心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告（精選15篇）

　　在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì )使用到報告，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？以下是小編為大家收集的心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 1

　　6月7日，我參加了王教授的心理健康教育講座，感受極大。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育的一部分。在現今的學(xué)校里，如何看待心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的感受。

　　教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)、內容比較簡(jiǎn)單，但教師心理容易被一些不容回避的問(wèn)題所困擾，當不良情緒得不到釋放，就會(huì )造成教師心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。所以教師要重視自身的心理健康防衛工作。

　　一是在調節、控制情緒上下功夫，通過(guò)自我情緒的調節，有意識對情緒的發(fā)生、發(fā)展加以調控，尋找有效的、適合自己的放松和排遣方式。如情緒轉移、向朋友傾訴、適度發(fā)泄等方式疏導不良情緒，達到生理或心理方面的.新平衡。

　　二是教師要保持正確的處事態(tài)度。正視現實(shí)，客觀(guān)公正地看待自己和他人，既不能自高自大，又不能妄自菲薄。學(xué)會(huì )接納他人，尊重他人，待人處事既有自知之明又有容人之心。

　　三是保持積極進(jìn)取的良好心態(tài)，主動(dòng)適應環(huán)境，不斷學(xué)習掌握新的知識、新的教學(xué)方法、尋求新的發(fā)展，才能真正擁有心理上的安全感。

　　四是科學(xué)地正視自身的生理健康。生理和心理是相互影響的，生理是心理活動(dòng)的物質(zhì)基礎，生理方面發(fā)生某種病態(tài)，就會(huì )引起心理方面某些癥狀，教師要重視身體健康，積極參加各種形式的健體活動(dòng)，以擁有一個(gè)健康的體魄。

　　因此，教師自身要保持良好的心理狀態(tài)，適時(shí)適度地調節好自己的心態(tài)與情緒。在目前教育體制改革的競爭中，只有正視現實(shí)，不斷進(jìn)取，才能適者生存。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，才能找到應有的位置，也才能真正擁有心理上的安全感。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 2

　　育人貴在育心，心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分，對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康的重要作用不言而喻，更是當前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。

　　一年來(lái)，我校本著(zhù)全員參與、面向全體、矯正預防與全面發(fā)展相結合的原則，以讓學(xué)生學(xué)會(huì )調試和學(xué)會(huì )發(fā)展為最終目標，重點(diǎn)幫扶與長(cháng)期關(guān)注相結合，充分發(fā)揮愛(ài)心和同理心作用，學(xué)校的心理健康教育工作有序開(kāi)展，師生的心理健康水平有了明顯提高。

　　一、培訓引領(lǐng)，全面提高心理健康教師綜合素質(zhì)

　　對于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)：知識是最表層的，技能是中間層次，素質(zhì)是最內層的。為了更好地提高心理健康教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，我校心理健康教師參加了三門(mén)峽陽(yáng)光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓，取得了國家心理咨詢(xún)師資格證；同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間相繼參加了由國家二級心理咨詢(xún)師李巧英老師組織的“心靈成長(cháng)”活動(dòng)、三門(mén)峽“愛(ài)心之家”的相關(guān)活動(dòng)，在活動(dòng)中培養了嫻熟與良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實(shí)踐水平。

　　二、科學(xué)建設，全面提升心理健康教育規范化水平

　　心理咨詢(xún)是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢(xún)室是為學(xué)生提供心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所。為更好地規范心理咨詢(xún)工作，學(xué)校專(zhuān)門(mén)配備“心語(yǔ)屋”一間，堅持科學(xué)性、以生為本、通用性、針對性的原則，配齊了辦公桌椅、資料柜、心理圖書(shū)資料、常用心理調查問(wèn)卷等，硬件齊全、環(huán)境溫馨，咨詢(xún)室制度包括咨詢(xún)室管理制度、咨詢(xún)師工作制度、教師工作制度、工作守則等，統一上墻、規范管理。

　　三、創(chuàng )新載體，全面促進(jìn)師生心理健康成長(cháng)

　　心理健康教育應貫穿學(xué)�；顒�(dòng)的全過(guò)程，以引導為主要途徑，以活動(dòng)為主要載體，把心理健康教育有機地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)之中。一年來(lái)，我校結合實(shí)際，主要開(kāi)展了以下幾項工作：

　　1、傳播正能量踐行心理宣言

　　“Smile，smile，smileatlife”是三小人的心理宣言，他們讀著(zhù)，想著(zhù)，同時(shí)也踐行在實(shí)踐中，時(shí)刻以微笑自信的姿態(tài)面對生活，傳播著(zhù)屬于自己的正能量。

　　2、關(guān)注教師健康，發(fā)揮“一測、一培、兩愛(ài)撫”功能，走進(jìn)心靈家園

　　本著(zhù)“欲予學(xué)生健康的心理，為師者必先心理健康”的觀(guān)點(diǎn)，我們十分關(guān)注并努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識，并注重培養教師們運用基本的心理常識來(lái)解決問(wèn)題的能力。

　　“一測”即一次心理測試，每學(xué)期心理輔導教師都會(huì )用SDS量表、SAS量表、投影測試等方式對全體教師進(jìn)行心理測試；

　　“一培”即每學(xué)期舉行一次教師心理健康培訓，由我校心理輔導教師精心安排，或講案例，或分析現象，或心靈按摩……在培訓過(guò)程中，心理輔導教師用不同的方式來(lái)增強大家的心理健康意識，并針對測試中凸顯出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行調適，優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。

　　“兩愛(ài)撫”即每周心理輔導教師都會(huì )給大家發(fā)兩次心靈安撫的短信：生命的意義，在于做最精的自己；每個(gè)人都用兩幅眼睛看世界，用樂(lè )觀(guān)看世界，萬(wàn)物皆好，用悲觀(guān)看世界，萬(wàn)物皆惡……，一條條充滿(mǎn)正能量的短信讓大家都能以正性思維來(lái)面對生活，收到了好評。大家都說(shuō)：“心靈愛(ài)撫，的確安撫了我的心靈�！�

　　心靈家園是心理輔導教師在三小校內網(wǎng)站上的一個(gè)工作平臺，在這里，每周的心理知識都會(huì )更新，為教師的心理成長(cháng)提供幫助。

　　3、多管齊下，讓每個(gè)學(xué)生都健康快樂(lè )成長(cháng)

　　(1)測試與引導相結合，維護學(xué)生心理健康

　　每學(xué)期心理輔導教師都會(huì )針對低、高年級學(xué)生不同的'心理特點(diǎn)，采用不同的方式來(lái)了解每一個(gè)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并建立心理成長(cháng)檔案，針對孩子們暴露出來(lái)的不良傾向，再利用班班通來(lái)給孩子播放有關(guān)視頻，讓他們從楷模的身上學(xué)習正確的做法，跳跳羊的樂(lè )觀(guān)，尼克胡哲的堅強……都給孩子們留下了深刻的印象。

　　(2)重點(diǎn)幫扶，長(cháng)期關(guān)注

　　孩子的心靈是脆弱的，也是敏感的，我們無(wú)法預料一次偶然事件會(huì )給他們的心靈帶來(lái)怎樣的漣漪，更無(wú)法預測他的心靈成長(cháng)之路從此會(huì )發(fā)生怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取重點(diǎn)幫扶與長(cháng)期跟蹤的做法。寄宿班的學(xué)生，平時(shí)多數時(shí)間都在學(xué)校生活，六年級學(xué)生，即將面臨“心理斷乳期”，需要重點(diǎn)關(guān)注；不僅如此，單親等特殊家庭情況的學(xué)生和班級里的學(xué)困生也是我們重點(diǎn)關(guān)注的對象，于每周二、周四下午準時(shí)開(kāi)放心理咨詢(xún)室，鼓勵他們把自己的困惑說(shuō)出來(lái)，積極主動(dòng)求助。心理輔導老師針對學(xué)生的心理特點(diǎn)采用疏通、引導等方法，使孩子們更好地適應周?chē)�的環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習他人的長(cháng)處；同時(shí)心理輔導教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”，不定時(shí)地對這些同學(xué)的生活、學(xué)習動(dòng)態(tài)進(jìn)行溝通、關(guān)注。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 3

　　參加了一學(xué)期的自我成長(cháng)小組，每次都有或多或少的感悟和體會(huì )，只是沒(méi)有很好地總結�，F在寫(xiě)這份自我成長(cháng)報告時(shí)，這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現在腦海中。

　　對于成長(cháng)小組的活動(dòng)，我都會(huì )盡量參加，參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習慣。通過(guò)相互傾聽(tīng)組員的成長(cháng)經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問(wèn)題……我們不僅折射出自己在生活中的現狀，也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過(guò)程中建立了信任、自由的氛圍。

　　我覺(jué)得最大的收獲是加深了對自己的認識。無(wú)論是作為一名心理老師，還是一名心理咨詢(xún)師，自己的問(wèn)題都可能會(huì )對咨詢(xún)工作產(chǎn)生影響。而對于我來(lái)說(shuō)，我一直渴望能夠更加了解自己，改變自認為需要改變的地方，解決在自己成長(cháng)過(guò)程中出現的心理困擾。學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)是為了這個(gè)目的，參加成長(cháng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的�，F在的我能夠更加客觀(guān)地來(lái)看待自己，能夠靜下心來(lái)仔細體會(huì )自己的感受，能夠更加清楚地表達出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā)，我形成現在的這種性格和行為模式，肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開(kāi)。雖然我還不能很深入地找到根源，但回想小時(shí)候，我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子，缺乏獨立的生活經(jīng)歷，也沒(méi)有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗，從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無(wú)形之中，這樣的生活經(jīng)歷造就了現在的我。

