學(xué)習蘇炳添永不放棄精神作文500字（通用8篇）

　　在日常生活或是工作學(xué)習中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的學(xué)習蘇炳添永不放棄精神作文500字，希望能夠幫助到大家。

　　學(xué)習蘇炳添永不放棄精神作文500字 1

　　回顧歷史長(cháng)河，微風(fēng)陣陣，浪花朵朵，一時(shí)多少豪杰。東京奧運會(huì )男子100米決賽，“亞洲飛人”蘇炳添以9秒98獲得第六名，創(chuàng )造了歷史，成為我心中的英雄。

　　和許多調皮的男生一樣，蘇炳添小時(shí)候也很愛(ài)表現自己。他喜歡奔跑時(shí)風(fēng)馳電掣的感覺(jué)，便參加了田徑隊。2007年，18歲的蘇炳添進(jìn)入了廣東省隊。剛進(jìn)專(zhuān)業(yè)隊時(shí)，他的成績(jì)不錯，練了近一年，成績(jì)不升反降。他心中很不好受，為什么經(jīng)歷了長(cháng)時(shí)間的訓練，成績(jì)反而退步了？他甚至一度想過(guò)放棄。教練袁國強卻說(shuō)：“你之前不是跟我練習，所以這段時(shí)間成績(jì)肯定會(huì )有起伏，再過(guò)一段時(shí)間，你的成績(jì)才會(huì )慢慢體現出來(lái)�！碧K炳添聽(tīng)了，又堅持了幾個(gè)月，經(jīng)歷了一場(chǎng)比賽，才真正確定自己要走下去。如果沒(méi)有這段經(jīng)歷，他便不會(huì )有后來(lái)的成績(jì)。

　　2014年，蘇炳添遇到了瓶頸，他做出了一個(gè)大膽的決定：換起跑腿。以前是右腳在前面，當時(shí)換成了左腳在前面。就好像你一直用右手吃飯，突然換成左手的感覺(jué)。高強度的訓練，不協(xié)調的.起跑，是蘇炳添一段痛苦的經(jīng)歷。事實(shí)證明，他的方法使得成績(jì)有了很大提升。

　　有一段時(shí)間，他看著(zhù)別人訓練，自己也很想練，但他沒(méi)法兒練，十分痛苦。他還是挺過(guò)來(lái)了。

　　2018年雅加達亞運會(huì )男子100米決賽他獲得了冠軍。東京奧運會(huì )，他成為第一個(gè)進(jìn)入奧運會(huì )男子100米決賽的黃種人，創(chuàng )造了奇跡。正是敢于擔當、敢于沖鋒的精神，令他成就了自己。

　　“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生�！庇⑿鄣木�神會(huì )永遠留存在人們心中。我將以蘇炳添為榜樣，在漫漫人生路中，任憑風(fēng)吹雨打，不怕困難、不退縮。為祖國沖鋒、為祖國爭光，成為新時(shí)代的拼搏者，成為新時(shí)代的開(kāi)拓者。

　　學(xué)習蘇炳添永不放棄精神作文500字 2

　　蘇炳添，一個(gè)活在劉翔陰影下的男人，但是他從未放棄，堪稱(chēng)勵志楷模。對于他屢創(chuàng )佳績(jì)，究其原因，最重要的一點(diǎn)就是先天條件和家庭原因，蘇炳添從小生長(cháng)在農村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮里的短跑冠軍，成為了他早先的追逐目標，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績(jì)，下來(lái)就是他的性格和習慣，外國記者采訪(fǎng)在活動(dòng)區熱身的蘇炳添時(shí)，蘇也說(shuō)了這么一個(gè)詞“腳踏實(shí)地”接受?chē)鴥润w壇記者采訪(fǎng)時(shí)，蘇炳添曾說(shuō)到：“我每一年都有在進(jìn)步，07年到現在每年成績(jì)都始終是往上走的，沒(méi)有掉下去過(guò)，所以我已經(jīng)很滿(mǎn)意了�！�

　　蘇炳添的短跑之路開(kāi)始于他的中學(xué)時(shí)期，還沒(méi)有系統地訓練，就一路過(guò)關(guān)斬將，可謂是天賦異稟，從校田徑隊到廣東省田徑隊，在廣東省田徑隊蘇炳添在原中國田徑100米記錄創(chuàng )造者袁國強的麾下接受訓練，成為了一名專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)員，開(kāi)啟了他走向亞洲，走向世界的里程。他的出現無(wú)疑是劉翔退役后中國田徑的又一顆璀璨星。

