一次演講作文(匯編10篇)

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的一次演講作文10篇，希望對大家有所幫助。

一次演講作文 篇1

　　今天，太陽(yáng)吝嗇它的光芒，我們卻不吝嗇我們的笑容和歡呼。原來(lái)我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的演講比賽，題目是“勿忘國恥，振興中華”。

　　下午三點(diǎn)左右，一陣排山倒海的掌聲拉開(kāi)了演講比賽的序幕。當主持人宣布第一位選手上場(chǎng)時(shí)，教室里又傳來(lái)了一陣歡呼聲……

　　選手們精彩的演講讓我們折服。當講到祖國蒙受屈辱，被列強踐踏時(shí)，他們的聲音低沉下去，眼睛里流露出深深的痛惜。我們也不由自主地垂下頭，心里涌起無(wú)限的悲痛和無(wú)比的憤怒，淚水也情不自禁的溢出來(lái)。透過(guò)朦朧的淚光，我似乎看到圓明園上空騰起熊熊火焰，我似乎聽(tīng)到祖國母親痛苦的呻吟。教室里安靜極了，只有演講者慷慨激昂的聲音在教室里回蕩，回蕩。

　　當講到中華兒女為振興祖國努力拼搏時(shí)，他們的聲音高昂起來(lái)，臉上流露出喜悅和自豪。我們也揚眉吐氣，歡欣鼓舞，摩拳擦掌，內心涌動(dòng)著(zhù)為國爭光的豪情。教室里似波濤洶涌，群情振奮。站立在一旁的叢老師也被我們感染了，露出欣慰的.笑容。

　　窗外雖然寒風(fēng)凜冽，可我們的教室卻充滿(mǎn)了春天般的溫暖和希望�！拔鹜鼑鴲u，振興中華”，這是我們每個(gè)學(xué)生都要銘記在心的誓言。我們要將這誓言種在心中，付諸在行動(dòng)中，練就一身過(guò)硬的本領(lǐng)。振興中華，我們義不容辭。

　　比賽結束了，同學(xué)們還久久回味著(zhù)這場(chǎng)精彩的演講比賽。

一次演講作文 篇2

　　在我們的成長(cháng)道路上，有過(guò)許許多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演講風(fēng)波”，我一輩子都不會(huì )忘記。

　　星期五那天，我們老師說(shuō)下周學(xué)校會(huì )舉行一場(chǎng)演講比賽，讓想參加的同學(xué)周末回家都積極準備。那時(shí)候，我真是又激動(dòng)又猶豫。激動(dòng)的是，終于有一個(gè)機會(huì )可以讓我表現自己了，猶豫的是，我以前從來(lái)沒(méi)有上臺演講過(guò)，自己如果怯場(chǎng)該怎么辦？接著(zhù)，老師又告訴我們，在比賽之前，會(huì )先在班里搞一個(gè)選拔，選出一個(gè)人代表我們班去比賽。我不禁在心里暗下決心：這次我一定要成功。

　　周末回到家后，我積極準備，先寫(xiě)演講稿，再練習朗讀，一遍遍地練習。終于，迎來(lái)了演講比賽的“班級初選”。

　　上課鈴一響，老師就開(kāi)始讓同學(xué)們“自告奮勇”上臺演講。眼看著(zhù)同學(xué)們都一個(gè)個(gè)的上了臺，我有點(diǎn)蠢蠢欲動(dòng)�？墒菍τ谖疫@個(gè)內向的女孩兒來(lái)說(shuō)，讓我主動(dòng)當著(zhù)全班同學(xué)的.面演講，真的很難為我。也許是老師看透了我的心思，她特意走上前來(lái)鼓勵我，她的言語(yǔ)讓我感受到了，一個(gè)老師對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是多么重要��！經(jīng)過(guò)老師的鼓勵，我終于鼓起勇氣走上了講臺。當我用自己的演講贏(yíng)得了全體同學(xué)及老師的掌聲的時(shí)候，我激動(dòng)的流下了淚水，因為我第一次為自己感到了驕傲！

