關(guān)于我運動(dòng)我快樂(lè )作文（精選30篇）
在我們平凡的日常里，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編收集整理的關(guān)于我運動(dòng)我快樂(lè )作文（精選30篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文1
星期五下午，我們學(xué)校舉行了迎元旦長(cháng)跑比賽。我很幸運能代表我們二（2）班參加比賽，我更幸福的是我還得了全年級第二名呢。
記得星期一體育課時(shí)，體育老師對我們說(shuō)：“今天這節體育課主要選拔男女生各10名代表我們班參加星期五的學(xué)校長(cháng)跑比賽�！蓖趵蠋熣f(shuō)完話(huà)，我們都很興奮，都想為班級榮譽(yù)而戰，預選賽我跑了我班男女生第一，直接進(jìn)入了學(xué)校決賽，我很期待星期五的比賽。
時(shí)間過(guò)得說(shuō)是慢那是快，終于等來(lái)了這一天。參加的同學(xué)很多，為了避免人多擁擠受到意外傷害，學(xué)校把我們按年級性別進(jìn)行了分組。
先是一年級比賽，一年級比賽的時(shí)候，我們二年級在備賽，當時(shí)我就很緊張，感覺(jué)呼吸加速，心砰砰直跳，一年級跑完了，該我們了。學(xué)校體育組的翟老師說(shuō)：“男生先跑，準備�！蔽覀兌昙壍�30名同學(xué)就在起跑線(xiàn)準備。只聽(tīng)到“預備，開(kāi)始�！痹�(huà)音剛落，我們就像脫韁的野馬，沖了出去，第一圈我一直跑在第一，耳邊不時(shí)聽(tīng)到有同學(xué)為我加油的聲音，由于第一圈沖的太猛，到第二圈的時(shí)候，腿就像有東西拽著(zhù)，邁腿很吃力，這時(shí)二（1）班的夏一鳴超過(guò)了我，我很想再超過(guò)他，但我已經(jīng)筋疲力盡了，這時(shí)候我聽(tīng)見(jiàn)了熟悉的聲音：“雷子恒加油！”是班主任羅老師的聲音，我堅持，我不放棄、我緊握拳頭，咬牙沖向終點(diǎn)，結果跑了個(gè)年級第二名。老師和同學(xué)們?yōu)槲覛g呼祝賀。
這次比賽我超越了自己，也享受了運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )和健康。在這次比賽中我還明白了天外有天，人外有人啊，這只是在學(xué)校，區里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文2
在這春暖花開(kāi)、百花齊放的日子里，我們迎著(zhù)明媚的春光，伴隨著(zhù)萬(wàn)物復蘇的季節，迎來(lái)了我校一年一度的運動(dòng)會(huì )。
同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，有的躍躍欲試，仿佛迫不及待想參加那緊張的運動(dòng)會(huì )；有的胸有成竹，好像對比賽有了滿(mǎn)滿(mǎn)的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰場(chǎng)打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴肅穆的升旗儀式，又聽(tīng)完了趙校長(cháng)那衷心的開(kāi)幕詞。緊接著(zhù)，我們便一起參加了那激動(dòng)人心的接力跑。同學(xué)們個(gè)個(gè)像趕飛機似的沖了過(guò)去，可最猛的要數劉風(fēng)翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接著(zhù)，我們又參加了個(gè)人項目：跳繩、壘球、足球射門(mén)、投球……
運動(dòng)不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚了個(gè)性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文3
今天，雖然天公不作美，下著(zhù)蒙蒙細雨，卻一點(diǎn)都不影響我的好心情。因為我們培新小學(xué)一年一度的運動(dòng)會(huì )如期舉行了。這是我入學(xué)以來(lái)第一次參加運動(dòng)會(huì )，隆重的開(kāi)幕式讓人大開(kāi)眼界，平日里空曠的操場(chǎng)變成了花的海洋。彩旗招展，人山人海。大喇叭里播放著(zhù)高亢激昂的旋律，各班穿著(zhù)整齊的校服，喊著(zhù)響亮的口號從主席臺經(jīng)過(guò)，接受校領(lǐng)導的檢閱。同學(xué)們的臉上神采奕奕，激情澎湃。開(kāi)幕式結束后比賽就正式開(kāi)始了。項目可真多呀！有跳繩，跑步、投籃，還有我沒(méi)參加過(guò)的拔河，跳遠……每場(chǎng)比賽都扣人心弦，精彩紛呈。特別是百米賽跑給我留下了很深的印象。只見(jiàn)裁判員一聲槍響，選手們就像離弦的箭一樣沖了出去，就在大家你追我趕，奮力奔跑的過(guò)程中，有一位三年級的大哥哥重重地摔倒在地上，腿和手上都受了傷，還流了血，可是他爬起來(lái)后不顧傷痛依然努力的沖向終點(diǎn)完成了比賽。盡管沒(méi)有拿到好的名次，但是他的精神深深感染了在場(chǎng)所有的同學(xué)。精彩的比賽一場(chǎng)接著(zhù)一場(chǎng)，很快就到我最喜歡的跳繩項目了。記得剛學(xué)跳繩的時(shí)候我才5歲，一開(kāi)始怎么也跳不好，不是被繩子打到頭，就是纏住腳，氣的我直哭。在爸爸媽媽不斷地鼓勵下，我咬著(zhù)牙堅持練習，從不會(huì )到會(huì )，從笨拙到嫻熟只用了短短一個(gè)星期。戰勝困難的那一刻我感到無(wú)比欣慰和快樂(lè )。也讓我懂得了持之以恒才能獲得成功的道理。運動(dòng)使我快樂(lè )，我愛(ài)運動(dòng)！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文4
生命在于運動(dòng)，我喜歡上了跑步，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大的樂(lè )趣�？吹轿蚁矚g跑步，一向熱愛(ài)跑步的媽媽當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)教我的好機會(huì )。于是，一有時(shí)間，媽媽就帶著(zhù)我在河堤邊或者樓下廣場(chǎng)跑步鍛煉，剛開(kāi)始我不會(huì )跑步的正確姿勢，胳膊、腿、腳不協(xié)調，跑的很慢，還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢，包括胳膊，腿，腳，怎么協(xié)調才能跑得更快，人也沒(méi)那么累。我按媽媽教我的正確姿勢，一個(gè)一個(gè)慢慢改正。隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和媽媽pk了。經(jīng)常跑步，在運動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè )。運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。有一次，媽媽帶著(zhù)我在河堤邊跑了十幾分鐘以后，準備喝口水休息幾分鐘，休息的時(shí)候，媽媽就告訴我運動(dòng)對身體有哪些好處：
1。促進(jìn)人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的一個(gè)過(guò)程，這個(gè)排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之選就是運動(dòng)。另外，運動(dòng)還有可以促進(jìn)呼吸系統功能。
2。提高大腦機能智力。因為在運動(dòng)過(guò)程中，只有大腦發(fā)出各種指令，身體的各個(gè)部位才能做出各種動(dòng)作。另外，大腦在快速運動(dòng)中是處于興奮的狀態(tài)，而不斷使用大腦的過(guò)程中也會(huì )使人變得更加聰明�？梢哉f(shuō)，運動(dòng)不但可以調動(dòng)肌肉，還可以啟動(dòng)大腦的各項功能。
