【精品】心理作文匯編10篇

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的心理作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理作文 篇1

　　最近經(jīng)歷了畢生生求職生涯的煎熬。其實(shí)也談不上煎熬，但真正來(lái)說(shuō)：要找到一份合適的、心儀的，是很有難度的。譬如像女生找擇偶一般，隨意擇偶很易，但找想找個(gè)真心且雙向交流的談何容易？

　　作為一位乳臭未干的應屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，近段時(shí)間我經(jīng)歷過(guò)很多。如：想尋找商機，結果被騙財，第一個(gè)月的工資沒(méi)了，報警也無(wú)效。所以給不踏實(shí)給敲了一個(gè)警鐘。再如：找工作，高不成，低不就。本來(lái)自己也有點(diǎn)寧愿當好圈子的鳳尾，也不要當劣圈的雞頭。只惜，生活狠狠的給了我幾個(gè)耳光，甚至，讓我劣圈的鳳尾都當不了……

　　即使耳光被扇了，我也得仍然按部就班的投簡(jiǎn)歷，面試，把該有的機會(huì )都緊緊抓住��！但經(jīng)歷的多了，感覺(jué)都已經(jīng)麻醉已至麻木了：無(wú)數次的拒絕，無(wú)數次的再投。自從狠下心，知道自己想要什么，摸索出持續性的發(fā)展方向后，就馬不停蹄的逼著(zhù)自己往下走，往下走。把畢生吃奶的力氣都用上去了。逼著(zhù)自己看有利于往后發(fā)展的書(shū)，逼著(zhù)自己背單詞，背著(zhù)自己……

　　感受過(guò)過(guò)多的被動(dòng)性質(zhì)的做事情后，我才切確知道自己的青春都在干些什么：從來(lái)，沒(méi)認真做過(guò)一件事情，也都沒(méi)專(zhuān)注過(guò)，堅持過(guò)。哪怕是學(xué)習也好，感情也好！呵呵，我覺(jué)得挖煤礦的工人也比我強多了，至少他們有精神支柱，有寄托，有他們?yōu)槟呈聤^斗的目的和動(dòng)力。而我？什么都沒(méi)有�，F在的我，麻木到都不懂為啥要循環(huán)往復的吃飯？也不懂為啥每天像個(gè)行尸走肉一樣行走？更不懂得天天都著(zhù)一臺破手機，為何能百玩不厭？

　　下個(gè)月就21了，卻感覺(jué)自己已有81了。因為心態(tài)老了，而且思維和腦力也不常用，睿智的目光，也漸漸因過(guò)度安逸變得遲鈍。

　　也不知再此刻從遲鈍走向靈敏，需要的是多少個(gè)日日夜夜？不知自己是否能有機會(huì )發(fā)展成一匹飛騰在無(wú)際草原里的一匹野馬不？畢竟重塑自己和做回自己都不容易。前者要有潛大的精神鼓舞，后者要有追尋回昔日童真以及意氣風(fēng)發(fā)的那股蓬勃活力……

　　還好，自己還是有理想的，有自己的見(jiàn)解�，F在只能慢慢比，與自己一天天的比，壞習慣一天天的戒。每一天給自己鼓舞多一點(diǎn)，讓動(dòng)力也變得多一點(diǎn)。唯有這般去憐惜自己，犒勞自己，才能改造自己。個(gè)人覺(jué)得，活得像后羿逐日，總比養尊處優(yōu)好多。畢竟現在是青年，不是老年。更何況，我想當女王，一位有氣場(chǎng)的女王；而不是公主，更不是一個(gè)懦弱的，需要它人無(wú)時(shí)無(wú)刻守護的公主……

　　慶幸這次再度把心緒給寫(xiě)出來(lái)，瞬間心理垃圾也清理了。我得堅持這樣，把負極的銷(xiāo)毀，感染他人的是正能量。盡量像佛祖一樣，用慈悲關(guān)懷整個(gè)眾生。也盡量像個(gè)圓圓的太陽(yáng)，折射出橙黃的光芒，燃燒整個(gè)天邊。

心理作文 篇2

　　從來(lái)沒(méi)有追劇的習慣，哪怕是很火的劇，但大概最近實(shí)在閑極無(wú)聊，并且沒(méi)有什么好看的電視劇出品，獨有《歡樂(lè )頌》這部都市情節劇倒讓我看上了癮，雖然看這部劇，劇情與現實(shí)老百姓恬淡無(wú)憂(yōu)生活還是相差很遠，劇情里的人物總是紛紛擾擾，麻煩不斷，但看著(zhù)也只當消閑了，并不覺(jué)得討厭。

