【精選】心理的作文5篇

　　在我們平凡的日常里，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的心理的作文5篇，歡迎閱讀與收藏。

心理的作文 篇1

　　有一天，麗麗在家里畫(huà)畫(huà)，她畫(huà)了一片大草原，草原上慢羊羊村長(cháng)帶著(zhù)喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊、暖洋洋等一群小羊在草原上悠閑地吃草，灰太狼和紅太狼偷偷地躲在一棵大樹(shù)后面，隨時(shí)準備襲擊它們。

　　這時(shí)，門(mén)外響起了“咚，咚，咚”的敲門(mén)聲，“請問(wèn)麗麗在家嗎?”“在啊，請問(wèn)有什么事嗎?”麗麗禮貌地回答�！芭�，我是你爸爸的同事�！薄澳�是我爸爸的同事，那請問(wèn)您貴姓?”“我不告訴你”，“你不告訴我你是誰(shuí)，我就不開(kāi)門(mén)”�！鞍パ�，快開(kāi)門(mén)啊，你爸爸出車(chē)禍進(jìn)醫院了，讓我來(lái)帶你去醫院看他的”。爸爸明明出差去北京好幾天了，怎么可能出車(chē)禍呢?麗麗想:他會(huì )不會(huì )是壞人啊?想到這，她連忙通過(guò)門(mén)鏡向外望去，哎呀，我的媽呀!外面站著(zhù)好幾個(gè)人，一個(gè)人和麗麗說(shuō)話(huà)，其他的人賊眉鼠眼地四下張望，果然是壞人!麗麗悄悄地拿出家里的高清數碼攝像機把那幾個(gè)人給拍了下來(lái)，接著(zhù)撥打110報警。門(mén)外的壞人聽(tīng)到了報警的聲音趕緊跑了。

　　3分鐘后警察來(lái)到了麗麗家，這時(shí)麗麗發(fā)現壞人已經(jīng)逃跑了。于是麗麗就把相片給警察看，警察看完之后開(kāi)著(zhù)警車(chē)去抓壞人。

　　根據群眾的舉報，警察叔叔終于抓到了壞人!

心理的作文 篇2

　　曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：一位老農挑著(zhù)一根扁擔，扁擔上掛著(zhù)一個(gè)盛滿(mǎn)豆湯的壺。他不慎跌了一跤，壺掉在地上摔得粉碎，而這位老農爬起來(lái)后卻若無(wú)其事地繼續前行。這時(shí)，一個(gè)人匆忙跑過(guò)來(lái)對他說(shuō)：“你不知道你的壺摔碎了嗎？”“知道�！崩限r說(shuō)�！澳悄阍趺床晦D身看看該怎么辦呢？”“壺已經(jīng)碎了，豆湯也流光了，你說(shuō)我能怎么辦？”壺摔碎，豆湯流光固然可惜，但毅然決定放棄無(wú)用的東西未必不是一件好事。其實(shí)，在學(xué)習上，我們也應該學(xué)會(huì )放棄。

　　當你考試考得很不理想時(shí)，你不要過(guò)于悲傷與煩惱，不要因此而產(chǎn)生心理負擔，覺(jué)得對不起父母、老師，從而一直情緒低落，悶悶不樂(lè )。其實(shí)，你根本不值得這樣，你應該放棄思想上的包袱，調整自己的心態(tài)，化悲痛為力量，爭取在下次考試中取得優(yōu)異的成績(jì)。其實(shí)，放棄思想包袱，就是下次考試能考好的前提條件。如果你在下一次考試中考得十分理想，那你一定要放棄驕傲的思想包袱，這樣你才能做學(xué)習上的常勝將軍。

　　不僅在學(xué)習上如此，在生活中你也應該學(xué)會(huì )放棄。在生活中，每個(gè)人往往都會(huì )有各種各樣的愿望，這些愿望也許是你對生活的過(guò)高要求。假如你的父母能力有限滿(mǎn)足不了你，他們便會(huì )覺(jué)得對不起你，進(jìn)而自責，這樣，他們就承受著(zhù)沉重的壓力。如果這樣，你還不如放棄這些不切實(shí)際的追求，讓你和你的父母都能輕輕松松地生活。