3。運動(dòng)讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處于亞健康的狀態(tài)，而運動(dòng)是有氧運動(dòng)，正好彌補了這一塊兒。另外，運動(dòng)過(guò)程中會(huì )消耗大量的能量，為了跟上身體的腳步，就會(huì )燃燒脂肪來(lái)提供能量，起到健身的效果，練就完美身材。
4。用起預防疾病的作用。在運動(dòng)過(guò)程中會(huì )加速血液循環(huán)，而提高了弱管壁的彈性，使臟腑供血供氧更好。另外，運動(dòng)過(guò)程中間接刺激了中樞神經(jīng)和內臟，讓臟腑機能更加活躍健康。
5。運動(dòng)可以發(fā)泄負面，使人有個(gè)好心情。運動(dòng)過(guò)程中使大腦時(shí)刻處于興奮狀態(tài)，神經(jīng)系統也跟著(zhù)興奮起來(lái)，避免了神經(jīng)系統過(guò)于緊張，從而達到消除負面，使人有個(gè)好心情。另外經(jīng)常運動(dòng)還能提高睡眠質(zhì)量，讓隔天有精力來(lái)面對學(xué)習和工作的壓力。
運動(dòng)讓我受益匪淺，我一定要堅持運動(dòng)，做一個(gè)喜歡運動(dòng)的健康寶寶。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文5
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結隊的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著(zhù)準備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著(zhù)預熱；還有的人正在補充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍?zhuān)宦?tīng)到它對著(zhù)天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì )兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著(zhù)笨重的身體向前跑。當我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅持不懈地跑了40。2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的拉拉隊員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周?chē)娘L(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè )！”
我運動(dòng)我快樂(lè )作文6
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫生說(shuō)：“現在正是生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，要想長(cháng)得高，必須堅持每天下肢運動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長(cháng)高計劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開(kāi)始酸痛起來(lái)，但我還是咬牙挺了過(guò)去。第四天，我拖著(zhù)沉重的腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來(lái)，我垂頭喪氣地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)覍?shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f(shuō)：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅持下去，咱們的長(cháng)高計劃才能實(shí)現呀！”說(shuō)完，媽媽拉起我的手，繼續向前跑，媽媽的話(huà)給了我信心，為了長(cháng)高，我一定要堅持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區里都可以看見(jiàn)我跑步的身影。跑著(zhù)跑著(zhù)，我感覺(jué)腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開(kāi)心了。
三個(gè)月后，當媽媽為我測身高時(shí)，驚喜地發(fā)現我長(cháng)高了四厘米，我高興地跳了起來(lái)，這可都是運動(dòng)的功勞��！
運動(dòng)使我長(cháng)高，運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文7
我最喜歡的運動(dòng)是跑步。跑步是我從小時(shí)候就會(huì )的，小時(shí)候自己跑步的時(shí)候還摔過(guò)跟頭。最近我們有體育節，為了可以跑的快一點(diǎn)，我每天下課都會(huì )出去跑一會(huì )兒步，有時(shí)候在回家的路上也會(huì )跳著(zhù)跑兩步。我覺(jué)得跑步可以鍛煉我的身體，讓我變得更加健康，就不會(huì )容易生病。我每次跑步的時(shí)候都覺(jué)得自己快飛起來(lái)了，所以很開(kāi)心。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文8
過(guò)了一個(gè)暑假，我的個(gè)子長(cháng)高了，這可能是我在暑假里運動(dòng)的原因吧！
暑假前期，我參加了夏令營(yíng)，回來(lái)時(shí)，我可算知道離家的痛苦了。因為我體質(zhì)不好，給夏令營(yíng)的老師添了不少麻煩，所以，我下決心，一定要把身體搞好。
我對爸爸說(shuō)：＂爸爸，你不是每天都游泳去嗎？可不可以帶我去��！”爸爸同意了，我高興的一蹦三尺高！5
四點(diǎn)時(shí)，我和爸爸來(lái)到游泳館游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。＂水可真涼�。。⑽倚南�。我從前學(xué)過(guò)游泳，憑著(zhù)自己的記憶，我先練習抱腿飄。我把頭伸到水里，然后把腿和頭貼到一塊兒。憋了20秒，實(shí)在支撐不住了，猛地一抬頭，嚇的旁人一大跳！爸爸說(shuō)，讓我練習頭露在水面上，身子在水里的方式。他先給我示范了一遍，然后用手托著(zhù)我的肚子，托了我有3分鐘，把手漸漸地松開(kāi)了，我立刻沉了下去。嗆了我一口水。就這樣練習了20多遍，我總算會(huì )了。
我每天都堅持游泳3小時(shí)，除了游泳以外，我還和媽媽早上打2小時(shí)的羽毛球�，F在我的羽毛球技術(shù)大增啊，連爸爸這個(gè)羽毛球高手有時(shí)也打不過(guò)我了！
有一次，我和爸爸。媽媽一起去花園打羽毛球，我先和媽媽對決，我先發(fā)球，我把球發(fā)的高高的，哪想到媽媽一個(gè)高跳，球又返回到我這里來(lái)了。我眼疾手快，給媽媽來(lái)了個(gè)＂叩沙”，媽媽沒(méi)接到，我贏(yíng)了！
接下來(lái)我和爸爸對決，爸爸先發(fā)球，爸爸發(fā)了一個(gè)矮球，我沒(méi)接住，爸爸得了一分，我有一點(diǎn)泄氣了，爸爸再發(fā)球，我接住了，又給他彈了回去，爸爸鯉魚(yú)跳龍門(mén)似的給我反了回來(lái)，我又給爸爸來(lái)了個(gè)叩沙，爸爸竟然接住了�？刹荒苄】窗职职�！經(jīng)過(guò)了2場(chǎng)比賽。我以一分之差輸給了爸爸
除此之外，我還實(shí)行了很多運動(dòng)，以下是我的計劃表：
1、早晨7點(diǎn)起床，到花園散步，然后回來(lái)吃早飯。
2、7：30，和媽媽打2小時(shí)羽毛球，回到家寫(xiě)2小時(shí)作業(yè)。
3、下午，睡2小時(shí)午覺(jué)，然后寫(xiě)1小時(shí)作業(yè)。
4、4：30去游泳館游3小時(shí)，回來(lái)吃飯。晚上到花園散步。
運動(dòng)伴我成長(cháng)。一位偉人曾說(shuō)：“生命不息，運動(dòng)不止”，我雖然說(shuō)不出如此深刻的話(huà)語(yǔ)，但我也能自豪地高呼：“我運動(dòng)，我快樂(lè )
