關(guān)于運動(dòng)會(huì )跳繩作文（通用37篇）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家整理的運動(dòng)會(huì )跳繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 1
今天，學(xué)校舉行了秋季運動(dòng)會(huì )，我們全校師生一起來(lái)到體育場(chǎng)，操場(chǎng)上顯的非常熱鬧。
我參加的比賽項目是“跳繩接力”，參加這個(gè)項目的學(xué)生可真多呀！光我們班就有十幾個(gè)同學(xué)參加，我心里就像揣了一只小兔子一樣，緊張的怦怦直跳。我和其他的參賽隊員，一個(gè)挨一個(gè)的排好隊，等著(zhù)裁判員高聲宣布“比賽開(kāi)始”，我們便都全身心地投入了比賽，我作為其中的一員，生怕拖大家的后腿，就一刻也不敢放松，但還是沒(méi)有發(fā)揮出好水平，比賽結束了，我班因整體實(shí)力有些弱，沒(méi)能進(jìn)入前三名，我們很難過(guò)。
通過(guò)此次比賽，我深深地體會(huì )到組建團隊的不容易，要獲得好成績(jì)更是不容易，需要我們每個(gè)人都付出自己全部的`力量，由此想來(lái)，學(xué)習也是一樣，只有班里的幾個(gè)學(xué)生成績(jì)好那是不行的，要靠我們全班同學(xué)的努力。
為我們下一次的運動(dòng)會(huì )“加油”吧！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 2
昨天是星期五，我們迎來(lái)了學(xué)校一年一度的春季運動(dòng)會(huì )。操場(chǎng)上綠樹(shù)如蔭，許多學(xué)校領(lǐng)導都來(lái)觀(guān)看比賽了，學(xué)校很是熱鬧。在這次運動(dòng)會(huì )中，我參加了跳繩這項比賽，令我印象很深。
跳繩是我的強項。比賽之前我就躍躍欲試了，看著(zhù)別的班的許多同學(xué)跳的非�？�，我心里很是羨慕。我很有信心，自己一定能夠發(fā)揮好。
在我對面的小男孩是三(3)班的一名同學(xué)，老師要求三年級和四年級的同學(xué)互相計數，三年級給四年級計數，四年級給三年級計數。三年級同學(xué)先跳，于是我們開(kāi)始數他們的�！坝酢币宦暿煜さ纳诼曧懥恋膫鱽�(lái)，所有三年級的同學(xué)就立刻鼓勁跳起來(lái)。他們跳的很賣(mài)力，我前面的這個(gè)同學(xué)總是被繩子打到，他很著(zhù)急，一直在自言自語(yǔ)，不過(guò)他很快就調整了過(guò)來(lái)�！耙话俣�、一百二十四……”哨聲又傳來(lái)了，三年級同學(xué)就停止了蹦跳。我對面的同學(xué)一分鐘跳了124個(gè)，我覺(jué)得他成績(jì)很不錯。
三年級跳完了，我們四年級該上場(chǎng)了。我拿著(zhù)我的小繩，在楊老師還沒(méi)有吹哨之前，我就一直暗暗為自己鼓勁：加油啊!找準感覺(jué)!加油啊!突破209個(gè)的記錄。只聽(tīng)楊老師吹哨，我們四年級的同學(xué)就飛快地跳起來(lái)。我大約二十秒就跳了八十多個(gè)�！鞍�!”我出現了失誤，被繩子打到了，我心里立刻“咯噔”了一下�！鞍パ�!”我喊著(zhù)，馬上接著(zhù)跳。我保持了一定的速度，努力使力量平均下來(lái)，吸取了前一次失誤的.教訓。我的腳越跳越低，我也越來(lái)越輕松。
“吁——”終止的哨聲響了�！拔叶嗌賯�(gè)?”一停下來(lái)我就迫不及待地問(wèn)幫我計數的同學(xué)�！澳闾珔柡α�!189個(gè)!”“189個(gè)?哎呀……比我預想的200個(gè)少了10個(gè)!”看看別的同學(xué)，他們有的高興有的失望。我沒(méi)想到自己居然是全班跳得最多的，我有一絲遺憾，我的最好狀態(tài)還沒(méi)發(fā)揮出來(lái)呢。
我希望下次運動(dòng)會(huì )我還能參加跳繩比賽，在平時(shí)鍛煉的時(shí)候我也要多下功夫，爭取明年取得更好的成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 3
今天，我們開(kāi)了我們一年一度的趣味運動(dòng)會(huì )，我感覺(jué)，這一次的趣味運動(dòng)會(huì )非常有趣。
比賽開(kāi)始了，我們先進(jìn)行了二年級的50米跑，別看他她們的個(gè)子不高，跑起來(lái)也聽(tīng)快的，“砰的一聲響�！本涂匆�(jiàn)二年級的比賽選手們一個(gè)個(gè)的.飛奔終點(diǎn)，我剛眨一下眼，只見(jiàn)一個(gè)個(gè)的選手們就已到了終點(diǎn)。我想：“他們跑的可真快啊!”“雖然二年級跑得很快，但我卻很想看我們年級的表演······”我想著(zhù)想著(zhù)，不一會(huì )兒，我就聽(tīng)到下面進(jìn)行四年級的50米跑，我一聽(tīng)見(jiàn)，心里一下子變的開(kāi)心起來(lái)，不一會(huì )兒，就聽(tīng)見(jiàn)，“砰地一聲�！睒屄暣蝽懥�，比賽也就開(kāi)始了，我的心很開(kāi)心，因為能看到我們班的同學(xué)比賽了，我在心默默的說(shuō)：“郝兵雨一定要拿第一，郝兵雨一定要拿第一�！毕胫�(zhù)想著(zhù)，第一名就出來(lái)了，我仔細的看，哎，真可惜，第一名被人搶了，不過(guò)也挺好，因為第二名是我們班的。我們的50米跑比賽完以后，有進(jìn)行了四年級的端球跑，“真好，又可以為班加油了�！蔽倚睦锵�。比賽開(kāi)始了，我們班的胡子旭使盡全力，用出了吃奶的勁跑到了終點(diǎn)，真可惜，又不是第一名， 真希望我們班能有第一名的稱(chēng)號。
下午，又要進(jìn)行我們的跳繩比賽了，我心里可開(kāi)心了，因為跳繩是我的強項，第一個(gè)是4(9)班，第二個(gè)是4(11)班，我想：“哎呀，什么時(shí)候才能到我們班呀!”我先把跳繩弄開(kāi)了，檢查了一下跳繩，又弄了弄跳繩，防止不要有什么情況，我剛弄完，正好，就該我們了，我摘下帽子，拿起跳繩，一節一節的下了看臺，排好隊，老師把我們領(lǐng)到了那里，讓我們占到指定的位置上，前面還有一個(gè)人數，我想：“我這個(gè)跳繩長(cháng)，千萬(wàn)別甩著(zhù)人家了，弄點(diǎn)了我光絆腳，所以我只能變長(cháng)�！辈灰粫�(huì )兒，“嘟的一聲�！北荣愰_(kāi)始了，我趕緊的甩動(dòng)著(zhù)跳繩，腳也一下一下的跳著(zhù)，不一會(huì )兒，我就跳了一百多個(gè)了，后來(lái)，我的鞋帶開(kāi)了，我想：“哎呀，怎么辦呀�！蔽蚁耄骸斑�是別捆了�！蔽业募绨蛏暇秃孟窀饔幸恢恍【`，你說(shuō)一句，我說(shuō)一句，不過(guò)一會(huì )兒，我有準備開(kāi)始數了，結果，一時(shí)光想著(zhù)鞋帶了，忘了數，哎，沒(méi)有辦法呀，最后只能問(wèn)問(wèn)他了，但我并不灰心，手腳更快了，可是，給拌了一下，我趕緊又重新跳起來(lái)，“嘟的一聲�！辈荒芴�，我連忙過(guò)去問(wèn)她：“我跳了幾個(gè)呀?”他說(shuō)：“138個(gè)�！蔽蚁耄骸拔也粫�(huì )跳的那么少吧!”哎，沒(méi)有辦法，誰(shuí)叫我一直想鞋帶呢。
今年的趣味運動(dòng)會(huì )真有趣，我真喜歡今年的趣味運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 4
一年一度的三跳運動(dòng)會(huì )即將開(kāi)始了，現在，薛老師又開(kāi)始狠抓我們的是跳繩了。
我是跳大繩的，每節課課間我都和同學(xué)們一起出去練習。跳大繩的共有十個(gè)同學(xué)，大家都練習的`很刻苦，每個(gè)同學(xué)都很認真。薛老師在抓有小繩項目的同學(xué)時(shí)，我就在旁邊練前挽花。一開(kāi)始我只能跳一兩下就斷了，慢慢的我就可以跳七八個(gè)。我回家以后給媽媽表演前挽花，我竟然連著(zhù)跳了十五個(gè)，我興奮地問(wèn)媽媽我跳得怎么樣？媽媽說(shuō)：“前面十五個(gè)跳得非常好，中間繩老是脫手，后面又總是連不上，這個(gè)就浪費了太多時(shí)間，如果不脫手就可以跳四十多個(gè)了，可以比現在更好！�！�
十五個(gè)還不夠，我一定要練習跳八十多個(gè)才行，我一定要努力，為二四班爭光。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 5
