運動(dòng)讓生活更美好作文（通用23篇）
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家收集的運動(dòng)讓生活更美好作文，歡迎閱讀與收藏。
運動(dòng)讓生活更美好作文 1
大家都知道運動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險，
三可以使人的精力充沛，有更強的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們入睡更快，睡眠質(zhì)量更好。但是在運動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì )選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應該是不運動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運動(dòng)，肯定會(huì )又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機會(huì )，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養長(cháng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)婉轉的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現現在的我不像以前老是打瞌睡了，因為跑步使我精力充沛，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運動(dòng)的好處迷上了運動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的'任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè )起來(lái)。而現在我正在學(xué)習打乒乓球呢！
運動(dòng)是生命的強心劑，它不僅能讓我們擁有強健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運動(dòng)起來(lái)吧！因為運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 2
有人認為，閱讀讓生活更美好，有人認為種花讓生活更美好，而我認為運動(dòng)讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對我說(shuō)：“兒子，趁現在時(shí)間還早，我們去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不會(huì )打羽毛球呀�！薄皼](méi)事，我可以教你�！碑斘揖毩暤倪�不是很熟練時(shí)，我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰”了。媽媽先發(fā)球，球當時(shí)離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來(lái)了你再打回去�！�
第二回合開(kāi)始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏(yíng)了幾回合，但正如人們說(shuō)的“得意忘形“，接下來(lái)的.幾回合里，我還沒(méi)等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什么都沒(méi)打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓后，以后每次球飛過(guò)來(lái)，我都不再急躁，而是能穩穩地把球打回去，每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(cháng)了。
除了羽毛球對我有改變，給我帶來(lái)影響的運動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強制我去跑步，我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現在一口氣不休息跑十來(lái)公里，就是堅持的作用�！奥�(tīng)了爸爸的話(huà)，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個(gè)毛病，慢慢地，我現在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)能讓生活更加美好，同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運動(dòng)讓生活更美好作文 3
感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收縮和放松。運動(dòng)帶來(lái)的美妙感覺(jué)和四季的融合讓我在“生命的流光”中熠熠生輝。運動(dòng)使生活更美好！
當春暖花開(kāi)，微風(fēng)拂過(guò)大地時(shí)，我喜歡在乒乓球臺前蕩秋千。舉起你的手，輕輕地扔它，揮動(dòng)它，側向關(guān)閉它，打一個(gè)完美的旋轉球，看著(zhù)它輕輕地指向桌子，然后落在網(wǎng)上。當它被對手反擊時(shí)，邁步，抬起手腕，用力將其擊碎。小肌壁在瞬間收縮，在瞬間放松，在瞬間停止呼吸，在瞬間恢復。你的心又像坐過(guò)山車(chē)了。一個(gè)兇猛的兒子沖進(jìn)云層，飛到谷底。用手指緊緊握住球拍，用眼睛盯著(zhù)乒乓球。雙腿靈活的步伐為每次揮桿帶來(lái)無(wú)限的樂(lè )趣，穩定的力量流在你體內游動(dòng)。乒乓球使我的生活更加精彩！
當炎炎夏日慢慢來(lái)臨，烈日肆意炙烤大地時(shí)，我喜歡在金色的陽(yáng)光下打羽毛球。舉起手腕，把它扔起來(lái)，擺動(dòng)它。羽毛球在空中畫(huà)了一條完美的拋物線(xiàn)。白色的羽毛閃閃發(fā)光，像低空中的彗星。在炎熱的夏天，我輕輕地打羽毛球，邁出一小步，享受風(fēng)在我耳邊低語(yǔ)，吹去我身上的干熱，完美地避免打籃球和足球造成的汗水，讓我享受每一次跳躍和搖擺中夏天最不尋常的藍色充盈。讓我在運動(dòng)中享受神圣純凈的天空，在心中留下一絲清涼。羽毛球讓我的生活更加精彩！
當秋天的涼爽慢慢散去，淡紅色的秋葉悠閑地落下時(shí)，我喜歡在紅色的跑道上奔跑。蹲下，抬起頭，雙手放在地上，準備站起來(lái)，然后跑步當你踢右腿時(shí)，首先沖出身體四五米，身體前傾，抬起雙腿跑步。400米，600米，兩步一呼，兩步一吸節奏有點(diǎn)亂，心跳加快，清晰有力，血液沸騰，全身熱得像熱機器。但是涼爽的秋風(fēng)在我周?chē)祦?lái)，在我耳邊歌唱，帶走了我身上的`干熱，只留下一絲秋草的清香和滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福。抬頭望去，秋日的陽(yáng)光似乎為我閃耀著(zhù)耀眼的金光。一切都想成為夢(mèng)境中的一道美麗風(fēng)景。體育為我打開(kāi)了一個(gè)新世界。跑步讓我的生活更精彩！
生命在于運動(dòng)。運動(dòng)使生活精彩。開(kāi)始一段體育之旅將包含無(wú)數精彩時(shí)刻。它不受季節的限制，而是適應和配合季節。它就像天空中的星星，照亮著(zhù)每一個(gè)生命的未來(lái)，讓生命更加精彩！
運動(dòng)讓生活更美好作文 4