　　人，應該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負擔”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評:

　　本文短小精悍，論述清晰�！叭�，應該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負擔”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄�！闭Z(yǔ)言精煉而又生動(dòng)形象，充滿(mǎn)激情，令人振奮。

心理的作文 篇3

　　甲：煉鐵需要礦石，釀酒需要糧食，一切物質(zhì)生產(chǎn)都離不開(kāi)原料。精神生產(chǎn)雖然有著(zhù)自身的特殊規律，但同樣需要一個(gè)以“原料”到“產(chǎn)品”的“生產(chǎn)”過(guò)程。兒童作文，首先必須擁有與作文有關(guān)的材料。沒(méi)有材料，文章的中心思想，段落層次，語(yǔ)言表達……一切都無(wú)從談起。今天我們來(lái)探討一下兒童獲取作文材料的心理問(wèn)題吧。

　　乙：好��！俗話(huà)說(shuō)，“巧婦難為無(wú)米之炊”，一個(gè)人本事再大，沒(méi)有米也是無(wú)法做飯的。在實(shí)際生活中，有些兒童一提到作文就愁眉苦臉。他們害怕寫(xiě)作文，原因是什么？不少人說(shuō)：“沒(méi)什么可寫(xiě)的�！钡搅俗魑恼n上，這些孩子就兩眼盯住天花板，皺著(zhù)眉想啊，想啊，怎么也想不出來(lái)。沒(méi)有作文材料，這個(gè)作文的確是沒(méi)法寫(xiě)的。

　　研究作文材料的來(lái)源，探索兒童獲取作文材料的心理，提高他們獲取作文材料的能力，在作文教學(xué)中很有現實(shí)意義。我想，老師們對這一問(wèn)題一定都很關(guān)心，很感興趣。

　　（一）兒童作文反映的是兒童對客觀(guān)現實(shí)的認識

　　甲：作文的材料從哪兒來(lái)？辯證唯物主義認識論早已做了明確的回答：人的意識，從本質(zhì)上說(shuō)，是人腦對客觀(guān)世界的反映。正如馬克思所指出的：“觀(guān)念的東西不外是移入人的頭腦并在人的頭腦中改造過(guò)的物質(zhì)的東西而已�！弊魑氖瞧渲黧w——兒童的意識活動(dòng)的產(chǎn)物，不管是客觀(guān)的記實(shí)敘事，還是主觀(guān)的議論抒情，從根本上說(shuō)都只能來(lái)源于客觀(guān)現實(shí)。

　　乙：記得南宋朱熹有這樣兩句詩(shī)：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)”，意思是說(shuō)，池塘明凈清澈，是因為有源頭的活水不斷地流進(jìn)。著(zhù)名作家、教育家葉圣陶老先生曾說(shuō)過(guò)：生活如同源泉，文章是溪水。如果把作文比作蓄水的池塘、溪流，那么在作文這個(gè)池塘、溪流里要想貯滿(mǎn)清清的活水，則需要生活的源泉不停地涌來(lái)。生活是廣闊的海洋，在兒童生活的海洋里可供他們作文的材料真是太多了！

　　甲：不錯。但是，問(wèn)題在于，客觀(guān)現實(shí)為兒童作文提供原料，而原料不會(huì )自動(dòng)地變?yōu)槲恼��？陀^(guān)現實(shí)反映到文章中必須以人的心理為中介。一切生活現象都必須轉化為人的心理現象，才能體現到文章中來(lái)。

　　乙：這就是說(shuō)，生活為兒童提供了寫(xiě)作的原料，但要使原料變?yōu)樽魑�，還必須經(jīng)過(guò)主體的汲取和加工。

　　甲：是的，從實(shí)質(zhì)上說(shuō)，兒童作文首先是一種認知活動(dòng)。兒童在作文中反映的已不是客觀(guān)現實(shí)本身，而是他們各自對客觀(guān)現實(shí)的認識。

