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運動(dòng)作文300字（精選42篇）
在學(xué)習、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的運動(dòng)作文300字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運動(dòng)作文300字 1
“加油！加油！加油……”操場(chǎng)上傳來(lái)一陣陣的吶喊聲，發(fā)令槍“砰砰”的響聲回蕩在校園上空。我們的春季運動(dòng)會(huì )正在激烈地進(jìn)行。
這次運動(dòng)會(huì )，我們班的'李佳洋可終于有了用武之地。這不，你看他站在800米起點(diǎn)上的“自信姿態(tài)”，可“帥”了�！案骶透魑�，預備——砰！”運動(dòng)員們似一支支飛箭，向前沖去�！斑�？李佳洋怎么慢騰騰地，排在第三名了？”我心里不禁一緊：“這可不好，李佳洋不得第一，我們班可就少了個(gè)榮譽(yù)��！不行，一定不行�！庇谑�，我和幾位同學(xué)拼命喊：“加油，李佳洋！加油，加油！”但是，我們喊破嗓子，李佳洋也沒(méi)有什么變化，仿佛他的腿上綁了一塊鉛塊似的。就在我感到非常駐失望之際，轉機出現了：李佳注終于在第二圈提速了，而他的對手也漸漸地慢了下來(lái)。李佳洋輕松地超過(guò)了所有對手，就在他沖過(guò)終點(diǎn)的一剎那，我們班贏(yíng)了！此時(shí)此刻，我仿佛是一只五天沒(méi)吃東西的小兔子，突然得到了一大蘿卜似的，一會(huì )兒“吊單杠”，一會(huì )兒又跳地老高！
李佳洋，運動(dòng)會(huì )因你而更精彩！
運動(dòng)作文300字 2
運動(dòng)會(huì )我校一年一度的運動(dòng)會(huì )又開(kāi)始了，一共舉行三天時(shí)間，從這星期三到這星期五，星期三是一、到三年級的運動(dòng)，星期四是我們四到六年級的運動(dòng)會(huì )，星期五就是七到九年級的運動(dòng)會(huì )了。
今天是星期四，我們四、五、六年級的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了初中，早上7：50就開(kāi)始進(jìn)場(chǎng)了，8:00運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始了，��！從看臺往下一看。真是人山人海，場(chǎng)面十分壯觀(guān)，上午是我們60米跑步接力賽、跳遠、壘球、100米跑、400米跑、200米跑，下午是600米、800米和60米、100米、200米、400米的決賽，我們是四八班的`同學(xué)，我們班的運動(dòng)員一開(kāi)始表現的成績(jì)不太理想，但是我們后來(lái)成績(jì)一直往上提，這究竟是什么原因呢？就讓我來(lái)幫你解答吧。這是因為我們四八班同學(xué)的團隊精神，當我班的運動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)同學(xué)們就會(huì )給他們鼓勁，大聲喊加油，讓他們有信心十足。
這次運動(dòng)會(huì )讓我明白了，友誼第一，朋友第二，無(wú)論運動(dòng)會(huì )拿沒(méi)拿獎，只要努力了，都是為班爭光了。
運動(dòng)作文300字 3
說(shuō)到我愛(ài)運動(dòng)，這學(xué)期我終于有機會(huì )參加輪滑社。媽媽說(shuō)以前因為時(shí)間沒(méi)有辦法配合，所以不能學(xué)輪滑。那時(shí)我只能在一旁心生羨慕，眼巴巴的看著(zhù)別人溜，現在我終于可以自己學(xué)我期待已久的運動(dòng)，溜輪滑。
我一開(kāi)始，滿(mǎn)心期待的'帶著(zhù)我的新輪滑，到雙龍小學(xué)上課。教練一開(kāi)始就大展身手，引起我們的學(xué)習欲望。他表演了葫蘆煞車(chē)、T字煞車(chē)、T字走……等招式，前面三個(gè)就是基本招式，現在我上完兩節課，就已經(jīng)很熟練這些招式了。
爸爸稱(chēng)贊我，溜得越來(lái)越好�？墒怯袝r(shí)候溜太快，還是會(huì )摔跤。雖然跌倒了，不過(guò)我不會(huì )被打倒，我還是會(huì )勇敢站起來(lái)，繼續努力的練習。俗話(huà)說(shuō)：“凡事起頭難�！敝灰矣泻阈囊懔�，一定可以溜得跟教練一樣棒！
所以我每天都在期待著(zhù)星期六的到來(lái)。雖然有時(shí)候溜不好，會(huì )感到挫折，但是爸爸總是會(huì )安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系！多練習幾次就會(huì )成功了�！痹诎职值募佑痛驓饴曋�，我的自信又找回來(lái)了，我要再接再厲，繼續練習。
我覺(jué)得我現在最?lèi)?ài)的運動(dòng)是輪滑，從事輪滑的運動(dòng)，讓我身體更健康，也交到很多好朋友。
運動(dòng)作文300字 4
星期三下午，伴隨著(zhù)嘹亮的運動(dòng)員進(jìn)行曲，咱們天寧小學(xué)第23屆運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕了！我們班走入場(chǎng)式走的很好，拿了全年段第一名呢！走好了入場(chǎng)式之后，我們又要跳廣播體操，我們跳的`非常整齊，應該也名列前茅吧。
第二天上午，開(kāi)始正式比賽了，操場(chǎng)的那一角在跑步這一角在跳遠。
到了下午，我終于可以上場(chǎng)了。因為下午要扔壘球，我也是扔壘球的運動(dòng)員。比賽開(kāi)始了，我抓起一個(gè)壘球，用力扔了出去，不是很遠。下一輪的時(shí)候，我又抓起一個(gè)，奮力扔了出去，比剛才遠了一點(diǎn)兒。我想：下一次一定要更遠。下一輪我果然扔的更遠了，取得了第四名的好成績(jì)，我高興的不得了，跑來(lái)跑去大喊大叫。不過(guò)下次我的目標是拿到第二名。
這次運動(dòng)會(huì )我可真開(kāi)心��！
運動(dòng)作文300字 5
五月是一個(gè)美麗的日子，春姑娘邁著(zhù)輕輕的腳步悄悄的離開(kāi)了，夏姐姐笑盈盈的`來(lái)了。我們在這美好的日子里，迎來(lái)了盼望已久的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。
運動(dòng)場(chǎng)上，選手們都迫不及待的想跟對手比一比，看看自己的實(shí)力。我參加的項目是一邊跑，一邊跳跳繩。輪到我比賽了。我站在第三跑道，當時(shí)心里很緊張，因為這是我第一次參加運動(dòng)會(huì )，害怕落在最后。聽(tīng)到老師的發(fā)令槍“砰”的一聲，我就飛快地邊跑邊跳了，只感覺(jué)耳邊“嗖嗖嗖”的風(fēng)聲。我跑到終點(diǎn)時(shí)，比第一名慢了一點(diǎn)點(diǎn)，屈居第二。雖然沒(méi)能拿上第一，但是我已經(jīng)很滿(mǎn)意了。我暗暗下決心，明年的運動(dòng)會(huì )我一定要準備好，要更快一些，爭取取得更好的成績(jì)！
運動(dòng)會(huì )就要結束了，我真有點(diǎn)兒舍不得。運動(dòng)會(huì )讓我很放松，也讓我很快樂(lè )！
運動(dòng)作文300字 6
陽(yáng)光明媚的星期五，我們學(xué)校舉行一年一度的田徑運動(dòng)會(huì )。緊張的心情使我的眉頭一直緊鎖著(zhù)。
運動(dòng)會(huì )肯定在熱火朝天中進(jìn)行著(zhù)，很快到了比賽時(shí)間，項目可多了！有跳高、壘球、鉛球、60米，接力賽......
