心理作文[優(yōu)秀]
在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編為大家整理的心理作文7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理作文 篇1
一個(gè)美國電氣工人,在一個(gè)周?chē)紳M(mǎn)高壓電器設備的工作臺上工作。他雖然采取了各種必要的安全措施來(lái)預防觸電,但心里始終有一種恐懼,害怕遭高壓電擊而送命。有一天他在工作臺上碰到了一根電線(xiàn),立即倒地而死,身上表現出觸電致死者的一切癥狀:身體皺縮起來(lái),皮膚變成了紫紅色與紫藍色。但是,驗尸的時(shí)候卻發(fā)現了一個(gè)驚人的事實(shí):當那個(gè)不幸的工人觸及電線(xiàn)的時(shí)候,電線(xiàn)中并沒(méi)有電流通過(guò),電閘也沒(méi)有合上--他是被自己害怕觸電的自我暗示殺死的。
前蘇聯(lián)也曾報道過(guò)類(lèi)似的事例:有一個(gè)人被無(wú)意中關(guān)進(jìn)了冷藏車(chē)。第二天早上,人們打開(kāi)冷藏車(chē),發(fā)現他已被凍死在里面,身體呈現出凍死的各種狀態(tài),但是奇怪的是,這冷藏車(chē)的冷凍機并沒(méi)有打開(kāi)制冷,車(chē)中的溫度同外面的溫度差不多,依這種溫度是絕對不可能凍死人的。大概這位死者被關(guān)進(jìn)冷藏車(chē)之后,就不斷地擔心自己要被凍死,這種意念對他的身心發(fā)生了影響,他就真被凍死了。
極度恐懼與極度憤怒,引起的'生理反應相似,兩者都會(huì )使腎上腺素增加,并且減少身體某些部位的血液供應。這樣可以確保肌肉獲得充分的血液,以加強肌肉的效能,可以在生死關(guān)頭奮力拼搏或逃生。這種應激反應有利也有弊,因為血液供應減少時(shí),紅血球輸送的氧氣也會(huì )相應地減少,毛細血管如果缺氧,血漿就會(huì )較容易地滲入血管周?chē)慕M織,倘使恐懼或憤怒的狀態(tài)延續過(guò)久,全身的血液流通量便會(huì )減少。
血液流通量減少,會(huì )使血壓降低,可以導致一種惡性循環(huán),因為血壓降低就會(huì )影響那些負責維持血流循環(huán)的器官的功能,于是血液流通量再減,進(jìn)一步降低血壓。如果任其發(fā)展下去,這種惡性循環(huán)就可以致命。至于死者并沒(méi)有遭電擊或受凍,為什么會(huì )出現與觸電致死或受凍致死一樣的特征,今天的科學(xué)尚無(wú)法解釋這個(gè)謎。
心理作文 篇2
從眾心理是人的一種本性,是指人們在不自覺(jué)的情況下就會(huì )以多數人的意見(jiàn)為準則,然后做出判斷、形成印象以及欲付諸行動(dòng)的心理變化過(guò)程。從眾心理就是通常所說(shuō)的“隨大流”,它包括兩大部分,思想上的從眾和行為上的從眾。
作為一個(gè)心理學(xué)概念,從眾效應是一種普遍的社會(huì )心理現象,是指個(gè)體在真實(shí)存在的或臆想的群體壓力下,在思想上或行動(dòng)上以多數人或權威人物的行為為準則,從而在思想和行為上努力做出的一種與之一致的認知和行為。
但是,從眾并不是真正意義上的去服從某一個(gè)人、一個(gè)組織或一項政策,但就其產(chǎn)生的結果而言,從眾和服從一樣都是一種順從的行為。當一個(gè)人與別人組成一個(gè)群體時(shí),他所做出的行為就會(huì )和獨自一人時(shí)的行為不一樣,因為他所做出的行為受到了一種群體心理的感染,而非絕對獨立的思想意識在指導自身的行為。事實(shí)上,一個(gè)人也很難在一個(gè)群體中做出不受任何壓力的行為。就從眾效應自身而言,它并無(wú)好壞之分,其產(chǎn)生的效果好壞要取決于從眾者心理及其具體場(chǎng)合下產(chǎn)生的從眾行為,其結果一般表現在兩個(gè)方面:積極作用的從眾效應和消極作用的從眾效應。