我運動(dòng)我快樂(lè )作文9
運動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂(lè )。
我們學(xué)校是個(gè)足球學(xué)校，可能這也是我們比較喜歡運動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì )舉行一次運動(dòng)會(huì )，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會(huì )用盡全力。記得去年，我報了一個(gè)三人接力項目，這是一個(gè)團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過(guò)努力還是趕了上來(lái)，最后我們班得了第一名�？粗�(zhù)為班級取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂(lè )。
每到周末，寫(xiě)完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì )選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂(lè )的事情。
晚上吃過(guò)飯，我都會(huì )和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績(jì)有了飛速提升。原來(lái)只能勉強跳到九十個(gè)的我，現在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗�(zhù)自己提高的成績(jì)，我很快樂(lè )。
既然運動(dòng)能給我們帶來(lái)這么多快樂(lè )，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動(dòng)呢？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文10
我是一名四年級的小學(xué)生，之所以我特別喜歡運動(dòng)，是因為運動(dòng)既可以強身健體，還可以變成一種特別好玩的娛樂(lè )呢！
學(xué)習之余，我最喜歡的事兒就是運動(dòng)了，跳繩是我每天堅持的運動(dòng)項目。醫生說(shuō)過(guò)：每天堅持跳繩會(huì )使我們的身體長(cháng)高又健康。今天與往日的不同之處就是媽媽要和我進(jìn)行跳繩比賽，對我來(lái)說(shuō)這不是輕而易舉的事情嗎？于是我想都沒(méi)想，非常爽快地答應了。跳繩比賽開(kāi)始了，我飛快地甩著(zhù)繩子，腳也很配合地跳了起來(lái)，手甩一下腳也跳一下，配合的天衣無(wú)縫。眼看著(zhù)媽媽速度沒(méi)有我快，正當我得意忘形的時(shí)候，不好，繩子突然不聽(tīng)使喚的絆了一下我的腳，一頭便像脫韁的野馬甩了出去，我一下子慌了神，心想：這下完蛋了，要被媽媽趕上了。容不得我多想，雖然繩子斷了，但我也不能氣餒的，把繩子重新調整過(guò)來(lái)繼續跳繩。我默默地數著(zhù)：145、146、147。1分鐘很快就過(guò)去了，到了揭曉成績(jì)的時(shí)候，那時(shí)我的心都快跳到嗓子眼了，我緊張地報出了成績(jì)，我跳了165個(gè)，得知媽媽只跳了140多個(gè)，我才松了一口氣，所以這場(chǎng)比賽我贏(yíng)了。我開(kāi)心得像一只歡樂(lè )的小白兔在地上，又蹦又跳。果然平時(shí)的堅持還是很重要的呢！
除了跳繩，我還有一項特別的愛(ài)好就是騎自行車(chē)。自從學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)，那種感覺(jué)就像是飛翔在天空中的小鳥(niǎo)，自由有在無(wú)拘無(wú)束。
我一邊呼吸著(zhù)室外新鮮的空氣，一邊欣賞著(zhù)鄉間沿路的風(fēng)景，那綠色的稻田像綠波粼粼的湖面，微風(fēng)吹過(guò)泛起了層層的波紋。我換了一下調速檔，調快了一些，因為我想體驗一下風(fēng)在我臉上撫摸的感覺(jué)，我飛快地蹬著(zhù)自行車(chē)，一陣陣風(fēng)迎面撲來(lái)，讓人有種說(shuō)不出來(lái)的涼爽。我感受到了春的氣息，萬(wàn)物復蘇。我還沒(méi)有來(lái)得及欣賞一個(gè)個(gè)事物就從我身邊掠過(guò)。感受完了快速度以后我又調慢了一些，這時(shí)我發(fā)現田里各種蔬菜和稻谷錯落有致，稻田旁雞籠里啼叫的公雞，更給稻田增添了一份生機勃勃的景象。騎車(chē)讓我在快速度里感受風(fēng)的魅力，在慢速度里欣賞春的風(fēng)景，真是妙哉！
運動(dòng)使我快樂(lè )，讓我在學(xué)習之余有了一個(gè)更好地調節自己的方式，我愛(ài)學(xué)習，我愛(ài)運動(dòng)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文11
11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻排著(zhù)整齊的隊伍像運動(dòng)健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場(chǎng)。當校長(cháng)鄭重地宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕時(shí)，操場(chǎng)上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個(gè)個(gè)摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊的同學(xué)們抱著(zhù)重在參與有這種信念，認為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場(chǎng)別開(kāi)生面的立定跳遠比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)陳奕鍇同學(xué)這時(shí)眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來(lái)上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績(jì)都連連稱(chēng)贊：“跳得好！”
在音樂(lè )室內李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠比賽，他神情專(zhuān)注，目光凝聚，拿著(zhù)羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動(dòng)手臂用力向前投擲出去，只聽(tīng)到“嗖”的一聲，羽毛球像長(cháng)了翅膀似的飛過(guò)了第三道橫線(xiàn)——哇有4米多。好樣的！李響同學(xué)投出了最好成績(jì)。
這時(shí)顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來(lái)到了轉呼拉圈的教室，她憑借著(zhù)自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動(dòng)著(zhù)，最后她取得了比較優(yōu)異的成績(jì)笑盈盈地離去了。
賽場(chǎng)上有著(zhù)我們大家拼搏的身影，你追我趕。當體育陸老師宣布運動(dòng)會(huì )結束時(shí)，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂(lè )之中。
通過(guò)這場(chǎng)運動(dòng)會(huì )大家都在挑戰自我，挑戰極限的同時(shí)提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著(zhù)下屆運動(dòng)會(huì )的到來(lái)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文12