運動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動(dòng)可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運動(dòng)，當別人在運動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來(lái)不參與其中，所以我的運動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。
剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項運動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽?zhuān)骸拔也幌脲憻捓�，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的'重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決�？此麄儜B(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運動(dòng)。時(shí)間長(cháng)了，我發(fā)現了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了�，F在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè )，讓我的生活變得更美好啦！
運動(dòng)讓生活更美好作文 5
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè )；二是你發(fā)自?xún)刃牡南矚g；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動(dòng)帶給我的快樂(lè )，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著(zhù)那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著(zhù)鬧著(zhù)不想學(xué)了，但我還是咬牙堅持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項運動(dòng)。
現在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當你站在賽場(chǎng)上，和你的對手準備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會(huì )一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的'任何聲音，那種氣氛會(huì )讓人喘不過(guò)氣來(lái)�？墒�，這不就是運動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當我贏(yíng)得一分時(shí)，我會(huì )大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏(yíng)得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè )，只有在賽場(chǎng)上、在運動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì )。同時(shí)，運動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì )了堅持，再將這份堅持轉換為我學(xué)習的動(dòng)力。它能讓我戰勝學(xué)習中遇到的困難，就像戰勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì )白流，有付出就有回報。運動(dòng)讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 6
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習還不錯，體育也要爭當no.1。好像爸爸也認識到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿(mǎn)，現實(shí)很骨感。當早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉念一想，我要有在學(xué)習中的毅力和精神。我最崇拜的著(zhù)名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著(zhù)清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著(zhù)葉子向我問(wèn)候，我也向他報之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì )讓人快樂(lè )，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(cháng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著(zhù)她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我突然想起我和同桌之間的.一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè )陵小破地方，有什么好看的？”我當場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀(guān)察，處處皆是美景�！彼α�，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂(lè )陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來(lái)都是運動(dòng)搞的鬼！
運動(dòng)讓生活更美好作文 7
春光明媚，春暖花開(kāi)。我們校園里喜氣洋洋，正在舉行我校一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式。 伴著(zhù)雄壯的運動(dòng)員進(jìn)行曲，1-6年級運動(dòng)員代表隊穿著(zhù)整齊的服裝，邁著(zhù)矯健的步伐，喊著(zhù)嘹亮的口號入場(chǎng)了；同學(xué)們都自己制作了許多小國旗，國旗飄飄，迎風(fēng)起舞；鼓號隊，鼓聲咚咚，號聲嘹亮；最后一個(gè)入場(chǎng)的是我們敬愛(ài)的裁判員老師隊伍，他們身著(zhù)統一的運動(dòng)服，步伐穩健，好像用他們的行動(dòng)在證明，他們將公平、公正地做好裁判工作。 每個(gè)方陣都整齊地站在了寬闊的操場(chǎng)上，在操場(chǎng)上勾畫(huà)出一幅優(yōu)美的圖案，這些“色彩”在蔚藍色天空的映襯下，顯得格外美麗。給我留下了深刻的印象。
運動(dòng)員、評委、觀(guān)眾就位之后，表演開(kāi)始了！首先是武術(shù)表演，演員個(gè)個(gè)英姿颯爽，威風(fēng)凜凜。不管是扎馬步還是翻跟斗，都使大家看得贊嘆不已。動(dòng)作表演完畢，全場(chǎng)響起了一陣熱烈的掌聲！接著(zhù)是健身操表演，當然，這些演員中是少不了我的。這個(gè)舞蹈我們排練了好幾個(gè)星期，今天終于能大展才華了！隨著(zhù)音樂(lè )響起，演員們扭動(dòng)身姿， 在大地上翩翩起舞。老師同學(xué)都看得津津有味，在伴隨著(zhù)掌聲緩緩退場(chǎng)時(shí)，我們感到非常欣慰，因為這幾個(gè)星期來(lái)的努力沒(méi)有白費！節目一個(gè)個(gè)地表演著(zhù)，漸漸進(jìn)入高潮。而運動(dòng)員們退到一旁，正在熱身著(zhù)呢！運動(dòng)員們都躍躍欲試，摩拳擦掌，準備在運動(dòng)會(huì )上大顯身手。當然，這里面也有我哦！表演全部結束時(shí)，敬愛(ài)的簡(jiǎn)校長(cháng)莊嚴地站在升旗臺上，拿著(zhù)話(huà)筒宣布：“實(shí)驗小學(xué)第7屆運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始！”緊接著(zhù)的是雷鳴般的`掌聲。
