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（通用）自信主題班會(huì )教案15篇
在平時(shí)的學(xué)習中，許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì )吧？主題班會(huì )是班級教育活動(dòng)的形式之一，通過(guò)主題班會(huì )來(lái)澄清是非、提高認識、開(kāi)展教育。你所了解的主題班會(huì )都是什么樣的？下面是小編整理的自信主題班會(huì )教案，希望能夠幫助到大家。
自信主題班會(huì )教案1
活動(dòng)目的：
1、知識目標：通過(guò)本次班會(huì )，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。
2、能力目標：使學(xué)生學(xué)會(huì )如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。
3、德育目標：激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
班會(huì )重點(diǎn):
學(xué)生學(xué)會(huì )利用自信心、培養自信心。
班會(huì )難點(diǎn):
使每一個(gè)同學(xué)真正的建立自信。
活動(dòng)過(guò)程:
1、歌曲：《男兒當自強》
2、主持人：引言
3、演講：《跨過(guò)十五歲的門(mén)檻》
4、演講：《談自信》
5、小品：《我有信心》
6、演講：《談自信》
7、演講：《我手寫(xiě)我心——怎樣建立自信》
8、歌曲：《小小少年》
9、演講：《談自信》
10、合唱：《男兒當自強》
班主任總結：我們是21世紀的建設者、生力軍，我們所面臨的'是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰、激烈競爭的時(shí)代。做為一個(gè)高中生，如果沒(méi)有自立自強的精神，不能獨立去戰勝困難，就有可能被社會(huì )淘汰;只有這樣，在未來(lái)的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗，才能成就事業(yè)，承擔起建設祖國的重任。做為一代人，如果沒(méi)有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會(huì )教案2
一、活動(dòng)目標
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、活動(dòng)準備
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌，且學(xué)會(huì )了打拍;
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì )更好。(充分利用電腦) 5、通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明：
A、居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
B、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿(mǎn)信心，就不可能堅持實(shí)驗。
C、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。
通過(guò)以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。
過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?
表演：“誰(shuí)是自信者?” (內容)班上舉行文藝晚會(huì )，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。
文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎?
A：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強了。小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
B：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!
文：謝謝你的支持。小C，你愿意參加表演嗎?
C：表演是我的'強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著(zhù)B)不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現?”
答：
“A是自卑心理、
B是自信、
C是自大心理的代表�！� 結合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大——過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡：現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的方法(板書(shū))
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想，于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)(板書(shū)) 每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))
大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評價(jià)一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。
當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng)，當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn)，成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì )順利結束。
自信主題班會(huì )教案3
活動(dòng)目標：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現并肯定自己的長(cháng)處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養學(xué)生樂(lè )于觀(guān)察、探究生活中的現象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對周?chē)澜绲耐暾J識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)。
活動(dòng)準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
活動(dòng)過(guò)程：
一、 故事導入，揭示主題：
教師講關(guān)于一頭大象的成長(cháng)實(shí)驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(cháng)大以后，它的力量足以?huà)昝撴溩恿�，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不�?huì )去努力。這是為什么?
學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法
教師：過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現在真的不行嗎?
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì )的主題就是《我自信，我成功》。希望同學(xué)們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
【設計意圖】借助生動(dòng)有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會(huì )的興趣。
二、交流談話(huà)，認識自信：
1、小調查：師：你們認為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?
找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍
交流：說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)：
分小組選出每個(gè)小組你們認為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點(diǎn)并把找到的優(yōu)點(diǎn)告訴他
請沒(méi)自信的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己聽(tīng)到別人給自己找到的優(yōu)點(diǎn)后的感受
教師小結班里情況
三、列舉事例，感受自信：
教師導語(yǔ)：同學(xué)們，自信是非常重要的，有了自信，往往會(huì )創(chuàng )造一些奇跡。古往今來(lái)，很多人因為自信而成功!
1、看課件中的故事：《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話(huà)
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系年P(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話(huà)
小結：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必須要充滿(mǎn)自信!
4、導語(yǔ)：不僅如此，其實(shí)生活中有很多看似簡(jiǎn)單的小事，都需要我們擁有自信。
看視頻：《小鷹學(xué)飛》
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f(shuō)的話(huà)
【設計意圖】此環(huán)節借助大量的事例，讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系墓适?有因為擁有自信而成功的正面事例，也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化，旨在告訴學(xué)生：成功之路上肯定會(huì )有失敗，面對失敗應該不氣餒，不放棄，最終才能取得成功!
四、游戲導航，感悟自信：
小游戲：“掌聲響起來(lái)”
游戲的規則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的`次數會(huì )是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數。
教師小結：人類(lèi)的潛力無(wú)限，只要相信自己，一切皆有可能
【設計意圖】借助一個(gè)小游戲，讓學(xué)生在輕松的氛圍中認識到：人的潛能是無(wú)窮的。只有肯努力，對自己充滿(mǎn)自信，總會(huì )成功。
五、填自信卡，延伸自信：
教師讀自己的自信卡，為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫(xiě)自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡，并把部分自信卡貼到展板上
【設計意圖】對學(xué)生的教育，絕不是一節課就能解決所有的問(wèn)題，關(guān)鍵是要讓這節課對學(xué)生今后行為起到導行的作用。此環(huán)節，讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上，時(shí)時(shí)提醒學(xué)生要充滿(mǎn)自信，從而達到導行的目的。
六、總結提高，感悟升華：
1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風(fēng)雨中行走，只要你無(wú)所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽(yáng)光燦爛的一天!
老師期待著(zhù)你們出色的表現，送你們一段話(huà)：
別人行我也行，
現在不行將來(lái)行，
相信自己準能行。
2、播放歌曲《相信自己》
【設計意圖】此環(huán)節在老師鼓勵學(xué)生的一段話(huà)和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學(xué)生的自信會(huì )再一次得到提升。
自信主題班會(huì )教案4
一、班會(huì )主題
1、引導學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會(huì )
2、引導學(xué)生誠實(shí)守信、樹(shù)立良好的道德風(fēng)尚
二、班會(huì )目的
1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會(huì )感恩，將來(lái)回饋社會(huì )
2、建立學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生明白誠信在社會(huì )中的重要性、樹(shù)立良好的道德風(fēng)尚。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年5月9日，東區實(shí)驗樓11—157
四、班會(huì )流程
1、主題班會(huì )當天，主持人宣讀此次會(huì )議的目的、總結最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規章制度。
3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習經(jīng)驗，講自己學(xué)習的技巧和復習功課時(shí)的好方法。
5、團支書(shū)進(jìn)行期中考試動(dòng)員。
6、支持人總結，全體宣誓，會(huì )議結束。
五、班會(huì )總結
心存感恩，會(huì )讓一句簡(jiǎn)單的.話(huà)語(yǔ)充滿(mǎn)了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無(wú)比親切起來(lái)。感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個(gè)人懂得感恩時(shí)，便會(huì )將感恩化做一種充滿(mǎn)愛(ài)意的行動(dòng)，實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡(jiǎn)單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽(yáng)光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會(huì )做人，成就陽(yáng)光人生的支點(diǎn)。每一個(gè)有愛(ài)心的人，都應該是個(gè)懂得感恩的人，人生也正因有了愛(ài)心、孝心和感恩而精彩起來(lái)，生動(dòng)起來(lái)。心存感恩，回報他人。
自信主題班會(huì )教案5
【活動(dòng)目的】：
1、剛進(jìn)入初中的孩子隨著(zhù)學(xué)習任務(wù)的加重，自信心不足。通過(guò)本節課的學(xué)習，讓學(xué)生了解自信在學(xué)習、生活中的重要性，引導學(xué)生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學(xué)習中的困難。
2、培養學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調整自己，積極進(jìn)取。
【活動(dòng)準備】：
設計調查問(wèn)卷“我的困惑”，開(kāi)展班級調查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學(xué)目標】：
1、通過(guò)中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會(huì )自信帶來(lái)的快樂(lè )。
2、通過(guò)討論，結合身邊問(wèn)題，尋求樹(shù)立自信的和克服困難的方法。
3、會(huì )解決平時(shí)生活學(xué)習中出現的問(wèn)題。
【教學(xué)重點(diǎn)】：使學(xué)生認識自信的重要性，體驗自信帶來(lái)的快樂(lè )。
【教學(xué)難點(diǎn)】：掌握培養學(xué)生自信心的方法。
【教學(xué)過(guò)程】：
一、測試題目引出課題
�。ㄒ唤M測試題）
問(wèn)題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。
師：我們每個(gè)人在生活中都會(huì )遇到困難的。那么當我們面對困難的時(shí)候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）
二、感受自信的重要性
1、觀(guān)看視頻《半人演說(shuō)家約翰?庫緹斯》
師：今天我要給大家介紹的這個(gè)人，他遇到的困難遠遠超過(guò)了我們所遇到的困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認識他嗎？（生搖頭）
師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無(wú)知覺(jué)的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒(méi)有了下肢，因此被稱(chēng)作“無(wú)退超人”。
師：你們認為這樣一個(gè)人可以做些什么事情呢？
生：（能寫(xiě)字，能讀書(shū)，）
師：哪些你們認為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會(huì )游泳”
“會(huì )開(kāi)車(chē)” “會(huì )演講”）
�。úシ乓曨l《半人演說(shuō)家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭，學(xué)游泳，學(xué)舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網(wǎng)球賽，開(kāi)汽車(chē)，做演講等許多事。）
師：在我們的生活中，你還知道類(lèi)似的故事嗎？
