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我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字（精選38篇）
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的我運動(dòng) 我快樂(lè ) 作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 1
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結隊的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著(zhù)準備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著(zhù)預熱；還有的人正在補充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍?zhuān)宦?tīng)到它對著(zhù)天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì )兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著(zhù)笨重的身體向前跑。當我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅持不懈地跑了40.2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的'拉拉隊員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周?chē)娘L(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè )！”
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 2
金秋十月，伴著(zhù)明媚的陽(yáng)光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)廣播里在喊，讓跳高的運動(dòng)員到操場(chǎng)上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過(guò)去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽(tīng)見(jiàn)一聲令下，運動(dòng)員們便一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)欄桿。只見(jiàn)朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時(shí)，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著(zhù)我們的加油聲跳過(guò)了竿子，四周頓時(shí)響起了一片歡呼聲。接下來(lái)的幾輪，桿子越來(lái)越高，有的人跳過(guò)去了，而有的`人卻被淘汰了。
不一會(huì )兒，五十米跑比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著(zhù)熱身運動(dòng)。槍聲響過(guò)，只見(jiàn)運動(dòng)員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據說(shuō)冠軍只用了七秒六呢！剎時(shí)，周?chē)懫鹆伺派降购５臍g呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當槍聲響起，運動(dòng)員們就沖了出去，一圈過(guò)去了，我們的心怦怦跳著(zhù)，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，一位運動(dòng)員開(kāi)始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動(dòng)，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運轉，只聽(tīng)“嗖”的一聲，他沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，大家齊刷刷地歡呼起來(lái)。
最后，我們班獲得團體總分第二名。一年一度的運動(dòng)會(huì )雖然拉上了帷幕，但我們仍然沉浸在快樂(lè )之中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 3
“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂(lè )。
運動(dòng)·健康
一年一度的冬季長(cháng)跑在瑟瑟寒風(fēng)中拉開(kāi)了帷幕。每當下午第三節課下課，廣播里就會(huì )傳出富有節奏感的樂(lè )聲。迎著(zhù)帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著(zhù)整齊劃一的步伐沿著(zhù)跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著(zhù)樂(lè )聲，在操場(chǎng)上久久回蕩著(zhù)。
冬天，對于我們來(lái)說(shuō)是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒，許多同學(xué)防不勝防，再加上為了抵御冷風(fēng)的肆虐侵襲而不常開(kāi)教室的門(mén)和窗，便都陸陸續續得了重感冒。這樣一來(lái)，同學(xué)們看起來(lái)懨懨的不說(shuō)，課堂效率也降低了不少。
冬季長(cháng)跑開(kāi)始以后，這種現象開(kāi)始有了好轉。每天跑個(gè)三四圈，活動(dòng)活動(dòng)身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時(shí)也增強了我們的體魄。
運動(dòng)，帶給了我們健康。
運動(dòng)·快樂(lè )
到了冬天，體育老師們會(huì )適當地在課程中加一些運動(dòng)量比較大的活動(dòng)。例如跑步，跳遠等等，有時(shí)還會(huì )有一兩次的小測。往往在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們能感受到很多的快樂(lè )：一次小小的`進(jìn)步，同學(xué)之間的你追我趕，收獲經(jīng)的經(jīng)驗……都讓我們在運動(dòng)中共同進(jìn)步，彼此享受樂(lè )趣。
我們，在運動(dòng)中揮灑著(zhù)汗水，在運動(dòng)中收獲快樂(lè )。運動(dòng)伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，讓我們擁有著(zhù)陽(yáng)光一般的美好青春!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 4
“生命在于運動(dòng)”，我喜愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大的樂(lè )趣。小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的媽媽當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)教我的好機會(huì )。于是，當我還沒(méi)有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著(zhù)拍子在場(chǎng)地上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè )！運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。在學(xué)校的運動(dòng)會(huì )上，我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手�？釔�(ài)運動(dòng)的我有著(zhù)強壯有力的.體質(zhì)，當我使出全力創(chuàng )造那奇跡的一刻，運動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄。我非常激動(dòng)，比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。運動(dòng)伴隨我成長(cháng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運動(dòng)生涯中的最?lèi)?ài)。放假了，我報了夢(mèng)寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著(zhù)，一起分享著(zhù)運動(dòng)中的快樂(lè )，結下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊長(cháng)，我和球友們在運動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習上取長(cháng)補短，共同進(jìn)步。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 5