比賽時(shí)，運動(dòng)員們都不負眾望，個(gè)個(gè)生龍活虎。啦啦隊隊員喊得更起勁了，“加油！加油！加油！”一整個(gè)早上的比賽，操場(chǎng)上不斷的歡呼，不斷地鼓掌，一個(gè)高潮接一個(gè)高潮。啦啦隊隊員們差不多把嗓子都喊啞了，把手掌都拍麻了，還覺(jué)得不能夠把自己心里的歡喜和激動(dòng)！……
運動(dòng)會(huì )結束了，我們班得了個(gè)不菲的成績(jì)，“全年段第一”。這次比賽雖然我沒(méi)有獲得名次，可是我已經(jīng)盡力了。我在心里暗暗地下了決心：以后，我一定要刻苦訓練，增強體魄，爭取在下一屆學(xué)校運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)，為班級增光添彩！
運動(dòng)讓生活更美好作文 8
生活中有很多美好的事物，比如說(shuō)：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽(yáng)光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場(chǎng)里蕩秋千。不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車(chē)。騎行在林間綠道上，那車(chē)輪在旋轉中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺(jué)美好而又愜意。
暑假的一個(gè)早上，我剛起床，爸爸就對我說(shuō)：“快，今天我們和車(chē)隊一起去六洞山騎車(chē)！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因為前不久，我剛買(mǎi)了一套“裝備”：山地自行車(chē)、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊服就趕往六洞山。
來(lái)到山腳，已經(jīng)有不少隊員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會(huì )兒，我們就都熱身完畢，準備向山頂“進(jìn)軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風(fēng)景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的`參天古樹(shù)，靠左就是山下著(zhù)名的“地下長(cháng)河風(fēng)景區”。我們沿著(zhù)山路向上騎行，累了就坐下來(lái)休息喝水。路程快近三分之一的時(shí)候，我們遇到了困難——一個(gè)接近60度的斜坡?lián)踝×宋覀兊娜ヂ�。這個(gè)斜坡需要站著(zhù)蹬，大人的車(chē)輪子大一點(diǎn)還好，我的自行車(chē)輪子小，可難騎了�？粗�(zhù)爸爸往前沖，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著(zhù)眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車(chē)把，雙腳交替使勁地踩著(zhù)踏板，使出吃奶的力氣，終于騎了上來(lái)。
沒(méi)想到翻過(guò)這個(gè)斜坡，前面就是一個(gè)由從山頂流下來(lái)的小溪匯成的水池。烈日當空，我們就干脆跑進(jìn)小池，捉起了小魚(yú)小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續向山頂出發(fā)�！昂暨�，呼哧，終于……快……到了！”我精疲力盡地發(fā)出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個(gè)斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺(jué)�？梢愿┮曊麄�(gè)“地下長(cháng)河風(fēng)景區”，甚至能看見(jiàn)大半個(gè)蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹？站在山頂，吹著(zhù)習習涼風(fēng)，看著(zhù)風(fēng)景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無(wú)比。那一刻，勝利的喜悅取代了所有的疲憊，只有快樂(lè )溢滿(mǎn)于心。就在那一刻，我知道了堅持就是勝利。
我喜歡騎車(chē)，它讓我領(lǐng)略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅毅的性格，它還鍛煉了我強健的體魄！運動(dòng)，讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 9
俗話(huà)說(shuō)，生命在于運動(dòng)。運動(dòng)不僅能使人更健康，更強壯，還能讓人感到快樂(lè )與滿(mǎn)足。
開(kāi)學(xué)前，媽媽幫我報了羽毛球班，以后的每個(gè)星期天，我都得到那兒學(xué)習打羽毛球。
第一節課，教練讓我們跟著(zhù)他擺動(dòng)作，并且要保持很長(cháng)時(shí)間不可以動(dòng)。第一個(gè)動(dòng)作是讓我們保持舉拍的動(dòng)作不變。一開(kāi)始，我覺(jué)得很輕松，不就是一直舉著(zhù)，有何難？可是沒(méi)舉一會(huì )兒，我的小細胳膊就受不了了，平時(shí)沒(méi)什么分量的羽毛球拍頓時(shí)如同千斤巨石一般，把我的胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的`�！皥猿�！再堅持！”我告訴自己。終于，我完成了第一個(gè)動(dòng)作。很快，后面的幾個(gè)動(dòng)作我都完成了。一節課結束，我感覺(jué)一身輕，不再那么悶熱了，心情也好了許多�；丶业穆飞�，我哼著(zhù)小曲兒，把所有的煩惱全拋到了腦后。
第二節課，我們練顛球。我拿著(zhù)球拍，仰著(zhù)頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個(gè)調皮的小孩，怎么都接不住。我不停地顛著(zhù)，終于達到了目標：19個(gè)！此時(shí)的我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我并沒(méi)有開(kāi)始時(shí)那么累了。之后，我又練習了很多動(dòng)作，都沒(méi)有覺(jué)得有多累，堅持的時(shí)間也更長(cháng)了。
第三節，第四節，第五節……我越學(xué)越輕松，體能也越來(lái)越好了。體育課上，以前我跑個(gè)兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺(jué)得這已經(jīng)不算什么。而且每次運動(dòng)后，我都覺(jué)得很興奮，人也比以前更開(kāi)朗了。
