我運動(dòng)我快樂(lè )作文（精選30篇）
在學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 1
運動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂(lè )。
我們學(xué)校是個(gè)足球學(xué)校，可能這也是我們比較喜歡運動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì )舉行一次運動(dòng)會(huì )，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會(huì )用盡全力。記得去年，我報了一個(gè)三人接力項目，這是一個(gè)團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過(guò)努力還是趕了上來(lái)，最后我們班得了第一名�？粗�(zhù)為班級取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂(lè )。
每到周末，寫(xiě)完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì )選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動(dòng)的.同時(shí)，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂(lè )的事情。
晚上吃過(guò)飯，我都會(huì )和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績(jì)有了飛速提升。原來(lái)只能勉強跳到九十個(gè)的我，現在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗�(zhù)自己提高的成績(jì)，我很快樂(lè )。
既然運動(dòng)能給我們帶來(lái)這么多快樂(lè )，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動(dòng)呢？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 2
人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)”。沐浴著(zhù)三月的陽(yáng)光，迎接著(zhù)三月的春風(fēng)，我們來(lái)到保齡球館。
我對保齡球這項運動(dòng)了解很少，只知道用一個(gè)球把瓶子打倒，應該是一項好玩又簡(jiǎn)單的運動(dòng)，我想。
我還沒(méi)有走進(jìn)球館，就已經(jīng)聽(tīng)到保齡球撞擊地面的“咚咚”聲。走進(jìn)一看，最先映入我眼簾的是六條長(cháng)約十米的保齡球道和五顏六色的保齡球，里面在運動(dòng)的不僅有大人，還有和我年齡相仿的小孩�？粗�(zhù)他們輕松的樣子，我也迫不及待地去拿球。沒(méi)想到那個(gè)球那么重，我費了九牛二虎之力才把球“咚”的.扔了出去。我以為我已經(jīng)瞄準了目標，可是球像是個(gè)頑皮的小孩，在球道上滾著(zhù)滾著(zhù)就滾到了一邊，連一個(gè)瓶子也沒(méi)打到。沒(méi)想到玩保齡球這么難��！我不服氣就又扔了一個(gè)球過(guò)去，結果只打到了個(gè)瓶子。媽媽在一旁提醒我：“發(fā)球時(shí)雙腳要彎曲，手臂要伸直�！蔽艺諎寢屨f(shuō)的做，練了一回又一回，終于把所有的瓶子打得一干二凈。頓時(shí)，我高興地跳了起來(lái)。
此時(shí)此刻，我汗流浹背，手也酸極了，可是我還意猶未盡，深深的陶醉在這項運動(dòng)的快樂(lè )之中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 3
九月三十日這一天，陽(yáng)光普照，心情美麗，素質(zhì)運動(dòng)會(huì )緩緩拉開(kāi)帷幕。
音樂(lè )響起，運動(dòng)會(huì )即將開(kāi)始，同學(xué)們急沖沖跑出教室做準備操。激動(dòng)的時(shí)刻終于來(lái)了，我們迫不及待地跑到賽場(chǎng)上準備“戰斗”。第一項是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結束了。馬上就輪到女生組了，女生隊里的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風(fēng)，“嗖”的一下就沒(méi)影了。如果你仔細看，就會(huì )發(fā)現她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的`眼睛緊緊地盯著(zhù)那面紅旗，時(shí)刻準備著(zhù)一沖而出。各就各位，預備，跑！我毫不猶豫地像陣風(fēng)似的跑了出去……沖過(guò)終點(diǎn)。10秒2，耶！雖然跟其他同學(xué)比還有差距，但是，這是我跑步以來(lái)的最好成績(jì)，心里在不停地歡呼雀躍！
接下來(lái)，又比了實(shí)心球、仰臥起坐、跳遠、跳繩。同學(xué)們各個(gè)都全力以赴，最終都取得了理想的成績(jì)。
這場(chǎng)老師、家長(cháng)和同學(xué)們都特別重視的運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束了，它帶給了我們滿(mǎn)滿(mǎn)的活力、喜悅和成就感。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 4
伴著(zhù)小朋友的歡笑聲我們步入了支教的第四天。7月14號，青春飛揚活動(dòng)組開(kāi)會(huì )策劃了第二天的`活動(dòng)，經(jīng)過(guò)一天的工作，隊員們都好累，而且晚上還要開(kāi)會(huì )，但是大家還是默默的堅持著(zhù)。
15號一大早隊員們吃完早餐就集隊并安排好工作，安排好場(chǎng)地�；顒�(dòng)組安排了投籃，單人跳繩，雙人跳繩和毽球四個(gè)項目。班主任和科任老師有序地帶著(zhù)各班參賽同學(xué)到各個(gè)場(chǎng)地，現場(chǎng)工作人員維持好秩序，比賽順利進(jìn)行。場(chǎng)上參賽隊員盡自己的努力去得更多的分，場(chǎng)下的參賽選手也沒(méi)閑著(zhù)，都在為自己班級的隊員加油，那加油聲響遍校園，引來(lái)了校園領(lǐng)導的觀(guān)看。盡管烈日殘酷，但是籃球場(chǎng)上的參賽隊員個(gè)個(gè)精神抖擻，烈日滅掉不是他們的熱情，而是他們的疲憊，讓他們的熱情燃燒起來(lái)。別看他們個(gè)子小，他們可是深藏不露，個(gè)個(gè)都是籃球健將，由于班主任也參與其中，他們的熱氣更加高漲。
比賽結束了，不管成績(jì)如何，大家都樂(lè )在其中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 5
現在奧運會(huì )來(lái)了，中國便迎來(lái)了一股“運動(dòng)熱”。無(wú)論你聽(tīng)到人們在討論CBA還是NBA，無(wú)論他們在討論世界杯女足還是申花隊，無(wú)論他們在討論田亮還是郭晶晶，那都是一個(gè)主題：運動(dòng)。
那么為什么有這么多人喜歡運動(dòng)？因為：
運動(dòng)使我們保持健康。人們常說(shuō)：“飯后百步走，活到九十九”�？刹皇菃�？只要我們多運動(dòng)，不僅可以壽比南山，還可以從運動(dòng)中得到樂(lè )趣。