�。ㄉ卮穑骸斑�有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）
師：他們的故事，揭示了一個(gè)道理面對困難，一定要樹(shù)立自信，
要有積極進(jìn)取的精神。
2、兩個(gè)故事：
1、學(xué)生講述海倫?凱勒的故事；
2、學(xué)生講述馬林的故事；
問(wèn)題：什么力量鑄就了他們的成功？
師小節：
�。�1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
�。�2）自信是成功的第一秘決
�。�2）自信是成功的第一秘決
愛(ài)默生
三、認識自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一個(gè)人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實(shí)現自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現：
出示三張圖片，分別是生活學(xué)習中的自信、自卑、自大的表現：
自信一一恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
自卑一一過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大一一過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
說(shuō)明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養
1、自我暗示：肯定自己，認可自己，相信自己。
師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書(shū)：自我鼓勵）
2、發(fā)掘優(yōu)點(diǎn)：
�。�1）活動(dòng)一：曬曬你的優(yōu)點(diǎn)肯定自己
師：其實(shí)，學(xué)習生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時(shí)身上的一些優(yōu)點(diǎn)。（課件出示）
師：找出自己的優(yōu)點(diǎn)，大聲夸夸你自己。（學(xué)生暢所欲言）。
�。�2）活動(dòng)二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞
師：生活中，要善于發(fā)現他人的優(yōu)點(diǎn)。說(shuō)出你同桌的2—3條優(yōu)點(diǎn)
�。�3）小組內4個(gè)人互相說(shuō)出一個(gè)令你驕傲和自豪的事情。
師：誰(shuí)來(lái)把令你驕傲地自豪地事說(shuō)給大家聽(tīng)？（找3―― 5人回答）。
3、增強自信的`其他肢體語(yǔ)言方法：
過(guò)渡：發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，大聲地讀自己的優(yōu)點(diǎn)，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的聲音練習上課積極發(fā)言；
最自信的表情學(xué)會(huì )微笑；
最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。
師：此時(shí)，你的心情怎樣？你有什么新的感覺(jué)？
生：（大聲喊出來(lái)：我是最棒的�。�
五、幫他打開(kāi)自信的窗口：
師：在初一新生寫(xiě)了“我的困惑”其中有一個(gè)同學(xué)寫(xiě)的比較典型，你來(lái)幫他解決困難：（出示圖片），（學(xué)生暢所欲言）。
正視不足，拒絕自卑；揚長(cháng)避短，完善自己；找到優(yōu)勢，實(shí)現價(jià)值
敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。
六、課堂小節：
1、其實(shí)我們每一個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)。
如果你懂得樹(shù)立自信，確定目標，付出努力，取長(cháng)補短，成功一定是屬于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè)：
做一張優(yōu)美的卡片。（正面寫(xiě)上你的優(yōu)點(diǎn)，反面寫(xiě)上你同桌的優(yōu)點(diǎn)）。
自信主題班會(huì )教案6
時(shí)間：20xx年12月1日
活動(dòng)主題：自信自強之乘著(zhù)理想的翅膀
活動(dòng)背景：職高生是一個(gè)自卑心理比較重的群體。由于成績(jì)等方面的原因，他們在追求升學(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類(lèi)，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強了他們的自卑心理，因為目前社會(huì )上的很大一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認為成績(jì)差，能力弱的人才會(huì )進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒(méi)出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現出了嚴重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會(huì )給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習，還會(huì )影響到今后的發(fā)展。
活動(dòng)目標：讓學(xué)生通過(guò)案例分析，正確認識自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生重拾信心，并樹(shù)立遠大的理想，通過(guò)制定個(gè)人發(fā)展規劃，引導學(xué)生為了理想個(gè)奮斗，自強不息。
課前準備：
1、了解學(xué)生心理現狀并加以分析。
2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例
3、制作多媒體輔助課件。
教學(xué)過(guò)程及內容：
一、學(xué)生個(gè)案引入，分析問(wèn)題
師：最近，老師收到了班上一個(gè)同學(xué)的短信，我們一起來(lái)看看，她究竟怎么了。
一個(gè)學(xué)生的短信（課件出示）
1、老師，今天我們班選班委了，我本來(lái)想參加生活委員競選的，但我看見(jiàn)另一個(gè)競選者竟是原來(lái)我們班的學(xué)習委員，我肯定競爭不過(guò)他，所以
2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊，但我怕要是我做不好的話(huà)，那一定會(huì )丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓
3、老師，我們幼教專(zhuān)業(yè)要搞月末晚會(huì )了，但是這次我沒(méi)有參加，我想我還沒(méi)準備好
請學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？
�。ㄗ员�，嚴重的不自信）
師：同學(xué)們有沒(méi)有出現過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題呢（抽1-2個(gè)學(xué)生發(fā)言）
師：那同學(xué)們有沒(méi)有想過(guò)究竟是什么原因讓我們開(kāi)始自卑、變得不自信了呢？
學(xué)生自由發(fā)言
教師引導總結，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：
對自己期望過(guò)高
曾經(jīng)失敗的陰影
自己過(guò)去的成績(jì)、表現不好，怕別人嘲笑自己
因為社會(huì )對職高生的.不理解，自己對前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫
在物質(zhì)、精神等方面的攀比
二、認識自我，重拾信心
師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個(gè)我們的學(xué)姐，20xx屆幼教專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現對我們有什么啟示。
課件展示案例：周天鳳，20xx年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無(wú)緣金堂中學(xué)，無(wú)奈選擇就讀金堂職中幼教專(zhuān)業(yè)。高一時(shí)，她也自卑、內向，很少參加班級活動(dòng)。高二時(shí)，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎，之后，立志讀高三，考大學(xué)。20xx年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂(lè )教育專(zhuān)業(yè)本科。
學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。
討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當引導
獲得信心的方法：
1、以成功的榜樣激勵自己。（課件出示周天鳳的個(gè)人感言）
剛進(jìn)入職高時(shí)，我就覺(jué)得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時(shí)的我很自卑，覺(jué)得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉變，我參加征文比賽得了國家級二等獎，我發(fā)現原來(lái)我還是可以的。于是，高二結束后，我沒(méi)有和同學(xué)們一起參加實(shí)習，而是選擇讀高三，考大學(xué)。
現在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現，原來(lái)讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專(zhuān)業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強得多，我的管理能力和處事能力也比他們強，因此很受大學(xué)老師重視，現在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會(huì )，10月還光榮的成為了一名中共預備黨員。
2、挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，找回自信。（找到此點(diǎn)引入活動(dòng)：找出自己的優(yōu)勢和長(cháng)處，學(xué)生沒(méi)有找到有點(diǎn)的可以請同學(xué)幫忙找）
3、積極參與，展現自我。（結合上一個(gè)活動(dòng)，邀請有才藝的同學(xué)現場(chǎng)表演，并給予肯定）
三、制定規劃，自強不息
師：（才藝表演后）看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始有信心了，那我們有信心之后因為怎么做呢？我們一起來(lái)看看周天鳳學(xué)姐是怎么做的。
個(gè)人職業(yè)生涯規劃展示：
首先從基層教師做起，努力開(kāi)拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。
成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者
具體計劃：
短期計劃：20xx—20xx學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實(shí)習的條件優(yōu)勢，適當做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力，并為就業(yè)做好準備。拿到教師資格證。
中期計劃：20xx—20xx在幼兒園工作的基礎上，利用空余時(shí)間，充分接觸社會(huì )，尋找與專(zhuān)業(yè)對口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠，要腳踏實(shí)地的工作。同時(shí)，擴大自己的社會(huì )交際網(wǎng)，增強與人溝通能力。當然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。
長(cháng)期計劃：20xx——20xx總結經(jīng)驗，根據自己的能力與社會(huì )環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱(chēng)號。通過(guò)努力，成為幼兒園的管理者之一。
請學(xué)生學(xué)習制定自己的發(fā)展規劃，并展示（可討論完成，完成后請1-2個(gè)同學(xué)展示）
四、宣誓總結，鞏固認識
師：自信是精彩人生的基礎，自強是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。其實(shí)我們每個(gè)人都是潛力無(wú)窮的人，我們應該隨時(shí)都充滿(mǎn)信心，自強不息，開(kāi)創(chuàng )美好的未來(lái)。就讓我們再次堅定我們的信心吧。
學(xué)生宣誓：
我堅信我是一個(gè)潛力無(wú)窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅持不懈的努力。我堅信我是一個(gè)自強不息的人，我會(huì )為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌
我堅信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰勝一切，用汗水鑄就夢(mèng)想。
我行，我要行，我能行，我一定行！
師：同學(xué)們，今天再次認識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，堅定了學(xué)習和發(fā)展的信心，樹(shù)立遠大的理想，制定詳盡的計劃，那么久讓我們一起乘著(zhù)理想的翅膀，揚起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來(lái)吧！
本次主題班會(huì )到此結束
自信主題班會(huì )教案7
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習、生活中的重要作用，引導學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調整自己，樹(shù)立自信。
活動(dòng)準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準備才藝表演、
活動(dòng)過(guò)程：
一、揭示主題，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長(cháng)實(shí)驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(cháng)大以后，它的力量足以?huà)昝撴溩恿�，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不�?huì )去努力。這是為什么
學(xué)生：因為小時(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就覺(jué)得自己永遠也不行了。
教師：過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現在行不行
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì )的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問(wèn)卷調查
問(wèn)卷調查：
1、你認為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級中出色的一員嗎
3、你認為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔心做不好某一件事情
5、你是否能實(shí)現你心中的理想
甲：自信如筆，書(shū)寫(xiě)著(zhù)我們成功的篇章。自信如光，指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向。
乙：自信如犁，開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢
同學(xué)1：自卑就是過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2：自大就是過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的`勇氣，才能感受生活的快樂(lè )，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養自己的自信呢讓我們一起進(jìn)入:
三、榜樣篇。
觀(guān)看姚明等介紹
甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué)，他們是充滿(mǎn)朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了、
1、xx同學(xué)成語(yǔ)接龍、
2、xx同學(xué)唱歌
3、xx同學(xué)的跳舞、
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲，相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(cháng)，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來(lái)，我們來(lái)朗誦一首詩(shī)《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話(huà)：同學(xué)們，你們的主題班隊會(huì )開(kāi)得非常成功，使我也充滿(mǎn)了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì )有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!
