愛(ài)運動(dòng)作文400字9篇
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的愛(ài)運動(dòng)作文400字9篇，歡迎大家分享。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇1
我喜歡運動(dòng)，其中，我最喜歡運動(dòng)是騎自行車(chē)，因為騎自行車(chē)感覺(jué)很自由，而且還可以鍛煉身體吹吹風(fēng)，所以希望我長(cháng)大一點(diǎn)，可以常常騎自行車(chē)到外面兜風(fēng)。
除了騎自行車(chē)之外，我還喜歡跳繩，因為跳繩可以從西跳到東、從南跳到北，無(wú)拘無(wú)束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜歡跳繩這項運動(dòng)。
我還喜歡打羽毛球，因為我和媽媽常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也漸漸喜歡上了羽毛球這項運動(dòng)。
我最喜歡的運動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來(lái)，為一天的學(xué)習而做準備。
每當星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運動(dòng)，這是最幸�？鞓�(lè )的時(shí)光，家人的身體也可以越來(lái)越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運動(dòng)好處多，大家要常愛(ài)護自己的身體，要時(shí)常多運動(dòng)，這樣子身體才會(huì )變得很健康。我喜歡運動(dòng)，運動(dòng)身體好，所以我要常常運動(dòng)，才可以讓我的身體很健康，生活很愉快。
健康、快樂(lè )和遠離疾病是運動(dòng)最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇2
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著(zhù)島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周?chē)际谴蠛�，能�?tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們早上十點(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫生告訴媽媽?zhuān)?個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚(yú)。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(cháng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著(zhù)方向盤(pán)，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調整操縱桿，轉動(dòng)方向盤(pán)，過(guò)了一會(huì )，我把船開(kāi)到了碼頭。當然了，船長(cháng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著(zhù)島轉了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(cháng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇3
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，一雙胖乎乎的小手，加上靈活的腳，湊成了一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的“小王子”。
大家不信？我雖然有一張胖嘟嘟的小臉，可運動(dòng)起來(lái)不知道有多賣(mài)力！打籃球、打羽毛球踢足球等，對我來(lái)說(shuō)都是“小菜一碟”。
跑步，是我經(jīng)常訓練的體育項目。有一天，我一邊跑著(zhù)步，一邊不停地鼓勵著(zhù)自己：“加油！加油！”當我已經(jīng)汗流浹背，腿腳發(fā)軟的時(shí)候，但我仍然堅持著(zhù)�！芭尽钡囊宦�，我摔倒在地，膝蓋流了血，我忍著(zhù)疼痛，迅速爬起來(lái)，繼續向前跑著(zhù)。
當然，我堅持得最久，也是最喜愛(ài)的運動(dòng)就是打籃球了。大約3歲時(shí)，我就開(kāi)始學(xué)打籃球，到現在，已經(jīng)6年了。記得我第一次摸球之前，當時(shí)我還不知道球是什么形狀，心里就一直在想：是圓形？是橢圓形？是正方形？是長(cháng)方形？還是不規則形狀？還沒(méi)看到球之前，它的形狀著(zhù)實(shí)讓我琢磨不透！看到球后，我知道了球是圓溜溜的形狀，就和我的小腦袋一樣。開(kāi)始練了，我隨手一投，居然投進(jìn)了，爺爺大吃一驚，夸獎道：“太棒了！太棒了！”聽(tīng)到鼓勵后，我心里喜滋滋的，更快樂(lè )地打起了籃球，更增添了我打籃球的興趣。
這就是我，一個(gè)活潑可愛(ài)，積極向上，風(fēng)趣幽默，學(xué)習優(yōu)異，誠實(shí)守信，酷愛(ài)運動(dòng)的“小王子”——陳俊默。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇4
我爸爸是個(gè)聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的人。
據我所知，爸爸會(huì )打桌球，籃球，還是個(gè)跑步達人。每天清晨，爸爸總是最早出門(mén)的，跑5公里后回來(lái)再去上班，而此時(shí)的我還在睡大覺(jué)。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著(zhù)跑著(zhù)就不想跑，后面爸爸就沒(méi)有叫我一起了。
