功能增強,促進(jìn)甲狀腺激素分泌,增強基礎代謝率而加快能量代謝。
、茚樉目稍鰪娤虑鹉X-垂體-腎上腺和交感-腎上腺兩個(gè)系統的功能,促進(jìn)脂肪動(dòng)員,消耗多余脂肪而實(shí)現減肥效應。
三、方案篇
首先,我們?yōu)闇p肥者測量身高、體重、體圍等,判斷其脂肪含量是怎樣狀況。然后,通過(guò)望聞問(wèn)切,了解減肥者的體質(zhì),綜合考慮選取穴位。例如,痰濕的肥胖者可以側重于利尿、發(fā)汗,胃火旺的肥胖者由于饑餓感強烈,可以側重于降胃火從而降低食欲,抑制吸收,而習慣性便秘的患者,通過(guò)刺激通便的穴位,也能達到減重效果。在治療時(shí),還應當根據不同的情況用不同的針、不同的手法才能達到最佳效果。
【減肥的調查報告】相關(guān)文章:
減肥調查報告07-04
減肥調查報告08-11
減肥調查報告03-20
關(guān)于減肥的調查報告09-10
減肥調查報告8篇08-02
減肥調查報告9篇01-27
減肥調查報告(9篇)02-23
減肥調查報告(8篇)03-19
減肥調查報告8篇01-15
減肥調查報告(8篇)07-04