一、活動(dòng)目標：針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、活動(dòng)準備
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌，且學(xué)會(huì )了打拍;兩位同學(xué)準備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等(多媒體教室一應俱全)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì )更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
5、通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生
舉例說(shuō)明：
a、居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿(mǎn)信心，就不可能堅持實(shí)驗。
c、98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
d、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。通過(guò)以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。
過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)表演：“誰(shuí)是自信者”(內容)班上舉行文藝晚會(huì )，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強了。
小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎
a：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!
文：謝謝你的支持。
小c，你愿意參加表演嗎
c：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著(zhù)b)不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大——過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
過(guò)渡：現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢
(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱娛秩缭�，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想，于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)(板書(shū))每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評價(jià)一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃
發(fā)展這一特長(cháng)，當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn)，成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì )順利結束。
自信主題班會(huì )教案8
一、班會(huì )目標：
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、班會(huì )準備：
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌，且學(xué)會(huì )了打拍；兩位同學(xué)準備好小品，電腦，vcd活動(dòng)道具等。
三、班會(huì )過(guò)程：
1.我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì )更好。
5.通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。引入：?jiǎn)?wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”。
請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛(ài)默生舉例說(shuō)明：A.居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿(mǎn)信心，就不可能堅持實(shí)驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。通過(guò)以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。自信的表現大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰(shuí)是自信者？”班上舉行文藝晚會(huì )，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦！不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的.代表�！苯Y合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑一一過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大一一過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過(guò)渡：現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱娛秩缭�，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想，于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評價(jià)一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng)，當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問(wèn)題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn)，成功將會(huì )是屬于你的。每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。五、宣布主題班會(huì )順利結束。
自信主題班會(huì )教案9
一、主題活動(dòng)內容
本活動(dòng)內容包括相信自己，我能行的案例，主要針對身邊的故事和小學(xué)生生活實(shí)際中的點(diǎn)滴現象進(jìn)行引導教育。結合學(xué)生的具體情況，本活動(dòng)的主要內容是使學(xué)生認識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養。從而培養學(xué)生熱愛(ài)生活，不自卑、能夠悅納自己。同時(shí)，以情入手，滲透著(zhù)思想教育理念。為此，我確定了本次班會(huì )活動(dòng)的結構，由生活情境入手到知識的傳授，在游戲與活動(dòng)中讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè )。
二、活動(dòng)設計理念
新學(xué)期已經(jīng)度過(guò)了兩個(gè)月的時(shí)光，可在同學(xué)們的日常生活中看不到自信的風(fēng)采，看到的只是他們不能大聲的回答問(wèn)題，不能自信的正視你的目光，不能自豪的說(shuō)是，不能欣賞自己、對自己的題解不能準確的肯定等等。針對這些情況，我認為有必要培養他們自信、自強的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使他們擁有青春的朝氣，使他們更好的融入學(xué)習及日常生活中，真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。本活動(dòng)要讓學(xué)生明白失敗和成功，是完整人生不可缺少的組成部分，面對學(xué)習、生活中遭受的挫折，要用一種積極、樂(lè )觀(guān)、上進(jìn)的心態(tài)來(lái)對待，這要求學(xué)生要正確認識自我，才能做一個(gè)身心健康、全面發(fā)展的人。
三、主題活動(dòng)目標
根據本課的內容特制定以下目標：
1、通過(guò)共同學(xué)習，使學(xué)生認識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會(huì )調整自己的言行和心理狀態(tài)，體悟自信的重要性。
2、通過(guò)學(xué)習和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè )。
3、培養并增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生懂得，應把它很好的融入學(xué)習及日常生活中，能理智的對待未來(lái)。
四、活動(dòng)的重、難點(diǎn)
本次班會(huì )活動(dòng)的重點(diǎn)是在參與的過(guò)程中，讓學(xué)生能正確評價(jià)自己，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠解決面臨的問(wèn)題，增強學(xué)生應對環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生了解“樹(shù)立自信”的`重要性并幫助學(xué)生掌握“樹(shù)立自信”的方法。
五、說(shuō)主題活動(dòng)過(guò)程
通過(guò)故事案例地深入分析和問(wèn)卷調查分析來(lái)引領(lǐng)學(xué)生合作探究是本次班會(huì )活動(dòng)的突出特點(diǎn)。
1、故事引入，揭示主題。依據小學(xué)生愛(ài)聽(tīng)故事的特點(diǎn)，由聽(tīng)教師身邊的故事引出主題，這樣可以激起學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生在故事情景中去思考，明確主題內容。
聽(tīng)教師講身邊的故事：
師：去年暑假，我弟弟去學(xué)開(kāi)車(chē)，學(xué)20天就要考試。在此之前他連方向盤(pán)都沒(méi)有摸過(guò)，要在這么短的時(shí)間內通過(guò)考試可不是件容易的事。好在他能吃苦、肯受累，連教練都說(shuō)：“你的車(chē)開(kāi)得不錯，相信自己，你能行�！笨傻艿芷X(jué)得心里沒(méi)底，怕到時(shí)候心里緊張通不過(guò)考試。
師：孩子們，你們給他出個(gè)主意吧，去還是不去
師：我們家里的人也是給了他同樣的建議，可他還是覺(jué)得心里沒(méi)底。于是就找到一位朋友幫忙，那人倒也爽快：“沒(méi)事，放心考去吧，多給你一次補考的機會(huì )，保你通過(guò)�！边@下弟弟心里就有底了，考試那天手握方向盤(pán)，真可謂氣定神閑。結果，非常順利地一次就合格了。出了考場(chǎng)，趕緊給朋友打電話(huà)表示感謝。誰(shuí)知，那人卻說(shuō)：“哎喲，不好意思，我這兒剛開(kāi)完會(huì )，還沒(méi)來(lái)得及跟考試科說(shuō)呢……” 弟弟恍然大悟，原來(lái)他是憑借自己的能力通過(guò)的考試呀!事后我不免大發(fā)感慨：原來(lái)，不是因為學(xué)開(kāi)車(chē)這件事太難做到，也不是因為弟弟沒(méi)有那個(gè)能力，而是因為他缺少自信呀!這件事令我感觸很深，于是，我把它寫(xiě)了下來(lái)。細心的同學(xué)會(huì )發(fā)現我這篇短文還沒(méi)有題目呢，誰(shuí)再來(lái)幫幫我......
