體育運動(dòng)的作文匯編5篇
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編為大家收集的體育運動(dòng)的作文5篇，希望對大家有所幫助。
體育運動(dòng)的作文 篇1
玩，是我們孩子的天性，也是我們的神圣權利�，F在，我們的學(xué)校幾乎每天都有一節體育課，課間也有十分鐘的休息時(shí)間，這樣就是為了緩解我們一天的學(xué)習壓力。
曾經(jīng)有位名人說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！斌w育運動(dòng)也有很多，比如跳繩、踢足球、打乒乓球，有女生們愛(ài)玩的跳皮筋，也有男生愛(ài)玩的打籃球。在這么多的體育項目中，我最喜歡的體育運動(dòng)就是打乒乓球。
乒乓球彈在桌子上的聲音很清脆，你聽(tīng)，那“乒乒乓乓”的聲音多么像清晨在枝頭歡唱的小鳥(niǎo)呀！打乒乓球的桌子就像一個(gè)迷你的小型排球場(chǎng)，不過(guò)它只有兩個(gè)人就可以“開(kāi)戰”了。打乒乓球時(shí)，球桌的兩邊各站一個(gè)人，其中一人拿球。發(fā)球的姿勢有很多種，是按照“新手”、“熟練”和“老手”三個(gè)級別來(lái)劃分的，而我嗎，就只能算來(lái)回穿梭于“新手”和“熟練”這兩個(gè)級別之，因為我的打球技術(shù)總是“忽上忽下”、“忽強忽弱”。唉……
打乒乓球時(shí)，必須要“眼疾手快”，有時(shí)還要用“凌波微步”，才不會(huì )接不到球。記得有次，我去練習乒乓球，老師突然心血來(lái)潮“指名道姓”地說(shuō)要和我打，這可把我嚇得一身冷汗、心驚膽戰，我立刻想到了我被打敗時(shí)狼狽的樣子。開(kāi)打了，首先是老師發(fā)球。老師可是老手級別的，看來(lái)我只有死路一條了。但是，我運氣一向都很好的，要是我碰巧打贏(yíng)了老師呢……我正想著(zhù)，突然，一個(gè)“風(fēng)一般”的球從我身邊飛過(guò)……唉，第一球就這樣輸了。到后來(lái)，我是在打不過(guò)老師了，但我又在想：要是我僥幸能贏(yíng)呢？于是，我便在堅持、堅持、再堅持……但最后，由于我和老師實(shí)力的懸殊，我還是以11-0的的得分“壯烈的犧牲了”……
我喜歡打乒乓球，它讓我的體質(zhì)變的更強了，它讓我更熱愛(ài)運動(dòng)了，它讓我明白了體育運動(dòng)的真諦！
體育運動(dòng)的作文 篇2
說(shuō)起我喜歡的體育運動(dòng)，就算跑步了。我為什么喜歡跑步呢，或許是老天給我提供了學(xué)習的機會(huì )，才讓我與跑步結下了不解之緣。
話(huà)說(shuō)一次400米比賽，剛聽(tīng)老師說(shuō)完，我腿就開(kāi)始發(fā)軟，一想到氣喘吁吁的場(chǎng)面我就打顫！可是一切總的發(fā)生，隨著(zhù)老師的哨聲，我們站到了起跑線(xiàn)的位置，“上帝啊救救我吧，我可不愿意成為倒數三名中的一個(gè)啊”，我在內心求救者，可是上帝也聽(tīng)不到我的求救聲！只聽(tīng)一聲哨響，我與其他三名選手像箭一般被射了出去。剛開(kāi)始，我跑的入蝸牛一樣漫，為的是節省體力，以便來(lái)個(gè)最后沖刺。果然，天助我也，只見(jiàn)前三名同學(xué)因為前2圈的飛奔而消耗了大量體力，腳步變得愈來(lái)愈慢，汗珠像斷了線(xiàn)的珠子一個(gè)勁地往放下掉，“哈哈，太棒了，天助我也”我想著(zhù)，“第一非我莫屬�！闭斘业靡馔沃H，后邊一個(gè)選手突然像駿馬一樣飛馳而來(lái)�！巴炅�，快點(diǎn)趕上，千萬(wàn)不能被追上呀�！蔽医辜钡南�。我腳下像踩風(fēng)一樣快速的跑著(zhù)，“快了，加油，堅持��！”我為自己鼓勁，同時(shí)也把最后的力氣都用到了沖刺上，兩米、一米、半米...,愈來(lái)愈近，忽然震耳欲聾的掌聲一同想起，“第一”我歡呼著(zhù)，臉上豆大的汗珠往下掉，但心里美滋滋的！
就是因為這件事，我愛(ài)上了跑步，與跑步接上了不解之緣。正是因為這件事，每次跑步時(shí)，總能想到那震耳欲聾的`掌聲，這就是我最喜歡的一項運動(dòng)--跑步，它不但讓我獲得了榮譽(yù)，而且使我鍛煉了身體，我很喜歡它！