下一個(gè)星期，又要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了，我興奮不已，二年級的時(shí)候，我參加了實(shí)心球和壘球這兩項運動(dòng)，這一次，我更是高興，因為出色的表現，金老師又讓我參加了實(shí)心球和跳遠兩項比賽。這是，我心想；金老師那么肯定我，讓我參加比賽，我可不能辜負金老師對我的期望，想著(zhù)想著(zhù)……我心里暗下決心，一定要拿到獎牌。
每天早晨。我都早早地起了床，穿好衣服就往樓下跑，我拿起實(shí)心球，使勁一扔，只聽(tīng)“呯”地一聲，投得很遠很遠，差點(diǎn)投到爸爸的.腳，但是，我一次比一次累，一次比一次投得近，直到最后，連力氣都沒(méi)有了，爸爸一看，連忙走過(guò)來(lái)，耐心地教起我來(lái)，這一次，我吸取了前幾次的教訓，使出吃奶的勁，向前一扔……突然，只聽(tīng)“哇”的一聲，爸爸邊摸著(zhù)腳，邊在草地上跳來(lái)跳去，逗的我捧腹大笑。啊原來(lái)我砸到了爸爸的腳了。一上樓，我又開(kāi)始跳繩了，一個(gè)二個(gè)三個(gè)……繩子好像聽(tīng)我的命令一樣，我跳到哪里繩子就跟到哪里，一下子跳了三百多個(gè)呢？一個(gè)早晨，我累得滿(mǎn)頭大汗。
我喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)強健了我的身心，帶給我健康與快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 6
今天，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了我校第15屆秋季田徑運動(dòng)會(huì )。
陽(yáng)光明媚的早上，我們來(lái)到人山人海的大操場(chǎng)上，準備舉行隆重的開(kāi)幕式。瞧！我們三（8）班邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)響亮的口號：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開(kāi)幕式一結束，老師就帶領(lǐng)我們來(lái)到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著(zhù)整齊的隊形，緊張地等著(zhù)比賽開(kāi)始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因為失敗乃是成功之母。我們重新振作起來(lái)，結果連勝了兩局�？墒呛镁安婚L(cháng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級，那就是三（1）班，接連著(zhù)好幾局都沒(méi)有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒(méi)有灰心，繼續迎接下一個(gè)挑戰。
下午開(kāi)始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來(lái)。因為緊張，我并沒(méi)有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過(guò)值得高興的'是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著(zhù)舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒(méi)有出現任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運動(dòng)會(huì )終于圓滿(mǎn)結束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂(lè )的笑聲和辛勤的汗水。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 7
我是非常喜歡體育的，尤其是跑步�，F在的我可是個(gè)跑步高手，但以前可不是這樣，這個(gè)進(jìn)步來(lái)之不易��！
在20xx年四下的某第二節體育課的跑步中，我還是原來(lái)的低水平，呼呼地喘著(zhù)粗氣不說(shuō)，還上氣不接下氣。嗨，又是最后一個(gè)！先到達目的地的同學(xué)一個(gè)個(gè)睜著(zhù)大大的眼睛，用嘲笑的目光看著(zhù)我，我心里難過(guò)極了。于是恨恨地想，用達爾文的方法，既然一下超不到最前面，那就一個(gè)個(gè)地超吧！
到了第三節課，我懷著(zhù)自信的心情來(lái)到操場(chǎng)上參加課間鍛煉。老師一聲令下，全班的'人都“飛”了出去，��！要一個(gè)個(gè)超，我首先超過(guò)了四分之一的人，這時(shí)，我想到了一個(gè)跑步技巧：彎腰跑，這樣，阻力就大大減少了。就這樣，在我前面的就只有兩人了。接下來(lái)，我還是想到了阻力的問(wèn)題，就沖到第二人的后面，讓他替我迎風(fēng)，我的阻力就又減少了，因此，我輕而易舉地超過(guò)了這個(gè)“擋箭牌”�，F在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的腦海中強烈地閃現著(zhù)這樣一個(gè)念頭：一定要超過(guò)他，可他不是等閑之輩，也懂得要減少阻力，正貓著(zhù)腰疾馳。正巧，前方有個(gè)籃球架，太好了！數學(xué)上有個(gè)知識不是說(shuō)走直線(xiàn)更近嗎？那兒正好是個(gè)拐彎處，是個(gè)超越的好地方，機不可失！我立即使盡了全身的氣力跑直線(xiàn)，終于在拐彎處超過(guò)了他，得了第一。
在后來(lái)的跑步中，我利用技巧，拿了許許多多的第一，成了今天的跑步高手。不過(guò)，最重要的是要有好的心態(tài)，只要“我運動(dòng)，我快樂(lè )”就足夠了。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 8
生命在于運動(dòng)。是的，生命不息，運動(dòng)不止。因為運動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因為運動(dòng)，讓我們享受快樂(lè )；因為運動(dòng)，讓我們的生活更精彩。
前不久，我校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )，在這秋風(fēng)習習，天高云淡的日子里，大家都興奮不已。隨著(zhù)“砰”的一聲，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，場(chǎng)上一片沸騰，歡樂(lè )的氣氛到處傳遍。
瞧，100米短跑開(kāi)始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線(xiàn)。他們你追我趕，誰(shuí)也不甘示弱�！凹佑�，加油……�！倍厒鱽�(lái)陣陣清脆的納喊，剎那時(shí)，歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片，大家仿佛都沉浸在歡樂(lè )的海洋中。
再看看這兒，驚心動(dòng)魄的壘球比賽開(kāi)始了，那些身強力壯的'運動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，躍躍欲試。這時(shí)，“大力水手”大步流星地走上比賽場(chǎng)地。他拿起一個(gè)球，然后后退了幾步，接著(zhù)猛地往前跑隨后將球遠遠地扔了出去�！昂�，太棒了！”同伴們看了都情不自禁地說(shuō)。他堅決還要再來(lái)一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待這激動(dòng)的一刻的來(lái)臨�！鞍 �！”他大叫一聲，接著(zhù)使出全身的力氣扔出了球，那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線(xiàn)，然后在18米處落地了，他的啦啦隊瞧見(jiàn)了，個(gè)個(gè)都笑逐顏開(kāi)，高興得一蹦三尺高。多么激動(dòng)人心的場(chǎng)面��！
就這樣，歡樂(lè )的一天在加油聲，鼓勵聲，祝賀聲中結束了。如果你想擁有健康的體魄，如果你也想像奧動(dòng)健兒那樣為國爭光，那么就積極地投入到運動(dòng)中去吧，去享受運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，去品味運動(dòng)帶來(lái)的激情。因為我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 9