　　心理學(xué)研究指出，知覺(jué)是人們認識客觀(guān)世界的門(mén)戶(hù)。兒童作文是由搜集材料，了解事實(shí)開(kāi)始的，也就是從主體對客觀(guān)事實(shí)的知覺(jué)開(kāi)始的。我們經(jīng)常講的“觀(guān)察”則是知覺(jué)的一種特殊形式，是有目的、有計劃、比較持久的認識某種對象的知覺(jué)過(guò)程。

　　乙：由此看來(lái)，我們要想努力提高兒童從生活中獲取作文材料的能力就必須注意研究?jì)和�的知覺(jué)和觀(guān)察，認真探討一下，客觀(guān)事物是怎樣通過(guò)知覺(jué)，成為作文材料的。

　　（二）獲取作文材料的知覺(jué)過(guò)程

　　甲：客觀(guān)事物是怎樣通過(guò)知覺(jué)——信息進(jìn)人大腦的門(mén)戶(hù)，而成為兒童作文材料的呢？

　　讓我們先來(lái)看一節口頭作文課，然后再以這節課為例作一些分析吧。

　　學(xué)習課文《八只小貓》以后，老師讓學(xué)生帶來(lái)各種小動(dòng)物玩具和布娃娃，在校園的草坪上進(jìn)行了一次觀(guān)察、想象、作文訓練——

　　課堂實(shí)況 片斷一

　　甲：在這次訓練中，陳老師要求學(xué)生觀(guān)察帶來(lái)的布娃娃和小動(dòng)物玩具，抓住它們各自的特點(diǎn)，考慮它們之間的相互聯(lián)系，編童話(huà)故事。

　　形態(tài)各異的玩具小動(dòng)物、布娃娃，這些客觀(guān)事物是怎樣通過(guò)知覺(jué)——信息進(jìn)入大腦的門(mén)戶(hù)，成為兒童作文材料，走進(jìn)美麗的童話(huà)故事的呢？

　　心理學(xué)研究告訴我們，一般說(shuō)來(lái)，這一過(guò)程，大致需要經(jīng)歷三步。

　　第一步：“攝取”。

　　客觀(guān)事物的外部屬性具有可見(jiàn)、可聞、可感的直觀(guān)特征。人們通過(guò)各感官直接而迅速地攝取。眾多的信息刺激了人的感官，感官使之轉化為生物電脈沖，通過(guò)神經(jīng)傳導輸人中樞，最后投射在大腦皮層上。

　　乙：這第一步，從幾位學(xué)生的發(fā)言中是可以揣摩到的。譬如，那位觀(guān)察玩具小熊的男同學(xué)，他首先獲得的正是“渾身棕色的毛、胖墩墩。大腦袋、招風(fēng)耳、滴溜溜直轉的眼睛，粗壯的四肢”等等小熊的外部特征。那位編童話(huà)故事的女同學(xué)，首先注意的也正是玩具小熊圓圓的神情，小狗黃黃的動(dòng)態(tài)，卷毛狗漂亮的'外貌。

　　甲：您說(shuō)得對！

　　獲取作文材料心理過(guò)程的第二步是“疊印”。

　　客觀(guān)事物的種種信息通過(guò)人的各種感官進(jìn)人大腦后，必然激起曾經(jīng)感知過(guò)的類(lèi)似的體驗。大腦對感官提供的種種信息整理、結合而產(chǎn)生的直接映象與以往經(jīng)驗中的表象疊印在一起，形成一個(gè)新的、完整的表象。

　　譬如，您剛才提到的玩具小熊，渾身棕毛、大腦袋、招風(fēng)耳、粗壯的四肢，正面的、背面的、側面的等種種信息，通過(guò)視覺(jué)感官進(jìn)人那位男同學(xué)的大腦后，就被大腦整理。結合、疊印成一個(gè)玩具小動(dòng)物的完整映象。

