【精華】心理作文集合七篇

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編幫大家整理的心理作文8篇，歡迎閱讀與收藏。

心理作文 篇1

　　乙：前些時(shí)候，我們討論了“從生活中獲取作文材料”的一些心理學(xué)問(wèn)題，老師們都很感興趣。學(xué)生作文首先必須擁有與作文有關(guān)的感性表象和學(xué)習到的材料，這包括平日生活中所積累的素材，以及在特定的實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)觀(guān)察所獲得的材料等等，這很重要。但是，我們也都知道，作文材料再豐富，不經(jīng)過(guò)主體的選擇、加工是成不了文章的。這就涉及到作文的構思問(wèn)題了。袁老師，今天我們就從構思這一方面，來(lái)探索一下兒童作文的心理奧秘，好嗎？

　　（一）作文構思一一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程

　　甲：好！兒童對作文的構思是一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程。這一心理過(guò)程包含著(zhù)豐富的內容。

　　教育心理學(xué)指出：學(xué)生在擁有作文材料的基礎上，通過(guò)思維活動(dòng)概括出所要表達的中心思想，再根據它選擇所應寫(xiě)出的內容，明確所要敘述的事物之間的正確邏輯關(guān)系，以確定先后次序，段落層次。最后選擇恰當的詞句表達這些內容，這就是所謂作文的構思過(guò)程。

　　乙：這就是說(shuō)，作文的構思過(guò)程大致可以分為三大步：一是概括中心思想；二是安排文章結構；三是選擇詞句表達。這幾部分都很重要，都有著(zhù)非常豐富的心理活動(dòng)內容。為了討論得具體些、深人些，袁老師，我們是不是先集中探索第一步——怎樣從材料中概括文章的中心思想？弄清兒童確定中心思想的心理規律。

　　甲：好��！什么是文章的中心思想？從信息論的角度看，文章是信息的載體，作文和閱讀的過(guò)程，實(shí)際就是作者向讀者傳遞信息的過(guò)程。文章的這種屬性，決定了作者在動(dòng)筆前必有一定的寫(xiě)作目的，也就是必定有若干信息想要傳遞給讀者。

　　乙：關(guān)于這一點(diǎn)，葉圣陶老先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“寫(xiě)東西，全都有所為。如果無(wú)所為，就不會(huì )有寫(xiě)東西這回事�！彼�還指出，即使是專(zhuān)門(mén)寫(xiě)給自己看的日記之類(lèi)，也是想將現在自己了解的信息傳遞給日后的自己的。如果完全沒(méi)有信息要傳遞，就寫(xiě)不出文章來(lái)。

　　甲：是的，文章作者的這種想要傳遞某種信息的愿望，就是文章“中心思想”產(chǎn)生的根源。在寫(xiě)議論文和一部分記敘文時(shí)，作者的寫(xiě)作目的就是要表達某種思想觀(guān)點(diǎn)、思想感情，因此，這些文章的中心思想就是文章集中要表達的觀(guān)點(diǎn)或感情。在寫(xiě)說(shuō)明文和另一部分記敘文時(shí)，作者的寫(xiě)作目的就是要告訴別人某種客觀(guān)事物的情況，于是寫(xiě)作目的本身就是文章的中心思想。

　　（二）形成作文中心思想的心理過(guò)程

　　乙：從兒童作文實(shí)踐來(lái)說(shuō)，他們文章的中心思想究竟是怎樣形成的呢？袁老師，您是不是舉例給大家談?wù)劇?/p>

　　甲：可以。心理學(xué)研究表明，文章中心思想的形成是一個(gè)深入思維的復雜過(guò)程，是作者對于感知獲得的生活細節、事物的表象等感性材料加工改組的過(guò)程。