今天，我和其他23名同學(xué)一直參加了宜昌市奇奇運動(dòng)會(huì )，我們參加的比賽項目是跳繩比賽。
我們都很努力的跳，仍然沒(méi)有取得好成績(jì)，我很傷心。但事后，我想了想，認為這一次的比賽失敗了一定有原因，再聽(tīng)學(xué)校的李校長(cháng)說(shuō)了一番話(huà)后，我想明白了，這一次的失敗是跟我們平日的練習有關(guān)系的。平時(shí)練習的時(shí)候，我們大家總不認真，動(dòng)不動(dòng)就講話(huà)，寶貴的訓練時(shí)間總是白白流走；練習的時(shí)候，如果有一個(gè)人一不小心失誤了，大家就都會(huì )去怪那個(gè)失和的人，有時(shí)還會(huì )引起一些本來(lái)可以避免的爭吵；天道酬勤的道理我們都知道，要想取得好成績(jì)，還要靠勤奮。我們平日訓練雖然也很勤奮，但我們沒(méi)有團隊意識，總是吵來(lái)吵去，時(shí)間都浪費在爭吵上，再勤奮練又有什么用呢！
從這件事上，我也明白了很多道理。團體合作時(shí)要有團隊意識，要萬(wàn)眾一心，不能動(dòng)不動(dòng)就爭吵，或干些別的.事浪費時(shí)間；團體合作時(shí)不要玩，要專(zhuān)心訓練；團隊訓練的時(shí)間，不僅要勤奮，而且要認真。這樣才能取得好成績(jì)。
這次跳繩讓我深有體會(huì )，如果以后還有這樣的機會(huì )，我一定會(huì )好好訓練，爭取拿到滿(mǎn)意的成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 6
今天下午，我們舉行了跳長(cháng)繩比賽，我還不知道我們有那么多的高手，眾多的高手聚在車(chē)棚里，來(lái)一決高下……“噓”一聲，口哨聲響起，首先上場(chǎng)的是男生，個(gè)個(gè)都鎮定自若，陳宇把是伸進(jìn)袖子里，以防繩子打到他。方鳴跳得老高，生怕他 “死了”以后，將成為我們班的恥辱。
繩子飛快的`轉，時(shí)不時(shí)給地面抽上幾巴掌。這時(shí)，我們跳50多時(shí)，代方倩皺著(zhù)眉頭、著(zhù)急的說(shuō)：“三班都70多個(gè)了，你們快點(diǎn)�！比巳褐杏腥送蝗缓埃骸榜R寧東，為了蔥油餅，你甩快點(diǎn)�！瘪R寧東聽(tīng)了，原本苦著(zhù)的臉，一下子變得滿(mǎn)臉笑容！原本慢悠悠的衰神速度，一下子變得快了起來(lái)！心想：這個(gè)馬東東真是個(gè)吃貨！3分鐘后，男生跳了198個(gè)。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 7
金色的秋天，我們迎來(lái)了一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )，太陽(yáng)公公特別照顧我們每個(gè)運動(dòng)員，溫暖的呵護著(zhù)我們。我們做好了充分的準備，比賽項目豐富多彩。如：墊球、接力、跳繩……不過(guò)我最喜歡的項目還要數跳繩。
我們來(lái)到大操場(chǎng)，一眼望去，人山人海，大家有說(shuō)有笑，一片歡聲笑語(yǔ)，好不熱鬧，各自都在為自己拿手的絕活兒做最后的準備，跳繩比賽馬上開(kāi)始。代表我們班出戰的我，走到比賽場(chǎng)地中間，心跳加速，我越來(lái)越緊張，在雜亂的聲音中，我聽(tīng)到全班的同學(xué)都在為我加油助威，想到老師平時(shí)教我們，在比賽中要調整好心態(tài)，不要緊張，否則就會(huì )方寸大亂，功虧一簣，前功盡棄了�？粗�(zhù)同學(xué)們的`鼓勵，我的心跳慢慢的平靜下來(lái)。隨著(zhù)裁判員的一聲口令，比賽開(kāi)始了，我飛快地跳了起來(lái)，身邊的對手都在拼命的轉動(dòng)著(zhù)手上的跳繩，我也不甘示弱，手中的繩子隨著(zhù)手腕的抖動(dòng)飛快的轉動(dòng)。慢慢的我已經(jīng)感覺(jué)到了胳膊酸了，腿也軟了，感覺(jué)身上已經(jīng)沒(méi)有力氣了，正當我準備減速時(shí)，李老師納喊到：“楊美怡再快點(diǎn)兒！你一定能行的！”我聽(tīng)見(jiàn)了李老師在為我加油打氣，我一下子又來(lái)了精神，在拼命一分鐘后，比賽結束了，我跳了131個(gè)，我高興極了！
就這樣，我們班跳繩比賽得了第二名，我為我們班獻出了自己的一份力，比賽的勝利靠的是一個(gè)團隊的共同努力，我為我們的團隊而驕傲自豪。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 8
星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩比賽。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來(lái)他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。
不一會(huì )，比賽結束了，我們聽(tīng)見(jiàn)了我們的成績(jì)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒(méi)有比男生分數高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見(jiàn)了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒(méi)有白費！”對，有了同學(xué)的鼓勵，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的`勝利是離不看開(kāi)何一個(gè)人的。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 9
窗外驕陽(yáng)似火，大地如同一個(gè)巨大的熱鍋，散發(fā)著(zhù)熱氣。我正坐在涼快舒適的空調房間里，一邊喝著(zhù)涼涼的酸奶，一邊開(kāi)心地看著(zhù)《西游記》的原著(zhù)。
這時(shí)，媽媽在外面叫我去跳繩。我一聽(tīng)到“跳繩”這兩個(gè)字就頭痛，便試圖想出一個(gè)理由說(shuō)服媽媽放過(guò)我�？晌业男〗杩谠趺茨軘车眠^(guò)媽媽的無(wú)敵碎碎念神功！最后無(wú)可奈何地拿著(zhù)跳繩和媽媽出門(mén)。
我剛把門(mén)打開(kāi)，一股熱浪撲面而來(lái)，我正準備繼續發(fā)牢騷，就被媽媽不留情地拎了出去。到了樓下，我全身每一細胞已經(jīng)開(kāi)始冒汗了，我蹲下身子摸了摸地面，哇！好燙呀！和燒熱的平底鍋差不多！可是這些都不是我不跳繩的借口，硬著(zhù)頭皮跳吧！媽媽好像看出了我的心思，在旁邊對我說(shuō)：“做事貴在堅持！冬練三九，夏練三伏！這是古人很久以前就說(shuō)過(guò)的”。聽(tīng)了這句話(huà)，讓我想起那次學(xué)校春季運動(dòng)會(huì )的跳繩比賽：
那是一個(gè)有點(diǎn)初夏感覺(jué)的一天，學(xué)校正舉行運動(dòng)會(huì )的`一分鐘跳繩比賽。只聽(tīng)裁判一聲哨響，同學(xué)們立刻呼呼開(kāi)始甩繩。我也不例外，雙手緊握手柄，前后用力甩繩，耳邊只有嗚嗚跳繩發(fā)出的呼嘯聲；左腳右腳踩著(zhù)節奏輪流點(diǎn)地，就像原地跑步一樣，我越跳越興奮，全神貫注地控制好手和腳的配合，拼盡全力去加速，當再次聽(tīng)到裁判時(shí)哨聲前，我沒(méi)有斷過(guò)一次繩。217個(gè)，給我數個(gè)數的同學(xué)驚得目瞪口呆！天哪！我跳了217個(gè)！這也是我有史以來(lái)最好成績(jì)！我激動(dòng)得一蹦三尺高，太好了，我破了自己的紀錄！從那以后，我就成了我們班的跳繩健將，我們班每一次的跳繩比賽都會(huì )出現我的身影。真是“臺上一分鐘，臺下十年功�！边@是我每天的練習才換來(lái)的好成績(jì)！
想到這些，我覺(jué)得在炎炎夏日里跳繩也不是特別累了。汗水已經(jīng)浸濕了我的衣服，頭發(fā)里流出的汗水沿著(zhù)額頭往下流。沒(méi)關(guān)系，回家洗洗換身衣服就好了。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 10