那一天的比賽使人印象深刻的非接力賽莫屬啦！剛開(kāi)始我們的“女將”們飛快地賽跑，很快就到激烈的龍爭虎斗場(chǎng)面了，我心里還有點(diǎn)激動(dòng)��！六年級大哥大姐們以迅雷不及掩耳之勢輕易反超了我們班，一名隊員“閃電婷”的`稱(chēng)號可不是浪得虛名的�！芭畬ⅰ卑呀恿Π舴诺轿业氖稚�，我們一定會(huì )全力以赴。頓時(shí)，我感覺(jué)腳下生風(fēng)跑到了另一邊，接力棒放到了“女將”手上，她以自己最快的速度沖到了男生那，把接力棒傳到了男生的手上，男生一路上所向披靡，輕易超過(guò)了六年級，六年級男生的手慢慢的動(dòng)著(zhù)，像企鵝似的，把我們都惹得哄堂大笑，讓他們班主任更是哭笑不得！我們贏(yíng)了！全班同學(xué)歡呼著(zhù)。六年級班主任語(yǔ)重心長(cháng)地對同學(xué)們說(shuō)：“輸了沒(méi)關(guān)系，只要有恒心，下次可以再努力吧！”我跑過(guò)去接應了一句：“對！友誼第一，比賽第二�！�
然而，場(chǎng)上那激烈的拼搏，矯健的身軀，不屈的斗志，輕快地腳步，真可以配一曲精彩
的接力交響曲，我真希望能成為永遠不敗的樂(lè )章。
運動(dòng)作文300字 7
昨天，我們學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)會(huì )的項目有：50米迎面接力、兩人三足、雙腿夾球、50米迎面跳繩接力和拔河。
第一個(gè)項目：50米迎面接力。在比賽的時(shí)候，我們拉拉隊在賽場(chǎng)的一側吃力地喊著(zhù)：“五五班加油，五五班加油……”回聲一次又一次地響著(zhù)，還有的`同學(xué)，拿起空瓶子一邊敲一邊喊。我們班最后取得年級第二名的好成績(jì)�？墒�，還有的同學(xué)不滿(mǎn)足這個(gè)名次，在一旁傷心。
有好的成績(jì)，也有不好的成績(jì)。在兩人三足里，剛開(kāi)始李亞兵、李國祥兩人還沒(méi)有往前走，就被絆倒了，其它的五個(gè)班級都嘲笑我們，他兩趕緊站起來(lái)，繼續往前趕�？墒堑昧四昙壍牡谖迕�。
拔河是最后一項，我們班為了拔河還打了一架。最后，我讓給了他，讓他參加了拔河，可我們才得了全年級的第四名。我們班拔河的同學(xué)手上都被繩子磨出了繭子，還有的同學(xué)的手被磨得紅彤彤的。
無(wú)論我們得第幾名，但是都非常高興！因為我們是一個(gè)大家庭，只要團結起來(lái)才能把泰山移走。
運動(dòng)作文300字 8
假如我是一名運動(dòng)員，我會(huì )選擇跑步這項運動(dòng)。
我會(huì )請我的教練來(lái)指出我的缺點(diǎn)。我會(huì )按照教練說(shuō)的去做，并會(huì )堅持下來(lái)。每一次跑步的時(shí)候，我都要記住教練對我說(shuō)的話(huà)。如果每天這樣堅持下去，我一定可以得冠軍的！
比賽的這一天，到了比賽場(chǎng)地，教練說(shuō)：“我們先做一下熱身活動(dòng)！”我對教練說(shuō)：“教練，我好緊張，心跳得也很快�！苯叹毰牧伺奈业募绨参课艺f(shuō)：“沒(méi)有事的，靜下心來(lái)就好了！”過(guò)了一會(huì )兒我就不緊張了。這時(shí)候聽(tīng)到廣播員說(shuō)：“請運動(dòng)員們來(lái)到比賽場(chǎng)地，請運動(dòng)員們來(lái)到比賽場(chǎng)地！”我聽(tīng)到了廣播馬上跑到了比賽場(chǎng)地�！芭椤钡匾宦�,裁判員的槍響了。我飛快的跑向終點(diǎn)，快要跑到終點(diǎn)了，“還差最后一步，還差最后一步，快沖！”教練喊著(zhù)，我聽(tīng)了教練的鼓勵聲，我一步跑向了終點(diǎn)。過(guò)了一會(huì )兒廣播里開(kāi)始宣布比賽成績(jì)了。我終于得了第一名，我很高興。廣播員讓前三名獲獎的運動(dòng)員上臺領(lǐng)獎。我自豪的走上了領(lǐng)獎臺。
運動(dòng)員不僅讓我有一個(gè)好的身體還讓我取得了好的`成績(jì)。我會(huì )朝著(zhù)我的目標努力的---登上奧運會(huì )的領(lǐng)獎臺。
運動(dòng)作文300字 9
濃濃的眉毛，小小的眼睛，像黑珍珠。他的身體小小的，他的.手、腿細細的。他就是我們班的運動(dòng)健將——周宏臻。
他的籃球技術(shù)十分高超！記得有一次，他跟我等人去打籃球，籃球被扔過(guò)來(lái)，他一躍而起，迅速地將籃球搶過(guò)來(lái)，熟練地拍著(zhù)球，發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，像一位熟練的鋼琴師彈奏著(zhù)優(yōu)美的曲子。我們去搶球時(shí)，我們一沖，他就把球往上舉；他開(kāi)始靠近我們的籃筐，我們一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去，想把球搶過(guò)來(lái)，可是已經(jīng)來(lái)不及了，他一下就把球“唆”地一下往上投，籃球就像一個(gè)乖孩子一樣躺進(jìn)去了，那球在空中形成的弧線(xiàn)太棒了！我們非常驚嘆。
他不但籃球技術(shù)很厲害，跑步也很厲害。有一次，體育老師讓他和一個(gè)四年級的大哥哥比賽，他把腿擺成一個(gè)弓步，然后雙手擺在肚子兩旁，只見(jiàn)他的身體向前傾，他的嘴角輕輕往上翹，這是他的經(jīng)典表情。
“嘟——”老師吹響了哨子，他迅速地跑了出去，那位大哥哥絲毫不甘示弱，也飛快地跑出去，他們雙手迅速地擺動(dòng)著(zhù)。他們你追我趕，一會(huì )他跑得快，一會(huì )那個(gè)大哥哥跑得快�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，周宏臻猛得一下子沖過(guò)去，一下子就到了終點(diǎn)。他很高興，高興得一蹦三尺高。
他就是我們班的運動(dòng)健將，我們班很多人都羨慕他。
運動(dòng)作文300字 10
9月23日早5時(shí)50分，我興奮地去東北師范大學(xué)體育場(chǎng)參加我校每年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。初秋的早晨天氣格外寒冷，但我的內心卻熱血沸騰，路邊漸漸枯黃的樹(shù)葉這會(huì )兒似乎也充滿(mǎn)了生機。