運動(dòng)使我們心情愉快。當我們不高興時(shí)，可以出門(mén)散步去散散心。同時(shí)當我們學(xué)會(huì )一種新運動(dòng)后，就會(huì )有一種成就感。
運動(dòng)使我們親近大自然。久居在這繁華的大都市中的我們往往很少看到瓦藍的天空，翠綠的樹(shù)木。所以到公園里呼吸呼吸新鮮的空氣是最好的選擇。
更為重要的是，運動(dòng)可以磨煉我們的.意志。牛頓說(shuō)過(guò)：“溜冰時(shí)，跌倒了爬起來(lái)！”當代拳王阿里小時(shí)候苦練拳擊，最后練出了勇往直前、知難而進(jìn)的性格，成了縱橫古今的拳擊手。
運動(dòng)是必不可少的，英國有一句諺語(yǔ)也說(shuō)明了這個(gè)道理：“All work and no play makes Jack a dull boy！”所以千萬(wàn)做一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人喔！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 6
冬天來(lái)了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)到了。
隨著(zhù)氣溫的不斷下降，我們學(xué)校又開(kāi)始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節課下課鈴聲響之后，伴隨著(zhù)一陣歡樂(lè )的音樂(lè )，同學(xué)們爭先恐后的走出教室，排著(zhù)整齊的隊伍，在班長(cháng)的帶領(lǐng)下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。
音樂(lè )一響起，同學(xué)們開(kāi)始了有節奏，有秩序地跑操�！� 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來(lái)越響了，同學(xué)們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來(lái)，個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容。剛開(kāi)始跑的時(shí)候，我覺(jué)得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來(lái)。當跑了一圈的.時(shí)候，我覺(jué)得身上暖和起來(lái)了，跑了二三圈時(shí)，我的身體逐漸熱了起來(lái)，力氣也快耗盡了�？墒�，彭老師一直在我們加油鼓勁，于是我咬緊牙關(guān)繼續堅持著(zhù)。就在我喘不上氣的時(shí)候，跑操音樂(lè )終于結束了。班長(cháng)帶領(lǐng)我們回到教室，我看到同學(xué)都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋(píng)果一樣。
在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強了我們的體質(zhì)，我跑操，我快樂(lè )。在這個(gè)冬天里，因為有了跑操，讓我們在運動(dòng)中感受快樂(lè )吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 7
4月29日，晴空萬(wàn)里，春光明媚，爸爸一大早就陪我來(lái)到了學(xué)校，校園里處處洋溢著(zhù)歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿(mǎn)笑容，興奮無(wú)比。是的，這一天是我們學(xué)
校舉行親子運動(dòng)會(huì )的日子。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是入場(chǎng)式，每個(gè)班級的家長(cháng)和同學(xué)們都穿著(zhù)整齊劃一的服裝，邁著(zhù)矯健的步伐走過(guò)主席臺，就像一朵朵盛開(kāi)的鮮花，使整個(gè)校園充滿(mǎn)生機。
入場(chǎng)式結束后，接下來(lái)就是團體操表演及啦啦操表演，同學(xué)們精彩的演出把運動(dòng)會(huì )推向了一個(gè)小小的高潮。
最激動(dòng)人心的當然是參加運動(dòng)比賽的時(shí)刻，我和爸爸報名參加了托球接力賽和套圈比賽。托球接力賽的你追我趕；套圈比賽的.耐心仔細，都讓我深深體會(huì )到了運動(dòng)的快樂(lè )，以及與爸爸在一起齊心協(xié)力追趕目標的幸福與甜蜜。
這次運動(dòng)會(huì )帶給我們最大的感受正如我們入場(chǎng)時(shí)的口號：我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 8
羽毛球運動(dòng)是一項強身健體的好項目。媽媽說(shuō)，打羽毛球對我們這些天天趴在桌子上寫(xiě)字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長(cháng)個(gè)。聽(tīng)了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項運動(dòng)更感興趣了！
選好了場(chǎng)地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的.發(fā)球分為三種：可以?huà)伷饋?lái)發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡(jiǎn)單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個(gè)回合。我由一開(kāi)始只能打一下，到能打幾個(gè)回合，現在維持的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會(huì )了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習，強身健體。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 9
今天，我的心情格外的好，因為我們羽毛球隊又要開(kāi)始冬訓了！
來(lái)到了羽毛球館，等人數到齊后，邵教練就讓我們玩“抓魚(yú)”游戲，這樣會(huì )讓我們身體熱起來(lái)不再感覺(jué)到寒冷。然后開(kāi)始揮拍了，揮拍時(shí)，全場(chǎng)一片肅靜，只能聽(tīng)到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍，隊員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，動(dòng)作也是各種各樣，有的彎腰撿著(zhù)，有的`在挑好球，有的干脆把球扔給同伴，還有的根本擠不進(jìn)去！我們終于把球選好了，不過(guò)，“不幸”的是，邵教練要親自給我們發(fā)球！我覺(jué)得我那時(shí)候的笑臉肯定比哭臉還難看！因為邵教練很?chē)栏�，�?jīng)常批評我們，我知道邵教練是為我們好，可她的樣子真的很可怕！總算闖完了這道“鬼門(mén)關(guān)”，下面是清閑的和李佳瑜打高球，雖然要打150拍，但相比那道“鬼門(mén)關(guān)”，這是“小菜一碟”呢！最后，我們開(kāi)始跑綜合步法，雖然也很累，但隊伍里還是充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。