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，有許多的興趣和愛(ài)好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛(ài)運動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著(zhù)羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話(huà)不說(shuō)，直奔學(xué)校。來(lái)到學(xué)校后，只見(jiàn)操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場(chǎng)上奮力拼搏著(zhù)，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺(jué)中飛逝，天很快黑了下來(lái)，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來(lái)。落日的`余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開(kāi)心地結伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強，身體也越來(lái)越強壯了。在我沒(méi)有參加訓練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì )感冒發(fā)燒。而現在我已很少出現這些情況了。是運動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運動(dòng)讓我獲得了健康。
在運動(dòng)中我也享受了快樂(lè )。在參加學(xué)�；@球隊的這一年多的時(shí)間里，每當打比賽時(shí)，我們全體隊員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂(lè )，彼此相互鼓勵著(zhù)。在運動(dòng)中獲得了快樂(lè )，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛(ài)運動(dòng)，通過(guò)運動(dòng)我獲得了強健的體魄;通過(guò)運動(dòng)我收獲了快樂(lè );通過(guò)運動(dòng)我也收獲了友情!運動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 10
我喜歡運動(dòng)后的汗水，喜歡運動(dòng)后的輕松。這不，喜歡簡(jiǎn)單運動(dòng)的'我正在和爺爺一起在打羽毛球呢。
只見(jiàn)爺爺把羽毛球往空中一拋，另一只手對準羽毛球一扣，羽毛球如同箭一般射了過(guò)來(lái)。眼看到了眼前，我急忙一個(gè)扣球，球總算擋住了，還不等我緩口氣，又是一個(gè)又猛又快的球向我飛來(lái)，我急忙一揮球拍。
爺爺可真是個(gè)是這運動(dòng)的“行家”呀！我心想，別看爺爺年紀大，卻一點(diǎn)也不弱，瞧！他越打越靈活，時(shí)而輕輕地來(lái)個(gè)“矮子球”，時(shí)而來(lái)個(gè)“長(cháng)吊”……打得我大汗淋漓，上氣不接下氣，可爺爺卻還在興致勃勃的繼續打。
果然，姜還是老的辣，只打了五個(gè)回合，我便輸了三局。我打得手有些發(fā)麻，卻不想停下，暗自給自己加油，我調整了姿勢，“啪”只聽(tīng)羽毛球發(fā)出一聲吼叫，便像一只白鴿子一樣，猛撲向遠方，爺爺好像也有些累了，招架不住，沒(méi)有接到我打出的球。
我喜出望外，看，那掉在地上的傷痕累累的羽毛球，剛剛還在“呻吟”，現在卻迎風(fēng)晃動(dòng)，仿佛是在為我打贏(yíng)“老姜”而高興呢！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 11
我十分愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)可以強健體魄，又可以為我們帶來(lái)快樂(lè )。
我愛(ài)的運動(dòng)有很多：如打籃、登山、騎車(chē)……但是我最?lèi)?ài)的還是短跑。
我短跑成績(jì)十分優(yōu)秀，我曾在秋季運動(dòng)會(huì )上獲得“短跑全年級第一”的榮譽(yù)，不僅給班級爭了光，而且同學(xué)們和體育老師都對我刮目相看。
這都是我一天又一天積累來(lái)的。
不知從什么時(shí)候開(kāi)始我愛(ài)上了短跑，好像從爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽的電動(dòng)車(chē)上，去校園，無(wú)意眼中多了一個(gè)人——爺爺。原來(lái)爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步，有一次，他帶我出去散步，順便把我送到學(xué)校去。
有一次，我起來(lái)得太晚了，而我堅持要跟爺爺去“散步”，我這也許不應該叫“散步”而叫“跑步”，就這樣日復一日，我練成了“短跑第一”。
我還愛(ài)騎車(chē)，騎車(chē)不僅有好處，學(xué)車(chē)還有更大的'好處呢！每個(gè)人都不是一出生就會(huì )走路的，和一買(mǎi)車(chē)是不會(huì )直接騎車(chē)一個(gè)道理。比如說(shuō)我，都是要經(jīng)過(guò)一次次的摔倒，一次次的練習才會(huì )的。這樣學(xué)車(chē)就告訴我們，要有堅強不屈的精神。
正如著(zhù)名作家雨果所說(shuō)：“奇跡是怎么來(lái)的，體育鍛煉！”他得了心臟病，最后竟成了長(cháng)壽者，這些都要歸功于他堅持不懈的運動(dòng)。
我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 12
“體育節開(kāi)幕！”隨著(zhù)陸老師大聲地宣布，同學(xué)們都興奮地跳起來(lái)，我們盼望著(zhù)參加到素質(zhì)運動(dòng)會(huì )的每一個(gè)項目中，各個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
我們整好隊，由孟老師帶隊，先參加了運球項目，我們好多同學(xué)都順利過(guò)關(guān)，得到了三個(gè)章。接下來(lái)，我們各自走班，我們先到了自己班級，參加了夾彈珠的項目，項目的規則是：在規定的30秒內，用筷子將彈珠從一個(gè)碗內夾進(jìn)另一個(gè)碗，夾5個(gè)以上可以得3個(gè)章。夾彈珠這個(gè)項目主要考察我們手眼協(xié)調的能力和手指的靈巧度，有的同學(xué)夾進(jìn)二十多個(gè)呢，差不多每一秒鐘就夾進(jìn)一個(gè)，真厲害！接下來(lái)我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠、往返三十米跑、立定跳遠和乒乓球向上顛等項目。我平時(shí)跑四層樓總感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到腿酸，倒像腳底抹了油似的，跑起來(lái)特別輕松，特別帶勁。
“活動(dòng)結束，整隊！”陸老師一聲令下，“這么快就結束了，真希望體育節的活動(dòng)能一直繼續下去�！蔽乙贿呄胫�(zhù)，一邊依依不舍地在心里和體育節說(shuō)bye—bye。體育節雖然短暫，可我們從中感受到了校園生活的.豐富多彩，也知道了提高身體素質(zhì)是好好學(xué)習的基礎。我想，我要加強鍛煉，成為一個(gè)身體好，學(xué)習好，各方面都努力爭優(yōu)的好學(xué)生。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 13
前段時(shí)間，德州晚報小記者組織了一個(gè)活動(dòng)——體驗快樂(lè )運動(dòng)，樹(shù)立運動(dòng)習慣。開(kāi)始，我以為是在一個(gè)很大的運動(dòng)場(chǎng)地，所以帶著(zhù)興奮的心情而去，可是到了那里卻讓我大失所望，只不過(guò)是一間小屋子，里面有兩個(gè)沒(méi)開(kāi)的'電視機。我心想：電視機怎么運動(dòng)呢。后來(lái)我發(fā)現那不是一個(gè)普通的電視，里面有很多運動(dòng)項目：百米沖刺、乒乓球、網(wǎng)球、保齡球、歡樂(lè )打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的運動(dòng)。