參加檢閱隊伍的同學(xué)都換上了整齊的服裝。雖然天氣很冷，但同學(xué)們?yōu)榱税嗉壍臉s譽(yù)，身穿短袖卻精神抖擻，像士兵一樣站在那里。檢閱儀式開(kāi)始了，各班隊伍雄赳赳氣昂昂地走過(guò)主席臺，觀(guān)眾席上的歡呼聲此起彼伏，一陣蓋過(guò)一陣。
比賽開(kāi)始了，我最喜歡的項目是100米跑。預賽過(guò)后，我和幾名同學(xué)進(jìn)入了緊張的決賽。我們站在起跑線(xiàn)上躍躍欲試，只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，我們像箭一樣沖出起跑線(xiàn)，你追我敢，互不相讓。觀(guān)眾席上竹板聲、口哨聲、加油聲、在耳邊響起。突然，全部的聲音停止了，回頭一看，原來(lái)是原少森摔倒了，但他立刻爬起來(lái)，奮力追趕，全場(chǎng)再次掌聲一片，為他的堅強歡呼。最終我?jiàn)Z得了第一名，原少森奪得第二名。但他的頑強拼搏的`精神是值得我們大家學(xué)習的。
跑道上的較量是短暫的，長(cháng)久的較量是在今后的成長(cháng)歷程中�！袄щy像彈簧，你軟他就強”，在以后的日子里，我要與自己，與對手不斷展開(kāi)新的較量。
運動(dòng)作文300字 11
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)“家務(wù)運動(dòng)會(huì )”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋(píng)果去皮開(kāi)始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺�！伴_(kāi)始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過(guò)蘋(píng)果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋(píng)果砰的.一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開(kāi)。不要把她當成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋(píng)果都沒(méi)用。削好的蘋(píng)果像老鼠的一樣結實(shí)，還會(huì )割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱(chēng)宇宙第一。別人都在跟著(zhù)砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(cháng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋(píng)果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋(píng)果的下端，用拇指按壓蘋(píng)果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著(zhù)蘋(píng)果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋(píng)果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著(zhù)她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運動(dòng)作文300字 12
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的校運會(huì )。我的心里充滿(mǎn)了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰，運動(dòng)會(huì )終于開(kāi)始了。一開(kāi)始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長(cháng)時(shí)間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說(shuō)不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點(diǎn)線(xiàn)。我父親差點(diǎn)得了一等獎。
接著(zhù)是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點(diǎn)線(xiàn)。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我帶球跑。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒(méi)有獲獎
之后的`200米賽跑我們都得到了自動(dòng)鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實(shí)和一切來(lái)表達你的希望。種子應該有綠色的希望，但種子應該有金色的夢(mèng)想。不要躺在封閉的溫室里，因為害怕秋天稀薄的風(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場(chǎng)，就不要心里想太多了。跑道充滿(mǎn)陽(yáng)光。不要害羞，不要緊張，聽(tīng)聽(tīng)空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來(lái)。
運動(dòng)作文300字 13
森林里將有一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )，所有的動(dòng)物都很開(kāi)心。
但是有些動(dòng)物在想：運動(dòng)會(huì )什么時(shí)候開(kāi)始？運動(dòng)會(huì )將持續多長(cháng)時(shí)間？什么是運動(dòng)會(huì ).