　　在小組成員們的分享、傾聽(tīng)和反饋過(guò)程中，我意識到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因為自卑，在小組活動(dòng)中，我總覺(jué)得大家都比我有能力、有思想，會(huì )擔心自己說(shuō)的沒(méi)有深度，所以我習慣性地把自己藏起來(lái)，表現出來(lái)的是不愿意主動(dòng)表達自己的觀(guān)點(diǎn)和想法，也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的，不喜歡和不熟悉的'人多說(shuō)話(huà)，可以一個(gè)人安靜地待上很久，不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì )保持安靜，不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的，只是我不會(huì )表現得很積極，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。

　　當然，只有認識自己肯定是不夠的，更重要的是用行動(dòng)來(lái)改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己，但實(shí)際行動(dòng)并不多。因為在行動(dòng)之前我會(huì )閃過(guò)一些“我的行動(dòng)是沒(méi)有用的，沒(méi)有效果的”的念頭，這些念頭會(huì )讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認識自己，也給了我很多思考問(wèn)題的新角度，給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽(tīng)過(guò)組員們的經(jīng)歷和分析后，我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說(shuō)的“拒絕別人也表明自己的強大�！钡厍蛘f(shuō)的“還沒(méi)有達到我的底線(xiàn)�！焙�貍說(shuō)的“對我的好處是什么?”……這些對我來(lái)說(shuō)都是新的思維方式，而清芯在博客回復中提醒我在為自己找借口時(shí)，也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口，會(huì )和我自己的期望有矛盾。但現在的我似乎有了一些變化。就像前幾天，我趁著(zhù)校長(cháng)在我們辦公室聊天的時(shí)候，提出工作太多，希望能少一些。雖然他沒(méi)有直接給我答案，但至少我敢于提出來(lái)，也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續和大家分享我的改變。

　　自我分析到此結束，另外還想說(shuō)的就是對于小組活動(dòng)的參與程度，我自認為是更博最不積極的那一個(gè)，也許是因為很多東西我在體會(huì )，但當我坐下來(lái)要寫(xiě)的時(shí)候卻感覺(jué)有點(diǎn)無(wú)從下筆，所以每次都是半途而廢。也許也是因為我的認知問(wèn)題，有時(shí)會(huì )覺(jué)得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多，但離開(kāi)這個(gè)環(huán)境回到生活中，又會(huì )出現自我否定和消極的想法。不管怎樣，改變是困難的，反復也是存在的，想起以前經(jīng)常和同學(xué)開(kāi)玩笑說(shuō)的話(huà)“革命尚未成功，同志仍需努力”，用來(lái)勉勵一下自己。

　　最后，感謝大家的分享和幫助，每個(gè)組員的傾聽(tīng)讓我感覺(jué)到自己被重視，大家從不同角度分析問(wèn)題和困擾，讓我的認知和思維方式有了新的突破。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 4

　　奮斗的高中，努力著(zhù)，考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué)，時(shí)間匆匆，大一已經(jīng)過(guò)去，大二也已經(jīng)接近尾聲了，時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期，開(kāi)始選修，我選修一門(mén)大學(xué)生心理健康教育課，聽(tīng)老師講課感觸頗深，老師認真負責，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開(kāi)始擺正正確的心理面對生活中的一切。

　　心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等，非常的詳細、全面。我認為此次的成長(cháng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(cháng)，更好地發(fā)展自己的特長(cháng)及興趣，正確認識自己，給自己正確的定位。

　　從小到大，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè )也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人，因為是他們給了我機會(huì )和力量，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長(cháng)最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非�？鞓�(lè )的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農民家庭，父母都是老實(shí)的農村人，他們非常重視我的學(xué)習，但從來(lái)不像其他的家長(cháng)一樣逼著(zhù)我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的.時(shí)間，可是我還是比較自覺(jué)，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè )很自由的。

　　在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì )了基本的加減法和拼音字母，現在已經(jīng)想不起來(lái)自己當初是怎么學(xué)會(huì )的。但就是因為這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習，也常常因為這個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì )有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jì)始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續走下去。

　　初中階段應該是我的第一個(gè)轉折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對學(xué)習就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結果就可想而知了。成績(jì)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開(kāi)始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò )對我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學(xué)習。最終以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上了縣里第一所中學(xué)，當是還記得，接到通知書(shū)那一刻，我看見(jiàn)了父母臉上的微笑，當時(shí)我的心被觸動(dòng)了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習，將來(lái)出人頭地，不辜負父母。

　　高中，我來(lái)到了縣里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jì)，我選擇了理科，也就是從這時(shí)，我才認真地對待學(xué)習這件事情，因為小時(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了，一切都是從頭開(kāi)始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學(xué)，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以?xún)數膩?lái)到了這所學(xué)校。

　　雖然我剛來(lái)到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì )到了人際關(guān)系的復雜，由于來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀(guān)念不同，矛盾難念就會(huì )產(chǎn)生，但我明白，團結的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話(huà)：實(shí)現一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)，與偉大的靈魂對話(huà)，從而使個(gè)人修養得到提高，確定自己終身學(xué)習的目標。第二，學(xué)會(huì )取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。

　　在以后的日子里，我會(huì )積極地去學(xué)習知識，開(kāi)闊自己的眼界，同時(shí)用相對客觀(guān)的去評價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀(guān)察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實(shí)現那個(gè)偉大的目標。堅持不懈，每天都為實(shí)現目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長(cháng)吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(cháng)經(jīng)歷，發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠的意義�，F在的我，對周?chē)�的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間”。

　　看一眼來(lái)路，看清了成長(cháng)中深淺的腳印。成長(cháng)需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì )不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(cháng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì )與人預約，它會(huì )突然降臨，讓人措手不及，甚至會(huì )徘徊很久，與人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì )迎刃而解，而我又成長(cháng)一些。

　　最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂(yōu)傷的話(huà)，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì )認為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因為我心里深深地刻著(zhù)一句話(huà)：言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(cháng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì )是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會(huì )用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì )用心去交。因為我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì )斤斤計較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì )低落，但最終都會(huì )迎刃而解。通常我每件事我都會(huì )有自己的判斷和想法，不會(huì )隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候，我一直堅持著(zhù)換位思考和自我反省，從而提升自己的品行�，F在更是認識到品行對一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

　　我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實(shí)來(lái)泰安以后，我幾乎走遍了整個(gè)泰安，每到周末，總會(huì )出去溜達，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個(gè)地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。

　　我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次認識了自己。個(gè)人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認知，以后會(huì )努力并堅持著(zhù)使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 5

　　時(shí)光的沙漏不停的行進(jìn)，來(lái)不及告別嘆息，昨日便已卷入時(shí)間的長(cháng)流中旋轉著(zhù)成為回憶，然后一點(diǎn)點(diǎn)透明，最終消失。

　　不知不覺(jué)，我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生，在這漫長(cháng)亦短暫的時(shí)間內，我們在緊張的學(xué)習節奏中一步步成熟，走向成長(cháng)的彼岸。

　　在我看來(lái)，我的人生路應該算是比較順利，無(wú)論是小學(xué)，初中或是高中，似乎學(xué)習就是我的全部，所以我一門(mén)心思的把學(xué)習搞好，就在我充滿(mǎn)自信的參加高考的時(shí)候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時(shí)間我無(wú)法承擔這樣的打擊，但是我的性格告訴了我，如果我屈身去上三本或者專(zhuān)科的話(huà)，無(wú)非是對自己的看不起和對家人的.不負責任。因為我的成績(jì)一向是很好的，就連我的老師也沒(méi)有想到我會(huì )考不上，然而高考的競爭就是如此的激烈，我也沒(méi)有辦法，所以最終選擇復讀。

　　在復讀的日子里，我的思想逐漸有了轉變。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見(jiàn)底的難題，一心想著(zhù)的就是高考那道坎。曾經(jīng)有人和我說(shuō)復讀就不是人過(guò)的日子，可是這只有經(jīng)歷過(guò)的人才理解其中滋味。當一個(gè)人變的很現實(shí)的時(shí)候，一切的夢(mèng)想或者是幻想都將不復存在，人或者自然就不會(huì )太累。

　　當我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時(shí)候，我就會(huì )換一個(gè)角度去思考，這只是上天覺(jué)得我不夠成熟，所以讓我在鍛煉一年，僅僅一年而已。

　　現在回想這個(gè)，“寒窗苦讀十二載，一心只問(wèn)今朝”這已不算什么，重要的設平靜的看待生活，平靜的看待未來(lái)，活在當下，因為今天是為明天準備的，把握好今天才能過(guò)擁有美好的明天。

　　如果說(shuō)曾經(jīng)的我們時(shí)在父母傘下膽怯的雛鳥(niǎo)，那么現在的我們便是漸漸高翔的鷹。我們奮斗，我們拼搏，我們自豪!我們將點(diǎn)燃種子的希望，召喚候鳥(niǎo)的飛翔，像飛揚的蒲公英一樣，沿著(zhù)夢(mèng)想的軌道，勇敢地踏上屬于自己的旅程!