下城區天水街道第六屆運動(dòng)會(huì )跳繩比賽（小學(xué)生組），7月28日上午在環(huán)北新村社區舉行。環(huán)北新村社區、 戒壇寺巷社區等七個(gè)社區的28個(gè)參賽小選手，都早早地來(lái)到了賽場(chǎng)跳繩比賽，小選手們并不陌生，因此個(gè)個(gè)磨拳擦掌，情緒高漲，斗志昂揚�？墒�，看見(jiàn)帶自動(dòng)計數器的比賽用繩比自己平時(shí)練時(shí)用的`不一樣，要重一些；較低年齡的小選手看見(jiàn)要同比自己高大一些的哥哥姐姐們同場(chǎng)比賽時(shí)，難免會(huì )表露出些許不安和緊張。
由于雨下的實(shí)在太大，原來(lái)設在萬(wàn)向公園的賽場(chǎng)只能臨時(shí)移至室內。
比賽場(chǎng)上緊張激烈，比賽場(chǎng)外加油聲一浪高過(guò)一浪。每人一分鐘的比賽時(shí)間，成績(jì)最好的選手能跳到173下，這還不是他們平時(shí)最好的成績(jì)呢！賽后，舉辦者還為小選手們評選頒發(fā)了一、二、三等獎和參與獎。小選手們興高采烈、歡欣鼓舞，許多小選手表示這樣的活動(dòng)太好了，既緊張、又刺激、又開(kāi)心，這次由于緊張了沒(méi)比好，回去好好總結，下次再來(lái)，爭取更好的成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 11
上周三是金小夏季運動(dòng)會(huì )。我參加了二年級男生跳繩比賽。
我們班有兩男兩女參加跳繩比賽。兩個(gè)女生是范欣和朱宇靈，男生是我和趙銳篪。
二年級男生第一批到達比賽場(chǎng)地，但一年級的弟弟妹妹和二年級的`女生卻先跳。我等得很著(zhù)急。終于，二年級男生比賽在我們熱切期待中來(lái)臨了。
我心里一點(diǎn)兒也不緊張，我覺(jué)得比賽很光榮，我要比出我的水平。
比賽開(kāi)始了。我的腳跳了起來(lái)，我的手搖起了繩子，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)了甩繩的聲音。我心里想：“一定要跳好！”我跳呀！跳呀……突然，哨聲響了。比賽結束了，我一口氣跳了141個(gè)。
周五成績(jì)出來(lái)了。我是二年級男生第五名，拿到了全班唯一的跳繩證書(shū)。范欣還說(shuō)她能在一分鐘跳203個(gè)呢，但比賽時(shí)用了兩口氣才跳了130個(gè)，不如我一口氣跳了141個(gè)呢。我看她真是把牛皮吹破了，我才不信呢。我要繼續加油。
一年級時(shí)，我跳繩全班倒數，現在，能代表班級參加比賽，還獲得金小男生二年級第五名，我很高興！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 12
今天是周末，我做完作業(yè)后，找來(lái)同學(xué)：楊文靜、馮偉鑫、李夢(mèng)瑤，準備來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽。
我們先來(lái)"手心背"，我和李夢(mèng)瑤一組，楊文靜和馮偉鑫一組。
比賽開(kāi)始了，馮偉鑫先跳。大家都指手劃腳地說(shuō)著(zhù)自己的看法。只見(jiàn)她跳了20幾下就壞了，接著(zhù)是楊文靜跳，他跳的不錯，但是只跳到57下就壞了。"20+57=77，你們得77分。"我盤(pán)算著(zhù)。該李夢(mèng)瑤跳了，只見(jiàn)她手上的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出"啪啪"聲，地上卷起塵土。繩影閃閃，讓人看的.眼花繚亂，繩子不停的從她腳下一閃而過(guò)，她跳得身輕如燕，她幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的彩線(xiàn)。"10……20……30……40……50……60……70……75……"李夢(mèng)瑤不愧是"老將"，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。我振臂高呼："瑤瑤，加油！"果然，她不負我的重望，一口氣跳了75下，接著(zhù)該我挑了，我跳了4下，是我們四個(gè)中最差的一個(gè)了。不過(guò)，我會(huì )努力訓練，爭取超越李夢(mèng)瑤她們。我們得了79下，勝過(guò)了馮偉鑫那組。
小小的一次跳繩比賽，卻讓我明白了團結就是力量。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 13
今天，天氣晴朗，學(xué)校組織我們在操場(chǎng)進(jìn)行冬季跳繩運動(dòng)會(huì )。
我們的操場(chǎng)位于學(xué)校東邊，這里有寬闊的足球場(chǎng)，足球場(chǎng)的四周是環(huán)形跑道，跳繩比賽便是在這里進(jìn)行的。首先進(jìn)行的'是1-4年級的男子單搖比賽，我有幸被推選參加三年級的男子單搖比賽。盡管平時(shí)我跳繩的速度較快，但是參加這樣大型的比賽，心里還是比較緊張。為了消除這種緊張的情緒，我閉上眼睛做了兩次深呼吸，心里暗暗告訴自己：要輕松參賽，才能發(fā)揮自己的真實(shí)水平。于是，當裁判發(fā)令時(shí)，我已調整好自己的情緒，按平常的節奏邊搖邊跳。這時(shí)，我發(fā)現自己的腳像裝了彈簧一樣，上下蹦跳得可歡了，老師和同學(xué)們的記數聲更催促著(zhù)我快速跳躍。
可是當跳到88下時(shí)，我聽(tīng)到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一團火在燃燒，腿也不聽(tīng)使喚了，我真想停下來(lái)。這時(shí)，耳邊同學(xué)們加油助威聲再次激勵著(zhù)我，為了給班級增添榮譽(yù)，我告訴自己要堅持，不能放棄。最后，我以半分鐘104下的成績(jì)取得了男子單搖第一名，我心里充滿(mǎn)了喜悅和感激之情。 接著(zhù)進(jìn)行的是激動(dòng)人心的八字跳比賽，只見(jiàn)運動(dòng)員們輕盈地在繩子左右穿梭著(zhù)，像一群快活的小燕子在繩子中飛翔。我很佩服他們的膽量，并下決心向他們學(xué)習，爭取以后也加入到這支隊伍中去。
雖然在這次跳繩運動(dòng)會(huì )上我得了男子單搖第一名，但我要勝不驕，敗不餒，爭取在別的比賽項目中也取得好成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 14
今天的體育課遇到下雨，我想："應該不會(huì )進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì )跳繩測試。"果然，跟我所預料的一樣，李老師拿著(zhù)一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測試的'時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計時(shí)，還增加了30秒和一分半計時(shí)。我心想："30秒比一分鐘短，會(huì )跳得更輕松。
一分半嘛，只要堅持一下就行，沒(méi)啥好怕的!""預備，開(kāi)——始!"一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快!當老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線(xiàn)的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對面給我數數的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的手勢，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。240個(gè)!我真高興啊!這次加長(cháng)時(shí)間跳繩測試，讓我懂得了"堅持到底就是勝利"的道理。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 15
今天，學(xué)校里舉行冬季運動(dòng)會(huì )，我報名參加了跳繩比賽，一大早我就帶著(zhù)繩子興致勃勃地來(lái)到學(xué)校。