運動(dòng)不僅強健了我的身體，還給我帶來(lái)了快樂(lè )�，F在，運動(dòng)已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛(ài)運動(dòng)吧，它會(huì )讓你的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 10
“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運動(dòng)呢？因為運動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長(cháng)期的運動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的'是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來(lái)，我仔細想了想在網(wǎng)上學(xué)習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候為了保持平衡力，雙手要死死壓著(zhù)扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習下，我終于學(xué)會(huì )了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì )排放廢氣��！真是一舉兩得��！
雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì )和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學(xué)會(huì )騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因為我沒(méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運動(dòng)，如果都沒(méi)有運動(dòng)，那么就會(huì )很快就虛弱。
運動(dòng)讓生活更美好作文 11
運動(dòng)就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺(jué)得運動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺(jué)精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿(mǎn)滿(mǎn)當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習兩不誤。俗話(huà)說(shuō)得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái)，日久天長(cháng)，我達到了自己的既定目標，沒(méi)有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習，迎接即將到來(lái)的`小升初考試，所以經(jīng)過(guò)商量我決定：繼續回來(lái)上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來(lái)，感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái)，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過(guò)這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實(shí)，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來(lái)游泳吧！
運動(dòng)讓生活更美好作文 12
在我的生活中，運動(dòng)已成了一種習慣。在我運動(dòng)時(shí)，感受著(zhù)急促的呼吸，感受著(zhù)滿(mǎn)身的汗水，感受著(zhù)肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無(wú)法言喻的快樂(lè )。
你愛(ài)上運動(dòng)，那么健康就“愛(ài)”上了你。每當我在運動(dòng)時(shí)，新陳代謝就會(huì )大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的鍛煉，身體的協(xié)調性會(huì )大大提高，讓我變得更加靈活，同時(shí)我的'免疫力也大大提升。運動(dòng)同樣也能讓我更快地長(cháng)高，變壯，遠離疾病。所以，運動(dòng)使我的身體更健康。
運動(dòng)也同樣讓我的心理變得更健康。當我在400米長(cháng)跑時(shí)，因體力不支而想要放棄；當我在一分鐘跳繩時(shí)，因手腳酸軟而失去斗志；當我在仰臥起坐時(shí)，因腰部無(wú)力而準備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅持一下，去贏(yíng)得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只差這份信念，這份堅持。當我最終咬咬牙挺過(guò)去時(shí)，我驚喜地發(fā)現我的毅力在不知不覺(jué)中增強了，有了敢于挑戰自我，戰勝自我的意志。這就是運動(dòng)給我帶來(lái)的美好，使我的心理更加健康。
運動(dòng)讓我的生活方式也變得更加健康。因為運動(dòng)，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著(zhù)，就是躺著(zhù)，晚上不睡覺(jué)，早上不起床。運動(dòng)所帶來(lái)的疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會(huì )準時(shí)入睡，早晨7點(diǎn)左右準時(shí)早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節制。日復一日，我的生活作息變得很有規律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運動(dòng)讓我的身體更加健康、強壯，心理更加成熟、堅定，更能讓我的生活作息變得富有規律。運動(dòng)，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 13
生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢(mèng)想、旅行、種花、誠信等，而我認為運動(dòng)是最美好的事物。
我以前很不愛(ài)運動(dòng)，很容易感冒，沒(méi)爬幾層樓梯就開(kāi)始氣喘吁吁的。爸爸就開(kāi)始帶著(zhù)我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動(dòng)。我的身體越來(lái)越棒了，爬樓也不那么喘了。運動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次騎車(chē)的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來(lái)到我的.房間對我說(shuō)：“明天我和幾個(gè)同事去騎車(chē)，你也一起去吧!”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著(zhù)。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎著(zhù)車(chē)來(lái)到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著(zhù)，這景色可真美呀!