　　讓我們先看看一位高年級小學(xué)生介紹自己作文構思時(shí)的體會(huì )。

　　教學(xué)片斷一

　　甲：從小作者的自述可以看出，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段。

　　第一階段：孕育。

　　兒童在生活實(shí)踐中，通過(guò)感知、體驗、認識了客觀(guān)事物的外部特征，采集了各種材料，其中某些事物，某些問(wèn)題或事例，引起他們的興趣，深深觸動(dòng)了他們的思想和情感，使其感動(dòng)，得到啟發(fā)，引起聯(lián)想，產(chǎn)生了想反映事物，表達感受的念頭。這時(shí)，中心思想就進(jìn)人了孕育狀態(tài)。

　　這一階段的特征是有所感尚不夠清晰，有所思還比較粗淺。

　　乙：看來(lái)，介紹構思體會(huì )的那位同學(xué)，在參觀(guān)時(shí)，參觀(guān)后，直到作文前的思想狀態(tài)都處于中心思想的孕育階段。

　　甲：是的。

　　中心思想形成的第二階段是——萌生。

　　作者通過(guò)艱苦的思考，去粗取精，由表及里，于是在大腦里發(fā)生了一個(gè)認識過(guò)程的突變，產(chǎn)生了概括。由于概括，作者從客觀(guān)事物的現象中“發(fā)現”內涵的意義，“悟”出事物的內在聯(lián)系和本質(zhì)的東西。這些在作者大腦中漸漸明確、突出、凝聚起來(lái)，一篇文章的中心思想就應運而生了。

　　這個(gè)階段的特征是朦朧變?yōu)槊骼�，渙散趨向集中，粗淺發(fā)展為深刻，一種明確的中心思想逐漸形成。剛才談體會(huì )的那位小作者，在動(dòng)筆作文前的那番對于確立中心思想的思考，則正是中心思想“萌生”階段的具體表現。

　　乙：在教學(xué)實(shí)踐中，我們常常會(huì )發(fā)現這樣的情況：根據同樣的一些材料，不同的兒童往往可以概括出不同的中心思想。

　　譬如，陳小平老師安排了這么一次作文訓練——

　　教學(xué)片斷二

　　乙：陳老師總結提示得好，同一件事，由于孩子們的認識、情感有差異，看問(wèn)題的角度不一樣，他們的感受就不一樣。各人概括出的中心思想也就不一樣了。

　　甲：從這里，我們還可以想到，由于同一個(gè)材料中往往含有多種意義，兒童不斷挖掘文章材料的內涵意義，最后在自己大腦中常常也會(huì )萌生出好幾個(gè)中心思想。這就必須通過(guò)比較、選擇、最后確定一個(gè)意思為中心思想。這時(shí)才能說(shuō)這個(gè)兒童真正確立了中心思想。

　　乙：這就是說(shuō)，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段——孕育、萌生。有些兒童，有時(shí)會(huì )經(jīng)歷三個(gè)階段——孕育、萌生和比較選擇。

　　甲：是這樣的。

　　（三）形成作文中心思想的基本條件

　　甲：從對作文中心思想形成的心理過(guò)程的考察，我們也可以看出，文章中心思想的形成需要具備三個(gè)條件。

　　第一，生活實(shí)踐；第二，思想認識；第三，思維概括性。

　　從生活實(shí)踐來(lái)說(shuō)，在實(shí)踐中通過(guò)感知、閱讀、體驗，搜集材料，經(jīng)大腦貯存是形成中心思想的基礎。

　　乙：文章的中心思想是從作文材料中概括出來(lái)的。作文材料的貯存越豐富，通過(guò)思維認識事物的本質(zhì)特點(diǎn)，提煉文章中心思想的可能性自然也就越大；而作文材料源于生活實(shí)踐，這第一個(gè)條件——生活實(shí)踐，確實(shí)十分重要。

　　甲：從思想認識來(lái)說(shuō)，文章的中心思想本身就是一種思想，一種認識。生活實(shí)踐中的種種事物和現象，在作者感知、貯存和加工的過(guò)程中，必然滲透作者的思想認識和情感傾向。