這就是我們快樂(lè )而又艱苦的羽毛球冬訓，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 10
每年一次的學(xué)校運動(dòng)會(huì )終于到來(lái)了，一早我們來(lái)到教室，化好妝穿好衣服在操場(chǎng)上集合，我們整整齊齊的排好隊準備開(kāi)場(chǎng)秀表演。
終于輪到我們班了，我們個(gè)個(gè)信心十足。一二一一一……只聽(tīng)到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢(mèng)想。一直走到主席臺中間，音樂(lè )響起了，我們手舞足蹈的跳了起來(lái)，個(gè)個(gè)同學(xué)都表現的很出色。一會(huì )兒成績(jì)出來(lái)了，我們班被評為出場(chǎng)優(yōu)勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個(gè)，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著(zhù)接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的`手中，一起喊加油，終于結束了，后來(lái)我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來(lái)。
這次運動(dòng)會(huì )我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運動(dòng)也能得個(gè)好成績(jì)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 11
這是一篇敘事文，主要寫(xiě)小作者拉著(zhù)爸爸一起到小區的健身區做體育活動(dòng)的事情，很有生活趣味。敘事條理，描寫(xiě)生動(dòng)，娓娓道來(lái)。人物形象突出，活靈活現，引起讀者的閱讀興趣。
我健身，我快樂(lè )
早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的`氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 12
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運動(dòng)。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺(jué)中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚(yú)，爸爸說(shuō)釣魚(yú)也是一種很好的運動(dòng)方式！它可以鍛煉我們的'耐力和觀(guān)察力。
休息過(guò)后，我們又快走起來(lái)。我說(shuō)：“我們比賽跑步吧�！卑职趾敛华q豫地說(shuō)：“三、二、一、開(kāi)始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過(guò)來(lái)。終于爸爸也到達了終點(diǎn)說(shuō)：“真是長(cháng)江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說(shuō)：“爸爸以后可要加強鍛煉呀，等我長(cháng)大了還要帶著(zhù)你去遠航呢！”爸爸開(kāi)心地笑了。
這時(shí)，太陽(yáng)出來(lái)了，天氣真好！今天真是快樂(lè )的一天！因為我們在大自然中運動(dòng)了。以后我還要經(jīng)常來(lái)，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 13
適當的體育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；
在集體項目中亦可培養團結、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運動(dòng)中茁壯成長(cháng)，在運動(dòng)中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的'項目是接力棒和障礙賽。
我是在幼兒園的體育運動(dòng)會(huì )中學(xué)會(huì )的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過(guò)跑步和越障礙練習，這項運動(dòng)項目給我帶來(lái)了健康的體魄，讓我健康地成長(cháng)，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個(gè)澡好舒服呀，雖然有時(shí)感覺(jué)很累，但我還是加油和堅持，也很開(kāi)心，我喜歡運動(dòng)，因為它使我快樂(lè )，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會(huì )和小伙伴一起加油的！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 14
在這春暖花開(kāi)、百花齊放的日子里，我們迎著(zhù)明媚的春光，伴隨著(zhù)萬(wàn)物復蘇的季節，迎來(lái)了我校一年一度的'運動(dòng)會(huì )。
同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，有的躍躍欲試，仿佛迫不及待想參加那緊張的運動(dòng)會(huì )；有的胸有成竹，好像對比賽有了滿(mǎn)滿(mǎn)的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰場(chǎng)打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴肅穆的升旗儀式，又聽(tīng)完了趙校長(cháng)那衷心的開(kāi)幕詞。緊接著(zhù)，我們便一起參加了那激動(dòng)人心的接力跑。同學(xué)們個(gè)個(gè)像趕飛機似的沖了過(guò)去，可最猛的要數劉風(fēng)翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接著(zhù)，我們又參加了個(gè)人項目：跳繩、壘球、足球射門(mén)、投球……
運動(dòng)不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚了個(gè)性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 15
聽(tīng)長(cháng)輩說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”“運動(dòng)是生命之源，是健康之本”。我愛(ài)運動(dòng)，我特別愛(ài)羽毛球。
我家有很好的運動(dòng)氛圍。小時(shí)候經(jīng)常跟著(zhù)爸爸去學(xué)校跑步、打球，特別是一到周末，家里的氛圍尤其熱烈，一家人穿著(zhù)家庭運動(dòng)裝去集體活動(dòng)，如爬山、游泳。運動(dòng)中揮汗如雨的興奮勁，運動(dòng)后蕩心悅目的愜意范，著(zhù)實(shí)讓我家的生活充滿(mǎn)激情與希望。所以我喜歡運動(dòng)，因為我感受到了很多的運動(dòng)快樂(lè )！