進(jìn)了教室，我拿出課外書(shū)看了一會(huì )兒，老師就進(jìn)來(lái)了，她說(shuō)：“跳繩的男女同學(xué)到外面排隊”于是，我們跟著(zhù)老師來(lái)到跳繩現場(chǎng)。一開(kāi)始，看到前面的同學(xué)個(gè)個(gè)跳得輕盈如燕，我不禁替自己擔心起來(lái)，接著(zhù)我又看見(jiàn)幾個(gè)跳得不怎么樣的，原本很緊張的我感覺(jué)心里輕松不少。
快輪到我了，我的心開(kāi)始忐忑不安，正想著(zhù)，前面的'葉詩(shī)涵就跳完了。到我了，我拿著(zhù)繩子走上前，把號碼牌給老師看，老師說(shuō)：“你叫什么名字？”“我叫肖雅真�！闭f(shuō)完，我就拿著(zhù)繩子站在那里等候，“開(kāi)始”隨著(zhù)老師的一聲命令，我拿著(zhù)繩子飛快地跳起來(lái)，可能是跳得很高，我有種感覺(jué)自已象一只在飛翔的小鳥(niǎo)�！凹佑�，加油”老師和同學(xué)在大聲地喊，忽然，我打了個(gè)踉蹌，不過(guò)又很快地就接上去了。跳著(zhù)跳著(zhù)，我漸漸地沒(méi)力氣了，我在心里對自己說(shuō)：“堅持住，堅持住，堅持就是勝利”
“時(shí)間到”老師說(shuō)，：“144下，下一個(gè)”此時(shí)的我，都快癱倒了，兩腿發(fā)軟……
第二天下午，老師把獎狀發(fā)給我，我接過(guò)獎狀，揉了揉眼睛，這是真的嗎？我又打了自已一下，沒(méi)錯，我真的得了一等獎！耶！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 16
學(xué)會(huì )跳繩可不是件容易的事。
這天早晨，我來(lái)到同學(xué)家，她正和幾個(gè)朋友在外面跳繩，看見(jiàn)他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問(wèn)同學(xué)：“你能教教我嗎？”她爽快地答應了。剛開(kāi)始，我有點(diǎn)害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時(shí)，同學(xué)好像看出了我的心思，說(shuō)：“加油哦，你要對自己有信心，膽子越大越容易成功�！�
同學(xué)的鼓勵讓我對自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的旁邊，當繩子到半中央時(shí)，我趕緊跳了一下，過(guò)了，我太高興了。緊接著(zhù)是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來(lái)，我就跟上節奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿(mǎn)頭大汗，汗流浹背。這時(shí)，我也明白一個(gè)道理：原來(lái)在我眼中那么難的`一件事，竟然這么簡(jiǎn)單，一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了。真是難者不會(huì )，會(huì )者不難。這件事也告訴我：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
這一天，我的收獲可真不少呀：既學(xué)會(huì )了跳繩，又明白了很多道理。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 17
跳繩比賽可真熱鬧哇，老師在操場(chǎng)上畫(huà)了七個(gè)一樣大的圓圈，圓圈的直徑有一米長(cháng)，上午八點(diǎn)正，各班的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，都整整有序地例隊進(jìn)入賽場(chǎng)，比賽馬上就要開(kāi)始了，運動(dòng)員都在蠢蠢欲試，我是代表一（6）班的.運動(dòng)員，看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)都生龍活虎，我的心不知怎么就緊張起來(lái)了，平時(shí)穿的很舒服的運動(dòng)鞋，這時(shí)卻覺(jué)得很脹腳，當我正解開(kāi)鞋帶想把鞋子脫掉時(shí)，老師已報到我的名了，完了，該我出場(chǎng)了，這下怎么辦呢？來(lái)不及考慮了，我拖著(zhù)散開(kāi)的鞋帶就上場(chǎng)了。
“當”的一聲，比賽開(kāi)始了，我跳了起來(lái)，嘴里一直念：1、2、3、4……可是跳著(zhù)跳著(zhù)，我就覺(jué)得不對勁了，原來(lái)散開(kāi)的鞋帶開(kāi)始和我鬧別扭了，怎么辦呢？正在這時(shí)，我聽(tīng)到我們班的同學(xué)在高呼：“趙近加油，趙近加油�！蔽业难幌伦泳陀苛松蟻�(lái)，我一邊跳一邊把腳一踢，一只鞋子就先退出賽場(chǎng)了。就這樣，我穿著(zhù)一只鞋繼續跳……
終于一分鐘到了，我跳了178個(gè)，雖然不是最多，我還是比較滿(mǎn)意，但是，我不會(huì )原諒自己在賽前的膽怯表現，如果下次有機會(huì )，我肯定不會(huì )再怯場(chǎng)了。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 18
體育課上，老師讓我們玩“花樣跳繩”，你可別小瞧了這項體育活動(dòng)，它不僅能使我們強身健體還能提高我們的合作能力。
一開(kāi)始，老師讓我和他一起合作，作個(gè)示范，沒(méi)想到一次就搞定很成功。接著(zhù)他又讓我和其他同學(xué)一起參與跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一切都很順利。我們開(kāi)心得笑啊。叫啊同時(shí)還不停地跳著(zhù)�？赡苁侨藬堤嗔税�，到第十個(gè)為止就失敗了，沒(méi)有先前的默契了。好多同學(xué)都泄氣了，老師一看狀況不對，立即采取了“措施”。他一把奪過(guò)繩子，一端塞到我的手中，另一端又塞到小方手中。他說(shuō)他不再幫忙，要我們自己從頭開(kāi)始，并且讓我們要有自信！我和方心情肯定一樣，默默地喊“加油”，同學(xué)們更像是充了電似的，我們一二三往下數著(zhù)，成功啦！在一旁“觀(guān)戰”的同學(xué)傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲，氣氛越來(lái)越熱烈了！就這樣我們大伙兒沉浸在歡樂(lè )之中。
拋開(kāi)了長(cháng)繩，拿起了小繩，我們個(gè)個(gè)都是跳繩高手�？墒悄闷鹆碎L(cháng)繩，我們卻要努力的配合，形成默契才能成功。這個(gè)道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們齊心協(xié)力一定能把事情做好。一個(gè)人的.力量是很渺小的，萬(wàn)眾一心的力量是無(wú)法阻擋的。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 19
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開(kāi)始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì )兒向前挽花，一會(huì )兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒(méi)學(xué)會(huì )，媽媽說(shuō)：“這不是一概而就的'事情，需要時(shí)間和耐心，只要細心觀(guān)察，用心體會(huì )，過(guò)一段時(shí)間就會(huì )跳了”。說(shuō)完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉睛地看著(zhù)媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專(zhuān)家。接下來(lái)，我進(jìn)行了多次練習，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著(zhù)小曲，我想著(zhù)剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事貴在堅持。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 20