準備就緒，我們開(kāi)始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著(zhù)，一路上都很順利�？粗�(zhù)道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹(shù)一棵棵郁郁蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續上路。騎著(zhù)騎著(zhù)，前面突然出現了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開(kāi)始冒汗。這時(shí)爸爸沖著(zhù)我喊道：“兒子，加油啊，你可以的!”我聽(tīng)到了爸爸的鼓勵，頓時(shí)渾身充滿(mǎn)了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車(chē)把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運動(dòng)讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當在運動(dòng)會(huì )上比賽時(shí)，我拼盡全力一定要為班級爭光;當在學(xué)習中遇到問(wèn)題時(shí)，我認真思考、反復研究，最終找到了答案;當在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對，努力克服它。運動(dòng)中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習帶來(lái)了改變。
運動(dòng)讓我的身體變得強壯，運動(dòng)讓我學(xué)到了堅持就是勝利，運動(dòng)培養了我頑強拼搏的品質(zhì)，運動(dòng)讓我的生活更美好!
運動(dòng)讓生活更美好作文 14
愛(ài)因斯坦說(shuō)“我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣�！边_·芬奇又說(shuō)“運動(dòng)是一切生命的源泉�！蔽矣X(jué)得運動(dòng)的意義不在趣味而在持續持久，養成習慣。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我健康，運動(dòng)使我改掉壞習慣。運動(dòng)讓我的.生活更美好。羽毛球讓我的生活更美好。
暑假里，媽媽為了提高我的羽毛球球技，特意把我從原來(lái)班里調到了提高班。那天，我去了提高班上課，��！那里的學(xué)員打的都好厲害呀！只聽(tīng)見(jiàn)球館里不斷傳來(lái)“啪啪”兩聲清脆的響聲，就如很多鼓手在擊打著(zhù)大鼓。很快該輪到我打了，沒(méi)想到那天我的狀態(tài)格外好，很多球都擊中了。
經(jīng)過(guò)老師的一番調教后，我竟然打的越來(lái)越好了，每一顆球發(fā)過(guò)來(lái)我都是不慌不忙，從容不迫地將球擊回，不像從前打球，球打過(guò)來(lái)我都是手忙腳亂地接球，我似乎長(cháng)大了一些。
很快我跟其他學(xué)員們都聊在了一起，然后我對每一顆羽毛球都有了信心，就算接不著(zhù)我也從來(lái)都不灰心。打著(zhù)打著(zhù)我發(fā)現了一些技巧，所以我下定決心一定要苦練羽毛球。
下課了，教練安排了一個(gè)小朋友跟我打比賽，剛開(kāi)始他遙遙領(lǐng)先，可是我有了體力優(yōu)勢，我最終輕松贏(yíng)了這局。教練又讓我對抗一個(gè)年齡比我大的哥哥，雖然他一直領(lǐng)先，但我還是緊追不舍，但最后還是輸了，我沒(méi)有灰心反而汲取了經(jīng)驗教訓，改正了錯誤。
回去的路上，我又一次感受到了運動(dòng)的意義與魅力，我明白運動(dòng)最重要的是堅持不懈的精神。生活中無(wú)論做什么事情，只要抱有“運動(dòng)精神”，就沒(méi)有做不成的事。運動(dòng)讓人們有積極向上的心態(tài)，運動(dòng)能讓生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 15
法國著(zhù)名思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)，最長(cháng)時(shí)間段對手機電腦電視已經(jīng)進(jìn)入了家家戶(hù)戶(hù)，已經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，身體越來(lái)越虛弱，會(huì )引發(fā)擊斃，我們就需要多運動(dòng)運動(dòng)，讓生活更美好。
運動(dòng)讓我體會(huì )到一種拼搏精神。我平常愛(ài)好跳繩，跑步，騎自行車(chē)和打籃球，最喜歡的當然是打籃球，不但要學(xué)會(huì )攻守各，還可以培養團隊精神。
記得有一次籃球比賽，把我分到大齡組，那些隊友看著(zhù)比我高好大一截，可能是初中生吧。當時(shí)，心有點(diǎn)慌，手有點(diǎn)抖，雙腿有點(diǎn)沉重，韓教練把我分這么一組，不是讓我吃憋嘛！教練一聲哨聲，集合了！算了，硬著(zhù)頭皮上，總不可能說(shuō)自己不行吧。這次是打半場(chǎng)球，我們雙方鞠躬，然后進(jìn)入了激烈的球賽，由于對方個(gè)子很大，我我方并不占優(yōu)勢，被他們搶先投進(jìn)一球。我們這隊的人急得都冒汗，都喘著(zhù)粗氣，正當此時(shí)，防守我的.人缺位，被我撿了個(gè)漏，從隊友手里接住了球，轉身傳給另一名隊友，這時(shí)侯我以最快速度跑到籃板下，準備搶藍板球，另外對手依著(zhù)身高優(yōu)勢把球搶走了，結果他沒(méi)有投進(jìn)，我輕輕一跳把球搶到懷中，太好了，這個(gè)時(shí)候以迅雷不及掩耳之勢投籃，耶，球進(jìn)了，隨著(zhù)一聲哨聲球賽結束，我們隊員相互擊掌擁抱。
