【精】我喜歡的運動(dòng)作文
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的我喜歡的運動(dòng)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我喜歡的運動(dòng)作文1
“只見(jiàn)一位小伙子在籃球場(chǎng)上飛奔，他左突右閃，帶著(zhù)球來(lái)到籃下，輕松上了籃。耶！球進(jìn)啦！”你知道那個(gè)靈活又帥氣的小伙子是誰(shuí)嗎？那還用問(wèn)，當然是我了！
我為什么喜歡打籃球呢？那是因為有一次，我在看電視時(shí)突然看到體育頻道在轉播籃球比賽，只見(jiàn)一個(gè)隊員飛身上籃，動(dòng)作非常瀟灑，我看了很羨慕，從此迷上了籃球，每天都抽出時(shí)間苦練籃球，投籃命中率越來(lái)越高，動(dòng)作也越來(lái)越瀟灑。
記得有一次，我和爸爸打二人對抗賽，我巧妙地繞過(guò)爸爸用勁 一投，籃球劃了一道弧線(xiàn)進(jìn)了籃筐。比分落后的爸爸非常著(zhù)急，帶著(zhù)球想過(guò)我，在我的積極防守下，沒(méi)過(guò)掉就倉促出手中投，球沒(méi)進(jìn)。我連忙搶到籃板球，在無(wú)人防守的情況下，錦上添花又進(jìn)了一球。就這樣，我越戰越勇打出了一波10比2的小高潮，可優(yōu)勢暫時(shí)不能轉換為勝勢，我連連投球不中，爸爸乘勢把比分扳成了20平。終于在最后時(shí)刻，我投了一記2分球，從而以微弱的優(yōu)勢贏(yíng)了爸爸。還有一回，我和一個(gè)比我大2歲的哥哥打比賽，我在球場(chǎng)上左躲右閃，讓那個(gè)哥哥措手不及，在他慌亂的時(shí)刻，我出手投球，不料，他送我一個(gè)“火鍋”，蓋掉了我。我急忙把球又搶了過(guò)來(lái)，使勁一投，進(jìn)了！那個(gè)哥哥也是個(gè)籃球高手，跟著(zhù)也進(jìn)了一球。接下來(lái)，我們打得難分難解，就在比分交替上升的情況下，我發(fā)揮遠投的優(yōu)勢，不和那個(gè)哥哥硬拼籃下，頻頻遠投得手，最終，我以28比19大比分贏(yíng)了比賽。
哈哈，知道我的厲害了吧！連我老爸都打不過(guò)我，你敢跟我打比賽嗎？害怕了吧！好了，我不跟你們說(shuō)了，我要去和爸爸打籃球嘍（爸爸輸了，不服氣。），拜拜！
我喜歡的運動(dòng)作文2
說(shuō)起體育運動(dòng)，我最喜歡的還是跑步，因為，跑步可以使我的身體健康，有活力。
我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒(méi)有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場(chǎng)上瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺(jué)，伴著(zhù)我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無(wú)法言語(yǔ)的幸福��！失落時(shí)，我也會(huì )在操場(chǎng)上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會(huì )煙消云散。
跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因為我喜歡跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會(huì )特別清醒，干什么事都會(huì )特別認真；如果是晚上跑步，我這個(gè)晚上就會(huì )睡得特別踏實(shí)，安穩。