【此環(huán)節旨在創(chuàng )設一個(gè)輕松、和諧的聊天環(huán)境，在聽(tīng)故事、加標題的師生互動(dòng)過(guò)程中引發(fā)學(xué)生對自信的思考，從而揭示主題�！�
2、展開(kāi)，深化主題：
�、鸥形蜃孕牛�
�、俾�(tīng)讀故事，創(chuàng )設情境：
師：大家給了我這么好的標題，我要獎勵大家再聽(tīng)一個(gè)故事。一起來(lái)讀讀好嗎
生讀：一位年輕人參加一次交響樂(lè )指揮大賽的決賽，他在按照評委會(huì )給他的樂(lè )譜進(jìn)行指揮演奏時(shí)，發(fā)現有的地方不和諧，一開(kāi)始他認為是樂(lè )隊演奏錯了，就停下來(lái)重新演奏，結果還是不對勁。既然不是樂(lè )隊演奏錯誤，那就一定是評委會(huì )給他的樂(lè )譜有錯誤了，可是在場(chǎng)的作曲家和評委會(huì )的權威人士都鄭重地說(shuō)，樂(lè )譜沒(méi)有問(wèn)題，一定是這位年輕人聽(tīng)錯了。面對著(zhù)一批音樂(lè )大師和權威人士，這位年輕人思考再三，突然大喊一聲：“不，一定是樂(lè )譜錯了!”話(huà)音剛落，評委席立刻響起熱烈的掌聲。
�、诨�(dòng)交流，感悟自信：
師：誰(shuí)來(lái)猜猜看，這是怎么回事兒
(師生交流)是的，正如你們所說(shuō)，原來(lái)這是一個(gè)精心設計的圈套，以此來(lái)檢驗參賽者在發(fā)現樂(lè )譜錯誤和遭到專(zhuān)家否定的情況下能否堅持自己的正確判斷，前兩位參賽者也發(fā)現了樂(lè )譜錯誤，但終因不自信沒(méi)有堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而遭淘汰。這位年輕人則因為自信而在這次指揮大賽中摘取了桂冠。這位年輕人是日本一位著(zhù)名的音樂(lè )指揮家，他的名字叫小澤征爾。小澤征爾就是憑借自己的自信贏(yíng)得了這次比賽的桂冠，看來(lái)自信是一種多么重要的心態(tài)呀，難怪著(zhù)名發(fā)明家愛(ài)迪生要說(shuō)“自信是成功的第一秘訣”了。(ppt出示：自信是成功的第一秘訣) 【此環(huán)節旨在通過(guò)講故事為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松和諧的氛圍，并通過(guò)師生互動(dòng)交流，讓學(xué)生感悟自信是成功的前提，感悟自信在一生中的重要性�！�
�、婆嘤孕牛�
�、僮孕胖宋抑溃�
師：小澤征爾是一位很自信的人，除了小澤征爾，古今中外還有許多自信的人，通過(guò)課前查資料，你知道誰(shuí)是自信之人呢我先來(lái)說(shuō)一個(gè)吧，我知道，唐代的大詩(shī)人杜甫就是一個(gè)非常自信的人，有詩(shī)為證：會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小。還有誰(shuí)是自信之人呢學(xué)生自由發(fā)言。
師：說(shuō)得非常好，現在讓我們把鏡頭再拉近一些，看看我們班里誰(shuí)是自信之人師生互動(dòng)交流班里哪些孩子有自信，都表現在什么地方，教師適時(shí)進(jìn)行鼓勵，更增其自信。
�、谖业膬�(yōu)點(diǎn)我來(lái)說(shuō)：
師：自信是成功的第一秘訣，那什么是自信呢自信就是相信自己，相信自己的實(shí)力，相信自己的優(yōu)點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都有很多的優(yōu)點(diǎn)，接下來(lái)我們就做個(gè)小游戲：我的優(yōu)點(diǎn)我來(lái)說(shuō)。找優(yōu)點(diǎn)游戲：兩人一組，正視對方的眼睛，輪流說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，一分鐘之內，看誰(shuí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)最多。
�、鄄檎沂〉脑颍�
師：一分鐘之內同學(xué)們都說(shuō)出了自己很多的優(yōu)點(diǎn)，既然每個(gè)人都有這么多的優(yōu)點(diǎn)，那為什么有些同學(xué)自信，有些同學(xué)就不自信呢(出示自信心測試調查分析表) 如果你的答案有九到十二個(gè)“是”，祝賀你，你的自信心會(huì )幫助你走向成功;如果有五到八個(gè)“是”，說(shuō)明你比較自信，不過(guò)有時(shí)候不自信的感覺(jué)也會(huì )出來(lái)?yè)v搗亂;如果只有四個(gè)以下的“是”，這可不太妙。
師：誰(shuí)來(lái)猜測一下這些同學(xué)不敢做這些事情的原因是什么生自由回答。
師：原來(lái)是害怕失敗，害怕老師、家長(cháng)批評。其實(shí)，我們不可能每做一件事都成功，更不可能每次都是一次就成功。有句話(huà)說(shuō)得好：“失敗乃成功之母�！比绻總�(gè)人都害怕失敗而不敢去嘗試的話(huà)，那么也就沒(méi)有愛(ài)迪生發(fā)明燈絲所經(jīng)歷的1200多次失敗和最后的成功了。所以，勇敢的去嘗試吧，失敗了不要緊，大不了從頭再來(lái)，相信自己，你能行!
師：接下來(lái)請大家欣賞一首非常好聽(tīng)的歌曲《相信自己》。
(播放歌曲。)
�、芘嘤孕判∶卦E：
師：聽(tīng)完歌曲，老師再傳授大家幾個(gè)培育自信的小秘訣：
一是睜大眼睛，正視別人;二是昂首挺胸，快步行走;三是學(xué)會(huì )微笑;四是練習當眾發(fā)言。
�、菘偨Y提煉。通過(guò)以上的活動(dòng)，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)對自信的理解，然后教師總結提煉小詩(shī)《我能行》：相信自己行，才會(huì )我能行。你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行。今天若不行，爭取明天行。不但自己行，幫助別人行。相互支持行，合作大家行。爭取全面行，創(chuàng )造才最行。相信自己，我能行!
【此環(huán)節設計的目的是引導學(xué)生通過(guò)找優(yōu)點(diǎn)、匯報交流、對癥下藥等活動(dòng)，讓學(xué)生對自己有一個(gè)正確而又理性的認識，從而選擇切實(shí)可行、貼近自身實(shí)際的辦法。從而能快樂(lè )的擁有自信。
3、總結，升華主題：
�、趴偨Y：
師：這節課我們從不自信說(shuō)到自信，從“我不行”說(shuō)到“我能行”，大家不難發(fā)現這樣一個(gè)道理：一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。一個(gè)人有了自信，就沒(méi)有什么做不成的事。相信自己，我能行!最后，老師有幾句話(huà)要送給大家。
(ppt出示：教師寄語(yǔ)：自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會(huì )變得勇敢;自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會(huì )變得快樂(lè );自信像一朵鮮花，開(kāi)在我們心里，我們就會(huì )走向成功!) 是的，自信會(huì )讓你更加快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )伴你健康成長(cháng)。擁抱自信吧，它會(huì )為你帶來(lái)更多的喜悅和精彩!
【此環(huán)節設計的目的是升華情感，通過(guò)教師寄語(yǔ)詮釋自信，讓學(xué)生能相信自己，能把自信、自強的美好品質(zhì)真正落實(shí)到學(xué)習及生活中去，隨著(zhù)《相信自己》的旋律結束此次班會(huì )�！�
�、浦谱鲿�(shū)簽：
根據本課所學(xué)內容布置課下搜集幾條關(guān)于戰勝失敗，獲得自信的經(jīng)典格言，制成書(shū)簽送給你的朋友，鼓勵他們戰勝失敗，獲得自信。
六、主題活動(dòng)評價(jià)：
從學(xué)生自信的笑容，真心的話(huà)語(yǔ)中感受到了他們喜悅，相信他們在今后的學(xué)習及生活中會(huì )用行動(dòng)更好的詮釋“自信、自強"。
自信成長(cháng)班會(huì )設計
一、活動(dòng)名稱(chēng)
以“自信成長(cháng)”為主題的班會(huì )活動(dòng)
二、活動(dòng)背景
五月，一個(gè)充滿(mǎn)希望的季節，伴隨著(zhù)春的逝去夏的即將來(lái)臨，校園一片生機勃勃，但就在這個(gè)季節，卻帶著(zhù)他的浮躁，帶著(zhù)他的沖動(dòng)，也是一個(gè)校園事故多發(fā)的季節，因此，我們要有一顆感恩的心，感謝身邊的朋友，同學(xué)，感謝支持自己的父母，多一點(diǎn)感恩，少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)成熟，少一點(diǎn)沖動(dòng)。再者，雖然已經(jīng)步入了大學(xué)，但是很多同學(xué)還沒(méi)脫去身上的幼稚，依然表現得靦腆，可對自己沒(méi)有信心，嚴重缺乏自信。最后那就是正對于我們的夢(mèng)想，相信每個(gè)人都有一個(gè)自己的夢(mèng)想，或大或小，但是現在是不是依然清晰的記得自己的夢(mèng)想而為之去努力呢? 我院大二學(xué)生自重分專(zhuān)業(yè)之后，原行政班級的同學(xué)面臨著(zhù)聚少離多的現狀，而大一同學(xué)也因為學(xué)業(yè)繁忙很少聚集，為促進(jìn)班級同學(xué)的溝通交流，增進(jìn)友誼，商學(xué)院心理服務(wù)部擬針對院系大一、大二同學(xué)舉辦以“自信成長(cháng)”為主題的班會(huì )。
三、活動(dòng)主題
組織以班級為單位，在室內或室外舉辦以“自信成長(cháng)”為主題的班會(huì )。
四、活動(dòng)目的
1、通過(guò)舉辦班會(huì )，一方面可以使班內的同學(xué)通過(guò)這次機會(huì )聚在一起，進(jìn)行心與心的交流，增進(jìn)彼此的感情。另一方面，通過(guò)這些班會(huì )，有的可以使同學(xué)們懂得去感恩，有的可以使大家對自己有一個(gè)新的認識，提高自信心，有的可以以一些深刻的哲理促進(jìn)我們的成長(cháng)，有的可以為我們提起自己內心世界的斗志，去追求自己的夢(mèng)想。
2、落實(shí)心理健康月中下發(fā)的活動(dòng)，積極去宣傳，積極去實(shí)施。
3、通過(guò)這次活動(dòng)，希望可以緩解同學(xué)們在煩躁的學(xué)習生活中的疲勞，比從中可以收獲到自己想要的東西。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：5月12日----5月23日
地點(diǎn)：河南師范大學(xué)東校區
六、活動(dòng)開(kāi)展形式
1、參加對象
商學(xué)院全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動(dòng)形式
以班級為主體，由心理委員以及班委聯(lián)合組織。
七、資源需要
1、人力資源：大一大二各班級心理委員、各班委。
2、物力資源：室外場(chǎng)地或室內教室
八、活動(dòng)開(kāi)展
(一)前期準備階段
1、宣傳
�、僭跂|區水房門(mén)口擺放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
�、诟靼嗉壭睦砦瘑T和班長(cháng)負責具體的班級工作
2、策劃
由各班心理委員根據班級實(shí)際情況寫(xiě)好策劃書(shū)，為本次班會(huì )做準備。
(二)活動(dòng)舉辦階段
1、班長(cháng)講述舉行此次班會(huì )的目的;心理委員負責班會(huì )的主持工作;組織委員組織維持秩序;網(wǎng)絡(luò )委員協(xié)助拍照;宣傳委員負責寫(xiě)新聞稿。(班會(huì )具體內容見(jiàn)附頁(yè))
(三)活動(dòng)后續階段
1、各班級宣傳委員寫(xiě)好新聞稿，交至相關(guān)人員。
2、針對該活動(dòng)，進(jìn)行分析與總結，寫(xiě)出總結報告，以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗。
九、可行性分析
1、針對很多班級很少開(kāi)展主題班會(huì )的現狀，通過(guò)開(kāi)展主題班會(huì )，增進(jìn)同學(xué)間的感情。
2、“自信成長(cháng)”這幾個(gè)主題簡(jiǎn)單而又不乏深度，能引起同學(xué)們的廣泛思考。宣傳月期間，因為學(xué)校舉辦的活動(dòng)參與人數有限，所以導致很多同學(xué)錯過(guò)了參與的機會(huì )，而通過(guò)這次的主題班會(huì )，調動(dòng)大家的參與積極性，充分利用大家的積極性剩余。
3、形式相對來(lái)說(shuō)靈活，可以穿插游戲、話(huà)劇、演講等形式，參與度較高。
十、效果預測
在這次的主題班會(huì )中，同學(xué)們通過(guò)不同的形式，和班內的同學(xué)相互交流自己的想法，增加班內同學(xué)的了解，使很多同學(xué)對以前陌生或者誤解的同學(xué)有了以種全新的認識，增加班級的凝聚力和集體榮譽(yù)感，提升同學(xué)們的自信心。
十一、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題及細節
1、 可能會(huì )出現教室緊張等問(wèn)題。
解決方案：提前申請教室，做好準備。
2、 可能會(huì )出現同學(xué)們參加不積極等現象。
解決方案：由心理委員和班委積極鼓動(dòng)，鼓勵同學(xué)們參加。
十二、活動(dòng)負責人及主要參與者
1、心理委員：宣傳及班會(huì )主持
2、組織委員：維持活動(dòng)現場(chǎng)秩序 3、宣傳委員：負責新聞稿件的撰寫(xiě) 4、班級內所有同學(xué)
自信主題班會(huì )教案10
活動(dòng)的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn)，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現�，F在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過(guò)自信心的問(wèn)卷調查也發(fā)現部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設計了一節我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆主題班會(huì )。希望通過(guò)這次班會(huì )讓班級成為一個(gè)充滿(mǎn)溝通，充滿(mǎn)理解，充滿(mǎn)自信，充滿(mǎn)理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認可的快樂(lè )，同時(shí)學(xué)會(huì )欣賞他人，接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè )觀(guān)、充滿(mǎn)自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習和生活，迎接中考。
教學(xué)準備
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調查，并進(jìn)行統計。
2、學(xué)生準備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》
3、準備好小卡片，用于激勵小語(yǔ)贈同學(xué)這個(gè)環(huán)節。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設計思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養自信
第四步：通過(guò)游戲活動(dòng)激勵增強學(xué)生的自信心
教學(xué)設計
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據心理學(xué)家的實(shí)驗發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據學(xué)生的見(jiàn)解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì )獲得成功。