今天的晨間活動(dòng)是跳繩運動(dòng)，小朋友各自興奮地拿了一根繩子認真跳了起來(lái)。但他們一個(gè)也跳不完整，跳一下就被繩子絆住。慢慢地在他們臉上出現沮喪的神情，剛才拿到繩子時(shí)的興奮消失得無(wú)影無(wú)蹤。為了符合幼兒的現實(shí)需要，又有利于其長(cháng)遠發(fā)展。讓他們喜歡參加各種體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調、靈活。我制定了學(xué)跳繩的.計劃。
我第一周首先讓幼兒練習用兩臂有節奏地甩繩子，我發(fā)現有的小朋友只是在身體前方甩，沒(méi)掌握動(dòng)作要領(lǐng)。我就讓他們想像自己是一個(gè)游泳運動(dòng)員，兩手在身體兩側一起用力向前劃。小朋友很快領(lǐng)會(huì )其中的奧妙，兩手拿著(zhù)繩子動(dòng)作協(xié)調地向前甩著(zhù)。第二周讓小朋友一只手拿繩子，另一只手不拿繩子，兩手一起作甩繩子動(dòng)作，再配合腳跳繩子。提高動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。每三周時(shí)，何成創(chuàng )第一個(gè)學(xué)會(huì )了跳繩，他在小朋友面前不緊不慢地一個(gè)一個(gè)跳著(zhù)。大家都羨慕地給他數了起來(lái)……。我及時(shí)鼓勵大家，回家去買(mǎi)根繩子有空時(shí)多練習，一定也會(huì )跳了這么棒的。過(guò)了三天，方佳璐開(kāi)心地來(lái)告訴我她也學(xué)會(huì )了。在以后的跳繩活動(dòng)中，我發(fā)現許一諾、王池穎等小朋友也都掌握了跳繩技能。幼兒間雖然存在個(gè)體差異，想信通過(guò)他們的努力會(huì )越跳越好。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 21
前幾天老師讓我們回去練習“回頭甩腳跳繩”。
今天一回家就拿起跳繩跳了起來(lái)。我對自己有信心。我覺(jué)得小菜一碟。有什么難的？上學(xué)期還參加了向前一腳的`比賽！于是，我開(kāi)始練習。跳起來(lái)的時(shí)候發(fā)現并沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單，手腳不協(xié)調。要么是繩子動(dòng)了，人沒(méi)動(dòng)，要么是人動(dòng)了，繩子沒(méi)動(dòng)，繩子經(jīng)常撞到我腿上，導致我痛得尖叫。我沒(méi)跳幾下，心就開(kāi)始往后退。這時(shí)，我媽看出了我的想法，和藹地對我說(shuō)：“不學(xué)，不行。這是考試。找到正確的方法，多練習，就能學(xué)會(huì )。堅持就是勝利！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心想：是啊，老師說(shuō)“世上無(wú)難事，只怕有心人”。我又跳了起來(lái)。雖然這次撞腿次數少了，但是沒(méi)跳幾下，胳膊和腳就開(kāi)始疼了。我休息了一下，繼續練習。慢慢的，我找到了感覺(jué)，跳得越來(lái)越好。最后，每一次努力都有回報。我通過(guò)向后轉腳學(xué)會(huì )了跳繩。
這一次，我不僅學(xué)會(huì )了跳繩，還深深地體會(huì )到，無(wú)論做什么，都不能向困難低頭，只要持之以恒，就能成功！任何成就都是努力的結果！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 22
爸爸媽媽一提到跳繩，我就嚇得連忙逃跑，因為，我覺(jué)得跳繩非常難學(xué)。
有一次，爸爸讓我練跳繩，我又想逃之夭夭，可是還是被爸爸逮住了：“你再不去練，小心我揍你！”我只得硬著(zhù)頭皮和爸爸一起去練跳繩了。
到了院子里，爸爸讓我跳。剛開(kāi)始的時(shí)候，我只能像大石頭一樣重重落地，并且最多只能跳六下。爸爸說(shuō)：“你落地太重了，輕一點(diǎn)！”我只好輕了一點(diǎn)，結果跳一下就被繩子絆住了。我心里失望極了，跳繩怎么這么難學(xué)呢？繩子為什么這么不聽(tīng)我的指揮呢？爸爸鼓勵我說(shuō)：“能輕輕跳一下就是進(jìn)步，繼續努力�！苯又�(zhù)爸爸為我做示范，只見(jiàn)繩子聽(tīng)話(huà)地在爸爸腳下飛舞起來(lái)，一會(huì )慢一會(huì )快。爸爸又做起了高難度動(dòng)作，正著(zhù)跳，反著(zhù)跳，花著(zhù)跳。我一數足足有一百多個(gè)呢！看得我目瞪口呆�！摆s快讓我也練練吧！”我迫不及待地說(shuō)。接著(zhù)我就開(kāi)始練：一下，兩下，三下……等我能連續跳十四下的'時(shí)候，已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了。爸爸說(shuō)：“今天暫時(shí)先練到這里�！蔽覛獯跤醯嘏芑亓思�。 雖然很累，但心里很高興。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理：任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水換來(lái)的。我一定要成為跳繩高手！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 23
上午，我們班做完早操后，進(jìn)行跳繩活動(dòng)，跳得最入迷的是沈佳羽，她嘗試著(zhù)單腳跳，只見(jiàn)她一個(gè)一個(gè)地向中間跳。據悉她以前跳得不怎么好，一分鐘才跳二十幾個(gè)，現在有了很大進(jìn)步，她一分鐘可以跳一百多個(gè)啦！
她跳得時(shí)候有點(diǎn)緊張，很謹慎。見(jiàn)她還皺著(zhù)眉頭，可是沈佳羽一心想要跳好，但也有點(diǎn)小擔心，她的雙眼一直盯著(zhù)前方，她的`表情又開(kāi)始變得一本正經(jīng)。
沈佳羽她的辮子像小蝴蝶一樣，她的繩子也跟著(zhù)小蝴蝶一起跳起來(lái)，像一個(gè)大人帶著(zhù)一只小狗在野外散步。她開(kāi)始雙腳跳：她把繩子往后甩，繩子在地上發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，我們見(jiàn)她跳得很是吃力，就給他鼓勵地喊：“加油，沈佳羽！加油！”我們一直喊了好一會(huì )兒，連喉嚨都干了，她終于有了自信心，她好像在心里默默地對自己說(shuō)：“我一定能把繩子跳好的！”她用力地抓緊繩子，繩子從前甩過(guò)后，她也跟著(zhù)跳，跳得越來(lái)越協(xié)調……終于上課的音樂(lè )想起，大家只能先暫停了。
我也和沈佳羽一樣漸漸喜歡上跳繩這項活動(dòng)，同學(xué)們你們喜歡跳繩嗎？
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 24
今天終于學(xué)會(huì )跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過(guò)它，所以人們嘲笑我，說(shuō)我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習跳繩，看著(zhù)其他同學(xué)輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會(huì )笑話(huà)我的。我們回家吧！”媽媽聽(tīng)了之后，嚴厲地說(shuō)：“你一定要勇敢面對，不要逃避現實(shí)�！蔽覄e無(wú)選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時(shí)候，手上都是汗，我閉著(zhù)眼睛跳。當我睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽?zhuān)埱蠡丶�，我媽不答應，說(shuō)要完成300跳才能回家。我不得不一個(gè)人在角落里練習。我低著(zhù)頭一個(gè)個(gè)跳起來(lái)，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)。最后我跳了300�；丶液�，我加強了練習。