我堅持跑步許多年了。當我剛開(kāi)始練習跑步的時(shí)候，我感到很費勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅持，好幾次都想放棄掉。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來(lái)了，跑步竟然對我來(lái)說(shuō)變成了一種享受。冬季可以戰嚴寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。
在學(xué)校，我是老師的好學(xué)生；在家里，我是父母的乖乖女；在操場(chǎng)上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩！我無(wú)拘無(wú)束，我瀟灑自如！
跑步給我帶來(lái)了強健的體魄和頑強的意志還有堅定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛(ài)生活，我一定要堅持下去。生命在于運動(dòng)嘛！聽(tīng)說(shuō)奧林匹斯山上刻著(zhù)這樣一句話(huà)“你想健康嗎？跑步吧！你想長(cháng)壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”這真是一句至理名言呀！
我愛(ài)跑步，因為跑步給我帶來(lái)了健康和活力；我愛(ài)跑步，更愛(ài)那種瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
我喜歡的運動(dòng)作文3
“生命在于運動(dòng)”。的確，在日常生活中，運動(dòng)就像我們身體機器中的一顆螺絲釘，是不可或缺的。而在多如繁星的體育運動(dòng)中，我最喜歡的定是跳繩了！
我和跳繩的結緣，那要回到一年級測試體育的時(shí)候了。記得當時(shí)懵懂年少的我還不知道跳繩是什么？漸漸的，漸漸的，在老師和媽媽手把手的教導下，我愛(ài)上了這種“甩繩子”的游戲。剛開(kāi)始我一分鐘只能跳十幾下，看著(zhù)其他同學(xué)的成績(jì)都是我的好多倍，我不由得著(zhù)急起來(lái)，對跳繩也變得十分厭煩，有時(shí)望著(zhù)那根跳繩就想踢它、打它、扔了它。媽媽發(fā)現后，找我意味深長(cháng)地談了一次話(huà)，她著(zhù)重強調：“凡事總會(huì )有開(kāi)始，只要付出過(guò)努力，終究會(huì )有結果的！”經(jīng)過(guò)那次談話(huà)，我又重拾信心，日夜以加倍的練習，公園里、操場(chǎng)上，你總能看到一個(gè)努力練習跳繩的身影，最終我從十幾個(gè)跳到了一百多個(gè)，從原來(lái)的最后一名變成了現在的首屈一指，在二年級的年級跳繩比賽中，我還獲得了第二名的好成績(jì)呢！
跳繩不僅為我帶來(lái)了榮譽(yù)，更多的是健康。通過(guò)跳繩，讓我身體的靈敏性、姿態(tài)、平衡能力都有很大提高；跳繩還可以減肥呢，跳繩十分鐘，相當于慢跑30分鐘；跳繩可以讓血液獲得更多的氧氣，使我們的心血管更加健康。
瞧，那里一位女孩正在努力跳繩呢，甩動(dòng)的頭發(fā)像電風(fēng)扇一樣，步伐輕盈、優(yōu)美，令人陶醉其中�？靵�(lái)，加入跳繩的行列中來(lái)！
我喜歡的運動(dòng)作文4
王一梅她胖胖的，身高1米91，我認為和我們班的李佳宸長(cháng)的特別像，一笑起來(lái)都有兩個(gè)甜甜的小酒窩，可愛(ài)極了！
王一梅姐姐不光可愛(ài)，而且還打球十分棒，她是世界排名第二的得分手，扣球力量大下手狠，有一次胖胖的一梅姐姐一個(gè)大力扣球一下把對方的運動(dòng)員打倒了，那時(shí)我高興的換歡呼，不停的為一梅姐姐加油，鼓掌！