運動(dòng)給人健康，運動(dòng)給人快樂(lè )，運動(dòng)給人幸福。以前我不喜歡運動(dòng)，總認為運動(dòng)需要付出，運動(dòng)太苦太累。自從那次和爸爸在一起后，我越來(lái)越愛(ài)上了運動(dòng)。
夏天的一個(gè)下午，爸爸笑瞇瞇地說(shuō)：“會(huì )麗，我們去鍛煉身體，怎么樣？”我一聽(tīng)，極反駁到：“哎！天氣這么熱怎能去呢？不去，不去！”爸爸繼續說(shuō)：“天越熱越好！”“我……我……”“趕快！”爸爸見(jiàn)我要說(shuō)什么，立刻打斷了我的話(huà)。極不情愿的我，只好垂頭喪氣地跟著(zhù)去了。來(lái)到草坪上，太陽(yáng)火辣辣地烤著(zhù)大地，走幾步就讓人喘不過(guò)氣來(lái)，怎么運動(dòng)？我的老爸！爸爸說(shuō)要賽跑，指定位置后，爸爸說(shuō)：“閨女，準備好了嗎？”我沒(méi)有回答，爸爸見(jiàn)我無(wú)動(dòng)于衷，于是給我做了一個(gè)示范，看著(zhù)爸爸那輕松、快樂(lè )的樣子，我心里直癢癢。接著(zhù)爸爸一邊運動(dòng)，一邊說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)，只有身體健康才是最大的幸福！不是有這么一句廣告詞來(lái)著(zhù)健康是福！孩子，鍛煉吧！”我咬緊牙，鼓足了勇氣，與爸爸一起跑了起來(lái)。剛邁開(kāi)幾步，汗水就從額頭上滾了下來(lái)，真熱呀！我一邊擦汗，一邊跑著(zhù)。才跑了一半的路程，我已經(jīng)無(wú)力了，速度也放慢了下來(lái)。當時(shí)的感覺(jué)，真想一頭栽在地上。這時(shí)，爸爸發(fā)話(huà)了：“今年，奧運會(huì )在中國北京舉行，想想賽場(chǎng)上的體育健兒們能半途而廢嗎？”“不能！”我堅定地回答。他們在賽場(chǎng)上那拼搏的身影，立刻浮現在我的眼前，他們不顧一切的在搶先，此時(shí)此刻他們心中只有一個(gè)信念：為祖國爭光，為祖國加油！想著(zhù)想著(zhù)，我的腳步又飛快地跑了起來(lái)，一下子沖到了爸爸的前面�！拔亿A(yíng)了！我贏(yíng)了！”我快樂(lè )，我高興，我歡呼！藍藍的天空中回蕩著(zhù)我們父女倆的笑聲。
也就是從這具有特殊意義的一天起，我從一個(gè)不愛(ài)運動(dòng)的小女孩逐漸變得愛(ài)運動(dòng)，課間我跳皮筋，跳繩，打乒乓球，翻雙杠，蕩秋千，凡是能活動(dòng)的地方，都有我的身影。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文13
生命是運動(dòng)的源泉，生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能強身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫(xiě)完作業(yè)就會(huì )堅持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因為很炫酷，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機撐、風(fēng)車(chē)轉、360轉。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車(chē)轉，剛開(kāi)始打風(fēng)車(chē)膝蓋會(huì )很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說(shuō):“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环數膭艃鹤屛覐娙讨�(zhù)疼痛，對媽媽說(shuō):“不行，你不是說(shuō)做什么事都要堅持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì )�！惫Ψ虿回撚行娜�，在我的堅持和老師的指導下，我學(xué)會(huì )了風(fēng)車(chē)轉。媽媽不由得從心底里夸我很堅強，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅持不放棄。也得到了老師的表?yè)P，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅持，只要堅持就一定會(huì )勝利！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文14
運動(dòng)，他可以使人變得健康、變得強壯，還可以說(shuō)是人們的“長(cháng)生果”。著(zhù)名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)�！眲e看我才五年級，我可是個(gè)“全能運動(dòng)員”呢！
我最喜歡的運動(dòng)是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會(huì )和附近小區的小伙伴們不約而同地到體育場(chǎng)。有時(shí)我們組織成兩隊比賽；有時(shí)我們分享自己踢球時(shí)的經(jīng)驗；還有時(shí)我們會(huì )一起討論創(chuàng )造一個(gè)“新球種”。分享經(jīng)驗時(shí)我不但能提高自己的球技，還加強了我和伙伴們的友誼，真是其樂(lè )無(wú)窮，一舉兩得！
我從八歲時(shí)開(kāi)始學(xué)跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來(lái)450米了。還記得上次，學(xué)校發(fā)了個(gè)通知，五六年級每天早上進(jìn)行“陽(yáng)光冬季長(cháng)跑活動(dòng)”。這把我樂(lè )的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學(xué)都煩死了，說(shuō)句自己的心里話(huà)：我也覺(jué)得自己有點(diǎn)煩，不過(guò)不知怎么的，我覺(jué)得有一種我不說(shuō)就會(huì )累死的感覺(jué)。
“籃球”是我的好朋友，我每天都會(huì )拎著(zhù)個(gè)塑料袋，裝著(zhù)籃球，一下課，準是第一個(gè)沖出去的，就因為這個(gè)，我被老師狠狠的罵了一次。我會(huì )單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時(shí)活動(dòng)，加強反應力，對我這個(gè)頭腦遲鈍的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是對我益處最多的一項運動(dòng)。
登山是我最拿手的了，不管山勢怎樣得陡峭，我都能靠我那堅韌的毅力和飽滿(mǎn)的體力贏(yíng)得最后的勝利。每到假期，我都會(huì )和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我冠軍！
運動(dòng)陪我度過(guò)了一個(gè)個(gè)快樂(lè )的時(shí)光，而爸爸媽媽有時(shí)做我的教練、有時(shí)做我的陪練，還有時(shí)做我的啦啦隊員，我喜歡運動(dòng)！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文15
明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動(dòng)，這說(shuō)明老師認可了我。同時(shí)我肩上也背負了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級爭光！
當老師把接力棒交到我的手上時(shí)，頓時(shí)感覺(jué)肩膀沉重了很多，心里像住著(zhù)個(gè)小兔子一樣，跳個(gè)不停。開(kāi)始跑了。我做好預備跑的動(dòng)作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的面前，我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)傳一個(gè)。很快，最后一個(gè)同學(xué)便達到了終點(diǎn)線(xiàn)，我們歡呼著(zhù)“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過(guò)了長(cháng)時(shí)間的練習，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運動(dòng)，我快樂(lè )�！痹趺礃�？還不快跟我一起行動(dòng)起來(lái)？