6、如何培養自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。根據自信心的調查統計結果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調皮的、默默無(wú)聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說(shuō)三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行：激勵小語(yǔ)贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設計一個(gè)鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會(huì )相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì )變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業(yè)：通過(guò)今天的班會(huì )課，寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個(gè)蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢？這就是我們今天班會(huì )的主題：我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現自己愿望的`心理，是對自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說(shuō)自信會(huì )給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學(xué)帶來(lái)的精彩故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué)：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷(xiāo)員，成功地把一把斧子推銷(xiāo)給了小布什總統。布魯金斯學(xué)會(huì )得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷(xiāo)員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來(lái)，該學(xué)會(huì )的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣(mài)給了尼克松后，又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門(mén)檻。
布魯金斯學(xué)會(huì )創(chuàng )建于1927年，以培養世界上最杰出的推銷(xiāo)員著(zhù)稱(chēng)于世。它有一個(gè)傳統，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設計一道最能體現推銷(xiāo)員能力的實(shí)習題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請把一條三角褲推銷(xiāo)給現任總統。八年間，有無(wú)數個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無(wú)功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會(huì )把題目換成：請將一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統。
鑒于前八年的失敗與教訓，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認為，這道畢業(yè)實(shí)習題會(huì )和克林頓當政時(shí)一樣毫無(wú)結果，因為現在的總統什么都不缺，即使缺什么，也用不著(zhù)他們親自購買(mǎi)；再退一步說(shuō)，即使他們親自購買(mǎi)，也不一定正趕上你去推銷(xiāo)的時(shí)候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒(méi)有花多少工夫。一位記者在采訪(fǎng)他的時(shí)候，他是這樣說(shuō)的：我認為，把一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統是完全可能的，因為小布什總統在得克薩斯州有一座農場(chǎng)，那里長(cháng)著(zhù)許多樹(shù)。于是我給他寫(xiě)了一封信，說(shuō)，有一次，我有幸參觀(guān)您的農場(chǎng)，發(fā)現那里長(cháng)著(zhù)許多矢菊樹(shù)，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現在的體質(zhì)來(lái)看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹(shù)。倘您若有興趣的話(huà)，請按這封信所留的信箱，給予回復最后他就給我匯來(lái)了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì )在表彰他的時(shí)候說(shuō)：金靴子獎已設置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會(huì )培養了數以萬(wàn)計的推銷(xiāo)員，造就了數以百計的百萬(wàn)富翁，這只金靴子之所以沒(méi)有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標不能實(shí)現而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個(gè)問(wèn)題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒(méi)有這樣的事例？
學(xué)生a：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗樗×藙e人的教訓，總結經(jīng)驗的結果。
學(xué)生b：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗樗慌吕щy的結果。
學(xué)生c：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗樗麑ψ约河行判�，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：?jiǎn)讨魏詹厝〉贸晒κ且驗樗矣趪L試。
主持人：同學(xué)們的認識都很正確，從中我們不難發(fā)現，喬治赫伯特成功的基礎是他具有堅定的自信心。如果現在打開(kāi)布魯金斯學(xué)會(huì )的網(wǎng)站，就會(huì )在該學(xué)會(huì )的網(wǎng)頁(yè)上發(fā)現這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。
出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話(huà)能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
自信心是很重要點(diǎn)，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現狀，使我們充滿(mǎn)激情的去笑對困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f(shuō)，人生中的任何一次成功，都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽(tīng)有的同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是因為我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現在我們很自然的會(huì )想到一個(gè)問(wèn)題，既然自信心如此重要，我們該如何培養自信心呢？這是我們要討論的第二個(gè)問(wèn)題。學(xué)生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來(lái)，可以得出下列七個(gè)方法，請一位同學(xué)為大家清楚地讀出來(lái)：
a、善于發(fā)現自己的長(cháng)處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì )積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì )自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
主持人：其實(shí)，樹(shù)立自信并不是一件難事，例如給自己一個(gè)微笑，這誰(shuí)都可以辦到。樹(shù)立自信也絕對不是個(gè)人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問(wèn)卷調查，下面讓我們看看調查的結果(出示統計圖)�？梢�(jiàn)我們有少數同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來(lái)為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無(wú)聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來(lái)，大放起來(lái)。
學(xué)生們：說(shuō)出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人：我想，此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無(wú)比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們全班同學(xué)互動(dòng)起來(lái)，來(lái)玩一個(gè)游戲激勵小語(yǔ)贈同學(xué)，讓我們每個(gè)人都來(lái)學(xué)著(zhù)贊美別人，學(xué)著(zhù)感受別人的贊美。
活動(dòng)：為同學(xué)設計一個(gè)鼓舞人心的贈言，并寫(xiě)在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會(huì )相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì )變成懦夫。
互贈激勵語(yǔ)。
請同學(xué)起來(lái)讀一讀好朋友送給他的話(huà)，講講自己的感受，再說(shuō)說(shuō)自己送給同學(xué)的贈言。
主持人：我此刻非常的感動(dòng)，覺(jué)得我們班同學(xué)特別團結，特別友愛(ài)，覺(jué)得我們是一個(gè)充滿(mǎn)自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺(jué)得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情，也非常符合我們這節班會(huì )課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè)：通過(guò)今天的班會(huì )課，寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會(huì )教案11
地點(diǎn)：初二（7）班教室
參會(huì )人員：初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會(huì )教師
程序：
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習信心不足而設定。（測試題見(jiàn)后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
通過(guò)測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解，也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理發(fā)展到一定程度就會(huì )表現為抑郁、悲觀(guān)、孤僻。如果任其發(fā)展，便會(huì )成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會(huì )交往，抵制人的能力發(fā)展。因此我們應該克服自卑心理，樹(shù)立自信。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現狀，使我們充滿(mǎn)激情去笑對困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。
有同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是因為我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì )獲得成功。
我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場(chǎng)。
�。ㄖ鞒秩顺鰣�(chǎng)）
主持人甲：雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場(chǎng)上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
甲：企業(yè)家成功是因為他相信自己的產(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲：農民自信，守望著(zhù)滿(mǎn)園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè )的基礎。
二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來(lái)的成果及定格的歡樂(lè )。通過(guò)展示，讓孩子們找到自信的'感覺(jué)。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，即同學(xué)間相互找優(yōu)點(diǎn)。
四.讓自信與我們同行：激勵小語(yǔ)贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫(xiě)鼓勵語(yǔ)。寫(xiě)完后，先宣讀鼓勵語(yǔ)，再當場(chǎng)互贈祝�？ㄆ�。
五.班主任小結：
今天班會(huì )課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習有信心，走出學(xué)習上的低谷。滿(mǎn)懷信心地迎接期末考試，滿(mǎn)懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習成績(jì)不理想時(shí)如何建立學(xué)習信心呢？下面我給大家介紹7種方法：
A、善于發(fā)現自己的長(cháng)處。B、給自己一個(gè)微笑。
C、學(xué)會(huì )積極的自我暗示D、學(xué)會(huì )自我激勵。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來(lái)讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導。
乙組：自信，是對自已能力的充分估量。
甲組：自信，是對自我實(shí)力的高度認可。
乙組：自信，是一種來(lái)自心底的無(wú)形力量。
甲組：有了自信，我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。
乙組：有了自信，我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長(cháng)途中，有歡樂(lè )，也有憂(yōu)愁。
�。滓液希簱碛凶孕�，我將贏(yíng)得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng )造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、領(lǐng)導講話(huà)
武主任講話(huà)、秦主任講話(huà)。
八、主持人收尾
甲：自信如筆，書(shū)寫(xiě)出我們人生成功的篇章。
乙：自信如光，指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向。
甲：自信如犁，開(kāi)墾出我們美麗的田園。
乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會(huì )到此結束。謝謝大家！
附測試題：
自信心測試
認真完成下列選擇題，并將總分與結果對照，可以從中發(fā)現你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周?chē)讼啾�，你的身高如何�?/p>
A．相當矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照鏡子時(shí)，第一個(gè)念頭是什么？
A．再漂亮點(diǎn)就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．別無(wú)它想，無(wú)所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不稱(chēng)心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（3分）