今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說(shuō)：“我會(huì )跳繩！”我撿起繩子，跳了起來(lái)。我的同學(xué)、他們的'父母和教練都在為我數數：“一、二、三、二十�！蔽乙豢跉馓硕�，他們都給我鼓掌，我開(kāi)心的笑了。我心想：謝謝媽媽?zhuān)皇悄愕膰绤�。我今天一定沒(méi)有學(xué)會(huì )跳繩。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 25
我的課余生活豐富多彩。尤其是學(xué)跳繩，讓我的生活充滿(mǎn)了快樂(lè )。
第一次，我在操場(chǎng)上學(xué)跳繩。老師說(shuō)：“要踮起腳尖跳�！崩蠋熯呎f(shuō)，邊做示范動(dòng)作。我就按老師說(shuō)的去做，感覺(jué)很簡(jiǎn)單。原來(lái)跳繩并不難！正心里美著(zhù)呢，結果一個(gè)大意，繩子繞在了腳脖子上，草地上來(lái)了一個(gè)“倒栽蔥”。好不容易，才把繞在我腿上的繩，拽下來(lái)。見(jiàn)我出丑，學(xué)跳繩的其他同學(xué)都笑了。我感到很羞愧，老師鼓勵我說(shuō)：“跌倒了，站起來(lái)，繼續！要學(xué)會(huì )跳繩，必須要有信心！”
我還是有些掌握不好，跳幾個(gè)就踩繩，跳幾個(gè)就踩繩，心里非常著(zhù)急，直抓自己的腦袋，都要哭了。同化學(xué)們也都紛紛鼓勵我，不要灰心。我于是按老師說(shuō)的`反復練習，一點(diǎn)也不敢大意，恐怕繩子再捆住自己的腳。
“世上無(wú)難事，只怕有心人�！苯�(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，我終于學(xué)會(huì )了跳繩，真開(kāi)心！雖然跳得不是那么好，但我一定在課余時(shí)間里繼續多加練習，一定要越跳越多，取得好成績(jì)。
跳繩不但豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，更重要的是告訴了我，做什么事都要專(zhuān)注。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 26
我愛(ài)跳繩，因為長(cháng)得像林志玲一樣高是我一生的愿望。
在剛進(jìn)小學(xué)之初，體育老師要求我們至少要會(huì )連續跳20下，當時(shí)我連跳3下都覺(jué)得辛苦，更別遑論跳10或20下了�；丶液笪覛饧睌牡母嬖V媽媽?zhuān)裉煳以趯W(xué)校遇到的困難。媽媽說(shuō)：“這是非戰之罪，2元的跳繩怎么能學(xué)的好！”話(huà)一說(shuō)完，媽媽便馬上帶我去買(mǎi)一條品質(zhì)好的'跳繩。我們選的是耐用不易捲曲的棉質(zhì)跳繩。用心良苦的媽媽?zhuān)瑸榱伺囵B我對跳繩長(cháng)久的興趣，也為了讓我熟練跳繩的基本動(dòng)作和發(fā)展身體的協(xié)調性，我們還上網(wǎng)搜尋資料，舉凡跳繩運動(dòng)的相關(guān)知識，如歷史的起源、活動(dòng)方式以及跳繩對身體健康的好處等等，媽媽都一一為我解說(shuō)。最令我感到驚訝的是——遠在中國唐朝甚至可追朔到北齊的時(shí)候，就有文獻記載， 當時(shí)就發(fā)明了跳繩運動(dòng)，只是以前的稱(chēng)呼是跳索或跳白索。原來(lái)古圣先賢早有智慧，已能利用輕便容易移動(dòng)的跳繩作為游戲和活動(dòng)。
現在的我，每天都會(huì )利用下課或放學(xué)時(shí)間練習跳繩，至少都能跳100下。以后我還要挑戰交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空時(shí)媽媽也會(huì )和我比賽，真的是樂(lè )趣無(wú)窮！相信在我和媽媽的努力下，我一定會(huì )一天一天長(cháng)高，也會(huì )更健康，更期盼將來(lái)能有模特兒般曼妙的身材。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 27
這一天，陽(yáng)光明媚，每個(gè)人都整齊地進(jìn)入擁擠的廣場(chǎng)。
很快，所有人都找到了觀(guān)看的好地方，坐下來(lái)等待比賽的開(kāi)始。為了在比賽中取得優(yōu)異的`成績(jì)，一些運動(dòng)員已經(jīng)開(kāi)始在隊伍后面練習。時(shí)間過(guò)得真快，老師在喇叭里宣布大跳繩比賽開(kāi)始，我也是大跳繩隊的一員，馬上就進(jìn)了大跳繩隊。
看到輪到我了，還有三個(gè)，兩個(gè)，一個(gè)。輪到我了。我跨過(guò)繩子，跳進(jìn)繩子，左腳著(zhù)地，右腳輕輕抬起。只是這時(shí)，繩子已經(jīng)鉆到了我的腳下，然后高高地升到了我的頭頂，形成了一個(gè)弧線(xiàn)。于是繩子落地，我又開(kāi)始抬起左腳，左腳落地，我又抬起右腳……如此反復。聽(tīng)到周?chē)耐瑢W(xué)都在數我的成績(jì)，佩服。我跳得更用力了。跳完之后，我才發(fā)現，剛才那種忐忑不安的心情一點(diǎn)都沒(méi)有了。然后第二輪開(kāi)始了，我還是和以前一樣跳了進(jìn)去。當然，有了剛才的經(jīng)驗，我也完成了任務(wù)�？吹奖荣惪旖Y束了，我們班的成績(jì)遠遠領(lǐng)先于其他班，大家心里都很高興。
當老師宣布3（2）班大跳繩比賽第一名時(shí)，我們歡呼鼓掌，喜悅之情溢于言表。歡騰的暴風(fēng)雨在廣場(chǎng)上回蕩。
經(jīng)過(guò)這次比賽，我明白了只有付出才能讓自己快樂(lè )。我們必須加強鍛煉，爭取在下次運動(dòng)會(huì )上再贏(yíng)得一個(gè)冠軍。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 28
老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習跳繩。
于是放了學(xué)之后，我就讓媽媽給我買(mǎi)了個(gè)跳繩在樓下跳起來(lái)。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個(gè)都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說(shuō)：“首先把繩子拿起來(lái)，用力向前甩，繩子快到腳底下的時(shí)候再向上跳�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的就能跳幾下了，可是感覺(jué)特別累，我滿(mǎn)頭大汗的問(wèn)媽媽?zhuān)骸霸趺催@么累啊�！眿寢屨f(shuō)：“你跳的太高了，跳低一點(diǎn)就不會(huì )這么累了�！庇谑俏揖吞土艘稽c(diǎn)，真的.感覺(jué)好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個(gè)就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說(shuō)：“不要放棄，失敗是成功之母�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我又鼓足勇氣接著(zhù)練習。練了一會(huì )兒果然進(jìn)步很大，我太開(kāi)心了！媽媽夸我說(shuō)：“太棒了，不過(guò)今后要繼續努力，不能放棄哦！”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我更開(kāi)心了，以后我每天跳的次數都在增加，到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個(gè)了，今后我會(huì )更加努力練習的。
不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會(huì )有回報。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 29
這幾天，我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學(xué)都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個(gè)好成績(jì)。