　　但昨天看到五個(gè)女孩中的樊勝美，為了生存而周旋于歡樂(lè )場(chǎng)，并最終倒戈屈從于曲連杰，我心理當真是不舒服極了。這種感情和感覺(jué)自己都相當困惑，我自認為自己不是是一個(gè)保守的人？比如曲瀟瀟，和認識兩天半的趙醫生很快上床，并沒(méi)有許諾遇一人而終老，不過(guò)也是愛(ài)過(guò)一段，暫守一時(shí)呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的當，也已不是白璧之人，我也沒(méi)覺(jué)得過(guò)于鄙視，但是，為什么對于樊勝美明知道被玩弄而還要飛蛾撲火，如此難受和不接受呢，我想緣于同樣是女人，女人，都希望有一個(gè)真心守護自己，但又強大無(wú)比的男人，不比英雄差，更是世界上雄風(fēng)不減的人物，財力、物力、人品、相貌無(wú)一不完美，同時(shí)深?lèi)?ài)專(zhuān)一，給予簡(jiǎn)單樸素的情感和無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活，而這些，又是現實(shí)欲望都市讓多數男人，無(wú)法輕易能達到的并都無(wú)能為力著(zhù)，比如樊勝美的男同學(xué)王柏川就是這樣，所以可以讓女人托付無(wú)憂(yōu)一生的男人鳳麟角并做到的又顯難能可貴，因為有財力的男人，實(shí)際又那么愿意游戲人生，哪怕是最后無(wú)所事事，帶著(zhù)卑微的靈魂爬進(jìn)墳墓呢，都無(wú)法放棄眼前在世的花花世界。

　　所以，我不管其他人如何，我接受不了游戲人生的活法，不管是現實(shí)還是戲劇，所以，我難受于樊勝美的出賣(mài)和曲連杰的購買(mǎi)的赤裸裸，這很不美麗，何必為難人和被人為難呢？真心的認為，男人和女人在一起時(shí)，彼此都是付出真實(shí)感情的了，哪怕不是最終的白發(fā)相守呢！

　　這就是心理潔癖感吧，誰(shuí)人還和我一樣？

　　熟了琵琶，綠了芭蕉，年復一年，匆匆人生，但愿美好！

心理作文 篇3

　　近年來(lái)，因心理健康問(wèn)題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長(cháng)也備受社會(huì )的關(guān)注。如何對學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行疏導成為當前教育迫切需要解決的問(wèn)題，為此，很多學(xué)校設立了心理咨詢(xún)室，并培養了一批具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的心理咨詢(xún)師，教育行政部門(mén)每年也會(huì )對學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行評估和驗收。然而，這種專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)卻頻遇冷門(mén)。裝修精良的心理咨詢(xún)室無(wú)人問(wèn)津。這是因為學(xué)生害怕被貼上問(wèn)題學(xué)生的標簽。純粹的心理疏導在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠的心靈。而作文作為精神世界的書(shū)面表達的有效方式，一直是人們書(shū)寫(xiě)心靈，溝通自己與自然、社會(huì )、生活的橋梁。

　　一、心理疏導與作文教學(xué)結合的價(jià)值基礎

　　孩子們的習作不僅展示了其運用語(yǔ)言文字的能力，而且呈現了豐富的內心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導，將會(huì )對孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負責任的語(yǔ)文老師，在指導學(xué)生寫(xiě)好作文的同時(shí)，更應該當好學(xué)生的心理醫生，及時(shí)清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。

　　二、心理疏導與作文教學(xué)結合的策略

　�。ㄒ唬┰谧魑慕虒W(xué)中給予心理疏導

　　在作文教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時(shí)發(fā)現學(xué)生存在的問(wèn)題，有效地予以疏導，預防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。

　　1.于選材構思中疏導

　　老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來(lái)引導學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說(shuō)自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過(guò)，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責和懊悔的情緒，老師應該抓住契機，夸贊學(xué)生真誠的態(tài)度，對學(xué)生及時(shí)反思自己的行為予以肯定，同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。

　　2.于設題構思時(shí)疏導

　　心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí)，由于經(jīng)驗不足，我所帶班級的考試成績(jì)在全年級最低，整個(gè)班級學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來(lái)，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開(kāi)始寫(xiě)作前，我說(shuō)：困難像彈簧，看你強不強。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過(guò)寫(xiě)作前的引導，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰的決心；有的學(xué)生則體現了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過(guò)那次作文，班上營(yíng)造了萬(wàn)眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來(lái)，班級的成績(jì)逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結合設題對學(xué)生的心理教育有著(zhù)重要的意義。