體育運動(dòng)的作文 篇3
什么運動(dòng)讓我夜以繼日、魂牽夢(mèng)縈？我第一個(gè)想到的就是令我興高采烈的——羽毛球。
在我五歲那年，善解人意的爸爸送我一副羽毛球組，我其時(shí)真是欣喜若狂！一看到球拍它那五顏六色、五顏六色的舞衣，更是一見(jiàn)鐘情，所以我馬上就請爸爸教我打羽球秘籍。剛開(kāi)端，我真是有聽(tīng)沒(méi)有懂，不過(guò)不要緊，由于之后爸爸會(huì )把又臭又長(cháng)又難明的秘籍精英版轉換成簡(jiǎn)練有力、一望而知的簡(jiǎn)略版，讓我有所了解和領(lǐng)會(huì )，不會(huì )聽(tīng)得頭昏眼花。聽(tīng)完之后我就刻不容緩的要跟爸爸一場(chǎng)空前絕后、史無(wú)前例的羽毛球大戰。競賽前五分鐘，我和爸爸都躍躍欲試、蓄勢待發(fā)，等一下好好大展身手。當弟弟命令競賽開(kāi)端時(shí)，精彩絕倫的羽球大戰就正式開(kāi)打了！媽媽說(shuō)：“這一局由吳藍葳庭發(fā)球！”我聽(tīng)到之后就抓起一顆羽毛球，向湛藍的天空拋去�！芭�！”一聲，一顆又如光速相同快的羽球朝向爸爸奔跑而去，爸爸現已做好反擊的預備，“咻——！”球又飛向我這邊，“啪！”球又飛向爸爸了，就這樣你來(lái)我往，競賽如火如荼的展開(kāi)了。
“滴答！滴答！”時(shí)刻依分一秒的過(guò)去了，過(guò)沒(méi)多久，弟弟就說(shuō)：“中場(chǎng)休息時(shí)刻開(kāi)端！”我和我的對手“爸爸”聽(tīng)到后，便決議先暫停這場(chǎng)“血光四射”的羽球賽。過(guò)了十分鐘之后，弟弟又說(shuō)：“請參賽選手馬上到競賽場(chǎng)地來(lái)�！钡艿懿艅傄徽f(shuō)完，我就像急驚風(fēng)相同的沖向競賽場(chǎng)地�！跋掳刖钟鹎虼筚愰_(kāi)端！”裁判弟弟說(shuō)。精彩影響的羽球賽又開(kāi)端了。爸爸把羽球丟向藍天，“砰！”一聲，一顆以挨近光速的羽球像我飛來(lái)，我登時(shí)手足無(wú)措，不知該如何是好！可是我知道假如我沒(méi)有接住這顆球，爸爸將會(huì )搶先我一分，所以我就帶著(zhù)坐臥不安的心境來(lái)接這顆令人喪魂落魄、毛骨悚然的羽球，“啪！”我緊緊的捉住羽毛球拍，想要把這個(gè)燙手山芋送還給爸爸，惋惜這次沒(méi)有像曾經(jīng)那樣如有神助，所以我只好靠著(zhù)自己的力氣來(lái)反擊這顆難纏的羽球�！稗Z！”一聲，我總算如愿以?xún)數姆磽袅诉@顆羽毛球，爸爸伸出右手，卻垂手可得的捉住了，叫我好震動(dòng)。爸爸說(shuō)：“今日的競賽到此結束吧！”說(shuō)完，便把羽毛球拍收進(jìn)羽球套里。汗流浹背的我卻有一種意猶未盡的感覺(jué)。
和爸爸學(xué)會(huì )打羽毛球，我真是收成多多，不只體能更好了，還讓我跑步更快了，所此我要在這兒說(shuō)一聲：“爸爸，謝謝您教我打羽毛球，讓我深深?lèi)?ài)上這項風(fēng)趣的運動(dòng)——打羽毛球�！�
體育運動(dòng)的作文 篇4
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
“熱身”，體育運動(dòng)前的必要準備
“有調查表明，八成以上的運動(dòng)損傷是由于突然增加運動(dòng)量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習科學(xué)‘熱身’即準備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動(dòng);并能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動(dòng)量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動(dòng)中不容易受傷害�！彪p德全對記者說(shuō)。