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 6

　　在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長(cháng)都是我學(xué)習如何去積極面對人生的機會(huì )。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。我認為此次自我分析非常的有必要。

　　回憶曾經(jīng)走過(guò)的`路，有快樂(lè )也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人，因為是他們給了我機會(huì )和力量。

　　童年，我已經(jīng)沒(méi)有太多的印象了。即使是腦海里僅存的那些記憶，也多是家人告訴的。不知道，這算不算是一種悲哀呢？爸媽非常重視我的學(xué)習，在我上小學(xué)之前，就已經(jīng)學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單的加減法與漢字。不過(guò)，我已經(jīng)忘了當初是怎么學(xué)會(huì )的了。

　　小學(xué)的`我還是很聽(tīng)話(huà)的，學(xué)習也還不錯。由于那時(shí)候還小，接觸的還比較少，小學(xué)時(shí)光就這樣在平淡中過(guò)去了。上了初中以后，開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò )，并一發(fā)不可收拾。曾經(jīng)一度沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，導致我的學(xué)習成績(jì)嚴重下降。時(shí)間飛逝，轉眼間該中考了。由于曾經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò )，使我中考只考了很平常的分數，只能上一所普通的高中。

　　剛進(jìn)入高中的時(shí)候，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)之間也再那么生疏了。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè )起來(lái)！高中的學(xué)習很是緊張，每天的課程排的是滿(mǎn)滿(mǎn)的。那時(shí)學(xué)的諸多學(xué)科中，我最討厭的就是英語(yǔ)了，心里總是在想：我一個(gè)中國人，生活在中國，學(xué)它干嘛��？所以我才不學(xué)它呢！可現在想想，后悔��！因為自己的懶惰與散漫，高中緊張的學(xué)習氛圍，并沒(méi)有引起我努力奮斗的欲望。在別人努力學(xué)習的時(shí)候，我卻在一旁沒(méi)心沒(méi)肺的玩耍。就這樣，我以不高的成績(jì)，進(jìn)入了現在的學(xué)校。

　　當我邁進(jìn)這個(gè)校園的時(shí)候，我的心里充滿(mǎn)了失落，它與我曾經(jīng)期待的大學(xué)，相差太多太多。后來(lái)，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸了我們之間為什么會(huì )結束。這篇日志最后的那句話(huà)——如果我不曾為你我的未來(lái)努力，那我拿什么證明我愛(ài)著(zhù)你——撼動(dòng)了我沉睡的地我把剛來(lái)時(shí)的失落帶到了生活中，使它成了我墮落的借口。開(kāi)始一味的揮霍時(shí)間與青春，當時(shí)滿(mǎn)腦子都是游戲，學(xué)習早就被拋到了九霄云外。學(xué)習就這樣被荒廢了，青春也被浪費了，而自己卻還不以為然。期間，有過(guò)一段失敗的戀愛(ài)，當時(shí)的我不明白為什么會(huì )這樣，我想不通。后來(lái)，在一次和朋友聊天，他建議我去看一篇日志，看了之后我明白內心�，F在看來(lái)，當初的自己是多么的無(wú)知。既然現在已經(jīng)懂得了，那我就不能讓自己再這樣下去，不能讓未來(lái)的自己看不起現在的自己。

　　成長(cháng)說(shuō)的差不多了，也該介紹介紹自己了。初次相識的人大多會(huì )認為我是那種有些靦腆的人，不太愛(ài)說(shuō)話(huà)，然而這只是一個(gè)假象。因為，熟悉了之后，我會(huì )很熱情、開(kāi)朗，偶爾還會(huì )有點(diǎn)犯二。我為人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些小事不會(huì )去在意它，但傷心時(shí)，情緒也會(huì )低落，可能會(huì )一整天甚至連續幾天都不高興。我覺(jué)得我的感情比較細膩，有一些時(shí)候總是會(huì )沒(méi)有緣由地傷感。遇到感情問(wèn)題，會(huì )處理不好，過(guò)于任性。壓力很大時(shí)，可能會(huì )產(chǎn)生抵觸情緒，遇事考慮太多，處理不夠果斷，創(chuàng )造力不強。

　　看一眼來(lái)路，看清了成長(cháng)中一深一淺的腳印。這個(gè)世界上，沒(méi)有人會(huì )一帆風(fēng)順，也沒(méi)有人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都會(huì )再次認識自己。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 7

　　高中生心理健康教育的側重點(diǎn)是調試與體驗，所以我在 高中實(shí)習作為一名高中的心理健康教師，我會(huì )在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上，學(xué)生是主體，應給予他們足夠的時(shí)間來(lái)表達自己的感受和體驗，這樣心理健康教育才會(huì )有效。

　　在課程中，雖然心理健康教育屬于德育，但教學(xué)方法卻有很大不同，所以我會(huì )盡量避免說(shuō)教教育，而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生，但是注意在這個(gè)過(guò)程中對其進(jìn)行正確的引導。并且可以加入適度的室內活動(dòng)，來(lái)營(yíng)造課堂氣氛。

　　在開(kāi)學(xué)的第一周和第二周，我給學(xué)生上的是《適應環(huán)境》，這是因為學(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，由初中進(jìn)入高中后，變化的東西有很多，所以第一節課側重于適應班里的同學(xué)和各科老師，第二節課則強調高中生活的作息規律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對新環(huán)境的困惑和感受等，我會(huì )認真傾聽(tīng)對給予合適的建議。

　　第三周要進(jìn)行的是對學(xué)生心理健康有關(guān)知識的普及教育，因為很多學(xué)生往往給自己亂“貼標簽”，比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì )被誤認為抑郁癥，還有強迫癥等等，所以這方面的“去標簽”知識很有必要。

　　接下來(lái)的幾周上的室內課有《氣質(zhì)類(lèi)型測驗》、《個(gè)性?xún)?yōu)化》、《自我認識和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì )應對挫折》《卓越的心理建設和自我管理》《挑戰自我》等。其中會(huì )有一些活動(dòng)，比如說(shuō)用吸管穿土豆和四指抬人來(lái)增加趣聞性和形象性，讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現。

　　心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行，比如說(shuō)《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要：本劇描述了高一學(xué)生小月，到高中后的第一次期中考試發(fā)現自己的理化成績(jì)很不理想，非常不接受自己的成績(jì)，同學(xué)的話(huà)又給了她刺激�；氐郊抑�，父親也因為成績(jì)對她進(jìn)行了一番指責，導致小月內心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì )上，老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認識到了自己對小月評價(jià)的誤區，也讓小月提高了自信，使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應的`心理沖突是，很多學(xué)生在由初中升入高中之后，由于沒(méi)有看到環(huán)境的變化而很好地調整自己，導致不能很好地達到心理適應。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現實(shí)自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發(fā)展。

　　如果條件允許，可以帶學(xué)生去專(zhuān)門(mén)的心理活動(dòng)室或者操場(chǎng)，通過(guò)“大風(fēng)吹”、“解開(kāi)千千結”、“同舟共濟”等活動(dòng)，使學(xué)生親身體驗，收獲也越多。

　　最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》，首先通過(guò)一個(gè)考試焦慮方面的小測驗讓學(xué)生認識自己屬于哪種類(lèi)型，接著(zhù)通過(guò)放松練習以及各種放松技巧和建議等，對減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。

　　課下還應對有心理問(wèn)題或困擾的學(xué)生做心理咨詢(xún)，我總結高中生的困擾多是自我認識和人際交往方面的，同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切，可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應，所以在咨詢(xún)過(guò)程中應耐心傾聽(tīng)和適度的引導，首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問(wèn)題的能力，其次就要通過(guò)一些心理咨詢(xún)方法對學(xué)生適度引導，就是讓他能夠自己發(fā)現自身問(wèn)題，能主動(dòng)找到合理的解決方案，并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強，這才是心理咨詢(xún)所要達到的目標。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 8

　　良好的習慣和健康的心理事關(guān)少年兒童的成長(cháng)，少年兒童的素質(zhì)狀況又關(guān)乎國家和民族的未來(lái)。在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，我們每個(gè)人都應帶著(zhù)責任思考這一問(wèn)題，立足實(shí)際為孩子們多做一些積極有益的工作。

　　一、我市少年兒童行為習慣養成和心理素質(zhì)現狀

　　近年來(lái)，市委、市政府高度重視少年兒童行為習慣養成和心理健康教育工作，先后頒布了《加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》、《徐州市中小學(xué)心理健康教育大綱》等政策文件，舉辦了“爭做文明人”主題教育活動(dòng)、“中小學(xué)德育論壇”和“中小學(xué)心理行為健康教育宣傳月”等一系列活動(dòng)，全市行為習慣養成和心理健康教育取得了顯著(zhù)進(jìn)步，教育部門(mén)提供的數據表明，大多教師和家長(cháng)認為孩子們的綜合素質(zhì)比以往明顯提高。

　　但隨著(zhù)獨生子女的增多和社會(huì )環(huán)境的變化，部分少年兒童在行為習慣養成和心理健康上產(chǎn)生了一些問(wèn)題。通過(guò)對我市640余名6-12歲學(xué)生的調研結果看，有些問(wèn)題比較突出。一是唯我獨尊，脆弱嬌氣，怕苦怕累，生活自理能力差；二是規矩意識欠缺，對長(cháng)輩沒(méi)有禮貌，對父母缺少感恩，對他人不夠尊重；三是對家長(cháng)依賴(lài)性強，遇到困難和矛盾不知如何處理；四是責任意識和團結精神淡薄，不愿多做事情，不能與同學(xué)友好相處；還有極個(gè)別學(xué)生承受壓力和挫折的能力差，有自卑孤僻、煩躁焦慮、抑郁叛逆等傾向。