我運動(dòng)我快樂(lè )作文16
我運動(dòng)，我快樂(lè )！
今天讓我們來(lái)學(xué)習運動(dòng)的知識。運動(dòng)對我們來(lái)說(shuō)非常大的作用，運動(dòng)可以鍛煉我們的體格、增強我們的免疫力。
運動(dòng)，對我們大家來(lái)說(shuō)非常的重要。鍛煉身心的運動(dòng)項目有很多種，其中有籃球，有足球，有跳繩，還有跑步這些運動(dòng)項目，這些運動(dòng)項目讓我們能展示出強大的力量。踢足球可以鍛煉我們的腳，籃球可以鍛煉我們的手的力量，跳繩和跑步可以鍛煉我們腿的力量。
我可要抓緊練習跳繩，不然又要被爸爸笑話(huà)了，嘻嘻……
我運動(dòng)我快樂(lè )作文17
我喜歡運動(dòng)，“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大樂(lè )趣。
小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的我當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)羽毛球的機會(huì )。于是，當我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時(shí)候，就拖著(zhù)羽毛球拍在操場(chǎng)上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)也不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得操場(chǎng)的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到無(wú)比的快樂(lè )！
運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。
在小區的操場(chǎng)上，我和同學(xué)的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機會(huì )，一旦輸了，就換下一個(gè)人。比賽開(kāi)始了，當我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動(dòng)，比賽前激動(dòng)、緊張的心一下消失到九霄云外。
運動(dòng)伴隨著(zhù)我成長(cháng)，每當周末，我都不會(huì )放棄空閑時(shí)間來(lái)打羽毛球。運動(dòng)如同打火機，點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應我，每當周六晚上吃完飯后半小時(shí)，都隨我打羽毛球
一次，我扛著(zhù)羽毛球拍，威風(fēng)地走到了操場(chǎng)，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續打了好幾個(gè)來(lái)回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場(chǎng)上跑來(lái)跑去，終于我滿(mǎn)頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開(kāi)羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文18
俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂(lè )的成長(cháng)。因此，“我運動(dòng)我快樂(lè )”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話(huà)：“體弱病欺人，體強人欺病�！笔前�，如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體，那么他如何得到快樂(lè )呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運動(dòng)。但現在，許多人都不喜歡運動(dòng)了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來(lái)逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說(shuō)：“作業(yè)太多了，來(lái)不及寫(xiě)，便沒(méi)有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢�，運動(dòng)會(huì )使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習的質(zhì)量和速度。難怪人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！�
說(shuō)到“我運動(dòng)我快樂(lè )”這句話(huà)，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運動(dòng)我快樂(lè )”為題的國旗下講話(huà)。漸漸地，那次“國旗下講話(huà)”便慢慢從我的腦海中浮現出來(lái)……
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話(huà)的主題——“我運動(dòng)我快樂(lè )”。聽(tīng)著(zhù)臺上主任認真嚴肅的講話(huà)，我們臺下沒(méi)有一個(gè)人開(kāi)小差，全部認真地聽(tīng)著(zhù)。接著(zhù)，主任用剛強的聲音結束了這次講話(huà)：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運動(dòng)我快樂(lè )�！薄拔疫\動(dòng)我快樂(lè )！”同學(xué)們也不由自主地跟著(zhù)喊了起來(lái)。此時(shí)，主任看著(zhù)我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過(guò)來(lái)，心中默念著(zhù)這句話(huà)——我運動(dòng)我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文19
在我們日益期盼中，一年一度的.體育節競賽活動(dòng)，明天就拉開(kāi)帷幕了，在體育節競賽活動(dòng)中，有很多的運動(dòng)項目：比如跳繩，跑步，投籃，拔河，障礙賽，跳遠，還有親子投壺活動(dòng)。我最喜歡跳繩和障礙跑。跳繩我練了一個(gè)多月�，F在可以熟練的跳下來(lái)。吹一下牛障礙賽在我會(huì )爬的時(shí)候就已經(jīng)會(huì )了。所以我報的體育項目是障礙跑！跳繩是我練了半個(gè)多月才會(huì )，每天都要練甩繩子，練手還要練腳，使他們更協(xié)調。每項運動(dòng)都可以鍛煉身體。跳繩給我帶來(lái)了身體平衡能力，使我的身體更靈活。每次我跳的時(shí)候，感覺(jué)我都在長(cháng)大，所以我很開(kāi)心。
最后，預祝體育節活動(dòng)圓滿(mǎn)成功。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文20
我們常見(jiàn)的體育項目有跳繩、跳高、拔河、賽跑、接力賽……這些項目里面，我喜歡的體育項目有賽跑、跳繩、接力賽。我在學(xué)前班的時(shí)候就學(xué)會(huì )了，那時(shí)候我和小伙伴們經(jīng)常一起在操場(chǎng)比賽，給我們帶來(lái)了很多樂(lè )趣。跳繩是我剛入小學(xué)的時(shí)候才學(xué)會(huì )的，從剛開(kāi)始能跳一個(gè)到現在的連續跳幾十個(gè)，我對跳繩越來(lái)越有興趣。接力賽今天我才第一次接觸，比賽規則我還不是太清楚，但看到每一組同學(xué)為了比賽都努力拼搏，我感到體育的魅力。