　　之后的幾天，老師每天都會(huì )來(lái)輔導我，糾正我的錯誤，我感受到了老師對我付出的真心。

　　盼啊盼，終于盼到了正式比賽的那天。上臺時(shí)我還是有些緊張，但我只要想到我的老師，想到她的教誨，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自覺(jué)的變得勇敢起來(lái)，膽子大了起來(lái)�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，在這次比賽中，我獲得了第一名的榮譽(yù)，為班級爭了光，也讓老師的用心得到了回報。

　　我的“第一次演講”，終于在老師的陪伴下順利而又成功的完成了。我感謝我的老師，是這一次的演講讓我找到的自信，在以后的學(xué)習和生活中我要勇敢的面對困難和挫折，樂(lè )觀(guān)的度過(guò)每一天。

一次演講作文 篇3

　　歲月匆匆而過(guò)，時(shí)間的洪流沖刷著(zhù)記憶的大堤。念及往事，不勝唏噓，那人生道路上的無(wú)數個(gè)第一次，如一小團火，在我心頭一點(diǎn)點(diǎn)地擴散、發(fā)光。第一次去區上參加演講比賽的事，就使我久久不能忘懷。

　　那天，我和六。二班的曾虹同學(xué)，一起代表學(xué)校到區上參加一次以“保護環(huán)境”為主題的演講比賽。

　　坐在觀(guān)眾席上，我一副不以為然的樣子，甚至哼起了歌，但是，看著(zhù)其他幾位參賽者一個(gè)個(gè)的走下舞臺。我的心不禁加速跳動(dòng)�！罢�13號參賽選手準備�！碑斨鞒秩四畹轿业拿�字時(shí)，我差點(diǎn)從椅子上滑下去，主任示意我上臺準備，我顫顫巍巍地走上了舞臺。

　　心中老是忐忑不安，無(wú)法調整好情緒，要開(kāi)始演講了。攝影師的相機光直對著(zhù)我的臉閃爍，就像一雙犀利的眼睛在我身上游走。盯的我頭皮直發(fā)麻，當我一眼掃過(guò)臺下時(shí)，臺下那么多人的目光聚集在我的身上，觀(guān)眾們交頭接耳，模糊的聲音在我耳邊作響。原本就緊張的我，一下子講演講稿的內容拋到九霄云外去了，雙手像篩糠似的抖個(gè)不停，呆呆的站在舞臺上。那一剎那間，我望見(jiàn)曾虹投來(lái)了鼓勵的眼神，并小聲說(shuō)：“別緊張，放松！”我緊緊地眨了一下雙眼，深吸一口氣，努力的搜索著(zhù)昨天已經(jīng)背的'滾瓜爛熟的演講稿。微笑而鎮定地將演講稿娓娓道來(lái)。臺下的人漸漸停止了交談，我心里樂(lè )開(kāi)了花，接下來(lái)的段落脫口而出，演講完畢。我長(cháng)舒了一口氣，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了臺。

　　回到席上，我與曾虹互擊以示鼓勵，待其余幾位選手演講完，主持人半晌才公布了成績(jì)。雖然我和曾虹雙雙落榜第一，但我已經(jīng)很滿(mǎn)足了。因為我因此獲得了勇氣和信心，何樂(lè )而不為呢？

　　其實(shí)，人生有很多這般的第一次，只有我們敞開(kāi)心扉去迎接第一次，才能?chē)L到從未有過(guò)的快樂(lè )與新鮮，收獲更多。

一次演講作文 篇4

　　在每個(gè)人的一生中，走總會(huì )有幾件讓你難忘的是，或是在你第一次嘗試去堅持做一件你沒(méi)做過(guò)的事情時(shí)，那會(huì )讓你更加難忘。

　　這不，期末了，作為心理委員的我，在老師的鼓勵下，將在周三自己的本級里開(kāi)一次班會(huì )課。這對于沒(méi)有講過(guò)課的我可是一個(gè)大的挑戰，要怎么講，講什么，主題是啥我都不知道，只是在老師的慢慢引導下就這么答應了。