　　二、問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因

　　一是家庭教育存在偏差。調查中有82%的家長(cháng)“望子成龍、望女成鳳”，認為學(xué)習是孩子最重要的任務(wù)。這種認識不但影響了孩子的全面發(fā)展，也加大了孩子心理負擔和精神壓力。還有不少家長(cháng)缺乏科學(xué)的教育方法，對孩子學(xué)習過(guò)分干涉或遷就，對孩子能夠獨立完成的事情包辦代替，導致孩子自我管理能力弱化。也有一些家長(cháng)不清楚文明行為要求，不遵守社會(huì )公德，和孩子相處不注重個(gè)人言行，對孩子形成負面影響。

　　二是學(xué)校教育還有不足。傳統的應試教育模式主導了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)，造成有的學(xué)校重智育輕德育、美育和心理健康教育。調研顯示，不少教師對《小學(xué)生日常行為規范》的具體內容不了解；社會(huì )不良風(fēng)氣的誘惑也使部分教師不能堅守“才高為師，身正為范”的準則，對學(xué)生心理認知和行為養成帶來(lái)負影響；還有的學(xué)校對行為習慣養成和心理健康教育投入不夠，專(zhuān)業(yè)教師缺乏，教育活動(dòng)的針對性和持續性有待提高。

　　三是社會(huì )環(huán)境負面影響明顯。調研中把學(xué)習排在第一位的學(xué)生占比50.6%，而品德、心理僅占31.1%、18.3%，充分說(shuō)明分數至上的社會(huì )評價(jià)標準對學(xué)生的思想認知已造成較大沖擊。再加之現實(shí)生活中存在的道德失范、誠信缺少、漠視公德等不良現象，以及網(wǎng)吧、游戲廳泛濫、網(wǎng)絡(luò )和媒體信息龐雜等問(wèn)題都不同程度地影響著(zhù)孩子們的良好習慣和健康人格的形成。

　　三、加強少年兒童良好行為習慣養成與心理健康教育的建議

　　一是著(zhù)力提高家庭教育水平。要把對孩子的教育和對家長(cháng)的引導有機結合，努力改變家庭文明習慣教育薄弱的現狀。市文明辦、教育局、共青團、婦聯(lián)等單位應加強合作，聯(lián)手打造高水平的家長(cháng)學(xué)校，邀請專(zhuān)家學(xué)者定期開(kāi)設專(zhuān)題講座，讓家長(cháng)深度了解孩子良好行為習慣和心理素質(zhì)養成的意義與途徑，幫助家長(cháng)提高教育素質(zhì)、更新教育理念。加強家庭和學(xué)校的教育銜接，完善信息溝通平臺，共同培養孩子的良好習慣和健康人格。調研中大部分學(xué)生認為父母的言傳身教對他們影響巨大，不可替代。建議宣傳部門(mén)制作一些倡導家長(cháng)講文明、重禮儀的公益廣告，對孩子進(jìn)行正面的引導示范。家長(cháng)要注重個(gè)人修養，為孩子樹(shù)立好的榜樣。對孩子要學(xué)會(huì )理解和溝通，既關(guān)心學(xué)習，更重視品德和心理，創(chuàng )造包容、信任、幸福、溫馨的家庭環(huán)境。

　　二是全力發(fā)揮教育主管部門(mén)和學(xué)校的重要作用。教育主管部門(mén)和學(xué)校在孩子的'良好習慣養成和心理健康教育上承擔著(zhù)重要責任，必須著(zhù)眼未來(lái)，帶著(zhù)感情做好工作。教育主管部門(mén)應立足徐州中小學(xué)生實(shí)際，組織編寫(xiě)、推廣使用行為習慣養成通用讀本，努力解決現有教材說(shuō)教色彩重，操作性不強的問(wèn)題；擴大傳統文化名篇誦讀活動(dòng)范圍，從部分學(xué)校向更多學(xué)校拓展；推動(dòng)各中小學(xué)開(kāi)展 “文明禮儀之星”、“孝敬父母之星”、“樂(lè )于助人之星”等評選活動(dòng)，激勵孩子向榜樣學(xué)習，培養良好習慣；改革師德考核評價(jià)機制，對違反師德標準的嚴肅處理，對德才兼備、為人師表的老師予以重獎。各中小學(xué)要真正樹(shù)立“素質(zhì)教育，德育首位”的理念，發(fā)揮教師的表率示范作用，加強對孩子的引導訓練，促進(jìn)良好習慣的養成；要將心理健康教育納入學(xué)校課程計劃，開(kāi)設心理健康校本課程，主動(dòng)接受在徐高校的指導和培訓，提高心理健康課程的教學(xué)質(zhì)量，疏導和解決學(xué)生心理問(wèn)題。建議每所中小學(xué)校盡快配備專(zhuān)職心理教師或學(xué)校社會(huì )工作者。

　　三是努力形成多方參與的社會(huì )合力。政府要發(fā)揮作用，整合在徐高校和地方教育研究機構力量，建立徐州青少年研究中心，適度進(jìn)行投入，重點(diǎn)開(kāi)展少年兒童行為習慣養成和心理健康的課題研究，形成符合本地幼兒園、小學(xué)、中學(xué)各階段要求的量化指標體系，為相關(guān)工作的開(kāi)展提供科學(xué)依據。應更多關(guān)注學(xué)校心理教育的開(kāi)展，加強隊伍建設，督促設立心理教師編制；構建醫教專(zhuān)業(yè)人員、社會(huì )工作者共同參與的平臺，搞好少年兒童心理健康知識普及，開(kāi)展心理健康輔導和咨詢(xún)。進(jìn)一步發(fā)揮少年宮、體育館、圖書(shū)館等文化設施的作用，節假日免費開(kāi)放校內場(chǎng)地設施，增建校外活動(dòng)場(chǎng)所，為少年兒童提供更多更好的校外活動(dòng)陣地。加大文化市場(chǎng)、網(wǎng)吧和游戲廳的管理力度，凈化孩子們的成長(cháng)環(huán)境。電視媒體應多宣傳優(yōu)秀學(xué)生代表，多播出符合學(xué)生特點(diǎn)，主題鮮明的節目，對孩子形成良性引導和正面帶動(dòng)。倡導大型社區和本地名優(yōu)企業(yè)建立特色實(shí)踐教育基地，讓孩子們走進(jìn)社會(huì )，在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)會(huì )生活，健康快樂(lè )地成長(cháng)。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 9

　　為進(jìn)一步了解掌握各中小學(xué)心理健康教育工作開(kāi)展情況，保障學(xué)生心理健康，區教育局成立13個(gè)專(zhuān)項督導檢查組，于11月14日至27日開(kāi)展20xx年金牛區學(xué)校落實(shí)心理健康教育工作專(zhuān)項督導工作，通過(guò)實(shí)地查看、查閱資料、走訪(fǎng)教師、學(xué)生座談等方式，重點(diǎn)抽查區內53所中小學(xué)心理健康教育工作在制度建設、師資配置、硬件設施、教師培訓等方面的工作情況。共收回檢查表42份�，F將具體情況匯總如下。

　　一、主要做法及成效

　�。ㄒ唬└叨戎匾�，落實(shí)完善心理健康工作機制。各學(xué)校高度重視心理健康工作，規范制定工作制度，建立心理咨詢(xún)室管理制度并有專(zhuān)人負責，日常使用記錄規范有序，開(kāi)展心理健康課程與活動(dòng)，心理健康教師及班主任均通過(guò)培訓并持證上崗。人北實(shí)小、駟馬橋小學(xué)心理咨詢(xún)室各項指標均符合標準；錦西中學(xué)采用相關(guān)軟件開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；九里堤小學(xué)班主任100%達到B證。

　�。ǘ�）嚴格要求，科學(xué)規范心理健康工作記錄。各學(xué)校課程資料、教案、教學(xué)記錄等資料記錄完善，學(xué)生咨詢(xún)輔導有記錄并建檔。人北實(shí)小心理健康教育資料完整，課程設計有趣、有效；天回實(shí)驗小學(xué)建有學(xué)生家長(cháng)交流記錄檔案；七中八一學(xué)校、興盛小學(xué)資料完整，咨詢(xún)過(guò)程記錄詳盡；五塊石小學(xué)培訓工作記錄完整清晰；二十中高中部與初中部、通錦中學(xué)、茶店子小學(xué)（南區）建有“問(wèn)題學(xué)生”心理健康檔案，統計、分析、跟蹤調查信息填報細致完整；花照中學(xué)職責清晰，設專(zhuān)人負責資料管理；行知小學(xué)充分發(fā)揮心理功能室作用，建立學(xué)生心理健康篩查制度。

　�。ㄈ�）多元結合，精準開(kāi)設心理康特色課程。大部分學(xué)校專(zhuān)設心理健康教育課，內容豐富，教案詳實(shí)，活動(dòng)多樣，并定期開(kāi)展講座、團輔活動(dòng)。新橋小學(xué)、泉水小學(xué)按年級撰寫(xiě)教案；金牛實(shí)驗中學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理發(fā)展狀況及其教育策略研究，開(kāi)設生涯規劃課程；二十中高中部、初中部設專(zhuān)職心理健康教師，覆蓋全校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；十八中開(kāi)設“信吧”，通過(guò)密碼傳遞，拉近師生、家長(cháng)內心，打造“拾吧”菜園，以園藝心理療法讓孩子感知生命與生活；茶店子小學(xué)、奧林小學(xué)委托第三方開(kāi)展心理健康服務(wù)工作。

　　二、存在的主要問(wèn)題

　�。ㄒ唬┎糠謱W(xué)校師資緊缺，不能保障專(zhuān)崗專(zhuān)用。有學(xué)校心理健康教師為兼職，大部分學(xué)校沒(méi)有心理健康教育專(zhuān)職教師，僅有兼職心理健康教師。