每次打完一場(chǎng)比賽，都會(huì )大汗淋漓，心情也會(huì )變得非常愉快。有時(shí)候寫(xiě)作業(yè)久了，或者碰到什么難題，我就特別喜歡去樓下籃球場(chǎng)上活動(dòng)二十多分鐘，人會(huì )變得清爽，然后再會(huì )去寫(xiě)作業(yè)，效率提高許多。
運動(dòng)讓生活變得更美好，不僅可以增強體質(zhì)，讓人精神百倍，也可以塑造人的體型。每天運動(dòng)兩小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。
運動(dòng)讓生活更美好作文 16
窗外的天空一碧千里，艷陽(yáng)高照，正在書(shū)桌前奮筆疾書(shū)的我放下筆，伸了個(gè)懶腰，沐浴著(zhù)溫暖的陽(yáng)光�？粗�(zhù)這大好的`天氣，我趕忙穿戴好運動(dòng)服、運動(dòng)褲和籃球鞋，最后再帶上籃球和水杯，就可以出發(fā)了。
一出大門(mén)，絲絲秋風(fēng)拂面而來(lái)，吹過(guò)枝頭，發(fā)出陣陣“沙沙”的聲音，它宛如一首交響樂(lè )，讓我把學(xué)習的疲倦拋在腦后。
來(lái)到球場(chǎng)，比賽就開(kāi)始了。
我方率先搶到球權，5號隊員接到球，立刻沖到籃下，上籃完成進(jìn)攻。大家都進(jìn)入了運動(dòng)帶來(lái)的驕傲中。接下來(lái)又是幾波個(gè)人秀，但都穩穩的把球送入筐中。第一節過(guò)后，我方以大比分的優(yōu)勢領(lǐng)先對手，所有人都認為這局籃球賽必勝無(wú)疑，所以大家都飄飄然起來(lái)，沉浸在暫時(shí)勝利的喜悅。
第二節開(kāi)始了，我們依然還是那滿(mǎn)不在乎的防守態(tài)度，認為對手一定不會(huì )整出什么大動(dòng)作來(lái)。
對方7號后衛運著(zhù)球，來(lái)到中場(chǎng)處，我們慢悠悠地跑上去，他以迅雷不及掩耳之勢傳到了6號隊員手中，6號飛快地帶球到禁區，只見(jiàn)他雙手舉起，我立刻跳了起來(lái)，心中暗笑道：“我已經(jīng)知道你的下一步動(dòng)作了，請接收我的蓋帽吧！”突然，他一個(gè)背后傳球，精準無(wú)誤的傳到11號手里，他迅速向里面突破得分，絲毫不給我們反應的機會(huì )。開(kāi)始我們以為只是他們運氣好，湊巧進(jìn)了幾個(gè)，直到后來(lái)我們被打了個(gè)0：9，才知道對手早就抓住了我們的弱點(diǎn)展開(kāi)戰術(shù)，這時(shí)我們才反應過(guò)來(lái)，并對剛才輕視對手的行為感到后悔。隨后，我們便團結一心，再也不驕傲和嘲笑了。
運動(dòng)就是如此，你只需認真做好防守和進(jìn)攻，不斷努力，團結一心，總有一天你會(huì )變強的。
運動(dòng)讓生活更美好作文 17
世界上有很多事可以讓我們的生活更美好，運動(dòng)就是其中之一。我最喜歡的運動(dòng)就是滑雪。下面我來(lái)給大家講講我當初是怎么喜歡上滑雪的吧。
有一年寒假，媽媽帶我去張家口滑雪，我本來(lái)并不想去。但她跟我說(shuō)了一些滑雪的好處，爸爸給我下了一個(gè)小游戲，是關(guān)于滑雪的，這勾起了我對滑雪的興趣，于是我答應了媽媽的建議。
我們來(lái)到了張家口滑雪場(chǎng)，媽媽給我請了一個(gè)滑雪教練，我和教練穿好裝備開(kāi)始練習滑雪。沒(méi)一會(huì )兒我就會(huì )滑雪了，我去了初級道。這時(shí)我看到了所有賽道，那是多么壯觀(guān)��！一座座雪山矗立著(zhù)，白的晃眼，上面時(shí)不時(shí)有幾個(gè)人疾馳而過(guò)。我向往的想著(zhù)：要是我也能在上面滑雪，那該多好��！很快這些向往就變成了斗志�！拔乙欢ㄒ堰@些賽道都劃個(gè)遍！就從初級到開(kāi)始吧�！蔽蚁胫�(zhù)這些，從山頂向下劃�！班侧病焙L(fēng)呼嘯的聲音傳來(lái)，但我一點(diǎn)都不覺(jué)得冷。這是我第一次滑雪，我就像坐過(guò)山車(chē)一樣爽。大概過(guò)了半分鐘，我滑完了初級道，有些意猶未盡。一想還有比初級到更刺激的中級道、高級道，就去滑中級道了。我到了中級道的山頂，往下滑去，我滑過(guò)了一個(gè)個(gè)陡坡，速度越來(lái)越快。我感覺(jué)背后長(cháng)出了一對翅膀，它帶著(zhù)我在天空中翱翔。耳邊的.嗖嗖聲變成了大聲的呼呼聲，風(fēng)吹著(zhù)我的臉。在這一刻，我終于體驗到了這種風(fēng)馳電掣的感覺(jué)。
最后，我深深的把滑雪——這項可以甩掉所有煩惱的運動(dòng)記在了心里。伏爾泰說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)�；┮彩沁\動(dòng)，它是生命很重要的一部分，它可以讓生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 18
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì )說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng )造生活，勞動(dòng)創(chuàng )造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的.，看著(zhù)別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文 19