4、如果能夠再次出生，你想做：
A．異性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無(wú)所謂。（3分）
5、是否想過(guò)幾年后會(huì )有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．沒(méi)想過(guò)。（1分）C．偶爾想。（3分）
6、你受周?chē)藗兊臍g迎和愛(ài)戴嗎？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起過(guò)綽號、挖苦過(guò)嗎？
A．常被。（5分）B．沒(méi)有過(guò)。（1分）C．偶爾有。（3分）
8、老師批過(guò)的考卷發(fā)下來(lái)，朋友要看怎么辦？
A．把打分的題目折起來(lái)，其余讓朋友看。（3分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來(lái)，不給看。（5分）
9、對體育運動(dòng)，有過(guò)“自己不行”的感覺(jué)嗎？
A．常有。（5分）B．沒(méi)有。（1分）C．偶爾有。（3分）
10.有過(guò)在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？
A．有過(guò)幾次。（1分）B．沒(méi)有過(guò)。（5分）C．沒(méi)考慮過(guò)。（3分）
11.碰到寂寞和討厭之事時(shí)，會(huì )怎樣？
A．陷入深深的煩惱之中。（5分）B．在吃喝玩樂(lè )時(shí)忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說(shuō)。（3分）
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時(shí)，你會(huì )怎樣？
A．灰心喪氣。（5分）B．向那異性挑戰。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被異性稱(chēng)做“不知趣的蠢東西”時(shí)，你會(huì )怎樣？
A．回敬：“笨蛋！沒(méi)教養！”（3分）B．困難過(guò)而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如聽(tīng)到朋友在說(shuō)你最親密的人的壞話(huà)，會(huì )怎樣？
A．斷然反駁。（1分）B．有所擔心。（5分）C．讓別人說(shuō)去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會(huì )怎樣？
A．繼續挑戰，并更加努力。（3分）B．甘愿認輸。（5分）C．在其他方面競爭。（1分）
選擇結果傾向：
1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時(shí)沒(méi)有自卑感，是個(gè)自信者，只有進(jìn)入人才濟濟的環(huán)境時(shí)，才有所感覺(jué)。
2.30—44分：自卑的原因在于理想過(guò)高。不滿(mǎn)現狀，一心出人頭地，與周?chē)擞嬢^長(cháng)短勝負，過(guò)于追求虛榮。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的結論，事實(shí)上并非如此。因此，要注意了解周?chē)藗兊恼鎸?shí)情況。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀(guān)的眼光看待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長(cháng)處。因此，要更積極主動(dòng)地看待工作和學(xué)習，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅強起來(lái)。
自信主題班會(huì )教案12
一、活動(dòng)目標
自信是成功的必要條件，是成功的源泉。相信自己行，是一種信念。自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現所追求的目標。本次班會(huì )以自信為主題，提升同學(xué)們在日常生活和學(xué)習中的自信心。
二、活動(dòng)準備
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌兩位同學(xué)準備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等
三、活動(dòng)過(guò)程：
1.班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3.全班合唱明天會(huì )更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
4.通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
5、舉例說(shuō)明怎樣建立和加強自己的自信心。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。以一個(gè)故事引入自信的重要性。
有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對上千名觀(guān)眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦?”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著(zhù)走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫(xiě)著(zhù)你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看�！彼罩�(zhù)這張紙條，像握著(zhù)一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好，完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著(zhù)說(shuō)：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝，自己憑著(zhù)握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩說(shuō)。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著(zhù)握住自信，戰勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
(1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明：a。居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b。愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿(mǎn)信心，就不可能堅持實(shí)驗。c。98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。d。請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。通過(guò)以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)自信的表現(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰(shuí)是自信者?”(內容)班上舉行文藝晚會(huì )，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎?a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?a：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?c：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著(zhù)b)不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現?”
答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大——過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡：現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?
(3)。建立自信的方法(板書(shū))在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高中學(xué)習后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱娛秩缭�，于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)(板書(shū))每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評價(jià)一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng)，當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自己不足的地方一定要改正。
6.建立和加強自己的自信可以從一些很小的事情做起。
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無(wú)論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì )中，后排的座位是怎么先被坐滿(mǎn)的嗎?大部分占據后排座的人，都希望自己不會(huì )“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當作一個(gè)規則試試看，從現在開(kāi)始就盡量往前坐。當然，坐前面會(huì )比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(二)練習正視別人
不正視別人通常意味著(zhù)：在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著(zhù)：我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會(huì )看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話(huà)是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現出超凡的.信心，走起路來(lái)比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì )在15分鐘內成功�！�
使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì )感到自信心在滋長(cháng)。
(四)練習當眾發(fā)言
不論是參加什么性質(zhì)的會(huì )議，每次都要主動(dòng)發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問(wèn)題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個(gè)打破沉默。也不要擔心你會(huì )顯得很愚蠢。不會(huì )的。因為總會(huì )有人同意你的見(jiàn)解。所以不要再對自己說(shuō)：“我懷疑我是否敢說(shuō)出來(lái)�！�
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動(dòng)力，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時(shí)，從不試著(zhù)笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
(六)怯場(chǎng)時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來(lái)
(七)如用肯定的語(yǔ)氣則可以消除自卑感
運用肯定或否定的措詞，可將同一件事實(shí)，形容成有如天壤之別的結果�？梢�(jiàn)措詞這件事，誠然是任何天才都無(wú)法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法，則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀(guān)，當然驅除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)做自己能做的事
做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì )顯現出來(lái)。重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出現在可以做的事。知道應該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放�？傊�，要試著(zhù)記下馬上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒(méi)有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn)，成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì )順利結束。
接納自我，增強自信主題班會(huì )教案
一、設計背景：
自我認識是一個(gè)艱難過(guò)程，小學(xué)高年級的學(xué)生的自我意識明顯增強，可往往又容易出現偏差。尤其在乎別人的評價(jià)，因為害怕讓別人看到自己的“不足”而把自己“包裹起來(lái)”，回避不擅長(cháng)的事情，做事不夠堅持容易泄氣等鴕鳥(niǎo)心態(tài)明顯。如何正確認識自己，悅納自我，敢于挑戰自我，是十一二歲的孩子成長(cháng)路上遭遇的成長(cháng)瓶頸與困惑。如何幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢，接納自己的同時(shí)追求自我完善，是初進(jìn)青春期的孩子的共同特點(diǎn)，需要加強引導。
因此，特別設計了本節“告訴自己我能行”的主題，通過(guò)故事、歌曲、影片等多種方式，激勵學(xué)生從小對自己充滿(mǎn)信心，大膽展示自己，追求自我完善，做最好的自己。
二、適用年級：小學(xué)五、六年級
三、教育目標：
(1)通過(guò)班會(huì )活動(dòng)，使學(xué)生能夠認識自我，了解自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，正確看待生活中的成功與失敗。
(2)通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè )觀(guān)、充滿(mǎn)自信等健康心理，以健康積極的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習和生活。
(3)使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調整自己，明確一個(gè)人在成長(cháng)過(guò)程中要學(xué)會(huì )為自己確立積極向上的目標，不斷最求自我完善，才能成為一個(gè)最好的自己。
四、課前準備：
(1)老師準備歌曲《我相信》《蝸�！返�，勵志短片《永不言棄》。
(2)安排學(xué)生收集有關(guān)自信的名言、詩(shī)歌，以及古今中外關(guān)于自信的故事等。
(3)請班級足球隊長(cháng)制作球隊比賽課件，請教練爸爸為孩子們錄制一段視頻講話(huà)。(不同班級可以根據班級實(shí)際發(fā)現典型事跡進(jìn)行挖掘使用)
(4)安排每名學(xué)生準備一張個(gè)性化小卡片備用。
五、教育過(guò)程：
(一)故事導入，認識自信
師：心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：將一只跳蚤放進(jìn)杯里，剛開(kāi)始跳蚤一下就能從杯里跳出來(lái)。然后，心里學(xué)家在杯口、蓋上透明蓋，跳蚤仍會(huì )往上跳，但碰了幾次蓋后，慢慢就不跳那么高了。這里，心理學(xué)家再將蓋拿走，卻發(fā)現那只跳蚤已經(jīng)永遠不能跳出杯子，因為它的目標高度已經(jīng)不及杯子的高度了。
跳蚤再也跳不出杯子的高度，是因為它給自己貼上了一個(gè)“跳不高”的標簽。人類(lèi)也一樣，人們也常常會(huì )根據生活經(jīng)歷和周?chē)说目捶�，不自覺(jué)地給自己貼上這樣那樣的標簽
你對自己貼有什么樣的標簽呢?