　　3.于點(diǎn)評賞讀中疏導

　　學(xué)生習作完成后，往往會(huì )解開(kāi)心結，感覺(jué)自然暢快。賞讀時(shí)，老師語(yǔ)重心長(cháng)地因勢利導，可能會(huì )使學(xué)生心情舒暢、豁然開(kāi)朗。通過(guò)作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無(wú)形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負的感覺(jué)。鼓勵學(xué)生用書(shū)面語(yǔ)言來(lái)表達自己的真情實(shí)感，不僅能夠寫(xiě)出感人肺腑的作文，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。

　�。ǘ�）學(xué)生心理問(wèn)題的解決立足于作文的抒寫(xiě)

　　1.書(shū)信交流，及時(shí)溝通

　　在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達的今天，人們大都通過(guò)電話(huà)、短信、QQ、微信等進(jìn)行交流。然而，書(shū)信這種傳統的交流工具仍然有著(zhù)不容忽視的作用。通過(guò)書(shū)信交流的形式進(jìn)行心理輔導，操作簡(jiǎn)單，運用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢(xún)方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長(cháng)之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時(shí)撥開(kāi)孩子心頭的云霧。在一次家長(cháng)會(huì )上，我讓本班的孩子都給家長(cháng)寫(xiě)一封信。其中一個(gè)小女孩表達了對媽媽的怨恨之情。孩子的家長(cháng)很苦惱，說(shuō)女兒的逆反心理太重，沒(méi)法講道理。我與家長(cháng)溝通后，建議她給孩子寫(xiě)信。后來(lái)，母親給女兒寫(xiě)了一封信，講明了為什么不同意家里養倉鼠的原因，因為她怕倉鼠身上有細菌，是擔心孩子的健康。女兒又給媽媽寫(xiě)了一封信，列舉了大量養倉鼠的事例，說(shuō)明只要注意衛生，倉鼠身上是不會(huì )有細菌的。后來(lái)，媽媽終于同意了孩子的要求。通過(guò)書(shū)信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問(wèn)題也解決了。孩子為了說(shuō)服母親，查閱了大量的資料，寫(xiě)出很長(cháng)的文章來(lái)表明自己的觀(guān)點(diǎn)，這在無(wú)形中提高了自己的作文能力。

　　2.書(shū)面表達，講明原因

　　孩子之間的矛盾往往分不清誰(shuí)對誰(shuí)錯，開(kāi)始時(shí)大多是鬧著(zhù)玩的，有一方較真了，就會(huì )起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長(cháng)打來(lái)的電話(huà)：老師，不好了，小樂(lè )和小翔打起來(lái)了。我掛斷電話(huà)趕緊往教室跑去，推開(kāi)教室的門(mén)，只見(jiàn)他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著(zhù)對方的衣領(lǐng)。要在平時(shí)，學(xué)生見(jiàn)到我來(lái)了，都會(huì )問(wèn)候老師好，然后迅速回到座位上讀書(shū)。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對方�？磥�(lái)，他們心里都憋著(zhù)一肚子氣。我把他們的手拉開(kāi)，詢(xún)問(wèn)他們打架的原因�？墒莾扇苏l(shuí)也不肯開(kāi)口。我想，要是每人批評幾句，各打五十大板，他們肯定都會(huì )心里不服氣，說(shuō)不定哪天又會(huì )爆發(fā)一場(chǎng)戰爭。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來(lái)龍去脈詳細地寫(xiě)下來(lái)。說(shuō)實(shí)話(huà)，這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫(xiě)作文的，都四年級了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結束了�？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f(shuō)清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫(xiě)了很多。小翔寫(xiě)了兩頁(yè)半，小樂(lè )寫(xiě)了整整四頁(yè)紙。我讓他們互相看看對方的作文，他們很快消除了誤會(huì )，并認識到了自己的錯誤。最后，我又讓他們重新寫(xiě)一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂(lè )意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過(guò)我的指導，還在校報上發(fā)表了。

　　教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過(guò)程，而老師在作文教學(xué)中應用心理疏導，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當成自己的職責，寓心理疏導于作文教學(xué)，為培養積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應有的貢獻。

心理作文 篇4

　　最近，我當上了班級心理輔導員。其實(shí)呢，早在我當上班級心理輔導員之前就曾經(jīng)幫助過(guò)一些同學(xué)，不信你瞧

　　有一次，錢(qián)鵬羽被別的同學(xué)欺負了，他在那兒沒(méi)完沒(méi)了地哭。他的眼神兇狠得呀，連號稱(chēng)百獸之王的老虎見(jiàn)了恐怕都得落荒而逃。誰(shuí)都拿他沒(méi)辦法，就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時(shí)候我出馬了，可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來(lái)想去，最后只好采用苦肉計。我對他說(shuō)：你為什么不把怒氣發(fā)泄在某個(gè)物體上呢？說(shuō)著(zhù)，我就敞開(kāi)衣服，讓他用別的同學(xué)打他那樣的力量來(lái)打我。哎喲喲，沒(méi)想到他竟然重拳出擊。打完后，他就不哭了，又像以前一樣蹦來(lái)跳去�？晌姨鄣醚�，有苦說(shuō)不出。后來(lái)再遇到這種事情，我就再也不用苦肉計了，而是用思想和語(yǔ)言的力量來(lái)幫助別人。

