心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文3篇（實(shí)用）
在日常學(xué)習、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文3篇，希望能夠幫助到大家。
心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的`方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文 篇2
今天一大早，李老師便來(lái)到我們班級，本來(lái)笑容滿(mǎn)面，可當他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒(méi)交作業(yè)同學(xué)的列表)，那本身棕黃的臉頓時(shí)變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著(zhù)一股無(wú)法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時(shí)，班級里鴉雀無(wú)聲，李老師的聲音比平時(shí)提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰(shuí)沒(méi)有做完作業(yè)?站起來(lái)!”***等人連忙站了起來(lái)，只見(jiàn)他們兩眼發(fā)直，連連自語(yǔ)，雙腿也不聽(tīng)使喚，像篩糠似的亂顫起來(lái)。
下面的同學(xué)也嚇了一跳�！敖裉炖罾蠋熌敲瓷鷼�，不會(huì )出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說(shuō)，“哦，天哪!紅色警戒，李老師要“殺人”啦!”頓時(shí)，大家都亂了手腳，因為李老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。
緊接著(zhù)，意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的本子拿來(lái)，一本本撕了。啊，此時(shí)就連平時(shí)的調皮大王也都看得面如土色。
我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)李老師那么生氣，再來(lái)看看被撕本子的.同學(xué)，全都是些“熟面孔”，難怪李老師會(huì )如此大發(fā)雷霆。親愛(ài)的同學(xué)們哪，我們真不該浪費大好時(shí)光，辜負了家長(cháng)、老師對我們的期望。
心理活動(dòng)描寫(xiě)的作文 篇3
試卷發(fā)下來(lái)了。在教師的口中，她久久沒(méi)有聽(tīng)到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺(jué)得耳朵發(fā)熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她期望能有奇跡出現：或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場(chǎng)虛假的夢(mèng)……
可是，她的心告訴她：這是一個(gè)現實(shí)，一個(gè)令人難以置信的現實(shí)……
最終拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽(tīng)到這一分數，同學(xué)們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學(xué)甚至發(fā)出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個(gè)無(wú)助的精靈在痛苦這……
她楞住了，極力把目光避開(kāi)所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著(zhù)自我的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著(zhù)自我的.情緒。
她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的！
望著(zhù)那張披紅掛彩的試卷，那上頭一個(gè)個(gè)如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能��！
上課時(shí)，她把頭埋得很低很低，此時(shí)她感覺(jué)度日如年：時(shí)間過(guò)得很慢很慢，恨不得用毫秒來(lái)計算！
她懷著(zhù)忐忑不安的心境往家中走著(zhù)，天空是灰暗的，云朵黯淡無(wú)光，樹(shù)木小草失去了生機，花朵在無(wú)力地呻吟著(zhù)……
回到家，換來(lái)的是一頓無(wú)休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進(jìn)了自我的那個(gè)封閉世界，眼淚像斷了線(xiàn)似的，止不住往下流……
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