心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文4篇[經(jīng)典]
在學(xué)習、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
![心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文4篇[經(jīng)典]](https://p.9136.com/00/l/c3e8d0b4d7f7cec410_5efbf63640291.jpg)
心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的`積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文 篇2
昨天放學(xué)后邱龍和我約定,今天我們倆在網(wǎng)上下象棋，規定晚上十點(diǎn)半開(kāi)始至二點(diǎn)結束，若誰(shuí)不守信用誰(shuí)就是小狗。
可是今天放學(xué)后回家我才得知老爸在電腦上設置了開(kāi)機密碼，我萬(wàn)分著(zhù)急卻不知所措，心想：完了，邱龍肯定會(huì )說(shuō)我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作業(yè)做完再說(shuō)吧。
于是我很快就把作業(yè)做完了，我又想了想;給不給老爸說(shuō)出這個(gè)約定呢?說(shuō)了怕老爸很可能不同意，不說(shuō)又怕邱龍說(shuō)我是小狗。我考慮了很久，最終我還給老爸說(shuō)了這事。沒(méi)想老爸居然同意了，但是老爸說(shuō)：“你和朋友約定下棋可以，可不能約定玩這么久了，這樣會(huì )影響第二天的學(xué)習的'，這次同意是為了讓你說(shuō)到做到�！�
晚上十點(diǎn)半老爸幫我打開(kāi)了電腦，并在電腦上設置了關(guān)機時(shí)間，我進(jìn)入了象棋游戲，我和邱龍約定了一桌，我們便開(kāi)始下起來(lái)，我先走，把我的“炮”移到中間準備打他的中兵，他又把“馬”跳出來(lái)，守住自己的中兵，我再把我的“車(chē)”向前了兩步……我們就激烈的"戰斗"著(zhù)，當我贏(yíng)了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏(yíng)了,這時(shí)已兩點(diǎn)到了我和邱龍退出了象棋游戲,電腦也關(guān)機了。
我發(fā)誓，以后我朋友玩電腦游戲再也不能約定這么長(cháng)的時(shí)間了，我揉著(zhù)睡眼惺惺的眼睛睡覺(jué)去了。
心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文 篇3
考試完的鈴聲一響，我最后又查看了一下卷子，見(jiàn)該寫(xiě)的項目全都完整無(wú)誤后，才滿(mǎn)意地交上答卷，哼著(zhù)小曲，輕松地踏上回家的路，不一會(huì )兒，路上就沒(méi)了我的蹤影。
回到家后，坐在床邊，我又想到考試的事，這次考試我做得很輕松，拿個(gè)好成績(jì)應該不成問(wèn)題，況且我想爸媽保證過(guò)，德克士的漢堡和雞翅的香味已經(jīng)饞的我直咽口水了，突然，我想起我數學(xué)卷子上的一道大題，現在有些把握不住了，是不是題后沒(méi)有寫(xiě)答案呢?不，我記得好像寫(xiě)了呀，我是不是列錯了算式呢?還是我得數計算錯了呢，我忐忑不安起來(lái)，心情一下子從陽(yáng)光燦爛，變成了陰云密布了。
終于熬到了星期四，我慢吞吞地來(lái)到學(xué)校，默不出聲的坐在我的位子上，心里還老想那道題，那可是道大題，關(guān)乎我得成績(jì)，關(guān)乎我得三好學(xué)生，是對還是不對?我心里沒(méi)底，好像十五只吊桶―七上八下。
盼到老師來(lái)發(fā)獎狀啦，老師念著(zhù)得獎同學(xué)的名字，不一會(huì )，我見(jiàn)左鄰右舍的很多同學(xué)都拿到了獎狀了，我失望極了，準是那道該死的'大題，讓我失去了得獎的機會(huì )，這時(shí)，我悔恨自己，當時(shí)，怎么那么粗心，不多審遍題。這次如果拿不到獎狀，老師肯定會(huì )批評我，同學(xué)們肯定會(huì )嘲笑我，爸媽那邊更不好交代了，德克士就更不用想了……
忽然，聽(tīng)到老師喊我的名字，我疑惑的站起來(lái)，心里還想這么快就輪到挨批啦。我抬眼望去，只見(jiàn)老師拿著(zhù)三好獎狀，笑瞇瞇的望著(zhù)我，同學(xué)們噼噼啪啪鼓勵的掌聲響起，我好像得勝的將軍，接過(guò)獎狀，鞠躬謝過(guò)老師同學(xué)，心中剛才擔心和多慮頓時(shí)云開(kāi)霧散 ，變成了晴天，陽(yáng)光燦爛極了。
心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文 篇4
昨天放學(xué)后邱龍和我約定,今天我們倆在網(wǎng)上下象棋，規定晚上十點(diǎn)半開(kāi)始至二點(diǎn)結束，若誰(shuí)不守信用誰(shuí)就是小狗。
可是今天放學(xué)后回家我才得知老爸在電腦上設置了開(kāi)機密碼，我萬(wàn)分著(zhù)急卻不知所措，心想：完了，邱龍肯定會(huì )說(shuō)我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作業(yè)做完再說(shuō)吧。
于是我很快就把作業(yè)做完了，我又想了想;給不給老爸說(shuō)出這個(gè)約定呢?說(shuō)了怕老爸很可能不同意，不說(shuō)又怕邱龍說(shuō)我是小狗。我考慮了很久，最終我還給老爸說(shuō)了這事。沒(méi)想老爸居然同意了，但是老爸說(shuō)：“你和同學(xué)約定下棋可以，可不能約定玩這么久了，這樣會(huì )影響第二天的學(xué)習的`，這次同意是為了讓你說(shuō)到做到�！�
晚上十點(diǎn)半老爸幫我打開(kāi)了電腦，并在電腦上設置了關(guān)機時(shí)間，我進(jìn)入了象棋游戲，我和邱龍約定了一桌，我們便開(kāi)始下起來(lái)，我先走，把我的“炮”移到中間準備打他的中兵，他又把“馬”跳出來(lái)，守住自己的中兵，我再把我的“車(chē)”向前了兩步……我們就激烈的"戰斗"著(zhù)，當我贏(yíng)了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏(yíng)了,這時(shí)已兩點(diǎn)到了我和邱龍退出了象棋游戲,電腦也關(guān)機了。
我發(fā)誓，以后我同學(xué)玩電腦游戲再也不能約定這么長(cháng)的時(shí)間了，我揉著(zhù)睡眼惺惺的眼睛睡覺(jué)去了。
【心理活動(dòng)的描寫(xiě)作文】相關(guān)文章：
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文02-23
（經(jīng)典）心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文03-09
(經(jīng)典)描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文01-10
(經(jīng)典)心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文03-24
心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文[經(jīng)典]03-31
心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文01-21