在那里，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個(gè)小姐姐玩了跑步比賽，因為我過(guò)于興奮，還沒(méi)點(diǎn)開(kāi)始就跑了起來(lái)，也沒(méi)掌握好要領(lǐng)，第一局我輸了。第二個(gè)運動(dòng)項目是打乒乓球，我從來(lái)沒(méi)打過(guò)乒乓球，以為會(huì )輸好幾局，但令我吃驚的是我接發(fā)球都很好，竟贏(yíng)了兩局。這對我玩以下的項目增加了信心。第三個(gè)、第四個(gè)運動(dòng)項目更難了，但我還是很輕松地應付過(guò)去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點(diǎn)也不精通，只好使勁揮動(dòng)胳膊，但是我很快就在五個(gè)人中遙遙領(lǐng)先，再往回游的時(shí)候，我的胳膊已經(jīng)酸的快游不動(dòng)了。這時(shí)，我聽(tīng)有人給我鼓掌并夸獎我說(shuō)：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和夸獎聲中增加了力量，使勁揮動(dòng)手臂，加快了速度，沖向了終點(diǎn)，后來(lái)一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來(lái)，當時(shí)我渾身酸麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動(dòng)我雖然只玩了五個(gè)項目，但我已經(jīng)非常開(kāi)心。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我體會(huì )到：我的體能還是不夠好，以后應加強鍛煉身體，爭取下次超越自我！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 14
今天，我很早就起了床，因為我們要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜歡的運動(dòng)， 我一定要打個(gè)痛快才行！
一來(lái)到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找媽媽打羽毛球。我和媽媽的比賽開(kāi)始了，這場(chǎng)比賽我可是期盼了好久呢!隨著(zhù)一聲“天馬流星式發(fā)球!”羽毛球從我的`球拍中飛出，到達了媽媽的區域。只見(jiàn)媽媽漂亮的接了這一球，我見(jiàn)這種情形，便使出了新招：“超級霹靂旋風(fēng)球！”我又把球打了回去…… “三比二”這時(shí)，‘裁判’爸爸說(shuō)出了比分�！芭�，我贏(yíng)了！”我興奮地對媽媽說(shuō)，還做了個(gè)鬼臉�！翱隙ㄊ悄銒屪屩�(zhù)你呢！”哥哥又發(fā)表了他的意見(jiàn)。我聽(tīng)了氣不打一處來(lái)，于是我向哥哥發(fā)出了“戰書(shū)”。第二場(chǎng)“羽毛球大戰”開(kāi)始了：我發(fā)出了一球，哥哥一躲，沒(méi)接著(zhù)球�！肮�，哥哥。您以為這是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’這個(gè)字說(shuō)得很重。然后就像我和媽媽的比賽一樣，打完了這場(chǎng)球�！芭�，我又贏(yíng)了！哥哥，這回不會(huì )再說(shuō)我打球打不過(guò)你了吧？”我開(kāi)心的說(shuō)�！斑@……”哥哥一時(shí)說(shuō)不出話(huà)來(lái)，“這局是我讓你的！”“哥哥，你怎么還耍賴(lài)！”大家全都笑了。
今天可真有趣呀！運動(dòng)既可以鍛煉身體，還可以讓我們感覺(jué)到快樂(lè )。以后我要多做運動(dòng)，做個(gè)健康、快樂(lè )的小孩！大家也來(lái)和我一起運動(dòng)吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 15
茂盛的樹(shù)林是小鳥(niǎo)的樂(lè )園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂(lè )園,流淌的小溪是小魚(yú)的樂(lè )園……而健身房就是我的.樂(lè )園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀(guān)的跑步機像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動(dòng)感單車(chē)在門(mén)口歡迎我們的到來(lái);坐姿推胸訓練器穩穩地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛(ài)運動(dòng)的我，一來(lái)到“樂(lè )園”，看到健身器材，渾身的細胞都活躍起來(lái)。當我打開(kāi)跑步機開(kāi)關(guān)時(shí),我的心跳就隨著(zhù)跑步機的頻率跳動(dòng)起來(lái)。戴上耳機,我享受著(zhù)跑步機給我帶來(lái)的愉悅。當跑步機速度慢的時(shí)候,我聽(tīng)著(zhù)舒緩的音樂(lè ),就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當跑步機加快速度的時(shí)候,我聽(tīng)著(zhù)歡快的音樂(lè ),邁開(kāi)大步,就像一匹奔跑在廣闊無(wú)恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運動(dòng)。不一會(huì )兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著(zhù)我的頭發(fā)滴落下來(lái)。我喜這種大汗淋漓的感覺(jué),運動(dòng)使我快樂(lè )。
這就是我的樂(lè )園,在健身房里我感受到了運動(dòng)的快樂(lè ),明白了堅持就是勝利的道理。我愛(ài)我的樂(lè )園!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 16
運動(dòng)，對于胖乎乎的我來(lái)說(shuō)，是種恐怖的折磨，跑步更是如此�？墒�，在昨天下午，我卻實(shí)實(shí)在在地體驗了一把運動(dòng)的快樂(lè )。
我一共要跑10圈，相當于跑2千米，這對于我來(lái)說(shuō)，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開(kāi)始慢慢跑起來(lái)。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺(jué)得身體十分沉重，跑不起來(lái)，但現在一圈都不到，怎么好意思停下來(lái)呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運動(dòng)起來(lái)。
跑到第2圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺(jué)我實(shí)在是跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來(lái)。哎！我還得繼續跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺(jué)得身心疲憊，實(shí)在沒(méi)力氣跑了，再跑感覺(jué)命都沒(méi)了，于是就走了起來(lái)，走了一圈多后，慢慢又恢復了力氣，便快速跑了起來(lái)。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺(jué)身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的`汗水里，找到了運動(dòng)的快樂(lè )，我第一次覺(jué)得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 17
星期天，我和老媽參加了由寧波婦兒醫院組織的兒童增長(cháng)發(fā)育大型義診活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)非常有意義，可以向醫生免費咨詢(xún)長(cháng)高的秘訣，還有意想不到的收獲。
快接近尾聲的時(shí)候，媽媽正在向醫生咨詢(xún)，我在旁邊和別的小朋友一起聊天，忽然發(fā)現在會(huì )場(chǎng)旁邊的空地上有個(gè)“丁點(diǎn)大”的孩子在模仿著(zhù)我們跳繩的樣子，我用胳膊抵抵老媽?zhuān)嵝阉纯茨呛⒆樱骸袄蠇專(zhuān)憧茨�！”說(shuō)是“丁點(diǎn)大”一點(diǎn)也不夸張，因為那個(gè)小弟弟才16個(gè)月大。他的樣子可愛(ài)極了，讓我瞬間產(chǎn)生了一種保護欲，便離開(kāi)隊伍到小弟弟旁邊，看著(zhù)他拿著(zhù)比自己長(cháng)出2至3倍的繩子在不停地做著(zhù)甩繩、起跳的動(dòng)作，其實(shí)就是抖抖繩子，起跳就是身子慢慢下蹲，小屁股下垂，然后肚子一挺，踮起腳尖有個(gè)跳起的動(dòng)作，然后咧開(kāi)紅潤小嘴“咯咯”地笑個(gè)不停，聲音清脆悅耳，微微泛紅的臉蛋上滿(mǎn)是堅持。他是快樂(lè )的'，是無(wú)法用相機記錄的。
運動(dòng)，真正的含義不是能瘦幾斤，也不是能練出幾塊腹肌，而是在運動(dòng)中享受整個(gè)過(guò)程給我們帶來(lái)的樂(lè )趣。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 18
體育課上，我們十分興奮，因為我們的體育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場(chǎng)。
