生命在于運動(dòng)-四年級作文
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的生命在于運動(dòng)-四年級作文，希望能夠幫助到大家。
生命在于運動(dòng)-四年級作文1
20xx年11月14日，秋風(fēng)習習，陽(yáng)光燦爛，東風(fēng)中學(xué)一年一度的校運會(huì )在操場(chǎng)上隆重開(kāi)幕。全校師生以積極向上，友誼第一，比賽第二的心態(tài)投入到這場(chǎng)盛會(huì )中。
在開(kāi)幕式上，每個(gè)班級方陣喊著(zhù)響亮的口號邁步從主席臺前走過(guò)，贏(yíng)得了一片歡呼聲。賽地，各種項目：跑步、鉛球、跳高、跳遠等有序的開(kāi)展。場(chǎng)上，運動(dòng)員為了班級的榮譽(yù)而拼盡全力，展現他們永不言敗的戰斗豪情。場(chǎng)下，各班的啦啦隊員在場(chǎng)邊賣(mài)力地呼喊，打氣。幕后，也有許多同學(xué)投稿，實(shí)時(shí)報道了現場(chǎng)的最新動(dòng)態(tài)，給各班的運動(dòng)健兒們加油鼓氣。各班攝影師在場(chǎng)邊把運動(dòng)健兒們美好的一瞬間記錄下來(lái)，充分體現出一個(gè)團隊里的團結協(xié)作，分工明確。場(chǎng)邊的“文明小天使”也在認真地維持著(zhù)大家的紀律。每當長(cháng)跑完后，各班都會(huì )派一名幫扶人員前去照顧健兒們。
本次運動(dòng)會(huì )為期一天，師生們都過(guò)得愉快、充實(shí)。此次運動(dòng)會(huì )不僅全面檢閱了學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還加深了各班之間的友情。
生命在于運動(dòng)-四年級作文2
生命在與運動(dòng)，堅持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預防疾病。
有人說(shuō)晚上運動(dòng)好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來(lái)說(shuō)，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時(shí)候運動(dòng)，遠不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動(dòng)強度應掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動(dòng)不超過(guò)120次/分，10分鐘后不超過(guò)100次/分”的范圍內。
那你該問(wèn)：“小孩子應該怎樣運動(dòng)呢?”小孩子學(xué)習完畢的時(shí)候，可以讓小朋友會(huì )兒滑板、玩會(huì )兒旱冰鞋、打會(huì )兒籃球或乒乓球等，可根據不同的季節、自己不同的愛(ài)好去選擇適合自己的運動(dòng)方式。這樣再學(xué)習的時(shí)候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò )電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習也學(xué)不好了。
所以，生命在與運動(dòng)，每天都要運動(dòng)運動(dòng)，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛(ài)運動(dòng)，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動(dòng)好處多多，讓我們告別懶惰，動(dòng)起來(lái)!
生命在與運動(dòng)，也貴在堅持，堅持住每天都去運動(dòng)，這樣會(huì )更好，你做到了嗎?
生命在于運動(dòng)-四年級作文3
老師常說(shuō)，生命于運動(dòng)，我很喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè )！
我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，我每天都會(huì )打籃球，周一到周四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會(huì )有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽，我們會(huì )把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現出來(lái)，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來(lái)越強壯了。
我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來(lái)不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時(shí)籃球開(kāi)始，兩個(gè)星期后我就可以“試問(wèn)九州，誰(shuí)與爭鋒”的氣魄來(lái)打籃球了。
所以運動(dòng)是可以強健身體的，但有人會(huì )說(shuō)運動(dòng)浪費時(shí)間，我還是不能運動(dòng)呀，我覺(jué)得事實(shí)相反。運動(dòng)是不會(huì )浪費時(shí)間的，每天我放學(xué)從教室走出來(lái)時(shí)都是昏昏沉沉的，一場(chǎng)球賽過(guò)后全身清爽，要做的事兒一會(huì )兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫(xiě)的很慢，爸爸就會(huì )說(shuō)打一場(chǎng)球去吧，回來(lái)之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會(huì )兒就寫(xiě)完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫(xiě)完，現在我每天堅持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫(xiě)完了。
運動(dòng)可以強健身體、提神，提高學(xué)習效率……
運動(dòng)很重要，生命在運動(dòng)，我們要好好運動(dòng)。
生命在于運動(dòng)-四年級作文4
因為受到我剛買(mǎi)的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運動(dòng)”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來(lái)，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué)，但是，答應了爸媽的'事，我只好極不情愿地被他們“押”出門(mén)了。