　　2015年國際田聯(lián)男子100米鉆石聯(lián)賽尤金站他9秒99的.成績(jì)，成為首位在歷史上突破10秒的黃種人，也打破了張培萌10秒的世界記錄，這個(gè)驚喜，提升了國人對田徑賽場(chǎng)的關(guān)注，他用實(shí)際行動(dòng)向全世界證明了亞洲人在田徑賽場(chǎng)上具有先天劣勢這不是真的。在今年的世界杯期間，2018年6月23日，傳來(lái)了振奮國人的消息，蘇炳添在國際田聯(lián)馬德里挑戰賽100米決賽中，以9秒91奪冠，刷新了3天前謝震業(yè)剛在法國巴黎創(chuàng )造的9秒97的全國紀錄，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀錄。

　　成為了最快的黃種人。正是由于他的熱愛(ài)，追求，魄力與堅持成就了今天的他。蘇炳添說(shuō)過(guò)賽道上的對手只有自己，0.01秒的進(jìn)步都值得全力以赴在喜人的成績(jì)背后，天賦之外，就是執著(zhù)的努力，他每天訓練兩小時(shí)，遵循了那句勵志欲堅不欲銳在兩個(gè)小時(shí)的訓練時(shí)間，他要求每個(gè)動(dòng)作都要做到最標準，細小到關(guān)節。他被稱(chēng)為中國田徑隊——最嚴苛的運動(dòng)員之一。

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　　每個(gè)人的心中總有一顆崇拜的“星”。而我心目中的那顆星，是被稱(chēng)為“亞洲飛人”的中國男子短跑運動(dòng)員蘇炳添。

　　蘇炳添在亞洲，乃至全世界的田徑比賽中都取得過(guò)優(yōu)異的成績(jì)。在2018年8月26日的雅加達亞運會(huì )田徑男子100米決賽中，蘇炳添以9秒92的成績(jì)打破亞運會(huì )紀錄，戰勝亞洲各路好手勇奪冠軍。2019年2月21日凌晨舉行的2019國際田聯(lián)室內巡回賽中跑出6秒49的成績(jì)奪得冠軍。由此看來(lái)，“亞洲飛人”這個(gè)稱(chēng)號，蘇炳添真是受之無(wú)愧。

　　但我深知，在這些驚人成績(jì)的背后，定有蘇炳添辛勤的付出和永不放棄精神。

　　你瞧，這就是蘇炳添在體育館內訓練的場(chǎng)景。他總是先慢跑熱身，接著(zhù)做小步跑，踢腿等準備活動(dòng)。一切準備就緒，蘇炳添?yè)Q上了釘鞋，細心地用卷尺進(jìn)行起泡器的調試，隨后蹦跳了幾下，深吸幾口氣，來(lái)到起跑器的前方，單膝跪地，做好準備。他兩只手的大拇指與其他四指呈“八”字，緊緊地壓在起跑的`白線(xiàn)后，并抬起臀部。大約過(guò)了幾秒，蘇炳添后腳猛地一蹬，像一支離弦的箭般沖了出去。擺臂與抬腿下壓的頻率越來(lái)越快，直到?jīng)_過(guò)終點(diǎn)才慢慢減速，整個(gè)跑步過(guò)程令人嘆為觀(guān)止。此后，蘇炳添還進(jìn)行了不同長(cháng)度的短跑訓練，沒(méi)有一絲馬虎，不斷調整自己的狀態(tài)，讓自己跑到最好。

　　跑步結束，蘇炳添拿出一個(gè)小型攝像頭，上面記錄著(zhù)他跑步時(shí)的視頻，只見(jiàn)他在觀(guān)看過(guò)程中眉頭微微皺起，嘴里還不時(shí)嘀咕幾句，像是在總結自己跑步時(shí)的不足所在。反反復復看了幾遍后，壓了壓腿，訓練才到此結束。

　　在學(xué)校中，我也參加了校內田徑隊的訓練。蘇炳添不僅是我崇拜的對象，更是我的榜樣，他認真訓練，一絲不茍的精神值得我學(xué)習。相信經(jīng)過(guò)每天刻苦的訓練，我也會(huì )取得不錯的成績(jì)。

　　學(xué)習蘇炳添永不放棄精神作文500字 4

　　11月15日下午，蘇炳添教授來(lái)到我們學(xué)校進(jìn)行指導，其中受益最大的就是我們田徑隊的隊員了。

　　隨著(zhù)一聲聲歡呼尖叫，蘇教授揮著(zhù)手進(jìn)場(chǎng)。許多人發(fā)出了“啊啊啊見(jiàn)到‘蘇神’了！”的尖叫聲，更有甚者開(kāi)玩笑地說(shuō)見(jiàn)到“活”的“蘇神”了�，F在想想，電視上跑進(jìn)奧運會(huì )百米決賽的人就站在我們這么近的地方，還是有點(diǎn)恍惚，像做夢(mèng)一樣。更幸運的是，我被選上獻花給蘇教授，送上去時(shí)蘇教授還對我進(jìn)行鼓勵，我感到被深深地激勵了。