　�。ǘ�）部分學(xué)校心理咨詢(xún)功能室面積不達標。少數學(xué)校心理咨詢(xún)室面積不足55平方米，少部分學(xué)校沒(méi)有心理咨詢(xún)室。

　�。ㄈ�）部分學(xué)校心理健康咨詢(xún)資料記錄不夠詳實(shí)。少數學(xué)校課程開(kāi)展形式化，教案、教學(xué)案例、活動(dòng)記錄等不夠規范、不成體系。

　　三、督導意見(jiàn)和建議

　�。ㄒ唬﹤潺R備足師資力量。建議區教育局加強心理健康專(zhuān)業(yè)師資配備，招聘和引進(jìn)專(zhuān)職教師，“一校一師”與“一師多�！毕嘟Y合，多向開(kāi)展心理健康教育咨詢(xún)工作。

　�。ǘ�）完善課程管理機制。建議相關(guān)學(xué)校進(jìn)一步完善管理制度，優(yōu)化崗位設置，鼓勵支持教師參加培訓，科學(xué)設置課程，激發(fā)教師動(dòng)力，建立新生入學(xué)心理健康普查機制，形成檔案，有針對性地開(kāi)展教育課程與活動(dòng)，增強工作實(shí)效。

　�。ㄈ�）強化心理培訓工作。建議區教育局強化心理教師及班主任專(zhuān)業(yè)培訓，與時(shí)俱進(jìn)，不斷提升心理健康專(zhuān)業(yè)素養與技能。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 10

　　為營(yíng)造健康、和諧的校園氛圍，更好地引導學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，提高學(xué)生的心理健康意識和心理調適能力。1162班積極配合學(xué)校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，并自主開(kāi)展了一系列心理健康教育活動(dòng)，取得了良好效果。

　　一、開(kāi)展心理健康主題班會(huì )

　　在本次活動(dòng)中班級班干部結合班級自身情況，通過(guò)組織調動(dòng)所有同學(xué)的主觀(guān)能動(dòng)性積極準備，在響應學(xué)�！皽贤ê椭C關(guān)愛(ài)、心理和諧健康”為主題的前提下，開(kāi)展了以“提高班級凝聚力、構建和諧班集體”為主題的.心理班會(huì )，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )珍惜友情，親情，珍惜現在的學(xué)習機會(huì )，重視集體的力量，同時(shí)，升華同學(xué)們團結奮進(jìn)的思想，激發(fā)他們自強不息、無(wú)私奉獻的民族情感。

　　二、開(kāi)展心理電影賞析

　　5月20日利用班會(huì )時(shí)間組織同學(xué)們在班級觀(guān)看影片《當幸福來(lái)敲門(mén)》，影片成功詮釋出一位瀕臨破產(chǎn)、老婆離家的落魄業(yè)務(wù)員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發(fā)向上成為股市交易員，最后成為知名的金融投資家的勵志故事。心理電影賞析一直是受到同學(xué)們熱烈歡迎的一種心理教育活動(dòng)形式，這次同學(xué)們通過(guò)對經(jīng)典藝術(shù)影片的欣賞，在其引導和帶領(lǐng)下，走進(jìn)劇中人物的心理世界，感受和理解他們心理發(fā)展、變化的歷程，讓自己在體驗中成長(cháng)，在與角色的心靈碰撞中感受人物命運，理解不同人生。

　　三、號召學(xué)生積極參加文體藝術(shù)活動(dòng)

　　根據校第xx屆校園文體藝術(shù)節活動(dòng)安排，校團委舉辦了“卡拉OK”、書(shū)畫(huà)比賽，在班級傳達通知，并組織同學(xué)積極參加比賽。此次活動(dòng)比賽中，班級同學(xué)都發(fā)揮出良好的水平，并取得了不俗的成績(jì)，其中朱青同學(xué)獲得繪畫(huà)比賽二等獎、卡拉OK比賽三等獎等，通過(guò)這些活動(dòng)同學(xué)們增強了班級集體榮譽(yù)感和凝聚力。

　　四、總結成績(jì)、經(jīng)驗和不足

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的工作，基本上完成了各項計劃和任務(wù)，加強了自身的建設，更重要的是提高了同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，讓同學(xué)們掌握了更多的心理健康知識，提高了自身修養和素質(zhì)，增加了對生命、生活的感悟，這對于同學(xué)們以后的學(xué)習工作生活都是非常有幫助的。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 11

　　我校多年來(lái)一直按照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》的要求，結合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)心理健康教育工作�，F在，我校匯報如下：

　　一、加強多心理健康工作的領(lǐng)導

　　一）建立心理健康組織機構

　　為了使心理健康教育工作規范、科學(xué)、有效，我校成立了心理健康教育工作領(lǐng)導組，并明確了組長(cháng)、副組長(cháng)和委員的職責。

　　二）落實(shí)責任，分工明確

　　我校領(lǐng)導和各部門(mén)負責人分工明確，明確了每個(gè)人在心理健康教育工作中的職責和任務(wù)。

　　二、加強心理健康教師隊伍建設

　　我們加強健康教育、心理輔導教師隊伍建設，提高教師從事心理教育工作的理論水平和自身的心理健康水平。我們還以班主任為骨干，對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育和輔導，并開(kāi)設心理信箱和建立心理咨詢(xún)室。此外，我們還有三名兼職心理輔導教師，積極開(kāi)展個(gè)別輔導，指導廣大學(xué)生做好心理調適工作。同時(shí)，我們還利用家長(cháng)學(xué)校的輔導時(shí)間，對家長(cháng)進(jìn)行心理健康的教育和輔導，多方面促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

　　三、加強心理健康教育制度建設

　　我們認真貫徹上級主管部門(mén)的有關(guān)精神，加強對學(xué)生的心理健康教育，把心理健康教育的內容結合實(shí)際，滲透到德育工作中去。為此，我們提供完善的心育制度作為保障，形成從相關(guān)管理部門(mén)到心育教師到班主任老師等一套系統的規范管理制度。

　　我們的做法是：

　　1、每學(xué)期初根據學(xué)校領(lǐng)導干部的工作調整，明確心理健康教育領(lǐng)導組，完善我校教育心理研究室組織機構。要求貫徹落實(shí)各級教育主管部門(mén)有關(guān)心理健康教育工作文件，提高我校心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)效性。

　　2、學(xué)期初召開(kāi)“心理健康教育工作會(huì )議”，總結我校心理健康教育經(jīng)驗，我校教育心理研究室主任xx對下個(gè)階段我校心理健康教育工作作總體部署，提出了十項具體要求。

　　3、期初明確心理咨詢(xún)室建設方案并研究制定各項相關(guān)制度。

　　4、我們將跟蹤上半學(xué)期的心理健康教育工作，并進(jìn)一步落實(shí)會(huì )議要求，以確保工作的順利進(jìn)行。期末我們將對本學(xué)期的心理健康教育工作進(jìn)行總結和反饋。

　　四、加強心理健康科研工作

　　1、我們需要加強理論研究，提高教師的理論素養。只有提高了教師的理論素養，才能夠對學(xué)生產(chǎn)生正確的積極影響。

　　學(xué)�？梢岳�用教師繼續教育的機會(huì )，選擇一些理論書(shū)籍和相關(guān)雜志供老師借閱，并邀請專(zhuān)家給老師們進(jìn)行專(zhuān)題講座。

　　2、我們需要在教師中普及心理衛生知識。教師必須成為學(xué)生心理保健的專(zhuān)家，這是非常重要的。教師應該多取經(jīng)驗之談，加強自我修養，關(guān)注心理衛生知識，及時(shí)發(fā)現并引導學(xué)生身上存在的問(wèn)題。

　　3、我們需要開(kāi)展針對教師的心理咨詢(xún)活動(dòng)。教師的心理健康狀況是軟環(huán)境中最重要的組成部分。教師的言行對學(xué)生的心理發(fā)展起著(zhù)潛移默化的作用。心理健康的.老師能夠營(yíng)造和諧溫馨的氛圍，使學(xué)生感受到輕松愉快的氛圍。相反，心理不健康的教師會(huì )直接危害學(xué)生的心理健康。學(xué)校應該重視對老師的心理健康進(jìn)行咨詢(xún)活動(dòng)，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。

　　4、我們需要重視優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)的建設。營(yíng)造平等民主的心理氛圍。學(xué)校大力提倡學(xué)術(shù)民主、教學(xué)相長(cháng)，鼓勵教師和學(xué)生獨立思考，敢于向挑戰，敢于發(fā)表不同意見(jiàn)；師生關(guān)系既為師長(cháng)，又為朋友；既是領(lǐng)導，又是同志。學(xué)校要一視同仁地對待每個(gè)老師和同學(xué)。倡導團結、合作、互助精神。一個(gè)積極健康向上、團結合作互助的才是有戰斗力的集體。一個(gè)學(xué)校形成了上下一致、互尊互愛(ài)、互幫互助、精誠合作的校風(fēng)班風(fēng)，那么，學(xué)生也就會(huì )形成與之相應的心理品質(zhì)。學(xué)校和班主任、老師都要在這方面作出努力。

　　5、我們的廣播站每周四有一期《心靈驛站》欄目，心理老師為播音員提供稿件，已播出《自信的力量》、《輕松迎考》等內容。這種形式聽(tīng)眾眾多，收到了很好的效果。