首先是隊長(cháng)分隊，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊，我正開(kāi)心得意著(zhù)……余光一瞄，我的.天！班級足球隊主力都在對面，而且還有球場(chǎng)“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥(niǎo)槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來(lái)了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門(mén)員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順水推舟，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對方球門(mén)的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長(cháng)笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級足球隊主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對方也不是吃菜的料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊員歡呼著(zhù)�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧�，比賽結束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個(gè)球的情況下，通過(guò)我們全隊共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂(lè )趣，運動(dòng)的樂(lè )趣吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 19
健康運動(dòng)快樂(lè )，每一項對我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身心；運動(dòng)，可以讓我們擁有一個(gè)強壯的身體；快樂(lè )，可以讓我們每天都開(kāi)開(kāi)心心。讓我們做好這三項，做一個(gè)健康運動(dòng)快樂(lè )的人吧！
為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。星期天我們可以去體育場(chǎng)鍛煉身體，那兒有好多人在活動(dòng)。有的打籃球；有的打網(wǎng)球；還有的踢足球。有的人利用體育場(chǎng)上的公共體育器械鍛煉身體，摸高器可以提高人體的彈跳能力；太空漫步機可以提高身體的平衡性和協(xié)調性；過(guò)山攀梯可以鍛煉兒童的'勇敢性及四肢的靈活性。
通過(guò)這些體育運動(dòng)，鍛煉了我們的身體，從中也感受到了運動(dòng)的快樂(lè )。這樣，我們可以保持身體健康、心情舒暢，才能在學(xué)習和生活中精力充沛、開(kāi)心愉快！所以，我們要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。有了好身體，可以認真專(zhuān)心地學(xué)習，學(xué)習成績(jì)提高了，我們就感覺(jué)很快樂(lè )！
健康運動(dòng)快樂(lè )，是我們每個(gè)人都需要的，讓我們都做一個(gè)健康運動(dòng)快樂(lè )的人吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 20
火紅的朝陽(yáng)升起來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光灑進(jìn)了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過(guò)雨，濕潤的空氣中彌漫著(zhù)泥土的芳香。經(jīng)過(guò)雨水的'滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機勃勃的畫(huà)卷。我和爸爸沿著(zhù)跑道開(kāi)跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺(jué)，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥(niǎo)兒成群結隊地飛來(lái)，唱著(zhù)歡歌，追逐嬉戲。不知是誰(shuí)吹起了竹笛，悠揚的笛聲動(dòng)聽(tīng)極了，和那清脆的鳥(niǎo)鳴聲融合起來(lái)，仿佛仙樂(lè )一般。我調整了下呼吸，繼續向前奔跑。
太陽(yáng)從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說(shuō)了句：“真熱��！”周?chē)娜藗円捕己沽鳑驯�，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會(huì )兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動(dòng)，就和家長(cháng)一起散散步�？粗�(zhù)這支浩浩蕩蕩的運動(dòng)大軍，我頓時(shí)覺(jué)得很快樂(lè )，很幸福！
我運動(dòng)，我快樂(lè )！大家一起動(dòng)起來(lái)，向著(zhù)健康的方向奔跑吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 21
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會(huì )飄來(lái)一絲絲涼爽的。也是我期待的時(shí)候。因為我和朋友們要去火車(chē)站玩蹦蹦床！
開(kāi)著(zhù)車(chē)，兜著(zhù)風(fēng)，不一會(huì )兒就來(lái)到火車(chē)站，一陣微風(fēng)向我吹來(lái)啊。真爽��！來(lái)到蹦蹦床里，這里得人可真多��！一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)······真是數不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著(zhù)。我也開(kāi)始向前“沖擊”。鉆過(guò)“山洞”，游過(guò)“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風(fēng)吹過(guò)，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來(lái)，摔了個(gè)四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個(gè)橋又細又長(cháng)，真難走，下面又有假鱷魚(yú)，不過(guò)不能下來(lái)，我把假鱷魚(yú)當做真鱷魚(yú)，它們正在等著(zhù)我呢。我慢慢的把腳抬過(guò)去，又伸縮回來(lái)，我將雙手深了過(guò)去，鼓起勇氣，小心翼翼的走過(guò)去�？斓搅�，我心里高興極了�？赡_卻不聽(tīng)使換又滑了一下。我緊緊的'抱住橋，爬了過(guò)去。
到了！到了！我開(kāi)心的把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運動(dòng)，我快樂(lè )。耶！最后，我們依依不舍的走了。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 22
人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)”。沐浴著(zhù)三月的陽(yáng)光，迎接著(zhù)三月的春風(fēng)，我們來(lái)到保齡球館。
我對保齡球這項運動(dòng)了解很少，只知道用一個(gè)球把瓶子打倒，應該是一項好玩又簡(jiǎn)單的運動(dòng)，我想。
我還沒(méi)有走進(jìn)球館，就已經(jīng)聽(tīng)到保齡球撞擊地面的“咚咚”聲。走進(jìn)一看，最先映入我眼簾的是六條長(cháng)約十米的保齡球道和五顏六色的保齡球，里面在運動(dòng)的'不僅有大人，還有和我年齡相仿的小孩�？粗�(zhù)他們輕松的樣子，我也迫不及待地去拿球。沒(méi)想到那個(gè)球那么重，我費了九牛二虎之力才把球“咚”的扔了出去。我以為我已經(jīng)瞄準了目標，可是球像是個(gè)頑皮的小孩，在球道上滾著(zhù)滾著(zhù)就滾到了一邊，連一個(gè)瓶子也沒(méi)打到。沒(méi)想到玩保齡球這么難��！我不服氣就又扔了一個(gè)球過(guò)去，結果只打到了個(gè)瓶子。媽媽在一旁提醒我：“發(fā)球時(shí)雙腳要彎曲，手臂要伸直�！蔽艺諎寢屨f(shuō)的做，練了一回又一回，終于把所有的瓶子打得一干二凈。頓時(shí)，我高興地跳了起來(lái)。
此時(shí)此刻，我汗流浹背，手也酸極了，可是我還意猶未盡，深深的陶醉在這項運動(dòng)的快樂(lè )之中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 23