學(xué)校有很好的運動(dòng)氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來(lái)教育我怎樣鍛煉及更好的.運動(dòng)，還安排有專(zhuān)題運動(dòng)講座進(jìn)行輔導；不僅要求我們在學(xué)校里要堅持運動(dòng)，還號召我們無(wú)論在哪里都要養成鍛煉身體的好習慣。我一直堅持運動(dòng)，把運動(dòng)作為生活習慣。如一周至少三次去球館打2個(gè)小時(shí)的羽毛球。長(cháng)時(shí)間的堅持讓我擁有了強壯的體魄，有更加飽滿(mǎn)的精神去更好的學(xué)習！
運動(dòng)讓我很有收獲。運動(dòng)不僅增強體質(zhì)、預防近視、提高身體反應能力，還通過(guò)羽毛球雙打，培養更好的團隊意識。運動(dòng)使我明白了做事須遵守規律，要有毅力，要有堅持，要用辛勤的汗水磨練意志才會(huì )有收獲！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 16
金秋十月，伴著(zhù)明媚的陽(yáng)光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)廣播里在喊，讓跳高的運動(dòng)員到操場(chǎng)上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過(guò)去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽(tīng)見(jiàn)一聲令下，運動(dòng)員們便一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)欄桿。只見(jiàn)朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時(shí)，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著(zhù)我們的加油聲跳過(guò)了竿子，四周頓時(shí)響起了一片歡呼聲。接下來(lái)的幾輪，桿子越來(lái)越高，有的人跳過(guò)去了，而有的'人卻被淘汰了。
不一會(huì )兒，五十米跑比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著(zhù)熱身運動(dòng)。槍聲響過(guò)，只見(jiàn)運動(dòng)員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據說(shuō)冠軍只用了七秒六呢！剎時(shí)，周?chē)懫鹆伺派降购５臍g呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當槍聲響起，運動(dòng)員們就沖了出去，一圈過(guò)去了，我們的心怦怦跳著(zhù)，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，一位運動(dòng)員開(kāi)始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動(dòng)，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運轉，只聽(tīng)“嗖”的一聲，他沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，大家齊刷刷地歡呼起來(lái)。
最后，我們班獲得團體總分第二名。一年一度的運動(dòng)會(huì )雖然拉上了帷幕，但我們仍然沉浸在快樂(lè )之中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 17
一直以來(lái)，我的運動(dòng)是爸爸媽媽特別重視和關(guān)注的內容，因為爸爸媽媽說(shuō)運動(dòng)可以讓我增強體質(zhì)，不生病，少生病，也可以讓我長(cháng)高，擁有更好的體態(tài)。放暑假后，不用去學(xué)校上課，時(shí)間比較多，我的.運動(dòng)時(shí)長(cháng)和運動(dòng)質(zhì)量都得到了提升，上一個(gè)月身高長(cháng)了0.8厘米，我特別開(kāi)心。
我暑假最重要的運動(dòng)是跳繩，這是我每天都有的運動(dòng)項目，每天上午完成五組跳繩，每組500個(gè)，跳完一組拉升小腿，休息5分鐘，然后進(jìn)行下一組。剛開(kāi)始的時(shí)候4組2000個(gè)，跳的很累，很難堅持，但是我每天堅持，并且在堅持的過(guò)程中發(fā)現了好辦法，我發(fā)現每組跳4個(gè)一分鐘計時(shí)就可以完成目標，堅持到現在已經(jīng)可以比較輕松的完成2000了。除了跳繩，我還上舞蹈課，我很喜歡隨著(zhù)音樂(lè )節奏舞動(dòng)；平時(shí)有時(shí)間，我還跟媽媽在小區里打羽毛球，或者去江邊快走。
我是一個(gè)名叫沈若妍的小女生，是一個(gè)喜歡運動(dòng)的小女生，我發(fā)現運動(dòng)不但可以強健體魄，還可以讓我自己想辦法解決問(wèn)題，感覺(jué)自己特別棒。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 18
“哈哈，放寒假了，明天起我就去爬山，去逛街，去溜冰，去吃羊肉串”我掄著(zhù)手里的書(shū)包，一路小跑著(zhù)沖進(jìn)家門(mén)�！罢咀�，走沒(méi)走樣，坐沒(méi)坐樣，多大的姑娘了！”老媽又開(kāi)始發(fā)威了。
我吐了吐舌頭，立馬規規矩矩站好�！暗鹊�，你說(shuō)什么？哪兒也不許去。給，額外作業(yè)還有一張，體育鍛煉計劃表�！蔽医舆^(guò)來(lái)一看，心頭倒吸一口涼氣，“額滴天哪，這么多�！崩蠇尷^續批評教育“就知道你會(huì )是這態(tài)度，初中三年的體育不過(guò)關(guān)，可是上不了高中的！”老媽使出了殺手锏。唉，為了我心儀已久的高中，練就練吧，誰(shuí)讓我是天生的體育弱將呢，我就不信我練不好！晚上臨睡前，我喊來(lái)媽媽?zhuān)屗斘业母笔旨姹O督員，先從仰臥起坐做起。媽媽壓住我雙腳，我雙臂抱住后腦勺，使勁地向上抬起上半身，幾個(gè)之后，就支撐不住了，可是看著(zhù)媽媽嚴厲的眼神，我只好又給自己打氣，我費力地扭啊扭啊，終于抱上去了一個(gè)，放下，再來(lái)，我感覺(jué)自己的上半身向打擺子一樣，半天又上去了一個(gè)，直到媽媽喊停，我才如獲大赦。對于我來(lái)講，做仰臥起坐很難，做俯臥撐是難上加難。老媽這個(gè)監督員又偏偏是個(gè)鐵包公，這不，剛休息了一會(huì )兒，就開(kāi)始了第二個(gè)“節目”——“俯臥撐”。
看看我那細細的胳膊，哪有力氣支撐起整個(gè)身體呢？啊，媽媽之命不可違，再說(shuō)自己也答應的，怎能反悔？心想還是試試吧，我努力做做看吧，可是我的胳膊根本就無(wú)法撐起整個(gè)身體，而且身體還得是平的，試了幾次均告失敗，這回老媽倒很開(kāi)通：“不行，就算了吧，看你這小體格！”我很想放棄，太難了，太累了�？墒菋寢屧竭@么說(shuō)，我越不能放棄，深呼吸了一下，暗暗給自己鼓勁兒，一定會(huì )成功的，再試試吧，看看再加上腳尖的力量。是否能成功，把吃奶的勁兒都用上了，終于一點(diǎn)點(diǎn)地支撐起了整個(gè)身體，那一刻，我興奮得真想大叫，可“心有余而力不足”啊，不過(guò)好歹也算完成了一個(gè)，有了第一個(gè)，第二個(gè)就不怕了，我又逼著(zhù)自己做了幾個(gè)，直到身子軟綿綿的`再也起不來(lái)了。再看看我的額頭臉頰汗流成河，連身上薄薄的衣服都被汗水粘在了身上，好像剛從桑拿房出來(lái)。原來(lái)做什么都難，不過(guò)難是難，真正克服了，就不會(huì )覺(jué)得難了，反而會(huì )有一種戰勝自己的快樂(lè )，不只是強身健體的喜悅感，還是戰勝困難的成就感。
