平衡工作和生活的雙贏(yíng)人生哲理故事

　　一個(gè)年輕人牽著(zhù)駱駝在沙漠里行走，走了很久。小伙子春心萌動(dòng)，但沙漠里荒無(wú)人煙，于是他就想對那頭母駱駝采取行動(dòng)。他嘗試了很多辦法�？墒�，每當他來(lái)一次，駱駝就站起來(lái)往前走一下，再來(lái)一次駱駝?dòng)肿摺�…如此反復很久，小伙子很不爽，內心極其糾結。后來(lái)一架灰機墜落在沙漠里，所有的乘客都死掉了，只有一位美女奄奄一息，小伙子給美女水喝給美女干糧吃，美女活了過(guò)來(lái)，感激地說(shuō)：“你有什么要求我都答應你�！毙』镒雍芗�動(dòng)，說(shuō)：“那請你快去幫我把那頭該死的駱駝按住!”

　　我想說(shuō)的是，在生命中，我們應該避免舍本逐末。

　　我相信，如何平衡我們每個(gè)人生命中最重要的兩部分：工作和生活，是我們每一個(gè)人都應該思考的問(wèn)題。上面那位舍本逐末的年輕人，其實(shí)就存在于我們身邊。

　　這也讓我想起一句古老的詩(shī)：我們已經(jīng)走得太遠，忘記了為什么出發(fā)。

　　大約是在2年前，我開(kāi)始考慮對自己生命中的工作和生活進(jìn)行平衡。當時(shí)我剛剛經(jīng)歷了優(yōu)酷網(wǎng)創(chuàng )業(yè)的頭兩年時(shí)光，并創(chuàng )立了自己的嘰歪網(wǎng)項目。就在那個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始意識到，我的生命幾乎被工作所完全充斥。比如說(shuō)，在優(yōu)酷網(wǎng)創(chuàng )業(yè)初期，我帶領(lǐng)技術(shù)團隊沒(méi)日沒(méi)夜地加班，經(jīng)常是天亮了其他團隊的人來(lái)上班，我們才下班。

　　所以，當我非常偶然地看完了一部叫做《神奇遙控器》的電影后，對我產(chǎn)生了極大的共鳴。我意識到，我就像電影里面的那個(gè)主角，將生活中很多美好的東西被自己以工作的借口忽略，比如個(gè)人愛(ài)好，身體健康，親朋好友。當他在獲得了成功，但卻失去了生活的那一天，終于開(kāi)始后悔自己最初的選擇。

　　結果，在看完這部片子后，我決定更加嚴肅地考慮自己的人生目標。我開(kāi)始試著(zhù)學(xué)習高中時(shí)一直喜歡的拉丁舞和搏斗，我對自己的身體健康更加關(guān)心，我花更多的時(shí)間和朋友與家人在一起。

　　今天，我感覺(jué)我自己的生活比起以前，平衡多了。我的個(gè)人愛(ài)好、身體健康、親朋好友，都可以和創(chuàng )業(yè)工作同時(shí)排在我生命里同樣重要的位置上。在接下來(lái)的生命中，我確信維持這個(gè)平衡，將是幸福的重要前提。

　　經(jīng)歷過(guò)這個(gè)歷程后，我開(kāi)始思考為什么很多人會(huì )開(kāi)始這樣的生活。我逐漸開(kāi)始認識到，問(wèn)題根源是：我們很多人以為這個(gè)世界應該是零和游戲。零和游戲認為：事業(yè)和生活不可兼得，善良和賺錢(qián)不能并存，效率和質(zhì)量互相矛盾。由于這些潛在錯誤的零和假定，導致了很多人會(huì )選擇以“健康”換事業(yè)效率，以“家庭”換事業(yè)成功。到了最后，他們悲哀的發(fā)現，失去的那些東西永遠不再可能以事業(yè)或金錢(qián)換回來(lái)了。

　　實(shí)際上，這個(gè)世界是雙贏(yíng)的。成為雙贏(yíng)的條件，只需要我們開(kāi)始試著(zhù)學(xué)會(huì )平衡。

　　華茲華斯說(shuō)過(guò)，“我們窮其一生追求的目標，早就已經(jīng)在童年得到。我們越追求，離目標就越遠�！�

　　我想向大家分享的是：我對工作、生活平衡的觀(guān)點(diǎn)。這也是創(chuàng )業(yè)路上的“雙贏(yíng)”思維。

　　一、創(chuàng )業(yè)過(guò)程中閑暇時(shí)光是承受不起的奢侈品嗎?