　　乙：從這一意義上可以說(shuō)，兒童的思想認識和情感是形成文章中心思想的決定性條件。

　　甲：再說(shuō)思維概括性。作文心理研究表明：在文章中心思想形成的`過(guò)程中，其重心和關(guān)鍵是思維。

　　對作文來(lái)說(shuō)，感知是出發(fā)點(diǎn)，記憶是材料庫，從感知所捕獲的信息或從記憶貯存的信息中，提煉觀(guān)點(diǎn)，形成中心，主要依*思維概括性。 在實(shí)踐中，我們不是常�？吹竭@樣的情況嗎？參觀(guān)的地點(diǎn)、采訪(fǎng)或觀(guān)察的對象與所得的材料大致相同，而學(xué)生作文的中心思想卻深淺有別，這除了他們思想認識水平有高有低外，正反映了他們思維概括性的差異。

心理作文 篇2

　　好事天天都在上演，壞事也緊跟著(zhù)出現。

　　有一次，我去商店買(mǎi)零食，但我卻忘記等我的朋友�；氐浇淌�，朋友見(jiàn)我津津有味的吃著(zhù)零食，十分生氣。她走到我的面前，大聲地說(shuō)﹙那聲音足夠把房頂給掀了﹚：“為什么又不等我？！”我愣住了，用十分抱歉的口吻說(shuō)：“對不起，我忘了�！彼�絲毫沒(méi)有接受我的歉意，繼續說(shuō)道：“對不起？說(shuō)一句對不起就算了？你有多少次沒(méi)等我了？你說(shuō)！”我終于抑制不住心中的怒火，憤怒地說(shuō)∶“那你呢？你不也是總忘記幫我打掃衛生？你的，我可一次也沒(méi)落下�！彼�著(zhù)急了，竟然說(shuō)∶“我們絕交吧！”我不屑的說(shuō)：“絕交就絕交，反正也不是第一次了！”她哼了一聲就走了。

　　幾天了，我們兩個(gè)人都還沒(méi)有說(shuō)上一句話(huà)。不知為什么，我覺(jué)得越來(lái)越寂寞了，做什么事都沒(méi)有精神。漸漸地，我發(fā)現我不能失去這個(gè)朋友。但要怎么辦？去道歉嗎？她會(huì )接受嗎？我始終沒(méi)能向她道歉，我們兩就這樣一直僵著(zhù)。

　　沒(méi)想到第二天，他居然主動(dòng)跑來(lái)和我聊天。我感動(dòng)得淚流滿(mǎn)面，激動(dòng)地說(shuō)：“對不起！”他毫不在意地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我都忘了。和好吧！”“嗯！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，緊緊的握住她的手。相信會(huì )直到永遠，因為我們的友情地久天長(cháng)。

　　經(jīng)過(guò)這件事，我明白了：用心理解他人。換位思考，用不同的角度去看人，你會(huì )發(fā)現其他人身上隱藏的閃光點(diǎn)。在生活上，我們經(jīng)常會(huì )遇到一些不順心的事，如果能將心比心，就能化干戈為玉帛。

心理作文 篇3

　　我要當一名心理咨詢(xún)師。你問(wèn)我為什么會(huì )有當心理咨詢(xún)師的想法？這就告訴你吧！

　　有一次上課，我才遲到一分鐘，數學(xué)老師就在班里大聲批評我說(shuō)：“建建，你怎么一點(diǎn)兒時(shí)間觀(guān)念都沒(méi)有，遲到會(huì )影響老師上課……”弄得我一節課都很生氣，課都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。那兩天，我極不愿意看到數學(xué)老師，也不喜歡聽(tīng)他的課。