主持人是大象先生。他讓糊涂熊把發(fā)票給你。但是當熊看到哪種動(dòng)物時(shí)，它會(huì )先打招呼。動(dòng)物離開(kāi)后，他趕上了，并給了一張票。
熊發(fā)完票后，運動(dòng)會(huì )馬上開(kāi)始了。他匆忙趕到操場(chǎng)，每個(gè)人都在那里。熊很累，所以他睡著(zhù)了。
當熊醒來(lái)時(shí)，他發(fā)現自己已經(jīng)參加了比賽。跳遠是最后一個(gè)項目，但是熊不知道。他想：反正離運動(dòng)會(huì )結束還有很長(cháng)時(shí)間，我就繼續睡吧！
熊剛躺下，大象先生就宣布袋鼠小姐在跳遠比賽中獲得第一名！兔子先生在跑步比賽中獲得了第一名！河馬夫人獲得游泳比賽第一名！
接下來(lái)，大象先生給所有參加運動(dòng)會(huì )的動(dòng)物頒發(fā)了證書(shū)。還向觀(guān)看運動(dòng)會(huì )的'動(dòng)物發(fā)送了一個(gè)補丁。這只熊只得到鼓勵獎。他抽泣著(zhù)說(shuō)：“這次睡著(zhù)都怪我。去年，我獲得了特別獎。這一年，我獲得了鼓勵獎，退步了不少�！�
兔寶寶看完表演安慰熊：“熊，別哭。明年會(huì )有比賽。如果你不懶的話(huà)，明年的少兒運動(dòng)會(huì )就選你！”
但是熊還是哭著(zhù)說(shuō)：“嗚嗚，明年還有很長(cháng)一段時(shí)間呢，嗚嗚……”
運動(dòng)作文300字 14
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據自己的興趣、愛(ài)好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會(huì )不會(huì )理睬你，如果他失去打敗對手的機會(huì )，他準會(huì )罵你。他們的'乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂(lè )似的。對手一直把握機會(huì )，看，機會(huì )終于來(lái)了，對手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現在流行打籃球了。同學(xué)們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養團隊合作精神，他對人們大有好處。那些校隊經(jīng)過(guò)集中訓練，有著(zhù)非同一般的球技，看見(jiàn)這一幕我真是對他們羨慕不已。長(cháng)大后我也要當一名球員。
上體育課的時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運動(dòng)會(huì )中，經(jīng)過(guò)艱辛的努力創(chuàng )造了奇跡，獲得了第一名的好成績(jì)。
運動(dòng)能增強人的體質(zhì)，正如名人所說(shuō)：“生命在于運動(dòng)，知識在于積累。
運動(dòng)作文300字 15
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫(xiě)著(zhù)一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應該美麗，青春應該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的'生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，充滿(mǎn)著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運動(dòng)項目和參加奧運會(huì )的運動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著(zhù)一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅持做運動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì )更加的美好；我們的祖國的明天一定會(huì )變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì )耀發(fā)生輝！
運動(dòng)作文300字 16
我叫阮俊康。我個(gè)子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個(gè)子還小，但我可是一個(gè)運動(dòng)健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊的，爸爸一個(gè)人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著(zhù)得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰，投了一個(gè)漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉，便到籃框里。我高興得樂(lè )呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會(huì )跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過(guò)桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球為主的'。我馬不停蹄地扣著(zhù)球，手不停的揮動(dòng)著(zhù)拍子，腳左右移動(dòng)著(zhù)，眼睛瞪得大大的。結果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會(huì )跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)可以讓我長(cháng)高長(cháng)大，還可以健身。常運動(dòng)的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛(ài)運動(dòng)嗎？請你們跟我一起運動(dòng)吧！
運動(dòng)作文300字 17
如今的大家總會(huì )有機會(huì )運動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開(kāi)始體育運動(dòng)的時(shí)候，運動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì )有一些身體不適應，那幾天就會(huì )有腰酸背痛的感覺(jué)，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應這種行為，再一次就不會(huì )有這樣的'感覺(jué)了，以后就會(huì )適應了，我每一周的體育課總是會(huì )踢足球，這或許對于剛剛開(kāi)始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的事情，現在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動(dòng)的時(shí)候就不會(huì )感覺(jué)生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè )的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì )在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得如果我是一個(gè)運動(dòng)強人該多好啊，因為有一些足球運動(dòng)項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì )為了體育課考試而擔心自己！
運動(dòng)作文300字 18
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝�，還特別愛(ài)運動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(cháng)著(zhù)一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買(mǎi)菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來(lái)！”奶奶喊著(zhù)。我說(shuō)：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì )好不好？”奶奶說(shuō)：“別睡了！生命在于運動(dòng)。你要是不早起的.話(huà)，就要變成一個(gè)小懶蟲(chóng)了�！笨晌疫�是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，照樣睡覺(jué)。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因為奶奶經(jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺(jué)得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著(zhù)頭皮跟著(zhù)她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀！怎么會(huì )比不過(guò)奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺(jué)，所以你當然沒(méi)有我走的快啦！”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說(shuō)：“這樣才對呀！”
運動(dòng)作文300字 19