我們順著(zhù)“渠河路”向學(xué)校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人，想：我也要跑得那么好�！耙欢�，一二一……”我們跟上節奏，過(guò)了一會(huì )兒，我們看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒(méi)看錯吧，路程比我們還遠。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門(mén)了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因為鍛煉身體會(huì )讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會(huì )一直堅持下來(lái)的，向老爺爺學(xué)習，做得更好。
生命在于運動(dòng)-四年級作文5
兩年前，我根本不喜歡運動(dòng)。吃完飯，我躺在沙發(fā)或者床上，懶得動(dòng)，就一天一天胖起來(lái)。我爸媽一直勸我出去多運動(dòng)，我只是左耳進(jìn)右耳出，從來(lái)沒(méi)注意過(guò)。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛煉，就會(huì )引發(fā)很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過(guò)來(lái)，下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康，我想搬家。
爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的時(shí)候，連球都拿不穩。幾圈后球拍丟了。教練看著(zhù)我和其他人，對我說(shuō)：“劉啟明，你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手�？�，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽(tīng)完，心里不舒服。我的手太大了，我們無(wú)法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習，我一定能打好。從那以后，我每天都能在籃球場(chǎng)上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會(huì )降低我對籃球的熱情。
鍛煉給人帶來(lái)的好處太多了。沒(méi)有健康和快樂(lè )，什么都沒(méi)有用，運動(dòng)是創(chuàng )造健康的最好方式。生活在于運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！
生命在于運動(dòng)-四年級作文6
靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)�！└隊�
我想過(guò)這一句名言你們一定聽(tīng)過(guò)吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動(dòng)。因為生命就在于運動(dòng)，如果經(jīng)常運動(dòng)，就會(huì )變得更強壯，不容易生病，還會(huì )讓自己的身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的時(shí)候，也遇到很多次關(guān)于不愛(ài)運動(dòng)的問(wèn)題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經(jīng)的對我說(shuō)：“佳瑩，等一下記得把門(mén)外面的垃圾扔了��！”我滿(mǎn)不在乎的答應了。
我一直坐在椅子上看書(shū)，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時(shí)候看見(jiàn)了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因為垃圾場(chǎng)實(shí)在太遠了，我不想走那么遠。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見(jiàn)有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時(shí)候我才知道如果自己多愛(ài)運動(dòng)，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛(ài)運動(dòng)了。
你們永遠要記著(zhù)“生命在于運動(dòng)！”
生命在于運動(dòng)-四年級作文7
無(wú)意中看了這樣的一封信，信中說(shuō)一個(gè)六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒(méi)有毅力而以失敗告終，寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據不完全統計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類(lèi)人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒(méi)有什么營(yíng)養價(jià)值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛(ài)運動(dòng)，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發(fā)現了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀(guān)察了一下，在短短的１分鐘里就有３個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了�。狈昼娋陀校硞�(gè)呀！太恐怖了！
試想一下如果滿(mǎn)大街都是肥胖者的話(huà)……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會(huì )猛搖腦袋說(shuō)“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧！
生命在于運動(dòng)-四年級作文8
兩年前，我一點(diǎn)都不喜歡運動(dòng)，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動(dòng)，就這樣一天天胖起來(lái)，爸爸媽媽一直勸我出去多運動(dòng)，可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出，從來(lái)不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過(guò)度肥胖，不堅持運動(dòng)，會(huì )引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會(huì )死亡……我立馬來(lái)了精神，下決心要運動(dòng)起來(lái)，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要動(dòng)起來(lái)。
爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時(shí)候，我連球都拿不穩，球拍幾下就丟了，沒(méi)跑幾圈就跑不動(dòng)了，教練看看我又看看別人，對我說(shuō)：“劉騏銘，你手好像有點(diǎn)小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽(tīng)完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無(wú)法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以后，籃球場(chǎng)上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會(huì )減退我對籃球的熱情。
運動(dòng)給人們帶來(lái)的好處太多了，沒(méi)有健康和快樂(lè )，一切都白搭，而運動(dòng)就是創(chuàng )造健康的最好方法。生命在于運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！
生命在于運動(dòng)-四年級作文9
“生命在于運動(dòng)”是一句婦孺皆知的諺語(yǔ)。我覺(jué)得這句話(huà)說(shuō)得很好。因為有一次，運動(dòng)真的幫了我一個(gè)大忙。
大約是在我小學(xué)三年級的時(shí)候。有一個(gè)周末我生病了，發(fā)燒發(fā)到37.7℃。爸爸見(jiàn)我的病還沒(méi)有太嚴重，就趕緊鼓勵我和他一起去跑步，說(shuō)是這樣能退燒。我一開(kāi)始并不想去，可后來(lái)見(jiàn)爸爸一直拉著(zhù)我，沒(méi)辦法，我只好半信半疑地去了。來(lái)到小區內，我慢慢地繞著(zhù)小區跑了一圈，回到家后，感覺(jué)好多了。
還有一次，那時(shí)候的我剛剛迷上了周杰倫，一到體育課，老師讓我們自己安排時(shí)間的時(shí)候，我就喜歡跟好朋友范淼躲在一個(gè)沒(méi)人的角落里一起聊周杰倫或是他的歌。那時(shí)正值春季，早晚溫差較大，再加上我長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，結果得了感冒。
生命在于運動(dòng)，這是一句耳熟能詳的諺語(yǔ)�？墒�，我們又有誰(shuí)能真正做到了這句話(huà)呢?運動(dòng)其實(shí)是一件非常有益于我們身體健康的事。經(jīng)常運動(dòng)的人不僅身體好，而且力氣大。尤其是處在青春期發(fā)育的我們，更應當加強運動(dòng)，不是嗎？
生命在于運動(dòng)-四年級作文10
生命對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開(kāi)運動(dòng)，生命在于運動(dòng)，運動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會(huì )勝利。 小區里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區一角，幾位看起來(lái)年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著(zhù)節奏舒緩的音樂(lè )打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的，還有繞著(zhù)小區跑道跑步的，寂靜的小區一下子熱鬧起來(lái)，充滿(mǎn)著(zhù)生活的律動(dòng)。
生命不息，運動(dòng)不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體，何樂(lè )而不為呢？或許還可以參加自行車(chē)比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據自身體的情況，選擇適合自己的運動(dòng)，哪怕只是隨意地擺動(dòng)身體，對于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂(lè )，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結隊相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們全身上下都散發(fā)著(zhù)運動(dòng)的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著(zhù)他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強度高難度的動(dòng)作，真是萬(wàn)分驚訝呀，真的是“生命在于運動(dòng)”��！
生命在于運動(dòng)-四年級作文11
我運動(dòng) 我快樂(lè ) 我健康運動(dòng)是健康快樂(lè )的象征，在運動(dòng)場(chǎng)上那是我最快樂(lè )的象征。
記得一在學(xué)校的體育課上，我和同學(xué)一起打羽毛球，開(kāi)始我們倆都不會(huì )打，最后我們經(jīng)過(guò)不斷的訓練，我們終于知道了怎沒(méi)發(fā)球接球，這樣我每天天練習，創(chuàng )造了許多方法�，F在我成了打羽毛球的高手，有些同學(xué)不會(huì )我會(huì )教他們，有一次我在練習發(fā)球，一位高年級的同學(xué)找我pk，我們倆互相較量，最后他贏(yíng)了，我和他還成了親密好朋友。
在校園我聽(tīng)體育老師說(shuō)：“鍛煉的人比不鍛煉的人的體質(zhì)要高好幾倍.”健康老師說(shuō):“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子�！甭�(tīng)了老師這句話(huà)我心里暖洋洋的高興極了。
如果我每天鍛煉，豈不能長(cháng)命百歲了，我從此更有信心，更有力氣的鍛煉身體，運動(dòng)真是人生的一大樂(lè )趣，既能鍛煉耐力還可以交朋友。
生命在于運動(dòng)-四年級作文12
現在的生活節奏越來(lái)越快，人們忙著(zhù)上班，忙著(zhù)搭車(chē)，忙著(zhù)享受美食，卻往往忘了忙著(zhù)運動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現代人的能量嚴重過(guò)剩，原因就是缺乏運動(dòng)，現在的汽車(chē)越來(lái)越多，交通工具日新月異，以車(chē)代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動(dòng)鍛煉的機會(huì )。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代，人們更需要運動(dòng)，以此來(lái)維持一個(gè)健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習，享受更好的生活。