　　三天后，班主任兼校心理咨詢(xún)師王老師來(lái)找我了，她細聲細氣地問(wèn)我：“最近有什么不開(kāi)心的事嗎？可以跟我說(shuō)說(shuō)嗎？沒(méi)準兒我可以幫助你呢！”我內心的苦痛一下子被她的話(huà)喚醒，便說(shuō)出了數學(xué)老師的許多不是。她靜靜地聽(tīng)我訴說(shuō)，等我講完她才說(shuō)：“現在你能聽(tīng)聽(tīng)我對這件事的看法嗎？首先，我認為，數學(xué)老師批評你是因為重視你，我估計你在他的眼里是個(gè)優(yōu)秀生，優(yōu)秀生怎么能遲到呢？其次，的確是你先犯了錯呀，你應該先自我批評才對，這樣老師就不會(huì )批評你了……”

　　向王老師訴說(shuō)之后，又聽(tīng)了她的分析，我郁悶的心情豁然開(kāi)朗了。后來(lái)，我就萌生了當一名心理咨詢(xún)師的想法。

　　現在，我每天都看一些心理學(xué)方面的書(shū)籍，以及電視里的心理訪(fǎng)談節目，希望在不久的將來(lái)，我也可以成為一名心理咨詢(xún)師，去幫助那些需要幫助的人。我會(huì )努力地為他們排憂(yōu)解難，讓每個(gè)人的內心都充滿(mǎn)陽(yáng)光。

心理作文 篇4

　　怎么辦��？天色已經(jīng)暗了下來(lái)，今天和同學(xué)們玩到這么晚才回家，爸爸一定會(huì )嚴厲批評我的。想到這我就放慢了腳步，此時(shí)我的腳好像有千斤重，我邁著(zhù)沉重的步伐向家門(mén)口走去�！霸趺催@么晚才回來(lái)？”爸爸那嚴肅的聲音在我耳畔響起心理活動(dòng)的，也沒(méi)有別的辦法了，我已經(jīng)絕望了。一抬頭，啊，已經(jīng)到家門(mén)口了！我的心“咯噔”一下，唉面對現實(shí)吧！

　　我伸出一只顫抖的手指伸向門(mén)鈴，但是我心靈的樹(shù)藤將我的手緊緊纏繞住，動(dòng)彈不得�！皟鹤�，我可找到你了！”一種洪亮的聲音劃破長(cháng)空，那聲音中包含著(zhù)高興與難過(guò)，我也從這聲音中清醒過(guò)來(lái)�；仡^一看，是爸爸！我大吃一驚，原來(lái)從下午爸爸就一直在四處找我。此時(shí)仿佛一道巨浪沖擊著(zhù)我的心。

心理作文 篇5

　　做一個(gè)心理健康的人 健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認知,情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。 現在人們對心理健康的標準是這樣定義的： 一、具有充分的適應力； 二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價(jià)； 三、生活的目標切合實(shí)際； 四、不脫離現實(shí)環(huán)境； 五、能保持人格的完整與和諧； 六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習； 七、能保持良好的人際關(guān)系； 八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性； 十、在不違背社會(huì )規范的前提下，能恰當地滿(mǎn)足個(gè)人的基本需求； 一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協(xié)調的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應該進(jìn)行心理調節。 做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì )脫離正常的生活軌道。 做一個(gè)心理健康的人，會(huì )欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿(mǎn)意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。 做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱�！皣�棋的對手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來(lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。 我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人！

心理作文 篇6

　　我的生活豐富多彩。有時(shí)，我的生活很精彩，有時(shí)，我的生活很無(wú)奈，有時(shí)，我的生活很快樂(lè )，但有時(shí)我也會(huì )情緒低落。那么該如何調整自己的情緒，使自己變得更加快樂(lè )呢？

　　當你碰到困難的時(shí)候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來(lái)，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會(huì )發(fā)現，困難如此消失了。

　　當你感到無(wú)奈的時(shí)候，你可以想一想家里可愛(ài)的小寵物、過(guò)癮的電腦游戲、爆笑的漫畫(huà)書(shū)、一天的學(xué)習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來(lái)玩、畫(huà)畫(huà)、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋(píng)果和跳跳江南style等。

　　當你感到低落的時(shí)候，你可以找爸爸媽媽和你談?wù)勑�。如果你覺(jué)得很難受，你可以盡管哭出來(lái)�；蛘吣憧梢猿砸恍┓潘尚缘牧闶�、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。