2.學(xué)生的自我認識。
師：請同學(xué)們想想自己身上貼得最牢的自我標簽是什么?請為自己寫(xiě)下一個(gè)標簽，來(lái)描述一下你是一個(gè)什么樣的人。
比如：我是一個(gè)粗心的孩子，我是一個(gè)膽小的孩子，我是一個(gè)聰明的孩子……
(學(xué)生寫(xiě)，教師巡視，了解基本情況)
3.投影出示標簽分類(lèi)標準，讓學(xué)生自我對照：
師：看過(guò)大家寫(xiě)的個(gè)人標簽，發(fā)現大致可以分為兩類(lèi)，大家看看你屬于哪一類(lèi)：
(投影出示)
(1)積極的自我標簽：“我自信”“我勇敢”“我有愛(ài)心”等等。
(2)消極的自我標簽：“我膽小”“我粗心”“我不漂亮”等等。
4.認識自我標簽的正負效應。
師：心理學(xué)家普遍認為：這些“標簽”會(huì )直接影響一個(gè)人對自己的認識�！靶睦镆坏┙o自己貼上某種‘標簽’，就會(huì )按照‘標簽’所標定的意象去塑造自己，使自己某方面的行為和情緒不斷得到強化�！闭埿蕾p一則故事，一個(gè)人，面對同一件事，因為前后給自己的心理暗示不一樣，結果迥異。
臨時(shí)的女主角
俄國著(zhù)名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話(huà)劇的時(shí)候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐擔任這個(gè)角色。他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員，現在突然出演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，因此排練時(shí)演得極差，這引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿(mǎn)。
一次，他突然停下排練，說(shuō)：“這場(chǎng)戲是全劇的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場(chǎng)寂然，他的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話(huà)。突然，她抬起頭來(lái)說(shuō)：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，她演得非常自信，非常真實(shí)。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說(shuō)：“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家�！�
(1)提問(wèn)：這是一個(gè)發(fā)人深思的故事，為什么同一個(gè)人前后會(huì )有天壤之別呢?
(生答：自卑與自信造成的。)
(3)師小結：是的，一個(gè)人在不能接納自己、對自己缺少信心的時(shí)候，就容易產(chǎn)生自卑的心理，給自己貼上消極標簽。久而久之，就失去了戰勝困難的勇氣;因為自卑，就得過(guò)且過(guò)，生活就沒(méi)有目標……就像那只再也跳不高的“跳蚤”。
(4)分享個(gè)人經(jīng)歷，打開(kāi)心扉。
師：其實(shí)，我們對自己所貼的標簽背后都有一些特殊經(jīng)歷。比如，小時(shí)候，我曾認為自己是個(gè)膽小的孩子，尤其怕黑。直到有一次，天下暴雨，爸爸媽媽因為堵車(chē)回不了家。我不得一個(gè)人在家守著(zhù)整棟房子。因為父母不在家，我覺(jué)得應該把家照料好，晚上還在屋后清理了一下下水道，檢查每個(gè)房間的門(mén)窗。第二天父母才回家，鄰居們都夸我是個(gè)膽大的孩子，我也覺(jué)得自己不是膽小鬼了。
哪些同學(xué)也愿意講講你們自己與標簽的故事呢?
(學(xué)生發(fā)言略)
師小結：感謝同學(xué)們的分享。聽(tīng)了大家的講述，我發(fā)現我們給自己貼的標簽總是緣于某次特殊經(jīng)歷，故事不同，但其中有一些根本性的東西卻是一致的：
(出示：積極標簽總給人以希望，給人以信心，相信我能行;消極標簽則容易讓人失去自信，產(chǎn)生自卑，不敢再去嘗試。)
其實(shí)，我們每個(gè)人都有著(zhù)自己特別的優(yōu)勢和長(cháng)處，只要我們善于發(fā)現自己的優(yōu)勢，給自己貼上積極標簽，“撕掉”擺脫那些曾經(jīng)給自己貼的消極標簽，多對自己說(shuō)“我能行，我也很棒”!我們就會(huì )找到一個(gè)全新的自我。
(二)發(fā)現個(gè)人優(yōu)勢，增強自信
1.教方法，建立自信。
師：如何把消極標簽變?yōu)榉e極標簽呢?需要我們換個(gè)角度看問(wèn)題和看待自己，老師給大家支個(gè)招：
(課件出示：自卑，覺(jué)得自己不行——金無(wú)足赤，人無(wú)完人，學(xué)會(huì )接納自己;膽怯，有過(guò)失敗經(jīng)歷——失敗是成功之母，積極挑戰自己;畏懼，不敢嘗試新事物——沒(méi)有人天生就會(huì )，敢于嘗試，學(xué)會(huì )超越自己。)
2.對照標準提示，寫(xiě)出個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。
師：現在大家一起玩一個(gè)“優(yōu)勢大轉盤(pán)”游戲，請看屏幕上要求：
(1)默讀心理學(xué)家給出的人類(lèi)6類(lèi)24條優(yōu)勢標準，對照標準，找出自己最明顯的優(yōu)勢2-3條，為自己重新貼上積極標簽。請用積極贊美的口吻寫(xiě)在卡片的另一面。
(2)小組內交流個(gè)人積極標簽，邊聽(tīng)邊為對方找1-2個(gè)新的優(yōu)勢標簽。(要求實(shí)事求是)
3.自信表達，內化對自信的認識
師：大家寫(xiě)好了，現在看誰(shuí)能自信地讀出你所寫(xiě)的內容。在眾人面前自信表達應該注意些什么?
(引導學(xué)生答出：挺直腰板、面帶微笑、眼睛大膽看觀(guān)眾;表情自然、聲音清晰洪亮，語(yǔ)氣自信、肯定等等。)
(出示方法：眼睛正視前方，提高音量，微笑著(zhù)對自己說(shuō)：“我能行!”)
