一次演講作文大全[7篇]

　　在學(xué)習、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的一次演講作文7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一次演講作文 篇1

　　本周該輪到我們班在國旗下演講了，蝴蝶老師幾天前就把這個(gè)艱巨的任務(wù)交給了我。為了能演講好，我在家反復地練習，把稿子都快磨破了。

　　星期一的早上，我懷著(zhù)激動(dòng)而緊張的心情來(lái)到了廣播室。這是我第一次進(jìn)廣播室，我既好奇又緊張，廣播室里擺放著(zhù)各種儀器，我看著(zhù)老師正忙著(zhù)做準備工作，我的'心也隨著(zhù)劇烈地跳動(dòng)起來(lái)，感覺(jué)嗓子好像有什么東西在里面堵著(zhù)一樣，快說(shuō)不出話(huà)來(lái)了，我緊張地要命。升旗儀式在一項一項地進(jìn)行著(zhù)，我忐忑不安地坐在一旁等待著(zhù)。這時(shí)老師說(shuō)：“現在開(kāi)始進(jìn)行演講�！闭f(shuō)完后，把話(huà)筒遞給了我，我一下子蒙了，大腦一片空白。老師看出了我的緊張，用鼓勵的眼神沖我點(diǎn)點(diǎn)頭。我鼓足勇氣，雙手有點(diǎn)哆嗦地拿著(zhù)稿子，對著(zhù)話(huà)筒念了起來(lái)。盡管在家練了好多遍，熟悉的都快要背下來(lái)了，可此時(shí)的我還是顯得不那么自信，聲音也不是太大，生怕念錯了哪個(gè)地方。隨著(zhù)演講的進(jìn)行，漸漸地我忘記了緊張，忘記了周?chē)�的一切，我非常投入地念�?zhù)，好像自己在家練習一樣。當我演講完后，頭上出了一頭的汗，懸著(zhù)的心也像石頭落了地似的，好輕松呀，我長(cháng)長(cháng)地吐了一口氣,心想:哦，總算順利過(guò)關(guān)了。以前總以為演講簡(jiǎn)單，有啥不敢的，這下我可算是知道了，我終于體會(huì )到了緊張是啥滋味了，看來(lái)什么事都不是那么好做的，都要經(jīng)過(guò)鍛煉才行。

　　我知道這次演講講的不是很好，感情也不是很好，有點(diǎn)慌，但我相信，如果下次再讓我來(lái)，我一定會(huì )講的比這次好，也不會(huì )在那么緊張了。

一次演講作文 篇2

　　我們的人生中，經(jīng)歷過(guò)許多難望又美好的第一次，有第一次自己在家，第一次被老師表?yè)P，第一次自己回家有的第一次隨著(zhù)時(shí)光的流逝漸漸淡去，而有的第一次這被人深深地印在腦海里。

　　記得有一次，我要上臺演講，老師讓我和官云鵬練了好多次，但是比賽馬上就要來(lái)臨，我卻緊張的不行，生怕比賽時(shí)會(huì )忘字或忘句子。

　　比賽終于來(lái)臨了，我們早早的來(lái)到了比賽現場(chǎng)，這里人山人海，我的手握緊了，心里想：怎么辦啊，這么多人，我能拿獎嗎？我跺著(zhù)腳，來(lái)回的走著(zhù)，緊鎖著(zhù)眉，豆大的汗珠從我的臉頰滑下，身上被汗水打濕，媽媽看出了我的`異樣，安慰道：沒(méi)關(guān)系，別緊張，放輕松，深呼吸。我在腦子里一邊又一遍的想著(zhù)稿子，雙手緊緊的地捏著(zhù)衣角，一聲不吭。

　　進(jìn)入了大廳，第一個(gè)人走了上去，流利的背著(zhù)，從容地說(shuō)著(zhù)，感情完全融了進(jìn)去，動(dòng)作也做得很好，我感到強大的壓迫感，皺緊了眉，死死的咬住嘴唇，環(huán)境安靜的聯(lián)調一根針都能聽(tīng)見(jiàn)聲音，仿佛空氣都停止流動(dòng)了，我感到更緊張了，心里面：一個(gè)小人說(shuō)：在這呆著(zhù)不停好嗎？出去干嘛？另一個(gè)小人說(shuō)：出去透透氣吧，別在這煩躁不安了。第一個(gè)小人說(shuō)：哼！出去也沒(méi)用，還不如在這聽(tīng)別人說(shuō)！第二個(gè)小人說(shuō)：出去吧，別呆在這煩人的地方了！我搖了搖頭，讓自己清醒點(diǎn)，深呼吸，努力讓自己平靜下來(lái)。媽媽說(shuō)：要不你出去呼吸一下新鮮空氣？我笑著(zhù)搖搖頭：不用了。