生命是運動(dòng)的源泉，生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能強身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫(xiě)完作業(yè)就會(huì )堅持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因為很炫酷，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機撐、風(fēng)車(chē)轉、360轉。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車(chē)轉，剛開(kāi)始打風(fēng)車(chē)膝蓋會(huì )很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說(shuō):“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环數膭艃鹤屛覐娙讨�(zhù)疼痛，對媽媽說(shuō):“不行，你不是說(shuō)做什么事都要堅持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì )�！惫Ψ虿回撚行娜�，在我的堅持和老師的指導下，我學(xué)會(huì )了風(fēng)車(chē)轉。媽媽不由得從心底里夸我很堅強，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅持不放棄。也得到了老師的`表?yè)P，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅持，只要堅持就一定會(huì )勝利！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 24
在第二屆運動(dòng)會(huì )上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績(jì)，這使我感到特別的欣慰，這些成績(jì)都是孩子們經(jīng)過(guò)自己的努力所拼搏回來(lái)的，他們的努力老師都看在眼里，平時(shí)的一些訓練總是非常的積極，因為這是他們小學(xué)階段的.最后一屆運動(dòng)會(huì )，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運動(dòng)會(huì )時(shí)拿到好成績(jì)，大家都在很努力地練習著(zhù)，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時(shí)發(fā)揮失常。
依然還記得當時(shí)我們六（2）班的進(jìn)場(chǎng)，大家都踏著(zhù)整齊的步伐，緩緩來(lái)到司令臺前，宋思思大聲指揮道：“預備，唱！”我們大聲唱著(zhù)：“團結就是力量！團結就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強！”又大聲喊著(zhù)口號：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個(gè)團隊的力量。我們班的許多選手在比賽中個(gè)個(gè)躍躍欲試、一展身手，為班級獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運動(dòng)會(huì )上，大家用自己的汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續鍛煉身體，好好學(xué)習，打下堅實(shí)的基礎，為自己開(kāi)創(chuàng )更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 25
這周，我們廈門(mén)實(shí)驗小學(xué)舉行第三十九屆運動(dòng)會(huì )。星期一，我懷著(zhù)激動(dòng)、興奮的心情來(lái)到學(xué)校，在新操場(chǎng)上，當校長(cháng)宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始時(shí)，我的心臟激動(dòng)快要爆炸了。
運動(dòng)員們在賽場(chǎng)上努力拼搏，揮灑汗水，賽出成績(jì)。當觀(guān)眾的同學(xué)們大聲地吶喊：“運動(dòng)員，加油！”那聲音像海浪一浪高過(guò)一浪，為運動(dòng)員們加油。裁判員站在起點(diǎn)線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)上，站在起點(diǎn)線(xiàn)的裁判員大聲喊著(zhù)：“預備，跑�！�
站在終點(diǎn)的裁判員們努力地計算著(zhù)每一個(gè)項目的成績(jì)，做到讓每一個(gè)項目的成績(jì)盡快公布。廣播員們用最有力的聲音朗讀著(zhù)同學(xué)們寫(xiě)的運動(dòng)會(huì )美文并吶喊助威，為運動(dòng)員鼓勁。
在這次運動(dòng)會(huì )中，我是二百米跑步比賽的運動(dòng)員，當天，我與其他運動(dòng)員們一起熱身。當裁判員大聲說(shuō)：“請參加二百米比賽的運動(dòng)員檢錄�！蔽已杆俚綑z錄處檢錄。檢錄后，我懷著(zhù)緊張的心情走向跑道�！芭�！”當信號槍響起，運動(dòng)員像離弦的'箭一樣沖了出去，過(guò)了一會(huì )兒，我獲勝了！小組第一！二百米跑步項目第三名。
令人激動(dòng)的運動(dòng)會(huì )很快就結束了，但是我們應該繼續鍛煉，爭取在明年的運動(dòng)會(huì )上賽出更好的成績(jì)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 26
今天天氣晴朗，操場(chǎng)上楊樹(shù)、榕樹(shù)吐出嫩綠的葉子，小花園里的花兒開(kāi)出了可愛(ài)的花朵。我們學(xué)校的春季運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕。
同學(xué)們昂首挺胸地進(jìn)入了各自比賽場(chǎng)地，希望能在這次比賽中大顯身手，賽出好成績(jì)。
短跑比賽開(kāi)始了，隨著(zhù)一聲槍響，選手們像離弦的'箭一般沖出去，他們你追我趕，就像一條飛舞的龍。轉眼間，已分出了勝負。長(cháng)跑就更引人注目了，運動(dòng)員像豹子一般，馳騁在賽場(chǎng)上。我們班的吳浩誠、呂佳凌、劉軒爾、林利百加、高婷婷都進(jìn)入了決賽。
讓我難忘的項目是“跳繩”，因為我是一名運動(dòng)員。這個(gè)項目的比賽開(kāi)始了，我的心里就像揣了一只小兔子砰砰直跳。一個(gè)、兩個(gè)……繩子在我手上飛快地甩起來(lái)，只想著(zhù)盡自己最大的力量為班級爭得榮譽(yù)，所以至于我跳了幾個(gè)，我自己也不知道。
一年一度的春季運動(dòng)會(huì )在歡聲笑語(yǔ)中結束了，它既賽出了團結協(xié)作的風(fēng)格，又賽出了奮力拼搏的精神；春運會(huì )既增強了體質(zhì)，又磨練了意志。我盼望明年的春運會(huì )早日到來(lái)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 27
寒假期間，我每天都堅持運動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的'要數滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著(zhù)媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂(lè )乎!我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著(zhù)身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì )電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺(jué)。幾天下來(lái)，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開(kāi)始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(cháng)胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂(lè )，而且我還體會(huì )到：運動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 28
今天，我的心情格外的好，因為我們羽毛球隊又要開(kāi)始冬訓了！
來(lái)到了羽毛球館，等人數到齊后，邵教練就讓我們玩“抓魚(yú)”游戲，這樣會(huì )讓我們身體熱起來(lái)不再感覺(jué)到寒冷。然后開(kāi)始揮拍了，揮拍時(shí)，全場(chǎng)一片肅靜，只能聽(tīng)到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍，隊員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，動(dòng)作也是各種各樣，有的.彎腰撿著(zhù)，有的在挑好球，有的干脆把球扔給同伴，還有的根本擠不進(jìn)去！我們終于把球選好了，不過(guò)，“不幸”的是，邵教練要親自給我們發(fā)球！我覺(jué)得我那時(shí)候的笑臉肯定比哭臉還難看！因為邵教練很?chē)栏�，�?jīng)常批評我們，我知道邵教練是為我們好，可她的樣子真的很可怕！總算闖完了這道“鬼門(mén)關(guān)”，下面是清閑的和李佳瑜打高球，雖然要打150拍，但相比那道“鬼門(mén)關(guān)”，這是“小菜一碟”呢！最后，我們開(kāi)始跑綜合步法，雖然也很累，但隊伍里還是充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。