　　這些是我推薦的調整自己的最佳方法，希望大家能實(shí)踐、參與與學(xué)習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。

心理作文 篇7

　　二零一一年六月二號的晚上，在學(xué)校的組織下開(kāi)展了心理健康知識講座。

　　這次的講座是由我校的國家二級心理咨詢(xún)師陳俊老師主持的，他的講課方式總是別致心意的，他不會(huì )像別的老師那樣，站在高高的講臺上，給人一種高高在上很難靠近的感覺(jué)，而他卻不同，與我們坐在一起，會(huì )給我們營(yíng)造一個(gè)輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流，就像朋友那樣，不分地位高低，不分歲數大小，讓我們在一種自愿的情況下說(shuō)出我們的心理困惑。而不是要求你必須說(shuō)出你的心理困惑，只是誰(shuí)愿意誰(shuí)就說(shuō)，不會(huì )讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開(kāi)始陳俊老師就很細心，他先讓同學(xué)們自己寫(xiě)一份關(guān)于自身的心理問(wèn)題，然后通過(guò)自己的深入了解，根據同學(xué)們的實(shí)際情況，認真的做好本次講座的內容。

　　對于這次講座的資料收集，而我卻采取了敷衍的態(tài)度，按著(zhù)老師的要求，像一種走程序的方式一樣寫(xiě)了一些關(guān)于我自身心理存在的問(wèn)題，想不到在講座的那天，老師卻很認真的把我的心理問(wèn)題做了整理給同學(xué)們念了一遍，并且還夸獎了這篇心理總結寫(xiě)的很全面，寫(xiě)得很認真。還有個(gè)細節我要提一下，老師在念得過(guò)程中有點(diǎn)咬字，同學(xué)們就說(shuō)是不是字寫(xiě)的不好��？老師卻說(shuō)字寫(xiě)得很好，是自己眼睛不好，其實(shí)我心里很清楚，我當時(shí)寫(xiě)這篇總結的時(shí)候是抱著(zhù)敷衍的態(tài)度寫(xiě)的，字句寫(xiě)得不是那么順，還有字有點(diǎn)潦草，但是老師卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，卻還把問(wèn)題放在了自己的身上，從這一點(diǎn)上，可以體會(huì )到老師是多么的別有用心，他不會(huì )通過(guò)問(wèn)題直接的批評你，而是會(huì )讓你自己從中去體會(huì )你自己做的不好，從內心上去接受他的“夸獎”。

　　老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝為先，百孝順為先，百順心為先）。首先老師給我們提了兩個(gè)問(wèn)題，一是：你覺(jué)得你的親人有哪些？你認為最親的人是誰(shuí)？二是：你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具？你一般與他們多久聯(lián)系一次？聯(lián)系的目的是什么？

　　通過(guò)這些問(wèn)題，其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒(méi)有孝心，父母在我們心目中的位置到底有多高，而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛(ài)情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事，故事的內容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒，大女兒每次回來(lái)總是會(huì )給父母買(mǎi)很多好吃的，老人的態(tài)度卻是我們老了，牙齒掉了，吃不了那么多，別浪費錢(qián)了。二女兒呢？一回來(lái)就邀自己的父母去旅行，老人的態(tài)度卻是我們老了，走不動(dòng)了，不想給你添麻煩。而三女兒呢？卻不同，每次回來(lái)就會(huì )要自己的母親做自己最喜歡吃的東西，而老人的態(tài)度卻是很開(kāi)心。通過(guò)這個(gè)故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩，最愿做的就是覺(jué)得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們在人際交往中要懂得包容，化敵為友。第三是發(fā)展的基礎。老師說(shuō)發(fā)展的基礎是不斷成長(cháng)，人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話(huà)：“用心做人，用心讀書(shū)，用心做事�！�

　　通過(guò)這次的講座，我從中體會(huì )到了很多，也收獲了很多，讓我明白了怎樣去做人!

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