　　我非常理解這種看法。這其實(shí)是零和邏輯的自然結論。很多創(chuàng )業(yè)者被誤導認為：創(chuàng )業(yè)和休閑是天生的兩個(gè)冤家，他們不可能和睦共處。想創(chuàng )業(yè)成功，必需做苦行僧;休閑多了，創(chuàng )業(yè)必然失敗。

　　其實(shí)，沒(méi)有健康的生活，工作將匱乏堅強后盾，最終本末倒置。我們常常聽(tīng)到積勞成疾的不幸事件，或為工作家庭破裂的消息。而且，作為一個(gè)苦行僧一樣的創(chuàng )業(yè)者，又如何去理解公司員工下班需要休息，家庭需要照顧，或者偶爾會(huì )為了追一個(gè)女生而情緒起伏呢?從某種意義上講，苦行僧式的創(chuàng )業(yè)者，對自己是一個(gè)災難，對公司的員工是一個(gè)災難，同時(shí)對公司最終也將是一個(gè)災難。只不過(guò)，這個(gè)災難被以自我犧牲的.高尚方式暫時(shí)被掩蓋了。

　　我相信，如何平衡人生命中最重要的兩部分：工作和生活，是我們每個(gè)人都應思考的問(wèn)題。沒(méi)有健康的生活，工作就會(huì )匱乏堅強的后盾，甚至最終本末倒置。應當說(shuō)明的是，很多人并沒(méi)有意識到這一點(diǎn)。因此，我們才會(huì )聽(tīng)到“創(chuàng )業(yè)過(guò)程中閑暇時(shí)光是承受不起的奢侈品”這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。比如說(shuō)，很多人通過(guò)成為工作狂，打破了自己生命中生活和工作的平衡，來(lái)提高生產(chǎn)力。通常情況下，這樣做是有效的。但是，這用有效只存在于短期，而且從長(cháng)期來(lái)看，這種做法是殺雞取卵。結果，這樣做不但失去了自己的生活，也無(wú)法真正達到長(cháng)期高效的目標。所以，我覺(jué)得閑暇時(shí)光不應該被作為奢侈品，而應該是創(chuàng )業(yè)中的必需品。

　　二、我如何開(kāi)始學(xué)習跑酷、搏擊、拉丁舞和滑翔傘的?

　　我第一次接觸salsa(薩爾薩舞，一種拉丁風(fēng)格的舞蹈，編者注)，是在2008年春節。大年三十我在自己的zixiabbs上閑逛。碰巧走到了 Dance版。非常有趣的是，有一個(gè)叫做法圖的網(wǎng)友也在線(xiàn)，于是我們就聊起了salsa。比如說(shuō)，可以去哪里學(xué)習salsa，平時(shí)有哪些party等。接下來(lái)春節過(guò)后，我開(kāi)始走進(jìn)了salsa圈。最初的時(shí)候，由于自己沒(méi)有基礎，身體不協(xié)調，被很多人認為“很土”，“不可能留在舞蹈圈中”等。但是我一直不斷突破自己，不但繼續學(xué)習了中級班、高級班、表演班，還在北京其他salsa學(xué)校，比如7年7班俱樂(lè )部、優(yōu)肯拉丁俱樂(lè )部、火鳳凰俱樂(lè )部、D-Zone俱樂(lè )部等學(xué)習，最后終于將salsa變成了我生活中的一部分，并在業(yè)余時(shí)間擔任優(yōu)肯拉丁俱樂(lè )部bachata教練。