我想這個(gè)寒假，我不僅可以收獲強壯的體魄，還可以磨煉自己的意志！所以我運動(dòng)，我快樂(lè )！我要在運動(dòng)中度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的寒假。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 19
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫生說(shuō)：“現在正是生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，要想長(cháng)得高，必須堅持每天下肢運動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長(cháng)高計劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開(kāi)始酸痛起來(lái)，但我還是咬牙挺了過(guò)去。第四天，我拖著(zhù)沉重的`腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來(lái)，我垂頭喪氣地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)覍?shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f(shuō)：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅持下去，咱們的長(cháng)高計劃才能實(shí)現呀！”說(shuō)完，媽媽拉起我的手，繼續向前跑，媽媽的話(huà)給了我信心，為了長(cháng)高，我一定要堅持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區里都可以看見(jiàn)我跑步的身影。跑著(zhù)跑著(zhù)，我感覺(jué)腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開(kāi)心了。
三個(gè)月后，當媽媽為我測身高時(shí)，驚喜地發(fā)現我長(cháng)高了四厘米，我高興地跳了起來(lái)，這可都是運動(dòng)的功勞��！
運動(dòng)使我長(cháng)高，運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 20
俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂(lè )的成長(cháng)。因此，“我運動(dòng)我快樂(lè )”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話(huà)：“體弱病欺人，體強人欺病�！笔前�，如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體，那么他如何得到快樂(lè )呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運動(dòng)。但現在，許多人都不喜歡運動(dòng)了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來(lái)逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說(shuō)：“作業(yè)太多了，來(lái)不及寫(xiě)，便沒(méi)有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢�，運動(dòng)會(huì )使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習的.質(zhì)量和速度。難怪人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！�
說(shuō)到“我運動(dòng)我快樂(lè )”這句話(huà)，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運動(dòng)我快樂(lè )”為題的國旗下講話(huà)。漸漸地，那次“國旗下講話(huà)”便慢慢從我的腦海中浮現出來(lái)……
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話(huà)的主題——“我運動(dòng)我快樂(lè )”。聽(tīng)著(zhù)臺上主任認真嚴肅的講話(huà)，我們臺下沒(méi)有一個(gè)人開(kāi)小差，全部認真地聽(tīng)著(zhù)。接著(zhù)，主任用剛強的聲音結束了這次講話(huà)：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運動(dòng)我快樂(lè )�！薄拔疫\動(dòng)我快樂(lè )！”同學(xué)們也不由自主地跟著(zhù)喊了起來(lái)。此時(shí)，主任看著(zhù)我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過(guò)來(lái)，心中默念著(zhù)這句話(huà)——我運動(dòng)我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 21
今天是我們學(xué)校的運動(dòng)會(huì )。開(kāi)幕式結束后，運動(dòng)會(huì )的比賽隨即也開(kāi)始了！
首場(chǎng)比賽就是我的壘球比賽。我來(lái)到賽場(chǎng)心里忐忑不安。比賽開(kāi)始了我排在了隊伍中最后一個(gè)。眼看前面的同學(xué)扔出了十米，十五米，二十米的好成績(jì)。我心中變的更加慌了。
過(guò)了一會(huì )兒終于到我了。我拿起了一個(gè)壘球，扎了一個(gè)馬步，身體后仰，眼睛朝著(zhù)正前方，我屏住呼吸，一瞬間把球扔了一個(gè)完美的.弧線(xiàn)，只見(jiàn)球如同一支箭似的飛了出去。居然射出了差不多二十米外！賽場(chǎng)頓時(shí)萬(wàn)籟俱靜。幾秒后爆發(fā)出了一陣雷鳴般的掌聲。我也穩穩的拿到了金獎，為我們班爭了次光。
接著(zhù)是我們班“小飛人”的比賽。而他的對手是別班的“小獵豹”他們倆也已經(jīng)做好了準備。他們右腳成正，左腳腳尖觸地，身體平行。只聽(tīng)一聲槍響，他們倆兒遠超他人，可這是八百米跑步，他們跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米時(shí)倆人才又沖了起來(lái)。跑步時(shí)一人頭朝下，雙手用力擺動(dòng)，一人頭上頭發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng)。在最后一米時(shí)“小飛人”一個(gè)飛躍終于拿下了勝利。