今天早晨，我們在操場(chǎng)上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來(lái)就問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話(huà)音剛落，一只只小手就高高地舉起，很多學(xué)生還舉起了兩只手來(lái)表示十分喜歡。楊老師看見(jiàn)了又笑又兇巴巴地說(shuō)：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說(shuō)完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但有一些同學(xué)還是舉著(zhù)兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著(zhù)，楊老師說(shuō)：“我們即將臨近什么會(huì )？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“運動(dòng)會(huì )！”“那運動(dòng)會(huì )的最高級別是什么？”楊老師又問(wèn)。同學(xué)迅速地回答：“奧運會(huì )！”楊老師又說(shuō)：“奧運會(huì )上我們國家的超人是誰(shuí)？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達終點(diǎn)的時(shí)候被人超過(guò)了……”楊老師在滔滔不絕地體育著(zhù)，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。
最后，楊老師用歌聲結束了自己的`演講，結束了他的談話(huà)。
這一次演講告訴了我們多運動(dòng)對我們人體非常有益，光說(shuō)不練是假把式，只有積極鍛煉才能為祖國爭光！
運動(dòng)作文300字 20
人要活得健康，最重要的就是“運動(dòng)”，我最喜歡的運動(dòng)就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿(mǎn)身汗臭味確感覺(jué)好健康。
運動(dòng)有兩個(gè)好處，一是身體健康與保護視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動(dòng)喔！
要運動(dòng)其實(shí)很點(diǎn)簡(jiǎn)單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，可是“啪啦”一聲，球沒(méi)過(guò)網(wǎng)，害我好失望，又要重來(lái)啦！
我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫(xiě)完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來(lái)叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺(jué)得時(shí)間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過(guò)了，所以要好好珍惜時(shí)間。
學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜�(huì )倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的`表現，就需要努力的學(xué)，功課如此，運動(dòng)也是如此！
老師說(shuō)人一定要每天至少運動(dòng)三十分鐘，動(dòng)得滿(mǎn)頭大汗才有身體健康的效果，所以運動(dòng)也可以訓練耐心與毅力。身體不要懶得運動(dòng)，要不然身體可能會(huì )容易老化，不健康！所以我一定要多運動(dòng)，把桌球打好，既健康又聰明，說(shuō)不定將來(lái)還可以為國爭光呢！
運動(dòng)作文300字 21
記得去年暑假，我到小區里的游泳館學(xué)游泳。
也許是初學(xué)者吧，剛開(kāi)始的時(shí)候我很膽小，不敢把頭伸進(jìn)水里。但是我看到別的和我這么大的.學(xué)生能輕易把都伸進(jìn)水里，還可以游起來(lái)時(shí)，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學(xué)會(huì )憋氣，我在家里成了滿(mǎn)滿(mǎn)一大盆水，放到桌子上還是練習憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進(jìn)了水中。我以為水中時(shí)可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，無(wú)法忍受，趕緊把頭抬了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)上次的教訓，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學(xué)會(huì )憋氣。后來(lái)，我用嘗試了幾次，終于學(xué)會(huì )了憋氣。
接下來(lái)，我便開(kāi)始了下一個(gè)“任務(wù)”——學(xué)會(huì )游泳的動(dòng)作。我趴在地板上，練習著(zhù)動(dòng)作。我一會(huì )兒趴，一會(huì )兒仰，一會(huì )兒側著(zhù)身子劃來(lái)劃去。我重復的做著(zhù)這幾個(gè)動(dòng)作，漸漸找到了感覺(jué)。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著(zhù)，慢慢的練著(zhù)。果然，皇天不負有心人，我終于學(xué)會(huì )了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽?zhuān)瑡寢屝牢康恼f(shuō)：“我們的亭兒長(cháng)大了，靠自己的努力學(xué)會(huì )了游泳，真不錯！”我開(kāi)心的笑了，快樂(lè )的笑容已滿(mǎn)了我的身上。
運動(dòng)作文300字 22
我想創(chuàng )造個(gè)運動(dòng)日，讓大家都動(dòng)起來(lái)，不管是宅男宅女還是胖子，都要運動(dòng)一會(huì )兒。因為運動(dòng)會(huì )更健康，更強壯，讓血液順暢，讓你一整天都有活力，但因為有人怕累，怕出汗，不肯運動(dòng)，所以我要設計這樣一個(gè)節日，讓大家一起活動(dòng)。
無(wú)論是滑滑板、跑步、跳繩都行，但一定要運動(dòng)出汗，不然是沒(méi)有效果的。那天，那些健身場(chǎng)所都可以對外開(kāi)放，并且小賣(mài)部在您運動(dòng)后可以免費送水。當然，為了有更多的時(shí)間鍛煉，學(xué)校應當把作業(yè)量減少。如果是周末，還要開(kāi)一個(gè)運動(dòng)會(huì )，看看誰(shuí)的`運動(dòng)量大。
在那天，廣場(chǎng)上到處都是跑步或其他運動(dòng)的身影，人山人海；晚上，跳廣場(chǎng)舞的大媽阿姨也多起來(lái)，陣列十分壯觀(guān);在健身房里一定沒(méi)有一臺機器不在運作，連我家小區里也都是運動(dòng)的人；有許多人連自家的寵物也帶出來(lái)一起運動(dòng)。那些在家里不出來(lái)的人是百般無(wú)聊的，因為那天會(huì )停電斷水，只有出去運動(dòng)的人，并且運動(dòng)到一定程度，才可以到服務(wù)點(diǎn)吃上自助餐。
運動(dòng)量多了，飯也吃多了，覺(jué)也睡足了，人們會(huì )越來(lái)越健康。
運動(dòng)作文300字 23
在你心里，最渴望設立的是什么節日？我呀，愿望可多了，卡通節、西瓜節、讀書(shū)節……這些節日都是我渴望設立的。不過(guò)，我最想設立的是在1月27日的運動(dòng)節。
我設立這個(gè)節日，是因為有的同學(xué)學(xué)習太忙碌，回家了就沒(méi)有機會(huì )鍛煉身體，導致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿(mǎn)頭大汗了，還有些同學(xué)在外面站了一小會(huì )就頭暈了。就是因為這個(gè)，我才要設立這個(gè)節日。
我設立的運動(dòng)節是這樣度過(guò)的：“運動(dòng)節到了，運動(dòng)節到了！”人們歡呼著(zhù)。在這一天，許許多多的`大人小孩都來(lái)到體育館鍛煉身體�！翱炜�，快看，跑步比賽開(kāi)始了�！敝宦�(tīng)一聲槍響，所有的運動(dòng)員都一個(gè)勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，把所有的人都甩得遠遠的。最后，他成為了冠軍�！凹佑桶�！加油��！”只見(jiàn)游泳池里幾位運動(dòng)員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會(huì )兒，又在不遠處露出水淋淋的腦袋�！疤^(guò)去了跳過(guò)去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個(gè)運動(dòng)場(chǎng)。原來(lái)那里正在進(jìn)行跳高比賽。
生命在于運動(dòng)，我們應該經(jīng)常運動(dòng)。
運動(dòng)作文300字 24
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們實(shí)驗小學(xué)三年級開(kāi)了一個(gè)小型運動(dòng)會(huì )。操場(chǎng)上彩旗飄揚，所有的學(xué)生都興高采烈。
運動(dòng)會(huì )上，最激烈的是60米短跑。只聽(tīng)到裁判叫尹慧成等運動(dòng)員請站在起跑線(xiàn)上做好準備。他們都站在起跑線(xiàn)上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵�！捌埂钡囊宦晿岉�，站在起跑線(xiàn)上的三位運動(dòng)員迅速而有力地踢了一腳，說(shuō)是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的觀(guān)眾沸騰了，有的揮手；有的.喊著(zhù)“加油，加油”。我看見(jiàn)程瀟的同學(xué)跑在前面，遠遠地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動(dòng)。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的運動(dòng)員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場(chǎng)面很激烈。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，5米，4米，3米…在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來(lái)，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來(lái).