俗話(huà)說(shuō)："人沒(méi)有 十全十美的。"包括王一梅姐姐，她的技術(shù)還不夠全面。奧運會(huì )中國女排和美國女排打時(shí)，美國女排領(lǐng)先，然后經(jīng)過(guò)中國女排的奮力追趕比分追至，22比24（局點(diǎn)），正好是一梅姐姐發(fā)球，本以為一梅姐姐發(fā)一定會(huì )讓對方來(lái)個(gè)撲倒，但是事情并沒(méi)有我想像的那么順利，而且把球發(fā)到界外，被美國女排把這局拿下了，第3局一梅姐姐還是關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)球，這回為了避免上次的失誤把球發(fā)的比原來(lái)又輕了點(diǎn)，��！太輕了！正好沒(méi)過(guò)網(wǎng)？！我真是為她可惜，著(zhù)急。唉！一梅姐姐真是還需要加強和提高發(fā)球方面的技術(shù)。
但這些都掩蓋不住王一梅的光芒，在奧運會(huì )中古女排爭奪銅牌比賽中，王一梅成了全場(chǎng)最耀眼的明星，中國女排近一半的進(jìn)攻都出自王一梅一人之手成為全場(chǎng)比賽最佳得分手，為中國女排立下汗馬功勞。
只有20歲的一梅姐姐潛力無(wú)窮，加油！我永遠支持你！
我喜歡的運動(dòng)作文5
玩，是我們孩子的天性，也是我們的神圣權利�，F在，我們的學(xué)校幾乎每天都有一節體育課，課間也有十分鐘的休息時(shí)間，這樣就是為了緩解我們一天的學(xué)習壓力。
曾經(jīng)有位名人說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！斌w育運動(dòng)也有很多，比如跳繩、踢足球、打乒乓球，有女生們愛(ài)玩的跳皮筋，也有男生愛(ài)玩的打籃球。在這么多的體育項目中，我最喜歡的體育運動(dòng)就是打乒乓球。
乒乓球彈在桌子上的聲音很清脆，你聽(tīng)，那“乒乒乓乓”的聲音多么像清晨在枝頭歡唱的小鳥(niǎo)呀！打乒乓球的桌子就像一個(gè)迷你的小型排球場(chǎng)，不過(guò)它只有兩個(gè)人就可以“開(kāi)戰”了。打乒乓球時(shí)，球桌的兩邊各站一個(gè)人，其中一人拿球。發(fā)球的姿勢有很多種，是按照“新手”、“熟練”和“老手”三個(gè)級別來(lái)劃分的，而我嗎，就只能算來(lái)回穿梭于“新手”和“熟練”這兩個(gè)級別之，因為我的打球技術(shù)總是“忽上忽下”、“忽強忽弱”。唉……
打乒乓球時(shí)，必須要“眼疾手快”，有時(shí)還要用“凌波微步”，才不會(huì )接不到球。記得有次，我去練習乒乓球，老師突然心血來(lái)潮“指名道姓”地說(shuō)要和我打，這可把我嚇得一身冷汗、心驚膽戰，我立刻想到了我被打敗時(shí)狼狽的樣子。開(kāi)打了，首先是老師發(fā)球。老師可是老手級別的，看來(lái)我只有死路一條了。但是，我運氣一向都很好的，要是我碰巧打贏(yíng)了老師呢……我正想著(zhù)，突然，一個(gè)“風(fēng)一般”的球從我身邊飛過(guò)……唉，第一球就這樣輸了。到后來(lái)，我是在打不過(guò)老師了，但我又在想：要是我僥幸能贏(yíng)呢？于是，我便在堅持、堅持、再堅持……但最后，由于我和老師實(shí)力的懸殊，我還是以11-0的的得分“壯烈的犧牲了”……
我喜歡打乒乓球，它讓我的體質(zhì)變的更強了，它讓我更熱愛(ài)運動(dòng)了，它讓我明白了體育運動(dòng)的真諦！
我喜歡的運動(dòng)作文6
我最喜歡的運動(dòng)就是跳繩啦。我從小就學(xué)會(huì )了跳繩，拿著(zhù)繩子一跳就是一個(gè)鐘頭。所以我就慢慢的喜歡上了跳繩。
一個(gè)悲傷的驚喜