　　陳嘯楠之事發(fā)生時(shí)，他躲在廁所不出來(lái)。有些同學(xué)就朝著(zhù)廁所門(mén)拳打腳踢，陳嘯楠還是不出來(lái)。后來(lái)，陳老師進(jìn)了男廁所，朝里面大吼一聲，陳嘯楠就出來(lái)了。他出來(lái)后，紅著(zhù)眼睛，瞪著(zhù)人，像斗牛比賽中兇狠的公牛一樣，就算最勇敢的斗牛士見(jiàn)了估計也得嚇跑。我走過(guò)去輕聲勸他：既然事情已經(jīng)發(fā)生了，那就不可能改變了。你不管生不生氣，還是要繼續生活，那生氣又有什么意義呢？生氣和不生氣，你選擇哪個(gè)呢？沒(méi)想到聽(tīng)了這話(huà)，他就不再是一頭兇猛的公牛，而變成一只溫順的小貓了。

　　類(lèi)似的事情還有好幾件，我想我今后一定能當個(gè)合格的班級心理輔導員。

心理作文 篇5

　　靜靜的沉默著(zhù)，在羨慕中，嫉妒不知不覺(jué)來(lái)敲上我的心門(mén)。

　　她好像天生就是大眾中的一顆耀眼的星星，到哪處都有很多人和她玩!我羨慕著(zhù)她!她是那樣耀眼，我卻卑微的讓人忽略!可當我羨慕著(zhù)她的同時(shí)，我妒忌她了!我不甘心。同樣是女孩子，為什么她要那樣的耀眼，我卻像一個(gè)丑小鴨那樣;為什么她得到別人的夸張，我卻要被別人論長(cháng)道短;為什么同樣是一個(gè)媽媽生的，我卻被人認為我不如她?明知自己是比不上她的'，卻還要自己安慰自己說(shuō)我其實(shí)并不比她差。

　　在她的陰影下，我一步一步的成長(cháng)著(zhù)。我開(kāi)始知道自己嫉妒她越來(lái)越深了，我在想辦法，要讓全部人知道我的存在，我并不是一只丑小鴨。她是白天鵝，我同樣也是一只白天鵝!

　　當她還在睡懶覺(jué)的時(shí)候，我就要比她早起床，去做好一切：早早做好早飯，為他們做好一切!這樣，只為了讓他們知道我的存在，我也是可以比她好的，她沒(méi)做到的，我就做好了!當她還在吃早飯，我就去上學(xué)，認真的學(xué)習，比她努力十倍，做到事半功倍。這樣，只為了讓他們知道我會(huì )比她棒，比她好!當她還在看電視，玩電腦的時(shí)候，我就在庭院里默默的學(xué)習。我要讓他們知道我也不差，我會(huì )比她更好!這樣慢慢付出的我，只為了讓他們證明我是棒的，我是好的!我也可以從丑小鴨變成白天鵝

　　她因考不上理想的高中，哭了很久，只對了我說(shuō)了句很妒忌我嗎?現在我考不上了，你就不用再妒忌我了!你妒忌我，還不如做好你自己。我知道你為了讓別人認可你，為了超越我，你付出了很多!現在你不要再這樣了!不需要被別人認可，只要自己認可自己，就行了!傻瓜，你知道嗎，我做姐姐的，就是要樣樣做好，給你做一個(gè)好的榜樣。你那妒忌的心卻讓你強大起來(lái)，讓你出色，讓你逐漸幫起來(lái)!姐姐有你這個(gè)妹妹，值的驕傲!!

　　此刻的我已不再妒忌她了!正是因為有她，我才會(huì )羨慕她，我才會(huì )妒忌她;正是因為有了妒忌，我才會(huì )逐漸的強大，逐漸的棒，逐漸的有了一顆不輸的心!在以后的道路上，我會(huì )把嫉妒化成我的動(dòng)力!

　　嫉妒悄然的從我的心門(mén)走了!