　　這是一個(gè)什么小動(dòng)物呢？它有什么樣的個(gè)性和本領(lǐng)？于是，大腦就把這一知覺(jué)映象同曾經(jīng)感知過(guò)的類(lèi)似的體驗相對照，從而識別出來(lái)了：這是一只小熊。緊接著(zhù)，以往曾經(jīng)在不同地方看到的各類(lèi)小熊——動(dòng)物園中的小熊，圖畫(huà)上的小熊，童話(huà)故事里的小熊等等在大腦里留下的種種表象，則同這只玩具小熊的映象疊印在一起了。

　　乙：難怪那位男同學(xué)說(shuō)這只小熊是森林中有名的“大力士”，經(jīng)常幫助小動(dòng)物們拔樹(shù)、搬東西……顯然，這時(shí)，他頭腦中的這只玩具小熊的表象，已不完全如同客觀(guān)事物那樣，只是以一個(gè)永不變

　　化的姿勢、神態(tài)坐在那兒，而是變化不定的，是時(shí)而正面、時(shí)而背面，時(shí)而拔樹(shù)、時(shí)而推車(chē)的，一個(gè)新的、完整的、生動(dòng)活潑的想象中的形象了。

　　甲：您分析得不錯。疊印，主要就是指某一具體事物（或某一類(lèi)事物）多側面多角度地多次作用于人的各種感官而在大腦皮層上留下的印記，是具體對象多種形象信息的概括。

　　乙：從陳老師課上幾位學(xué)生的發(fā)言中，我們還可以看出，客觀(guān)事物通過(guò)知覺(jué)成為作文材料的第三步是“篩選”。

　　譬如，那位編童話(huà)故事的女同學(xué)，面對色彩紛呈的玩具，眾多的信息通過(guò)知覺(jué)涌人大腦。讓哪些信息成為作文材料呢？她是有思考、有比較、有選擇的。環(huán)繞著(zhù)“為圓圓過(guò)生日”的中心，她著(zhù)重抓住了小熊圓圓歡樂(lè )的表情，小狗黃黃演奏的動(dòng)態(tài)，小狗菲菲、卷毛狗金金、小黑熊貝貝恬靜、喜悅的神情，編了一個(gè)有趣的童話(huà)。她沒(méi)有像畫(huà)工筆人物肖像畫(huà)那樣，細致得五官俱全，發(fā)須齊備。

　　甲：您分析得好。

　　作文的確不同于工筆畫(huà)，它無(wú)需面面俱到、處處交待清楚。這就需要作者善于篩選。您剛才講的是篩選中的一種情況，在知覺(jué)事物的過(guò)程中，作者主動(dòng)篩選。

　　作為客觀(guān)事物通過(guò)知覺(jué)成為作文材料的第三步——篩選，還有自然存在的另一種情況。

　　心理研究告訴我們，人在感知過(guò)程中所形成的對客觀(guān)事物的映象，當事物不再作用于感官的時(shí)候，并不隨之消失，而是立即以

　　形象記憶的方式貯進(jìn)人的大腦。心理實(shí)驗證明，就在感官脫離具體事物的一瞬間，這一事物在人腦中的印象便立即開(kāi)始淡化，部分地失去了原有的豐富性和鮮明性。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，這一表象便無(wú)可避免地受到遺忘的淘汰和篩選，但同時(shí)又受到新的映象的輝映和烘染，從而發(fā)生一系列變化。一些事物或事物的某些方面可能被削弱、沖淡、消失了，而另一些事物或事物的某些方面則可能被加強、濃縮、凸出了，長(cháng)期貯存在記憶系統之中，成為庫存的作文材料。

　　乙：在同學(xué)們講的童話(huà)故事中，提到了許多細節：小狗黃黃的精彩演奏，小黑熊貝貝的甜蜜回憶，小鸚鵡焦急的呼喚，熊大夫為“鬧鬧”打針治病……等等�？磥�(lái)，實(shí)際上都是他們以往知覺(jué)后留下的種種表象，經(jīng)過(guò)時(shí)間的篩選后，貯存在記憶中的庫存作文材料。作文時(shí)，又根據各自作文的需要被重新組合，編進(jìn)了童話(huà)。