操場(chǎng)中間還有跳高跳遠等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的運動(dòng)會(huì )在歡樂(lè )的氣氛中結束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運動(dòng)作文300字 25
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運動(dòng)的種類(lèi)像天上的'繁星一樣多，數不勝數。只是球類(lèi)運動(dòng)的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數都數不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的體育運動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì )被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì )說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運動(dòng)呢？因為我的眼睛近視，巴金爺爺說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，可現在我已經(jīng)給這扇窗戶(hù)裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開(kāi)闊。
在一開(kāi)始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對。不認為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運動(dòng)作文300字 26
今天是星期五，運動(dòng)會(huì )的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習半天哈哈！我太開(kāi)心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認真的對我們說(shuō)：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里�！痹�(huà)音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場(chǎng)比賽。大操場(chǎng)上，天氣不太好，下著(zhù)毛毛雨。這給我們的比賽帶來(lái)了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進(jìn)入競技場(chǎng)，脫下衣服，準備迎接四（4）人的挑戰。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長(cháng)的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個(gè)叫黃赫的同學(xué)就拼命的.沖。他皺起眉頭，用上牙咬著(zhù)嘴唇，把棍子給了下一個(gè)同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺(jué)得腳疼。原來(lái)他扭了腳�？磥�(lái)他跑得很認真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏(yíng)得了最后一名。在充滿(mǎn)歡呼和沮喪的操場(chǎng)上，雨還是那樣下著(zhù)。
運動(dòng)作文300字 27
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關(guān)槍一樣的嘴，簡(jiǎn)直是話(huà)嘮，一天到晚說(shuō)個(gè)不停；最重要的是一雙愛(ài)運動(dòng)的手和腳，總是動(dòng)個(gè)不停，沒(méi)完沒(méi)了，連睡覺(jué)的時(shí)間都不放過(guò)。
我是個(gè)非常愛(ài)運動(dòng)的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動(dòng)，什么都干。有一次足球訓練，我在滿(mǎn)場(chǎng)狂跑，就連下課時(shí)間也不放過(guò)。訓練結束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺(jué)，10分鐘很快就過(guò)去了。等在那兒的.外公急了，說(shuō)：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說(shuō)：“再踢一會(huì )兒嘛！”不知不覺(jué)，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時(shí)間會(huì )比訓練還長(cháng)。
我還有一個(gè)習慣，就是每次踢完足球、運動(dòng)完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿(mǎn)頭大汗，就像洗了個(gè)汗水澡，如果不洗澡，第二天準會(huì )臭得要命，還會(huì )不舒服。除了踢足球，平時(shí)有空我會(huì )打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來(lái)，運動(dòng)幾乎已經(jīng)成了我的習慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動(dòng)力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個(gè)小球迷哦，每次足球比賽都會(huì )看，一場(chǎng)也不放過(guò)，如果有一場(chǎng)沒(méi)看，就痛不欲生。
你們說(shuō)說(shuō)，我愛(ài)運動(dòng)嗎？我是個(gè)運動(dòng)狂嗎？
運動(dòng)作文300字 28
太陽(yáng)微笑著(zhù)看著(zhù)我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因為我的心中只有運動(dòng)，所以我會(huì )長(cháng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續跳，這是跳繩的.秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠��！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿(mǎn)頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現在不記時(shí)間可以堅持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運動(dòng)作文300字 29
國不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動(dòng)密切相關(guān)，多做運動(dòng)，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動(dòng)。我喜歡的體育運動(dòng)是跑步，它是體育運動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項運動(dòng)。我喜歡慢跑，因為我不想錯過(guò)，沿途中有很多美麗的'風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會(huì )擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動(dòng)的無(wú)限快樂(lè )。
套樣辛苦了一天，正準備下山時(shí)，當樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著(zhù)太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著(zhù)遠初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因為我想跑在后頭，看著(zhù)看著(zhù)同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯過(guò)這么美好的記憶。
奧運，是體育運動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)跑，我喜歡體育運動(dòng)，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個(gè)人都有一項自己喜愛(ài)的體育運動(dòng)。