　　我相信對于滑翔傘這種極限運動(dòng)，大多數人都會(huì )覺(jué)得很酷，但同時(shí)也覺(jué)得有危險。大家可能很難想象，我開(kāi)始學(xué)習滑翔傘是在我的朋友飛行滑翔傘受傷后開(kāi)始的。那是在2004年，我發(fā)現我的好朋友陳勇的腿打上了石膏。在我得知他的受傷是因為飛行滑翔傘緣故后，我馬上就去北京大羽滑翔傘俱樂(lè )部報了名。報名后我完成了初級、中級培訓，興致非常高。比如說(shuō)，我很快就飛過(guò)了50米高的沙山，500米高的莽山，1200米高的妙峰山，除此之外，還參加了全國和北京的幾次排位賽，并獲得了正式排名�，F在，我把飛行作為調劑自己生活的一部分，用來(lái)在天上放松自己的心情。最后，可以想象一下：可以跳出那些在地上的條條框框，在1200米的高空上思考，是何等的暢快淋漓!

　　我第一次接觸跑酷，是在2009年夏天。當時(shí)我在網(wǎng)上偶然發(fā)現了北京的城市猴子跑酷俱樂(lè )部，讓從小就喜歡上樹(shù)狼降奈已矍耙渙�。窚\Ｓ腥さ氖牽跑酷作為一項新興街頭極限運動(dòng)，雖然愛(ài)好者年齡都很小，但是組織卻十分規范。我還記得第一次去參加城市猴子跑酷俱樂(lè )部的周末訓練時(shí)，看到了一群認真訓練的兄弟們，負責接新的陳賀給我辦完手續，我就變成了他們中的一員。從此，我基本每個(gè)周末都去參加訓練。結果，隨著(zhù)我身上的傷越來(lái)越多，肌肉力量、平衡力也越來(lái)越好，并且自己對體能也更加自信了�，F在，我已經(jīng)成為城市猴子跑酷俱樂(lè )部跑酷團隊的后備隊員?br />

　　至于掌握格斗技巧，應該是男人成長(cháng)中多少都有過(guò)的想法。當我第一次意識到這一點(diǎn)，是在小學(xué)三年級，被高年紀的同學(xué)欺負的時(shí)候。后來(lái)，我一直以為散打是最厲害的格斗技巧，直到我了解了MMA(Mixed Matial Art，綜合格斗)，并在網(wǎng)上更多了解了一些關(guān)于實(shí)戰的討論。從那時(shí)開(kāi)始，我意識到，我一直想學(xué)習的格斗技能，不是散打，而是MMA。比如說(shuō)，MMA可以使用任何格斗技巧，倒地后仍然可以繼續搏斗，而散打受限很多，并不適合實(shí)戰。最后，2009年底，我終于試了幾家北京的MMA武館，最終決定準備在黑虎英雄館開(kāi)始泰拳和巴西柔術(shù)的學(xué)習。

　　通過(guò)這些生活?lèi)?ài)好，讓我能夠不斷的變換生活場(chǎng)景，開(kāi)拓大腦思路。也是這些愛(ài)好，不但解決了以前我作為工作狂，所面臨的所有問(wèn)題，比如：缺少休息導致精神狀態(tài)不佳，作息時(shí)間不規律影響了生物鐘和消化系統，神經(jīng)持續緊張讓大腦顯得過(guò)于神經(jīng)質(zhì)。也解決了我由于缺少和朋友交流帶來(lái)的心理上的孤獨感，而且還讓我更了解這個(gè)世界，也更了解我的同事，從而可以更好的幫助我的團隊成長(cháng)。

　　三、要如何兼顧業(yè)余愛(ài)好和創(chuàng )業(yè)工作的時(shí)間?

