現在的女生都會(huì )花費大量的時(shí)間和金錢(qián)來(lái)打扮自己，目的就是為了讓自己看起來(lái)更美，可是外表美固然重要，內在氣質(zhì)更加不能忽視，往往有氣質(zhì)的女人才是最有魅力的，今天編者就為大家分享幫助你提升氣質(zhì)的方法，相信我，只要你做到了這些，你的氣質(zhì)蹭蹭往上漲：

保持閱讀

　　腹有詩(shī)書(shū)氣自華，胸中有墨的女人給人感覺(jué)就會(huì )不一樣，聰明自信，舉手投足之間都會(huì )散發(fā)出獨特魅力，讓人沉醉。所以女生一定要保持閱讀的好習慣，平時(shí)多看看書(shū)，增加自己的知識面，提升自己內在氣質(zhì)。

管住嘴巴

　　一個(gè)女生有沒(méi)有修養，看她說(shuō)話(huà)就知道了，你長(cháng)得再漂亮，可是說(shuō)話(huà)低俗至極，聒聒噪噪的，相信大家都不會(huì )喜歡你，一定要管住自己的嘴巴，知道什么可以說(shuō)，哪些不可以說(shuō)，看著(zhù)別人眼睛說(shuō)，溫和地說(shuō)，這樣才是一個(gè)氣質(zhì)女生該有的樣子。

注意保養

　　女生的容顏再美，也抵不過(guò)歲月的摧殘，好的氣質(zhì)是需要保養的，保養并不是要求去買(mǎi)一些奢侈的護膚品，而是有規律的作息，健康的生活喜歡，少熬夜，多喝水，少吃垃圾食品等，讓自己保持好的氣色，這樣就很不一般了。

豐富閱歷

　　人的經(jīng)歷會(huì )留下氣質(zhì)性痕跡，經(jīng)歷多了，氣質(zhì)自然就會(huì )改變，經(jīng)歷多的人，一般都淡定從容，知世故而不世故。所以女孩子要經(jīng)受得起生活的折磨，吃多一點(diǎn)苦，就會(huì )變得更加有底氣，有自信。

擴大圈子

　　對于女生，面對的是都是那幾個(gè)人，閨蜜、男朋友、家人，除此以外就沒(méi)有去接觸其他的.人了，這樣是不行的，應該要去結交不同領(lǐng)域的朋友，擴大自己的圈子，擴大自己的眼界，提升自己的思想境界，讓自己的思想增值，自然而言你散發(fā)出的光芒就與人的不一樣了。

熱愛(ài)運動(dòng)

　　我們平時(shí)都有注意到，熱愛(ài)運動(dòng)的女生身材都是很fit的，心態(tài)也很好，整個(gè)人給人感覺(jué)很清爽、很開(kāi)朗，自己都想成為這樣的人，那就去多運動(dòng)吧，運動(dòng)使你保持美好的身材，保持健康，健康的女人就像光芒的珍珠，讓人愛(ài)不惜手，你看到很多年齡大氣質(zhì)又好的女明星，除了打針，運動(dòng)也是有很大關(guān)系的。

　　容顏易老，唯有氣質(zhì)越沉越香，有了氣質(zhì)，你就會(huì )很美。