人們?yōu)槭裁磿?huì )出現從眾心理呢?這是因為,在社會(huì )中生存的個(gè)體行為與大眾趨向一致時(shí),就會(huì )受到大眾的歡迎和認可,否則就會(huì )引發(fā)很多不利于自身的消極后果。有一個(gè)研究發(fā)現,當撿到錢(qián)包的人聽(tīng)說(shuō)曾經(jīng)本國的某個(gè)人將撿到的錢(qián)包物歸原主后,自己會(huì )迫切希望將撿到的錢(qián)包交給失主。當他聽(tīng)說(shuō)曾經(jīng)有個(gè)外國人將撿到的錢(qián)包歸還給失主后,自己歸還錢(qián)包的欲望并不大。這個(gè)案例說(shuō)明的問(wèn)題就是:二、同等群體下的人們之間更容易產(chǎn)生從眾心理,因為他們具有普遍的社會(huì )同一性,比如民族的同一性、種族中心主義,這會(huì )產(chǎn)生更大的效應。
其中得出的啟示就是:當你在說(shuō)服對方時(shí),可以積極地利用同等群體下產(chǎn)生的從眾效應,有些從眾效應是我們生活的必須準則,有些則會(huì )讓我們在不知不覺(jué)中陷入一種對自身不利的境況。那么,如何在能避免這些容易產(chǎn)生消極狀態(tài)的從眾效應呢?保持冷靜的心態(tài)、獨立的思考、自身的實(shí)踐就是一些比較可靠的方法。
而從眾效應會(huì )導致兩種消極的效應:群體思維和責任擴散。當一群志同道合的家伙形成一個(gè)群體效應時(shí),他們會(huì )從群體中學(xué)到更多積極的`、有益的思想和行為,但當他們組合起來(lái)也很容易形成一種極端的行為,即群體思維。這就會(huì )導致他們認為這個(gè)群體是沒(méi)有錯的,百分之百的無(wú)懈可擊,即使有人有異議,群體性的震懾也會(huì )對其進(jìn)行施壓使之遵從。
在群體的工作中偷懶,而讓別人去更努力工作,致使最終形成一種去個(gè)性化。這種現象最極端的例子通常會(huì )發(fā)生在那些大規模、互不相識的人群中。針對從眾心理所帶來(lái)的消極效應,美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的經(jīng)濟學(xué)教授伊渥·韋奇發(fā)現的韋奇定律——“假如你對某事產(chǎn)生了自己的看法,但另外的10個(gè)人和你的觀(guān)點(diǎn)相反,你就很難不對自己的觀(guān)點(diǎn)產(chǎn)生懷疑”最值得我們參考。
韋奇經(jīng)常說(shuō):“不要讓閑話(huà)動(dòng)搖了你的意志!边@似乎和偉大的詩(shī)人但丁的名言“走自己的路,讓別人說(shuō)去吧”一脈相承,都是避免從眾效應的至理名。
心理作文 篇3
我和高中的同學(xué)已經(jīng)15年沒(méi)有見(jiàn)面啦,前不久,我們班的同學(xué)搞了個(gè)聚會(huì )。同學(xué)們見(jiàn)面分外的親切,我的大部分同學(xué)只知道我是海員,都問(wèn)我是怎樣想到改行作律師的。這個(gè)話(huà)題讓我想起了很多往事。從事法律工作算起來(lái)已經(jīng)8年多啦,要說(shuō)開(kāi)始對法學(xué)感興趣,那還是在我剛畢業(yè)不久,一次工作經(jīng)歷,讓我意識到了法律在我們生活中的重要性。