體育運動(dòng)項目給我們的生活帶來(lái)了無(wú)限樂(lè )趣，我愛(ài)運動(dòng)！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文21
爸爸是一名游泳愛(ài)好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛(ài)好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì )，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來(lái)說(shuō)，信手拈來(lái)。在水里，我就像一條快樂(lè )的小魚(yú)，運動(dòng)著(zhù)、快樂(lè )著(zhù)。
無(wú)聊時(shí)，爸爸會(huì )給我拍小視頻，看著(zhù)視頻里的我，那標準的泳姿，可愛(ài)的模樣，給我的生活增添了無(wú)窮樂(lè )趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開(kāi)始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說(shuō)道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過(guò)，沒(méi)有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會(huì )。但這并沒(méi)有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來(lái)做最后的蹬腿�！叭��！卑职值拿恳淮螆髷刀际悄敲纯廴诵南�。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見(jiàn)爸爸臉上寫(xiě)滿(mǎn)了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續在游泳運動(dòng)中下功夫。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文22
我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女生，因為運動(dòng)可以鍛煉身體，解憂(yōu)排難。我比較熱愛(ài)跑步，每天早晨起來(lái)去操場(chǎng)邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績(jì)，我是無(wú)比的高興��！
在操場(chǎng)上，我?jiàn)^力奔跑，向著(zhù)朝陽(yáng)我仿佛看見(jiàn)了我的美好的未來(lái)，沒(méi)錯，它在向我招手，它在呼喚著(zhù)我。原來(lái)人生是那么一件美好的事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我?jiàn)^力跑著(zhù)，追逐著(zhù)我的夢(mèng)想。我一次次的抬起頭，面對天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂(lè )。像是被釋放出來(lái)。只有無(wú)盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹(shù)木在搖晃，像是在說(shuō)：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢(mèng)想與希望。讓時(shí)間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運動(dòng)的深層含義：為了快樂(lè )，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來(lái)。
只有運動(dòng)，蒼天才會(huì )賜予你堅強不屈的體魄，你才會(huì )變得更健康，你才會(huì )變得更頑強，你才會(huì )不畏懼困難，勇于面對。不要再浪費那么多的時(shí)間了，努力在操場(chǎng)上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對著(zhù)朝霞，面對著(zhù)夕陽(yáng)，請努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請記住這一句話(huà)，因為它喊出了無(wú)數人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運動(dòng)，才能綻放出人生的精彩。
運動(dòng)吧，為了自己的夢(mèng)想與未來(lái)，不要放棄！運動(dòng)才會(huì )有一個(gè)好身體，才會(huì )戰勝困難與挫折，才會(huì )使你擁有克服困難的勇氣。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文23
運動(dòng)，可以使我們的身體強健，同時(shí)，我們的心也得到了快感。我，就是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人。
我熱愛(ài)網(wǎng)球這項運動(dòng)，在打網(wǎng)球的時(shí)候，我既鍛煉了身體，又收獲了快樂(lè )。不信？那就隨我一起來(lái)看吧。
記得4月的時(shí)候，我參加了網(wǎng)球雙打比賽。我很高興，心想：“又有機會(huì )鍛煉自己，太好了！”
比賽當天，我準時(shí)來(lái)到了賽場(chǎng)，和我的隊友會(huì )合，熱了身，然后開(kāi)始比賽。第一場(chǎng)，先由對方發(fā)球。只見(jiàn)對方目光炯炯，士氣高昂，可我們也毫不畏懼，嚴陣以待。對方趁我不注意，一個(gè)冷不防把球發(fā)到我這邊來(lái)，我臨危不亂，沉穩揮拍，把球打了回去。此時(shí)，對方也分毫不亂，又把球打了過(guò)來(lái)。我看準時(shí)機，趁勢直接打回了一個(gè)擦邊球，讓對方措手不及，沒(méi)有接住�！耙�！”得分后，我跟隊友高興的擊掌鼓勁。
第一輪比賽，我們以5：1的分數贏(yíng)了對方。接著(zhù)，我們過(guò)五關(guān)斬六將，直接殺進(jìn)了半決賽。半決賽時(shí)，我跟隊友擁抱了一下以互相加油。
半決賽開(kāi)始了。隊友一記大力發(fā)球，把球打了過(guò)去。對方似乎不太專(zhuān)心，反應慢了一小拍，所以沒(méi)接到。我和隊友相視一笑。我不禁心想：原來(lái)，對方不過(guò)如此嘛。沒(méi)想到，由于我放松了警惕，對方連拿了3分，我們眼看就要輸了。我灰心的走近隊友，心懷歉意的說(shuō)：“對不起，是我放松了警惕�！睕](méi)事”，隊友說(shuō)，“還有機會(huì )呢，我們一起把分數追回來(lái)�！蔽覀涫芄奈�，連著(zhù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
果然，在我們的努力下，比分追平了�，F在進(jìn)行最后一分的比拼。我精神緊繃，注意力高度集中，對方也一樣，絲毫不放松。我們把球打過(guò)去，對方又打過(guò)來(lái)，就這樣僵持了五分鐘。后來(lái)，我見(jiàn)形勢不對，就跟隊友眼神交流，故意做了個(gè)假動(dòng)作，露出了個(gè)破綻。對方一見(jiàn)，馬上把球打了過(guò)來(lái)，以為我不會(huì )留意到�？晌艺郎蕚渲�(zhù)反擊呢，我飛快跑到網(wǎng)前，騰空而起，打了一個(gè)漂亮的截擊，對方根本沒(méi)反應過(guò)來(lái)，就輸了這一分�！耙�！我們贏(yíng)了！”我和隊友激動(dòng)的抱在了一起。
運動(dòng)，真是一件令人快樂(lè )的事��！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文24