今天體育老師，也就是翟老師，要從我們中間挑幾個(gè)去跳繩隊。說(shuō)完就讓我們一組拿一根繩子去跳。我跳著(zhù)跳著(zhù)，看見(jiàn)郭沛濃、牛一凡和酒衷豪都被叫了過(guò)去，我也在不知不覺(jué)跳了40多個(gè)了。突然翟老師來(lái)了我還沒(méi)有停下。這時(shí)馬慶龍突然說(shuō)了一句話(huà)，他說(shuō)：“郭京煒可以進(jìn)跳繩隊�！边@句話(huà)被老師聽(tīng)見(jiàn)了。老師一下就把我拉進(jìn)了跳繩隊。這讓我欣喜若狂，可是，我剛一到哪里我一看媽呀，搖繩要的太快了。這一下我差一點(diǎn)讓我崩潰。
瘋狂的訓練
我進(jìn)入跳繩隊以后老師對我們進(jìn)行了瘋狂似的訓練，每天下午跳不到六點(diǎn)不讓回家，有一次我們沒(méi)跳好老師讓我們六點(diǎn)半才回的家。
最后的比賽
經(jīng)過(guò)了30多天的準備，我們終于到了比賽的地方。
我們是分成兩組的男生組一輛車(chē)，女生組一輛車(chē)。5分鐘后我們到了吉利二中——也是我們今天比賽的地方。
我們先進(jìn)行了練習。之后，也就是20分鐘以后。比賽開(kāi)始了我們是第二個(gè)上場(chǎng)的。
第一個(gè)上場(chǎng)的不知怎么回事，才跳了60幾個(gè)，我們上場(chǎng)了。我想：我一定不能出錯。結果我壞了一次，酒衷豪壞了三次，牛一凡壞了一次。不過(guò)我們的成績(jì)還是可以的，我們跳了102個(gè)。
最后我們得了A組第三。
我們很厲害吧。
我喜歡的運動(dòng)作文7
棒球是我最喜歡的運動(dòng)之一！因為棒球讓我知道，原來(lái)熱愛(ài)運動(dòng)是一件好玩的事！
我第一次參加社團的時(shí)候，我覺(jué)得好可怕，因為求一直在天上飛來(lái)飛去�？墒墙叹氄f(shuō)：“只要你有心要學(xué)，學(xué)會(huì )了，你一定會(huì )覺(jué)得很簡(jiǎn)單的！”既然教練這么肯定我，我一定會(huì )加油的！記得有一次有人說(shuō)我很爛，說(shuō)我打得不好，而且還不斷的拿球往我的方向丟，因為這樣，讓我很想退出�？墒切ｉL(cháng)和教練一直跟我說(shuō)：“不管遇到什么挫折，都要說(shuō)出來(lái)，并且面對它，不要因為這樣而放棄你最?lèi)?ài)的棒球�！薄懊恳活w球都需要一個(gè)主人去投他，如果棒球社少了一個(gè)人的心，那么就少了一個(gè)團結，沒(méi)有團結，就沒(méi)有棒球社了！這個(gè)社團需要團結，所以希望你不要輕易的放棄”，因此讓我掙扎很久，最后還是決定留下來(lái)，畢竟這是我最喜歡的運動(dòng)！教練給我的教導和鼓勵我都聽(tīng)進(jìn)去了！
棒球是我最?lèi)?ài)的運動(dòng)，也因為經(jīng)歷過(guò)上次的挫折，讓我更加有信心，上周的棒球比賽，隊上的每個(gè)人都很努力的比完這場(chǎng)比賽，我的身體也不知不覺(jué)得沸騰了起來(lái)！我發(fā)現我是真的很愛(ài)棒球！
姐姐跟我說(shuō)：“不要輕言放棄，否則對不起自己”，也跟我說(shuō)：“成功根本沒(méi)有秘訣，如果有的話(huà)也只有兩個(gè)，第一是堅持到底、永不放棄，第二個(gè)就是當你想放棄的時(shí)候，回過(guò)頭看看曾經(jīng)的努力”，我的.家人都非常的支持我，也常常會(huì )鼓勵我，我也會(huì )一直努力堅持下去，把棒球學(xué)習好！
我喜歡的運動(dòng)作文8
大家都有自己喜歡的運動(dòng),我也不例外。說(shuō)起來(lái)，我最喜歡的還是騎自行車(chē)這項運動(dòng)，因為，騎車(chē)使我身體健康，有活力。
說(shuō)起騎車(chē)這項運動(dòng)，不禁讓我想起了第一次。
記得二年級的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一輛自行車(chē)。我看了，心里就像喝了蜜似的，但是可惜，我還不會(huì )騎呀!媽媽對我說(shuō)：“你這么大了，也該學(xué)騎車(chē)了�！�
我聽(tīng)了，毫不猶豫地說(shuō)：“不管有多大的困難，我一定會(huì )戰勝它�！�
第二天，我就推著(zhù)自行車(chē)到小區里學(xué)著(zhù)騎。媽媽在車(chē)后面扶著(zhù)，我的心緊張的砰砰直跳。媽媽說(shuō)：“我會(huì )一直在后面扶著(zhù)你，你眼睛看著(zhù)前面，精神集中一點(diǎn)，你一定會(huì )騎好的�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我試著(zhù)騎。這時(shí)，車(chē)頭搖搖晃晃，媽媽在后面說(shuō)：“別害怕，我扶著(zhù)呢，你握緊車(chē)把，精神集中一些就行了�！蔽野粗�(zhù)媽媽說(shuō)的做，好不容易才把車(chē)頭弄平衡，媽媽說(shuō)：“騎快點(diǎn)，加把勁兒!”我的車(chē)速加快了，媽媽不知什么時(shí)候放開(kāi)了手。正在這時(shí)，一塊石頭把我絆倒了，我的手擦破了皮，膝蓋流血了。我當時(shí)很想哭，但是始終沒(méi)有哭出來(lái)。媽媽似乎看出了我的心思，鼓勵我說(shuō)：“失敗乃成功之母，別灰心!一定能成功�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)又有了希望。
我又向自行車(chē)發(fā)起了第二次挑戰。我相信這一次一定能成功。媽媽又一次那樣扶著(zhù)我往前騎。媽媽又放開(kāi)了手，我的車(chē)終于能平衡了，我小心翼翼地轉動(dòng)車(chē)把，漸漸地，我也非常自如。我真是感到無(wú)比自豪。
短短的半天，我竟然學(xué)會(huì )了騎車(chē)這項運動(dòng)。這件事告訴我，困難并不是想象中的那樣可怕，只要你勇敢面對，肯定能成功。
我喜歡這項運動(dòng)，他讓我健康、快樂(lè )，讓我成為自信的男孩。
我喜歡的運動(dòng)作文9
一個(gè)星期六的早晨，我一大早就爬起來(lái)，死纏著(zhù)媽媽陪我去打羽毛球。經(jīng)過(guò)我的一番死纏亂打后，媽媽終于同意了。
我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開(kāi)始打。
起初是媽媽發(fā)球，但由于我不會(huì )打，所以媽媽發(fā)的一個(gè)好球我沒(méi)接住。媽媽遺憾的說(shuō)：哎呀!這么好的球都沒(méi)接住，真沒(méi)用!我聽(tīng)了非常憤怒：誰(shuí)說(shuō)我沒(méi)用的!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒(méi)拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著(zhù)說(shuō)：呵呵!球可不是這樣打的!看著(zhù)媽媽!媽媽說(shuō)著(zhù)就把球往上一拋，
球拍輕輕一拍。一個(gè)漂亮的球就輕而易舉的發(fā)了出去，媽媽把球遞給我，讓我發(fā)球。剛開(kāi)始我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子發(fā)起球來(lái)，沒(méi)發(fā)出去。我又重復了幾次媽媽的動(dòng)作。心里一想著(zhù)：眼看準，一定要準!終于，我把球發(fā)出去了，我非常慶幸。
接下來(lái)學(xué)打球。媽媽把球發(fā)向我這邊，還說(shuō)：像發(fā)球一樣，用力一拍，球就發(fā)過(guò)來(lái)了。我向媽媽說(shuō)的那樣，看準球一拍。但球并沒(méi)有打出很遠，因為我沒(méi)有用力。后來(lái)媽媽再次把球發(fā)給我，我看準球用力一拍，球終于被我發(fā)了出去。我學(xué)會(huì )了打球，也學(xué)會(huì )了發(fā)球，我和媽媽一起打了起來(lái)，打了幾個(gè)回合媽媽都沒(méi)打過(guò)我。