如今，生活的節奏逐漸加快，許多人開(kāi)始重視運動(dòng)。運動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話(huà)，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L(cháng)，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒(méi)這么容易，必須一步一步腳踏地的來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監督人。剛開(kāi)始，老爸勁頭十足，可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監督員可看不下去了。在球場(chǎng)上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì )用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的'，身體好了，精神自然也好了。
運動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細胞就會(huì )被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂(lè )，為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運動(dòng)。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗的積累，這是智慧的結晶。請年少的我們運動(dòng)起來(lái)，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學(xué)習，對待生活，讓運動(dòng)永遠追隨著(zhù)青春。
運動(dòng)讓生活更美好作文 20
法國思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)：“生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能讓人保持活力，保持健康。沒(méi)有運動(dòng)，人就沒(méi)有了資本，沒(méi)有了資本就沒(méi)有了生命。
于是，我計劃每天堅持跑步來(lái)鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)并養成一個(gè)鍛煉的好習慣。我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了第一天晨跑，但我沒(méi)跑一會(huì )兒，就累得氣喘吁吁、滿(mǎn)頭大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我開(kāi)始打退堂鼓，我想放棄，心里很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實(shí)在不想堅持了，就在這時(shí)，我看見(jiàn)胡同里每天坐在輪椅上曬太陽(yáng)的大媽。她是一個(gè)殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動(dòng)著(zhù)兩個(gè)輪子費力的前行。我怔住了！這么早阿姨也出來(lái)鍛煉嗎？我問(wèn)：“阿姨好，阿姨也是出來(lái)鍛煉嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是��！早上空氣新鮮，一定要早起出來(lái)鍛煉��！好孩子，你也起得這么早��！真棒！加油��！”霎時(shí)間我感到慚愧和感動(dòng)。
我想：“我是一個(gè)四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動(dòng)輪椅，出來(lái)鍛煉，我卻只跑了一會(huì )兒就喊累，就不想干了。真是不應該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的'生活精神值得我學(xué)習�！蔽矣X(jué)得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護好自己的身體健康，堅持每天鍛煉。于是我重拾信心，邁出了自信、堅定的步伐！迎著(zhù)朝陽(yáng)，我呼吸著(zhù)新鮮的空氣，邁著(zhù)矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終于戰勝了自己的惰性，使不可能變?yōu)榭赡�！運動(dòng)不僅讓我健康，還給了我堅持不懈的精神！運動(dòng)是多么美好的事��！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅持運動(dòng)，讓我更加理解了“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的意思。有了運動(dòng)，我們的生活才能變得更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 21
運動(dòng)是什么？有人說(shuō)就是跑步，有人說(shuō)就是減肥，有人說(shuō)就是消磨時(shí)光。然而，我認為它不僅僅是運動(dòng)，更是一種生活真諦。
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運動(dòng)。從前，我總是清晨賴(lài)床不起，然而自從愛(ài)上運動(dòng)后，我的生活變得更加充實(shí)和積極。每天早上，我會(huì )跑步，晚上則會(huì )做一些俯臥撐。而在跑步過(guò)程中，我會(huì )控制自己的速度，保持勻速，這樣我才能保持體力，同時(shí)要注意正確的姿勢，以免受傷。而俯臥撐則有助于鍛煉我的臂力，使我的身體更加強壯，更有活力。