羽毛球運動(dòng)是一項強身健體的好項目。媽媽說(shuō)，打羽毛球對我們這些天天趴在桌子上寫(xiě)字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長(cháng)個(gè)。聽(tīng)了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項運動(dòng)更感興趣了！
選好了場(chǎng)地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以?huà)伷饋?lái)發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡(jiǎn)單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個(gè)回合。我由一開(kāi)始只能打一下，到能打幾個(gè)回合，現在維持的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會(huì )了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習，強身健體。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文25
今天，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了我校第15屆秋季田徑運動(dòng)會(huì )。
陽(yáng)光明媚的早上，我們來(lái)到人山人海的大操場(chǎng)上，準備舉行隆重的開(kāi)幕式。瞧！我們三（8）班邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)響亮的口號：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開(kāi)幕式一結束，老師就帶領(lǐng)我們來(lái)到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著(zhù)整齊的隊形，緊張地等著(zhù)比賽開(kāi)始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因為失敗乃是成功之母。我們重新振作起來(lái)，結果連勝了兩局�？墒呛镁安婚L(cháng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級，那就是三（1）班，接連著(zhù)好幾局都沒(méi)有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒(méi)有灰心，繼續迎接下一個(gè)挑戰。
下午開(kāi)始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來(lái)。因為緊張，我并沒(méi)有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過(guò)值得高興的是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著(zhù)舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒(méi)有出現任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運動(dòng)會(huì )終于圓滿(mǎn)結束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂(lè )的笑聲和辛勤的汗水。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文26
我喜歡很多種運動(dòng)，例如：騎自行車(chē)、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學(xué)必須跟同學(xué)好好打一打籃球。
最后一節課了，氣氛非常緊張，快下課時(shí)，我們早已經(jīng)收拾好書(shū)包，已經(jīng)有同學(xué)抱著(zhù)籃球站在門(mén)口，等待下課鈴的打響。我們就像一個(gè)個(gè)田徑運動(dòng)員等待開(kāi)跑的槍聲。
下課鈴一響，我們一個(gè)兩個(gè)三個(gè)沖出教室向籃球場(chǎng)奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場(chǎng)，鈴聲都沒(méi)響完，我己經(jīng)到了球場(chǎng)。數學(xué)老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒(méi)響完，你就到了球場(chǎng)，前后就十五秒多一點(diǎn)，你從三樓跑到球場(chǎng)的速度比國家隊的速度還要快。＂
到了球場(chǎng)，同學(xué)沒(méi)有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時(shí)候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒(méi)有不中的。過(guò)了一小會(huì )兒，同學(xué)們都到齊了，分好隊開(kāi)始了。開(kāi)場(chǎng)時(shí)投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的韓信，生來(lái)就虐是別人的，現在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時(shí)，我一會(huì )兒變向運球，一會(huì )兒背后運球，一會(huì )兒跨下運球過(guò)人，突破種種防守。對方的防守形同虛設，上半場(chǎng)以完勝結束了比賽。
休息了一會(huì )兒，下半場(chǎng)開(kāi)始了，我沒(méi)有了上半場(chǎng)的干勁與強勢，繼續像王者榮耀中的韓信，后期沒(méi)有前期厲害。下半場(chǎng)很逗。對面的＂肥羊＂就是個(gè)游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會(huì )去接，變成他們出界了，我們都在笑，對方非常無(wú)語(yǔ)。就是因為對方有個(gè)游戲黑洞，所以下半場(chǎng)我們也贏(yíng)了。
當你有煩惱的時(shí)候就要多運動(dòng)，把煩惱拋棄，才能真正的我運動(dòng)我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文27
十一月底就要冬季三項了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿(mǎn)一百個(gè)；踢毽子還不會(huì )踢。因此，在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間，同學(xué)們都會(huì )抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績(jì)！
在一節體活課上，同學(xué)們都在練習跳繩，他們紛紛從一開(kāi)始的自信滿(mǎn)滿(mǎn)，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著(zhù)，一節課過(guò)去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。
在接下來(lái)的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的進(jìn)步，但過(guò)了幾個(gè)星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會(huì )兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個(gè)，以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個(gè)，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿(mǎn)一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了，帶著(zhù)心中的恐懼，我決定近全力跳。開(kāi)始跳了，一開(kāi)始的時(shí)候我還覺(jué)得很輕松，可跳到一半的時(shí)候我感覺(jué)手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個(gè)，這是我怎么也想不到的，沒(méi)想到就幾個(gè)星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉眼間半個(gè)月過(guò)去了，我們開(kāi)始練習踢毽子了。好久我都沒(méi)有碰過(guò)毽子，一開(kāi)始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到，后來(lái)，老師讓我們回家練習，我就從一個(gè)變?yōu)槿齻�(gè)四個(gè)了。