　　到我們了，我站了起來(lái)，大步流星地走上前，沒(méi)有一絲畏懼，我有感情地說(shuō)著(zhù)，平靜的面對著(zhù)觀(guān)眾，沒(méi)有卡殼，也沒(méi)有忘句子，此刻的我只知道要把最好的我展現給大家，不讓別人失望。演講結束了，我回到座位，媽媽笑著(zhù)說(shuō)：你演講的很好，不用擔心。我也松了一口氣，會(huì )心的笑了。

　　那第一次的演講磨練了我的勇氣，也讓我知道，只要邁出一小步，你就會(huì )得到意想不到收貨。

一次演講作文 篇3

　　三年級時(shí)的我從不敢在人多的地方大聲講話(huà)，也不敢在班里朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。

　　那天上課，徐老師給我講了關(guān)于法律的重要性，講完后，老師笑瞇瞇地對我們說(shuō)：“同學(xué)們，老師昨天發(fā)給你們的法律資料背過(guò)了嗎？”同學(xué)們齊聲答道：“背過(guò)了！”“那下面我來(lái)找一位同學(xué)上臺演講一下�！崩蠋煭h(huán)視了四周，目光定在了我的.身上，我的心跳突然加速，“浩榮，就你來(lái)吧！”

　　我緊張地腿直打顫，說(shuō)：“老師，我……我不行�！崩蠋煱盐依�起來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，老師相信你！”還示意同學(xué)們鼓掌，大家掌聲熱烈，盡管我不那么情愿，但還是腿打著(zhù)顫走上了講臺，因為我在掌聲中感受到了老師的信任，同學(xué)們的鼓勵。

　　我清了清喉嚨，正想著(zhù)說(shuō)話(huà)，卻覺(jué)得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，盡管我鼓足勇氣，可話(huà)音就含在嗓子眼，說(shuō)不出來(lái)。這時(shí)，同學(xué)們的掌聲再次響了起來(lái)，我顫抖的身體漸漸平穩下來(lái)�！按蠹摇�…好，我……叫王浩……榮……”我邊說(shuō)邊緊張看著(zhù)老師和同學(xué)們，老師正在對我微笑，同學(xué)們也正專(zhuān)心致志地聽(tīng)著(zhù)。我逐漸自信起來(lái)，聲音不在顫抖，大聲說(shuō)：“法律，我們每個(gè)人都要遵守……”終于，朗誦完了，我懷著(zhù)滿(mǎn)心的喜悅走下了講臺。

　　我明白了做什么事都要勇敢地去面對。

一次演講作文 篇4

　　歲月匆匆而過(guò)，時(shí)間的洪流沖刷著(zhù)記憶的大堤。念及往事，不勝唏噓，那人生道路上的無(wú)數個(gè)第一次，如一小團火，在我心頭一點(diǎn)點(diǎn)地擴散、發(fā)光。第一次去區上參加演講比賽的事，就使我久久不能忘懷。

　　那天，我和六。二班的曾虹同學(xué)，一起代表學(xué)校到區上參加一次以“保護環(huán)境”為主題的演講比賽。

　　坐在觀(guān)眾席上，我一副不以為然的樣子，甚至哼起了歌，但是，看著(zhù)其他幾位參賽者一個(gè)個(gè)的走下舞臺。我的.心不禁加速跳動(dòng)�！罢�13號參賽選手準備�！碑斨鞒秩四畹轿业拿�字時(shí)，我差點(diǎn)從椅子上滑下去，主任示意我上臺準備，我顫顫巍巍地走上了舞臺。

