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心理活動(dòng)作文400字匯編【7篇】
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的心理活動(dòng)作文400字7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理活動(dòng)作文400字 篇1
今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認真的同學(xué)批評一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評后會(huì )有什么感受?心情會(huì )怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門(mén)。
接下來(lái)老師說(shuō)我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì )受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的.一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很?chē)乐�，既影響學(xué)習又會(huì )影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著(zhù)思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
心理活動(dòng)作文400字 篇2
心理健康對于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，它不亞于身體上的健康事業(yè)上的成功等等。自從我參加了心理社團以來(lái)，得到了許多幫助與啟示，使我由內及外地發(fā)生了蛻變。變得比以前從容，比以前自信，比以前開(kāi)朗……
前一段時(shí)間的期中考試，我感覺(jué)壓力很大，快要被壓得喘不過(guò)氣來(lái)了。壓力如此大的'原因是第一次月考的失敗，使我信心大挫，覺(jué)得前途無(wú)“亮”。于是我把這件事和心理社團的同學(xué)們傾訴之后，他們給了我許多有用的方法，并告訴我怎樣才能輕松學(xué)習，怎樣才能學(xué)好習，并且老師也給我們大家做了一個(gè)總結，使我受益匪淺。在期中考試成績(jì)下來(lái)時(shí)，我驚呆了，我居然前進(jìn)了，是啊，而且前進(jìn)了317名，這份欣喜與自豪無(wú)法用言語(yǔ)形容。我感謝我的心理社團的“同胞們”，更感謝心理老師的付出。
那天下著(zhù)雪，天氣很冷，晚上放學(xué)后媽媽沒(méi)來(lái)接我，我心里直打鼓，到底該怎么辦。于是我想到活動(dòng)課上老師說(shuō)過(guò)，遇事要從容不迫，沉下心來(lái)想一想解決的辦法。最后我到山下的超市里用公用電話(huà)給媽媽打了電話(huà)，原來(lái)是路太滑，媽媽在路上，馬上就到。我聽(tīng)完之后終于松了一口氣，感謝活動(dòng)課給我帶來(lái)的幫助，我很慶幸。
最后，我想深深地對心理社團的同學(xué)、老師道一聲“謝謝”。因為他們我變得從容、大方、開(kāi)朗、沉著(zhù)、熱情，我會(huì )帶著(zhù)大家的建議一路前行!
心理活動(dòng)作文400字 篇3
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的`。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)作文400字 篇4
有一天晚上，小主人王明做完作業(yè)后，就關(guān)燈睡覺(jué)了。
這時(shí)文具盒里發(fā)生了爭執。驕傲的鉛筆弟弟想先發(fā)制人，神氣十足地說(shuō)：“在這兒算我的本領(lǐng)最大!想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么，想畫(huà)什么就畫(huà)什么，還寫(xiě)得十分漂亮!你們，行么?”轉筆刀哥哥聽(tīng)了，氣得咬牙切齒，反駁到：“嘿，是嗎?如果不是我把筆頭削尖，你能寫(xiě)出這么漂亮的字嗎?”“讓我說(shuō)呀，你們誰(shuí)也比不上我!會(huì )寫(xiě)字很了不起嗎?把筆削尖又怎么樣?如果鉛筆寫(xiě)錯字，還不是我來(lái)把錯字擦掉!”橡皮妹妹得意忘形地說(shuō)。
“我的`本領(lǐng)最大!”“我最厲害!”……
文具盒里吵吵鬧鬧的，把文具盒爺爺吵得不耐煩了，它語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)：“你們各有各的作用，在不同的情況下發(fā)揮不同的作用。我們不應該比誰(shuí)的本領(lǐng)大，而是要團結友愛(ài)，為小主人服務(wù)�！薄拔覀冎e了�！蔽木邆兟�(tīng)了，低下了頭，臉漲得紅紅的，再也不作聲了，心里想：“原來(lái)我們不應該自夸，要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己是最棒的�！�
是啊，生活中我們不也是這樣嗎?