我很高興。用一個(gè)早晨的時(shí)間學(xué)會(huì )了打羽毛球。謝謝媽媽細心的教我，這將會(huì )成為我最難忘的一次學(xué)習。
我喜歡的運動(dòng)作文10
看，籃球場(chǎng)上有一個(gè)假小子飛奔，左突右閃，帶著(zhù)球來(lái)到籃下，瞄準、投籃。耶！球進(jìn)了。你們知道那個(gè)假小子是誰(shuí)嗎？那還用問(wèn)，就是我啦！
想知道我為什么學(xué)打籃球嗎？因為媽媽每天都嘟嚷著(zhù)：“你怎么這么矮呀，你看，別人個(gè)個(gè)長(cháng)這么高，你就這么矮，人家都比你高一個(gè)頭了�！眿寢尶偸沁@樣念叨，不僅是我煩了，爸爸也煩了。爸爸突然蹦出了一個(gè)主意，說(shuō)道：“讓她去學(xué)打籃球，打籃球是一種需要跳躍的運動(dòng)，這樣不就能長(cháng)高了嗎？”“對呀，我怎么沒(méi)有想到呢？”媽媽高興地說(shuō)。
自此以后，我堅持著(zhù)一直學(xué)打籃球，經(jīng)常利用休息時(shí)間練習籃球�；@球的技巧非常多：有持球、帶球、胯下前后拋球、軀干盤(pán)球、假投籃、運球、控球、搶球、滑步防守？學(xué)了這些，讓我的投籃命中率越來(lái)越高了，也讓我和伙伴打配合打得越來(lái)越好了，我的能力也越來(lái)越強了。
一次，我和爸爸比賽。爸爸說(shuō)：“你先發(fā)球�！薄昂�！”我做出開(kāi)始的準備了，我先用了假運球，先往左邊做一個(gè)出球的動(dòng)作，再猛地把球往右邊撥，爸爸被我的小妙招騙了，快到籃板下了，我一個(gè)三步跨籃進(jìn)了一球，得兩分。爸爸豎起大拇指夸道：“不錯！進(jìn)步挺大的�！蔽倚ξ卣f(shuō)：“那是的�！弊詈笪乙�10比8險勝了爸爸。爸爸雖然輸了球，但他別提多高興，他一個(gè)勁地說(shuō)：“不錯，不錯，你比我想象中的強多了，以后一定要繼續努力�！甭�(tīng)了爸爸的夸獎，我的心里像吃了蜜一樣甜。
籃球不僅能促進(jìn)自己長(cháng)得更高，還是一種鍛煉身體的好方法，伙伴們，快來(lái)一起打籃球吧！我在球場(chǎng)等你們。
我喜歡的運動(dòng)作文11
我喜歡的運動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運動(dòng)，一、二年級在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動(dòng)項目。而我們三年級到六年級就在操場(chǎng)跑步，圍著(zhù)操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅持不住了就蹲著(zhù)休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過(guò)了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來(lái)非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來(lái)跑步有這么多好處��！
當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著(zhù)地，腳應該放在重心線(xiàn)的末端，頭部保持正和直，目光看著(zhù)正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線(xiàn)以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì )自己調節，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂(lè )趣。讓我們一起愛(ài)上跑步。