　　心中老是忐忑不安，無(wú)法調整好情緒，要開(kāi)始演講了。攝影師的相機光直對著(zhù)我的臉閃爍，就像一雙犀利的眼睛在我身上游走。盯的我頭皮直發(fā)麻，當我一眼掃過(guò)臺下時(shí)，臺下那么多人的目光聚集在我的身上，觀(guān)眾們交頭接耳，模糊的聲音在我耳邊作響。原本就緊張的我，一下子講演講稿的內容拋到九霄云外去了，雙手像篩糠似的抖個(gè)不停，呆呆的站在舞臺上。那一剎那間，我望見(jiàn)曾虹投來(lái)了鼓勵的眼神，并小聲說(shuō)：“別緊張，放松！”我緊緊地眨了一下雙眼，深吸一口氣，努力的搜索著(zhù)昨天已經(jīng)背的滾瓜爛熟的演講稿。微笑而鎮定地將演講稿娓娓道來(lái)。臺下的人漸漸停止了交談，我心里樂(lè )開(kāi)了花，接下來(lái)的段落脫口而出，演講完畢。我長(cháng)舒了一口氣，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了臺。

　　回到席上，我與曾虹互擊以示鼓勵，待其余幾位選手演講完，主持人半晌才公布了成績(jì)。雖然我和曾虹雙雙落榜第一，但我已經(jīng)很滿(mǎn)足了。因為我因此獲得了勇氣和信心，何樂(lè )而不為呢？

　　其實(shí)，人生有很多這般的第一次，只有我們敞開(kāi)心扉去迎接第一次，才能?chē)L到從未有過(guò)的快樂(lè )與新鮮，收獲更多。

一次演講作文 篇5

　　每當我看到演講比賽的榮譽(yù)證書(shū)時(shí)，就心潮激蕩，那一幕幕緊張的場(chǎng)景也不斷地浮現在眼前。

　　那是這個(gè)學(xué)期的教師節，在我們補習班熊老師的推薦下，我和雷曼、雷程光榮的參加了這次我心中的園斗的演講比賽，我感到萬(wàn)分榮幸。

　　回到家里后，我拿出稿子背了起來(lái)。邊背邊琢磨怎樣才能使演講更生動(dòng)。剛開(kāi)始的時(shí)候我朗誦的不是很流利，吞吞吐吐的。但經(jīng)過(guò)多次的朗讀，我已經(jīng)背得滾瓜爛熟了。

　　教師節終于到了，這是我過(guò)得最有趣的一個(gè)教師節，因為在這天我要參加美美百貨舉辦的演講比賽，在這一整天我都興奮不已。傍晚，演講比賽開(kāi)始了，這時(shí)，我的心怦怦跳個(gè)不停，心里琢磨著(zhù)要演講地每一句話(huà)：要注意語(yǔ)氣的輕重，速度地快慢，表情姿態(tài)的配合。要知道，只要一個(gè)方面掌握得不好，就會(huì )像唱歌走調那樣不協(xié)調。第一位小朋友朗誦的是詩(shī)歌，你聽(tīng)，他的演講多么流利，多么有感情，而普通話(huà)講的又是多么標準！我緊張極了。胸膛仿佛有一只兔子在不停的跳動(dòng)，他講的這么好。我能比過(guò)他嗎？我動(dòng)搖了，想打退堂鼓�？蛇@時(shí)，我好像看到媽媽那極具鼓勵性的望著(zhù)我，向我投來(lái)鼓勵的目光。對！我應該沉著(zhù)，冷靜！我的`演講代表我的榮譽(yù)，想到這，我又平靜了許多

　　輪到第15位上臺了，我的心坎坷不安：我能不能講好？觀(guān)眾會(huì )不會(huì )嘲笑我？這一連串的問(wèn)題在我腦海里跑來(lái)跑去，在我來(lái)看這是我10歲生涯中最漫長(cháng)的時(shí)刻

　　在我緊張萬(wàn)分的時(shí)刻，主持人點(diǎn)到了我的名字，我緊張地走上講臺，眼光掃視了一下全場(chǎng)，開(kāi)始了演講。我十分緊張，手心直冒汗。但一想到推薦我的老師那么相信我，我又沉著(zhù)了許多�！皡莻R，要沉著(zhù)！沉著(zhù)就是勝利！這句媽媽教我的話(huà)，時(shí)時(shí)在我耳旁回響。

　　我抱著(zhù)這樣的信念順利地完成了比賽，雖然這次我只得了第三名，但這件事使我終生難忘，因為這是我第一次演講，我以后會(huì )更加努力，取得更好的成績(jì)。