今天，比賽開(kāi)始了。體育老師劃好了比賽場(chǎng)地，按年級依次比賽，場(chǎng)上的同學(xué)飛快地跳著(zhù)，場(chǎng)下的同學(xué)吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學(xué)比賽了。繩子在他們腳下飛過(guò)，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非�？�，繩子象一圈圈銀環(huán)，環(huán)繞在他周?chē)��？粗?zhù)同學(xué)們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。
比賽結束后回到教室，老師問(wèn)他們的成績(jì)�！�193”，“199”，“187”，“201”。我聽(tīng)著(zhù)好佩服他們，我們班一定能拿個(gè)好成績(jì)。接著(zhù)，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個(gè)個(gè)地數著(zhù)。當有人連續踢了100個(gè)時(shí)，大家歡呼起來(lái)。我們班的王曉婷踢得很穩，毽子在她的`腳上上下翻飛，五彩的毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學(xué)上場(chǎng)了。雙飛是我最?lèi)?ài)看的項目了。我津津有味地看著(zhù)，當十幾位同學(xué)的繩子同時(shí)飛舞的時(shí)候，揚起一片塵土，發(fā)出啪啪的聲響，是多么壯觀(guān)的場(chǎng)面啊。最后還比了跳長(cháng)繩。
這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒(méi)參賽的都非常開(kāi)心。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 30
今天我又去跳繩了�，F在跳繩已經(jīng)成為我日常最重要的鍛煉活動(dòng)之一。每次少則五百下，多則上千下，感覺(jué)比較輕松。但以前可不是這樣�，F在的我一分鐘可以跳一百六十下，五年級是一百三十下，四年級時(shí)還不到一百下，三年級以下時(shí)就更少的可憐了。
現在回想剛開(kāi)始學(xué)跳繩時(shí)，我還是幼兒園的小寶寶呢。那時(shí)手腳很笨拙，心里很怕被繩子絆倒，所以就跳的高高的，卻總忘了搖繩子。后來(lái)長(cháng)大些了，又搖又跳的起勁，但有時(shí)搖繩快了，有時(shí)腳跳慢了，總是手腳打架。再后來(lái)三四年級時(shí)，已經(jīng)跳的很順暢了，一口氣能跳三四十下不間斷，但速度還是慢。我就細找原因，發(fā)現是跳的過(guò)高的`原因。跳得高既費力又費時(shí)，頻率自然快不了，還容易動(dòng)作失控，跟不上搖繩的節奏，很容易“卡殼”。其實(shí)，繩子很細，腳不需離地太高，只需輕輕跳起即可。知道了這個(gè)秘密后，我發(fā)現跳起繩不但快了，而且輕松了。
除了技巧，體力也很重要。要想跳的又快又多，就要保證中間不被累趴下，耐力很關(guān)鍵，這當然要堅持不懈地練習了。通過(guò)多年的跳繩鍛煉，我才能夠像現在又快又輕松了。
我喜歡跳繩，因為它能讓我享受到炎炎夏日中的暢快，瑟瑟寒冬中的熱力，讓我知道了堅持的效果，給我健康的體魄。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 31
今天是星期二，陽(yáng)光明媚，我們隨著(zhù)大課間的音樂(lè )，來(lái)到了升旗臺下做操，接著(zhù)是熱身運動(dòng)——跑步，最后，老師讓男同學(xué)打籃球，女同學(xué)跳繩。
我開(kāi)始以為只是跟著(zhù)繩子的節奏跳，可老師讓我們跑進(jìn)繩子里再跳。開(kāi)始我看見(jiàn)同學(xué)們都可以跳。這時(shí)，我的心里既害怕又擔心。我連進(jìn)都不敢進(jìn)，還怎么跳啊。后來(lái)，我想起媽媽平時(shí)對我說(shuō)的：“對自己要有信心，做什么事情都要敢于嘗試�！庇谑�，我跳進(jìn)繩子里，結果被繩子打倒了，還非常的`疼。不過(guò)，現在的自信心卻越來(lái)越大，最后我又鼓起勇氣再次排到隊伍里。眼看就要到我了，心里怦怦直跳，緊張極了。呀！到我了，第一次不行，第二次還不行，到第三次時(shí)，老師教我當繩子甩向另外一邊時(shí)，你就趕緊沖到繩子的中線(xiàn)上，隨著(zhù)繩子搖擺的節奏跳，就可以了。我腦海里不斷地回憶老師說(shuō)的話(huà)，閉著(zhù)眼睛以火箭一般的速度跑到中線(xiàn)上。��！成功啦！我激動(dòng)得控制不了自己的心情，還聽(tīng)到同學(xué)們的掌聲！
這一次學(xué)跳繩，我愛(ài)上了它，也讓我明白了兩個(gè)道理：做什么事都要有信心，才能做成功；只要你想學(xué)會(huì )新知識，就要認真聽(tīng)別人是怎么樣教你方法的，記在腦子里，自己再?lài)L試。我現在不用再回憶被繩子打到時(shí)的痛苦，只管盡情享受跳繩成功的喜悅！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 32
寒假開(kāi)始了，我給自己定了一個(gè)計劃，每天要運動(dòng)一小時(shí)。到底做什么運動(dòng)呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來(lái)圍著(zhù)小區跑三圈，結果跑了三天我就受不了，我感覺(jué)心跳太快，關(guān)鍵我還跑不動(dòng)，只好傷心地放棄了。
媽媽建議我跳繩，我覺(jué)得跳繩比跑步容易，之前學(xué)羽毛球還每天跳呢！就這樣我開(kāi)始了每天的跳繩運動(dòng)。第一天，我跳了五百個(gè)，沒(méi)怎么出汗，感覺(jué)不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個(gè)，出了一點(diǎn)點(diǎn)汗，也不太累。第三天我跳了一千個(gè)，出了許多汗，感覺(jué)也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個(gè)。跳著(zhù)跳著(zhù)，不知不覺(jué)已經(jīng)堅持了二十多天，我發(fā)現自己對跳繩有了新的認識，以前我一直覺(jué)得跳繩只是腳上運動(dòng)，現在我發(fā)現跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動(dòng)，跳繩真是一項全能運動(dòng)。尤其是對于我這樣有點(diǎn)胖的人來(lái)說(shuō)，這真是一項不錯的減肥運動(dòng)。這二十多天，我的飲食沒(méi)怎么改變，甚至過(guò)年大魚(yú)大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的.好開(kāi)心。
跳繩攜帶起來(lái)方便、輕巧，有時(shí)還可就地取材。一根跳繩可以隨時(shí)隨地地運動(dòng)，尤其當下肺炎蔓延不能出門(mén)，在家跳繩真是項不錯的運動(dòng)。我越來(lái)越喜愛(ài)跳繩這項運動(dòng)了，小朋友們，你們也來(lái)試試吧！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 33
跳繩是一項體育運動(dòng),可以鍛煉身體。跳繩就是用手甩動(dòng)繩子，當繩子要到你的腳下時(shí)，跳起來(lái)。跳過(guò)去一個(gè)就算是成功的跳了一個(gè)。
這不，體育老師讓我們回家去練習跳繩，還給我們頂了一個(gè)規定：女生必須超過(guò)一百個(gè)，男生必須超過(guò)八十個(gè)。如果沒(méi)達到要求。就讓他圍操場(chǎng)跑十圈。這對我而言簡(jiǎn)直是晴天霹靂！天知道，我一分鐘能蹦幾下，不象高手那樣跳的跟小雞啄米一樣熟練。難道十圈的罰跑非我莫屬嗎？不！終于在吃晚飯的`時(shí)候，我宣布了這個(gè)擱在心里好久的想法：我要學(xué)跳繩！
于是，姐姐和媽媽當起了我的私人教練。他們告訴我，跳繩時(shí)，腳要并在一起，用手把繩子拉直，手在側面畫(huà)圓圈，甩起來(lái)，跳過(guò)第一個(gè)時(shí)，手不要停要繼續甩下去。經(jīng)過(guò)嚴格的痛苦的一周訓練。我終于掌握要領(lǐng)，跳的輕松起來(lái)。不到一分鐘，我就可以跳67個(gè)。哈哈 跳繩，終于小菜一碟了。