心理活動(dòng)作文400字 篇5
心里裝得你的好，不僅僅是因為你是我的親人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛(ài)的媽媽?zhuān)业男睦镉肋h裝著(zhù)你的好！
心里裝著(zhù)你的好是你對我的`關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著(zhù)熱好的牛奶，一邊吃著(zhù)面包。媽媽對我說(shuō)：“上學(xué)過(guò)馬路要小心點(diǎn)，上課要認真聽(tīng)講，不要搞小活動(dòng)，要聽(tīng)老師的話(huà)......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f(shuō)話(huà)了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽?zhuān)瑡寢尩难劢翘砹藥捉z皺紋，可媽媽的眼睛里流露著(zhù)對我的關(guān)愛(ài)。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話(huà)語(yǔ)中充滿(mǎn)了對我的愛(ài)。
心里裝著(zhù)你的好是你對我的信任。一次期中考試后，我的英語(yǔ)成績(jì)下降了許多。我帶著(zhù)一副苦瓜臉進(jìn)了家門(mén)，媽媽看到我這富有樣子就問(wèn)我怎么了。我答道：“考試沒(méi)考好，英語(yǔ)成績(jì)下降了許多，我真是太失敗了�！眿寢尠参课业溃骸皼](méi)事，還有下次嘛！好好努力，爭取期末考試取得一個(gè)好成績(jì)�！蔽也蛔孕诺卣f(shuō)：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著(zhù)對我點(diǎn)了點(diǎn)頭似乎在說(shuō)什么也打敗不了你。
心理活動(dòng)作文400字 篇6
“隋熾!”該我去拿卷子了，我心里十分緊張。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那兩個(gè)鮮紅的數字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過(guò)來(lái)。唉!竟是這個(gè)分數，若是拿給爸爸母親開(kāi)的話(huà)，一定會(huì )有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說(shuō)：“下周一3單元考試，回家復習�！被氐郊�，我對母親說(shuō)：“今天沒(méi)有作業(yè)�！敝苣﹥商�，我痛痛快快的玩了兩天的電腦，一點(diǎn)都沒(méi)復習。因為我平時(shí)英語(yǔ)較好，所以這次以為我不復習也沒(méi)什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的'單詞、句子全沒(méi)有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒(méi)復習，再加上一會(huì )兒做這道，一會(huì )兒做那道，我的腦子里就更亂了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jì)可想而知。我放學(xué)了，我邁著(zhù)沉重的步伐走向家門(mén)。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被母親用軟鉛筆打了一下手，現在那痕跡似乎還在。唉!就算是打，我也認了，誰(shuí)較我沒(méi)考好呢?誰(shuí)叫我不去復習呢?誰(shuí)叫我不爭氣呢?那兩天我要是復習就好了，哪怕是復習一小會(huì )兒也不至于成績(jì)這么低啊!我回到家，我對母親說(shuō)了考試成績(jì)，母親用責備的眼神看著(zhù)我。終于，我嗚嗚地哭了，母親說(shuō)：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長(cháng)大了，要懂事了，知道了嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭心理。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現了第一縷陽(yáng)光。
心理活動(dòng)作文400字 篇7
多可憐的孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒(méi)有成家吧?唉，多虧了這些紅軍啊!他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯(lián)紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國人，要時(shí)刻冒著(zhù)生命危險，可他們仍不怕，仍舊寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊!
我知道你們又失去了一位好戰士，心里特別難過(guò)，我也同樣心痛，心理活動(dòng)的作文。你們這些孩子真不簡(jiǎn)單啊!為了打擊法西斯，年紀輕輕就離開(kāi)了父母，在異國他鄉浴血奮戰……我的.孩子也曾馳騁在沙場(chǎng)上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰斗將會(huì )更加兇險。勇敢些，父母的心總伴隨著(zhù)你們沖鋒陷陣;小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀!我祝福你們!
我抬起頭看了他們一眼，他們各個(gè)精神抖擻，只是戰火的硝煙讓他們俊俏的臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊涵著(zhù)什么。
我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們早日取得勝利，保佑他們能夠平安活著(zhù)。我深深的鞠了一躬，因為他們的英勇讓我感動(dòng)……
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