一次演講作文 篇6

　　“丁零零”，上課鈴聲響了，張老師保持微笑地走入課室，對大家說(shuō)：“今日大家開(kāi)展面試班集體服務(wù)生演講比賽，大伙兒充分準備�！�

　　話(huà)剛說(shuō)完，原先繁華的課室一下子越來(lái)越平靜下來(lái)了，學(xué)生們一個(gè)個(gè)坐得穩穩當當的，害怕教師先抽到自身。教室里清靜得連根針掉地面上都能聽(tīng)到，我覺(jué)得抽中我了該該怎么辦？

　　演講開(kāi)始了。教師讓班長(cháng)帶個(gè)開(kāi)好局，但見(jiàn)班長(cháng)成竹在胸地邁向演講臺，敬個(gè)禮，對大家說(shuō)：“敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)……”班長(cháng)用順暢的語(yǔ)言完成了他的演講。

　　下一個(gè)出場(chǎng)的是楊安，她一上臺就焦慮不安得忘記了詞，心急地咬牙切齒，只能灰心喪氣地返回自身的坐位上。

　　由于也沒(méi)有背文章，只能咬著(zhù)牙讀過(guò)一遍了，盡管并不是第一次演講，可是我的頭頂出現了汗，見(jiàn)到其他同學(xué)們那焦慮不安勁，我認為要有自信，有自信，歷經(jīng)一分鐘的融入調整時(shí)間，我就用聲音洪亮的普通話(huà)水平，信心十足地把演講稿念完了。教室里想到了掌聲雷動(dòng)。

　　演講比賽在焦慮不安而有紀律的`氛圍中告一段落。這讓我懂得了一個(gè)大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原動(dòng)力。之后不管做什么事情，我還一定要有自信。

一次演講作文 篇7

　　第一次，在生活中處處存在著(zhù)。第一次是挑戰、是機遇。在我成長(cháng)的歷程中也有許多的第一次，第一次釣魚(yú)、第一次打羽毛球、第一次游泳……給我記憶最深刻的是三年前的第一次在國旗下演講。

　　記得那次，老師讓我在下星期一升國旗時(shí)在國旗下演講，我聽(tīng)了既開(kāi)心又緊張，開(kāi)心是因為我能上臺演講，緊張的是因為我怕到時(shí)講得不好，怕出丑，心里很矛盾。但為了做好這次演講，我做好了充分的準備。

　　那天早上，我滿(mǎn)腦子都是演講稿的內容。升國旗開(kāi)始了，我開(kāi)始緊張起來(lái)，心“撲通、撲通”地加快跳動(dòng)，掌心直冒汗，我不禁搓了搓雙手�！吧�旗完畢，”只聽(tīng)見(jiàn)主持人說(shuō)：“請三（3）班謝一言同學(xué)到國旗下講話(huà)�！蔽衣�(tīng)了怔了一下，心想：到我上臺了。于是我快步走到升旗臺上，只見(jiàn)眼前有幾百雙眼睛看著(zhù)我，我的心情就更加緊張了，滿(mǎn)腦子空白，這時(shí)我又看到班主任——潘老師和班上同學(xué)們期待的目光，我心里立刻冒出信心，我趕緊深深地吸了一口氣，來(lái)緩解自己的.緊張情緒，鼓足勇氣，開(kāi)始進(jìn)行演講：“我是三（3）班的謝一言，今天我要講的是‘愛(ài)護自然環(huán)境’……”開(kāi)始時(shí)，我的聲音有些顫抖，字也好像在紙上跳動(dòng)著(zhù)，好在我事先做足了準備，把稿子都背了下來(lái)，講到一半我才慢慢緩解緊張，進(jìn)入佳境。一直到講完，我才松了一口氣，在這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)一陣陣熱烈的掌聲，我在掌聲中完成了老師交給我的任務(wù)。

　　第一次在國旗下演講之后，在我腦海里，老師和同學(xué)們的掌聲還久久縈繞著(zhù)，這掌聲給了我動(dòng)力和勇敢，今后，在面對我人生每個(gè)第一次的挑戰時(shí)，我會(huì )有信心、有勇氣、有準備去迎接，并且相信自己一定會(huì )成功的！

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