　　但是既然答應了老師同學(xué)們，我就要努力地去對待這件事情，我選擇了合適的主題，在想辦法如何與同學(xué)溝通、互動(dòng)，所用的時(shí)間，演講的字數，甚至每分鐘講多少字我都在網(wǎng)上查了一遍。這個(gè)周末的兩天我幾乎都在忙這件事情，從開(kāi)始的初稿，經(jīng)過(guò)不斷的修改，以及在網(wǎng)上搜尋的一些名人名言和各種段子，在家里對著(zhù)鏡子反復的聯(lián)系，背稿子，從動(dòng)作、表情以及手勢的變化讓自己的演講更加自然……

　　在上學(xué)之后的那兩天我也一直在學(xué)校反復的聯(lián)系，生怕我在臺上出現什么差錯或是演講太尷尬。而且這次我們心理社的社長(cháng)也會(huì )來(lái)聽(tīng)課，這讓我的壓力就更加大了。

　　到了周三的班會(huì )課上，我在課間準備了很久，社長(cháng)也已經(jīng)到了，同學(xué)們也一直在讓我放松，我也一直給自己暗示不緊張。不過(guò)就在這個(gè)時(shí)候，老師過(guò)來(lái)和我說(shuō)，這節課班級要大掃除，我的'演講要延遲到晚自修上，我是沒(méi)有什么意見(jiàn)，就是社長(cháng)恐怕到時(shí)候來(lái)不了，畢竟他只是請了一節課的假來(lái)聽(tīng)我講，難免有點(diǎn)遺憾。

　　到了晚上，離開(kāi)講還有五分鐘，我和同學(xué)們都已經(jīng)準備好了，我以為這次只能和我們班的同學(xué)來(lái)講的，不過(guò)就在這時(shí)，一陣敲門(mén)聲打破了我緊緊的心弦。我連忙開(kāi)門(mén)，發(fā)現來(lái)的都是我們心里設的社員�！吧玳L(cháng)來(lái)不了，我們來(lái)聽(tīng)你的，我們會(huì )把你的演講錄下來(lái)去給社長(cháng)看的，不過(guò)你可不能掉鏈子哦！”隨著(zhù)我們班同學(xué)的掌聲，我的演講也正式開(kāi)始了。

　　但是演講還是和我預期的不一樣的，我并沒(méi)有像我想象中的那樣，上臺之后我發(fā)現我口中的話(huà)根本不在我的計劃之內，也不沒(méi)有像稿子上一樣的講，只是想到什么就講什么，大腦一片空白，不過(guò)聽(tīng)雪們一直在臺下說(shuō)著(zhù)讓我別緊張之類(lèi)的話(huà)，還用掌聲來(lái)鼓勵我，在經(jīng)過(guò)了二十五分鐘的演講，我終于解放了。

　　演講結束后，雖然同學(xué)們都說(shuō)我講的不錯，但是我知道，我連我稿子上的一半內容都沒(méi)有講到，我也深刻的體會(huì )到了演講的不容易，但也是這樣的一次演講，讓我感受到了同學(xué)們的鼓勵，社員們的支持，社長(cháng)用心的傳達和老師的期待。這都使我十分感動(dòng)。

　　與其說(shuō)這是一次難忘的演講，不如說(shuō)難忘的是這次準備的過(guò)程，他人的鼓勵和敢于嘗試的勇氣，這一樁樁事情都令我難忘，令我成長(cháng)。

一次演講作文 篇5

　　那是一個(gè)星期一的上午，老師決定讓我代表班級參加學(xué)校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國在我心中》，又告訴我一些注意事項，就讓我回家先把稿子背熟。

　　這有什么難的？背書(shū)可是我的強項，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個(gè)小時(shí)就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書(shū)不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會(huì )感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說(shuō)我背的好，我高興極了。

　　星期四下午，演講比賽開(kāi)始了，我抽了個(gè)五號�？吹脚_下坐了那么多的老師同學(xué)，有的還對參加比賽的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)的.，我真有些緊張，生怕講不好，大家會(huì )笑話(huà)我。

　　輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直發(fā)抖，背熟的稿子這會(huì )一個(gè)字也想不起來(lái)了，再看看臺下的同學(xué)有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉，真想下臺去，不講了。這時(shí)，老師走到我身邊說(shuō)：“有什么好緊張的呀，就像平常背書(shū)那樣，就當臺下沒(méi)有人�！蔽曳�定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著(zhù)遠處，慢慢地背出了幾句。接下來(lái)就順利多了，我心里只想著(zhù)稿子，只當觀(guān)眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。

　　臺下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!