　　袁老師，從您對“攝取——疊印——篩選”這一心理過(guò)程的分析中，我想，老師們一定都會(huì )深深感到：知覺(jué)、觀(guān)察不僅是獲取作文材料的第一步，而且直接影響著(zhù)記憶的效果，真是太重要了。

　　（三）影響兒童知覺(jué)的心理要素

　　甲：前面說(shuō)過(guò)，知覺(jué)、觀(guān)察對獲取、積累作文材料具有極重要的意義。知覺(jué)的材料越具體、越直接，知覺(jué)映象越鮮明、強烈，記憶表象就越清晰、深刻，就越有助于獲得與作文有關(guān)的材料。

　　正因為這樣，為了提高兒童獲取作文材料的能力，除了要探討客觀(guān)事物通過(guò)知覺(jué)成為作文材料的心理過(guò)程，我們還必須進(jìn)一步考察在這過(guò)程中，人對客觀(guān)事物的知覺(jué)受到哪些心理因素的影響。

　　影響知覺(jué)的心理因素主要是知覺(jué)定勢。

　　所謂知覺(jué)定勢，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是在知覺(jué)客觀(guān)事物時(shí)的一種心理準備狀態(tài)，基本包括這幾種因素：l.主體先前的經(jīng)驗；2.主體的需要、動(dòng)機、情感等。

　　兒童感知覺(jué)的經(jīng)驗性較強，且兼受成人教育的較大影響。同一兒童在感知不同事物的時(shí)候，其知覺(jué)水平，主要取決于他原有的經(jīng)驗，經(jīng)驗中有的，感知水平就高，反之則低。

　　乙：從這一點(diǎn)來(lái)看陳小平老師的教例，她選擇動(dòng)物玩具讓學(xué)生編童話(huà)故事，是具有心理學(xué)意義的。玩具、小動(dòng)物和童話(huà)都是學(xué)生們所熟悉的。他們的記憶中貯有許多這方面的知識經(jīng)驗。因此，在這次作文訓練中，觀(guān)察、想象、描述都取得了良好效果。

　　甲：兒童初入學(xué)時(shí)，知覺(jué)的選擇性主要取決于興趣，隨著(zhù)年級的升高，由于教育的影響，兒童逐步學(xué)會(huì )從需要出發(fā)，有意識地支配自己的感知覺(jué)。需要產(chǎn)生動(dòng)機、激起興趣，動(dòng)機和興趣調動(dòng)注意，注意的光斑投射在某事物，或事物的某一部位，那一事物，事物的那一部位就會(huì )被顯著(zhù)地凸出來(lái)，被優(yōu)先地、充分地知覺(jué)。

　　心理學(xué)研究指出，兒童對他所知覺(jué)的許多事物是無(wú)所謂的。只有那些與兒童的需要有直接或間接聯(lián)系的事物，才能使兒童產(chǎn)生情感。只有那些被情感體驗過(guò)的事物才能拿來(lái)作文。相反，沒(méi)有經(jīng)過(guò)他們的情感體驗則不能作文，即使寫(xiě)了，也不會(huì )有真情實(shí)感，不會(huì )動(dòng)人。

　　乙：陳老師這次作文訓練饒有特色，其成功的原因是多方面的。我感到其中重要的一點(diǎn)則正是，她注意調動(dòng)了需要、動(dòng)機、情感這些心理因素對知覺(jué)的積極的影響。

　　陳老師選擇了學(xué)生喜愛(ài)的、饒有趣味的玩具動(dòng)物，引導學(xué)生學(xué)習課文里觀(guān)察、描述的方法，鼓勵學(xué)生變一種擺法，編一個(gè)童話(huà)。這對滿(mǎn)足兒童選擇性模仿的需要，激發(fā)他們創(chuàng )造的欲望都起了很好的效果，有助于兒童獲取作文材料。