　　對時(shí)間的分配，一定要意識到，生活和工作是生活平衡中的兩邊。這兩邊都存放著(zhù)永遠也完不成的待辦事項。如果不排定優(yōu)先級，抱著(zhù)“完成工作后再安排自己生活”態(tài)度的話(huà)，那么結局將是迷失在工作中，生活將被忽視。

　　最重要的是心理上不要把工作和生活對立起來(lái)。很多人不肯去休閑其實(shí)是怕休閑將影響工作，有些人甚至在休閑的時(shí)有罪惡感。這些想法必須被改變。我們要學(xué)會(huì )讓自己的工作跟自己的生活互相和解。我們應該意識到：工作是生命中重要的一部分，但不是全部。工作和生活是雙贏(yíng)的，而不是對立的。

　　我在自己對生活和工作的時(shí)間安排中，總結的經(jīng)驗是：在工作時(shí)間之內，將工作進(jìn)行優(yōu)先級排列，并按照優(yōu)先級完成;在工作之余的時(shí)間內，將生活按照優(yōu)先級排列，并按照優(yōu)先級完成。盡量不要將工作帶到生活中。

　　在工作上，我所推崇的時(shí)間分配方式是：工作的8小時(shí)之中，應做好壓力管理。比如最多用4小時(shí)做自己感到有壓力的事情，而另外的4小時(shí)用來(lái)完成沒(méi)有壓力的工作。每天8小時(shí)工作時(shí)間之外，安排充足的業(yè)余愛(ài)好。

　　在業(yè)余愛(ài)好上，我現在的規劃是：每周三次綜合格斗練習(周一到周五)，每周一次跑酷訓練(周六日下午)，每?jì)芍芤淮蝧alsaparty，每月一次滑翔傘飛行(周末全天，視天氣而定)。

　　通過(guò)制定這種周計劃，我能夠將自己愛(ài)好做好優(yōu)先級，規劃好時(shí)間表。在實(shí)際安排時(shí)間的時(shí)候，將重點(diǎn)保證這些事項的時(shí)間安排。

　　這樣，我就不但可以保證工作節奏，還可以時(shí)刻保持充沛的精力和敏感度。長(cháng)期來(lái)看，這將會(huì )是更加高效的。

　　四、為什么我認為“創(chuàng )業(yè)是一種生活態(tài)度”?

　　每人對生活都有不同定義。但我想，每一個(gè)人都會(huì )希望自己在短暫的一生中，在有所創(chuàng )造的同時(shí)，也可以享受生命帶來(lái)的歡愉�；蛟S會(huì )有人看了我上面的描述，會(huì )以為我非常喜歡生活，但對工作卻有所忽略。其實(shí)不然。我非常熱愛(ài)自己的工作，我渴望做事情。我會(huì )很難想象，當無(wú)事可做的時(shí)候，我會(huì )變成什么樣。事實(shí)上，工作是每個(gè)人的基本生活需求。人們在工作中找到自我，實(shí)現價(jià)值。而且，已經(jīng)有太多的退休案例表明，無(wú)事可做并不會(huì )是原來(lái)人們想象中的那么美好。

　　因此，我想說(shuō)的就是：生活和工作，是可以互相轉化，互相融合的。所以我認為“創(chuàng )業(yè)是一種生活態(tài)度”。能夠安排好創(chuàng )業(yè)和生活的創(chuàng )業(yè)，就是一種“雙贏(yíng)” 的生活態(tài)度。我希望創(chuàng )業(yè)者能夠始終記得我們?yōu)槭裁闯霭l(fā)，更希望創(chuàng )業(yè)者成為幸福的創(chuàng )業(yè)者。

　　生活和工作，是可以互相支持，互相融合的。所以我說(shuō)：“創(chuàng )業(yè)是一種生活態(tài)度”。

　　最后，我想說(shuō)的是：在生命中，我們應該避免舍本逐末;本文開(kāi)篇中那個(gè)年輕人的行為可能看上去很好笑，可是我們每天的生活或多或少都有些像他呢：一件事情重復著(zhù)做著(zhù)，漸漸的就忘記了我們?yōu)槭裁醋隽恕?/p>

　　我相信，平衡我們生命中工作和生活兩個(gè)部分，是我們所有人都應該立即開(kāi)始思考的問(wèn)題。

　　祝愿大家未來(lái)都擁有一個(gè)同時(shí)擁有積極工作、健**活的平衡生命!

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