一次演講作文 篇6

　　今天下午老師說(shuō)：“請上午舉手的同學(xué)到講臺上來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活當中遇到的一次小啟示�！比欢鴽](méi)有人上臺，老師的眉頭微微皺起來(lái)了，聲音也變得有些嚴厲了，“快點(diǎn)，不然的話(huà)，我就要點(diǎn)名了�！�

　　班里的同學(xué)連大氣也不敢出一下，一個(gè)個(gè)都低著(zhù)頭，似乎在心里默念：不要叫我，不要叫我。我當然也是如此。但是老師還是叫到了我的名字。我的心像被一只無(wú)形的'大手緊緊捏著(zhù)，呼吸都變得困難起來(lái)。我只好緩緩地站起來(lái)，心在狂跳，腦子里面一團亂麻，不知道應該說(shuō)什么。我每往講臺的方向走一步都覺(jué)得非常的沉重。走到講臺前，我頓了頓，還是鼓起勇氣站了上去。

　　我站在講臺上，額頭上已經(jīng)冒出了細細的汗珠。沉默，沉默，教室里同學(xué)們那一雙雙眼睛都盯著(zhù)我，充滿(mǎn)了期待。我也只好努力地回想，有什么事情令我是印象深刻的，帶給我啟示的。但是，此時(shí)的大腦一瞬間變得空白一片，什么也沒(méi)有。忽然，我靈機一動(dòng)，剛才的事情不就可以說(shuō)嗎？我說(shuō)了兩個(gè)字：“尷尬�！�

　　看著(zhù)同學(xué)們茫然的表情，我又說(shuō)：“在老師點(diǎn)到我的名字時(shí)，我的心在狂跳，不知道該如何做，但當我站在講臺上時(shí)，我的心中閃過(guò)兩個(gè)字，尷尬�！笨匆�(jiàn)同學(xué)們都認真傾聽(tīng)的樣子，我有了自信，繼續說(shuō)下去，“不知道你們有沒(méi)有尷尬的時(shí)候，但剛剛是我最尷尬的時(shí)候。我沒(méi)有任何的準備就被老師點(diǎn)名。我覺(jué)得每一步都很沉。我心里非常不確定，不確定我是不是能有自信和勇氣開(kāi)口，但是當我站在這兒，開(kāi)口的那一刻，我做到了�！�

　　我想，我們每個(gè)人也許都會(huì )有不確定和尷尬的時(shí)候，要鼓起勇氣和自信，你一定會(huì )做得更好，還有一點(diǎn)就是：不要打無(wú)準備之仗。

一次演講作文 篇7

　　每當看到那張照片，我總會(huì )有種心怦怦跳的感覺(jué)。因為那是我的第一次上臺演出，現在想起來(lái)仍然很緊張。

　　那年的十一學(xué)校為慶祝建國xx周年而舉辦了詩(shī)歌朗誦會(huì )，我們班準備的節目是《祖國祖國我愛(ài)你》，由我和其他三位同學(xué)表演，最初聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，我心里既高興又緊張。在一次又一次的練習后，我們已經(jīng)能很好地配合了，我也不再緊張了。終于盼到演出這一天了，坐在操場(chǎng)上我無(wú)心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重復著(zhù)自己的臺詞，生怕在臺上出丑。并且一次次地對自己說(shuō)：“我能行�！彪S著(zhù)報幕員大姐姐的一聲：“請三（2）班做準備�！蔽倚睦锵翊蛑�(zhù)小鼓一樣忐忑不安地來(lái)到后臺心里更緊張了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看著(zhù)全體師生，不知所措。就在往臺上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵的眼神看著(zhù)我們，仿佛在說(shuō)：“孩子，別緊張，你能行！”同學(xué)們也都用手語(yǔ)比劃著(zhù)勝利為我們加油。我自信地笑著(zhù)沖著(zhù)他們聲音洪亮地說(shuō)出了我的.第一句臺詞：“國祖國我愛(ài)你……”演出結束后我那顆懸著(zhù)的心才平靜下來(lái)。