運動(dòng)作文300字 30
體育課上，我們十分興奮，因為我們的體育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場(chǎng)。
首先是隊長(cháng)分隊，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊，我正開(kāi)心得意著(zhù)……余光一瞄，我的天！班級足球隊主力都在對面，而且還有球場(chǎng)“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥(niǎo)槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來(lái)了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門(mén)員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順水推舟，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對方球門(mén)的'盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長(cháng)笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級足球隊主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對方也不是吃菜的料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊員歡呼著(zhù)�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧�，比賽結束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個(gè)球的情況下，通過(guò)我們全隊共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂(lè )趣，運動(dòng)的樂(lè )趣吧！
運動(dòng)作文300字 31
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著(zhù)紅帽子，一手拿著(zhù)羽毛球拍，一手交叉著(zhù)腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著(zhù)：“我運動(dòng)，我快樂(lè )！”老師讓家長(cháng)在地堡前集合。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，我遠遠地看著(zhù)。那里有很多人，他們都充滿(mǎn)了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(cháng)首先站在起跑線(xiàn)上。還沒(méi)等老師說(shuō)開(kāi)始，他就扭動(dòng)著(zhù)肥胖的身體沖了過(guò)去。在他開(kāi)始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著(zhù)喇叭大聲說(shuō)：“準備——開(kāi)始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專(zhuān)業(yè)地揮動(dòng)手臂，只聽(tīng)到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的'沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀(guān)眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì )兒，運動(dòng)會(huì )結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動(dòng)會(huì )真的很開(kāi)心！
運動(dòng)作文300字 32
今天小鷹競逐“健康篇”，想送給馬飛岳同學(xué)。你為什么選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過(guò)來(lái)，雖然它很瘦，但它可以很快開(kāi)始奔跑。有一次，我們學(xué)校組織了一次接力棒比賽。我們四年級有四個(gè)班。每個(gè)班級都站在自己跑道的兩端。從起點(diǎn)開(kāi)始，每個(gè)學(xué)生必須盡快把接力棒交給對面的學(xué)生，直到班上最后一個(gè)學(xué)生跑完。比賽開(kāi)始時(shí)，裁判嘴里的哨子響了，我看到每個(gè)班的第一個(gè)學(xué)生都飛出去了，然后是第二個(gè)、第三個(gè)和第四個(gè)學(xué)生.眼看著(zhù)四班和二班漸漸領(lǐng)先，而我們班卻越來(lái)越慢，我急得跺腳，只好把所有的希望都寄托在我們班飛過(guò)來(lái)的小飛毛腿馬上。終于輪到馬飛過(guò)了。當他接到棍子時(shí)，他像剪下繩子的剪刀一樣沖了出來(lái)，看著(zhù)他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動(dòng)，雙腿跑得很快，更像一只兇猛的`豹子。他超越了一個(gè)又一個(gè)對手。比賽結束了。雖然我們班最后拿了第二，但是我們很開(kāi)心，因為要不是馬飛岳最后一戰，我們早就最后了。
所以這個(gè)“保健篇”應該頒給馬飛岳的同學(xué)。你同意嗎？
運動(dòng)作文300字 33
千人，不僅有這么多師生，還有許多外賓。
會(huì )場(chǎng)在二中，有一個(gè)大操場(chǎng)，前面是主席臺，場(chǎng)中間挺立著(zhù)一根筆直的旗桿，會(huì )場(chǎng)上匯集了從四面八方來(lái)的群眾，早上六點(diǎn)半，各個(gè)學(xué)校的師生，運動(dòng)員在自己的學(xué)校做著(zhù)準備。住在二中的人們和外賓，都已紛紛趕到現場(chǎng)，臉上露出了高興與期待的笑容。
早上九點(diǎn)整，二中的現場(chǎng)已經(jīng)人山人海了，二中的領(lǐng)導，各位委員就位，全場(chǎng)人們一起唱起了《中華人民共和國國歌》，一起看著(zhù)鮮艷的五星紅旗徐徐上升。
領(lǐng)導宣布完畢，入場(chǎng)儀式開(kāi)始了。走在最前面的是彩旗隊，五顏六色的旗子迎風(fēng)飄揚，走過(guò)主席臺時(shí)，高喊出自己的口號，后面還有鼓號隊，腰鼓隊……圍著(zhù)操場(chǎng)轉一圈后，各個(gè)代表隊就位，入場(chǎng)儀式完畢，運動(dòng)員紛紛入場(chǎng)，就開(kāi)始了精彩絕倫的比賽。
各種各樣的比賽如火如荼的'進(jìn)行著(zhù)，有田徑、跳高、跳遠，最精彩的就是拔河比賽了，每個(gè)運動(dòng)員都用盡全身的力氣，為自己的學(xué)校增光添彩。觀(guān)眾的喝彩聲也是一聲高過(guò)一聲，他們只恨自己的聲音太小，發(fā)泄不了他們那緊張激動(dòng)的心情。
下午四點(diǎn)半，比賽才完全結束，直到5點(diǎn)整，會(huì )場(chǎng)才空無(wú)一人。
運動(dòng)作文300字 34
金秋送爽，伴隨著(zhù)習習秋風(fēng)，秋姑娘邁著(zhù)姍姍步伐來(lái)到了人間，在這涼爽的季節中，我校終于迎來(lái)了校體質(zhì)測試運動(dòng)會(huì )�？�，每個(gè)班級都有一個(gè)方陣，同學(xué)們擺著(zhù)各式造型，邁著(zhù)整齊的步伐經(jīng)過(guò)司令臺，在藍天、白云的映襯下顯得格外引人注目。
這次運動(dòng)會(huì )我們四年級的項目是50米跑、一分鐘跳繩、仰臥起坐和坐位體前屈，我為了能在這次運動(dòng)會(huì )中取得好成績(jì)做了充分的準備。每天放學(xué)后，我都在學(xué)校的羽毛球館進(jìn)行跳繩的練習。功夫不負有心人，我在測試中得到了滿(mǎn)分的好成績(jì)。
坐位體前屈是我最弱的項目，那是因為我的身材是手短腿長(cháng)還韌帶僵硬，站著(zhù)彎下腰手指都碰不到腳尖，所以爸爸媽媽為我特地制定了一套“魔鬼訓練”計劃。每天晚上爸爸媽媽都讓我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰腳尖，媽媽還坐在我后面一邊把手伸到前面壓我的膝蓋，一邊還要把她的身體壓在我的后背上讓我的手能盡量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠這樣的“非�！庇柧�，我從不及格練到了良，真是千辛萬(wàn)苦啊!
這次運動(dòng)會(huì )讓我深刻地明白了勝利的'果實(shí)不是好拿的，如果你不努力連一片“葉子”都摘不到，只有通過(guò)不懈的堅持，才能得到最后的勝利!