　　總之，從學(xué)校環(huán)境的改善和建設入手，優(yōu)化學(xué)校教育教學(xué)環(huán)境，是貫徹落實(shí)素質(zhì)教育精神的重要保證，也是推進(jìn)和實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵。因此，學(xué)校應該加大軟環(huán)境的建設，以營(yíng)造更好的心理健康環(huán)境。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 12

　　為全面貫徹《中小學(xué)生心理健康教育指導綱要》的精神，幫助學(xué)生建立健全的人格，培養良好的性格，增強其社會(huì )適應性。加強學(xué)生的心理健康教育，培養學(xué)生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會(huì )生活的適應能力�，F把20xx年本校開(kāi)展心理健康教育工作情況總結如下：

　　一、各項工作的開(kāi)展情況

　　1.心理健康課。隔周一節，針對學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì )需要，依據一定的心理輔導理論與方法，引導學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗、自我成長(cháng)。開(kāi)展團體工作坊活動(dòng)，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學(xué)生的`信念和決心，增強臨考心理素質(zhì)。

　　2.心理健康講座。利用家長(cháng)學(xué)校向家長(cháng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導，讓家長(cháng)了解孩子的在這個(gè)年齡段的特點(diǎn)，讓家長(cháng)重視家庭教育對孩子的影響，并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。

　　3.心理咨詢(xún)。心理咨詢(xún)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著(zhù)學(xué)生面對學(xué)習壓力的增大，競爭日益激烈，青春期躁動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題，他們迫切需要心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢(xún)工作以團體輔導和個(gè)別輔導相結合。

　　開(kāi)展團體活動(dòng)，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學(xué)生的信念和決心，增強臨考心理素質(zhì)。

　　個(gè)別輔導工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著(zhù)學(xué)生面對學(xué)習壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題，他們迫切需要專(zhuān)業(yè)心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢(xún)室工作充分發(fā)揮其職能作用，利用箱庭游戲潛移默化中解決學(xué)生的心理沖突。

　　4.廣泛宣傳。利用學(xué)校的微信公眾號發(fā)表文章，在教師微信群和家長(cháng)微信群內轉發(fā)。提高教師的心理健康教育水平，能用學(xué)到的知識和技能去教育每一位學(xué)生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。同時(shí)，采取不同形式，堅持不懈地向家長(cháng)提出建議，指導家長(cháng)開(kāi)展學(xué)生家庭心理健康教育。

　　二、不足與反思

　　心理健康教育工作在全國尚處于初級階段，對我校來(lái)說(shuō)也是如此。一些家長(cháng)對心理健康教育還沒(méi)有正確的認識。在解決學(xué)生問(wèn)題時(shí)消極配合，重視程度不足。因此，更應該加強心理健康教育的宣傳，做好家長(cháng)學(xué)校工作，讓家長(cháng)多了解，多接觸，多學(xué)習心理健康知識。

　　心理教師一個(gè)人的工作力度和可利用范圍是有限的，一些特殊問(wèn)題是需要廣大教師和家長(cháng)多方支持和配合的。如班主任發(fā)現的一些學(xué)生心理問(wèn)題可以及時(shí)反映給心理老師，是心理老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應的工作計劃。而心理老師在咨詢(xún)過(guò)程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng )設一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長(cháng)做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來(lái)。因此教師和家長(cháng)的大力支持和密切配合是開(kāi)展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進(jìn)一步加強。

　　心理健康教育工作開(kāi)展以來(lái)，我校在工作取得的成績(jì)的同時(shí)，更是認真總結工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制定了之后工作重點(diǎn)，在保持已有工作的基礎上，對于自己不完善的方面，重點(diǎn)開(kāi)展工作，號召全校領(lǐng)導和師生積極參與進(jìn)來(lái)，給予心理健康工作更多的關(guān)注和支持。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 13

　　蔡店小學(xué)是坐落在大別山中的一所綠色學(xué)校。這里人才輩出，先后走出了許許多多的杰出人才。學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量幾十年名列區前茅，培養的學(xué)生深受家長(cháng)稱(chēng)贊。

　　為貫徹落實(shí)《市教育局關(guān)于在“十一五”期間進(jìn)一步加強全市中小學(xué)心理健康教育工作的指導意見(jiàn)》、《市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強和規范全市中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》精神，進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作持續、健康發(fā)展，我們將師生心理健康教育有機滲透在“綠色”文化的打造之中，構建出師生美好的精神家園�，F對照《武漢市中小學(xué)心理健康教育合格學(xué)校評估標準（試行）》進(jìn)行自查，自查報告如下：

　　一、整體規劃，完善制度，構建體系

　　1、領(lǐng)導重視，整體規劃心理健康教育工作

　　我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導小組，由書(shū)記校長(cháng)任組長(cháng)，副校長(cháng)與教導主任任副組長(cháng)，骨干教師任組員，定期召開(kāi)例會(huì )研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規劃。

　　一是將心理健康教育工作納入學(xué)校十二五規劃，學(xué)校規劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設計，對教師的心理素養又進(jìn)行了相應規劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規劃有序進(jìn)行。

　　二是注重對心理健康工作的整體規劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養的培養；既重團體心理輔導，又重個(gè)性心理的輔導；既重常規的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動(dòng)的開(kāi)展。

　　2、注重規范，不斷完善心理健康工作制度

　　為科學(xué)開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責、落實(shí)工作有據可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習，一邊請教專(zhuān)家、查閱書(shū)籍，逐步建立起相關(guān)責任制度。如：《績(jì)效工資分配方案》，《班主任考核方案》《心理輔導室工作制度》，《心理輔導教師工作守則》等。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入學(xué)�？�(jì)效工資的考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬(wàn)物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營(yíng)造成教師學(xué)生學(xué)習的樂(lè )園、生活的家園。

　　3、加強管理，構建三個(gè)體系

　　為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導管理體系；二是課程內容體系；三是專(zhuān)兼結合隊伍體系等。

　　二、營(yíng)造氛圍，注重研訓，強化落實(shí)

　�。�1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通我校嚴格執行課程計劃，開(kāi)齊開(kāi)足心理健康教育課，依據國家課程計劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，配備專(zhuān)兼職心理健康教育教師，保證間周有1節的由專(zhuān)任教師任教的心理健康教育課，每月利用一次班會(huì )由班主任老師上一節心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵教師們開(kāi)發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導處還加強對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。

　�。�2）努力營(yíng)造和諧氛圍，力爭人人深受浸潤

　　學(xué)校設有心理健康教育專(zhuān)欄，普及心理健康教育知識。學(xué)校定期開(kāi)展心理健康教育周和心理健康教育月活動(dòng)，為的是集中時(shí)間開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識。在教育周和教育月活動(dòng)中，學(xué)校會(huì )拉橫幅，辦展板，開(kāi)展主題活動(dòng)，掀起心理健康教育的高潮。如利用三八婦女節，開(kāi)展“我為父母做一件事”主題活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )感恩，制作愛(ài)心卡，寫(xiě)上感謝父母的心里話(huà)。學(xué)生們在老師的教育下，爭相用心制作愛(ài)心卡，并自己貼在學(xué)校的愛(ài)心墻上，形成一個(gè)大大的“心”。該活動(dòng)開(kāi)展后，家長(cháng)們都說(shuō)和孩子之間的關(guān)系越來(lái)越融洽了，孩子變得懂事多了。每學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周和期末考試的那一周學(xué)校也定為心理健康教育周，并利用開(kāi)學(xué)典禮、學(xué)前教育和升旗儀式對學(xué)生進(jìn)行上學(xué)與考試方面的團體和個(gè)體心理調試。

　�。�3）精心搭建“心靈小屋”，進(jìn)行個(gè)別心理輔導

　　為了使學(xué)校的心理健康教育更上一個(gè)層次，有效地進(jìn)行個(gè)別心理輔導，學(xué)校千方百計創(chuàng )造條件，在用房十分緊張，其他活動(dòng)室無(wú)法落實(shí)的情況下，騰出一間20多平方米的房間作為心理輔導室及團隊活動(dòng)室，在全面規劃設計后，添置了心理輔導室必備設施，如電腦及應用軟件等，為心理健康教育提供了良好的物質(zhì)基礎。心理輔導室定期開(kāi)放，這里成為師生放飛心靈，放松心情，放下負擔，放逐煩惱的溫馨港灣，她們或傾訴，或休憩，或品茗，或自?shī)�，或靜讀，快樂(lè )而自在。心理輔導教師在這里進(jìn)行個(gè)別學(xué)生心理輔導，給予學(xué)生家的感覺(jué)，親人般的關(guān)懷，利于學(xué)生放下包袱，輕松交流。

　�。�4）積極培訓專(zhuān)業(yè)隊伍，提升教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

　　《市中小學(xué)校心理健康教育規劃》指出：師資隊伍建設的目標是努力建設一支以思想政治、德育教師為主體、專(zhuān)兼職心理輔導教師為骨干的心理健康教育隊伍，要加強對班主任和團隊干部的培訓，普遍提高教師有關(guān)心理健康教育的知識修養，以將心理健康教育自覺(jué)地運用并滲透在教育教學(xué)工作的過(guò)程中。所以學(xué)校十分重視提高心理健康教育輔導教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)，每年都派一定數量的教師參加上級有關(guān)部門(mén)主辦的心理輔導培訓班，并獲得心理輔導的上崗證。目前我校有一名熱心于青少年心理健康教育的青年教師成為市心理健康教育協(xié)會(huì )的會(huì )員，劉林主任、葉芳老師還拿到了心理咨詢(xún)師國家二級證書(shū)和華師大心理咨詢(xún)師課程研修班的'結業(yè)證書(shū)。周德輝為學(xué)校專(zhuān)職心理健康教育教師，也經(jīng)常參加市區心理健康教育活動(dòng)，另外汪麗萍、陳紅艷等一批班主任老師也都陸續參加過(guò)培訓和區心理健康教育優(yōu)質(zhì)課競賽并獲獎。這些參加過(guò)市區輔導培訓的老師回到學(xué)校后充分發(fā)揮骨干作用，為班主任與各學(xué)科教師進(jìn)行心理健康教育咨詢(xún)和服務(wù)工作。我校還采取集體培訓和個(gè)別培訓相結合，學(xué)校自培和區市級培訓相結合，使學(xué)校教師整體提高心理輔導的技能，獲得了較好的效果。