我在大連海運學(xué)院學(xué)的是輪機專(zhuān)業(yè),所以畢業(yè)后別無(wú)選擇的作了海員。海員的生活很苦,但并不是由于海員這個(gè)職業(yè)苦我才決定改行學(xué)法律作律師。我畢業(yè)后分配在遼寧省輪船總公司,遼寧省輪船總公司是遼寧省交通廳的下屬企業(yè),在當時(shí)是一家很不錯的公司,員工工資待遇優(yōu)厚,并且還很有發(fā)展前景,我能到這家公司還是因為我當時(shí)在學(xué)校各方面成績(jì)都是優(yōu)良,我在同學(xué)們艷羨的目光中來(lái)到這家公司。剛參加工作,我被派在公司的盛凱輪實(shí)習,那個(gè)航次是由大連到香港,再由香港到馬來(lái)西亞,由馬來(lái)西亞到印度尼西亞裝木薯到青島.從印度尼西亞回來(lái),船剛靠青島的岸,便被青島海事法院給扣押了。原因是我們的船在印尼裝木薯時(shí)“倒簽提單”。中方購木薯單位向我公司索賠3600萬(wàn),后來(lái)雖然沒(méi)有足額賠償,但給我們公司造成的損失還是慘重的。簽錯一張運輸單據,就給我公司造成那么大的損失。我那時(shí)剛上班,可以說(shuō)是以公司為家,一腔熱血的為公司服務(wù),平時(shí)在工作的過(guò)程中一滴水一滴油都想為公司省,聽(tīng)說(shuō)公司一下就需要給人家賠那么多的錢(qián),心里真的很不是滋味。覺(jué)得公司給人家賠錢(qián)就是由于公司領(lǐng)導和業(yè)務(wù)人員法律意識差,法律水平低。所以我決心學(xué)法律,我要提高我身邊人的法律意識,也幻想著(zhù)自己有一天能作公司的法律顧問(wèn),依法制定管理制度,避免再由于管理人員不懂法給公司造成損失。在這個(gè)原動(dòng)力的.推動(dòng)下,我買(mǎi)來(lái)了法律書(shū)籍。我于是開(kāi)始利用休息時(shí)間自學(xué)法律,在船上同事們的眼里我屬于異類(lèi),別的船員都在喝酒、玩麻將、看錄象,我在看法律教材。他們問(wèn)我看那些書(shū)有什么用,我說(shuō)我要考律師資格,有些人笑我異想天開(kāi)。我不理會(huì )別人怎樣看我,我一路學(xué)下來(lái),因為考律師當時(shí)需要法律專(zhuān)科學(xué)歷,我的學(xué)歷不夠報名條件,我便利用休假的時(shí)候參加自學(xué)考試,海員的工作有一定的特殊性,休假的時(shí)間是不確定的,而國家自學(xué)考試的時(shí)間每年兩次,是確定的。所以我經(jīng)常因為船在國外下不了船而不能參加考試,盡管這樣,我還是堅持學(xué),書(shū)一遍遍的看,看得每次參加考試都能一下子順利通過(guò)報考的科目。這樣也就縮短了我考試的次數,很快我就通過(guò)了法律專(zhuān)科、本科的考試。也順利的通過(guò)了國家的司法考試。遺憾的是,遼寧省輪船總公司由于各方面的原因,單位頻臨破產(chǎn),職工裁員。我在裁員之列,我帶著(zhù)“二管輪”“機械工程技師”證書(shū)被迫離開(kāi)了遼寧省輪船總公司,做遼寧省輪船總公司法律顧問(wèn)的夢(mèng)沒(méi)有圓上。好在我有了司法資格證書(shū),在營(yíng)口大石橋市作了專(zhuān)職律師。由于我當初學(xué)法律的時(shí)候就側重于合同法和公司法,所以很快就得到了幾家大型企業(yè)的認可,兼職作了幾家企業(yè)的常年法律顧問(wèn)。
說(shuō)起為什么作律師還要考心理咨詢(xún)師,這還要從我作律師工作說(shuō)起。法律咨詢(xún)是律師工作的一部分,在我解答法律咨詢(xún)的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì )接觸到一些因婚姻家庭,子女教育問(wèn)題困擾的當事人。他們雖然到律師事務(wù)所咨詢(xún)的是法律問(wèn)題,其實(shí)他們家庭的不幸更多來(lái)源于家庭成員的心理問(wèn)題。雖然律師可以憑借自己的學(xué)識和豐富的生活經(jīng)驗給予法律方面的解答,幫助當事人緩解一下心理問(wèn)題,但畢竟不夠專(zhuān)業(yè)。