運動(dòng)作文300字 35
今天晚上我跟媽媽去散步，回來(lái)的時(shí)候發(fā)現好多人穿著(zhù)運動(dòng)服運動(dòng)鞋頭上手上腳上分別帶著(zhù)閃閃發(fā)亮的小燈，應該是在夜跑的人吧。
人還挺多，在岔路口還有志愿者在指揮，因為剛剛下過(guò)雨所以路面難免特別的濕滑，因為是按照小路跑的，還有臺階等等都是需要注意的，晚上比較黑，路燈也比較暗所以對于這些夜跑的人來(lái)說(shuō)加大了許多的難度。志愿者還在指揮著(zhù)，并且告訴他們要注意腳下的路，有些濕滑繼續加油，我認為這非常的有意義，心想，什么時(shí)候也要加入他們。
路上非常的`壯觀(guān)，他們身上的帶著(zhù)的等形成了一條長(cháng)長(cháng)的彩帶一樣的道路。會(huì )有人陸陸續續經(jīng)過(guò)我們。我在旁邊靜靜看著(zhù)他們，為他們的努力和堅持默默的感動(dòng)。
后來(lái)我聽(tīng)到這個(gè)志愿者說(shuō)，這次參加城市夜跑的人有好幾百號人，大家都很努力沒(méi)有一個(gè)人偷懶，既是是在夏天還有大汗淋漓的，緊緊跟著(zhù)沒(méi)有任何人掉隊。因為跑得路非常長(cháng)，有二三十公里，到我們那里的時(shí)候已經(jīng)還差3公里了，為他們的堅持加油。
我以后也會(huì )試著(zhù)參加這些活動(dòng)，多運動(dòng)不僅對自己的身體好還可以增長(cháng)我們的意志。
運動(dòng)作文300字 36
星期五的早晨，朝霞滿(mǎn)天。穿著(zhù)各種運動(dòng)服的同學(xué)們陸續來(lái)到體育館，做準備活動(dòng)：有的在做起跑動(dòng)作，有的在丈量自己該從哪兒起跳，還有的在準備八字繩……這些意味著(zhù)一場(chǎng)緊張而激烈的比賽就要開(kāi)始了。
今天我就有兩個(gè)項目，其中100米跑步，是我要憋著(zhù)勁努力爭取第一名，為班級爭光的。比賽快開(kāi)始了，我甩下披在身上的外套，到跑道上做起準備動(dòng)作，前腿彎曲，后退稍直，“各就各位!”裁判說(shuō)，“預備!”“嘭”的一聲，我使勁一蹬，如同離弦之箭一般，“飛”了出去。跑道是直的，一開(kāi)始，我還落在后面，我拼命跑，終于超過(guò)了4個(gè)人，但還是有三個(gè)人沒(méi)超過(guò)，我緊盯著(zhù)她們，加大了步伐，加快了速度，她們好像也加大了步伐，加快了速度。哎呀，不好，我的呼吸變得急促了，步伐也慢了下來(lái)，突然，我仿佛聽(tīng)到了鄭老師對我說(shuō)的`一句話(huà)：“堅持就是勝利�！边@下，我只有一點(diǎn)希望了，那就是沖刺，我健步如飛，使出吃奶的力氣，沖過(guò)了終點(diǎn)。雖然我得了第四，但我還是進(jìn)入了決賽，我的臉上露出燦爛的笑容。
唉，可惜決賽失敗了，我很慚愧，但我終于明白了：同學(xué)拿第一-第三，不是輕而易舉的，而是他們平時(shí)下苦功夫，辛勤鍛煉出來(lái)的。
運動(dòng)作文300字 37
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì )，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋(píng)果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè )之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的.時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋(píng)果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專(zhuān)注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì )了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì )成功!
運動(dòng)作文300字 38
生命在于運動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話(huà)，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續說(shuō)：“這次區運動(dòng)會(huì )，四班得了七個(gè)獎、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎”我們聽(tīng)的`目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動(dòng)會(huì )，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對我們加強訓練�，F在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè )成長(cháng)每一天。
運動(dòng)作文300字 39
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運動(dòng)會(huì )。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì )兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場(chǎng)儀式。過(guò)了一會(huì )兒，入場(chǎng)儀式開(kāi)始了。我們邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊開(kāi)始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(cháng)代表和陳校長(cháng)的講話(huà)，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長(cháng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過(guò)氣來(lái)。但我沒(méi)想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動(dòng)會(huì )有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的'賽事開(kāi)始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開(kāi)始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏(yíng)得第一名。到了之后，我拿著(zhù)王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開(kāi)心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動(dòng)會(huì )就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jì)。這次運動(dòng)會(huì )真的讓我覺(jué)得很累，很開(kāi)心！
運動(dòng)作文300字 40
我有一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的哥哥，我們關(guān)系非常親密，形影相隨。
哥哥長(cháng)得很帥氣。頭發(fā)平平的，像一個(gè)鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的.，看起來(lái)特別機靈，因為他愛(ài)運動(dòng)，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺(jué)得特別結實(shí)。
一個(gè)烈日炎炎的下午，我們全家都在客廳里享受著(zhù)空調，吃著(zhù)冰棍，悠閑地看著(zhù)電視。唯獨哥哥在樓上不知道搞什么名堂，等他下來(lái)到客廳的時(shí)候，已經(jīng)換上了運動(dòng)服，對老媽說(shuō)：“媽?zhuān)胰ズ屯瑢W(xué)打籃球啦！”哥哥剛說(shuō)完這句話(huà)，就關(guān)上了門(mén)，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門(mén)，騎上電動(dòng)車(chē)，前往籃球場(chǎng)和同學(xué)打球。而我們還躲在客廳里享受清涼。
哥哥打球就打了一個(gè)下午，黑暗蓋住了天空。這時(shí)候，哥哥才騎著(zhù)電瓶車(chē)回家了。他一進(jìn)客廳，我就看見(jiàn)他全身濕淋淋的，像剛爬上岸的游泳運動(dòng)員，汗水順著(zhù)他的臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛生間，開(kāi)始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，連飯都沒(méi)吃，又騎著(zhù)電瓶車(chē)去了健身房，到晚上十點(diǎn)，才回到我們這個(gè)溫暖的家，真是廢寢忘食��！
我的哥哥就是這么的熱愛(ài)運動(dòng)，只要一天不運動(dòng)，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
運動(dòng)作文300字 41
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會(huì )找。一有空就要運動(dòng)�！甭�(tīng)了外公的話(huà)，我決定要多運動(dòng)。
外公的.興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì )兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著(zhù)頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動(dòng)��！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì )下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開(kāi)始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現在開(kāi)始起來(lái)運動(dòng)吧！要記住一句話(huà)：“要活就要動(dòng)，身體才健康�！�
運動(dòng)作文300字 42
低年級時(shí)后的我，體育成績(jì)不佳，所以不愛(ài)運動(dòng)。到了中年級，我交了愛(ài)運動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運動(dòng)，體育成績(jì)也變好了，我自己也愛(ài)上運動(dòng)。
運動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運動(dòng)的興趣，其它一切不正當的娛樂(lè )也可以避免。運動(dòng)能使身體日漸強壯、精神飽滿(mǎn)、培養良好的體能，也可以增強身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠足…，我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏(yíng)的'刺激感，運動(dòng)后滿(mǎn)身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運動(dòng)給我的啟示不在于輸贏(yíng)，而是在于鍛煉身體，并且培養團結合作的精神。
我愛(ài)運動(dòng)。適當的運動(dòng)的運動(dòng)，才能擁有健康的身體。運動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹慎。希望人人都運動(dòng)，大家都健康。
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