有人會(huì )說(shuō)，跑步有什么難的？說(shuō)我沒(méi)有意志力，可我想告訴你，“站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來(lái)，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風(fēng)暴雨，一般小雨爸爸都會(huì )出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說(shuō)：“已經(jīng)習慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做�！眿寢尭嬖V我，爸爸愛(ài)運動(dòng)已經(jīng)上升為一種信念了。
說(shuō)起爸爸的另一個(gè)愛(ài)好——桌球。不得不說(shuō)，桌球是一個(gè)非常有魅力的運動(dòng)項目，選手擺出各種炫酷的姿勢，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節目，他目不轉睛地看著(zhù)選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內行看門(mén)道，”我見(jiàn)爸爸看得認真，也一起看了起來(lái)，可是只知道桌上的球被選手你一桿我一桿的打著(zhù)，至于怎么算分，我卻一無(wú)所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分數不一樣，選手之間對弈，需要保證自己得分，另外還要給對手制造困難，讓對方難以得分。原來(lái)還有這么多講究，看來(lái)真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來(lái)真是滔滔不絕��！說(shuō)完規則，再說(shuō)選手……
爸爸真是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人！我要向他學(xué)習。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇5
我家的小區有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區旁有一個(gè)籃球場(chǎng)，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場(chǎng)的話(huà)，你會(huì )看見(jiàn)有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來(lái)旁邊的人都吃驚，誰(shuí)都會(huì )想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場(chǎng)玩，然后我又看到了老爺爺，就問(wèn)老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來(lái)這鍛煉呢？”老爺爺說(shuō)：“家里沒(méi)人，很無(wú)聊沒(méi)事出來(lái)鍛煉身體�！蔽铱吹綘敔敐M(mǎn)頭大汗，立馬把爺爺的毛巾拿過(guò)來(lái)幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續問(wèn)老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著(zhù)說(shuō)：“對呀�！蔽覇�(wèn)老爺爺：“您多早起來(lái)買(mǎi)早餐和菜呀？”爺爺說(shuō)：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)菜�！睜敔斦f(shuō)完就帶著(zhù)毛巾回家了，看著(zhù)老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛(ài)運動(dòng)，小區里無(wú)人不知。老爺爺是我心中最敬佩的'人。
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇6
一大早，太陽(yáng)冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥(niǎo)兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬(wàn)物—還有睡夢(mèng)中的我。晨曦滋潤萬(wàn)物，讓大地充滿(mǎn)了生機，而運動(dòng)之于我，就有如太陽(yáng)一樣，喚醒了我的每一個(gè)細胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。
我愛(ài)運動(dòng)，其中我最?lèi)?ài)的是打躲避球。假日，我總愛(ài)呼朋引伴，帶著(zhù)躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開(kāi)一場(chǎng)激烈的“戰爭”。剛開(kāi)始，球一直在攻擊者手中傳來(lái)傳去，伺機而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著(zhù)我飛了過(guò)來(lái)，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過(guò)—哇！真是驚險啊。接著(zhù)，球突然又往我的腳砸了過(guò)來(lái)，我趕緊騰空一跳，球一轉眼就從我腳下飛過(guò)—哇！真是刺激呀。就在這么驚險刺激的過(guò)程中，躲避球不但訓練了我的臂力及反應力，更提升了我的戰斗力，讓我勇于面對所有的挑戰，真是一舉數得��！