我喜歡的運動(dòng)作文12
體育項目有很多，有的人喜歡踢足球，有的人喜歡玩跳繩，還有的人喜歡跑步，而我最喜歡打羽球。
我家有一副羽球，非常漂亮，我也非常喜歡他。
羽球很美麗，一個(gè)花瓶式的橡膠底座上面有三根羽毛，分別有粉，綠，黃三種顏色組成，它的羽毛骨架非常硬，像魚(yú)刺一樣，而羽毛呢，卻恰恰相反，它非常軟。他倆結合起來(lái)，像一個(gè)精致的花瓶上插著(zhù)三朵美麗的花朵。
接下來(lái)看看球拍吧，它的材質(zhì)是用木頭做成的，雖然你看它硬如石頭。但是你拿起它時(shí)，你會(huì )感到它像棉花一樣輕，他的手柄是黃里透藍的，前面的圖案是海綿寶寶，后面是一只熱得冒汗的企鵝，可愛(ài)極了。
星期六我已經(jīng)和朋友約好了下午6：00打羽球，終于等到六點(diǎn)，我和朋友開(kāi)始比賽了。
比賽開(kāi)始，競爭相當激烈，一開(kāi)始我總是接不到球，心情非常低落，感覺(jué)快要輸了，可是聽(tīng)到觀(guān)眾的呼喊聲：“加油！加油，必勝必勝！”
我開(kāi)始更加努力了，終于我贏(yíng)了一局！(共三局，對方已經(jīng)贏(yíng)了一局了)最后一局終于到了，我開(kāi)始認真對待比賽，對方一發(fā)球，我接住了，我把球一打飛到他的面前，可他失手了。最終我贏(yíng)了，歡快的眼淚不停的流下來(lái)，感覺(jué)好像贏(yíng)了全世界。
雖然我這幅羽球很舊了，但是我仍然愛(ài)著(zhù)他。因為他陪我度過(guò)了美好的童年。
我喜歡的運動(dòng)作文13
大家都有自己的愛(ài)好，我也不例外，我喜歡踢足球。
有一次，中午吃完飯，我和爸爸在散步。我突然看到有幾個(gè)男孩在踢足球，那足球在地上靈活地滾著(zhù)，忽快忽慢，忽高忽低，一會(huì )兒旋轉，一會(huì )兒飛起來(lái)，讓我一下子就喜歡上了這項運動(dòng)。
爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)足球。剛開(kāi)始我都不知道怎么踢，難道是用手拍嗎？爸爸連聲說(shuō)道：“不對，不對，足球是用腳踢的�！苯又�(zhù)，爸爸教了我一些正確的技巧，踢足球要反應快，動(dòng)作快，精神鎮定自若。在爸爸認真的指導和我的努力下，我的技術(shù)大大提高，可以和爸爸對踢了。一個(gè)周末，我和爸爸興高采烈地去踢足球，爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，那球像風(fēng)一樣的飛了過(guò)來(lái)，我用腳一頂，那飛快的足球立刻停了下來(lái)。我再向爸爸發(fā)了一個(gè)球，爸爸勢如閃電地攻了一個(gè)轉球，我開(kāi)始超級防守，不給這球啟動(dòng)的機會(huì )，一腳“呯”的把這球踢了回去�！疤叩煤�！”爸爸一聲稱(chēng)贊�？伤宋也蛔⒁�，一球又飛了回來(lái)�！斑�，這球怎么又飛了回來(lái)?”我問(wèn)。原來(lái)，爸爸又把球踢了回來(lái)。我說(shuō)：“好吧，我沒(méi)接到�！闭f(shuō)完，我也趁他不注意把球踢了回去……就這樣，我倆竟忘了時(shí)間。
踢足球可以調節身心，可以減緩工作壓力，可以釋放壓力，讓自己保持更好的精神面貌，讓自己日常生活與工作更加游刃有余。踢足球是我最喜歡的運動(dòng)。
我喜歡的運動(dòng)作文14
手舞足蹈，翩翩起舞，載歌載舞，歌舞青春，舞力全開(kāi)，這些形容詞形容的就是我最喜歡的運動(dòng)--跳舞。
其實(shí)小時(shí)候我是個(gè)很不好動(dòng)的小孩，媽媽形容以前的我是能坐絕不站，一動(dòng)不如一靜的孩子，后來(lái)她費盡心思引導我運動(dòng)，從我滿(mǎn)四歲開(kāi)始就帶我去上云門(mén)舞集的律動(dòng)課程，但那時(shí)的我還未真正對跳舞感到興趣，說(shuō)穿了只不過(guò)是覺(jué)得上課還挺有趣的罷了。