每次看到當事人淚流滿(mǎn)面的向我傾訴著(zhù)自己所謂的不幸遭遇(事實(shí)上有很多事情在我看來(lái)有他(她)自身的原因)。經(jīng)過(guò)一番解答和勸解,當事人的精神狀態(tài)有所緩解,有的當事人鄰走的時(shí)候還特別感激的和我說(shuō):“和你說(shuō)說(shuō)這些事情,我的心里好受多了”,或是說(shuō):“聽(tīng)你這么一說(shuō),我心里知道了我也有不對的地方,要不我總覺(jué)得他在欺負我,我有時(shí)都想把他殺了算了”。盡管他們都是搽干了眼淚,笑著(zhù)離開(kāi)了,但我心理總覺(jué)得缺了點(diǎn)什么,甚至覺(jué)得有點(diǎn)歉疚。因為我的解答從法律的角度來(lái)說(shuō),算得上專(zhuān)業(yè),但從心理學(xué)上來(lái)說(shuō),還很不專(zhuān)業(yè)。而這些當事人需要的恰恰是心理上的幫助,人家那樣的相信我,我覺(jué)得我對他們的幫助不夠,所以萌生了學(xué)習心理學(xué)。怎樣知道自己學(xué)的水準如何呢?檢驗自己學(xué)的如何的方法無(wú)非就是通過(guò)心理咨詢(xún)師考試,考證也是學(xué)習的動(dòng)力。通過(guò)努力,我終于通過(guò)了20xx年11月份的心理咨詢(xún)師考試。盡管我不能改行作心理咨詢(xún)師,但我會(huì )用我所學(xué)的心理咨詢(xún)技能幫助需要幫助的當事人,作一個(gè)真正的愛(ài)心律師。
我堅信,一個(gè)人如果有愛(ài)心,有感恩的心,就算才疏識短,通過(guò)努力也一定能成為有益社會(huì )的人。相反的,如果沒(méi)有愛(ài)心、沒(méi)有感恩的心,即使博學(xué)多識也會(huì )無(wú)益于社會(huì )。
心理作文 篇4
羅森塔爾是美國的一名著(zhù)名的心理學(xué)家。他來(lái)到一所小學(xué),在學(xué)生點(diǎn)名冊上隨便畫(huà)了幾個(gè)勾,這些學(xué)生的智力發(fā)展水平和學(xué)習成績(jì)就得到了提高。著(zhù)的確是個(gè)耐人尋味的現象。
為什么會(huì )出現這種現象呢?因為每個(gè)學(xué)生都希望自身價(jià)值被別人發(fā)現,著(zhù)名教育學(xué)家對他們的肯定,無(wú)疑是給這些心靈的花朵帶來(lái)了溫暖的春風(fēng)和滋養生命的雨露。在當今社會(huì ),人們都需要心理上的支持,心里支持是首要的,而物資的支持是其次。心理的.支持多了,就會(huì )有更多的潛能被激發(fā)出來(lái),釋放出更大的能量。所以,我們互相之間,要多給心靈之花澆水,讓她盡情開(kāi)放。
這個(gè)道理是顯而易見(jiàn)的,也并不深奧,這類(lèi)現象在我們身邊比比皆是。我們經(jīng)?吹,小學(xué)老師經(jīng)常鼓勵學(xué)習不好的學(xué)生,這些學(xué)生很可能最終成材。著(zhù)名歌唱家劉德華由于小學(xué)沒(méi)學(xué)好,在上小學(xué)時(shí)降了一級,后來(lái)的班主任發(fā)現了他的歌唱才華,對他說(shuō)了一些鼓勵的話(huà),于是這個(gè)少年飛快地成長(cháng)起來(lái)。欄上飛人劉翔,他的心理壓力是非常大的,教練就利用訓練的空余時(shí)間多與他溝通,讓他的到了充足的心里支持,這才在世界跨欄比賽中立于不敗之地。
就是這樣,我們在日常生活中,別總去貶低別人,別總是刺激別人,因為那樣不僅對自己不利,對別人的心理也是有害無(wú)益的。魯迅說(shuō)過(guò)“不在沉默中爆發(fā),就在沉默中死亡”,把這句話(huà)用來(lái)看人的心理,就是說(shuō)人的忍耐是有限度的。泰森與弗利芬爾得之間不就是這樣嘛,弗利芬爾得在拳擊場(chǎng)上用胡子挑釁泰森,被泰森咬掉了耳朵。這就是打擊別人心理應得的惡果。