　�。�5）認真開(kāi)展教研科研，提高心理健康教育質(zhì)量我校成立了心理健康教育中心備課組，選出了備課組長(cháng)，堅持每月開(kāi)展一次心理健康教學(xué)研討活動(dòng)，并積極組織教師參加市區教研活動(dòng)，及時(shí)傳達新信息，學(xué)習新經(jīng)驗，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　我校始終重視學(xué)生基礎知識、技能培養，培養的學(xué)生“雙基”訓練扎實(shí)，教育質(zhì)量?jì)?yōu)良的辦學(xué)特點(diǎn)。

　�。�6）成功設立“悄悄話(huà)”信箱，實(shí)施班級輔導

　　我們在校內設立了“悄悄話(huà)”信箱，孩子們定期將自己的心里話(huà)寫(xiě)在信紙上與老師交流，老師像知心姐姐一般耐心傾聽(tīng)學(xué)生的訴說(shuō)，解決學(xué)生心中的疑惑。使一個(gè)個(gè)心理教育難題在春風(fēng)化雨似的教育中迎刃而解。此外學(xué)校還開(kāi)辦了班校兩級家長(cháng)學(xué)校，請國家關(guān)工委的專(zhuān)家進(jìn)行家長(cháng)的心理輔導和培訓，促成家校聯(lián)手的教育合力。

　　三、注重結合，在潛移默化中滋養童心

　　為培養學(xué)生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們結合綠色文化，開(kāi)展了一系列有益身心的活動(dòng)。

　　1、將心理健康教育與水育文化特色的“大課間”活動(dòng)結合在大課間活動(dòng)中，我們發(fā)揚“水滴石穿”的精神，對學(xué)生的隊列、廣播操、自編韻律操、校園集體舞等進(jìn)行堅持不懈地訓練。最后是分班的活動(dòng)，如跳竹竿舞、踩高蹺、跳長(cháng)繩、板羽毽、踢毽子、乒乓球、羽毛球、籃球等等。學(xué)生的體質(zhì)明顯增強；自信心也在頻繁的獲獎和展示活動(dòng)中逐步建立。

　　2、將心理健康教育與讀書(shū)活動(dòng)相結合

　　我們以“好書(shū)作伴，水滴石穿”為主題，開(kāi)展了讀書(shū)活動(dòng)。老師發(fā)動(dòng)學(xué)生將自己閑置的書(shū)籍帶到學(xué)校，此活動(dòng)不僅讓學(xué)生讀到更多、更好的書(shū)，更培養了學(xué)生樂(lè )于交往，善于合作的良好心理品質(zhì)。

　　3、將心理健康教育與“體育娛樂(lè )”活動(dòng)相結合

　　每學(xué)年，學(xué)校都開(kāi)展“體育娛樂(lè )”活動(dòng)。在操場(chǎng)上，有多個(gè)活動(dòng)區域，每個(gè)學(xué)生都能參加活動(dòng)。大家在操場(chǎng)上開(kāi)心的玩游戲、猜謎語(yǔ)、唱歌、剪窗花、交換不用的書(shū)籍、文具。大家感到在蔡店小學(xué)這個(gè)大家庭生活的開(kāi)心與快樂(lè )。

　　四、存在的主要問(wèn)題和今后打算

　　1、心理健康教育的隊伍有待不斷強大。我校的專(zhuān)職教師隊伍還很薄弱，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問(wèn)題。

　　2、心理健康教育的力度有待不斷加強。學(xué)校的各項工作其實(shí)都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認識到這一點(diǎn)，才能加大工作心理健康教育的力度。

　　3、心理健康教育的專(zhuān)業(yè)水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個(gè)專(zhuān)業(yè)性極強的工作，光有熱情和態(tài)度是僅僅不夠的，必須有專(zhuān)業(yè)知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養專(zhuān)業(yè)人才，才能使學(xué)校工作更上臺階。

　　4、心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機滲透，怎樣滲透的更合理，需要進(jìn)行科學(xué)的研究，靜心的探索�？傊�，心理健康教育任重而道遠，我們將不懈努力。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 14

　　回顧三十九年的成長(cháng)歷程，生于農村的我是比較堅強。由于父母總是忙于農田耕作，童年的我就學(xué)會(huì )了自己照顧自己。上中學(xué)時(shí)，自身條件和家庭條件與別人的差異，曾經(jīng)讓我產(chǎn)生過(guò)一些自卑的負面情緒，另一方面也使我變得更加勤奮。到了參加工作的年齡，我成為了一名小學(xué)教師。在二十年的教師期間，我學(xué)會(huì )了與孩子們溝通，培養了自己的責任心和耐心，這些性格在我做母親后更懂得其重要�，F在對我來(lái)說(shuō)最大的成就感在于家人對我工作的支持，學(xué)生對我工作的肯定。如今通過(guò)參加心理健康教師培訓，我深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)生們對正確心理指導的急切需求，學(xué)校及社會(huì )開(kāi)展心理健康

　　教育的必要性。因此，我在每一節課堂中都得到了一定的收獲。

　　一、成長(cháng)中的我

　　我生長(cháng)在農村，那里雖然有著(zhù)城市所看不到的山清水秀，但是個(gè)比較貧窮落后的地方。因為父母常年忙于農耕，所以我不得不學(xué)會(huì )自己照顧自己。在農村上小學(xué)的時(shí)候大多數同學(xué)的家境相差不遠，因為我的成績(jì)相對優(yōu)秀，所以我會(huì )有一種優(yōu)越感。在到去鎮里上初中的時(shí)候這種優(yōu)越感就被打破，因為我發(fā)現這里的人相對富有，而我優(yōu)秀的成績(jì)到此也只是普通罷了。這些差異使我感到不安，漸漸的我產(chǎn)生了自卑。轉折點(diǎn)出現在我的班主任上，在一堂班會(huì )課上，班主任坦然地說(shuō)道自己是從偏僻的農村來(lái)的，我很驚訝，在我眼里氣度不凡的班主任居然是農村人。接著(zhù)她把她如何自命不凡，勤奮學(xué)習到走進(jìn)城市，當上老師的經(jīng)歷先大家娓娓道來(lái)。這堂班會(huì )課是令我如此難忘，以至至今難以忘懷。因為我明白了要想成功，必須付出巨大的努力。

　　二、工作中的我自從參與教師工作，我時(shí)時(shí)刻刻都在與孩子們打交道。

　　在有些孩子身上我看到了當年的我，因此我知道我要像我初中的班主任一樣正確引導孩子們。于是我也把我的經(jīng)歷告訴了孩子們，我想他們的心情應該會(huì )與當年的我差不多，從驚訝到疑惑最后倍受激勵。每屆學(xué)生聽(tīng)完我的故事后都會(huì )有所反應，有的在放學(xué)后找我聊天，有的寫(xiě)信給我……并不是一直是都波瀾不驚的，班上也是會(huì )有上課睡覺(jué)，不交作業(yè)，與同學(xué)們發(fā)生爭執，頂撞老師的孩子。因此我是十分痛心的，每次一一教育完后仍然是有知錯不改的學(xué)生，有時(shí)我會(huì )反思是否自己教育不得當，但是我一直都會(huì )盡自己最大的努力去幫助他們。感謝學(xué)校給了我一次進(jìn)行心理教育健康培訓的機會(huì )。當我聆聽(tīng)了老師們的講座后，我內心對這一領(lǐng)域的求知欲越來(lái)越強。我更加認識到當前心理健康教育的重要以及緊迫，我也收獲了許多心理健康教育的理論知識和一些基本的咨詢(xún)方法。同時(shí)我也是深刻地認識到心理健康教育是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù)，并須兩者兼備才能盡善盡美。相信往后我的工作會(huì )更加有利于學(xué)生的成長(cháng)，也更有利于自身作為教師的發(fā)展，提高自己對學(xué)生的管理能力，從而提高心理健康教育工作的實(shí)效性。

　　三、從一名教師到擔任心理健康教育教師

　　在接到通知要我做一位心理健康教育教師時(shí)，我是迷惑，緊張與不情愿的，因為我不具備心理健康教育教師的專(zhuān)業(yè)知識，并且多年來(lái)我都是任教英語(yǔ)的，任班主任的經(jīng)驗少。但是在自我一番心理斗爭后，我欣然接受了，我對自己說(shuō)這是一次很好的鍛煉機會(huì )。于是我開(kāi)始對這一領(lǐng)域的學(xué)問(wèn)進(jìn)行學(xué)習，通過(guò)書(shū)籍與網(wǎng)絡(luò )，還有與其他學(xué)校專(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師進(jìn)行溝通使我基本學(xué)會(huì )如何擔任。