直到我上了小學(xué)一年級，參加了舞蹈社團，老師的認真教學(xué)，學(xué)姊們優(yōu)美的舞姿深深打動(dòng)了我，幾堂課之后我就愛(ài)上了跳舞，而幾次代表社團演出參加大型的比賽，在成就感之外更帶來(lái)了很大的喜悅。
我最喜歡的運動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，也讓我的生活充滿(mǎn)了樂(lè )趣。在家裡的時(shí)候我常常"聞機起舞"，哈哈~就是聽(tīng)著(zhù)收音機跳舞啦！
跳呀！跳呀！會(huì )覺(jué)得很有成就感，有時(shí)候我會(huì )把動(dòng)作編排起來(lái)，變成一支舞，然后請爸爸、媽媽來(lái)看我自編的舞，有時(shí)父母一直笑，有時(shí)父母會(huì )大聲叫好，在一旁的妹妹也會(huì )模仿我一直跳，全家人享受著(zhù)天倫之樂(lè )，非常愉快、開(kāi)心。
跳舞的好處真的很多.除了可活化腦細胞，忘卻壓力，促進(jìn)肢體協(xié)調，訓練平衡感之外，對于喜愛(ài)美食的我來(lái)說(shuō)更是維持身材的一大妙方。
所以我要很大聲的對各位說(shuō),我最喜歡的運動(dòng)是--跳舞!
我喜歡的運動(dòng)作文15
為了我長(cháng)大有出色，爸爸媽媽從幼兒班開(kāi)始，我最喜歡的運動(dòng)。就帶著(zhù)我學(xué)這個(gè)班那個(gè)班，每個(gè)星期都排得滿(mǎn)滿(mǎn)的。我學(xué)過(guò)打鼓，學(xué)過(guò)跳舞，學(xué)過(guò)圖畫(huà)，學(xué)過(guò)書(shū)法，但我最喜歡的是學(xué)游泳。
我6歲還是幼兒班中班的時(shí)候，由于個(gè)子小，總排在前排，不是第一就是第二。不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)，”游泳可以長(cháng)身體”于是爸爸媽媽就帶我去學(xué)游泳了。
我所在的游泳班共有16個(gè)同學(xué)，大多比我小但都比高，我只認得方翔洋，他是我幼兒班的同學(xué)，我們形影不離，有時(shí)連上游泳課也忘了聽(tīng)老師的講課，所以在訓練時(shí)，經(jīng)常被甩在后面，游泳老師向我爸媽告了狀，媽媽就生氣說(shuō)：”讓你考慮一天，要么就好好學(xué)，不然就停了算了”。我想，爸爸媽媽為了我學(xué)游泳不但要接送，還要化錢(qián)，再說(shuō)游泳是我喜歡的運動(dòng)，現在剛入門(mén)，很多姿勢還不會(huì )呢，我最喜歡的運動(dòng)。所以。我就向爸爸媽媽說(shuō)：”不要停，我一定好好學(xué)！”
我上課不再講話(huà)了我按照老師講的要領(lǐng)去做，越學(xué)越感到有味道了，有時(shí)訓練時(shí)還游在高個(gè)子的前面呢。三年來(lái)，我學(xué)會(huì )了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我現在對游泳特別有興趣，學(xué)習再忙，也不會(huì )把游泳停掉。有一次，我沒(méi)有完成作業(yè)，爸爸生氣地說(shuō)：“如果學(xué)習忙不過(guò)來(lái)，那干脆把游泳停了�！蔽铱拗�(zhù)向他保證，以后一定完成作業(yè)，奶奶也為我求情，這才送我去游泳。我除了學(xué)習以外，還學(xué)這學(xué)那，當然感到忙感到累，但想到爸爸媽媽比我更忙更累，他們都是為了我，所以我應該少看電視少打游戲，擠出時(shí)間把學(xué)習搞好，把游泳學(xué)好，讓爸爸媽媽高興。