心理的作文 篇4

　　無(wú)可否認，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節奏、重壓力的現代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現代人常覺(jué)得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴重的甚至覺(jué)得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。

　　那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區：有不少人對于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì )慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì )累積、轉化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。

　　管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒，都是我們人性的一部分，都應該真實(shí)呈現、坦然面對。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話(huà)是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著(zhù)這樣的概念，小男孩長(cháng)大成人后，自然會(huì )竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺(jué)，既然男人不應該落淚，那它就只能轉化為其它的形式比如暴躁易怒。

　　情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論�！癮”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導致了“c”，比如“你這句話(huà)(a)讓我很生氣(c)�！钡�是不妨仔細想想，既然同樣的“a”對于不同的人并不會(huì )導致同樣的“c”，由此可見(jiàn)真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗、觀(guān)點(diǎn)乃至價(jià)值觀(guān)密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當地調整一下“b”，自己的“c”也會(huì )跟著(zhù)隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開(kāi)我”，那就會(huì )忙并小小得意著(zhù)。所以說(shuō)，面對同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

　　情緒管理的第三步是嘗試著(zhù)以適當的方式來(lái)表達情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周?chē)�人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著(zhù)臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達“這項工程那么復雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔心，幸好有你們這些有經(jīng)驗的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少�！毕雭�(lái)下屬聽(tīng)到上級如此誠懇、真實(shí)的分享，感覺(jué)會(huì )舒服很多，會(huì )愿意更努力地承擔起自己的那部分責任。

　　情緒管理的第四步，疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著(zhù)壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著(zhù)汗水揮灑出去，會(huì )給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè )、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。

　　總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

心理的作文 篇5

　　這是一個(gè)周末的下午，太陽(yáng)疲憊了，懶散了，失去了正午的熱烈。在省城，我要去見(jiàn)一位朋友。

　　這位朋友原本學(xué)古代漢語(yǔ)，畢業(yè)后找了一份工作，感覺(jué)不滿(mǎn)意，就索性炒了“老板”的魷魚(yú)，學(xué)起了心理學(xué)。

　　三年后，他“功德”圓滿(mǎn)。在省城一個(gè)很不起眼的小胡同，租了一間房子，開(kāi)了一個(gè)心理咨詢(xún)所。據他自己說(shuō)，生意很火，也有人說(shuō)他是吹牛，生意并沒(méi)有他自己說(shuō)得那樣好。不管如何，他現在是自己給自己打工，別人“炒”不了他，他也“炒”不了別人。

　　我們見(jiàn)了面后，他很夸張地張開(kāi)雙臂，來(lái)了一個(gè)大大的擁抱，一套一套的高談闊論，變得比過(guò)去油嘴滑舌多了。在他簡(jiǎn)易的會(huì )客室坐定，我們開(kāi)始聊天。

　　他說(shuō)：“好長(cháng)時(shí)間不見(jiàn)，最近如何?”

　　我說(shuō)，煩惱多多，比如工作，比如單位那些破事兒……當時(shí)我列舉了許多。

　　朋友笑了笑說(shuō)：“你口渴嗎?”

　　我點(diǎn)頭，說(shuō)了一陣子話(huà)確實(shí)想喝水了。

　　“咱們喝茶吧�！迸笥颜f(shuō)著(zhù)起身去燒水，并吩咐我說(shuō)：“身后的柜子里放有杯子，拿來(lái)一個(gè)自己用�！�

　　我起身，回頭，打開(kāi)柜門(mén)，有點(diǎn)兒吃驚。這家伙什么時(shí)候有收藏杯子的嗜好了?柜子里放有不少杯子，塑料的、玻璃的、不銹鋼的，制作粗糙的、精致的，古典的、現代的。其中有一個(gè)非常漂亮的紫砂杯子，十分的顯眼，我第一眼就看上了它。

　　我拿出杯子，又仔細看了看。這個(gè)紫砂杯子的確特別，光滑圓潤的外表，看不出一點(diǎn)兒瑕疵，讓人愛(ài)不釋手。

　　水開(kāi)后，朋友幫我滿(mǎn)上了茶水。淡淡的茶香彌漫在四周，為這個(gè)夏日的午后，平添了幾分雅致。

　　朋友再次坐下后，看了我選擇的杯子。突然他笑了。

　　我被他笑得莫名其妙，這杯子有問(wèn)題嗎?