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節和膝關(guān)節。四是對要參加的激烈運動(dòng)或比賽項目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項自己從未參加過(guò)的體育運動(dòng)之初，持續活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動(dòng)量。
防護，運動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動(dòng)護具。各種關(guān)節護具如足關(guān)節的護踝、肘關(guān)節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節及肌肉分擔外來(lái)的壓力和沖擊。而關(guān)節則是運動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節的過(guò)伸或過(guò)屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動(dòng)護具能在很大程度上避免關(guān)節受損和肌腱過(guò)度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時(shí)戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護肘、護腕都是很好的運動(dòng)損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會(huì )運動(dòng)中的保護性動(dòng)作。例如，當身體失去平衡時(shí)，運動(dòng)者應立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著(zhù)地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動(dòng)“度”和“量”。普通人應以有氧運動(dòng)鍛煉為主，一般運動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復次數不宜過(guò)多，一個(gè)肢體或關(guān)節不要過(guò)久地做同一動(dòng)作，盡量不做過(guò)屈或過(guò)伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強度的簡(jiǎn)單觀(guān)察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說(shuō)話(huà)困難了就說(shuō)明強度有些大，可以調整;而感覺(jué)呼吸困難了，就說(shuō)明運動(dòng)強度已過(guò)大要減小運動(dòng)強度。
體育運動(dòng)的作文 篇5
打乒乓球是人們最喜歡的體育運動(dòng)之一，我也非常喜打乒乓球。
小時(shí)候，我還對乒乓球一無(wú)所知，我看有人在打乒乓球，為什么他打去了都要下場(chǎng)呢？我對這個(gè)問(wèn)題很疑惑。
漸漸地，我長(cháng)大了，還在想這個(gè)問(wèn)題。有一次，我的同學(xué)找我去打乒乓球，可我不會(huì )打，他便慢慢地教我，告訴我訣竅，慢慢地，我的乒乓球技開(kāi)始提高。
有一天，我和同學(xué)打乒乓球，球一揮來(lái)，一揮去，到了球拍上。突然，他發(fā)了一個(gè)旋球，我準備用盡全身力氣把球打過(guò)去，球像石頭般猛飛過(guò)去。我以為我已經(jīng)贏(yíng)了，可是不料，他把球打了過(guò)來(lái)，當我轉頭的時(shí)候，球突然飛了過(guò)來(lái)，就在這時(shí)，我已經(jīng)不知所措了，劉琪對我說(shuō)： 用心去體會(huì )，"把球打過(guò)去。我閉上"眼睛，感受到球正像猛虎一般向我撲過(guò)來(lái)。我拍子一揮，球就被打了過(guò)去，我贏(yíng)了……
打 乒乓球就是我最喜歡的體育運動(dòng)，你呢？你喜歡哪一項體育運動(dòng)呢？
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