分手后, 你會(huì )怎樣選擇忘記一個(gè)人
分手,似乎是情侶們的家常便飯。再真摯的愛(ài)情也抵不過(guò)現實(shí)的柴米油鹽,可能最先動(dòng)情的走的最灑脫,忘得最徹底。而另一方,則要熬過(guò)漫長(cháng)的黑夜,許久才能習慣一個(gè)人生活。那么,分手后你會(huì )選擇怎樣忘記一個(gè)人呢?
不如嘗試著(zhù)讓自己接受他的離開(kāi)
你一定要意識到,一個(gè)熟悉的人離開(kāi),自己難免會(huì )失落,會(huì )生氣,但這都是正常的
很多人在分手后,會(huì )對對方回心轉意抱有幻想
但若結果已成事實(shí),就算幻想他回到你身邊,也還會(huì )重蹈覆轍之前的痛苦
退一步講,不管他以后回不回來(lái),現在的你是痛苦的`,你要強大到足以忍受這種痛苦。
夜深人靜時(shí),不如回憶他的渣與他的好
他可能出軌傷害過(guò)你,或者只是不愛(ài)你了。既然他這么扎,那就不為不值得的人浪費情緒。
承認他的渣,也要承認他曾經(jīng)給你的快樂(lè ),回憶你們的美好
感謝他曾經(jīng)來(lái)過(guò),他體會(huì )不到你的美,所以也不遺憾他的離開(kāi)。
為你們的愛(ài)情打個(gè)分,分析一下這段感情
第一,我對分手是什么感受,為什么會(huì )產(chǎn)生這個(gè)感受?
第二,我在這段關(guān)系里,是主動(dòng)還是被動(dòng)的?他愛(ài)我多一點(diǎn)還是我愛(ài)他多一點(diǎn)?
第三,我愛(ài)他的什么,我不滿(mǎn)他的什么,我為這段感情付出了多少。
第四,他愛(ài)我的什么,他不滿(mǎn)我的什么,他為這段感情付出了多少。
第五,這段感情結束時(shí),我得出了一個(gè)怎樣的戀愛(ài)經(jīng)驗。
分手后,問(wèn)自己,你真的是因為他離開(kāi)而難過(guò)嗎,是你付出的多于他嗎,你愛(ài)他多一些嗎,你從他身上汲取的是正能量多一些還是負能量更多一些呢?
這些答案就能提醒你,為他傷心難過(guò)到底值不值得。
總之,分手后,不要折磨自己。漫漫人生路,也許注定是過(guò)客。你要做的就是,繼續前行,去看更美的風(fēng)景。
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