4.抽生當眾表達，引導積極評價(jià)。
(學(xué)生踴躍發(fā)言，略)
(三)回應問(wèn)題，深化自信內涵
1.觀(guān)看視頻。
師：能夠在眾多人面前夸夸自己的優(yōu)勢，是自信;能夠在眾人面前展示自己的特長(cháng)和才華，是自信。當然，自信，不是無(wú)源之水，無(wú)本之木，自信是對自己的認可與接納，自信還是在失敗、逆境中永不言棄的堅持!請欣賞影片《永不言棄》片段。
(讓學(xué)生簡(jiǎn)要談?wù)勔曨l給自己留下最深刻的印象)
2.總結歸納。
師：視頻中的教練在鼓勵布洛克挑戰極限時(shí)，喊了13次加油，48次“繼續繼續”，23次別放棄……通過(guò)這個(gè)特殊的“死亡游戲”讓隊員們重拾信心，在球場(chǎng)上奮力拼搏，終于贏(yíng)得了比賽的勝利。更重要的是，他們相信了自己的能力，在心底戰勝了自己!可見(jiàn)：相信自己，一個(gè)充滿(mǎn)自信的人還可以成為一個(gè)光源，照亮一個(gè)群體或團隊;一個(gè)充滿(mǎn)自信的團隊精神則如一支火把，能點(diǎn)燃所有人心中希望的火苗。
3.深化認識，讓班級足球隊長(cháng)談五三版本的“永不放棄”故事。
(1)播放反映球隊與最強對手奮力拼搏的比賽鏡頭;
(2)播放班級教練爸爸帶給孩子們的激勵性話(huà)語(yǔ)視頻。
師：課至此，相信同學(xué)們對“自信”有了新的理解，請大家自創(chuàng )一句關(guān)于“自信”的名言，可以是寫(xiě)給自己的，也可以是送給同學(xué)的，也可以是送給咱們五三班的。
(配樂(lè )《我相信》，學(xué)生書(shū)寫(xiě)，然后粘貼在班級公告欄里。)
(四)課后延伸，內化踐行：
下發(fā)“自信訓練秘笈”，延伸拓展。
(1)心態(tài)訓練。
�、倜刻炷�10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天!”(平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。)
�、谙胂螅合胂笞约涸诎嗉壔蛘呷４髸�(huì )上演講，想象自己成功，然后給自己一個(gè)開(kāi)心的微笑。
(2)口才鍛煉。
�、倜刻熘辽�10分鐘深呼吸訓練。
�、谧プ∫磺袡C會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。
�、勖刻熘辽倥c5個(gè)人有意識地交流思想。
�、苊刻齑舐暲收b或大聲講至少5分鐘。
�、菝刻煊柧氉约骸叭昼娧葜v”一次或“三分鐘默講”一次。
�、廾刻旖o親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
五、班會(huì )反思：
自信主題班會(huì )教案13
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習、生活中的重要作用，引導學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，準確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，持續調整自己，樹(shù)立自信，健康歡樂(lè )地生活�；顒�(dòng)預備：
1、搜集相關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生預備才藝表演。
活動(dòng)過(guò)程：
一、認識自信
師：大家好，在班會(huì )開(kāi)始之前，我想先請大家看一段小視頻：（播放視頻）
教師：小象為什么難過(guò)了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認為“我不會(huì )”，比如老師選拔有的同學(xué)當班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì )認為“我二年級成績(jì)就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績(jì)呢？”等等。針對這種現象，今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，班會(huì )的主題就是《我自信，我歡樂(lè )》。希望同學(xué)們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問(wèn)題調查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調查，請大家以舉手方式回答。問(wèn)題調查員出場(chǎng)：
HELLO！大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調查員，下面我們開(kāi)始問(wèn)題調查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的'人很自卑）
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習上不能夠取得好成績(jì)？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認為不管在哪方面，別人誰(shuí)也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：?jiǎn)?wèn)題調查到此結束，調查結果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著(zhù)欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員：
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說(shuō)你唱歌得，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1：“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會(huì )搞砸的�！�
文藝委員：“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯，你能預備一個(gè)節目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺表演過(guò)，但我相信通過(guò)精心的預備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起預備節目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是準確地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說(shuō)，你們到底是喜愛(ài)誰(shuí)呀？
大家齊聲說(shuō)（我們喜愛(ài)自信）
主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜愛(ài)自信。下面，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
�。�(tīng)錄音）
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對上千名觀(guān)眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著(zhù)走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫(xiě)著(zhù)你要唱的歌詞，假如你在臺上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看�！彼罩�(zhù)這張紙條，像握著(zhù)一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好，完全沒(méi)有失常。
她快樂(lè )地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著(zhù)說(shuō)：“是你自己戰勝了自己，尋回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞！”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚奇，自己靠著(zhù)握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信��！”前輩說(shuō)。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是靠著(zhù)握住自信，戰勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng)：聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？請你和大家交流一下。
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2、欣賞視頻《尋回自信的小象》
主持人：下面，我們接著(zhù)欣賞視頻《尋回自信的小象》。
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看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
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主持人：自信，指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向，書(shū)寫(xiě)著(zhù)我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了歡樂(lè )。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認識自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng)
教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng)。比如：麗麗唱歌得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認識自己身上存有哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)一一羅列出來(lái)。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，具體寫(xiě)出自己在學(xué)習、體育、美術(shù)、音樂(lè )、動(dòng)手能力和其他方面存有哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)。（學(xué)習填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）
全班交流。
教師：是啊，當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì )增強。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求：A、以小組為單位。B、先尋一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)。C、態(tài)度要認真、真誠。
思考：得到同學(xué)的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。依據這個(gè)結論我們要關(guān)心朋友建立自信，應注意什么？
�。ūM量關(guān)心朋友尋出他身上存有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，并真誠、大方地贊美。）
四、自信歡樂(lè )的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué)，他們充滿(mǎn)朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最漂亮。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的歡樂(lè )，只有相信自己，才能限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我歡樂(lè )，我能行�！�
全班呼號：“我自信，我歡樂(lè )，我能行�！�
老師講話(huà)：同學(xué)們，你們的主題班隊會(huì )開(kāi)得非常成功，使我也充滿(mǎn)了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì )有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個(gè)主題班會(huì )到此結束。感謝大家。
自信主題班會(huì )教案14
學(xué)情分析：
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習慣了初中生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現，所以本次班會(huì )以自信為主題。
活動(dòng)目標：
經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信，并針對班級的實(shí)際情景，使同學(xué)正確認識自信的重要性，樹(shù)立自信心，邁向成功之路。
活動(dòng)準備：
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì )課件。
3、同學(xué)們準備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入詞：
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今日的班會(huì )由我和宋淼主持。這節班會(huì )的主題是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我們整天說(shuō)要自信，那么什么是自信呢？
學(xué)生發(fā)言：
小結：
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì )是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現實(shí)生活中，當你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì )讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對方言和，當你受挫折時(shí)，自信會(huì )使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，可是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它明白上頭有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
2、小結：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你遠去，甚至構成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
四、班級中存在的問(wèn)題：
1、主持人：自信如此重要，可是現實(shí)生活中的我們做的怎樣樣？
2、學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
4、學(xué)生發(fā)言：
5、小結：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(cháng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自我充滿(mǎn)信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其實(shí)，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。毛遂正是因為自信才勇于自薦，居里夫人正是因為自信才發(fā)明了鐳，劉翔正是因為自信才創(chuàng )造110米欄的紀錄。
六、榜樣示范：
1、主持人：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥褐鞎?huì )玲、高霄聰
3、主持人：其實(shí)，我認為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽(tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì )進(jìn)取舉起你們的手，洪亮的'回答教師的問(wèn)題。下頭請同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
七、詩(shī)歌朗誦：
1、主持人：
同學(xué)們，有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現狀，使我們充滿(mǎn)活力去笑對困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現夢(mèng)想。即使在最困難的時(shí)候，仍能堅持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。下頭有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦：趙雪鶴
八、班歌：
主持人：很感激趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。經(jīng)過(guò)這節班會(huì )，我期望同學(xué)們乘著(zhù)自信的風(fēng)帆遠航，讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結束語(yǔ)：
我自信，我成功。請讓我們相信自我，我很重要，我必須能做到。當你們失落或氣餒的時(shí)候，請以此來(lái)鼓勵自我。
我很重要，我必須能做到，期望你們都能以這句話(huà)來(lái)勉勵自我，度過(guò)以后慢慢的人生。
自信主題班會(huì )教案15
班會(huì )目的：
引導學(xué)生勇于嘗試富有挑戰性的活動(dòng)，在遇到問(wèn)題時(shí)能獨立完成并實(shí)害死的與他人或做想辦法解決問(wèn)題
班會(huì )背景：
在平常的生活和學(xué)習中，學(xué)生表現出較強的依賴(lài)性，依賴(lài)家長(cháng)以來(lái)學(xué)校，依賴(lài)老師與同學(xué)。在遇到坤那和問(wèn)題時(shí)，總是想要逃避，而并不是正視問(wèn)題，想法設法將問(wèn)題解決。長(cháng)此以往學(xué)生竟不能獨立完成事情，遇到問(wèn)題只會(huì )逃避。
活動(dòng)實(shí)施：
1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來(lái)說(shuō)明樹(shù)立自信的重要性，從烏阿影如班會(huì )。
2、認識自我：
�。�1）如果說(shuō)自信是成功的指向標，那么自卑就是成功路上的絆腳石，我們只有認清了自己的自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前
�。�2）從表演中反思問(wèn)題
3、肯定自我
�。�1）對自做全面評價(jià)，多發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)。
�。�2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》
�。�3）將班級分為4組，每人說(shuō)一說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)
4、展現自我：
�。�1）學(xué)生確立自信的目標
�。�2）制定自信標語(yǔ)
�。�3）朗讀一首詩(shī)：我是大自然最偉大的奇跡
活動(dòng)反思：
成功學(xué)創(chuàng )始人拿破侖·希爾說(shuō)，自信，是人類(lèi)運用和駕馭宇宙無(wú)窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的神跡的發(fā)源地。通過(guò)本次班會(huì )及一些環(huán)節的設計，可以使學(xué)生們充分認識自我的不足與優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生們的優(yōu)點(diǎn)，是半內學(xué)生樹(shù)立自信，使班級的凝聚力增強，并且是每個(gè)學(xué)生都有自己的奮斗目標。在本次班會(huì )中，學(xué)生能夠全體積極參與，每個(gè)學(xué)生都受到鼓勵，只要我努力，我自信，我可以獨立完成任務(wù)。也可以善于與他人并肩作戰，獲得成功。經(jīng)過(guò)這次班會(huì )，我感覺(jué)學(xué)生的.自信心增強了，學(xué)生學(xué)習氣氛濃厚，并且能夠較多的獨立完成自己的任務(wù)。而不是總想要逃避，并且經(jīng)過(guò)家長(cháng)的反饋，許阿勝在家里的表現也有明顯好轉雖然，一次主題班會(huì )的時(shí)間很短，但是若針對學(xué)生出現的問(wèn)題予以積極的而適當的處理，我相信會(huì )達到事半功倍的效果。
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