運動(dòng)不但有益健康，增強抵抗力；運動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對所有的挑戰及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要動(dòng)”，所以希望大家可以養成每天運動(dòng)的好習慣，增強體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇7
大家好，我叫干以浩，今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細又長(cháng)、小巧玲瓏。我特別愛(ài)運動(dòng)，可能因為運動(dòng)，我幾乎很少生病。
在運動(dòng)中，我最喜歡踢足球了。我現在的球技不能說(shuō)很高，我十分愛(ài)當守門(mén)員，守門(mén)員好比是最后一道防線(xiàn)，對方能否進(jìn)球，就要看守門(mén)員的實(shí)力了。我身為守門(mén)員知道自己有重大的責任。時(shí)時(shí)刻刻準備著(zhù)抵擋對方的射門(mén)。有一次，在比賽中，我隊的隊員比不過(guò)對方的隊員。過(guò)了一會(huì )兒，一名對方的隊員準備射門(mén)了。我向離我最近的許科揚喊道：“快過(guò)來(lái)防守��！”可是許科揚好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣。忽然對方射門(mén)了，我已經(jīng)來(lái)不及補救了，球進(jìn)門(mén)了。比賽輸了，許科揚走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你為什么不叫我過(guò)來(lái)防守呢？”我面紅耳赤地說(shuō)：“我叫過(guò)你了！哼！簡(jiǎn)直不可理喻�！蔽蚁耄悍置魇悄阕⒁饬](méi)集中沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，還賴(lài)在我的頭上，還有沒(méi)有“王法”了？
不說(shuō)地上的了，咱們說(shuō)關(guān)于水的。關(guān)于水里的運動(dòng)，大家就會(huì )想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經(jīng)能游25米了。
我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨一無(wú)二、與眾不同的愛(ài)運動(dòng)的我，我愛(ài)我自己！
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇8
光潔白皙的臉龐，透著(zhù)棱角分明的冷��；烏黑深邃的眼眸，泛著(zhù)迷人的色澤；那濃密的眉，高挺的鼻，絕美的唇形，無(wú)一不在張揚著(zhù)高貴與優(yōu)雅，（這，這哪里是人，這根本就是童話(huà)中的白馬王子嘛）對！就是我的同學(xué)沈琦！
沈琦最熱愛(ài)運動(dòng)，天天和丁帥哥，去打籃球。他的籃球技術(shù)可好了！在全校也是數一數二的！我們全班的男生都很佩服他那高超的球技！不過(guò)也有一部分同學(xué)很討厭他！虛！別被他聽(tīng)見(jiàn)了！他喜歡打人！說(shuō)到打人，我們班還真有一件關(guān)于他的事！我給這件事取了一個(gè)名字，叫做“惹誰(shuí)，都別惹沈琦”！
有一天下午，我們與平常一樣犯了錯，被老師，不！是被丁老師“牽”回班級。結果我們班的孔翰林跑了出來(lái)，哭著(zhù)對老師說(shuō)：“老師沈琦打我！還把我…嗚嗚……”說(shuō)了一半便又哭了起來(lái)。丁老師就召集全班的力量，去找沈琦！果然與網(wǎng)上說(shuō)的一樣，八卦的力量無(wú)窮大！這不，被最?lèi)?ài)管閑事的“猴子”在廁所里找到了！后來(lái)大家不用想都知道，沈琦被訓了一頓！
這就是我的同學(xué)，熱愛(ài)運動(dòng)，愛(ài)打籃球的沈琦！
愛(ài)運動(dòng)作文400字 篇9
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來(lái)，就聽(tīng)見(jiàn)“一二一二”的聲音，原來(lái)是有許多人在一樓運動(dòng)好有活力的樣子。我開(kāi)始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準備去運動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見(jiàn)一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì )打到腳，不過(guò)我第一次跳成功時(shí)候感覺(jué)好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見(jiàn)有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運動(dòng)。
回家后我問(wèn)媽媽運動(dòng)很好嗎？“很好��！運動(dòng)會(huì )讓身體健康喔！”媽媽說(shuō)。哇！真的��！下午我帶著(zhù)狗狗去散步時(shí)看見(jiàn)對面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問(wèn)他，明明有電梯為什么你要爬樓梯��？他說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)過(guò)“多爬一層樓，多活三秒��！”所以我經(jīng)常爬樓梯��！
回家后我查了運動(dòng)的好處，原來(lái)運動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補�！闭嬗械览�，所以運動(dòng)很重要。
我喜歡運動(dòng)，因為不但可以促進(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂(lè )的運動(dòng)吧！
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