　　“萬(wàn)事開(kāi)頭難�！蓖ㄟ^(guò)這次演出的經(jīng)歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰勝自己，對自己充滿(mǎn)自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。

一次演講作文 篇8

　　每當我看見(jiàn)抱著(zhù)大白鵝的照片時(shí)，我就想起那次演講。 那是個(gè)星期二的早上，老師告訴我縣委宣傳部要組織一次文明禮儀演講大賽，讓我去準備。中午，我們選手還去開(kāi)了會(huì )，是對每個(gè)選手的演講內容作了安排，而我是講關(guān)于環(huán)境愛(ài)護方面的，而且這次時(shí)間很倉促，星期四彩排，星期五就舉行。

　　我回到家，想了很多關(guān)于環(huán)境方面的，都不是很滿(mǎn)意。我急得滿(mǎn)頭是汗，現在都還沒(méi)確定什么內容，怎么辦？突然，我想到了我家附近的`大橋滿(mǎn)是垃圾，臭氣熏天。我知道寫(xiě)什么了。我一會(huì )就把稿子寫(xiě)好了，而且讓媽媽把我斟酌，修改了一下。星期三早上，我很早就起床了，開(kāi)始熟悉稿子。一想起明天就要彩排，我就使勁地讀。我下課了也不出去玩，中午學(xué)也在教室里練習，放學(xué)回家也關(guān)在屋子里。終于功夫不負有心人，稿子基本熟悉了。星期四中午，我們坐上校車(chē)去彩排。我是第七號，前面的選手都講得有聲有色。輪到我了，我非常緊張，許多詞都忘了。很多人都露出了鄙夷的神色，我也感到很羞愧，我真想明天不參加了 。

　　一個(gè)非常有威望的老伯語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“小朋友，膽子放大點(diǎn)。演講是講，而不是背稿子。但是你結尾總結得很好嘛，我相信你能行的�！崩蠋熞苍谂怨膭钗遥骸皼](méi)事，今天還有半天時(shí)間，我們一起加油�！毕挛缁氐郊�，我想到老伯的建議，我邊練習邊把感情融入了進(jìn)去。什么地方重讀，什么地方輕讀。我還叫媽媽為我配上了動(dòng)作。我一定要加油，我對我自己說(shuō)。我還讓爸爸媽媽當我的評委，直到他們都說(shuō)差不多了，我才松了口氣。星期五那天，陽(yáng)光明媚，我早早地起床迎接今天的比賽。全家人都為我鼓勵，加油。我帶著(zhù)長(cháng)輩們的祝福去了賽場(chǎng)。這次大賽不愧是縣委舉辦的，很多評委，觀(guān)眾都是藝術(shù)骨干，都是文藝界里很有威望的。比賽開(kāi)始了，一個(gè)個(gè)選手都是滔滔不絕，精彩絕倫。終于輪到我了，我懷著(zhù)忐忑的心情走上臺。

　　看著(zhù)無(wú)數雙眼睛，我好害怕。我想到昨天別人的嘲笑，我想到爸爸媽媽的鼓勵，我鼓足了勇氣。我振振有詞地告訴大家：大橋不是垃圾場(chǎng)，我們要愛(ài)護環(huán)境，拒絕白色垃圾，不能干凈了小家，臟了大家。而且我們只有一個(gè)地球母親，只有人人都愛(ài)護環(huán)境，我們才能共住在一個(gè)美好的家園里。我演講完，臺下響起了熱烈地掌聲。演講結束了，評委開(kāi)始打分。這次打分很有創(chuàng )意，是看誰(shuí)的西紅柿最多。

　　結果出來(lái)，我得到了八個(gè)西紅柿，獲得了第二名，獎品是一只大白鵝�？粗�(zhù)這只可愛(ài)的大白鵝，我思緒萬(wàn)千。通過(guò)這次演講，我知道了做什么事情，只要努力，只要堅持，就一定會(huì )成功的。