心理作文 篇6

　　暑假，對我們來(lái)說(shuō)應該是一個(gè)快樂(lè )的時(shí)期，但它對表哥來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是“災難降臨”。因為他將在暑假第一天出“城”留學(xué)，到蘭州親戚家去“學(xué)習”。而造成這種結果的罪魁禍首，就是表哥的“叛逆心理”。

　　什么是“叛逆心理”呢？其實(shí)，我也不知道它的真正含義。但據我的觀(guān)察與理解，“叛逆心理”就是跟大人們對著(zhù)干，我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅媽吵架，鬧得天翻地覆。記得以前表哥對我說(shuō)過(guò)，每個(gè)人在12歲至15歲這期間，都會(huì )產(chǎn)生一種“叛逆心理”。記得當時(shí)我竟笑著(zhù)說(shuō)：“那你現在的心理就已經(jīng)開(kāi)始‘叛逆”了？時(shí)隔只一年，我遠遠沒(méi)有想到，“叛逆心理”的副作用會(huì )如此之大。

　　表哥被送走后，爸爸對我開(kāi)玩笑說(shuō)：“你不會(huì )也產(chǎn)生‘叛逆心理’了吧！”我說(shuō)，不可能，“叛逆心理”這樣可怕，我才不要呢！可現在隨著(zhù)時(shí)間地推移，我越來(lái)越強烈地感覺(jué)到，我似乎也產(chǎn)生了那個(gè)“可怕”的“叛逆心理”。有時(shí)候，媽媽叫我今天去看爺爺奶奶，我就是要明天去，爸爸讓我去買(mǎi)老抽，我就喜歡買(mǎi)生抽。反正，他們讓我往東，我偏要向西。每次看到他們生氣的樣子，心里便會(huì )產(chǎn)生一絲快感。有時(shí)，我也覺(jué)得，自己有些莫名其妙，盡管曾經(jīng)試圖改變，但不知為什么，總是無(wú)法管住自己，任其一次又一次地刺痛爸爸媽媽的心。我想：這應該就是表哥那個(gè)沒(méi)法抗拒的“叛逆心理”吧！

　　前兩天，姑姑來(lái)到我家。在和爸爸交談時(shí)，她好似開(kāi)玩笑地說(shuō)：“唉，現在的孩子長(cháng)大以后可就不好管了，他們會(huì )產(chǎn)生一種“叛逆心理”哩！爸爸聽(tīng)到后，會(huì )心地笑了。

心理作文 篇7

　　不過(guò)是忙了一個(gè)上午，卻似乎像是工作了整整一天，并沒(méi)有做什么負重的事情，偏偏感覺(jué)非常吃力，甚是疲憊。這大約就是假期惹的禍——潛意識里，假期生活就應該是悠閑地狀態(tài)，稍有緊湊的節奏，就會(huì )覺(jué)得不是假期生活的正確打開(kāi)方式。

　　人的心理狀態(tài)，會(huì )在不知不覺(jué)中影響著(zhù)人的生活狀態(tài)，甚至潛移默化地影響著(zhù)人生的走向，似乎有些玄學(xué)的感覺(jué)，但又實(shí)實(shí)在在就是這么一回事。午睡醒來(lái)，順手去拿床頭柜抽屜里的雜志，卻怎么都找不到了�？蛷d里、書(shū)房里、甚至是洗手間，但凡想得到的地方，都翻尋無(wú)果。于是對自己說(shuō)：“對于這種需要時(shí)莫名其妙藏起來(lái)的事物，只能選擇無(wú)視，說(shuō)不定哪會(huì )兒，一轉眼發(fā)現它其實(shí)就在眼前�！庇X(jué)得用這種方式給自己一個(gè)心理暗示，對目前無(wú)法解決的問(wèn)題作了解釋?zhuān)�某種程度上，是好事，至少，能夠有效寬慰人心。

　　我覺(jué)得，生活中，能適當運用一些自我心理安慰的方式，讓自己保持比較平和的心態(tài)，未必不是一件好事。就如今天中午尋找雜志的事情來(lái)說(shuō)吧，如果我一直糾結于必須找到它才肯罷休，那么事情的最后也許會(huì )是：盡管我浪費了大量的時(shí)間尋找，最終也未能找到，卻還要極力回想到底將它放在了哪里，如此一來(lái)，事情就陷入了死循環(huán)，一整天都在尋找與回憶中度過(guò)。相反，在將此事擱置下來(lái)后，心情變得很輕松，在忙于其他事情的間隙，頭腦中猛然想起睡前順手將它塞在了枕頭下面。

　　看吧，遇事能夠利用心理暗示進(jìn)行有效的自我調節，通常會(huì )發(fā)生意想不到的收獲。記住，不管遇到什么事，心態(tài)好就一切都好！

心理作文 篇8

　　我最近發(fā)現一種心理表現，那就是“從眾”。所謂“從眾”就是別人干什么，他就干什么。別人說(shuō)什么他就跟著(zhù)說(shuō)什么，從來(lái)不用自己的頭腦去想一想那人說(shuō)的話(huà)有沒(méi)有問(wèn)題，對不對。