我認為心理上的支持是十分必要的。這種支持像雨露、陽(yáng)光催生花朵一樣,能催生出許多好東西,有的轉化成自信心,有的轉化出人生的理想,有的還轉化出超凡的自立意識。股神巴菲特不就是由于自己妻子給予的心里支持而在股市中走出了一條成功之路嘛。
心理的支持對于誰(shuí)都是需要的,無(wú)論你、我、他,有了心理的支持才能更好地走向成功。因為心里的支持是巨大的力量,有了這種力量,就像得到了雨露和陽(yáng)光的花朵,越發(fā)美麗而迷人。
心理作文 篇5
偶爾轉街,看見(jiàn)一大群人圍著(zhù)一個(gè)叫賣(mài)的人,不知怎么回事,便也急忙湊過(guò)去想看看究竟。哦,原來(lái)是賣(mài)水果的。過(guò)節,人們大包小包的買(mǎi),問(wèn)價(jià)格,和市場(chǎng)上差不多。本也想擠進(jìn)去買(mǎi)點(diǎn),可由于體力太差,終究沒(méi)買(mǎi)成。于是退出來(lái),看見(jiàn)隔壁也在賣(mài)同樣的東西,價(jià)格也差不多,便買(mǎi)了些。問(wèn):為什么那邊那么多人?回答說(shuō):現在的人都是這樣,看見(jiàn)別人買(mǎi),覺(jué)得可能便宜或更好,便跟過(guò)去買(mǎi),別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話(huà)道:這就是典型的從眾心理。
想想也是,當下人們有的上當受騙多了便害怕,愿意往人多的地方跑,這樣就不怕受騙。因為人多嘛,總有聰明的人識破而不至于上當。所以,眼下很多賣(mài)保健品的、凈水器的.、藥酒的、豆漿機的……一大群人圍著(zhù)一個(gè)天花亂墜的人,聽(tīng)得津津有味,忘記身外。這樣聚的人越來(lái)越多,有時(shí)還發(fā)點(diǎn)小禮物,一些老頭、老太太愛(ài)占便宜,便都圍攏過(guò)來(lái)。再后來(lái)就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經(jīng)聽(tīng)進(jìn)了,紛紛掏腰包去買(mǎi)。有的人本不想買(mǎi),看見(jiàn)買(mǎi)的人多了,怕以后買(mǎi)不到了吃虧,于是便回家去拿錢(qián)小跑回來(lái)買(mǎi)一大堆回家。
總之,這種從眾心理不敢恭維,任何事物應該思考后才行動(dòng),別一味跟隨別人而動(dòng)。
心理作文 篇6
我是一個(gè)非常好強的人,你要是信的話(huà),就聽(tīng)聽(tīng)我的故事吧.
那是一個(gè)盛夏的晚上,我下樓去散步,碰見(jiàn)了我的原來(lái)的`好朋友武文斌.我們倆有很長(cháng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了,所以一見(jiàn)面便興致勃勃地聊了起來(lái).聊著(zhù)聊著(zhù),他突然問(wèn)我;“毛毛,你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭,說(shuō):“不知道.”沒(méi)等我說(shuō)完,他就趴在地上做了起來(lái),一邊做,一邊還說(shuō):“我能做20多個(gè),你肯定做得比我多.”剛說(shuō)完不久,他便站了起來(lái)說(shuō):“一共做了25個(gè),你也去試試吧.”我沒(méi)辦法,只好硬著(zhù)頭皮去作.要知道,我在體育方面可是最不行的,因為,我太胖.我趴在地上,做了不到5個(gè),便力不從心地敗下陣來(lái),武文斌看了便說(shuō):“想不到你才做5個(gè),我以為你多棒呢?!”聽(tīng)到這話(huà),我的臉刷地一下紅到了脖子根.如果地上有條縫,我真想鉆進(jìn)去,但這是不可能的.