這幾場(chǎng)比賽后，我們班的金獎數不勝數，加的分數足足有一百八十多分，成功拿下了全校第一名。這場(chǎng)運動(dòng)會(huì )也告訴我做事要有耐力，有信念，只要平時(shí)好好努力，就一定會(huì )成功！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 22
美麗的青春，散發(fā)著(zhù)誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。
健康是人類(lèi)文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎。同學(xué)們，為了規劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)地投入到體育鍛煉中去吧。
無(wú)論是過(guò)去，現在和將來(lái)，健康一直是人類(lèi)追求的永恒主題。
體育鍛煉是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì )體驗到它能夠緩解學(xué)習的壓力，調節緊張的節奏，提高學(xué)習效率感受到它全面提高身體各器官系統機能和不斷提升運動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )與同伴相處，學(xué)會(huì )生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過(guò)程中的'必經(jīng)之路。
自覺(jué)參與體育鍛煉是人們對參加體育活動(dòng)的目的，有清楚而深刻的認識，自覺(jué)性是人的優(yōu)秀品質(zhì)“自覺(jué)參與”是參加體育鍛煉的目標之一，只有自覺(jué)參與體育鍛煉，你才能發(fā)自?xún)刃牡母惺艿阶约翰攀侵魅�，從被�?dòng)的接受變?yōu)榉e極主動(dòng)，富有創(chuàng )造性的學(xué)習，體驗體育對健康成長(cháng)的多元價(jià)值。這種自覺(jué)參與的主體意識是建立在正確的規劃人生，樹(shù)立正確的體育與健康觀(guān)基礎上的。
我校響應號召，為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，開(kāi)展了“大課間”活動(dòng)，但有些同學(xué)表現的較為消極，其實(shí)這是在浪費鍛煉自己的機會(huì )，因為平時(shí)可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過(guò)少，而學(xué)校開(kāi)展的“大課間”活動(dòng)正給了充裕的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)，有人認為這樣沒(méi)必要，甚至很無(wú)聊，所以消極對待，不愿意接受學(xué)校給的機會(huì )，但當你真正融入其中時(shí)，你會(huì )發(fā)現，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長(cháng)，也不僅僅是心情的放松，更會(huì )對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。
“生命在于運動(dòng)”“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”，同學(xué)們，生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著(zhù)美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開(kāi)始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè )的自己，在運動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動(dòng)而精彩！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 23
“鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉，迎著(zhù)露珠灑落�！泵慨斅�(tīng)到這首歌曲，我都會(huì )想起學(xué)校首屆體育節開(kāi)幕式。上星期一，學(xué)校領(lǐng)導說(shuō)，下星期一要舉行首屆體育節開(kāi)幕式。一聽(tīng)到這個(gè)消息，我心中無(wú)比激動(dòng)，盼望著(zhù)星期一的到來(lái)。
這令人期盼的星期一終于來(lái)臨了。這天下午，我們穿著(zhù)校服、白球鞋。戴著(zhù)白手套。排好隊來(lái)到了操場(chǎng)。不一會(huì )兒，激動(dòng)人心的時(shí)刻—開(kāi)幕式終于開(kāi)始了
開(kāi)幕式開(kāi)始了，我懷著(zhù)激動(dòng)的心情觀(guān)看開(kāi)幕式。只聽(tīng)主持人用他那洪亮的聲音宣布了“開(kāi)幕式正式開(kāi)始，第一項：傳遞火炬�！笨粗�(zhù)那鮮艷的火炬，我仿佛看到了許海峰“零的突破”的關(guān)鍵的一槍?zhuān)环路鹂吹搅?8奧運會(huì )上奧運健兒奮力拼搏的場(chǎng)景；仿佛看到了2001年7月13日申奧成功時(shí)，人們歡天喜地的景象�！暗诙�，升國旗�！敝鞒秩说囊痪湓�(huà)把我從幻想中拉回。此時(shí)的我不禁感慨萬(wàn)千：“鍛練應先從我們小學(xué)生開(kāi)始做起看我們這一代小學(xué)生，一個(gè)個(gè)面黃肌瘦，不像一個(gè)健康的小學(xué)生，我們要強健體魄，徹底打翻“東亞病夫”這一恥辱的`稱(chēng)號，好男兒，應當報效祖國，勵志祖國。
開(kāi)幕式一項一項的舉行了，這真是一次令人難忘、激動(dòng)的體育節，通過(guò)這次體育節，我們要鍛煉身體真正的做到“我運動(dòng)動(dòng)，我健康，我陽(yáng)光，我快樂(lè )”。做一個(gè)陽(yáng)光少年。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 24
在第二屆運動(dòng)會(huì )上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績(jì)，這使我感到特別的欣慰，這些成績(jì)都是孩子們經(jīng)過(guò)自己的努力所拼搏回來(lái)的，他們的努力老師都看在眼里，平時(shí)的一些訓練總是非常的積極，因為這是他們小學(xué)階段的最后一屆運動(dòng)會(huì )，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運動(dòng)會(huì )時(shí)拿到好成績(jì)，大家都在很努力地練習著(zhù)，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時(shí)發(fā)揮失常。
依然還記得當時(shí)我們六（2）班的進(jìn)場(chǎng)，大家都踏著(zhù)整齊的步伐，緩緩來(lái)到司令臺前，宋思思大聲指揮道：“預備，唱！”我們大聲唱著(zhù)：“團結就是力量！團結就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強！”又大聲喊著(zhù)口號：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個(gè)團隊的力量。我們班的`許多選手在比賽中個(gè)個(gè)躍躍欲試、一展身手，為班級獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運動(dòng)會(huì )上，大家用自己的汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續鍛煉身體，好好學(xué)習，打下堅實(shí)的基礎，為自己開(kāi)創(chuàng )更美好的明天！六（2）班的孩子，加油！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 25