　　在華附講壇上，蘇教授分享了許多關(guān)于自己的'故事與經(jīng)驗，也十分耐心地解答同學(xué)們的疑惑。其中讓我感觸最深的是他這么多年的堅持。蘇教授的名字里有一個(gè)火字旁，仿佛暗示著(zhù)熱愛(ài)自己事業(yè)的他，用像太陽(yáng)一樣的光芒照耀大家，感染每一個(gè)人。其次，還有那份對自己的挑戰與相信。在他口中，所有的傷病與攻擊都不算什么——他用笑容去面對，用努力去證明，用實(shí)力去回應。我也堅信，我會(huì )在未來(lái)的奮斗路上，不斷向蘇教授靠攏，不斷超越自我。

　　隨后，我們來(lái)到了操場(chǎng)，蘇教授對我們進(jìn)行熱身與起跑指導。短短時(shí)間內，蘇教授細心的指導讓我受益匪淺。蘇教授在最后說(shuō)：“希望他們以后不要成為下一個(gè)我，而是要成為下一個(gè)的自己，最好的自己�！�

　　希望以后如蘇教授所說(shuō)一般，我們都能成為最好的自己，不斷突破自我，堅持到底！以“蘇神”的精神作為人生的主色調，在青春年華中畫(huà)上最精彩的一筆，不讓自己后悔。

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　　今天，在人群的簇擁下，亞洲第一飛人蘇教授走進(jìn)了我們的校園，而我也擠進(jìn)了會(huì )場(chǎng)，等待著(zhù)亞洲之光的到來(lái)。蘇教授一進(jìn)入會(huì )場(chǎng)，瞬間響起如潮水一般的掌聲。當他向我們揮手致意，很多人都吶喊起來(lái)，我為之震撼——這就是“追星現場(chǎng)”��！

　　隨后，蘇教授向我們講述了他一路走來(lái)的歷程。他講到，他曾一度想要退役，運動(dòng)生涯處于低谷，但是他并沒(méi)有放棄，耐心堅持。他還肯定了團隊的力量，他的家人、教練組、隊友都支持著(zhù)他，這讓他有了足夠的勇氣繼續前進(jìn)，也才有了來(lái)的成就——在男子100米賽場(chǎng)上以九秒八三打破亞洲紀錄！他不僅超越了自我，還讓中國人第一次站上了奧運會(huì )男子100m的決賽場(chǎng)上。他是我們中國人的驕傲！

　　在互動(dòng)環(huán)節，有同學(xué)好奇他是如何走出傷病因擾的'，也有老師請他就特長(cháng)生如何處理好學(xué)業(yè)與訓練的關(guān)系提出建議，蘇教授都一一耐心回答。他說(shuō)，人不僅要有雄心，還要有耐心，正如他在電視機前比劃的手勢：每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！這就是他堅定的信念，這就是我們的“蘇神”！

　　作為田徑隊的一員，同時(shí)也是海航班的學(xué)員，我不僅要刻苦地訓練學(xué)習，也要像他一樣有強大的意志。面對繁忙的學(xué)業(yè)和艱苦的訓練，我們要堅定信念，相信沒(méi)有什么克服不了的。就如同“蘇神”一樣，我們可以不斷超越自己，突破極限。

　　是的，蘇炳添教授是我的榜樣，是我心中最偉大的“蘇神”！

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　　今天蘇炳添教授的講座，讓我印象最深的是他面對傷病的.講述。他問(wèn)自己是不是已經(jīng)跑不動(dòng)了，但是那個(gè)念頭很快就消失了，一個(gè)聲音說(shuō)“只是受傷了，就像一只小鳥(niǎo)，受傷了肯定飛不起來(lái)”。

　　聽(tīng)到這段話(huà)時(shí)，我也想到了自己：小腿骨膜炎，肌肉勞累，成績(jì)大幅度下滑。但是，蘇教授也說(shuō)過(guò)，他在低谷的時(shí)候經(jīng)常問(wèn)自己還有什么目標，確定好目標之后就不會(huì )想其他事情。我覺(jué)得蘇炳添教授的這些話(huà)不僅僅是對他自己說(shuō)，更是對其他練體育的人說(shuō)的，傷病會(huì )影響身體但不會(huì )影響心智，而只要精神不輸，便還會(huì )有機會(huì )。我希望在以后的體育生涯中，也能和“蘇神”一樣勇敢面對困境。

　　蘇炳添教授在講座里提到，在他2019年受傷后，他當時(shí)問(wèn)自己“是不是跑不動(dòng)了?”但很快在內心跟自己說(shuō)：“不是，我只是受傷了，就像小鳥(niǎo)一樣，等我傷好了，就可以自己飛了。所以我沒(méi)有放棄自己�！�

　　而我們要做的就是像“蘇神”那樣相信自己，而不是選擇放棄，正所謂：上帝為你關(guān)上了門(mén)，也會(huì )為你打開(kāi)一扇窗。只要不放棄，努力訓練，要相信機會(huì )總會(huì )留給有準備的人，我們要做的就是抓住機遇!要沉下心來(lái)，在艱苦實(shí)踐中揮汗如雨、辛勤耕耘，穩扎穩打收獲成長(cháng)。要始終相信自己，相信沒(méi)有什么是不可能的，通過(guò)不斷的努力，讓自己在人生賽道上跑得更穩、更快、更遠。

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　　奧運會(huì )結束了在這期間，有些運動(dòng)員拿到了金牌，有些運動(dòng)員創(chuàng )造了歷史。今天我要和你們講的就是我的偶像亞洲飛人-蘇炳添。

　　近幾年來(lái)黑人一直統治在奧運會(huì )的100米的決賽賽道上所以，這導致了在100米決賽賽道上一直沒(méi)有亞洲人的出現，但直到今年的東京奧運會(huì )蘇炳添以9秒83的成績(jì)在100米半決賽中獲得小組第一成功晉級決賽，因此在100米決賽賽道上第一次出現了亞洲人，雖然最后蘇炳添得了總決賽的第六名，但是你要知道蘇炳添已經(jīng)創(chuàng )造了亞洲人在奧運會(huì )上挺進(jìn)百米決賽的歷史。

　　很多人可能不知道100米跑近10秒，是什么概念用一句話(huà)簡(jiǎn)單地說(shuō)100米想跑進(jìn)10秒，簡(jiǎn)直就是比上天還要難。在2015年美國尤金站的百米賽道上蘇炳添成為了第一個(gè)打破10秒大關(guān)的中國人也打破b了17年前日本選手10秒整的成績(jì)。然而這一突破的背后，確實(shí)蘇炳添在運動(dòng)生涯中面臨的.最大挑戰。了解蘇炳添的，都知道他在前30米的啟動(dòng)速度簡(jiǎn)稱(chēng)無(wú)敵。連短跑世界冠軍博爾特也要為之側目。在蘇炳添之后的比賽也是連續打破10秒大關(guān)。并且在東京奧運會(huì )上再一次刷新了亞洲紀錄。真的，實(shí)在太令人佩服了。

　　在奧運會(huì )上看到了那么多努力的運動(dòng)員們，我們學(xué)生也為什么不努力一下呢?希望我們多學(xué)習運動(dòng)員的體育精神。要知道生命，可是在于運動(dòng)啊!

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　　8月1日，我期待已久的男子百米決賽終于到來(lái)了，中國的蘇炳添成功晉級，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場(chǎng)，震驚全世界。

　　比賽開(kāi)始并不順利，第一次發(fā)槍時(shí)，4號選手因搶跑，紅牌被罰下場(chǎng)，給了所有人一個(gè)提醒。而中國選手蘇炳添也因此受到了嚴重影響，但幸好搶跑的不是中國人，否則一切努力都將毀于一旦。

　　第二次發(fā)槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無(wú)人可比。蘇炳添以最快的速度揮動(dòng)著(zhù)大腿，與其他選手并駕齊驅?zhuān)�絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對手拉開(kāi)了小段距離，但他仍然緊追其后。此時(shí)，8號選手大腿拉傷，暫停了比賽，無(wú)可奈何走下場(chǎng)。

　　此時(shí)鏡頭正對選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開(kāi)始稍微落下的9號加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動(dòng)極其頻繁，一時(shí)間竟趕到前面去。在最后十幾米處，蘇炳添釋放體內“洪荒之力”，奮勇直追，可惜余力不足，第6個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。

　　蘇炳添真不愧是中國的驕傲，中國的傳奇。他在腰部受傷時(shí)堅持訓練，為了將身體動(dòng)作形成肌肉記憶，他在訓練場(chǎng)上揮灑下無(wú)數的汗珠，迎來(lái)了場(chǎng)上的輝煌，打破了亞洲紀錄。

　　看完比賽，我心潮澎湃，無(wú)比激動(dòng)。正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”作為青少年的我們，應該像蘇炳添一樣，不浪費青春，不忘報效祖國。我們應該不斷努力，完成前輩的.愿望，讓中國各個(gè)技術(shù)遙遙領(lǐng)先其他國家。我們應該團結一致，讓中國成為一個(gè)不可撼動(dòng)的集體，讓中國成為一個(gè)不可超越的傳奇，讓中國成為地球上最輝煌的國家，讓五星紅旗永遠銘記于人們心中！

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