有人總感嘆現在每天忙得要死，沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)，但其實(shí)現在的科技越來(lái)越發(fā)達，人們運動(dòng)的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說(shuō)忙，但是總能抽出時(shí)間來(lái)聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂(lè )場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運動(dòng)方式，或是在周末邀兩三知己好友在會(huì )所里打乒乓球，打網(wǎng)球，不也是一大樂(lè )事嗎？
時(shí)間總是擠出來(lái)的，要想高效率地工作與學(xué)習，就必須抽出時(shí)間來(lái)運動(dòng)，從現在開(kāi)始動(dòng)起來(lái)吧，你會(huì )擁有一份更美好的人生。
生命在于運動(dòng)-四年級作文13
金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺(jué)得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區大門(mén)，一陣冷風(fēng)撲來(lái)，我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里，瞇著(zhù)眼睛，打量著(zhù)這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過(guò)一樣明凈，云兒在藍色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕著(zhù)上班去吧？在路邊的一個(gè)健身區，我看見(jiàn)一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳，有的在轉“方向盤(pán)”，有的在練劈叉，一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿(mǎn)面紅光，別提有多精神了。
我不禁好奇地問(wèn)爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這么大了，為什么身體這么好呢？”
“兒子，知道嗎？生命在于運動(dòng)呢！”爸爸認真地說(shuō)：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛煉，這身體能好嗎？”
“生命在于運動(dòng)�！蔽亦哉Z(yǔ)道，“爸爸，我明白了，你看我的�！蔽野褧�(shū)包遞給爸爸，挽起袖子，撒開(kāi)兩條細腿，開(kāi)始奔跑起來(lái)。
跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在后面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門(mén)口，伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂(lè )開(kāi)懷的樣子，一定是覺(jué)得兒子爭氣了呢！
“生命在于運動(dòng)，”我會(huì )一直做到的。
生命在于運動(dòng)-四年級作文14
生命的意義在于什么呢？生命到底是什么？
陽(yáng)光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過(guò)，向遠一看：一只小狗不停地叫喊，因為它的主人把它拴在樹(shù)邊不停用繩子惡打它，我好像聽(tīng)到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著(zhù)它被打，可又不敢說(shuō)那個(gè)中年人，害怕他也來(lái)打我�？赡侵还窉暝�(zhù)，鼓動(dòng)著(zhù)雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅持著(zhù)，努力著(zhù)，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽(tīng)見(jiàn)了它的叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？
在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現我們家陽(yáng)臺上的多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎？
我看著(zhù)這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門(mén)口。
可第二天早晨，我去公園散步回來(lái)的時(shí)候發(fā)現多肉竟挺起來(lái)了，真沒(méi)想到，那小小的葉，竟然有如此強大的生命力，有只有一點(diǎn)陽(yáng)光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根，茁壯生長(cháng)。
從那次起我知道了生命的意義在于活著(zhù)就要堅持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。
生命在于運動(dòng)-四年級作文15
每個(gè)人都有自己喜歡的運動(dòng)項目吧，我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。
以前，我總認為我是花滑班里做的最好的。每當我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行，看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著(zhù)我時(shí)，我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。
可是不久，班里轉來(lái)了一名新同學(xué)，她滑得熟練而優(yōu)美，讓我不得不承認自己并不是最好的。但是那時(shí)，我下定決心———一定要做到最好！每節課我都觀(guān)察著(zhù)她，就在做蹬冰滑行的時(shí)候，我偶然得到了一個(gè)發(fā)現———她的兩條腿從來(lái)都是一條腿彎，一條腿直，這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩定性和節奏感。在教練的幫助下，我努力的糾正自己不規范的動(dòng)作。因為不習慣，在開(kāi)始的時(shí)候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都會(huì )鉆心的疼，可是為了能讓自己變得更好，我忍著(zhù)疼痛一次次站起來(lái)。
但是，有付出就有收獲嘛，命運之神并沒(méi)有辜負我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上，我用最美麗、平穩的動(dòng)作，贏(yíng)得了最終的勝利。
站在最高領(lǐng)獎臺上的那一刻，我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對困難，勇敢地戰勝挫折，生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里，掌聲就在哪里”！
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