“蹴罷秋千，起來(lái)慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透�！薄饵c(diǎn)絳唇蹴罷秋千》可見(jiàn)一代才女李清照也熱愛(ài)運動(dòng)，那怕香汗滲透著(zhù)薄薄的羅衣也不在乎。我也是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女孩，我的身體里流淌著(zhù)無(wú)數的運動(dòng)細胞，我認為，運動(dòng)是我與生俱來(lái)的特質(zhì)，它使我快樂(lè )無(wú)比。
當別的同齡孩子還在蹣跚學(xué)步時(shí)，我早已疾步如飛了。所以，一歲半時(shí)，媽媽就給我買(mǎi)了一輛兒童四輪自行車(chē)�！俺跎俨慌禄ⅰ�，稚氣的我哪里懂得自行車(chē)的兇險，覺(jué)著(zhù)好玩，就不管三七二十一，樂(lè )呵呵地攀了上去�？蓻](méi)等媽媽反應過(guò)來(lái)，我已摔了個(gè)四腳朝天，哇哇大哭起來(lái)。在媽媽的鼓勵幫助下，我學(xué)會(huì )了騎車(chē)，也初次嘗到了運動(dòng)的快樂(lè )。
還記得七歲生日時(shí)那份怦然心動(dòng)的感覺(jué)。媽媽竟然送給我一輛嶄新的兩輪自行車(chē)——我渴慕已久的漂亮的自行車(chē)！多么高大，多么刺激。論個(gè)頭，論年齡，我都和它不相配。但由于對運動(dòng)的熱愛(ài)，對新車(chē)的渴慕，我迫不及待，心急如焚，多想騎上這輛嶄新的自行車(chē)盡情地飛馳。
我扶著(zhù)那對我來(lái)說(shuō)“太高”的自行車(chē)，突然不知所措，心里像揣了一只小鹿似的，嘭嘭直跳。在爸爸的指導下，我惴惴不安地推著(zhù)車(chē)單邊滑行，可踮著(zhù)地面的`腳尖稍稍一抬起，就連人帶車(chē)狠狠地摔在了地上。痛得齜牙咧嘴，但我沒(méi)有哭。熱愛(ài)運動(dòng)的我，注定比其他孩子更堅強，更勇敢。我爬起來(lái)，搽搽布滿(mǎn)血絲的膝和手，接著(zhù)練習，直到大汗淋漓，衣衫濕透，我也不愿停下來(lái)�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，我終于如愿以?xún)�。從此，太�?yáng)剛剛露出半個(gè)笑臉，運動(dòng)場(chǎng)上就有我騎車(chē)馳騁的身影。運動(dòng)的感覺(jué)真好，全身心的投入運動(dòng)后，我覺(jué)得自己像是長(cháng)了翅膀的小鳥(niǎo)，找到了飛翔的感覺(jué)。我從心底里深深喜歡上了運動(dòng)的快樂(lè )時(shí)光。
光陰似箭，在運動(dòng)的歡聲笑語(yǔ)中，我迎來(lái)了十歲生日。運動(dòng)的項目越來(lái)越多，運動(dòng)的時(shí)間卻越來(lái)越緊了�？吹絼e人耍著(zhù)花樣溜冰，我真是垂涎三尺。心想，穿著(zhù)自己喜愛(ài)的溜冰鞋，在夕陽(yáng)的余暉中，輕輕一滑，它就“咕嚕咕�！鳖I(lǐng)著(zhù)我前行，那感覺(jué)，別提有多愜意了。經(jīng)過(guò)半年的努力，媽媽終于如約獎勵我一雙溜冰鞋。每到周末，我們四五個(gè)同齡的女孩子，穿著(zhù)五彩斑斕的溜冰鞋，相約來(lái)到操場(chǎng)，嬉戲、追逐、打鬧，那份快樂(lè )，真是無(wú)法用語(yǔ)言表達呀！
我愛(ài)運動(dòng)。即使在雨天，或是晚上寫(xiě)作業(yè)的課間休息時(shí)間，我也在客廳或陽(yáng)臺踢毽子、跳繩、轉呼啦圈等。運動(dòng)也讓我健康地成長(cháng)，運動(dòng)帶給我勻稱(chēng)的身材、健康的膚色、蓬勃的活力。
俗話(huà)說(shuō)“生命在于運動(dòng)”，“運動(dòng)是健康的源泉”。的確，運動(dòng)中我健康成長(cháng)，運動(dòng)中，我其樂(lè )融融。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 26
羽毛球運動(dòng)是一項強身健體的好項目。媽媽說(shuō)，打羽毛球對我們這些天天趴在桌子上寫(xiě)字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長(cháng)個(gè)。聽(tīng)了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項運動(dòng)更感興趣了！
選好了場(chǎng)地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以?huà)伷饋?lái)發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡(jiǎn)單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的'事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個(gè)回合。我由一開(kāi)始只能打一下，到能打幾個(gè)回合，現在維持的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會(huì )了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習，強身健體。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 27
星期四，我們學(xué)校將舉行“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”。喜歡運動(dòng)的我很興奮！
這天，“天公”也作美，晴空萬(wàn)里。午飯過(guò)后，我們每人手里拿到一張“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )參賽表”，它將會(huì )記錄我們下午運動(dòng)過(guò)程中的所有表現。
下課鈴響后，同學(xué)們便迫不及待的奔向自己感興趣的比賽場(chǎng)地。霎時(shí)間，每個(gè)教室門(mén)口都排起了長(cháng)龍�！凹葋�(lái)之，則排之”，大家都很有次序的排隊，等待上場(chǎng)。
四《七》班正進(jìn)行“夾彈珠”的比賽。我和夏宇漾大約排了20分鐘才輪到上場(chǎng)。我們分別盤(pán)腿坐在教室中間的桌子前。桌子上有兩個(gè)鐵碗，其中一個(gè)裝了七顆彈珠。比賽規則必須將彈珠移到另外一個(gè)空碗了。這個(gè)可有竅門(mén)的哦，我失敗了幾次后，急中生智，將兩個(gè)碗并在一起，利用碗邊沿之間的落差，捏緊筷子，將彈珠像滑滑梯一樣，從一個(gè)碗推到另一個(gè)碗里。就這樣，我“夾”完了彈珠，獲得了三枚獎?wù)��；仡^看看夏宇漾，他也完成了“任務(wù)”。我們成功了！
再看看操場(chǎng)上，我們班的徐俊和張元和在參加“往返跑”的比賽項目。他們倆就像離弦的箭一樣，在二十五米往返之間來(lái)回的跑。同學(xué)們都在為他們加油打氣，氣氛非常熱烈！最終，他們也獲得了寶貴的獎?wù)隆?/p>