　　比如說(shuō)，有的人看到別人開(kāi)飯店掙錢(qián)就不管三七二十一地開(kāi)起了飯店，結果由于種種原因造成經(jīng)營(yíng)不善，并不掙錢(qián)甚至是賠錢(qián)。這就是“從眾”導致的后果。如果在看到人家開(kāi)飯店掙錢(qián)時(shí)用自己的頭腦和自己的思想去想一想人家為什么會(huì )掙錢(qián)，人家的飯店是在什么位置，是怎樣經(jīng)營(yíng)的，想到這些以后再根據自己的實(shí)際情況開(kāi)飯店就有可能避免做賠本的買(mǎi)賣(mài)。

　　有“從眾”心理的人，我覺(jué)得是不好的。因為長(cháng)期的“從眾”說(shuō)明此人已經(jīng)沒(méi)有了屬于自己的思想，他只會(huì )聽(tīng)從別人的話(huà)，而自己是一點(diǎn)主見(jiàn)也沒(méi)有。到最后，他會(huì )變成一個(gè)沒(méi)有頭腦，沒(méi)有思想的人。人家說(shuō)什么他就相信什么，人家干什么他也跟著(zhù)干什么，他的任何行為都是在別人的思想指導進(jìn)行的，那與動(dòng)物有什么區別啊。那將是一件多么可怕的事情��！

　　不根據自己的實(shí)際情況，只看別人做什么，自己也跟著(zhù)做什么，這就是“從眾”的心理。

心理作文 篇9

　　暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀(guān)念，會(huì )不同程度地受到別人下意識的影響。人們會(huì )不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和心理暗示。而這種暗示，正是讓你夢(mèng)想成真的基石之一……

　　皮格馬利翁效應：

　　遠古時(shí)候，塞浦路斯王子皮格馬利翁喜愛(ài)雕塑。一天，他成功塑造了一個(gè)美女的形象，愛(ài)不釋手，每天以深情的眼光觀(guān)賞不止�？粗�(zhù)看著(zhù)，美女竟活了。

　　1968年，兩位美國心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué)，他們從一至六年級中各選3個(gè)班，在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測驗。然后，他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后，他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復試，結果名單上的學(xué)生成績(jì)有了顯著(zhù)進(jìn)步，而且情感、性格更為開(kāi)朗，求知欲望強，敢于發(fā)表意見(jiàn)，與教師關(guān)系也特別融洽。

　　實(shí)際上，這是心理學(xué)家進(jìn)行的一次期望心理實(shí)驗。他們提供的名單純粹是隨便抽取的。他們通過(guò)“權威性的謊言暗示教師，堅定教師對名單上學(xué)生的信心，雖然教師始終把這些名單藏在內心深處，但掩飾不住的熱情仍然通過(guò)眼神、笑貌、音調滋潤著(zhù)這些學(xué)生的心田，實(shí)際上他們扮演了皮格馬利翁的角色。學(xué)生潛移默化地受到影響，因此變得更加自信，奮發(fā)向上的激流在他們的血管中蕩漾，于是他們在行動(dòng)上就不知不覺(jué)地更加努力學(xué)習，結果就有了飛速的進(jìn)步。這個(gè)令人贊嘆不已的實(shí)驗，后來(lái)被譽(yù)為“皮格馬利翁效應或“羅森塔爾效應。

　　于是，皮格馬利翁效應也被總結為：

　　“說(shuō)你行，你就行，不行也行;說(shuō)你不行，你就不行，行也不行。

　　海倫在這家外貿公司工作已經(jīng)3年了，國際貿易專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的她在公司的業(yè)績(jì)表現一直平平。原因是她以前的上司胡悅是個(gè)非常傲慢和刻薄的女人，她對海倫的所有工作都不加以贊賞，反而時(shí)常潑些冷水。一次，海倫主動(dòng)搜集了一些國外對公司出口的紡織品類(lèi)別實(shí)行新的環(huán)保標準的信息，但是上司知道了，不但不贊賞她的主動(dòng)工作，反而批評她不專(zhuān)心本職工作，后來(lái)海倫再也不敢關(guān)注自己的業(yè)務(wù)范圍之外的工作了。海倫覺(jué)得，胡悅之所以不欣賞她，是因為她不像其他同事一樣奉承她，但是她自問(wèn)自己不是能溜須拍馬的人，所以不可能得到胡悅的青睞，她也就自然地在公司沉默寡言了。