　　他說(shuō)：“柜子里放了不少杯子，你為什么要選擇這個(gè)紫砂杯子用呢?

　　這家伙肯定又在故弄玄虛，我最不喜歡他這樣。他經(jīng)常會(huì )搞一些在我看來(lái)很可笑的心理測試。比如，他會(huì )很隨便讓你說(shuō)出一種水果的名字，然后來(lái)判斷你對未來(lái)的另一半是否忠誠；他可以讓你隨意說(shuō)一種顏色，或者是動(dòng)物，判斷你一生會(huì )有幾個(gè)情人。我總覺(jué)得，這有點(diǎn)兒惡作劇的意思，或者說(shuō)就是一種消遣。但他不這樣認為，他可以列舉出很多道理來(lái)印證他的推理是正確的，是有科學(xué)依據的。去年他剛剛出版了一本專(zhuān)著(zhù)，通篇全是各類(lèi)測試，友情的、親情的、愛(ài)情的、事業(yè)的、家庭的等等，據說(shuō)賣(mài)得非�；鸨�。

　　“你知道杯子的作用是什么嗎?”他笑著(zhù)，盯著(zhù)我的眼睛，一本正經(jīng)的樣子

　　我說(shuō)：“必須回答嗎?”

　　他說(shuō)：“是的，這非常關(guān)鍵，所以你必須回答�！�

　　我說(shuō)：“連白癡都知道，杯子是用來(lái)喝水的�！�

　　他說(shuō)：“你知道你喝的是什么茶嗎?”

　　說(shuō)實(shí)話(huà)，當時(shí)我確實(shí)沒(méi)有在意喝的是什么茶。

　　看到他非常認真的樣子，我點(diǎn)頭如實(shí)說(shuō)，沒(méi)有在意。

　　他說(shuō)，柜子里放了許多杯子，半年時(shí)間，他測試了二百多個(gè)人，幾乎每個(gè)人在選杯子的時(shí)候，都會(huì )選擇這個(gè)紫砂杯子，就因為這個(gè)杯子是柜子里最好的。而大多數人在選擇杯子的時(shí)候，忘記了杯子的功能是用來(lái)喝水的。

　　我不解。

　　朋友說(shuō)，如果生活是茶水，那么金錢(qián)、名利、地位都是杯子。沒(méi)有杯子我們喝不到水，杯子只是工具。杯子不一定最好，但茶好才是好。太多的時(shí)候，我們不開(kāi)心、煩惱都是因為太看重手中的杯子，而忘了杯中的茶香。

　　我當即有種恍然大悟的感覺(jué)，看來(lái)這家伙幾年的心理學(xué)確實(shí)沒(méi)有白學(xué)。

　　就在我準備向他提一些問(wèn)題的瞬間，突然發(fā)現他用了一個(gè)非常精美的杯子，甚至比我選的紫砂杯子還要精美。

　　人，生活在這個(gè)世界上，誰(shuí)也無(wú)法做到徹底的超脫。

【【精選】心理的作文5篇】相關(guān)文章：

心理的作文精選15篇04-09

心理的作文(精選15篇)04-08

【精選】心理的作文六篇04-08

【精選】心理的作文八篇03-23

精選心理的作文八篇03-13

精選寫(xiě)心理的作文三篇03-05

精選描寫(xiě)心理的作文4篇03-05

精選寫(xiě)心理的作文九篇04-19

【精選】心理的作文合集4篇04-19

精選描寫(xiě)心理的作文6篇04-18