回到四（六）班，我們班進(jìn)行的是“呼啦圈”比賽。參加比賽的同學(xué)熟練的扭動(dòng)著(zhù)腰，旋轉著(zhù)呼啦圈，形成一道道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。也有些同學(xué)，沒(méi)轉幾次呼啦圈就掉在地上了，旁邊的.同學(xué)報以善意的笑聲，并鼓勵他們繼續加油。我們辛勤的志愿者媽媽在一旁忙著(zhù)計數，敲章，她們臉上都洋溢著(zhù)幸福的笑容！
比賽結束了，大家都覺(jué)得意猶未盡。我們班的楊瑋嘉以50枚獎?wù)碌某煽?jì)獲得了全班的第一名。在這個(gè)過(guò)程中，我充分享受著(zhù)運動(dòng)帶給我的快樂(lè )！我鍛煉，我健康！ 我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 28
10月26日，我吃過(guò)午飯就和爸爸、媽媽早早的來(lái)到了上饒師院足球場(chǎng)。因為今天在這里舉行《小主人報》新聞學(xué)校上饒分校首屆運動(dòng)會(huì )。
當我來(lái)到比賽場(chǎng)地時(shí)，看到很多小記者和他們的家長(cháng)已經(jīng)到了，還看到了許多比賽的器材。我有點(diǎn)迫不及待了，真想馬上就開(kāi)始今天的比賽，好大顯身手。
首先開(kāi)始的運轉乾坤，這個(gè)活動(dòng)是由小記者的家長(cháng)們參加的'�；顒�(dòng)規則：先由四個(gè)家長(cháng)組成一個(gè)小組，每人抓住球的一個(gè)位置，然后跑到對面指定的地方繞一圈跑回起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)就算贏(yíng)了。只聽(tīng)老師一聲令下，家長(cháng)們像離弦的箭一樣向前跑去，經(jīng)過(guò)緊張激烈的角逐，我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績(jì)，而我媽媽真是女中豪杰，她參與的小組獲得了第一名的好成績(jì)，媽媽太厲害了，我真為我媽媽感到驕傲。
緊接著(zhù)開(kāi)始的是瘋狂毛毛蟲(chóng)活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由小記者們參加的�；顒�(dòng)規則：由小記者們自由組合成三個(gè)小組進(jìn)行比賽，要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲(chóng)身上走到對面老師指定的地方，然后再下來(lái)把毛毛蟲(chóng)運回到起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)，哪一組就算贏(yíng)。我在第二組，隨著(zhù)老師的一聲令下，我們趕緊向前沖，可是還沒(méi)走一下，大家就走不動(dòng)了，但是我們沒(méi)有放棄，還是繼續努力的朝前走去。很快，旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點(diǎn)開(kāi)始往回跑了，我像熱鍋上的螞蟻不知如何是好，著(zhù)急的很，可是越是著(zhù)急，毛毛蟲(chóng)就越是不走，最后我們還是放棄了。過(guò)后我找到了為何我們這組毛毛蟲(chóng)不走的原因了，首先是我們這個(gè)毛毛蟲(chóng)的氣特別足，所以很重，走起來(lái)就特別慢，再就是我們這組隊員個(gè)子都很小，腿不夠長(cháng)，所以導致我們會(huì )輸給其他兩組小記者。找到原因之后，我讓爸爸幫我把氣放了一些，然后組員高矮搭配好，我們再自己組織比賽的時(shí)候就都贏(yíng)了。后面還有家長(cháng)們參加的協(xié)力競走、親子活動(dòng)袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動(dòng)。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了，玩著(zhù)玩著(zhù)，活動(dòng)就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學(xué)校的老師們、小記者們度過(guò)了一個(gè)非常開(kāi)心難忘的下午。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 29
明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動(dòng)，這說(shuō)明老師認可了我。同時(shí)我肩上也背負了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級爭光！
當老師把接力棒交到我的手上時(shí)，頓時(shí)感覺(jué)肩膀沉重了很多，心里像住著(zhù)個(gè)小兔子一樣，跳個(gè)不停。開(kāi)始跑了。我做好預備跑的動(dòng)作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的'面前，我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)傳一個(gè)。很快，最后一個(gè)同學(xué)便達到了終點(diǎn)線(xiàn)，我們歡呼著(zhù)“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過(guò)了長(cháng)時(shí)間的練習，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運動(dòng)，我快樂(lè )�！痹趺礃�？還不快跟我一起行動(dòng)起來(lái)？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文 30
在這春暖花開(kāi)、百花齊放的日子里，我們迎著(zhù)明媚的春光，伴隨著(zhù)萬(wàn)物復蘇的季節，迎來(lái)了我校一年一度的運動(dòng)會(huì )。
同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，有的躍躍欲試，仿佛迫不及待想參加那緊張的運動(dòng)會(huì )；有的胸有成竹，好像對比賽有了滿(mǎn)滿(mǎn)的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰場(chǎng)打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴肅穆的.升旗儀式，又聽(tīng)完了趙校長(cháng)那衷心的開(kāi)幕詞。緊接著(zhù)，我們便一起參加了那激動(dòng)人心的接力跑。同學(xué)們個(gè)個(gè)像趕飛機似的沖了過(guò)去，可最猛的要數劉風(fēng)翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接著(zhù)，我們又參加了個(gè)人項目：跳繩、壘球、足球射門(mén)、投球……
運動(dòng)不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚了個(gè)性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
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