　　直到后來(lái)，公司新調來(lái)主管進(jìn)出口工作的Sam，新上司新作風(fēng)，從美國回來(lái)的Sam性格開(kāi)朗，對同事經(jīng)常贊賞有加，特別提倡大家暢所欲言，不拘泥于部門(mén)和職責限制。在他的帶動(dòng)下，海倫也積極地發(fā)表自己的看法了。由于Sam的積極鼓勵，海倫工作的熱情空前高漲，她也不斷學(xué)會(huì )新東西，起草合同、參與談判、跟外商周旋……海倫非常驚訝，原來(lái)自己還有這么多的潛能可以發(fā)掘，想不到以前那個(gè)沉默害羞的女孩，今天能夠跟外國客商為報價(jià)爭論得面紅耳赤。

　　其實(shí)，海倫的變化，就是我們說(shuō)的皮格馬利翁效應起了作用。在不被重視和激勵、甚至充滿(mǎn)負面評價(jià)的環(huán)境中，人往往會(huì )受到負面信息的左右，對自己做比較低的評價(jià)。而在充滿(mǎn)信任和贊賞的環(huán)境中，人則容易受到啟發(fā)和鼓勵，往更好的方向努力，隨著(zhù)心態(tài)的改變，行動(dòng)也越來(lái)越積極，最終做出更好的成績(jì)。

　　皮格馬利翁效應其實(shí)體現的就是暗示的力量。

　　你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？本來(lái)穿了一件自認為是很漂亮的衣服去上班，結果好幾個(gè)同事都說(shuō)不好看，當第一個(gè)同事說(shuō)的時(shí)候，你可能還覺(jué)得只是她的個(gè)人看法，但是說(shuō)的人多了，你就慢慢開(kāi)始懷疑自己的判斷力和審美眼光了，于是到了下班后，你回家做的第一件事情就是把衣服換下來(lái)，并且決定再也不穿它去上班了。

　　其實(shí)，這只是心理暗示在起作用。暗示作用往往會(huì )使別人不自覺(jué)地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念�？梢�(jiàn)，暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀(guān)念，會(huì )不同程度地受到別人下意識的影響。

　　人為什么會(huì )不自覺(jué)地接受別人的影響呢？其實(shí)，人的判斷和決策過(guò)程，是由人格中的“自我部分，在綜合了個(gè)人需要和環(huán)境限制之后做出的。這種決定和判斷就是“主見(jiàn)。一個(gè)“自我比較發(fā)達、健康的人，通常就是我們所說(shuō)的“有主見(jiàn)、“有自我的人。但是，人不是神，沒(méi)有萬(wàn)能的“自我、更沒(méi)有完美的“自我，這樣一來(lái)，“自我并不是任何時(shí)候都是對的，也并不總是“有主見(jiàn)的�！白晕业牟煌昝�、以及“自我的部分缺陷，就給外來(lái)影響留出了空間、給別人的暗示提供了機會(huì )。我們發(fā)現，人們會(huì )不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導，作為不完善的“自我的補充。這是暗示作用的積極面，這種積極作用的前提，就是一個(gè)人必須有充足的“自我和一定的“主見(jiàn)，暗示作用應該只是作為“自我和“主見(jiàn)的補充和輔助。表面上看，有些積極暗示似乎起著(zhù)決定性作用，其實(shí)，積極暗示對于被暗示者的作用，就像是“畫(huà)龍點(diǎn)睛。換句話(huà)說(shuō)，如果你不是那塊材料，再多的暗示也無(wú)濟于事。

　　心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一個(gè)人的“自我非常虛弱、幼稚的話(huà)，這個(gè)人的“自我很容易被別人的“暗示占領(lǐng)和統治。

　　暗示也有消極的方面，那就是容易受人操縱、控制。心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一個(gè)人的“自我非常虛弱、幼稚的話(huà)，這個(gè)人的“自我很容易被別人的“暗示占領(lǐng)和統治。這種人的人格本身，就存在著(zhù)嚴重的依賴(lài)傾向。

　　所以，皮格馬利翁效應雖然會(huì )對你的生活產(chǎn)生積極或者消極的影響，但是千萬(wàn)不要盲目地相信它，完全被它所左右。因為外界的鼓勵或是批評是每個(gè)人都必須要面對的問(wèn)題，如果總是因為別人的態(tài)度而改變自己的話(huà)，那就永遠也不會(huì )成熟。