在學(xué)校里，運動(dòng)給了我無(wú)盡的'力量和勇氣。在五月下旬的一次足球選拔賽中，第一輪是跑步，需要跑三圈。比賽開(kāi)始后，我像箭一樣飛快地奔跑，堅持不懈。當第一圈結束時(shí)，我并沒(méi)有停下來(lái)，而是繼續投入到第二圈，盡管我喘著(zhù)粗氣。我的毅力告訴我，我不能停下來(lái)，我必須堅持下去。于是，憑借著(zhù)自己的毅力，我戰勝了一些跑在我前面的同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著(zhù)其他同學(xué)遙遙領(lǐng)先，我的內心升起了勝利的希望——信心和毅力。我不顧疲勞猛地追趕上去，就像一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中握著(zhù)的寶刀，將領(lǐng)先的人一個(gè)個(gè)甩在身后，最終成功拿下第一名。盡管此時(shí)我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著(zhù)整個(gè)身心。我不禁回想起之前為這次比賽付出的辛勤訓練和努力。
運動(dòng)不僅僅是為了強身健體，更是一種生活真諦！通過(guò)運動(dòng)，我學(xué)會(huì )了堅持，堅持就是勝利！堅持是最寶貴的精神財富！
運動(dòng)讓我的生活更加美好！它讓我更加充滿(mǎn)活力、積極向上，并且塑造了我堅韌不拔的品質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)校還是在生活中，運動(dòng)都成為了我最好的伙伴和良藥，讓我更加健康、快樂(lè )地度過(guò)每一天。我相信只要堅持運動(dòng)，我們的生活會(huì )更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文 22
運動(dòng)，給人舒心、愉悅；運動(dòng)讓我知道了要堅持、努力練習的道理。運動(dòng)讓生活更美好！
運動(dòng)給我舒心愉悅。假日里，我和媽媽去騎綠道。那時(shí)正是艷陽(yáng)高照的好天氣，耀眼的'陽(yáng)光被路旁的大樹(shù)遮擋著(zhù)，星星點(diǎn)點(diǎn)地透過(guò)樹(shù)縫照在我們身上，我們一點(diǎn)兒也不覺(jué)得燥熱。騎過(guò)綠蔭區，就只有太陽(yáng)陪伴著(zhù)我們。我“呼哧，呼哧”地喘著(zhù)氣，還時(shí)不時(shí)地喝口水。騎過(guò)了一半，我實(shí)在是騎不動(dòng)了，坐在旁邊的椅子上。媽媽鼓勵我，我又鼓起勇氣騎車(chē)，這時(shí)微風(fēng)乍起，輕輕拂面而來(lái)，讓人神清氣爽，心曠神怡。我仿佛沉浸在自己的世界里，一切燥熱頓時(shí)煙消云散，瞬間煩惱也被帶走，說(shuō)不出的舒服。我一路飛快地踩著(zhù)踏板，忽左忽右，一會(huì )兒站起來(lái)，一會(huì )兒坐下去，快樂(lè )地騎行在小路上，媽媽被我遠遠甩在身后。她很擔心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多么自在，多么快樂(lè )，忘了時(shí)間，忘了自我，輕松騎完一圈環(huán)形綠道，回到起點(diǎn)。
運動(dòng)還讓我知道了要堅持、努力練習的道理。當我看到奧運會(huì )中國的金牌越來(lái)越多時(shí)，心中無(wú)比自豪！但這一個(gè)又一個(gè)金牌背后，又有多少運動(dòng)員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背后，她努力認真的練習氣步槍許多次，才贏(yíng)得了奧運冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的。勤奮訓練不一定能有個(gè)好結果，但不努力訓練肯定沒(méi)有好結果。
法國伏爾泰說(shuō)：“生命在于運動(dòng)，這不是一句空洞的口號，而是經(jīng)驗的積累，是智慧的結晶。運動(dòng)讓生活更美好、更精彩！同學(xué)們，運動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運動(dòng)讓生活更美好作文 23
生命在于運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的`我，總是認為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著(zhù)，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復練習，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球，頭頂吊直線(xiàn)球頭頂吊對角線(xiàn)球，反手吊直線(xiàn)和反手吊對角線(xiàn)球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著(zhù)，她讓我反復練習揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運動(dòng)，每一次揮拍都要調動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì )打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�
運動(dòng)，讓我的生活更美好。
【運動(dòng)讓生活更美好作文】相關(guān)文章：
運動(dòng)讓生活更美好作文大全06-20
運動(dòng)讓生活更美好作文范文06-21
運動(dòng)讓生活更美好作文[熱門(mén)]07-04
運動(dòng)讓生活更美好作文36篇10-22