這就是我們快樂(lè )而又艱苦的羽毛球冬訓，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 29
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫生說(shuō)：“現在正是生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，要想長(cháng)得高，必須堅持每天下肢運動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長(cháng)高計劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開(kāi)始酸痛起來(lái)，但我還是咬牙挺了過(guò)去。第四天，我拖著(zhù)沉重的腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來(lái)，我垂頭喪氣地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)覍?shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f(shuō)：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅持下去，咱們的長(cháng)高計劃才能實(shí)現呀！”說(shuō)完，媽媽拉起我的手，繼續向前跑，媽媽的話(huà)給了我信心，為了長(cháng)高，我一定要堅持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區里都可以看見(jiàn)我跑步的`身影。跑著(zhù)跑著(zhù)，我感覺(jué)腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開(kāi)心了。
三個(gè)月后，當媽媽為我測身高時(shí)，驚喜地發(fā)現我長(cháng)高了四厘米，我高興地跳了起來(lái)，這可都是運動(dòng)的功勞��！
運動(dòng)使我長(cháng)高，運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 30
同學(xué)們，你們喜歡運動(dòng)嗎？也許你會(huì )告訴我很喜歡它：但也許你會(huì )告訴我你不喜歡它。無(wú)論你的看法如何，我希望大家與我一起養成健身的好習慣，因為健身不但能強身健體，還能使我們變得更加快樂(lè )。
我從小就弱不禁風(fēng)，抵抗力很差，所以很容易生病。媽媽知道了這個(gè)問(wèn)題就天天帶我去體育館健身。
走進(jìn)體育館，就能看見(jiàn)到處都是健身的人。有的在踢足球，有的在打籃球，有的在跑步，還有的在跳廣場(chǎng)舞等健身的項目五花八門(mén)。我們好不容易找了一塊空地，我和媽媽先做了會(huì )熱身運動(dòng)就打起了羽毛球。別看羽毛球看著(zhù)簡(jiǎn)單，真正打起來(lái)還挺難的.。剛開(kāi)始我連發(fā)球都不會(huì )，只能跟著(zhù)球滿(mǎn)場(chǎng)亂跑。隨著(zhù)媽媽耐心教導，我終于掌握了方法。沒(méi)打一會(huì )兒，我就開(kāi)始揮汗如雨、氣喘吁吁了。但是，隨著(zhù)為了熟練度的提升，我慢慢地比媽媽打得都要厲害了呢！我們越打越興奮，直到天黑了，再也看不見(jiàn)球在哪了，我們只能依依不舍地回家了。
通過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我體能也越來(lái)越好了，生病的次數也少了。我真的好開(kāi)心��！原來(lái)運動(dòng)真的能使人快樂(lè )呢！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 31
叮鈴鈴……隨著(zhù)第二節課下課的鈴聲，一天兩度的大課間拉開(kāi)了帷幕……
每當下課鈴響起，1、2、3、4、5、6年級的同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍下樓做操，他們邁著(zhù)整齊的步伐，手中拿著(zhù)功夫扇或者雙節棍，面帶微笑、昂頭挺胸，找到自己的隊伍以后，開(kāi)始了他們的.各項運動(dòng)，5、6年級的哥哥姐姐，結棍操整齊有力、動(dòng)作規范、收發(fā)自如，他們旁邊的是器械操，一朵朵“紅花”和一片片“綠葉”，“花”紅如霞，“葉”綠如茵，揮舞起來(lái)令人目不暇接，二年級的小弟弟妹妹也不甘示弱，看，他們的素質(zhì)操動(dòng)作規范有力、整齊，個(gè)個(gè)臉上洋溢著(zhù)陽(yáng)光健康的笑容。
不同階段人心中，運動(dòng)有著(zhù)不同的效果和意義……在青少年這里運動(dòng)是鍛煉身體，加強身體免疫力，青年人那里運動(dòng)是美體瘦身，燃燒卡路里的一種利器，在中老年人那里運動(dòng)是延綿益壽的方法。
當然，運動(dòng)的好處，可遠遠不止有這些，有些運動(dòng)可以鍛煉人與人之間團結互助的精神，如籃球、足球，有些運動(dòng)可以鍛煉人體的協(xié)調能力，如羽毛球，乒乓球等等。
我愛(ài)運動(dòng)，因為它給我帶來(lái)健康，我愛(ài)運動(dòng)，因為它讓我充滿(mǎn)了活力，我運動(dòng)，我健康，我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 32
我喜愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大的樂(lè )趣，而且運動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。
今年寒假，我喜歡上了打羽毛球，一開(kāi)始，我老是接不到羽毛球，看著(zhù)它在空中飛來(lái)飛去，一點(diǎn)了也找不到規則，慢慢地經(jīng)過(guò)爸爸和媽媽的幫助，隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了，這時(shí)我看著(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈在跳躍。引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè )！
今年寒假，我也喜歡上了跳繩，春節回奶奶家過(guò)年時(shí)，我和姐姐還有幾個(gè)小朋友一起跳繩，因為在學(xué)校時(shí)我練習過(guò)跳繩，和他們比起來(lái)我跳的比較輕松，而且跳的時(shí)間相對于他們來(lái)說(shuō)也長(cháng)些，并贏(yíng)得了親朋好友的'陣陣喝彩，跳繩也需要技巧與經(jīng)驗，只要掌握了技巧跳時(shí)就比較省力了。
運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。運動(dòng)是快樂(lè )的，運動(dòng)是美好的，運動(dòng)是重要的，我感到運動(dòng)使人越來(lái)越健康。我決定每天堅持運動(dòng)，加強鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來(lái)運動(dòng)，都來(lái)做健康的公民吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 33
爬山：
今天我們去蜈支洲島，蜈支洲島的天好藍,海更藍。在沙灘上大家都覺(jué)得好熱。
我們順著(zhù)崎嶇的小路往山頂爬（聽(tīng)說(shuō)2000年的第一道曙光就是在這拍的）。越往上爬，風(fēng)越大，爬到拍攝點(diǎn)，我都快站不住了。好大的風(fēng)��！你看媽媽的頭發(fā)就象蝴蝶在空中翩翩起舞。
淺藍的天空，蔚藍的大海，潔白的浪花......在這美麗如畫(huà)的景色下大家都忘記了剛才爬山的疲勞，放聲大叫......
游泳：
今天我們去亞龍灣游泳，雖然三亞比較熱，可今年也是43年沒(méi)遇的低溫。
11點(diǎn)太陽(yáng)探出了頭，我們才能下海。剛剛下水就覺(jué)得好像腳被凍住了，冷冰冰的�？晌覀冞�是雙手沾點(diǎn)海水撲打著(zhù)胸脯，一步一步的向海里走去，大海的誘惑力太大了。
海水和平時(shí)我游的游泳池差別太大了，腳底是細細的沙子，海浪一個(gè)接一個(gè)地撲打著(zhù)海灘，留下好多美麗的`貝殼和漂亮的小珊瑚石。和大海比人實(shí)在是太渺小了，每個(gè)浪過(guò)來(lái)，我們只能迎著(zhù)浪頭，閉著(zhù)眼睛， 隨波逐流。慢慢地我們適應了也能迎著(zhù)浪游一會(huì )了。
三亞的海很美，三亞的水很清，三亞的海風(fēng)很大，三亞的太陽(yáng)很厲害！你看，我曬得......