我和朋友們比了比，第一次我以失敗告終，第二次，我反敗為勝，心花怒放。勝不驕，敗不餒激勵著(zhù)我使我再次勝利，并打破了我平時(shí)的最高記錄跳了82個(gè)，我心里比吃了蜜還甜，這幾天的努力沒(méi)有白費��！
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 34
光陰似箭，日月如梭。伴著(zhù)時(shí)間的腳步，我漸漸長(cháng)大了，我跳繩的成績(jì)也毫不遜色，進(jìn)步了許多。
我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時(shí)候跳的繩子。短短的繩子裝著(zhù)兩個(gè)瘦小的`手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿(mǎn)痕跡，手柄周?chē)褲M(mǎn)是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。
記得當初開(kāi)始跳的時(shí)候，這跳繩總是碰不著(zhù)地，跳得最好的總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看著(zhù)。當我終于也有了一根跳繩的時(shí)候，我高興得無(wú)異于買(mǎi)玩具，因為我從來(lái)沒(méi)跳過(guò)繩，而且這次對我也是一次很好的鍛煉機會(huì )。
前一年，我又買(mǎi)了一根更長(cháng)的繩子。它一米多長(cháng)，一厘米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時(shí)達標，這讓我充滿(mǎn)了歡樂(lè )。
如今，我又有了一根跳繩，那可是為我專(zhuān)門(mén)訂做的。人多的時(shí)候它可以和另一根繩子連起來(lái)跳長(cháng)繩，人少的時(shí)候就會(huì )變得非常輕巧……
等我把跳繩練得更好以后，說(shuō)不定可以去參加全市比賽。那時(shí)，不知道老爸老媽會(huì )不會(huì )給我買(mǎi)一條更好的跳繩呢？
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 35
星期六早上，我剛做了一個(gè)作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫�(huì )一般的，不會(huì )其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調，多多練習就好了。
我一次接著(zhù)一次的'學(xué)，可還是失敗了，可是我沒(méi)有唉聲嘆氣，也沒(méi)有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著(zhù)跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個(gè)，后來(lái)一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，一連跳了八個(gè)都成功了，我還是不滿(mǎn)意，后來(lái)又跳了十一個(gè)，又跳了二十—個(gè)，我終于可以連續跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的對媽媽說(shuō):"我終干學(xué)會(huì )花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說(shuō):"好吧。"我們來(lái)到外面，媽媽說(shuō):"開(kāi)始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過(guò)，媽媽看出了我的心思說(shuō):"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習，
一定會(huì )成為跳繩高手的。"后來(lái)，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會(huì )成為跳繩高手。
失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 36
我完了，我完了！現在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長(cháng)胖了。胳膊越來(lái)越粗，甚至超過(guò)了媽媽?zhuān)笸壬系娜馄疵忾L(cháng)，身上全是大肥肉，原來(lái)的小腳也長(cháng)肥許多，現在的我簡(jiǎn)直就是一只小肥豬。
媽媽立即采取行動(dòng)，叫我跳繩。開(kāi)始我跳起來(lái)有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過(guò)似的'，胳膊上冒出數不清的小汗珠。媽媽聽(tīng)到聲音就知道我跳的方法不對，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說(shuō)的，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來(lái)越快，腳跳得越來(lái)越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒(méi)有感覺(jué)很費力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對著(zhù)鏡子看著(zhù)自己跳，如果發(fā)現姿勢不對，馬上改過(guò)來(lái)，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非�？�。
我要堅持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑��！今天我跳了三百個(gè)，明天我跳五百個(gè)，這樣一天天地加上去。只要堅持下去，我一定會(huì )變成一個(gè)又高又壯的小伙子。
運動(dòng)會(huì )跳繩作文 37
十一月二十五日，我懷著(zhù)興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說(shuō)：“每局一分鐘，輸的做十個(gè)深蹲�！蔽野窒葋�(lái)，我準備好了計時(shí)，他那也準備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見(jiàn)他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒(méi)有落地，發(fā)出“叮、叮、�！钡穆曇��！白詈笫�，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說(shuō)：“一百二十個(gè)！”我歡呼起來(lái)，說(shuō)：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)�！逼鋵�(shí)我是在騙他，在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。
我非常緊張的拿起繩子，我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了，我把計繩器清零，只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)：“開(kāi)始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說(shuō)：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛�(lái)休息了一會(huì )兒趕緊繼續跳了，等到爸爸說(shuō)“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開(kāi)始做起了深蹲，他哈哈大笑說(shuō)：“你不是說(shuō)你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的'�！�
直到現在我還記著(zhù)我爸說(shuō)過(guò)的話(huà)。
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