一次演講作文 篇9

　　今天，我們班舉行了一次有意義的演講比賽，題目是：勿忘國恥，振興中華。比賽快開(kāi)始了，同學(xué)們都在坐位上練習著(zhù)。

　　比賽開(kāi)始了，主持人面帶微笑地走上講臺，百靈鳥(niǎo)似的聲音響了起來(lái)：“各位老師，各位同學(xué)，大家好�，F在我宣布，演講比賽正式開(kāi)始。下面誰(shuí)想第一個(gè)上臺演講？”話(huà)音未落，就有幾位同學(xué)高高地舉起了手�！昂尾�健�！闭f(shuō)罷，何昌健昂首挺胸，好像穩操勝算似的走上講臺。他深深地鞠了一躬說(shuō)：“老師們，同學(xué)們，大家好！”便開(kāi)始了演講。當他講到中國遭受侵略者欺負時(shí)，他鎖緊眉頭，握緊拳頭，似乎要把侵略者吞了似的；但講到中國今天的成就時(shí)，他便舒展眉毛，兩個(gè)眼笑得都快瞇成一條縫了�？此�那表情，雖然他再演講時(shí)沒(méi)說(shuō)，但我知道，他肯定在心里默默的.說(shuō)著(zhù)：“我們中華民族又站起來(lái)了！”最后，他的演講駁得了全班同學(xué)熱烈的掌聲，還有一些同學(xué)久久不能從那氣勢磅礴的演講中回過(guò)神兒來(lái)。

　　第二個(gè)登臺的是秦亞鵬，他上臺緊張的滿(mǎn)頭大汗，竟把詞兒給忘了，只能下臺了。

　　看著(zhù)同學(xué)們都接二連三的上臺去演講了，我也想上去，可是一直沒(méi)有勇氣舉手，好在同桌的打氣和周?chē)�同學(xué)的鼓勵才使我舉起了手�！榜R珊金子�！蔽曳�定了一下心情便走上了講臺。上臺后我首先向大家問(wèn)了好，然后就聲情并茂的演講了起來(lái)。起初，我有些緊張，但后來(lái)就能適應了。最后，我的演講也駁得了大家熱烈的掌聲……

　　最后，評出了一、二、三等獎，很遺憾，我沒(méi)有獲得一等獎，而是獲得了二等獎。但我很高興，因為我站上了夢(mèng)想的舞臺，以前膽小怕生的我有勇氣面對85個(gè)人來(lái)演講。雖然我沒(méi)有戰勝那些得第一名的同學(xué)，但是我戰勝了我自己。多么有意義的一次演講比賽��！我會(huì )永遠記住它！

一次演講作文 篇10

　　人們的生活中會(huì )經(jīng)歷太多的第一次，深深地刻在腦海里。對我來(lái)說(shuō)也是同樣的，而且在我自己看來(lái)這還是一個(gè)與眾不同的第一次，它是那么新穎，又是那么深刻，也是我人生成長(cháng)中的基石，讓我攀得更高，走得更遠！

　　這是我第一次面對那么多人演講，而且，都是同學(xué)們的家長(cháng)。我覺(jué)得這不是一次簡(jiǎn)單的演講。

　　在演講的前一天晚上，我在不停地寫(xiě)稿子，一直寫(xiě)到十點(diǎn)多才算寫(xiě)完，寫(xiě)完后還讀了幾遍，才安心地睡覺(jué)。

　　第二天來(lái)到學(xué)校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準備，下午我就要去參加家長(cháng)會(huì )的'演講了。

　　家長(cháng)會(huì )如期舉行，過(guò)了很久，終于到我了，我不停地在深呼吸，甚至開(kāi)始有些緊張地喘不過(guò)氣來(lái)，我的眼睛緊緊地盯著(zhù)我的演講稿，讀著(zhù)讀著(zhù)，便覺(jué)得不那么緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

　　通過(guò)這次演講，我發(fā)現，演講和表演一下，都是需要鍛煉膽量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。

　　這一次的演講，給我帶來(lái)了很多的感受，也給了我很多啟示�，F在的我們每當心中有了目標而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蛻變！

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