　　還是說(shuō)說(shuō)海倫吧，海倫如今在公司可是跟以前大不一樣，活躍的勁頭讓很多同事都羨慕得不得了。但是后來(lái)，海倫遇到了一件事情，差點(diǎn)打垮她的信心。原來(lái)是一次跟外商的談判中，在談判開(kāi)始前幾分鐘，他們才發(fā)現自己遺漏了一份很重要的文件，結果對方認為他們的態(tài)度不夠專(zhuān)業(yè)，所以談判不歡而散，公司也因此損失一筆200萬(wàn)元的訂單。事后公司副總問(wèn)及此事的責任，Sam竟然全部推到海倫身上，說(shuō)是她的粗心才遺漏了文件。海倫委屈極了：頭一天，明明是Sam說(shuō)他要最后看一下關(guān)鍵文件，他怎么能推卸責任呢？

　　這是海倫第一次挨訓，回家后，她難過(guò)了好久，她想不通Sam怎么能冤枉她？明明是Sam的責任啊，為什么會(huì )怪到她頭上？在海倫的眼里，Sam就是自己的指路明燈，她沒(méi)有想到在涉及自身利益的時(shí)候，平常和藹友好、從不吝惜自己的贊揚的Sam會(huì )這樣不講理。Sam高大的形象在海倫的心中開(kāi)始瓦解。海倫很失望，很灰心，好不容易建立起來(lái)的工作熱情又要開(kāi)始動(dòng)搖。她開(kāi)始懷疑，是不是自己本來(lái)就不適合在這家公司工作？

　　不過(guò)海倫終究沒(méi)有辭職，因為不久之后，公司人事變動(dòng)，Sam又調到別的分公司去了，再新來(lái)的上司，既不像胡悅那樣老打擊她，也不像Sam一樣老表?yè)P她，新上司是個(gè)理性的人，一切以事實(shí)為根據，是就是，不是就不是，也沒(méi)太多可說(shuō)的。海倫慢慢也習慣了，漸漸把注意力從別人的態(tài)度轉移到工作上，這才發(fā)現，原先以為做得無(wú)懈可擊的事情，其實(shí)還有很多不完善的地方。海倫也慢慢體會(huì )到，其實(shí)Sam并不見(jiàn)得認為她如何優(yōu)秀，只是他的習慣是給別人很多贊美。不過(guò)時(shí)間長(cháng)了海倫也就原諒S(chǎng)am了，也許Sam當時(shí)并沒(méi)有考慮那么多。無(wú)論如何，海倫都很感激Sam，因為他的贊美，讓海倫從自卑變到自信，積極面對工作，發(fā)掘自己的潛能。

　　現在的海倫終于明白，其實(shí)每個(gè)人在職場(chǎng)上都有可能既遇到胡悅，也遇到Sam，關(guān)鍵是樹(shù)立一個(gè)獨立完整的“自我，才不會(huì )為皮格馬利翁效應所左右。當然，最好的情況，是自己給自己創(chuàng )造皮格馬利翁效應：灰心喪氣的時(shí)候，給自己鼓勁，春風(fēng)得意的時(shí)候，提醒自己不要忘形。

　　海倫相信，有一天，皮格馬利翁效應會(huì )讓她美夢(mèng)成真。皮格馬利翁效應其實(shí)體現的就是暗示的力量。人們會(huì )不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀(guān)念，會(huì )不同程度地受到別人下意識的影響。

心理作文 篇10

　　“從眾”是一種比較普遍的社會(huì )心理和行為現象。通俗地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”;大家都這么認為，我也就這么認為;大家都這么做，我也就跟著(zhù)這么做。

　　有的人對“從眾”持否定態(tài)度。其實(shí)它具有有兩重性：消極的一面是抑制個(gè)性發(fā)展，束縛思維，扼殺創(chuàng )造力，使人變得無(wú)主見(jiàn)和墨守成規;但也有積極的一面，即有助于學(xué)習他人的智慧經(jīng)驗，擴大視野，克服固執己見(jiàn)、盲目自信，修正自己的思維方式、減少不必要的煩惱如誤會(huì )等。

　　在日常交往中，點(diǎn)頭意味著(zhù)肯定，搖頭意味著(zhù)否定，而這種肯定與否定的表示法在印度某地恰恰相反。當你到該地時(shí)，若不“入鄉隨俗”，往往寸步難行。因此，對“從眾”這一社會(huì )心理和行為，要具體問(wèn)題具體分析，不能認為“從眾”就是無(wú)主見(jiàn)，“墻上一棵草，風(fēng)吹一邊倒”。

　　自然，生活中，我們要揚“從眾”的積極面，避“從眾”的消極面，努力培養和提高自己獨立思考和明辨是非的能力;遇事和看待問(wèn)題，既要慎重考慮多數人的意見(jiàn)和做法，也要有自己的思考和分析，從而使判斷能夠正確，并以此來(lái)決定自己的行動(dòng)。凡事或都“從眾”或都“反從眾”都是要不得的。

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