回到家,我躺在床上,翻來(lái)覆去睡不著(zhù)覺(jué).心里暗暗地想,他能做25個(gè),我為什么不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了.對,我一定要努力鍛煉,超過(guò)他.于是,從那天開(kāi)始,我便下定決心,每天堅持做5個(gè)俯臥撐,一天、二天隨著(zhù)天數的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個(gè).再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉,我已經(jīng)能做40多個(gè)了.
一年很快過(guò)去了,還是在一個(gè)盛夏的夜晚,同一地點(diǎn),我再次碰見(jiàn)了武文斌.我便先發(fā)制人,提出再比賽俯臥撐.他滿(mǎn)不在平地答應了.還是他先做,仍是做了25個(gè).做完后,他得意洋洋地看著(zhù)我,好像在嘲笑似的對我說(shuō),你能做這么多嗎?現在該輪到我了,我想起一年前那個(gè)夜晚,想起了我刻苦鍛煉時(shí)所付出的代價(jià),我便不由得為之一振,突然爆發(fā)出一種無(wú)名的力量,一口氣做了50個(gè).我做完后,一看武文斌已經(jīng)看傻了.過(guò)了好長(cháng)時(shí)間,他才緩過(guò)勁來(lái),傻呆呆地問(wèn)我:“你怎么這么棒?”我笑了笑,回答到:“這得感謝你呀.要不是你觸動(dòng)了我的好強心,我怎么會(huì )這么刻苦訓練呢,怎么能超過(guò)你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑著(zhù)說(shuō).
這就是我要告訴你的一件事.
其實(shí),我在其他方面也很好強,正因如此,所以我總能取得勝利.
這就是我,一個(gè)好強的人.
心理作文 篇7
每個(gè)人的內心深處,都曾有過(guò)這樣或那樣的陰影。我小的時(shí)候非常膽小,連買(mǎi)東西都不敢買(mǎi),是因為小時(shí)候被嚇了好幾次。在學(xué)校里,也不敢主動(dòng)找老師說(shuō)話(huà)。直到有一次,我才走出了部分的陰影。
記得那次考試,因為時(shí)間不夠,所以沒(méi)有在規定的時(shí)間里交試卷。下課了,我想去交試卷,但又怕被老師訓斥,因為老師離開(kāi)教室時(shí)問(wèn)過(guò):“還有沒(méi)有人沒(méi)交試卷?”當時(shí)我拼命寫(xiě),就沒(méi)有去理會(huì ),弄得現在還要自己去找老師交試卷。
去還是不去?我猶豫著(zhù)。就在這時(shí),有個(gè)同學(xué)看到我沒(méi)交試卷,就說(shuō):“現在還是下課時(shí)間,你快去交試卷吧!彼次液芊鸽y的樣子,又說(shuō):“要不,我幫你交!蔽疫B忙說(shuō):“不用了,還是我去!闭f(shuō)是這樣說(shuō),可是,我還是邁不開(kāi)腳步。他見(jiàn)我這樣犯難,就安慰我說(shuō):“不用怕,老師又不會(huì )吃了你!闭f(shuō)完,他拉著(zhù)我出了教室,把我送到辦公室門(mén)口,才離開(kāi)。
我敲了幾下門(mén),聽(tīng)見(jiàn)里面就轉來(lái)一聲:“進(jìn)來(lái)!蔽夜淖阌職,推開(kāi)了門(mén),小心翼翼地走到老師的桌前。我用幾乎自己都聽(tīng)不清的.聲音說(shuō):“我是來(lái)交試卷的!闭f(shuō)完,將手中的試卷遞給了老師。老師明白了,平和地說(shuō):“放著(zhù)吧!币(jiàn)老師沒(méi)生氣,我趕緊走出了辦公室,然后,在走廊上長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣。
謝謝那個(gè)同學(xué),他幫我走出了不敢主動(dòng)和老師說(shuō)話(huà)的陰影,謝謝我的老師,你的寬容,讓我漸漸找回了一些自信。
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