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 34
在運動(dòng)會(huì )的前一天晚上，心情十分的緊張又興奮，似乎睡不著(zhù)覺(jué)了。后來(lái)時(shí)間很快的就過(guò)去了，黎明也很快的來(lái)到了。早上時(shí)眼睛一徵開(kāi)興情就非�？鞓�(lè )的去準備去上了。
來(lái)到了學(xué)校的走廊，就看到了許許多多 、各式各樣美麗的海報 ，非常的壯觀(guān)，真是令人大開(kāi)眼界阿 ！ 轉眼間 ，馬上就快到了開(kāi)幕典禮的時(shí)刻了， 不好的事情
就發(fā)生了，那就是我們要穿著(zhù)自己制作的冑甲進(jìn)場(chǎng)，真是說(shuō)不出來(lái)的不幸��！
第一個(gè)表演的項目是低年級的健康操， 低年級的小朋友跳起舞來(lái)真是可愛(ài)極了。 早上的節目都是一些大人或低年級的`小朋友們在表演，對我們高年級的來(lái)說(shuō)實(shí)在是非常的無(wú)趣、無(wú)聊。下午的時(shí)候只剩下中年級和高年級的同學(xué)們在學(xué)校，下午的節 目最為精采，因為下午的表演大都是趣味競賽及團體接力，到了兩點(diǎn)就是六年級的趣味競賽了�！邦A備，開(kāi)始�！泵總�(gè)人都努力的奮斗著(zhù)，最后冠軍就誕生了，第一
名是六年五班；第二名是六年三班，我們就開(kāi)心極了。
最后就是六年級的團體接力了，比賽開(kāi)始了，大家都努力的向前沖、向前邁進(jìn)，最后我們班還是一樣的得到了第一名，希望以后我們班的運動(dòng)會(huì )可以拿到總成績(jì)第一；很可惜，已經(jīng)是最后一次了。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 35
運動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂(lè )。
我們學(xué)校是個(gè)足球學(xué)校，可能這也是我們比較喜歡運動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì )舉行一次運動(dòng)會(huì )，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會(huì )用盡全力。記得去年，我報了一個(gè)三人接力項目，這是一個(gè)團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過(guò)努力還是趕了上來(lái)，最后我們班得了第一名�？粗�(zhù)為班級取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂(lè )。
每到周末，寫(xiě)完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì )選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂(lè )的事情。
晚上吃過(guò)飯，我都會(huì )和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的'跳繩成績(jì)有了飛速提升。原來(lái)只能勉強跳到九十個(gè)的我，現在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗�(zhù)自己提高的成績(jì)，我很快樂(lè )。
既然運動(dòng)能給我們帶來(lái)這么多快樂(lè )，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動(dòng)呢？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 36
寒假期間，我每天都堅持運動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著(zhù)媽媽跑得氣喘吁吁的'那副模樣，哈哈大笑！。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂(lè )乎！
我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著(zhù)身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時(shí)候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)“下午茶”。晚上玩會(huì )電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺(jué)。幾天下來(lái)，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦？！”我猛然驚醒：“��！要鍛煉了！”于是，我開(kāi)始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(cháng)胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好��！
在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂(lè )，而且我還體會(huì )到：運動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 37
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會(huì )的新項目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個(gè)子長(cháng)得高長(cháng)得快，我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，我害怕跳不出來(lái)，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習跳繩，已經(jīng)跳的比前年好了，那個(gè)時(shí)候我一個(gè)都跳不了。
我上幼兒園的時(shí)候，也參加了很多次運動(dòng)，比如說(shuō)跑步，踢球，滾輪胎，這些項目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長(cháng)，所以今年運動(dòng)會(huì )我就跳報了跳繩項目，想讓自己要多鍛煉。通過(guò)多鍛煉，就可以讓身體更健康，長(cháng)的高長(cháng)的'快，身體更協(xié)調。接力是我擅長(cháng)的，因為我覺(jué)得自己跑的很快，所以我就報了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個(gè)項目，之前我報了籃球班，一個(gè)暑假都在學(xué)籃球，后來(lái)媽媽說(shuō)我太小了，學(xué)籃球稍微再長(cháng)大點(diǎn)再系統學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒(méi)時(shí)間學(xué)籃球了，但是我一直想著(zhù)還要上籃球課，覺(jué)得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長(cháng)大我也要當一名籃球運動(dòng)員。
我才發(fā)現自己喜歡這么多項目，喜歡運動(dòng)。要多運動(dòng)才能讓身體變得更強壯更發(fā)達，就會(huì )越長(cháng)越大，越長(cháng)越高。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 38
今天，我們在江城中學(xué)組織了一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )。雖然昨天下了雨，但雨澆不滅我們熊熊的斗志，也澆不滅我們奮發(fā)向上的精神。
入場(chǎng)式馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)整裝待發(fā)，精神抖擻，特別是三年級的小伙伴們，一身迷彩服，活像一個(gè)個(gè)小軍人。入場(chǎng)式結束后，是廣播操比賽。不知道班級得獎了沒(méi)有？
接下來(lái)，就是運動(dòng)會(huì )的主題了——激動(dòng)人心的單項比賽開(kāi)始了！我需要參加的項目是100米、跳高和跳遠�？晌业淖笸认ドw在前幾天不小心摔傷了，剛剛結疤，膝蓋一彎，就會(huì )感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項都需要用腿，我的心開(kāi)始不安起來(lái)。馬上就要開(kāi)跑了，我不安的'精神影響到了我的發(fā)揮，我居然跑了最后一名！那一瞬間，我感覺(jué)世界都快塌了。但我定了定神，還是想參加跳高比賽。
跳高結束后，我實(shí)在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口，發(fā)現裂開(kāi)了。后面的跳遠也就省去了。
雖然我沒(méi)能勝任自己的項目，但其他同學(xué)都在運動(dòng)場(chǎng)上發(fā)揮出了自己的實(shí)力�？�！我們班的運動(dòng)小健將周群嵐，如同兔子一般飛快的沖向了終點(diǎn)，第一名一定是她的了！
這次的運動(dòng)會(huì )我沒(méi)能獲得成功，但是，下一次我一定拼盡全力，不留遺憾！
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