離冬季三項還有一個(gè)月的時(shí)間，我會(huì )在這段期間好好練習，爭取取得好成績(jì)。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文28
金秋十月，秋高氣爽，正好是我們學(xué)校舉行秋季運動(dòng)會(huì )的日子。老師提醒我們說(shuō)每個(gè)人都要穿校服、白球鞋，還要帶一束塑料花。媽媽特意給我買(mǎi)了一雙新白球鞋，但是，我在活動(dòng)中心做的塑料花在上次運動(dòng)會(huì )中遺失了，我好擔憂(yōu)，該帶什么樣的塑料花呢？還好媽媽問(wèn)了張老師，老師說(shuō)只要是塑料花就行，我懸著(zhù)的心這才放了下來(lái)。
運動(dòng)會(huì )的前一天晚上，我本想早點(diǎn)睡覺(jué)，第二天好早點(diǎn)起床。但晚上八點(diǎn)鐘時(shí)，媽媽突然提出，要不提前準備好賽場(chǎng)快訊吧。我覺(jué)得媽媽講得很有道理，于是，在她的輔導下，我準備了兩份簡(jiǎn)訊，一份是為我們班全體運動(dòng)員加油的，另一份是跑步比賽的。
第二天早晨，我早早地起了床。往窗外一看，大霧籠罩了整個(gè)南昌城，我覺(jué)得我仿佛已經(jīng)到了天上，正在云中行走呢！
校園運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕了！當我們從主席臺下走過(guò)時(shí)，大家個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，一邊大聲地喊著(zhù)口號，一邊有力地揮舞著(zhù)塑料花。
入場(chǎng)式結束后，就是廣播操表演。大家都很認真，每一個(gè)動(dòng)作都力求標準，沒(méi)有一個(gè)人敢大意。
表演結束后，比賽正式開(kāi)始。剛開(kāi)始時(shí)，運動(dòng)場(chǎng)上全是霧，根本看不見(jiàn)對面。我取出事先準備好的加油稿，老師看了后說(shuō)：“寫(xiě)得不錯！趕緊交到主席臺那邊去，不然到時(shí)候就過(guò)時(shí)了�！睕](méi)想到，我的稿件剛交出去沒(méi)多久就播了出來(lái)。我豎起耳朵聽(tīng)著(zhù)，心里美滋滋的。
到了我們班的比賽項目了，我目不轉睛地盯著(zhù)賽場(chǎng)，大聲地為我們班的選手加油。只見(jiàn)彭燁一馬當先，第一個(gè)沖到終點(diǎn)。我馬上掏出我準備的第二份稿件，進(jìn)行修改補充，然后交了出去。很快，廣播員就廣播了我的稿件。我興奮得直跳：“耶！我的兩篇稿件都被選中了！”同學(xué)們既驚訝又羨慕地看著(zhù)我。
這次運動(dòng)會(huì )我既看到了我們班運動(dòng)員出色的表現，又聽(tīng)到了廣播員廣播我的稿件。我雖然沒(méi)有參加任何比賽項目，但我仍然嘗到了勝利的喜悅。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文29
適當的體育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；在集體項目中亦可培養團結、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運動(dòng)中茁壯成長(cháng)，在運動(dòng)中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運動(dòng)會(huì )中學(xué)會(huì )的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過(guò)跑步和越障礙練習，這項運動(dòng)項目給我帶來(lái)了健康的體魄，讓我健康地成長(cháng)，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個(gè)澡好舒服呀，雖然有時(shí)感覺(jué)很累，但我還是加油和堅持，也很開(kāi)心，我喜歡運動(dòng)，因為它使我快樂(lè )，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會(huì )和小伙伴一起加油的！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文30
走出門(mén)，與微涼的夜氣撞個(gè)滿(mǎn)懷，風(fēng)中夾雜著(zhù)草木淡淡的香，拋去白天的悶熱與煩燥，好一個(gè)清爽的夜晚！
沿著(zhù)一條明明暗暗的小路，獨自來(lái)到廣場(chǎng)上。遠遠地，看見(jiàn)健身器材在燈光下孤零零的影子，學(xué)習生活的忙忙碌碌，我已好久沒(méi)有到這里了。
踮起腳尖，輕輕跳一下，本想抓住頭項的單杠，誰(shuí)知手輕輕一掠，卻與鐵杠擦肩而過(guò)�？磥�(lái)長(cháng)久不運動(dòng)果真是不行的，連單杠也抓不住。我縱身一躍，牢牢地握住鐵杠，不一會(huì )兒，手像被撕開(kāi)了一樣，胳膊也不住地抖動(dòng)，身體像秋風(fēng)中的樹(shù)葉般，直想往下墜，終于“撲通”一聲落地。
走到雙杠旁，我兩手一撐，身體便輕盈地躍過(guò)雙杠，卻在落地時(shí)出了問(wèn)題，只聽(tīng)“咚”的一聲，腳感到一陣麻。這雙杠，曾是我和小伙伴最?lèi)?ài)的玩物。在一個(gè)個(gè)月明風(fēng)清的夜晚，一群小孩坐在雙杠上，整整齊齊的一排，像落在電線(xiàn)上的小燕子，唧唧喳喳鬧個(gè)不停。末了，決定“倒掛金鉤”，一個(gè)小女孩慌里慌張要展示給大家看，身子瞬間彎下去，連小肚皮都露了出來(lái)，急忙用手捂住。小伙伴們也學(xué)著(zhù)她的樣子彎下身子，揉揉眼，世界一切變了樣。她們在晚風(fēng)中快樂(lè )地搖晃著(zhù)，搖出一片輕脆的銀鈴般的笑聲。想到這里，我也露出笑容。那時(shí)的我是多么天真快活！
望著(zhù)這些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快樂(lè )的如小鳥(niǎo)般穿梭其間。在圓盤(pán)上扭扭腰，在低杠上壓壓腿，雙杠上“倒掛金鉤”，腿一松，向后一翻，穩穩地站在地上。一抬頭，卻與雙杠來(lái)了個(gè)“親密接觸”。我揉了揉疼痛的頭，腦海中又浮現出小時(shí)候怕怕撞了頭在雙杠下貓著(zhù)腰，弓著(zhù)背，縮頭縮腦的可愛(ài)姿態(tài)，不禁“咯咯”笑出聲。
不知不覺(jué)，幾位老人來(lái)到廣場(chǎng)散步，她們驚訝地看著(zhù)我雙杠上身輕如燕地上下翻飛，連連感嘆：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的時(shí)期，不僅要用功讀書(shū)，運動(dòng)也至關(guān)重要。身體是咱革命的本錢(qián)，有了好身體，才有好精力讀書(shū)、學(xué)習。
鐘表的指針悄悄滑向十點(diǎn)，走在回家的路上，滿(mǎn)天的星斗照耀著(zhù)我紅撲撲的臉，微風(fēng)吹著(zhù)汗水浸濕的衣服，更照耀我因運動(dòng)而快樂(lè )的心。臨走前，我與健身器材再三約定：“明天見(jiàn)”。我想把運動(dòng)堅持下去，讓心底的快樂(lè )延續，運動(dòng)著(zhù)，快樂(lè )著(zhù)，健康成長(cháng)。
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