　　剛開(kāi)始時(shí)，一些其他班我不認識的孩子來(lái)咨詢(xún)時(shí)，我是很緊張的，因為我覺(jué)得我并不了解面前這位學(xué)生的性格特點(diǎn)，我不知道怎么辦。后來(lái)，我回到家與我的女兒與侄女進(jìn)行了一場(chǎng)對話(huà)，因為我想要更多地了解到不同年齡階段的孩子們看待同一件事有什么不同。

　　很感謝他們的幫助，我對學(xué)生們的心理有了進(jìn)一步的了解。這的確是一項很有難度的工作，沒(méi)有固定的教材，沒(méi)有固定的課時(shí)，不是每一個(gè)需要幫助的學(xué)生在老師的鼓動(dòng)下都會(huì )來(lái)，并且心理輔導的效果比較難鑒定。此外，對我自身要求也是挺高的，要有心理學(xué)理論基礎，良好的溝通能力，以及分析、判斷、綜合、概括等思維能力，乃至個(gè)性品質(zhì)。對我而言，心理輔導是個(gè)全新的領(lǐng)略，我需要從零開(kāi)始，并且不斷學(xué)習。

　　在我擔任心理健康教育教師后，我的'觀(guān)念是有所改變的。人非圣賢孰能無(wú)過(guò)的道理我更加認可。孩子們在成長(cháng)道路上不免得會(huì )磕磕碰碰，比起不斷的指責他們更需要的是正確的指導與提醒。當代的學(xué)生面臨很多難題，比如他們需要提高自我管理能力，自覺(jué)抵制不良誘惑像看電視玩電腦游戲等；他們需要面對許多壓力像小升初，初升高，高升大等；他們需要更多精神指導如避免有拜金主義，不攀比消費，學(xué)會(huì )分享與為人處事；他們需要更多陪伴，更多鍛煉……因此我更加覺(jué)得我的責任重大，更堅定了我成為一名心理咨詢(xún)師的信念，我為自己能有這樣一個(gè)富有生命力的職業(yè)而感到慶幸。這份工作使我對生活有新發(fā)現、新體驗，極大地鍛煉了我的意志，拓寬了我的忍耐極限，激發(fā)了我的熱情和靈感，幫助到更加多的學(xué)生。然而，令我最感沮喪的是對于有的學(xué)生，我感學(xué)識淺薄，方法有限，愛(ài)莫能助。我是多么希望自己能有春風(fēng)化雨的本事，讓每一位學(xué)生的心靈都受到正確指導與幫助，都能健康地成長(cháng)。

　　四、接受培訓

　　接到培訓通知的時(shí)候我是十分開(kāi)心的，在學(xué)校的支持下能夠有一個(gè)這么優(yōu)秀的平臺讓我進(jìn)行學(xué)校，不斷完善自己，我覺(jué)得非常幸運。進(jìn)行心理健康教育培訓是一個(gè)非常棒的機會(huì )，在那里我認識到其他學(xué)校的心理健康教育老師，與其交朋友與交流相關(guān)知識。每一位老師都有他的優(yōu)點(diǎn)，都有值得學(xué)習的優(yōu)秀品質(zhì)及科學(xué)的生活、工作的方式方法。我會(huì )取人之長(cháng)，補己之短。培訓老師十分高修養，通過(guò)各種各樣豐富精彩的活動(dòng)表述一些抽象的道理，更加淺顯易懂，深入人心。也給我們普及在心理健康教育領(lǐng)域里的理論知識和解決方法，滿(mǎn)足了我的求知欲望，豐富了我的知識閱歷。

　　通過(guò)這次學(xué)習，我學(xué)到了不少的專(zhuān)業(yè)名詞，相信在以后的報告中我可以用更加專(zhuān)業(yè)的規范的術(shù)語(yǔ)去進(jìn)行匯報，也將我的個(gè)人修養提高了。同時(shí)，我希望借鑒這次培訓中的游戲，回去給那些接受心理健康教育的學(xué)生們更加生動(dòng)有趣的幫助與指導。在個(gè)人性格品質(zhì)方面，我提高了對心理健康教育的興趣，更加明白關(guān)愛(ài)，寬容，堅強的重要性，增強心理測驗、診斷、咨詢(xún)等等的這能力。今后，我會(huì )更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習心理健康知識，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭取做一名合格的心育教師。相信，有了更加系統的心理知識和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生，他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體�？偨Y：回顧二十多年的成長(cháng)歷程，有過(guò)歡樂(lè )幸福時(shí)光，有過(guò)失敗，也享受過(guò)成功，承受過(guò)自卑，也使我學(xué)會(huì )了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì )了堅強。工作后作為一名教師幫助學(xué)生們解決心理問(wèn)題，深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)校社會(huì )對合格心理咨詢(xún)師的急切需求。感謝這次培訓，我受益匪淺。

　　心理健康教育學(xué)習成長(cháng)報告 15

　　自1987年開(kāi)始，我們建立了心理輔導室，為學(xué)生解決了許多生活、學(xué)習、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展方面的問(wèn)題，促進(jìn)了他們的人格健康發(fā)展。在這項工作中，我們還及時(shí)發(fā)現并轉介了一些有心理障礙傾向的學(xué)生，使他們得到了及時(shí)的幫助和治療。

　　從1994年開(kāi)始，我們開(kāi)始為全校學(xué)生建立學(xué)生心理檔案。每年對初一、高一學(xué)生進(jìn)行《學(xué)習能力診斷測驗》、《學(xué)習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問(wèn)題行為診斷測驗》、《親子關(guān)系診斷測驗》的測試，并根據結果為教育教學(xué)提供依據。一年后，我們進(jìn)行復測，以檢驗教育效果。

　　自1984年起，我們成立了家長(cháng)學(xué)校，聘請本校有經(jīng)驗的優(yōu)秀教師作為輔導員，為各年級的家長(cháng)開(kāi)辦講座，并接待家長(cháng)的來(lái)訪(fǎng)。我們還編輯了《好家長(cháng)育人經(jīng)驗集錦》，發(fā)給家長(cháng)們學(xué)習。家長(cháng)學(xué)校不僅受到家長(cháng)們的歡迎和好評，還被評為西城區優(yōu)秀家長(cháng)學(xué)校。

　　20xx年，我們建立了心理健康服務(wù)中心，由校長(cháng)和副校長(cháng)直接領(lǐng)導。中心聘請了全國青少年心理衛生專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副主任擔任心理顧問(wèn)，另外還有兩名專(zhuān)職教師和一名兼職教師。中心設有談心室（個(gè)別心理輔導室）、會(huì )客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開(kāi)心屋（心理活動(dòng)室）。我們通過(guò)開(kāi)放硬件設施，開(kāi)展有關(guān)心理健康的宣傳、選修課、專(zhuān)題講座、個(gè)別心理輔導和團體心理輔導，為學(xué)生的心理健康提供發(fā)展性和預防性教育和指導。同時(shí)，中心還對全校的心理健康教育進(jìn)行規劃、組織和督導。

　　20xx年，我們與全國青少年心理衛生專(zhuān)業(yè)委員會(huì )和西城區心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請了國內知名心理學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行了兩百多個(gè)學(xué)時(shí)的系統講解，介紹了心理健康教育的相關(guān)知識和方法。我們學(xué)校有70多名教師參加了培訓。此后，我們還連續舉辦了系列專(zhuān)家講座和優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗的介紹和交流。經(jīng)過(guò)校領(lǐng)導和教師的共同努力，教師基于心理學(xué)和教育學(xué)的教育觀(guān)念和能力得到了改善和提高，我們學(xué)校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學(xué)、班集體建設和各種活動(dòng)成為心理健康教育的主要渠道。本年度，我們學(xué)校被評選為北京市心理健康教育實(shí)驗校。

　　20xx年，《重點(diǎn)中學(xué)心理健康教育的理論和實(shí)踐研究》被北京市教育學(xué)會(huì )批準為“十五”科研規劃課題。該課題由副校長(cháng)直接負責，各年級組長(cháng)分別負責“提高初高中一年級學(xué)生適應能力”、“初高中二年級學(xué)生青春期教育”、“初高中三年級學(xué)生升學(xué)應試心理調整”等子課題。在課題進(jìn)行過(guò)程中，教師們熱情高漲，并得到了來(lái)自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)和中科院心理所專(zhuān)家教授的幫助和指導。該課題將推動(dòng)我們學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)一步朝著(zhù)具有本校特色、科學(xué)化、規范化和系統化的.方向發(fā)展。在此期間，有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì )年會(huì )上獲獎，六位老師的論文在中國心理衛生協(xié)會(huì )年會(huì )上進(jìn)行了交流（其中一篇被選為大會(huì )發(fā)言）。

　　到目前為止，我們學(xué)校的心理健康教育已初步形成了以下特點(diǎn)：

　　1、心理健康教育有指導、協(xié)調、落實(shí)和研究，注重實(shí)效。

　　2、全體教師參與，面向全體學(xué)生，注重學(xué)生品格修養、生活體驗和自我調適。

　　3、課內與課外、教育與指導、咨詢(xún)與服務(wù)有機結合。

　　通過(guò)踏實(shí)努力，我們學(xué)校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開(kāi)發(fā)和人格的健全發(fā)展，同時(shí)增強了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，提高了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感。同時(shí)，我們也得到了各界的好評，西城區和北京市教育委員會(huì )先后在我們學(xué)校召開(kāi)了心理健康教育經(jīng)驗交流和成果展示會(huì )。

　　20xx年，我們被評為西城區心理健康教育先進(jìn)校，并吸引了許多兄弟學(xué)校的同行前來(lái)參觀(guān)學(xué)習。

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